ሁሉም ሰው ህልም መድረሻ አለው. አንዳንዶች የታይላንድን የባህር ዳርቻዎች ለመጎብኘት ቢመኙም ሌሎች ደግሞ በለንደን ወይም በፓሪስ የገበያ ቦታ ላይ መሄድ ይፈልጋሉ፣ እና ብዙ ቁጥር ያላቸው ሰዎች በህይወት ዘመናቸው አንድ ጊዜ የኒውዮርክ ከተማን ለመጎብኘት ይፈልጋሉ። በተመሳሳይ፣ ሌሎች ሰዎች ኔፓልን ለመጎብኘት በጉጉት ሲጠባበቁ ቆይተዋል። በተመሳሳይ፣ በኤቨረስት ተራራ የምትታወቀው ይህ የደቡብ እስያ አገር፣ በሌሎች የተፈጥሮ ድንቆች፣ እንደ ውብ ተራራዎች፣ የደጋ እርከኖች፣ እና የሐይቅ ወረዳዎች እና ሌሎችም ዝነኛ ነች። በዓለም ዙሪያ መሄድ ያለባቸው ቦታዎች ዝርዝር ሲያደርጉ ብዙዎች ይህንን ውብ ሀገር በቁጥር አንድ ደረጃ ይይዙታል፣ እና የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ በዓለም ላይ ካሉ ምርጥ የእግር ጉዞ መንገዶች አንዱ ነው።
ከፔሬግሪን ትሬክስ ሰላምታ። የጉዞ መረጃን የሚጠቅሱ ተከታታይ የጉዞ ማስታወሻ ደብተሮች ጀምረናል። በዚህ የመጀመሪያ ክፍል የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግን እንወያያለን።
ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ወሳኝ የጉዞ መመሪያ እንደ ኤቨረስት የጉዞ ገፅታዎች፣ ዝርዝር መግለጫዎች፣ ልምምዶች፣ ፍቃዶች፣ የEBC የጉዞ ችግር፣ አጀንዳ፣ የመረበሽ ችግር፣ ምግብ፣ ምቾት፣ ከፍታ ሕመም፣ ማድረግ ስለሚገባቸው ነገሮች እና በጉዞ ወቅት ማድረግ የሌለብዎትን ጉዳዮች ያብራራል። በአጠቃላይ፣ አጠቃላይ የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የጉዞ መመሪያ ነው።

ስለ የእግር ጉዞ ወይም የእግር ጉዞ ስታስብ የት መሄድ እንዳለብህ ያስባሉ? የትኞቹ አገሮች ለእግር ጉዞ የተሻሉ ናቸው? ብዙ ሰዎች ስለእነዚህ ጥያቄዎች እንደሚያስቡ እርግጠኛ ነኝ፣ ነገር ግን ጥቂቶቹ በእግር ለመራመድ ምርጥ ቦታዎች በሚለው ርዕስ ላይ ጥሩ መረጃ አላቸው። የአለምን ምርጥ ጉዞዎች የሚገልጹ አንዳንድ ምርጥ መጣጥፎችን አግኝቻለሁ። የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ አንዱ ነው።
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ከ1,310 እስከ 5,610 ሜትሮች መካከል ይደረጋል። በምድር ላይ ያለው ከፍተኛው ቦታ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በተገለለበት እና በተረጋጋ አካባቢ ምክንያት ማራኪ ነው። ወደ ተራራ የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ መውጣት ወደ አለም ከፍ ወዳለ ቦታ ማለትም ወደ የዓለማችን እጅግ ከፍ ወዳለው ተራራ ዋና መሥሪያ ቤት የሚወስድዎ የማይታመን ተሞክሮ ነው።
በዚህ ሽርሽር ላይ መወሰን ለመደሰት ተነሳሽነት ነው! ለአንዳንዶች የግድ ማድረግ ያለባቸው ዝርዝር ውስጥ አንድ ህልም ነው። በተጨማሪም፣ ብዙ አለምአቀፍ መግቢያዎች የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግን በዓለም ላይ ካሉ ምርጥ ጉዞዎች እንደ አንዱ አድርገው አዘዙ።
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ አጠቃላይ እይታ
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ውብ በሆነው የሼርፓ ሀገር፣ ጥንታዊ ገዳማት፣ ለምለም ደኖች እና ከሂማሊያ የበረዶ ግግር የሚመነጩ ፈጣን ወንዞችን በማለፍ ወደ ኤቨረስት ተራራ ግርጌ እንድትሄዱ እድል ይሰጥዎታል።
የጉዞ እውነታዎች፡-
አገር: ኔፓል
አካባቢ: የኤቨረስት ክልል
የጊዜ ርዝመት: 15 ቀናት
የቡድን መጠን: 2-25
ደረጃ፡ መጠነኛ አስቸጋሪ
ተግባር፡ መራመድ
ከፍተኛው ከፍታ፡ 5640ሜ (ካላፓታር)
ዝቅተኛው ከፍታ፡ 1310 (ካትማንዱ)
አማካይ የእግር ጉዞ ሰዓት: በቀን ከ6-7 ሰአታት
የእግር ጉዞ ቀናት ብዛት፡ 12
ማረፊያ: በካትማንዱ ውስጥ ባለ ሶስት ኮከብ ሆቴሎች; በእግር ጉዞ ወቅት ሻይ ቤት
መነሻ ነጥብ: ካትማንዱ
የመጨረሻ ነጥብ: ካትማንዱ
የጉዞ ዋና ዋና ዜናዎች፡-
- ወደ ኤቨረስት ክልል የሚመራ የሙሉ አገልግሎት ጉዞ
- አስደናቂ ግን ጀብደኛ በረራ ወደ ሉክላ
- ስለ ሼርፓ ባህል፣ ወግ እና የአኗኗር ዘይቤ የማወቅ እድል
- ኤቨረስትን ጨምሮ የከፍተኛ የሂማሊያን ከፍታዎች አስደሳች እይታዎች
- ውብ የሸርፓ መንደሮች የናምቼ ባዛር እና ትንግቦቼ
- ጥንታዊ የቡድሂስት ገዳማት
ስለ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ለብዙዎች የህይወት ዘመን ጉዞ ነው። ጉዞው ለዋና መስህብነቱ ምስጋና ይግባውና በርካታ አለምአቀፍ የመመሪያ መጽሃፎችን፣ የጉዞ ትዕይንቶችን እና ቪሎጎችን አሳይቷል - የኤቨረስት ተራራ፣ በአለም ላይ ረጅሙ ጫፍ። በኤቨረስት ምክንያት፣ መንገዱ ለብዙዎች የተወሳሰበ ሊመስል ይችላል። ይሁን እንጂ የእግር ጉዞው በመጠኑ የተወሳሰበ ነው; እያንዳንዱ ብቃት ያለው ሰው ይህንን ጉዞ በተገቢው ሁኔታ ማጣጣም ይችላል።
ተጓዦች በቀጥታ ወደ ሉክላ ሲበሩ በድንገት በቡድሂስት ምድር ውስጥ እራሳቸውን አገኙ። አንድ ሰው የፀሎት መንኮራኩሮችን፣የማኒ ግድግዳዎችን እና ቾርተንስን በጉዞው ሁሉ ማየት ይችላል፣ይህም የክልሉን የበለጸገ የቡድሂስት ቅርስ ያሳያል። መጀመሪያ ላይ የእግር ጉዞ ቀላል ነው.
የዱድ ኮሺ ወንዝ ሸለቆ መንገድ ውብ መንደሮች እና በተለያዩ እፅዋት እና እንስሳት የበለፀጉ ደኖች ያሉበት ውብ ነው። የእግር ጉዞው ከሼርፓስ ጋር እንድትገናኙ እና እንድትገናኙ ይፈቅድልሃል - ድንቅ ተራራማዎች።
የMount Everest Base Camp Trekking ለረጅም ጊዜ በማስታወስዎ ውስጥ ተቀርጿል ምክንያቱም ተጓዦች በሰር ኤድመንድ ሂላሪ እና ቴንዚንግ ኖርጋይ ሼርፓ፣ የኤቨረስት ተራራ የመጀመሪያ ወጣጮች እና የመውጣት ድግሳቸው ከሰባት አስርት ዓመታት በፊት በተጠቀሙበት ተመሳሳይ መንገድ ላይ ነው።
የተራራ እይታዎች
በእግረ መንገዳቸው የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ተጓዦች ስለ ተራሮች ጥሩ እይታ ማግኘት ባይችሉም በሌሎች ቀናት ሁሉ በተራሮች ተከበው ይገኛሉ። ውብ የሆነ የሂማሊያ ቪዛ ተጓዦችን ከናምቼ ባዛር ባሻገር ከወጡ በኋላ ይቀበላል። በአንዳንድ ቦታዎች የከፍተኛ ሂማሊያን ከፍታ ያላቸው የ360 ዲግሪ እይታዎችን ያገኛሉ። ከናምቼ በኋላ በጣም የበላይ የሆነው አማዳብላም ነው፣ እሱም ከሁሉም ከፍታዎች በላይ ከፍ ይላል።
በተመሳሳይ የፑሞሪ ፒራሚዲካል ሰሚት ዲንቦቼን አልፈው ሲሄዱ ከእርስዎ በላይ ይወጣል። እንደ ኤቨረስት፣ ሎተሴ እና ኑፕሴ ያሉ ረጃጅም የተራራ ጫፎች ላይ ያለው ፓኖራሚክ እይታ፣ እና ሌሎችም፣ ከ Kalapathar።
የመንገድ መረጃ፡-
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ በ40 ደቂቃ በረራ ወደ ሉክላ አየር መንገድ ይጀምራል። በተጨማሪም ዱካው በChaurikharka እና Cheplung ሰፈሮች በኩል ወደ ፋክዲንግ ያልፋል። ከዚያም ወደ ናምቼ ባዛር ከመውጣቱ በፊት በዱድ ኮሺ ወንዝ ወደ ሞንጆ ይቀጥላል። መንገዱ ወደ ተንቦቼ ከመውጣቱ በፊት ከናምቼ ባዛር ወደ ዱድ ኮሺ ወንዝ ይወርዳል።
ዱካው ውብ በሆኑት የሼርፓ ሰፈሮች በደቡቼ፣ ዲንቦቼ እና ሎቡቼ በኩል እስከ ጎራክሼፕ ድረስ ያልፋል። ጎራክሼፕ በኤቨረስት መንገድ ላይ የመጨረሻው መንደር ነው። የመልሱ እግር ወደ ካላፓታር ሪጅ ከአጭር ጊዜ የእግር ጉዞ በኋላ ይጀምራል፣ ይህም ከፍተኛውን የሂማሊያን ከፍታ ላይ ያልተደናቀፈ እይታዎችን ይሰጣል።

የጉዞ ፕሮግራም፡
ቀን 1፡ ወደ ካትማንዱ መድረስ (1310ሜ)
ወደ ኔፓል እንኳን በደህና መጡ። ባህላዊ የኔፓል እንኳን ደህና መጣችሁ እና ወደ ሆቴልዎ ለማስተላለፍ ወኪላችን በአውሮፕላን ማረፊያው ይገኛል። የቀረው ጊዜ ለገለልተኛ እንቅስቃሴዎች ነፃ ነው. ምሽት ላይ፣ አስጎብኚዎን ያግኙ እና የጉዞ አጭር መግለጫ ክፍለ ጊዜ ላይ ይሳተፉ።
ኦ/N፡ ሆቴል
ቀን 2፡ ወደ ሉክላ (2810ሜ) ይብረሩ፣ ወደ ፋክዲንግ (2800ሜ) ይጓዙ - የ40 ደቂቃ በረራ፣ የ4 ሰአት የእግር ጉዞ
ከቁርስ በኋላ መሪዎን በሆቴሉ ያግኙ, እሱም ወደ ሉክላ ለአጭር ጊዜ በረራ ወደ አየር ማረፊያ ያስተላልፋል. ሉክላ የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ መነሻ ነጥብ ነው። በረራው 40 ደቂቃ ያህል ይወስዳል እና የወፍ እይታዎን ስለ እርከን ሜዳዎች፣ ልምላሜ ደኖች እና የኔፓል የተለያዩ መልክአ ምድራዊ አቀማመጥ ያቀርባል። ካትማንዱ ሸለቆን ለቀው ሲወጡ በሂማላያ ከፍተኛ ተራራዎች ላይ አስደናቂ እይታዎችን ማየት ይችላሉ።
ብዙዎች ሉክላ አውሮፕላን ማረፊያ ለማረፍ በጣም ፈታኝ ከሆኑት አውሮፕላን ማረፊያዎች አንዱ እንደሆነ ስለገለጹ ለጀብደኛ ማረፊያው ዝግጁ ይሁኑ። ትንሽ ዘንበል ያለው አየር ማረፊያ ከዱድኮሺ ወንዝ ሸለቆ በላይ ባለው ገደል ላይ ተቀምጧል, አብራሪዎች ለስህተት ቦታ አይተዉም.
ሉክላ እንደደረሱ ሰራተኞችዎን ያግኙ እና ጭነቶችዎን እንዲያመቻቹ እና ጉዞዎን እንዲጀምሩ ይጠብቁ። ዱካው ቀላል እንደመሆኑ መጠን በመጀመሪያው ቀን ይለማመዱታል። ከሉክላ ከወጣን በኋላ ወደ ዱድሃኮሺ ወንዝ ከመውረድዎ በፊት በቻውሪካሪካ መንደር እና በቼፕሉንግ በተዘረጋው መንገድ በእግራችን እንሄዳለን፣ እሱም ከኩምቡ የበረዶ ግግር ይጀምራል። የዱድ ኮሺ ወንዝ በግራ በኩል ወደ ፊት ሲሄድ የዱካው መስመሮች ይጓዛሉ። በጉዞው ላይ ብዙ ምግብ ቤቶች እና የእንግዳ ማረፊያ ቤቶች አሉ።
ጉዞአችንን ወደ ፋክዲንግ ከመቀጠላችን በፊት በአንደኛው ምሳ እንበላለን። በመንገዱ ላይ ያለውን ድንቅ የቡድሂስት ቅርስ የሚያንፀባርቁ የሜኒ ግድግዳዎችን እና የጸሎት ጎማዎችን ይመልከቱ። ፋክዲንግ በዱድኮሺ ወንዝ ዳርቻ ላይ የምትገኝ ውብ መንደር ናት። በወንዙ በሁለቱም በኩል ብዙ ሎጆች እና ሻይ ቤቶች አሉ።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 3፡ ከጉዞ ወደ ናምቼ ባዛር (3440ሜ) — ከ5-6 ሰአታት አካባቢ
በሻይ ቤትዎ ቁርስ ከበላን በኋላ የእግር ጉዞ እንቀጥላለን። በተንጠለጠለበት ድልድይ ላይ የዱድሃኮሺን ወንዝ ከተሻገሩ በኋላ ዱካው በወንዙ በስተቀኝ በኩል ነው። መንገዱ ወንዙን ከማቋረጡ በፊት እና ወደ ሞንጆ አጭር መውጣት ከማድረግዎ በፊት በቶክቶክ እና በንግካር ሰፈሮች ውስጥ ያልፋል። ታምሰርኩን ከቤንክካር የመጀመሪያውን እይታ እናገኛለን. ሞንጆ በኤቨረስት መንገድ ላይ ታዋቂ ማቆሚያ ነው። አንዳንድ ተጓዦች በጠዋት ወደ ናምቼ ባዛር የሚወስደውን ዳገት ለመውጣት ከፋክዲንግ ይልቅ እዚህ ያድራሉ። የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ አካባቢ የሚጀምረው ከሞንጆ መንደር ነው። ፈቃዳችንን በብሔራዊ ፓርክ ቼክ ፖስት፣ ከሞንጆ መንደር በመውጣት ወደ ናምቼ ባዛር እናመራለን።
በመንገዱ ላይ ብዙ ውጣ ውረዶች አሉ። ዛሬ, ወደ 600 ሜትር ከፍታ እንጨምራለን. የያክስ እና የጆክዮስ ተሳፋሪዎች በኤቨረስት ክልል የላይኛው ክፍል ላይ ለሚገኙ መንደሮች አቅርቦቶችን ሲጭኑ ማየት እንችላለን። ከሞንጆ ትንሽ የእግር ጉዞ ወደ ጆርሳሌ ይወስደናል፣ እዚያም ለምሳ እንቆማለን። ከምሳ በኋላ የቦቴኮሺ ወንዝ መገናኛን በተንጠለጠለ ድልድይ አቋርጠን ወደ ናምቼ ባዛር አቀበት የእግር ጉዞ እንጀምራለን። ወደ ናምቼ ባዛር የሚወስደው ጠመዝማዛ መንገድ በሚያማምሩ የጥድ ደኖች ውስጥ ያልፋል።
የእግር ጉዞው ፈታኝ ቢሆንም ሁለት ሌሊት የምናድርባት ውብ የሆነችው የናምቼ ባዛር መንደር ከደረስክ በኋላ ህመምህን ትረሳለህ። የናምቼ ባዛርን ውብ ሰፈር ምሽት ላይ እንቃኛለን። ናምቼ ባዛር ቱሪስት የሚፈልገውን ሁሉ አለው። ብዙ ቡና ቤቶች እና መጋገሪያዎች አሉ. በከፍተኛ ወቅት በዲስኮቴክ እንኳን ይመካል.
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 4፡ የእረፍት ቀን ለማስማማት።
ዛሬ፣ የጉዞአችንን የመጀመሪያ የእረፍት ቀን ለአክላሜሽን እንወስዳለን። የተወሰነ ከፍታ ካገኘን በኋላ የእረፍት ቀን መውሰድ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሰውነታችን ከፍ ወዳለ ከፍታዎች እንዲላመድ እና ከፍታ ላይ የተራራ በሽታን (ኤኤምኤስ) ለመከላከል ይረዳል. ይህንን ቀን ለመጠቀም ብዙ ተግባራት አሉ። በሰር ኤድመንድ ሂላሪ ትምህርት ቤት ወደተገነባባቸው የኩንዴ እና ኩምጁንግ መንታ መንደሮች፣የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ ቢሮ እና የሸርፓ ሙዚየም ጉብኝት እና ወደ ኤቨረስት ቪው ሆቴል የእግር ጉዞ ማድረግ አንዳንድ አማራጮች ናቸው። መመሪያዎ ተገቢውን እንቅስቃሴ ይመርጥዎታል።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 5፡ ወደ ቴንቦቼ (3890ሜ) ጉዞ - 6 ሰአት ገደማ
ትኩስ ከአንድ ቀን እረፍት በኋላ፣ በሻይ ቤታችን ቁርስ ከበላን በኋላ ጉዞአችንን እንቀጥላለን። ከፍታው ወደ ውስጥ ሲገባ መራመዱ ከዚህ ወደ ውስብስብነት ይለወጣል። ነገር ግን እይታዎቹ ጠቃሚ ናቸው፣ እና ሁልጊዜ ከእርስዎ በፊት ተራሮችን ይመለከታሉ። ከናምቼ ባዛር ትንሽ ዳገት በጉዞው ውስጥ ካሉት እጅግ አስደናቂ የእግር ጉዞዎች ወደ አንዱ ይወስደናል። ከዱድ ኮሺ ወንዝ በላይ ባለው ሸንተረር ላይ እንጓዛለን ፣ አማዳብላምን ጨምሮ ፣ የሰሜኑን አድማስ የሚቆጣጠሩት የተራራ ጫፎች።
ለምሳ በ Kyangjuma (3600m) እናቆማለን። ኪያንግጁማ በኤቨረስት የእግር ጉዞ መንገድ ላይ ያለ ትንሽ የሸርፓ ሰፈር ነው። ከምሳ በኋላ የዱድ ኮሺ ወንዝ ወርደን በተንጠለጠለ ድልድይ ላይ እናቋርጣለን። የዛሬው የእግር ጉዞ የመጨረሻው እግር በዋነኛነት ሽቅብ ወደ ተንቦጨ ነው። የዚህች ትንሽዬ የሸርፓ መንደር ዋና መስህብ የሆነው ድንቅ የተንቦጨ ገዳም ነው። ምሽት ላይ ወደ ጭራቅ ጸሎቶችን ማቅረብ እና ከወጣት መነኮሳት ጋር መገናኘት ይችላሉ. ወደ ኤቨረስት የሚወጡ ፓርቲዎች ብዙውን ጊዜ በገዳሙ ውስጥ ልዩ ጸሎቶችን ያደርጋሉ, ለጉዞቸው ስኬት ይጸልያሉ.
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 6፡ ጉዞ ወደ ዲንቦቼ (4350ሜ) - በግምት 5 ሰአታት
በማለዳ በፀሐይ መውጣት እና አስደናቂ የተራራ እይታዎች ከተደሰትን በኋላ ወደ ዲንቦቼ ጉዞ ጀመርን። ዱካው መጀመሪያ ላይ ቁልቁል ወደ ደቡቼ ይሄዳል። ከዚያም በቦቴ ኮሺ ወንዝ በስተቀኝ በኩል ወደ ሚሊንጎ ሰፈራ ይደርሳል። ከዚህ በመቀጠል ወንዙን ተሻግረን በግራ በኩል ወደ ፓንቦቼ እና ሾማሬ መንደሮች በመሄድ ለምሳ እንቆማለን። ከምሳ በኋላ፣ ወደ ዱድ ኮሺ እና ኢምጃ ኮላ ወንዞች መገናኛ ለመድረስ ጉዞአችንን ቀጠልን።
ወንዙን ተሻግረን የኢምጃ ኮላ ወንዝን ተከትለን ወደ ድንቦቼ እንገባለን። በወንዙ በግራ በኩል ያለው መንገድ የሂማሊያን አድን ማህበር የጤና ቁጥጥር ጣቢያ ወደሚሰራበት ወደ ፌሪቼ መንደር ይሄዳል። ሁለቱም መንገዶች በመጨረሻ በዶው ላ ይገናኛሉ። ሆኖም ብዙ ተጓዦች ወደ ዲንቦቼ የሚወስደውን መንገድ በመጠቀም አስደናቂ የተራራ እይታዎችን እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል። የኢምጃ ኮሎ ወንዝ የመጣው ከኢምጃ ግላሲያል ሀይቅ ነው፣ እሱም በደሴት ፒክ ኢምጃ ግላሲየር ግርጌ ላይ ይገኛል።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 7፡ የእረፍት ቀን ለማስማማት።
ዛሬ ከ 4,000 ሜትር በላይ በእግር ስንጓዝ ለመለማመድ ሌላ የእረፍት ቀን እንወስዳለን. ይህንን ቀን ለማብቃት ለመጠቀም ብዙ እንቅስቃሴዎች አሉ። የመጀመሪያው አማራጭ ወደ ናጋርጁና ሂል (5050ሜ) መሄድ ነው። ናጋርጁና ሂል በዲንቦቼ ውስጥ ጥሩ እይታ ነው። ኮረብታው እንደ አማ ዳብላም (6812ሜ)፣ ማካሉ (8485ሜ) እና ቾ ኦዩ (8201ሜ) እና ሌሎችም ያሉ ተራሮችን ያልተደናቀፈ እይታዎችን ያቀርባል። ተጓዦች በእረፍት ቀናት ወደ ከፍታ ቦታዎች ለ Acclimatization እንዲወጡ ይመከራሉ፣ ስለዚህ ወደ ናጋርጁና ሂል የእግር ጉዞ ማድረግ ምርጡ አማራጭ ነው። ነገር ግን ኮረብታ ላይ የመውጣትን ፈተና መውሰድ ካልፈለግክ ከቹኩንግ በታች ወደምትገኘው ቹኩንግ መንደር በእግር ጉዞ በኤቨረስት ሶስት ማለፊያ መንገድ መቆሚያ ልትደሰት ትችላለህ። ከተማዋን አስሱ እና ለምሳ ወደ ዲንቦቼ ተመለሱ።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 8፡ ከጉዞ ወደ ሎቡቼ (4920ሜ) - በግምት 6 ሰአት
ከቀን ሙሉ የማሳለፍ እረፍት በኋላ የኤቨረስት ጉዞአችንን ዛሬ እንቀጥላለን። በአጠቃላይ ወደ 9 ኪሎ ሜትር ርቀት እናጠናቅቃለን, ወደ 700 ሜትር ከፍታ እንጨምራለን. በዛሬው የእግር ጉዞ ውስጥ ሁለት ቁልቁል ክፍሎች አሉ። የመጀመሪያው የእግር ጉዞዎን ከቀጠሉ በኋላ ነው፣ ምክንያቱም ከዲንቦቼ በላይ ያለውን ኮረብታ መውጣት አለብዎት። ሁለተኛው ከዱጋ ላ በላይ ወዳለው ማለፊያ ቁልቁል የእግር ጉዞ ነው።ዱጋ ላ ከዲንቦቼ አምስት ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ይገኛል። ወደ ሶስት ሰዓታት ያህል ይወስዳል.
እዚህ ጥቂት ሎጆች አሉ። እዚህ ለምሳ ልንቆም እንችላለን ወይም በጣም ቀደም ካለ ወደ Lobuche መቀጠል እንችላለን። ልክ ከዱጋ ላ በኋላ፣ ወደ ከፍተኛ ማለፊያ መውጣት አለብን። ወደ 300 ሜትር የሚደርስ ቁልቁል አቀበት ነው። ከማለፊያው አናት ላይ ያሉት እይታዎች የሚክስ ናቸው። ካለፉ በኋላ ዱካው ወደ ወንዙ ይወርዳል እና በወንዙ በኩል ወደ ሎቡቼ ቀላል የእግር ጉዞ ነው።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 9፡ በጉዞ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ (5340ሜ) እና ወደ ጎራክሼፕ ተመለስ (5130ሜ) — በግምት 7 ሰአት
ዛሬ ስትጠብቁት የነበረው ቀን ነው! ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ እና ወደ ጎራክሼፕ ለመመለስ በቂ ጊዜ ለማግኘት እኩለ ቀን ላይ ጎራክሼፕ መድረስ ስለምንፈልግ ቀደም ብለን እንጀምራለን። ርቀቱ አጭር ነው, ግን የእግር ጉዞው የሚጠይቅ ነው. በዚህ ጉዞ ላይ ብዙ መወጣጫዎች እና ቁልቁለቶች አሉ ነገር ግን አንድም ማረፊያ ቦታ የለም። ከመውረድዎ በፊት ወደ ላይ በደረሱ ቁጥር ዙሪያ ያሉትን እይታዎች ይፈልጉ። ለአራት ሰዓታት ያህል በእግር ከተጓዝን በኋላ ወደ ጎራክሼፕ እንደርሳለን። ጎራክሼፕ በኤቨረስት መንገድ ላይ የመጨረሻው መንደር ነው። ከጎራክሼፕ ባሻገር ምንም መገልገያዎች የሉም.
ከምሳ በኋላ ወደ ቤዝ ካምፕ የእግር ጉዞ እንጀምራለን. ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ እና ወደ ጎራክሼፕ ያለው ርቀት 7 ኪሎ ሜትር ያህል ነው። ግን ወደ ጎራክሼፕ ከሚወስደው መንገድ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። በኩምቡ የበረዶ ግግር በረዶ ውስጥ ሲወጡ አንዳንድ ፈታኝ ደረጃዎች አሉ። ምንም ምልክት የተደረገበት መንገድ የለም, ስለዚህ ማጣት አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ, ሁልጊዜ መመሪያዎን ይከተሉ. የመሠረት ካምፕ ከሞራ በቀር ምንም አይመስልም። የሚገርመው ነገር፣ ከመሠረት ካምፕ ሜት ኤቨረስት አታዩም። ወደ ጎራክሼፕ የመመለሻ ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት አንዳንድ ፎቶግራፎችን ያንሱ እና የህይወት ጉዞዎን ይንከባከቡ።
ኦ/N: የሻይ ቤት
10ኛ ቀን፡ የጠዋት የእግር ጉዞ ወደ ካላፓታር (5640ሜ) እና ወደ ፌሪቼ (4350ሜ) የእግር ጉዞ - ወደ 6 ሰአት ገደማ
በኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ ላይ ወደ ካላፓታር እይታ የእግር ጉዞ አያመልጥም። ካላ ፓትሃር ከጎራክሼፕ በላይ ያለ ትንሽ ሸንተረር ሲሆን እንደ ኤቨረስት፣ ሎተሴ፣ ኑፕሴ እና ቻንግሴ ያሉ ከፍተኛ የተራራ ጫፎች ላይ ያልተደናቀፈ እይታዎችን ይሰጣል። ርቀቱ በጣም አጭር ቢሆንም ወደ ላይ ለመድረስ ሦስት ሰዓት ያህል ይወስዳል።

ሆኖም በአንድ ሰዓት ውስጥ ወደ ጎራክሼፕ መውረድ ይችላሉ። ዱካው በደንብ ምልክት የተደረገበት ነው፣ እና ወደ ላይ በምትሄድበት ጊዜ ብቻህን አትሆንም፣ ምክንያቱም አብዛኞቹ ተጓዦች በአንዳንድ ከፍተኛ የሂማላያ ከፍታ ቦታዎች ፓኖራሚክ እይታዎችን ለመደሰት ወደዚህ እይታ ስለሚሄዱ። ከላይ የተወሰነ ጊዜ ካሳለፍን በኋላ ወደ ጎራክሼፕ እንወርዳለን፣ ቁርስ በልተን የጉዞውን የመልስ እግራችንን እንጀምራለን። በተመሳሳይ መንገድ በሎቡቼ እና በዱጋ ላ በኩል እንጓዛለን።ከዱጋ ላ በኋላ ወደ ድንቦቼ ከመሄድ ይልቅ በቀኝ በኩል ያለውን የታችኛውን መንገድ ወደ ፌሪቼ እንሄዳለን ፣ ወደ ላይ እየወጣን ሳለ ሁለት ሌሊት አሳለፍን። ፌሪቼ በዱድ ኮሺ ወንዝ በስተግራ ያለ ትንሽ ሰፈራ ነው።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 11፡ ከጉዞ ወደ ናምቼ ባዛር (3440ሜ)
ሌላ ቀላል የእግር ጉዞ! በሻይ ቤታችን ቁርስ ከበላን በኋላ ጉዞውን እንቀጥላለን። ከፋሪቼ ትንሽ በታች ወንዙን አቋርጠን በቀኝ በኩል ወደ ሾማሬ እና ፓንቦቼ ሰፈሮች እንሄዳለን። ከፓንቦቼ ትንሽ ከተጓዝን በኋላ ወንዙን በተንጠለጠለበት ድልድይ አቋርጠን በግራ ባንኩ ወደ ደቡቼ እና ሀብታሙ ትንግቦቼ ከጥቂት ከፍታ በኋላ እንጓዛለን። ከዚህ በመነሳት ዱካው እንደገና ወደ ወንዙ ይወርዳል እና ወንዙን ከተሻገርን በኋላ ወደ ኪያንግጁማ መንደር የመጨረሻውን መውጣት እናደርጋለን። ከከያንግጁማ ትንሽ ዳገት ካለፍን በኋላ ወደ ናምቼ ቀላል የእግር ጉዞ ከሚደረግበት ሸንተረሩ ደርሰናል።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 12፡ ጉዞ ወደ ሉክላ - ወደ 6 ሰአታት ገደማ
ይህ የመጨረሻው የእግር ጉዞ ቀናችን ይሆናል። ናምቼ ባዛር ከቁርስ በኋላ ወደ ወንዙ መጋጠሚያ እና ወደ ጆርሳሌ ወርደን ወደ ሞንጆ ጉዞአችንን እንቀጥላለን፣ እዚያም ፈቃዳችንን ማሳየት አለብን። ወደ Cheplung እና Lukla ትንሽ ከመውጣታችን በፊት በቤንግካር፣ ፋክዲንግ እና ጋሃት መንደሮች እንቀጥላለን። ለአስደናቂ የበረራ አባሎቻችን ክብር ምሽት ላይ ትንሽ ስብሰባ እናዘጋጃለን።
ኦ/N: የሻይ ቤት
ቀን 13፡ ወደ ካትማንዱ ይብረሩ
ከጠዋት ቁርስ በኋላ ወደ ካትማንዱ በረራ እናደርጋለን። ካትማንዱ እንደደረሱ አስጎብኚያችን ወደ ሆቴልዎ ያስገባዎታል። የቀረው ጊዜ ለገለልተኛ እንቅስቃሴዎች ነፃ ነው. ምናልባት ከረጅም ጉዞ በኋላ በሆቴል ክፍልዎ ውስጥ ያርፋሉ።
ኦ/N፡ ሆቴል
ቀን 14፡ የካትማንዱ ሸለቆ ጉብኝት
ዛሬ ወደ ካትማንዱ ሸለቆ የጉብኝት ጉዞ እናደርጋለን። ካትማንዱ ሸለቆ የታሪካዊ ሀውልቶች እና የባህል መስህቦች ውድ ሀብት ነው ፣ ምክንያቱም ትንሽ ቦታው ሰባት የዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ቦታዎች መገኛ ነው። Swoyambhunath Stupaን እንጎበኛለን፣ በመቀጠል ካትማንዱ ደርባር አደባባይን እንጎበኛለን፣ እና የጉብኝት ጉብኝታችንን የፓሹፓቲናት ቤተመቅደስን በመጎብኘት። ስለምትጎበኙት ጣቢያ ተጨማሪ ታሪካዊ እና ባህላዊ እውነታዎችን ለማግኘት አስጎብኚ ዛሬ አብሮዎት ይሆናል። ምሽት ላይ የእግር ጉዞዎን ስኬት ለማክበር የስንብት እራት እናዘጋጅልዎታለን።
ኦ/N፡ ሆቴል
ቀን 15: መነሻው
በኔፓል ውስጥ የመጨረሻ ቀንዎ! ዘና ባለ ቁርስ ከተመገብን በኋላ አስጎብኚያችን ከሆቴሉ ወስዶ ወደ አውሮፕላን ማረፊያው ለመልስ በረራ ያስገባዎታል። ለጉምሩክ እና የኢሚግሬሽን ፎርማሊቲዎች እንዳይቸኩሉ ከበረራዎ ቢያንስ ሶስት ሰአት በፊት ወደ ኤርፖርት እንወስድዎታለን። ወደ መድረሻህ ስትመለስ በኔፓል ስላሳለፍከው አስደናቂ ጊዜ ለማሰላሰል በቂ ጊዜ ይኖርሃል።
ምግቦች እና ማረፊያ
ማረፊያ በካትማንዱ ባለ ሶስት ኮከብ ሆቴሎች መንታ መጋራት እና BB መሰረት ነው። በእግር በሚጓዙበት አካባቢ ግን፣ ማደሪያው በቀን ሶስት ጊዜ በሻይ ቤቶች ማለትም ቁርስ፣ ምሳ እና እራት ነው።
ትራንስፖርት
ጥቅልዎ በካትማንዱ-ሉክላ-ካትማንዱ ውስጥ በረራዎችን ያካትታል። ማስተላለፎች እና ጉብኝት በግል አየር ማቀዝቀዣ ተሽከርካሪዎች ውስጥ ይሆናሉ።
ስለ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ አስፈላጊ መረጃ፡-
የተፈጥሮ ልምድ
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ በተፈጥሮ መስህቦች የበለፀገ ነው። በዝቅተኛ ቦታዎች ላይ, ዱካው በለምለም ደኖች ውስጥ ያልፋል ወፎች ከጫካው ጣራ በላይ ከፍ ብለው ሲዘምሩ ይሰማዎታል. ዱካውን የሚያቋርጡ ትናንሽ ጅረቶች ማየት ይችላሉ, ይህም እንደገና እንዲታደስ ያደርጋል. የታችኛው አካባቢዎች ለምለም የኦክ እና የጥድ ዛፎች እፅዋት ሲኖራቸው፣ ከፍ ያሉ ቦታዎች የበርች፣ የጥድ እና የጥድ ደኖች አሏቸው። ሆኖም ግን, ከዛፉ መስመር ባሻገር ቁጥቋጦዎችን እና ደረቅ መልክዓ ምድሮችን ብቻ ማየት ይችላሉ.
በዚያ በማግኘት ላይ
ሉክላ የኤቨረስት ክልል መግቢያ ነው። ይህ ኮረብታማ ሰፈራ ከካትማንዱ የ40 ደቂቃ በረራ ነው። ከጂሪ በእግር የመሄድ አማራጭ አለ፣ ግን ሉክላ ለመድረስ ጥቂት አምስት ቀናት ይወስዳል።
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የጉዞ አስቸጋሪነት
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ በመጠኑ የተወሳሰበ ነው። ዱካው ፍጹም ነው። ከፍ ያለ ከፍታ ምክንያት ብቻ በመጠኑ አድካሚ ያደርገዋል።
[contact-form-7 id=”6913″ ርዕስ=“ጥያቄ ከ – ብሎግ”]
ምርጥ ወቅት
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ለማድረግ በጣም ጥሩው ወቅት የጸደይ ወቅት ነው፣ ግልጽ የአየር ሁኔታ የተሻለ እይታን የሚያረጋግጥ ነው። እንዲሁም ወደ ሉክላ የሚደረጉ በረራዎች በዚህ ክፍለ ጊዜ ያለምንም እንከን ይሠራሉ። ይሁን እንጂ ጉዞው በዓመቱ ውስጥ ሊከናወን ይችላል.
የጭነቱ ዝርዝር
የማሸጊያው ዝርዝር በእግር ጉዞ ወቅት ይወሰናል. የእግር ጉዞ መሳሪያዎችን ዝርዝር አስቀድመን እናቀርብልዎታለን። ለዚህ ጉዞ ምንም የቴክኒክ የእግር ጉዞ መሳሪያ አያስፈልግም። የሶስት ወቅት እና የመኝታ ከረጢት ይበቃዎታል።
የእግር ጉዞ ዋጋው ስንት ነው?
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የጉዞ ዋጋ እንደ የጉብኝት እቅድ (ዴሉክስ ወይም መደበኛ)፣ የቡድን መጠን እና በሚያስፈልጉት አገልግሎቶች ላይ ይወሰናል። የመደበኛ ፕላኑ ዋጋ በአንድ ሰው 1500 ዶላር ነው።
ቅጥያዎች
በኤቨረስት ክልል ውስጥ ብዙ የጉዞ ማራዘሚያዎች አሉ። ወደ ጎኪዮ ሀይቆች የጎን ጉዞ ማድረግ ወይም የኢምጃ የበረዶ ግግር ሐይቅን መጎብኘት ይችላሉ። ወይም፣ ስለ ሼርፓ፣ ባህል፣ ወግ እና የአኗኗር ዘይቤ የበለጠ ለማወቅ በመንደሩ ውስጥ ጥቂት ተጨማሪ ቀናት መቆየት ይችላሉ።
ተዛማጅ የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ፡- https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek
EBC ተጉዘው በሄሊኮፕተር ይመለሱ፡- https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek-and-fly-back-by-helicopter/
የኤቨረስት ፓኖራማ የእግር ጉዞ https://peregrinetreks.com/everest-panorama-trekking
የኤቨረስት እይታ ጉዞ፡- https://peregrinetreks.com/everest-view-trek/
የቅንጦት የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ፡ https://peregrinetreks.com/luxury-everest-base-camp-trek/
የኤቨረስት ሶስት ጉዞዎች https://peregrinetreks.com/everest-three-passes-trek/
የጎኪዮ ሀይቆች ጉዞ https://peregrinetreks.com/gokyo-lakes-trek/
ጎክዮ ቾ ላ ማለፊያ ጉዞ፡- https://peregrinetreks.com/gokyo-cho-la-pass-trekking
ማወቅ ደስ ይላል።
አድርግ
- በፈገግታ ፊት ሰላምታ አቅርቡ እና ተጨባቡ
- በቡድን ይራመዱ
- ማወቅ ስለሚፈልጉት ማንኛውም ነገር ከመመሪያው ጋር ያማክሩ
- ምቾት የማይሰማዎት ወይም የማዞር ስሜት ከተሰማዎት መመሪያዎን ያሳውቁ
- በካሜራዎ ውስጥ የህይወት ጊዜዎችን ይቅረጹ
አትስሩ
- ሌሎችን ባህሎች እና ሀይማኖቶች አታዋርዱ
- ያለፈቃድ የአገሬውን ሰዎች ፎቶ እንዳታነሳ
- ሰዎች ሲያዩዎት ምቾት አይሰማዎት; እነሱ ስለእርስዎ የማወቅ ጉጉት ብቻ ናቸው።
- አደገኛ መሳሪያዎችን አይያዙ
- የዱር እንስሳትን, እፅዋትን, ወፎችን አትጎዱ
- በጨዋነት ለአቅራቢዎች እምቢ ከማለት ወደ ኋላ አትበሉ።
ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ምርጥ ጊዜ
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ ፈታኝ ግን የሚያስደስት ሽልማት ነው። ነገር ግን, ይህ ጉዞ ልዩ ቅድመ ሁኔታዎች እንዳሉት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት, ይህም የእግር ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት.
ለኤቨረስት ዋና መሥሪያ ቤት ጉዞ በጣም ጥሩው የፀደይ ዕድል ከማርች እስከ ሜይ ፣ እና መኸር ከሴፕቴምበር እስከ ህዳር ነው። በዚህ ጊዜ የአየር ንብረት ግልጽ እና ደረቅ ነው. እንዲሁም፣ በጥቅምት ወር ከተጓዙ፣ ለታዋቂው የማኒ ሪምዱ በዓል አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ። ቡድሂስቶች በኤቨረስት ላይ ለ19 ቀናት እንደ ተንቦቼ ገዳም ባሉ ሃይማኖታዊ ማህበረሰቦች ያረጀውን አከባበር ያወድሳሉ። በተመሳሳይም እንደ ልማዱ የማኒ ሪምዱ በዓል የሚከበርበት ቀን ጥቅምት 20፣ 21 እና 22 ተብሎ ተጠቁሟል።
ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ለመጓዝ አውሎ ነፋሱ እርጥብ እያለ ሌላ ክረምት እየቀዘቀዘ ነው። በእርግጥም, የመተላለፊያው ሁኔታ እንኳን የማይታወቅ ነው, በሰማይ ላይ የጭጋግ ነጠብጣቦች አሉ. ስለዚህ፣ በቅድመ-ፀደይ እና በማዕበል መጀመሪያ ላይ መውጣትን አንመክርም።
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የአየር ንብረት
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ምድር የምታቀርበው በጣም ፈታኝ ጀብዱ ነው። አካላዊ፣ አእምሮአዊ እና ስሜታዊ ፈተናዎችን ስለሚያካትት ችሎታቸውን እና ጽናታቸውን ለመፈተሽ ፍላጎት ያላቸውን ይስባል።
የኤቨረስት ተራራ ከምድር ወገብ በስተሰሜን 28 ርቀት ላይ የሚገኝ ሲሆን በሚታወቀው የአለም ሰሜናዊ ግማሽ ብርቅ ምሳሌ ላይ የተመሰረተ ነው። ከሰኔ እስከ መስከረም ባለው ጊዜ ውስጥ እርጥበት እና ጭጋግ በሚሸከመው የሕንድ ሞንሱን ተፅእኖ ጫፍ ላይ ይገኛል። ጥሩዎቹ ወራት ታኅሣሥ/ጥር ናቸው፣ እና በጣም ጥሩው ጉዞ በእነዚህ ሁለት ወቅቶች መካከል ነው። ከመጋቢት እስከ ግንቦት እና ከጥቅምት እስከ ህዳር፣ አካባቢው መካከለኛ በሚሆንበት ጊዜ።
ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ የሚያስፈልጉ መሳሪያዎች
የሚከተለው ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ የሚያስፈልጉትን የእግር ጉዞ መሳሪያዎች እና አልባሳት አጠቃላይ ሀሳብ ይሰጥዎታል። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ይህ እንደ የግል ፍላጎቶች እና ሁኔታዎች ሊለያይ ይችላል።
- 4-ወቅት የመኝታ ቦርሳ
- የዳፍል ቦርሳ
- የቀን ቦርሳ
- ዳውን ጃኬት (ጠዋት፣ ምሽቶች እና ምሽቶች እና ከ13,000 ጫማ በላይ ከፍታ ያለው መሆን አለበት)
- የላይኛው አካል - ጭንቅላት / ጆሮ / አይኖች
- የፀሀይ ባርኔጣ
- ጆሮዎችን የሚሸፍን ሱፍ ወይም ሰው ሠራሽ ባርኔጣ
- የፀሐይ መነፅር ከ UV ጥበቃ ጋር
- የጭንቅላት ጭንቅላት
- የአንገት ማሞቂያ (ለክረምት)
- እጅ
- የላይነር ጓንቶች
- ከባድ የሼል ጓንቶች (ለክረምት)
- ኮር አካል
- ቲሸርት (2)
- ቀላል ክብደት ያለው የጉዞ ሙቀት ቁንጮዎች
- የበፍታ ጃኬት ወይም መጎተቻ
- የውሃ/ንፋስ መከላከያ ሼል ጃኬት (በተለይ የሚተነፍሰው ጨርቅ)
- ሰው ሰራሽ ስፖርቶች (ለሴቶች)
- የታችኛው አካል - እግሮች
- ቀላል ክብደት ያለው የጉዞ ሙቀት የታችኛው ክፍል
- ናይሎን የእግር ጉዞ ቁምጣዎች
- Softshell እና hardshell የእግር ጉዞ ሱሪ
- ውሃ/የንፋስ መከላከያ ሱሪ
- ተራ ሱሪዎች
- እግሮች
- ሊነር ካልሲዎች
- ከባድ ካልሲዎች (ለክረምት)
- ውሃ የማይገባ የእግር ጉዞ/የእግረኛ ቦት ጫማ
- ቀላል ጫማዎች / ስኒከር
- ጋይተሮች (ለዝናብ እና ለክረምት)
- መድሀኒቶች እና የመጀመሪያ እርዳታ እቃዎች (የፔሬግሪን ቡድን በእግር ጉዞው ወቅት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ቦርሳውን ይይዛል፣ነገር ግን አሁንም ለግል የተበጀውን የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃዎትን እንዲያመጡ እንመክርዎታለን።)
- ከከፍታ ጋር ለተያያዙ ራስ ምታት ተጨማሪ ጥንካሬ Excedrin
- ኢቡፕሮፌን ለአጠቃላይ ህመም እና ህመም
- Immodium ወይም Pepto Bismol እንክብሎች ለጨጓራ ወይም ተቅማጥ
- Diamox (በተለምዶ Acetazolamide ተብሎ የሚታዘዝ) 125 ወይም 250mg ታብሌቶች ከፍታ ሕመም
- ፀረ-ኢንፌክሽን ቅባቶች
- ባንዲራዎች
- የከንፈር ቅባት (ቢያንስ SPF 20)
- የፀሐይ መከላከያ (SPF 40)
የተለያዩ ፣ ግን አስፈላጊ!
- ፓስፖርት እና ተጨማሪ የፓስፖርት ፎቶዎች (3 ቅጂዎች)
- የአየር መንገድ ትኬቶች እና የጉዞ ጉዞ
- ለጉዞ ሰነዶች፣ ለገንዘብ እና ለፓስፖርት የሚበረክት ቦርሳ/ከረጢት።
- የውሃ ጠርሙስ / ፊኛ
- የውሃ ማጣሪያ አዮዲን ጽላቶች
- የሽንት ቤት ኪት (በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ የተከማቸ የሽንት ቤት ወረቀት፣ የእጅ መጥረጊያዎች፣ ፈሳሽ የእጅ ማጽጃ፣ ፎጣ፣ ሳሙና፣ ወዘተ ማካተትዎን ያረጋግጡ።)
ግዴታ ያልሆነ
- የሚስተካከሉ የእግር ጉዞ ምሰሶዎች
- ተወዳጅ መክሰስ (ከ 2 ፓውንድ አይበልጥም)
- የወረቀት መጽሐፍት ፣ ካርዶች ፣ mp3 ማጫወቻ
- ቢኖክዮላስ
- ካሜራዎች (የማህደረ ትውስታ ካርዶች፣ ቻርጀሮች እና እንዲሁም ባትሪዎች)
- የወንዶች የፔይ ጠርሙስ ለሴት ደግሞ የፔይ ፈንገስ
ማስታወሻ፡ ይህ ዝርዝር መመሪያ ብቻ ነው።
በዚህ ዝርዝር ላይ ሁሉንም ነገር መቀበል ቢያስፈልግዎም፣ የእያንዳንዱ የማርሽ ክፍል የተለያዩ ምርጫዎች፣ ብራንዶች እና ቅጾች አሉ። ለእርስዎ የተሻሉ ነገሮችን ለመከታተል የእርስዎን ተሞክሮ እና የተቀዳ ድምቀቶችን ይጠቀሙ። ከላይ ከተዘረዘሩት ማርሽዎች ውስጥ የተወሰነ ክፍል በካትማንዱ ውስጥ ባሉ መደብሮች ውስጥ በጣም ውድ በሆኑ ወጪዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ይገኛል።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የት ነው የሚገኘው?
የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በኔፓል ሶሉሁምቡ ወረዳ ይገኛል።
ይህ ጉዞ ለምን ያህል ጊዜ ነው?
የተለያዩ የእግር ጉዞ አማራጮች አሉ። ነገር ግን የሚታወቀው የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ ከካትማንዱ በ15 ቀናት ውስጥ ሊከናወን ይችላል።
በኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ ላይ ለመሄድ ምርጡ ወቅት የቱ ነው?
ንጹህ የአየር ሁኔታ የተሻሉ የተራራ እይታዎችን ስለሚያረጋግጥ ይህንን የእግር ጉዞ ለማድረግ በጣም ጥሩው ጊዜ ጸደይ ነው። ይሁን እንጂ የእግር ጉዞው በመከር ወቅት እና በዝናብ ወቅት ሊከናወን ይችላል.
ምን ያህል ብቁ መሆን አለብኝ?
ማንኛውም ጤናማ ሰው መጠነኛ ፈታኝ ስለሆነ ይህን ጉዞ ማድረግ ይችላል።
በየቀኑ ለምን ያህል ጊዜ መራመድ አለብን?
በአማካይ በቀን ከ6-7 ሰአታት በእግር መሄድ ያስፈልግዎታል.
ምን ፈቃዶችን መውሰድ አለብኝ?
ሁለት ዓይነት ፈቃዶች ያስፈልጎታል፡ የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ ፈቃዶች እና TIMS ካርድ።
በዚህ ጉዞ ላይ ያለው ከፍተኛው ከፍታ ምንድን ነው?
ካላፓታር (5640ሜ) የዚህ ጉዞ ከፍተኛው ቦታ ነው።
ማረፊያው እንዴት ነው?
በኤቨረስት ክልል ውስጥ ሞቅ ያለ እና ምቹ ክፍሎች ያሉት ጥሩ ሻይ ቤቶች አሉ።
የኢንተርኔት ፋሲሊቲ አገኛለሁ?
አዎ፣ በጉዞው ላይ በአብዛኛዎቹ ቦታዎች የኢንተርኔት አገልግሎት ያገኛሉ። ነገር ግን ሎጆች ለኢንተርኔት አሰሳ ለየብቻ ያስከፍላሉ።
በመንገድ ላይ የኤቲኤም መገልገያ አለ?
የኤቲኤም መገልገያዎች በሉክላ እና ናምቼ ባዛር ብቻ አሉ።
ለዚህ ጉዞ መመሪያ/ ኤጀንሲ መቅጠር አለብኝ?
በነጻነት ጉዞ ማድረግ ይችላሉ። ነገር ግን ውስብስብ የመሬት አቀማመጥ እና ያልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት መመሪያን ወይም ጠባቂን እንዲወስዱ እንመክርዎታለን. ሁሉንም ነገር ስለሚንከባከበው ኤጀንሲ መቅጠር የተሻለ ነው።
ስለ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ትሬኪንግ መረጃ መሰብሰብ የምችለው ሌላ ድህረ ገጽ ምንድን ነው?
ለበለጠ መረጃ ከዚህ በታች ያለውን ድህረ ገጽ መጎብኘት ትችላለህ፡-
የኔፓል ቱሪዝም ቦርድ፡ https://ntb.gov.np/
የቱሪዝም ሚኒስቴር ኔፓል፡- https://www.tourism.gov.np/