El trekking al campo base del Everest es la ruta de senderismo más popular de Nepal y una de las más emblemáticas y clásicas del mundo. Este trekking al Everest te lleva al corazón de la región de Sagarmatha en Nepal.
El total Trekking al campo base del Everest La distancia es de unos 130 km y se trata de un viaje de ida y vuelta que comienza en Lukla. Sin embargo, la distancia de esta caminata puede variar según la ruta que elijas.
El viaje al campamento base del Everest comienza con un vuelo de montaña de 30 minutos desde Katmandú hasta el aeropuerto de Lukla, considerado uno de los aeropuertos más peligrosos. Recorrerás el sendero y caminarás junto a hombres valientes como Sir Edmund Hillary, Tenzing Norgay y muchos otros que escalaron el monte Everest.
El sendero del campamento base del Everest te lleva por los hermosos asentamientos culturales de las comunidades sherpa y el asombroso Parque Nacional Sagarmatha. La caminata finalmente concluye en el campamento base de la montaña más alta del Monte Everest.
Vea la distancia, la longitud y la altitud del trekking al campamento base del Everest.
Distancia del trekking al campamento base del Everest
La distancia total del trekking al campamento base del Everest es de aproximadamente 130 km ida y vuelta desde Lukla. Eso significa que ascenderás 65 km hasta el campamento base y caminarás de regreso a Lukla, otros 65 km.
Aunque la distancia a pie es la misma, los 65 kilómetros hasta el campamento base del Everest requieren mucho más tiempo, ya que la aclimatación durará unos días. Como se trata de una caminata a gran altitud, es muy probable que sufras mal de montaña. Por lo tanto, la aclimatación es muy importante para una caminata segura y exitosa.
Si tienes experiencia previa en trekking, 130 km pueden no parecerte un desafío, pero debes tener en cuenta que la velocidad promedio de caminata para una persona en esta caminata es de 5 km por hora.
Si tienes la resistencia para caminar de 5 a 7 horas diarias en zonas de gran altitud, podrás completar la caminata rápidamente. Sin embargo, si eres un senderista novato o principiante, es mejor contratar a un porteador para que la caminata sea menos difícil. Los porteadores llevarán todo tu equipaje y podrás caminar cómodamente.
En promedio, cubrirás una distancia de 10 a 15 KM diariamente durante nueve días en un estándar Trekking de 15 días al campamento base del EverestQuizás pienses que recorrer 15 km diarios no es un desafío, pero el terreno diverso, la gran altitud y el sendero rocoso y empinado te harán ir más lento.
Pero puedes personalizar tu itinerario de trekking dependiendo de tu fuerza física y mental.
Por lo tanto, infórmanos si deseas acortar o extender tus días. Podemos ajustar el itinerario según tu tiempo y presupuesto.
Duración de la caminata hasta el campamento base del Everest
La duración típica de la caminata al Campo Base del Everest es de unos 15 días. Sin embargo, la duración de la caminata al Campo Base del Everest depende de la ruta de trekking que elija para llegar al Campo Base del Everest. Existen varias rutas de trekking, como Jiri al campamento base del Everest y Caminata por el paso de Gokyo Cho La, tardan más días en completarse.
En un itinerario habitual de 15 días para llegar al campamento base del Everest, debes caminar alrededor de nueve días para llegar al campamento base y regresar a Lukla durante tres días para cubrir la distancia total del trekking al campamento base del Everest. Además, tendrás algunos días para aclimatarte entre una y otra, ya que el ascenso es más complejo que el descenso.
Publicación relacionada
- Permisos para trepar al campo base del Everest y su coste
- ¿Qué tan difícil es el EBC Trek?
- Costo del trekking al EBC
Distancia recorrida cada día durante la caminata por el EBC
Para tener una idea clara de las distancias, desglosemos el recorrido por el EBC día a día.
Día 01: Llegada a Katmandú. Preparación para la caminata.
Día 02: Vuelo a Lukla y caminata hasta Phakding
- Distancia recorrida: 9 KM
- Duración de la caminata: 4 a 5 horas
Día 03: Phakding a Namche Bazar (3,438 m/11,280 XNUMX pies)
- Distancia recorrida: 12 KM
- Duración de la caminata: 5 a 6 horas
Día 04: Día de aclimatación en Namche Bazar
Día 05: Namche Bazar a Tengboche (3,870 m/12,694 pies)
- Distancia recorrida: 10 KM
- Duración de la caminata: 5 horas
Día 06: De Tengboche a Dingboche (4,360 m/14,300 pies)
- Distancia recorrida: 12 KM
- Duración de la caminata: 5 a 6 horas
Día 07: Aclimatación en Dingboche
Día 08: De Dingboche a Lobuche
- Distancia recorrida: 12 KM
- Duración de la caminata: 5 a 6 horas
Día 09: De Lobuche a Gorak Shep – Campo base del Everest (5170 m/16,961 5364 pies), visita al Campo base del Everest (17,594 m/XNUMX XNUMX pies)
- Distancia recorrida: 15 KM
- Duración de la caminata: 7 a 8 horas
Día 10: Gorak Shep a Kala Patthar (5,545 m/18,192 4,288 pies) a Pheriche (14,070 m/XNUMX XNUMX pies)
- Distancia recorrida: 13 KM
- Duración de la caminata: 7 horas
Día 11: Pheriche a Namche Bazaar vía Tengboche
- Distancia recorrida: 14 KM
- Duración de la caminata: 7 a 8 horas
Día 12: De Namche a Lukla (2,860 m/9,186 pies):
- Distancia recorrida: 15 KM
- Duración de la caminata: 7 horas
Día 13: Vuelo de Lukla a Ramechhap y regreso a Katmandú
Día 14: Experimentando Katmandú
Día 15: Salida Final
Publicación relacionada
- Guía completa para la caminata al campo base del Everest
- Preguntas frecuentes sobre la caminata al campo base del Everest
Distancia y altitud del trekking al campo base del Everest
El trekking al campo base del Everest es una de las rutas de trekking de mayor altitud de Nepal. Por ello, la altitud es una de las partes más importantes y desafiantes de esta ruta.
El trekking al campamento base del Everest comienza en Bulk, ubicado en diez metros.. El punto más alto de la caminata es Kala Patthar, en diez metros.Kala Patthar es el mejor punto para ver el poderoso Everest y los picos cercanos.
Sin embargo, no pasarás mucho tiempo en estas altitudes mientras caminas de regreso a Pheriche y Lukla.
Dado que el punto de partida del Everest es una gran altitud, la mayoría de las personas no están acostumbradas a este tipo de actitud. Estas caminatas implican unos días de aclimatación al campamento base durante el ascenso.
Itinerario y elevación de los lugares a lo largo del camino
| Día | Especial | Elevation |
| 1 | Katmandú | 1400m |
| 2 | Lukla/Phakding | 2800m |
| 3 | Namche Bazaar | 3441m |
| 4 | Tengboche | 3860m |
| 5 | Dingboche | 4350m |
| 6 | lobuche | 4910m |
| 7 | De Gorakshep a EBC a Gorakshep | 5170m |
| 8 | Kala Patthar | 5545m |
| 9 | Pheriche | 4280m |
| 10 | Namche Bazaar | 3441m |
| 11 | Lukla | 2800m |
| 12 | Katmandú | 1400m |
Debido a las diferentes altitudes, existe un riesgo muy alto de sufrir mal de altura durante la caminata si no te aclimatas adecuadamente.
Por lo tanto, para evitar el mal de altura, camine despacio y con paso firme, sin apresurarse. Descanse lo suficiente y aclimate adecuadamente. Beba abundante agua y manténgase siempre hidratado.
En caso de problemas críticos, puede obtener asistencia médica o evacuaciones en helicóptero si tiene un seguro de viaje para esta caminata.
Conclusión
La distancia juega un papel integral en la Trekking al campo base del EverestLa duración de la caminata depende de la distancia, la longitud y el aumento gradual y constante de altitud. El campamento base del Everest cubre una gran distancia y lleva un tiempo determinado alcanzarlo. Por lo tanto, debe planificar y prepararse adecuadamente para completar la caminata de manera conveniente y rápida.
Si tienes alguna pregunta o consulta respecto a esta caminata, ponte en contacto con nosotros.