Himalaia aspalditik izan da abenturazaleentzako iman bat. Himalaiako oinarrizko kanpamentua kanpaleku bat baino gehiago da. Mugarri bat da trekking egiten dutenentzat, munduko gailurrik garaienetako batzuen magalean. Everest, Annapurna edo K2ko oinarrizko kanpamentu bakoitzak bide paregabea eskaintzen du altitude handiko paisaia liluragarrietarako. Trekking egiten dutenek esperientzia kultural aberatsak ere lortzen dituzte toki hauetan. Gida honek oinarrizko kanpamentu hauek azaltzen ditu, zergatik joaten den jendea hara eta nola prestatu bidaia seguru eta gogoangarri baterako.

Zer da Himalaiako oinarrizko kanpamentu bat?

Himalaiako oinarrizko kanpamentua mendi baten gailurra igo nahi duten eskalatzaileen abiapuntua da. Hala ere, ez duzu mendizalea izan behar bat bisitatzeko. Jende askok kanpamentu hauetara joaten da azken helmuga gisa. "Himalaiako oinarrizko kanpamentua" terminoak hainbat toki ospetsu aipatzen ditu askotan. Horien artean daude Nepal eta Tibeteko Everest oinarrizko kanpamentuak, Nepalgo Annapurna oinarrizko kanpamentua eta Pakistango K2 oinarrizko kanpamentua. Kokapen hauek Lurreko mendirik altuenetako batzuen artean daude, altitude handietan. Mendi espedizioetarako geldialdi gisa balio dute. Gainera, gailurrak igo beharrik gabe Himalaiaren handitasuna bizi nahi duten trekking-egileentzat amaiera-puntu aberasgarriak dira.

Everesteko oinarrizko kanpalekua (Nepal)

Kokapena eta altitudea: Nepalgo Everest mendiaren oinarrizko kanpalekua (Hego Himalaiako oinarrizko kanpalekua ere deitua) Everest mendiaren hegoaldean dago. Itsas mailatik 5,364 metrora (17,598 oin) dago, Nepalgo Sagarmatha Parke Nazionalean.

Trekking ibilbidea eta iraupena: Katmandutik Luklara 30 minutuko hegaldi batekin hasten da. Luklatik abiatuta, mendizaleek 10-12 egun inguru ematen dituzte Khumbu eskualdean zehar ibiltzen kanpalekura iritsi eta itzultzeko. Bidea sherpa herri ospetsuetatik igarotzen da, hala nola Namche Bazaar eta Tengboche. Mendizaleek monasterio budistak igarotzen dituzte eta haran sakonen gaineko zubi eseki altuetatik igarotzen dira. Bidea ondo markatuta dago eta otorduak eta ostatua eskaintzen dituzten te-etxez beteta dago.

Bisitatzeko ordurik onena: Eskualde honetan mendi-ibiliak egiteko garairik onenak udaberria (martxotik maiatzera) eta udazkena (irailatik azarora) dira. Hilabete hauetan, eguraldia egonkorragoa da, zerua gardenagoa, eta Everest eta inguruko gailurren ikuspegiak onenak dira.

Esperientzia: Everest mendizale askorentzat garaipen pertsonala da. Lurraren gailurrik garaienaren oinean aurkitzeak une benetan gogoangarria sortzen du. Bertako ibilaldiak izotzez estalitako gailurren ikuspegi zabalak eskaintzen ditu, besteak beste, Lhotse eta Ama Dablam ikusgarriak. Ibilaldiak esperientzia kultural sakona ere eskaintzen du, sherpa komunitateekin elkarreragiten duzun bitartean eta haien adeitasun atsegina ikusten duzun bitartean.

Everesteko oinarrizko kanpalekua (Tibet)

Kokapena eta altitudea: Tibeteko Everest mendiaren oinarrizko kanpalekua (Iparraldeko kanpalekua) Everest mendiaren iparraldeko aldean dago, Txinako Tibet eskualdean. Gutxi gorabehera 5,200 metroko altueran (17,060 oin) dago. Alde honetako oinarrizko kanpalekua Rongbuk monasterioaren ondoan dago, munduko monasteriorik altuenetako bat.

Irisgarritasuna eta Ibilbidea: Nepal ez bezala, Tibeteko Everest mendiaren oinarrizko kanpalekura errepidez irits daiteke. Bisitariek askotan Lhasa edo Shigatsetik ibilgailuz joaten dira kanpalekura iristeko. Tingri Zaharretik oinez lau egun inguru behar dituen trekking ibilbide bat ere badago. Bi aukerek Everest mendiaren iparraldeko aurpegi erraldoiaren ikuspegi zoragarriak eskaintzen dituzte.

Bisitatzeko ordurik onena: Iparraldeko oinarrizko kanpalekua bisitatzeko garairik aproposena udaberria (apiriletik ekainera) eta udazkena (irailetik urriaren hasierara) da. Eguraldia nahiko lehorra da garai hauetan, eta mendiak normalean ikusten dira. Tibeteko negu hotz gogorra eta udako montzoia ez dira hain egokiak bidaiatzeko.

Esperientzia: Tibeteko Himalaiako oinarrizko kanpalekuan, mendizaleek eta bisitariek Everest mendiaren iparraldeko aurpegia zuzenean ikus dezakete. Bertako esperientziak edertasun naturala eta kultura-ezagutza uztartzen ditu. Rongbuk monasterioa bisitatu eta otoitz-banderak altitude handiko haizean hegan ikus ditzakezu. Mendizale gutxiagok bisitatzen dutenez Tibeteko aldea, urrunago eta lasaiago sentitzen da. Oinarrizko kanpaleku honetara iristeak abentura-sentsazioa eta Everest-en ikuspegi arraroa eskaintzen ditu.

Bi harri-markatzaile Tibeteko Iparraldeko Everest oinarrizko kanpalekuan, Everest mendia atzealdean ikusten dela. — Tibeteko Iparraldeko Everest oinarrizko kanpalekuan dauden bi harri-mugarrik, atzealdean inskripzioak eta Everest mendia ikusgai dituztela, kokapenaren altuera eta garrantzia markatzen dute.

Annapurnako oinarrizko kanpalekua (Nepal)

Kokapena eta altitudea: Annapurnako oinarrizko kanpalekua (ABC) Nepal erdialdean dago, Annapurnako Kontserbazio Eremuaren barruan. 4,130 metro ingurura dago (13,550 oin), Annapurna Santutegiaren bihotzean, arro glaziar altu batean. Oinarrizko kanpalekua tontor garaiez inguratuta dago, besteak beste, Annapurna I eta Machapuchare (Fishtail Mountain).

Trekking ibilbidea eta iraupena: Annapurnako oinarrizko kanpalekura egindako ibilaldiak normalean 7 eta 10 egun artean irauten du joan-etorria, ibilbidearen eta erritmoaren arabera. Mendizaleek normalean Pokharatik hasten dute, Ghandruk edo Chomrong bezalako terraza-herrixketan zehar ibiliz. Annapurnako oinarrizko kanpalekura egindako ibilaldiaren bidea rododendro baso oparoetatik igarotzen da eta ibaien eta ur-jauzien ondotik igotzen da. Ibilbideko te-etxeek atseden hartzeko eta jateko lekuak eskaintzen dituzte. Nepalgo janari lokala dasta dezakezu, hala nola dal bhat (arroz eta dilisten oinarrizko plater). Oinarrizko kanpalekura hurbildu ahala, Annapurnako Santutegian sartzen zara, elurrez estalitako mendien anfiteatro batean.

Bisitatzeko ordurik onena: Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldirako urtarorik onenak udaberria (martxotik maiatzera) eta udazkena (irailetik azarora) dira. Basoak rododendro loratuz beteta egoten dira udaberrian, eta udazkenean, zerua normalean kristalezkoa izaten da mendiko bistak ikusteko. Oinarrizko kanpalekuko tenperaturak hotzak izan daitezke urte osoan (batez ere gauez), baina eguneko mendi-ibiliak atseginak dira urtaro hauetan.

Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldiaren argazkia

Esperientzia: Annapurnako oinarrizko kanpalekuan zaudela, tontor altuak izango dituzu inguruan. Hemen egunsentia eta ilunabarra ikusgarriak dira, urrezko argiak Annapurna hegoaldea eta beste gailur batzuk jotzen dituen bitartean. Mendizaleek askotan Annapurnako Himalaiako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia errazagoa eta altitude baxuagoan aurkitzen dute Everest oinarrizko kanpalekuko ibilaldia baino. Ibilbide hau sarrera ona izan daiteke goi-mendiko trekkingerako. Ibilaldiak ikuspegi kulturalaren eta edertasun naturalaren nahasketa eskaintzen du. Muino berdeetatik ibiltzen hasten zara eta gero goi-mendiko lurraldeetara igarotzen zara. Bidean, Gurung herrietatik igarotzen zara eta nekazaritza-bizitza tradizionala ikusten duzu, tokiko kulturaren ikuspegi bat emanez.

K2 oinarrizko kanpalekua (Pakistan)

Kokapena eta altitudea: K2 oinarrizko kanpalekua Pakistango iparraldeko Karakoram mendilerroan dago, Himalaiaren iparraldean. Bere altuera 5,150 metro ingurukoa da (16,900 oin). K2 munduko bigarren mendirik altuena da. Oinarrizko kanpalekua Godwin-Austen glaziarraren ondoan dago.

Trekking ibilbidea eta iraupena: K2 oinarrizko kanpalekura joatea Nepalgo trekking ezagunenak baino urrunagoa eta erronka handiagoa da. Ibilaldiak normalean 12-14 egun irauten du joan-etorriko bidaian. Ibilbide gehienek hiru aste inguru irauten dute joan-etorriko bidaian, itzulerako ibilaldia eta egokitzeko atseden egun batzuk barne. Bidea Pakistango Gilgit-Baltistan eskualdeko Askole izeneko herrixka batetik abiatzen da.

Mendizaleek Baltoro glaziar haran malkartsua zeharkatzen dute. Bidean, Concordia bezalako puntu ospetsuetatik igarotzen dira, non glaziarrak elkartzen diren K2, Broad Peak eta beste gailur erraldoi batzuen ikuspegi panoramikoen artean. Mendi-ibili honek gauero kanpatzea eskatzen du, ez baitago te-etxe iraunkorrik bidean zehar. Espedizioek normalean lurra ezagutzen duten tokiko zamaketarien eta giden laguntza izaten dute.

K2 oinarrizko kanpalekua, espedizio-denda koloretsuekin, Pakistango Karakoram mendilerroan dagoen K2 gailurraren aurrean, egunsentian ateratako argazkia, zeru garbi eta elurrez estalitako paisaiarekin. — K2 oinarrizko kanpalekuko espedizio-dendak goizeko argitan distiratzen ari dira, K2 gailur dotorea atzealdean nagusi dela. Lur malkartsu eta elurrez estalitakoak eta mendi garaiek giro liluragarria sortzen dute igoerarako prestatzen ari diren eskalatzaileentzat.

Bisitatzeko ordurik onena: Mendi-ibiliak egiteko garairik onena uda da, normalean ekainetik abuztura. Nepal ez bezala, Karakoram eskualdea udan da irisgarriena, mendate garaietatik elurra urtu denean. Eguraldia oraindik ezustekoa da, baina eskalatzaileek eta mendizaleek baldintza epelagoen tarte labur bat aprobetxatzen dute.

Esperientzia: K2 Himalaiako oinarrizko kanpalekura iristea benetako abentura da. Mendizaleek basamortu basatia bizi dute, granitozko gailur garaiekin eta glaziar zabalekin. Jende gutxiagok egiten du ibilbide hau, beraz, bakardade eta lorpen sentsazio handia dago. Ibilaldia fisikoki oso zorrotza da, baina planetako mendi-paisaia ikusgarrienetako batzuen ikuspegiekin saritzen zaitu. Bidaiariek Balti herriarekin elkarreragiteko aukera ere badute. Balti komunitatearen kultura eta ostatu bereziaren berri izaten dute munduko txoko urrunenetako batean.

Zergatik bisitatzen dute jendeak Himalaiako oinarrizko kanpalekua

Mendizale askok Himalaiako oinarrizko kanpamentu batera edo Karakoramera joatea amesten dute arrazoi pertsonal eta naturalengatik. Hona hemen motibazio ohikoenetako batzuk:

Abentura eta erronka pertsonala: Goi-mailako oinarrizko kanpalekuetara joatea fisikoki zorrotza da. Jende askok egiten du bere buruari erronka botatzeko eta erresistentzia probatzeko. Itsas mailatik hainbat kilometrora dagoen oinarrizko kanpaleku batera iristea helburu aberasgarria da abentura bilatzen dutenentzat.
Mendiko paisaia ikusgarriak: Kanpaleku hauetara iristeko ibilbideek Lurreko mendirik altuenetako batzuen ikuspegi liluragarriak eskaintzen dituzte. Mendizaleek esnatzen direnean gailur ikusgarriak, glaziarrak eta izarrez betetako gaueko zeruak ikusten dituzte. Argazkilariek bereziki maite dituzte oinarrizko kanpalekuko paisaia deigarriak, non mendi erraldoiekin aurrez aurre zauden.
Kultur esperientzia: Trekking bideetan zehar, urruneko herrietatik igaroko zara eta tokiko komunitateekin elkarreragingo zara. Nepalen, sherpa eta gurung kulturak ezagutu, monasterioak bisitatu eta tokiko tradizioei buruz ikasi ahal izango duzu. Tibeten, tibetar budista ondarea ikusiko duzu Rongbuk monasterioa bezalako lekuetan. Pakistanen, balti herritarrak ezagutuko dituzu eta haien bizimodua biziko duzu. Kultur topaketa hauek ibilaldia esanguratsuagoa egiten dute.
Lorpen pertsonala: Everest edo K2 bezalako leku ospetsu batean egoteak lorpen sentsazioa ematen du. Ezin du edonork esan hain toki ikoniko batera joan denik. Mendizale askok ibilaldi hauek bizitzako lorpen gisa egiten dituzte, ekitaldi berezi bat ospatzeko edo amets pertsonal bat betetzeko.
Mendizaleentzako atea: Bisitari gehienak trekking-ak diren arren, oinarrizko kanpaleku hauek dira mendizaleek beren eskaladak hasten dituzten lekuak ere. Trekking-egile batzuek kanpaleku hauetatik abiatutako eskalada espedizio ospetsuen historian aurkitzen dute inspirazioa. Everest edo K2 igotzeko prestatutako eskalatzaileek leku berean zaudela jakitea inspiratzailea eta apaltasunez betea izan daiteke.

Goi-mendiko ibilaldi baterako prestatzen

Edozein altitude handiko trekking abenturarako prestaketa egokia funtsezkoa da. Himalaiako oinarrizko kanpalekuko mendi-ibiliak prestatzeak sasoian jartzea, ekipamendu egokia biltzea eta segurtasuna eta aklimatazioa planifikatzea dakar. Hona hemen prestatzeko urrats garrantzitsuak:

Eraiki zure fitness maila

Himalaiako oinarrizko kanpalekura trekking egiteak egunero 5 eta 8 ordu artean ibiltzea dakar hainbat egunez lur menditsuetan. Bidaia hasi aurretik erresistentzia handitu beharko zenuke. Etxetik gertu ibilaldi edo igoera luzeekin praktikatu. Bihotza eta birikak indartzeko, ariketa kardiobaskularretan zentratu. Hankak indartzeko ariketetan (eskuak edo goranzko ibilaldiak bezalakoetan) bide aldapatsuak gainditzen lagunduko dizute. Sasoi onak trekkinga atseginagoa egiten du eta nekearen arriskua murrizten du.

Ekipamendu egokia jarri

Egokia trekking-eko ekipamendua ezinbestekoa da mendian erosotasunerako eta segurtasunerako. Eraman beharreko elementu garrantzitsuen artean hauek daude:

Oinetako egokiak: Trekking bota sendo eta zaharkituak, orkatilarako euskarri ona dutenak.
Arropa geruzak: Oinarrizko geruza termikoak, jaka isolatzaileak (artilezkoak edo lumazkoak) eta kanpoko geruza iragazgaitza/haize-babesgarria. Geruzak jartzeak tenperatura aldaketetara egokitzeko aukera ematen dizu.
Lozakua: Kalitate handiko lo-zakua beharrezkoa da tenperatura hotzetarako (batez ere K2 edo Everest mendi ibilaldietarako, gauak izoztuak direnean).
Motxila: 20 litroko motxila ura, pintxoak, arropa gehigarria eta egunean zehar ezinbestekoak eramateko.
Trekking Bastoiak: Erabilgarria bide irregularretan oreka mantentzeko eta jaitsiera luzeetan belaunetan tentsioa arintzeko.
Beste funtsezkoak: Eguzkitik babesteko krema (txapela, eguzkitako betaurrekoak, eguzkitako krema), berriz bete daitekeen ur botila edo hidratazio-poltsa, ura arazteko metodoa (iragazkia edo tabletak), lehen sorospenetarako kita, buruko linterna, eskularru epelak eta txapela goiz eta gau hotzetarako.

Altuerara egokitu

Altuerako gaixotasuna saihesteko, ezinbestekoa da poliki igotzea. Aireak oxigeno gutxiago du kota handietan, eta gorputzak denbora behar du egokitzeko. Trekking ibilbide on batek atseden egunak barne hartuko ditu egokitzeko. Adibidez, Everest mendiko ibilbide askok egun gehigarri bat dute Namche Bazaar-en, eta Annapurna bidean dabiltzan mendizaleek askotan Ghorepanin atseden hartzen dute. Okondizio egun hauetan, ibilaldi laburrak egin ditzakezu kota handiagoetara eta gero berriro lotara itzuli.

«Gora igo, behean lo egin» planteamendu honek zure gorputza egokitzen laguntzen du. Entzun zure gorputzari: altuerako gaitzaren sintomak (buruko mina, zorabioak, goragalea) sentitzen badituzu, jakinarazi berehala zure gidariari edo lagunei. Baliteke igotzeari utzi edo altitude txikiago batera jaitsi behar izatea sendatzeko.

Baimenak eta gida zerbitzuak lortu

Ibilaldi gehienek baimenak edo gidari baimenduak behar dituzte:

Nepalen baimenak: Mendizaleek Sagarmatha Parke Nazionalerako sarrera baimena eta TIMS txartela (Mendizaleen Informazioa Kudeatzeko Sistema) behar dituzte Everest Himalaiako oinarrizko kanpalekurako. Annapurna Kontserbazio Eremuaren Baimena (ACAP) eta TIMS txartela behar dituzu Annapurna oinarrizko kanpalekurako. Parkeko arduradunek baimen horiek egiaztatuko dituzte ibilbideko hainbat puntutan.
Tibeteko bidaia-baldintzak: Tibeteko Everest oinarrizko kanpalekua bisitatzeko, agintariek ez dute trekking independentea baimentzen. Bidaia-baimenak, garraioa eta gidak antolatzen dituen bidaia antolatu batean parte hartu behar duzu. Atzerriko bidaiariek Tibeteko Bidaia Baimena lortu behar dute, normalean bidaia-operadoreak kudeatzen duena.
Pakistango baimenak: K2 Himalaiako oinarrizko kanpalekurako, Pakistango agintarien trekking baimena behar duzu, eta askotan baimendutako bidaia-operadore bat. Eskualdea urruna da, eta antolatutako espedizioek kudeatzen dute logistika, Karakoram Parke Nazionalerako lizentziak barne.
Gidak eta zamatzaileak: Gida batek zure esperientzia eta segurtasuna nabarmen hobetu ditzake. Gidek ibilbidea eta tokiko kultura ezagutzen dituzte eta tokiko hizkuntzan komunikatu daitezke. Zamaltzaileak kontrata daitezke trekking askotan (batez ere Nepalen eta Pakistanen) ekipamendu astuna eramateko, motxila arinago batekin ibiltzeko aukera emanez.

Segurtasun neurriak

Segurtasuna beti izan behar da lehentasuna altitude handiko trekkingean. Hona hemen neurri garrantzitsu batzuk:

Joan poliki eta hidratatu: Ibili lasai eta ez presarik izan, batez ere altuera irabazten duzun heinean. Edan gutxienez 4 litro ur hidratatuta egoteko, horrek altitude-gaixotasuna saihesteko balio baitu.
Eguraldiari buruzko kontzientzia: Mendiko eguraldia azkar alda daiteke. Prestatu hotzerako, haizerako edo bat-bateko euri/elurrerako. Eraman beti jaka iragazgaitza eta geruza beroak zure motxilan. Baldintzak arriskutsu bihurtzen badira (adibidez, elurte handiak edo ekaitzak), prest egon itzultzeko edo eguraldia hobetu arte itxaroteko.
Ezagutu altitudearen gaixotasunaren sintomak: Ulertu mendiko gaixotasun akutuaren zantzuak. Sintoma arinak atsedenarekin eta hidratazioarekin kudea daitezke, baina sintoma larriek (adibidez, arnasa hartzeko zailtasunak, buruko min larria edo nahasmena) berehala jaitsi behar dute altitude txikiago batera.
Inoiz ez bakarrik ibili: Seguruagoa da besteekin edo trekking agentzia entzutetsu baten bidez ibiltzea. Urruneko eremuetan, lagunak izateak laguntza eskuragarri dagoela ziurtatzen du norbait gaizki sentitzen bada edo zauritzen bada. Eskualde hauetan bakarrik ibiltzea ez da gomendagarria arriskuengatik.
Larrialdi Plana: Larrialdietarako plan bat izan. Horrek honako hauek barne hartzen ditu: bidaia-asegurua horrek altitude handiko trekkinga eta helikoptero bidezko ebakuazio posiblea barne hartzen ditu (behar izanez gero, ohikoa Nepalen). Eraman satelite bidezko telefonoa edo tokiko SIM txartel bat laguntza eskatzeko behar izanez gero.

Kultura eta Ingurumena

Himalaiako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia ez da helmugara iristea bakarrik, baita tokiko kultura eta ingurumena errespetatzea ere. Hona hemen modu arduratsu eta etikoan ibiltzeko moduak:

Tokiko ohiturak errespetatu: Oinarrizko kanpaleku hauen inguruko eskualdeak kultura eta erlijio anitzen bizileku dira. Ikasi pixka bat tokiko ohiturei buruz joan aurretik. Eskatu baimena bertako jendearen argazkiak atera aurretik. Jantzi apalki herrixketan (batez ere Tibeten eta Pakistanen). Kontuan izan erlijio guneekin. Adibidez, kendu txapelak edo oinetakoak beharrezkoa denean eta ibili erlojuaren orratzen noranzkoan Nepalgo estupa edo santutegien inguruan, tradizioa den bezala.
Tokiko ekonomia babestu: Erabili tokiko gidak eta zamaketariak, eta ahal den guztietan familia-te-etxeetan ostatu hartu. Horrela, zure bisitak zeharkatzen dituzun komunitateei mesede egingo die. Ordaindu soldata eta propina justuak zure laguntza-langileei. Bidean dauden herrietan otorduak edo hornigaiak erostea ere lagungarria da urruneko eremuetan diru-sarrerak lortzeko.
Ez utzi arrastorik: Mendi-ingurune hauek garbiak eta hauskorrak dira. Mendizaleek zabor guztia eraman beharko lukete eta ingurune naturala ez asaldatu. Ez bota zaborrik edo utzi plastikozko hondakinik bideetan. Erabili berrerabilgarriak diren ur botilak eta tratatu errekastoetako ura plastikozko botila asko erosi beharrean. Ibili bideetan bakarrik landareak kaltetu ez daitezen, eta ez bildu lorerik edo harririk oroigarri gisa.
Fauna eta abeltzaintza: Bideetan, yakak, mendiko ahuntzak edo beste animalia batzuk aurki ditzakezu. Behatu itzazu urrutitik eta ez molestatu edo eman janaririk faunari. Yakek eta mandoek askotan zama eramaten dute trekking ibilbideetan, bide estuetan igarotzeko lekua emanez.
Ingurumenarekiko sentsibilizazioa: Altitude handiko eskualdeak klima-aldaketaren aurrean sentikorrak dira. Arduraz mendi-ibiliak eginez gero, zure eragina gutxitzen duzu. Mendi-ibiliak egiteko erakunde batzuek neurri ekologikoak praktikatzen dituzte, hala nola sukalde eraginkorrak erabiltzea edo hondakinak ontziratzea. Kontuan hartu praktika jasangarriak jarraitzen dituzten bidaia-operadoreak aukeratzea.

Jarraibide hauek jarraituz, leku eder hauek hondatu gabe mantentzen laguntzen duzu eta tokiko komunitateek etorkizunean mendizaleak ongi etorriak izaten jarraituko dutela ziurtatzen duzu.

Ondorioa

Himalaiako oinarrizko kanpalekuko ibilaldiek edertasun naturalaren, abenturaren eta kultura-ezagutzaren nahasketa izugarria eskaintzen dute. Nepalgo Everest oinarrizko kanpaleku ospetsura joan zaitezke edo urruneko lekuetara joan. K2 oinarrizko kanpalekua Pakistanen. Nolanahi ere, ingurumena prestatzeak eta errespetatzeak zure bidaia segurua eta aberasgarria bihurtuko du. Ibilaldi hauek erronka handikoak dira, baina ondo entrenatu eta arretaz planifikatzen dutenentzat lor daitezke. Trukean, mendi erraldoien magalean zutik egoteko eta Lurreko paisaia ikusgarrienetako batzuetan zehar ibiltzeko esperientzia lortzen duzu. Pentsamolde eta prestaketa egokiarekin, Himalaiako oinarrizko kanpamentuko ibilaldia betiko gogoratuko duzun abentura izan daiteke.

Himalaiako oinarrizko kanpalekua: trekking gida osoa