በዛላይ ተመስርቶ 746 ግምገማዎች
አስደሳችውን ተለማመዱ፡ Kyajo Ri Peak መውጣት
የሚፈጀው ጊዜ
ምግቦች
የመኖርያ ቤት
ተግባራት
SAVE
€ 910Price Starts From
€ 4550
የ Kyajo Ri Peak መውጣት በ ውስጥ አስፈሪ ሆኖም ብዙም ያልተጨናነቀውን ከፍታ ለሚፈልጉ ተራራማዎች አስደሳች ጀብዱ እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል። ኤቨረስት ክልል. 6,186 ሜትር ቁመት ያለው ኪያጆ ሪ በአስደናቂ መልክአ ምድሯ እና በሚፈልገው ቴክኒካል ብቃት ታዋቂ ነው። ጉዞው የሚጀምረው በሸርፓ ማህበረሰቦች በሚያምር የእግር ጉዞ ሲሆን ተራራማዎችን በሚያማምሩ የሂማላያ ባህል ውስጥ ነው። ይህ የባህል መግቢያ ወደፊት ለሚጠብቀው ፈታኝ አቀበት መድረክ ያዘጋጃል።
የመውጣት ደረጃ አስደናቂ የቴክኒካል አለት እና የበረዶ መውጣት ድብልቅ ነው፣ ይህም ተራራ መውጣት ከፍተኛ አካላዊ ቅርፅ ያላቸው እና ተራራ የመውጣት ችሎታዎች እንዲኖራቸው ይፈልጋል። ተሳፋሪዎች በዙሪያቸው ያሉትን የሂማሊያን ግዙፎች በመውጣት በመውጣት ደስ ይላቸዋል። ይህ የመወጣጫ ክፍል ለከባድ ተራራማዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ ይማርካል፣ ምክንያቱም ብቃታቸውን ስለሚፈትሽ እና በሚያስደነግጥ እይታዎች ስለሚሸልማቸው።
የኪያጆ ሪ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ሲደርሱ፣ ተራራ ላይ የሚወጡ ሰዎች አስደናቂ የሆነ የሂማሊያን ክልል ፓኖራማ ያጋጥሟቸዋል፣ ይህ ተሞክሮ እራሱን ለዘለአለም ወደ ትውስታቸው የሚያስገባ ነው። ወደ ቤዝ ካምፕ መውረድ እና ወደ መጀመሪያው ቦታ የሚደረገው የመልስ ጉዞ ተሳፋሪዎችን በጥልቅ ስኬት እና ግርማ ሞገስ ካለው ተራሮች ጋር ይሞላቸዋል። የ Kyajo Ri Peak መውጣት አካላዊ ፈተናን ያልፋል; ተራራ ላይ የሚወጡትን የሚቀይር መውጣት ነው፣ ይህም ከጨረሱ ከረጅም ጊዜ በኋላ ዘላቂ ተጽእኖን የሚተው።
Kyajo Ri Peak መውጣት ከአካላዊ ፈተና በላይ ነው; የሚደነቅ ታሪካዊ ቦታ ይይዛል። በኤቨረስት ክልል ውስጥ የሚገኘው፣ ይህ ብዙም የማይታወቅ ከፍተኛ ተራራ በወጣቶች ዘንድ ቀስ በቀስ እየታወቀ ነው። ከታዋቂው ኤቨረስት ወይም ኬ2 በተለየ፣ Kyajo Ri በሂማሊያ የመውጣት ታሪክ ውስጥ ልዩ ታሪክ አለው። አስቸጋሪ ሁኔታዎችን በጀግንነት የተጋፈጡ አውሎ ነፋሶች ታሪኩን ሞልተውታል፣ ይህም ከሌሎች ታዋቂ ከፍታዎች የበለጠ አዲስ ነው።
የ Kyajo Ri Peak መውጣት ያልተነካ ውበቱ እና የመገኘት እድሉ ስላለ ተራራዎችን ይስባል። ከሌሎች ታዋቂ ኮረብታዎች ያነሰ የተጨናነቀ ነው፣ ይህም ለወጣቶች የዱር ስሜት እንዲሰማቸው እና አዳዲስ መንገዶችን እንዲያገኙ እድል ይሰጣል። ወደ Kyajo Ri አናት ላይ ያለው እያንዳንዱ መውጣት እያደገ ታሪኩን ይጨምራል እና ስለ ሂማላያ የበለጠ እንድንማር ይረዳናል። Kyajo Ri በከፍታ ከፍታ ላይ በመውጣት ታሪኩን በመገንባቱ በደጋማዎች ላይ መሳል ይቀጥላል።
የ Kyajo Ri Peak ጀብዱ የሚጀምረው ካትማንዱ፣ ኔፓል ሲደርሱ ነው። በ Tribhuvan ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያአስደናቂ ጉዞን በመጠባበቅ ከአውሮፕላኑ ሲወርዱ የደስታ ስሜት ይሰማዎታል።
በኔፓል ታዋቂ መስተንግዶ የሚታወቀው የመውጣት ቡድንዎ በአውሮፕላን ማረፊያው ሞቅ ያለ አቀባበል ያደርግልዎታል። በተጨናነቀች ከተማ ካትማንዱ ወደሚገኘው ማረፊያዎ ያለምንም ችግር ያስተላልፋሉ።
ካትማንዱ፣ ከጥንታዊ ቤተመቅደሶች፣ ሕያው ገበያዎች እና የበለፀጉ የባህል ቅርሶች ጋር፣ ወደፊት ለመዝናናት እና ለአስደሳች የ Kyajo Ri Peak ጀብዱ ለመዘጋጀት የሚያስችል ምቹ ሁኔታን ትሰጣለች።
ይህንን ጊዜ ከአካባቢው የሰዓት ሰቅ ጋር ለመላመድ፣ አብረው ከሚወጡት ጋር ለመገናኘት እና አስፈላጊ የመውጣት ዝግጅቶችን ለማጠናቀቅ መጠቀም ይችላሉ። Kyajo Ri ን ለማሸነፍ ያደረጋችሁት ጉዞ በኔፓል ዋና ከተማ መሀል ባለው በዚህ ደማቅ አቀባበል ይጀምራል።
ማረፊያ፡ ኤቨረስት ሆቴል
ምግቦች: አልተካተቱም
በእርግጠኝነት! በዚህ ቀን የባህል ድንቅ ሀብት የሆነችውን ካትማንዱ የነቃችውን ከተማ ለመዳሰስ እድሉን ታገኛላችሁ። የዝንጀሮ ቤተመቅደስ በመባል የሚታወቀው እንደ ታዋቂው Swayambhunath Stupa ያሉ የዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ጣቢያዎችን መጎብኘት ይችላሉ።
አስደናቂ የመንፈሳዊነት ውህደት እና የነዋሪ ዝንጀሮዎች ተጫዋች ባህሪን ይመለከታሉ። ሌላው የዩኔስኮ ዕንቁ፣ Boudhanath Stupa፣ የተረጋጋ መንፈስ እና ከአካባቢው የቲቤት ባህል ጋር ለመሳተፍ እድል ይሰጣል።
ጥንታዊ ቤተ መንግሥቶች፣ ቤተመቅደሶች እና ውስብስብ የተቀረጹ የሕንፃ ግንባታዎች የኔፓልን የበለጸገ ታሪክ የሚተርኩበትን ታሪካዊውን የካትማንዱ ደርባር አደባባይ ተጠቃሚ መሆንዎን ያረጋግጡ።
በዚህ መረጃ ሰጭ ክፍለ ጊዜ፣ ለመጪው Kyajo Ri Peak መውጣት በደንብ ለማዘጋጀት አስፈላጊ መመሪያ እና መረጃ ያገኛሉ።
ማረፊያ፡ ኤቨረስት ሆቴል
ምግቦች: ቁርስ
በማለዳ በረራ ከካትማንዱ ወደ ሉክላ፣ የኤቨረስት ክልል መግቢያ ነጥብ፣ አስደሳች የከያጆ Ri ተራራ መውጣት ይጀምራል። አስደናቂው በረራ ራሱ ስለ ሂማላያ አስደናቂ እይታዎችን ይሰጣል።
ሉክላ ውስጥ ካረፉ በኋላ ወደፊት ለሚደረገው ጉዞ በጣም ይደሰታሉ። ከ Luklaወደ ፋክዲንግ ሲሄዱ የእግር ጉዞዎ በይፋ ይጀምራል። በመንገዱ ላይ፣ የአካባቢን ህይወት እና ባህል እይታዎችን በመመልከት በሚያማምሩ መንደሮች ውስጥ ያልፋሉ። ይህ የጉዞዎ የመጀመሪያ ክፍል በከያጆ ሪ ተራራ ጥላ ውስጥ እርስዎን ለሚጠብቁ ልዩ ልምዶች መድረክ ያዘጋጃል።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ከፋክዲንግ ከወጡ በኋላ፣ ጉዞዎ ወደ ናምቼ ባዛር ለ Kyajo Ri Peak የመውጣት ጀብዱ ወሳኝ ነው። በዚህ የእግር ጉዞ ክፍል ላይ ወደ ሂማላያ ርቀህ ትገባለህ። በዱድ ኮሲ ወንዝ ላይ ብዙ ተንጠልጣይ ድልድዮችን ታቋርጣለህ በዛፎች ውስጥ ስትንሸራሸር።
ወደ ላይ በምትወጣበት ጊዜ የጠራ ሰማይ ባለባቸው ቀናት የኤቨረስት ተራራን በጨረፍታ ማየት ትችላለህ። በ3,440 ሜትር ርቀት ላይ የምትገኘው ናምቼ ባዛር ለእግር ተጓዦች እና ለገጣሚዎች ምቹ ነው። ልዩ በሆነው የፈረስ ጫማ ቅርፅ እና በተራሮች ላይ በሚታዩ አስደናቂ እይታዎች ዝነኛ ነው።

ወደ ናምቼ ባዛር መድረስ ለወጣቶች በጣም አስደሳች ነው። የሂማላያ መንፈስ የሚሰማህበት ቦታ ነው። ይህ ከተማ ከፍታ ከፍታ ጋር ለመላመድ አስፈላጊ ነው. እንዲሁም የአካባቢውን ካፌዎች የሚጎበኙበት፣ ማርሽ የሚገዙበት እና ለከፍታ መውጣት የሚዘጋጁበት የሸርፓ ባህል ማዕከል ነው።
በናምቼ ውስጥ መቆየቱ እንዲያርፉ እና በሚያምር ሁኔታው እንዲዝናኑ ያስችልዎታል። ይህ ፌርማታ ለቀሪው ወደ Kyajo Ri ለመውጣትዎ ለማዘጋጀት ይረዳዎታል።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በዚህ ቀን፣ ሰውነትዎ ከፍ ወዳለ ከፍታ ቦታዎች ጋር እንዲላመድ ለማገዝ በናምቼ ባዛር ወሳኝ እረፍት ይኖርዎታል። ህያው የሆነችውን ተራራማ ከተማ ለማሰስ ይህን ቀን መጠቀም ትችላለህ። የሚንከራተቱበት፣ ወዳጃዊ የአካባቢው ነዋሪዎች፣ እና በዙሪያዎ ያሉትን የሂማሊያን ከፍታዎች አስደናቂ እይታዎች የሚያገኙበት በጣም የተጨናነቀ የአካባቢ ገበያ ያገኛሉ። በ Kyajo Ri Peak ጀብዱ ውስጥ ለመጪው አቀበት በደንብ እንደተዘጋጁ ለማረጋገጥ ይህ የማሳደጊያ ቀን አስፈላጊ ነው።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ጉዞዎን ወደ ዶል ሲቀጥሉ፣ የሚስብ ጉዞ ያጋጥምዎታል። በዚህ መንገድ መሄድ ልዩ የተፈጥሮ ሁኔታን ለመፍጠር በሚሰበሰቡ ደኖች እና ያለፉ ማራኪ ከተሞች ውስጥ ይወስድዎታል።
ወደ ላይ በምትወጣበት ጊዜ፣ እየጨመረ ያለውን ከፍታ በማንፀባረቅ መሬቱ ሲቀየር ቀስ ብለው ይመለከታሉ። ይህ የአካባቢ ለውጥ በእያንዳንዱ እርምጃ ትኩስ ዕይታዎችን እና ፈተናዎችን በማስተዋወቅ ለ Kyajo Ri Peak የመውጣት ጀብዱ አስደሳች ገጽታን ይጨምራል።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ወደ ማችሄርሞ መሄድዎን ይቀጥሉ፣ ግርማ ሞገስ ባለው ሂማላያስ መካከል ወደምትገኘው ማራኪ ተራራማ መንደር። በዚህ የጉዞዎ ምዕራፍ፣ በመንገዱ ላይ ከፊት ለፊት የሚከፈቱትን በበረዶ የተሸፈኑ ቁንጮዎችን ማራኪ እይታዎችን በጥንቃቄ ይከታተሉ።
በዙሪያው ያለው ተራራማ መልክአ ምድራዊ አቀማመጥ የእርስዎን የ Kyajo Ri Peak መውጣትን ማራኪነት ያሳድጋል፣ ይህም በሚያስደንቅ የክልሉ ውበት ውስጥ ያስገባዎታል። ይህ የእግር ጉዞ አስደናቂ የተፈጥሮ ድንቆችን እና ወደፊት ስለሚመጡት ጀብዱዎች ጉጉትን ያቀርባል።
ወደ ማችሄርሞ ስትወጣ፣ በተራሮች እምብርት ውስጥ ተደብቆ የምትታይ አስደናቂ መንደር ላይ ትሰናከላለህ። በመንገድ ላይ፣ በመንገድዎ ላይ የሚያስደስቱ ግርማ ሞገስ ያላቸው የበረዶ የተሸፈኑ ከፍታዎች ማራኪ እይታዎችን ማጣጣምዎን ያረጋግጡ።
እነዚህ አስደናቂ ፓኖራማዎች የሂማላያስን ታላቅነት እንደ ምስክር ሆነው ይቆማሉ እና በእርስዎ የ Kyajo Ri Peak መውጣት ላይ ሲጓዙ እርስዎን ስለሚጠብቀው ያልተለመደ ጉዞ የማያቋርጥ ማስታወሻ ሆነው ያገለግላሉ።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
መንገዱ ወደ አስደናቂው የጎኪዮ ሀይቆች ይመራዎታል፣ በእውነት እርስዎን ወደሚያስደንቅ ተፈጥሯዊ ድንቅ። እነዚህ ቱርኩይስ ሀይቆች ወጣ ገባ በሆነው የሂማሊያን መልክዓ ምድር ላይ ተቀምጠዋል፣ ይህም አስደናቂ ትዕይንትን ፈጥሯል።
ጨምሮ በከፍተኛ ከፍታዎች የተከበበ ቾ ኦዩበዓለም አቀፍ ደረጃ ስድስተኛው-ከፍተኛው ተራራ፣ Gokyo Lakes ከእውነታው የራቀ የሚመስለውን ሰላማዊ እና ማራኪ ሁኔታን ያቀርባል። የእነዚህ ከፍታ-ከፍታ ሀይቆች ፀጥ ያለ ውበት የ Kyajo Ri Peak መውጣትዎ ትክክለኛ ድምቀት ነው።
Gokyo ሲደርሱ ለበለጠ ቅልጥፍና መሰረትዎን መመስረት ይችላሉ። ይህ በጉዞዎ ላይ ሆን ተብሎ ለአፍታ ማቆም ሰውነትዎ እየጨመረ ከሚሄደው ከፍታ ጋር እንዲላመድ ያስችለዋል፣ ይህም ወደ ከፍታዎ ሲሄዱ ለደህንነትዎ እና ለደህንነትዎ ቅድሚያ ይሰጣል።
Gokyo ለእዚህ ወሳኝ የመውጣትዎ ምዕራፍ ጸጥ ያለ እና የሚያምር ዳራ ያቀርባል፣ ጥርት ያሉ ሀይቆች እና አስደናቂ የሂማሊያ ከፍታዎች ዙሪያ።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በዚህ ቀን፣ በመንገድዎ ላይ ከፍተኛ ከፍታ ወዳለው ወደ ሉንግደን ሲጓዙ ጉዞዎ ይቀጥላል። የእርስዎ መንገድ በኤቨረስት ክልል አስደናቂ መልክዓ ምድሮች ውስጥ ይመራዎታል፣ ይህም ከፍ ያሉ ከፍታዎችን እና ንጹህ ምድረ በዳ እይታዎችን ያቀርባል።
ከፍታ ሲያገኙ፣ የመሬት አቀማመጥን ይመለከታሉ እና በሂማላያስ እምብርት ውስጥ የመሆንን ደስታ ይለማመዳሉ። ይህ የእርስዎ የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ጀብዱ እግር ወደ ከፍተኛ ደረጃ የመድረስ ጉጉት እና ጉጉትን ይጨምራል።
ወደ ሉንግደን የሚያደርጉት ጉዞ ወደ የኤቨረስት ክልል አስደናቂ የመሬት ገጽታዎች የበለጠ ይወስድዎታል። እግረመንገዴን፣ ከፍ ባሉ ከፍታዎች እና በዙሪያዎ ያለውን ያልተነካ የተፈጥሮ ውበት እይታዎች ውስጥ ለመዝለቅ እድሉ ይኖርዎታል።
ከፍ ወዳለ ከፍታ ላይ ስትወጣ፣ መሬቱ ይለወጣል፣ እና በሂማላያስ ወጣ ገባ ታላቅነት ውስጥ ዘልቃህ ታገኛለህ። ይህ የጉዞዎ ክፍል Kyajo Ri Peakን ለማሸነፍ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ ለሚጠብቋቸው ልዩ ልምዶች ምስክር ነው።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
የሬንጆ ላ ማለፊያን ለመሻገር ሲወጡ ለአስቸጋሪ ቀን ይዘጋጁ። አይን ማየት እስከሚችለው ድረስ የተዘረጋው የሂማላያን ክልል ከዚህ ከፍታ ከፍታ ማለፊያ በሚያስደንቅ ሁኔታ ውብ ነው።
ማለፊያውን ማሸነፍ ማለት እራስዎን በሚያስደንቅ የኤቨረስት ክልል ውበት ውስጥ ማጥመቅ ማለት ነው ፣ በዙሪያዎ ባሉ ግርማ ሞገስ የተላበሱ ጫፎች።

የሬንጆ ላ ማለፊያ ጫፍ ላይ ከደረሱ በኋላ፣ የእርስዎ ቁልቁለት ወደ ሉንግደን ይወስድዎታል፣ እዚያም ያድራሉ። ይህ የተረጋጋ ተራራ መንደር ከአስደሳች የእግር ጉዞ በኋላ የሚገባቸውን እረፍት ይሰጣል።
ወደ Kyajo Ri Peak በሚያደርጉት ጉዞ ከኤቨረስት ክልል አስደናቂ ፈተናዎች አንዱን እንዳሸነፉ አውቀው ለሊት ሲቀመጡ የፓስ አስደማሚ ፓኖራማዎች ትዝታዎች ይቆያሉ።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ዱካው በሂማላያስ መካከል ወደሚገኝ ውብ ባህላዊ የሸርፓ መንደር ወደ ቴም ይመራዎታል። በቴም ውስጥ እራስዎን በሀብታም የአካባቢ ባህል ውስጥ ለመጥለቅ እና የመንደሩን ታሪካዊ ገዳማት ለመቃኘት እድል ይኖርዎታል።
በሚያማምሩ የቴም ጎዳናዎች ውስጥ ስትዘዋወር፣ የሸርፓ ህዝብ ትክክለኛ የአኗኗር ዘይቤ፣ ወጋቸውን እና ልማዶቻቸውን በማግኘት ትመሰክራለህ። ይህ የባህል ልምድ ወደ የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ጀብዱ ጥልቀት እና ትርጉም ይጨምራል፣ ይህም እርስዎን ከኤቨረስት ክልል ቅርስ ጋር ያገናኛል።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በተጨናነቀው እና በተለምዶ ከሚጓዙት የእግረኛ መንገዶች ርቃ ወደምትገኘው ሩቅ እና ሰላማዊ መንደር መንደር በእግር ጉዞ ትቀጥላለህ።
ወደ ሜንዴ በማምራት ላይ ሳለ፣ ከህዝቡ ርቀህ የሂማሊያን በረሃ ፀጥታ ሙሉ በሙሉ ትቀበላለህ።
ይህ ብዙም ተደጋጋሚ ያልሆነ መንገድ በኤቨረስት ክልል ጸጥ ያለ ገጽታ እንድትገናኝ እድል ይሰጥሃል፣ ያልተበላሽው የተፈጥሮ ውበት እና የተረጋጋ አካባቢ አንድ ላይ በማጣመር ለ Kyajo Ri Peak መውጣትህ የተለየ ሁኔታ ይፈጥራል።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በመጨረሻ የከፍታዎን መጀመሪያ የሚያመለክተው የኪያጆ ሪ ተራራ ካምፕ ይደርሳሉ። በሂማላያስ እምብርት ላይ የሚገኘው ይህ የመሠረት ካምፕ ከፊት ለፊት ካለው አስቸጋሪ መውጣት በፊት እንደ ማረፊያ ቦታዎ ያገለግላል።

ለማገገም፣ ከፍ ካለው ከፍታ ጋር ለመላመድ እና ወደ ከፍተኛ ደረጃ ለሚደረገው ጉዞ የመዘጋጀት ወቅት ነው። በመሠረት ካምፕ ውስጥ በምትቆዩበት ጊዜ፣ እርስዎ እና አብረውት የሚወጡ ሰዎች በትጋት ይዘጋጃሉ፣ ይህም ተስማሚ ማርሽ፣ መሳሪያ እና ለመውጣት ትክክለኛው አስተሳሰብ እንዳለዎት ያረጋግጡ።
በዚህ ጊዜ እረፍት ወሳኝ ነው፣ እና ሰላማዊው የተራራ አካባቢ ለአእምሮ እና ለአካላዊ ዝግጁነት ምቹ ሁኔታን ይሰጣል። የእርስዎ የ Kyajo Ri Peak ጀብዱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ በቋፍ ላይ ነው፣ እና የመሠረት ካምፕ እርስዎ ለዚህ አስደናቂ ስኬት እራስዎን የሚጀምሩበት ነው።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በ Mt. Kyajo Ri's base camp ውስጥ በጣም የሚፈለግ የእረፍት ቀን ይኖርዎታል። በዚህ ቀን፣ ሁሉንም የመወጣጫ መሳሪያዎችዎን እና መሳሪያዎችዎን ለሚያስፈልገው አቀበት ደረጃ ላይ መሆናቸውን ለማረጋገጥ በጥንቃቄ በማዘጋጀት እና በመፈተሽ ላይ ትኩረት ያደርጋሉ።

ይህ ቀን ሰውነትዎ ከፍ ካለው ከፍታ ጋር እንዲላመድ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተሳካ የከፍተኛ ደረጃ የመውጣት እድሎችን በመጨመር ለቀጣይ ማመቻቸት እንደ ጠቃሚ አጋጣሚ ሆኖ ያገለግላል።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
የ Kyajo Ri Peak ከፍተኛ ደረጃ ላይ ያለዎት ጉዞ ወደ ካምፕ 1 ፈታኝ በሆነ አቀበት ይጀምራል። ይህ የጀብዱዎ ወሳኝ እርምጃ ወደ ወጣ ገባ የሂማላያን መሬት ከፍ ያደርገዎታል፣ ይህም ወደ መጨረሻው ግብዎ ያቀርብዎታል።
ወደ ካምፕ 1 በሚወስደው መንገድ፣ ድንጋያማ መንገዶችን እና በረዷማ ተዳፋትን ጨምሮ የተለያዩ የመሬት አቀማመጥ እና ሁኔታዎች ያጋጥሙዎታል። ይህ የከፍታው ክፍል አካላዊ ጽናትን፣ አእምሮአዊ ትኩረትን እና ቴክኒካል ተራራ መውጣትን ይጠይቃል።
ካምፕ 1ን መድረስ ትልቅ ስኬትን ይወክላል፣ይህንን ግርማ ሞገስ ለማግኘት ያለዎትን እድገት ያሳያል። የማይናወጥ ቁርጠኝነትዎን እና የጀመሩትን ያልተለመደ መውጣት የሚያውቁበት ጊዜ ነው።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በካምፕ 1፣ በደንብ የታቀደ ቀንን ለከፍተኛ ካምፖች ለማስማማት እና የተሟላ ዝግጅት ትሰጣላችሁ። እዚህ፣ ሰውነትዎ እየጨመረ ከሚሄደው ከፍታ ጋር እንዲላመድ ትፈቅዳላችሁ፣ የከፍታ ተራራ መውጣት ወሳኝ ገጽታ።
በካምፕ 1 ውስጥ፣ እርስዎ እና ሌሎች ተራራ ወጣጮችዎ እርስዎን ለማስማማት በሚረዱ ተግባራት ላይ እንደ አጭር የእግር ጉዞ እና የአተነፋፈስ ልምምዶች ይሳተፋሉ።
የመወጣጫ መሳሪያዎን ይገመግማሉ እና ሁሉንም መሳሪያዎች በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ደግመው ያረጋግጡ። ይህ ቀን ወደ Kyajo Ri Peak ከፍተኛ ደረጃ ሲሄዱ አካላዊ ዝግጁነትዎን እና ደህንነትዎን ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው፣ ይህም በመውጣት ጀብዱ ላይ ሌላ ጉልህ የሆነ ምዕራፍ ነው።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ወደ ካምፕ 2 መራመድ ወደ Kyajo Ri Peak ከፍተኛ ደረጃ ለመድረስ ወሳኝ እርምጃ ነው። በዚህ ደረጃ፣ ወደ ከፍታ ቦታዎች ትወጣለህ እና ፈታኝ የሆነ ቦታ ትገጥማለህ፣ ተዳፋት እና የበረዶ ሁኔታዎችን ጨምሮ።
ወደ ካምፕ 2 ሲሄዱ የእርስዎ ተራራ የመውጣት ችሎታ እና ቁርጠኝነት አስፈላጊ ይሆናል።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
በ Kyajo Ri Peak የመውጣትህ ከፍተኛ ቀን፣ ወደዚህ ግርማ ሞገስ ያለው ተራራ ጫፍ ላይ ስትወጣ ደስታን እና ፈተናን ታገኛለህ። ይህ አቀበት አቀበት ቁልቁል እና በረዷማ ቁልቁል መጓዝን ያካትታል።
ከፍተኛ ደረጃ ላይ እንደደረሱ፣ በሚያምር የሂማሊያ እይታዎች ተከበው በኪያጆ ሪ ላይ ስትቆሙ ጥልቅ የስኬት እና የመደነቅ ስሜት ያጥባል። ይሁን እንጂ ጉዞዎ በዚህ አያበቃም። የእርስዎን ስብሰባ ስኬት ካከበሩ በኋላ፣ ወደ ካምፕ 2 ጥሩ ለሆነ የምሽት እረፍት በመመለስ ቁልቁለትን ይጀምራሉ።
ወደ ካምፕ 2 መውረድ ከአስቸጋሪው የሰሚት ከፍታ በኋላ ለመዳን እና ጥንካሬን ለማግኘት ወሳኝ እድል ይሰጣል። ይህ የመውጣት ደረጃ ወደ ከፍታ ዝቅ ብሎ ለመውረድ ሲዘጋጁ ሌሊቱን ለማሳለፍ አስተማማኝ እና ምቹ ቦታን ይሰጣል።
የኪያጆ ሪ የድል አድራጊ ጉባኤ ያንተን ቁርጠኝነት እና ተራራ የመውደድ ችሎታ ማሳያ ነው። ካምፕ 2 የቁልቁለት ጉዞዎን ከመቀጠልዎ በፊት ይህንን አስደናቂ ስኬት ለማሰላሰል እንደ ሰላማዊ ማፈግፈግ ያገለግላል።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ይህ ቀን እንደ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ምክንያት ያልተጠበቁ መዘግየቶች ቢከሰቱ ተለዋዋጭነትን በመስጠት እንደ ምትኬ እቅድ ይሰራል። የ Kyajo Ri ተራራ መውጣት ደህንነትን እና ቅልጥፍናን የሚያረጋግጥ የጊዜ ሰሌዳዎ ወሳኝ አካል ነው።
ይህ መላመድ ለተለዋዋጭ ሁኔታዎች ምላሽ ለመስጠት እና እቅድዎን እንደ አስፈላጊነቱ እንዲቀይሩ ያግዝዎታል፣ ይህም በመጨረሻ የጉዞዎን ደህንነት እና ስኬት ያረጋግጣል።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ወደ Kyajo Ri Peak የመሠረት ካምፕ በመመለስ ከካምፕ 2 መውረድዎን ይጀምሩ። በዚህ የጉዞዎ ምዕራፍ፣ በሂማላያስ ወደሚገኘው ሰላማዊው የመሠረት ካምፕ ለመድረስ ወጣ ገባ በሆነው የተራራማ መሬት በኩል መንገድዎን እንደገና ይከተላሉ።
ወደ ታች ስትወርድ፣ እየተሻሻለ የመጣውን የመሬት አቀማመጦች ተመልከት እና ትንሽ ወስደህ የጀመርከውን ያልተለመደ ጀብዱ ለማሰላሰል። የመሠረት ካምፕ አቀበትዎን ሲያጠናቅቁ ለማረፍ እና ለመዝናናት ምቹ እና አስደሳች ቦታ ይሰጣል።
ማረፊያ፡ ድንኳን ካምፕ
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
የመልስ ጉዞህን ወደ ናምቼ ባዛር ትጀምራለህ፣እርምጃህን በተለመደው ዱካ ደግመህ። ከኤቨረስት ክልል ከፍ ያለ ከፍታ ላይ ስትወርዱ፣ በሚያማምሩ መንደሮች እና ለምለም መልክአ ምድሮች ውስጥ ያልፋሉ።
ወደ ናምቼ ባዛር በሚመለሱበት በዚህ ጉዞ፣ በዚህ ደማቅ ተራራማ ከተማ ልዩ ድባብ ውስጥ እራስዎን እንደገና ያጠምቃሉ። ከመሄድዎ በፊት ለመጨረሻ ጊዜ የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ልምዶችን ለማሰላሰል እና የሂማላያስን ውበት የሚያጣጥሙበት ጊዜ ነው።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ወደ ሉክላ እያመራህ የትውልድህን የመጨረሻ ክፍል እየጀመርክ ነው፣ እጹብ ድንቅ ጉዞህ ወደሚያልቅበት። ወደ ታች ስትወርድ፣ መልክዓ ምድሮቹ ቀስ ብለው ሲቀየሩ፣ በሚያማምሩ መንደሮች ውስጥ ሲያልፉ እና በሚያምር ገጽታው ሲዝናኑ ይመለከታሉ።
ሉክላ የማይረሳው ጉዞህ የሚያበቃበት ነው፣ እና ወደ ካትማንዱ ለመሄድ ተዘጋጅተሃል፣ ግርማ ሞገስ ባለው የሂማሊያ ክልል ውስጥ የከፍታ ኪያጆ ሪ የመውጣት ትዝታህን ይዘህ።
ማረፊያ: የሻይ ቤት
ምግቦች: ቁርስ, ምሳ እና እራት
ከሉኩላ ወደ ካትማንዱ የመመለሻ ጉዞዎ የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ጀብዱ የመጨረሻ ምዕራፍን ያመለክታል። አስደናቂው በረራ ከሂማሊያ ክልል ወደ ደማቅ ከተማ ካትማንዱ ይወስደዎታል።
ከሰማይ ስትወርድ፣ ያሸነፍካቸውን ተግዳሮቶች፣ ያየኸውን አስደናቂ ውበት፣ እና የ Kyajo Ri ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ ስላለው የስኬት ስሜት ታሰላስላለህ።
ወደ ካትማንዱ ተመለሱ፣ የከተማዋን ምቾት ማጣጣም፣ የተሳካ አቀበትዎን ማክበር እና የዚህን አስደናቂ የመውጣት ትውስታዎችን ይዘው መሄድ ይችላሉ።
ማረፊያ፡ ኤቨረስት ሆቴል
ምግቦች: ቁርስ
ከካትማንዱ ጋር ስትሰናበቱ እና ወደ ሀገር ቤት አለምአቀፍ ጉዞዎን ሲጀምሩ ያልተለመደ ጀብዱዎ ያበቃል። በኪያጆ ሪ ተራራ ላይ ያደረጋችሁት አስደናቂ ጉዞ፣ በችግር፣ በድሎች እና በማይረሱ ልምምዶች የተሞላ፣ በዚህ እየተጠናቀቀ ነው።
የኔፓል ዋና ከተማን ስትለቁ የሂማላያስን ትዝታ፣ አብሮ ተራራ ላይ የሚጓዙ ሰዎች ወዳጅነት እና ከፍተኛ ደረጃ ላይ የመድረስ ስኬት ስሜት ይዘህ ትሄዳለህ። ወደ ቤትዎ መመለስ የዚህን አስደናቂ ጉዞ የመጨረሻ ምዕራፍ ያመለክታል፣ ነገር ግን የመውጣትዎ ተፅእኖ ለዘላለም ከእርስዎ ጋር ይቆያል። ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች!
ምግቦች: ቁርስ
ይህንን ጉዞ ከፍላጎቶችዎ ጋር በሚዛመድ የአካባቢያችን የጉዞ ስፔሻሊስት እርዳታ ያብጁት።
የግል ጉዞዎችንም እንሰራለን።
ልብስ
ጫማዎች
የመወጣጫ መሳሪያዎች
የደህንነት Gear
የእግር ጉዞ መሣሪያዎች
ልዩ ልዩ
የካምፕ ማርሽ (የሚመለከተው ከሆነ)
አሰሳ እና ግንኙነት
ከኤፕሪል መጨረሻ እስከ ሰኔ መጀመሪያ ድረስ ያለው የቅድመ ክረምት ወቅት እና ከመስከረም እስከ ህዳር ያለው የድህረ-ክረምት ወቅት የ Kyajo Ri ተራራን ለመውጣት በዓመት ውስጥ ተስማሚ ጊዜዎች ናቸው። እነዚህ ወቅቶች ለስኬታማ መውጣት በጣም ምቹ የአየር ሁኔታን ይሰጣሉ.
በቅድመ-ዝናም ወቅት (ከኤፕሪል መጨረሻ እስከ ሰኔ መጀመሪያ) ተራራ ላይ ወጣጮች የተረጋጋ የአየር ሁኔታ እና የጠራ ሰማይ ሊጠብቁ ይችላሉ። በጥሩ ታይነት እና በከባድ የበረዶ ዝናብ እድሎች ፣ Kyajo Ri Peakን ለማሸነፍ ትክክለኛው ጊዜ አሁን ነው።
ሌላው ለመውጣት በዓመት ጥሩ ጊዜ ከሴፕቴምበር እስከ ህዳር፣ ከዝናብ በኋላ ያለው ወቅት ነው። በዚህ ጊዜ የዝናብ ዝናብ ሰማዩን ጠርጎታል፣ እና የሙቀት መጠኑ የበለጠ መጠነኛ ነው። የሂማሊያን መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ በለምለም አረንጓዴ እና ደማቅ እፅዋት ያጌጠ ሲሆን ይህም የመወጣጫውን አጠቃላይ ውበት ያሳድጋል።
እነዚህ ወቅቶች ተስማሚ የአየር ሁኔታዎችን ሲሰጡ, ከፍታ ቦታዎች ላይ ግን ያልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ሊኖራቸው እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ነው. በጉዞው ጊዜ ሁሉ ደህንነታቸውን ለማረጋገጥ፣ ተንሸራታቾች ሁልጊዜ ላልተጠበቁ የአየር ሁኔታዎች ዝግጁ መሆን እና የመጠባበቂያ እቅዶች ሊኖራቸው ይገባል።
የ Kyajo Ri Peak መውጣት ለተራራ ተነሺዎች ልዩ እና የሚክስ ተሞክሮ ይሰጣል። በኔፓል ውብ በሆነው ሂማላያ ውስጥ የሚገኘው ይህ ከፍተኛ ከፍታ ከፍታ ባላቸው ከፍታ ቦታዎች ላይ ችሎታቸውን እና ጽናታቸውን እንዲሞክሩ ያስችላቸዋል። አቀበት የበረዶ እና የሮክ ክፍሎችን ጨምሮ ቴክኒካል ፈተናዎችን ከአካባቢው የመሬት ገጽታዎች አስደናቂ ውበት ጋር ያጣምራል። የ Kyajo Ri Peak ከፍተኛ ደረጃ ላይ ሲደርስ የሚሰማው የስኬት ስሜት በጣም ልዩ ከሆኑት የመወጣጫ ልምዶች ውስጥ አንዱ ነው።
ከ6,000 ሜትሮች በላይ ወደሚገኙ ከፍታዎች የሚወጡ አሽከርካሪዎች እንደ ተራራ ኤቨረስት ያሉ ታዋቂ ስብሰባዎችን ባካተተው የሂማሊያን ክልል ሰፊ እይታዎችን ይሸለማሉ። ትጋትን፣ ዝግጅትን እና ከተለዋዋጭ ሁኔታዎች ጋር መላመድ መቻልን የሚጠይቅ ጉዞ ነው፣ ይህም ጉዞውን ለወጡ ሰዎች የማይረሳ እና ፈታኝ ጀብዱ ያደርገዋል።
የመውጣት ፈቃዶች ለደህንነት እና ለማክበር በ Kyajo Ri Peak መውጣት ወቅት አስፈላጊ ናቸው። ያስፈልግዎታል ሰጋማታ ብሔራዊ ፓርክ ወደ ኤቨረስት ክልል እና የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ፍቃድ ለመግባት ይፍቀዱ በተለይ ይህንን ጫፍ ለመውጣት። እነዚህ ፈቃዶች በህጋዊ መንገድ እዚያ መገኘት እንደሚችሉ እና የአካባቢ አስተዳደርን እና ደህንነትዎን እንደሚደግፉ ያረጋግጣሉ።
ከሳጋርማታ ብሄራዊ ፓርክ ፈቃድ የሚገኘው ክፍያ የክልሉን ውበት ለመጠበቅ ይረዳል፣ የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ፍቃድ ባለስልጣናት ለደህንነት ወጣ ገባዎችን እንዲከታተሉ ያግዛል። እነዚህን ፈቃዶች በተገቢው ቻናሎች ማግኘት እና ህጋዊ ጉዳዮችን ለማስወገድ እና አስተማማኝ መውጣትን ለማረጋገጥ በሚወጡበት ጊዜ ይዘው መሄድ ይችላሉ።
የ Kyajo Ri Peak ተራራ ላይ መውጣት የተለያዩ የኢንሹራንስ ሽፋኖች እንዲኖራቸው ይጠይቃል። ከከፍታ ቦታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጤና እና የህክምና አደጋዎችን ለመሸፈን የአደጋ ጊዜ የመልቀቂያ መድህን፣ የጀብዱ የስፖርት ሽፋን፣ የጉዞ መቆራረጦች የጉዞ ዋስትና እና ወደ ሀገር ቤት የመመለሻ ኢንሹራንስ በዚህ ውስጥ ተካትተዋል።
እነዚህ የኢንሹራንስ ፖሊሲዎች የጉዞ ስረዛዎች፣ የህክምና ድንገተኛ አደጋዎች፣ ከፍተኛ ከፍታ ያላቸው የጤና ችግሮች፣ ወይም በመውጣት ላይ ያልተጠበቁ ክስተቶች ሲከሰቱ ተራራዎችን በገንዘብ ለመጠበቅ ወሳኝ ናቸው። በመውጣት ወቅት የአእምሮ ሰላም እና ደህንነት ይሰጣሉ.
አሽከርካሪዎች ወደ Kyajo Ri Peak ከተለያዩ መንገዶች መምረጥ ይችላሉ፣ በደቡብ ምዕራብ ሸንተረር በጣም ታዋቂ እና በስፋት ጥቅም ላይ የዋለ ነው። በዚህ መንገድ ላይ ያሉ ተሳፋሪዎች ከሉክላ ወደ ቤዝ ካምፕ በእግር ጉዞ ይጀምራሉ። ከዚያ ተነስተው ድንጋያማ እና በረዷማ ቦታዎችን ጨምሮ ቴክኒካል ፈተናዎችን የሚያቀርበውን ደቡብ ምዕራብ ሸንተረር ይከተላሉ። በዙሪያው ያሉትን የሂማሊያን ከፍታዎች የሚያሳዩ አስደናቂ እይታዎች ይህን አቀበት የሚያጠናቅቁ ተራራማዎችን ይጠብቃሉ።
የደቡብ ምዕራብ ሸንተረር የሚወደድ ቢሆንም፣ አንዳንድ ወጣ ገባዎች እንደ ምዕራባዊ ሸለቆ ወይም ሰሜናዊ ፊት ያሉ ፈታኝ መንገዶችን ሊመርጡ ይችላሉ። እነዚህ አማራጮች ልዩ ልምዶችን እና ገጽታን ይሰጣሉ ነገር ግን የላቀ ችሎታዎችን እና መሳሪያዎችን ይፈልጋሉ። አሽከርካሪዎች የመረጡት መንገድ ምንም ይሁን ምን Kyajo Ri Peak በደህና ለመውጣት መዘጋጀታቸውን እና አስፈላጊው የክህሎት ስብስቦች መኖራቸውን ማረጋገጥ አለባቸው።
አሽከርካሪዎች Kyajo Ri Peakን ለመውጣት ከፍተኛ የአካል ብቃት ላይ መሆን አለባቸው። በከፍታ ቦታዎች ላይ ያለውን ዝቅተኛ የኦክስጂን መጠን ለመቆጣጠር ጠንካራ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጽናት ሊኖራቸው ይገባል. አጠቃላይ የልብ ጤናን እና የሳንባ አቅምን ለማሻሻል ይህ የእግር ጉዞ፣ ብስክሌት መንዳት እና ሩጫን ይጨምራል።
የጥንካሬ ስልጠና እንዲሁ ወሳኝ ነው፣ ምክንያቱም ተራራ ላይ ወጣሪዎች ከባድ ሸክሞችን እንዲሸከሙ እና ፈታኝ በሆነ ቦታ እንዲጓዙ ይረዳል። ተዳፋት እና ፈታኝ ቦታዎችን ለመቋቋም እግሮችዎን ፣ ጀርባዎን ፣ ትከሻዎን እና ኮርዎን የሚሰሩ መልመጃዎችን ማከናወን አለብዎት ። ተለዋዋጭነት እና ሚዛናዊ ልምምዶች በድንጋይ እና በበረዶ መወጣጫ ክፍሎች ላይ ቅልጥፍናን እና መረጋጋትን ያሻሽላሉ። እነዚህን ሁሉ አካላት የሚያጠቃልለው የተሟላ የሥልጠና ሂደት ኪያጆ ሪ ፒክን ለማሸነፍ ለአካላዊ ዝግጁነት ወሳኝ ነው።
ከፍታ ላይ መታመም እንደ Kyajo Ri Peak ያሉ ከፍተኛ ከፍታዎችን ሲወጣ ከፍተኛ አደጋን ይፈጥራል፣ እና ተራራ መውጣት ምልክቶቹን በመገንዘብ እና እንዴት ምላሽ መስጠት እንዳለባቸው በማወቅ ንቁ መሆን አለባቸው። ከፍታ ላይ ህመም ብዙውን ጊዜ እንደ ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ, ማዞር, የትንፋሽ እጥረት እና ድካም ይታያል.
በከፍታ ላይ ያሉ ህመሞችን ለመከላከል ቀደም ብሎ ማወቂያው በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ነጂዎች እራሳቸውን እና የቡድን አባሎቻቸውን በቅርበት መከታተል አለባቸው። ከፍታ ላይ የመታመም ምልክቶች ከታዩ፣ ተሳፋሪዎች አፋጣኝ እርምጃ መውሰድ አለባቸው። ዋናው ምላሽ ወደ ዝቅተኛ ከፍታ መውረድ ነው, ይህም ምልክቶችን ለማስታገስ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው.
እረፍት እና ትክክለኛ እርጥበት እንዲሁ ለወጣቶች አስፈላጊ ናቸው; ከመጠን በላይ መሥራት የለባቸውም. እንደ acetazolamide ያሉ መድኃኒቶችን መውሰድ በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል። ለከፍታ ህመም በደንብ ማወቅ እና ዝግጁ መሆን ለተሳፋሪዎች ደህንነት እና ለ Kyajo Ri Peak አቀበት ስኬት አስፈላጊ ነው።
የሀገር ውስጥ አስጎብኚዎችን እና ፖርተሮችን መቅጠር የደህንነት መለኪያ እና ለአካባቢው ኢኮኖሚ አዎንታዊ አስተዋፅዖ ለማድረግ Kyajo Ri Peak ሲወጣ መንገድ ነው። እነዚህ ልምድ ያላቸው ግለሰቦች ስለ መሬቱ፣ የአየር ሁኔታ ሁኔታ እና የክልሉ ተግዳሮቶች በዋጋ ሊተመን የማይችል እውቀት አላቸው። እውቀታቸው ለስኬታማ ወደ ላይ ከፍ እንዲል እና የተራራዎችን ደህንነት ያሻሽላል።
የአገሬው ተወላጆችን እና አስጎብኚዎችን መቅጠር የኤቨረስት ክልል ነዋሪዎችን በቀጥታ ይረዳል። ለነዋሪዎች የስራ እድሎችን እና ገቢዎችን ያቀርባል, ኑሯቸውን ለማስቀጠል ይረዳል. የአከባቢውን ኢኮኖሚ በዚህ መንገድ መደገፍ በከፍታ ላይ በእግር መጓዝ እና በመውጣት ላይ ባሉ ማህበረሰቦች መካከል አዎንታዊ ግንኙነት እንዲኖር ያደርጋል።
Kyajo Ri Peakን ለመውጣት ቀዳሚው መንገድ የደቡብ ምዕራብ ሸንተረር ነው፣ እሱም የቴክኒክ ክፍሎችን እና ፈታኝ መሬትን ያካትታል። እንደ ምዕራባዊ ሸንተረር እና እንደ ሰሜናዊው ፊት ያሉ አማራጭ መንገዶችም አሉ፣ እነዚህም በችግራቸው መጨመር ብዙም ያልተለመዱ ናቸው።
አዎ፣ የከፍተኛ ከፍታ የእግር ጉዞ ልምድ እና መሰረታዊ ተራራ የመውጣት ችሎታ እንዲኖራችሁ አበክረን እንመክራለን። ተሳፋሪዎች መወጣጫ ማርሽን፣ የበረዶ መጥረቢያዎችን፣ ክራንቻዎችን እና ገመዶችን ማወቅ አለባቸው።
Kyajo Ri Peakን ለመውጣት፣ ተራራ መውጪያዎች ሁለት ፈቃዶች ያስፈልጋቸዋል፡ ለኤቨረስት ክልል መዳረሻ የሚሰጠው የሳጋርማታ ብሄራዊ ፓርክ ፍቃድ እና የ Kyajo Ri Peak የመውጣት ፍቃድ ለዚህ ከፍተኛ። እነዚህ ፈቃዶች ለህጋዊ ተደራሽነት አስፈላጊ ናቸው።
አማራጭ ቢሆንም፣ የአገር ውስጥ አስጎብኚዎችን እና ፖርተሮችን መቅጠር በጣም ጥሩ ነው። የአካባቢ መመሪያዎች ስለ መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ እና ሜትሮሎጂ ባላቸው ሰፊ እውቀት ደህንነትን ያጎለብታሉ። በረኞች መቅጠር የአገር ውስጥ ኢኮኖሚን ይደግፋል።
Kyajo Ri peak መውጣት እጅግ በጣም ጥሩ የልብና የደም ህክምና፣ ጥንካሬ እና ጽናትን ይፈልጋል። ተሳፋሪዎች በኤሮቢክ ልምምዶች፣ የጥንካሬ ስልጠና እና የመተጣጠፍ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አለባቸው።
ማመቻቸት ቀስ በቀስ መውጣትን ያካትታል, ይህም ሰውነትዎ ከፍ ወዳለ ከፍታ ጋር እንዲላመድ ያስችለዋል. ከፍ ባለ ቦታ ላይ ያሉ የእረፍት ቀናትን፣ እርጥበትን በመጠበቅ እና ከፍታ ላይ ህመም ምልክቶችን ማወቅን ያጠቃልላል።
እንደ ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ እና የትንፋሽ ማጠር ያሉ ምልክቶችን ይወቁ። የሕመም ምልክቶች ከታዩ ወደ ዝቅተኛ ከፍታ ይውረዱ፣ እርጥበት ይኑርዎት፣ ያርፉ እና የህክምና ባለሙያ ምክር ከሰጡ መድሃኒቶችን ያስቡ።
አዎ፣ የማዳን እና የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶች በኤቨረስት ክልል ውስጥ ይገኛሉ። ነገር ግን፣ ለበለጠ ደህንነት ደጋፊዎች የአደጋ ጊዜ መፈናቀልን የሚሸፍን አጠቃላይ የጉዞ ዋስትና ሊኖራቸው ይገባል።
ዝግጅቱ የአካል ብቃት ስልጠናን፣ ማርሽ መግዛትን፣ የፍቃድ ግዥን፣ የማመቻቸት እቅድ ማውጣት እና ታዋቂ ጉዞን መቀላቀልን ያጠቃልላል። በደንብ የተሞላ ዝግጅት አስተማማኝ እና ስኬታማ መውጣትን ያረጋግጣል.
በዝቅተኛ ከፍታ ላይ ካሉ ሻይ ቤቶች እና መሰረታዊ መገልገያዎች እስከ ድንኳን ካምፖች ድረስ ከፍ ባለ ቦታ ላይ እና በጣም ውስን የሆኑ መገልገያዎች ይገኛሉ። ተሳፋሪዎች ለገጠር ሁኔታዎች መዘጋጀት አለባቸው.
በዛላይ ተመስርቶ 746 ግምገማዎች