Perustuu 9-arvosteluihin
Gokyo Cho La Pass Trek
Tutustu Mount Everestiin ja Gokyo-järviin sherpaoppaan avulla
Kesto
16 Days
Ateriat
- 15 illallista
- 14 lounasta
- 17 Aamiainen
majoitus
- 03 yön hotelli
- 14 yötä ekomökki
Toiminta
- Vaellus EBC:hen ja Gokyoon
- Maisemalento
- Nähtävyyksiä
SAVE
€ 410Price Starts From
€ 2050
Yleiskatsaus Gokyo Cho La Pass -vaellukseen
Gokyo Cho La Passin vaellus tarjoaa seikkailua, korkealla sijaitsevia lumihuippuisia vuoria ja rauhallisia Himalajan järviä! Vaellus, jolla sijaitsee maailman korkeimpiin kuuluvia vuoria Khumbun alueella, on erinomaista. Gokyon kuuluisilla neljällä järvellä voi nähdä Äiti Luontoa parhaimmillaan. Gokyo Cho La Pass -vaellus tuo vaeltajia alppimetsien, sherpakylien ja kivisten polkujen läpi. Lisäksi ylitämme Cho La Pass ja vierailla kauniilla sinisillä järvillä Gokyo.
Gokyo Cho La Pass Trekin kohokohdat
- Jännittävä vuoristolento Katmanduun ja takaisin
- Namche Bazaar, portti Mt. Everestille
- Sherpakulttuuri ja elämäntapa Khumjungissa
- Rauhallinen Gokyo-järvi
- Auringonnousunäkymä Kalapatarilta ja Gokyo-Rin kiipeilypaikalta (5483m/17984ft)
- Upeat näkymät Mt Everestille, Mt Lhotselle, Mt Makalulle, Mt Cho Oyulle ja muille vuorille Gokyo Rista
- Ylitä upea Cho La Pass
- Retki viidennelle järvelle
- Ngozumpa-jäätikkö, yksi maailman suurimmista jäätiköistä
Jokaisella seikkailulla on tarkoituksensa luonnon ystäville ja vuorikiipeilijöille. The Everest Base Camp Trek Gokyon kautta tai Everest Circuit Trek tavoitteena on saavuttaa Chola Pass ja Gokyo-järvet. Mutta tämä ei ole kaikki, mitä fantastinen vaellus Gokyon läpi tarjoaa. Samanlainen reitti johtaa Mount Everestin perusleirille. Siellä kohtaamme Nepalin perinteisiä vuorikiipeilijöitä, joita kutsutaan sherpoiksi. Gokyo Cho La Passin vaellus antaa sinulle mahdollisuuden nauttia Nepalin Khumbun alueen kulttuurillisesta näkökulmasta.
Vaelluksen aikana monet kylät tulevat meidän vierestämme Peregrine Treks & Expedition Opas kertoo legendaaristen vuoristokansojen ainutlaatuisesta elämäntyylistä ja perinteistä. Näkymät tällä vaelluksella ovat käsittämättömiä; maailman korkein vuori, Mount Everest, ja sen viereiset lumihuippuiset vuoret tulevat näkyviin useammin kuin kerran.
Jääjoet, järvet ja alppimetsät antavat väriä, mikä tekee tästä luonnonparatiisin. Gokyossa oleskelun aikana vaeltajat voivat nauttia vaelluksesta Gokyo Ri:lle. Täällä nautimme maisemista ja panoraamanäkymistä. Muut voivat tutustua Gokyo-järveen ja löytää sen ainutlaatuisen ekosysteemin!
Gokyo Cho La Pass -vaellusreitti
Kuten jokainen matka Nepalissa, Gokyo Cho La Pass Trek alkaa Nepalin pääkaupungista Katmandusta; matka vie meidät samaa polkua kohti EBC:tä tai Everestin perusleiriä. Namche Bazaarissa, joka on portti Sherpa-kylään, järjestetään sopeutumispäivä korkeuteen tottumiseksi.
Peregrine Treks & Expeditionin henkilökunta auttaa aina, jos kärsit huimauksesta tai vatsakrampeista. Ilmoitathan meille suoraan, jotta kokenut tiimimme voi ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin toipumisesi varmistamiseksi. Vaellus korkealle Everest View Hoteliin, maailman korkeimpaan hotelliin, tarjoaa upeat näkymät Mahalangur Himalajan vuoristoon. Cho La Passin ylitys ylittää kaikki odotukset, kun saavumme Gokyoon ja sen kauniisiin järviin.
- Gokyo Cho La Pass Trek antaa rauhan ja tyyneyden tunteen. Se on täydellinen tapa pohtia itseäsi ja nähdä luonnon kauneus. Peregrine Treks & Expedition -tiimi järjestää myös muita paketteja tällä alueella. Everest Base Camp Trek, Everest Short Trek, Gokyo Ri Trek, Everest Three Pass Trek, Lobuche Peak Climbing ja Pumori Peak Climbing. Älä missaa luontoäidin parhaita puolia ja vaeltele Gokyo Cho La Pass Trekillä!
Gokyo Cho La Pass -vaelluksen yksityiskohtainen reittisuunnitelma
Päivä 01: Saapuminen Kathmanduun
Tervetuloa Katmanduun, Nepalin eloisaan pääkaupunkiin. Kun saavut Katmandun kansainväliselle lentokentälle, sinua tervehtii tiimimme edustaja, joka vie sinut hotellillesi kaupungissa. Kun olet kirjautunut hotelliisi, edustaja antaa sinulle yleiskatsauksen suunnitelluista aktiviteeteista ja antaa arvokkaita vinkkejä maksimoidaksesi Kathmandussa oleskelusi.
Iltaa varten voit hyödyntää hotellin mukavuuksia tai jos sinulla on aikaa, tutustu kaupungin vilkkaaseen ilmapiiriin. Vieraile yhdessä monista lähellä olevista ravintoloista maistelemaan paikallisia ruokia.
Korkeus: 1400 m
Majoitus: 3 tähden hotelli
Päivä 02: Lennä Luklaan ja vaeltaa Phakdingiin
Valmistaudu kokemaan jännittävä matka varhain aamulla, kun haemme sinut ja viemme sinut Katmandun lentokentälle nousemaan lennolle, joka vie meidät Luklan lentokentälle vehreällä Khumbun alueella Nepalissa. Tämä lento tarjoaa unohtumattoman kokemuksen henkeäsalpaavasta Nepalin maisemasta, jossa on pengerretyt kukkulat, rehevät laaksot ja majesteettiset näkymät Himalajalle.
Lounaalla pääset Luklassa, kun tapaat kantajasi ja oppaasi. Sitten aloitat vaelluksen Phakding.
Polun alussa kuljet jyrkkää laskua, joka leikkaa Chheplungin ja Thado Khosi gaonin läpi. Sinut palkitaan upealla näköalalla Kusum Kanguru -vuorelle, joka sijaitsee laakson huipulla. Vähitellen reitti nousee Ghatille, joka sijaitsee Dudh Koshi -joen reunalla. Tältä korkeudelta voit ihailla loistavaa näkyä kimaltelevalle joelle ja lumihuippuisille Himalajan vuorille. Suuntaa sitten Phakdingiin ja tulet lopulta kutsuvaan teehuoneeseen päivän lähestyessä.
Korkeus: Lukla (2886m); Phakding (2640m)
Lentoaika: 30-40 minuuttia
Retken kesto: 3 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 03: Vaellus Namche Bazariin
Tänään lähdemme matkallemme Namche-basaari. Ylitämme Dudh Koshi -joen ja kuljemme Toktakin ja Benkarin kylien läpi ihaillen upeita sinisiä mänty- ja rododendronimetsiä. Sitten tulemme Monjoon, porttiin Sagarmathan kansallispuistoon, missä meidän on tarkistettava lupamme.
Laskeudumme sitten Jorsaleen ennen sillan ylittämistä. Jälkeenpäin polku nousee jyrkästi ja johtaa Namche Bazaariin, tarjoten meille upeat näkymät Mount Everestille, Nuptselle ja Lhotselle. Yövymme läheisessä teehuoneessa.
Korkeus: 3440 m
Retken kesto: 6 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 04: Namche-akklimatisaatio
Voit vierailla joko Thame kylässä tai Everest View -hotelli. Sujuvan matkan varmistamiseksi on parasta kysyä neuvoa oppaaltasi edellisenä päivänä. Jos Thame on haluamasi määränpää, voit kävellä 7-8 tuntia ja palata Namcheen.
Thame on laajalti tunnettu luostaristaan; Kuitenkin monet vaeltajat valitsevat helpomman vaihtoehdon vierailla näköalapaikalla nähdäkseen upeat näkymät Himalajan vuorille, mukaan lukien Mount Everest, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku, Kusum-kenguru, Cholaste, Khumbi La ja Kwangde Ri.
Korkeus: 3440 m
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 05: Vaellus Phortse Thangaan
Tänään lähdemme matkalle majesteettisen maaseudun halki. Aloitamme polulta, joka nousee vähitellen korkeuteen ja johtaa meidät Kyangjumaan. Maisemat ovat henkeäsalpaavat, kun kuljemme vehreän Rhododendron-metsän läpi ennen Sanasaan.
Käännymme jälkeenpäin vasemmalle, nousemme jyrkkää reittiä Mongla Dandaan. Palkintona ponnisteluistamme voimme ihailla upeita näkymiä Ama Dablam -vuori ja viereiset vuoret. Lyhyen ihailutauon jälkeen seuraamme laskeutuvaa kaartavaa polkua Phortse Thangaan, jossa lepäämme yön.
Korkeus: 3680 m
Vaellusaika: 4-5 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 06: Trek Doleen
Tänään noustessa polkua ylöspäin paistattelemme henkeäsalpaavissa alppiruusu- ja katajatarhoissa. Saatat olla onnekas tarkkailemaan jakkikaravaania matkaa pitkin polkua! Rauhallisen venytyksen jälkeen pääsemme Doleen ja päätämme retkimme ihastuttavaan teehuoneeseen.
Korkeus: 4090 m
Vaellusaika: 3-4 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 07: Vaellus Machhermoon
Tänään lähdet jännittävälle matkalle kaunista, viehättävää polkua pitkin. Kun nouset jyrkkää, rosoista polkua katajan pensaiden ohi, ota aikaa Dolesta odottavaan intensiiviseen ylämäkeen. Lopulta kaltevuus helpottuu, jolloin saat näkymän kaukaiselle Dudh Koshi -joelle. Kun saavut Machhermon teetalokylään, sinut palkitaan henkeäsalpaavalla panoraamalla Thamserkulle.
Korkeus: 4410 m
Vaellusaika: 3-4 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 08: Vaellus Gokyoon
Tänä aamuna lähdemme merkittävälle matkalle Kangtegan ja Cho-Oyun majesteettiselle harjulle. Kun saavumme huipulle, polku vie meidät läpi viehättävän Pangkan laakson ennen alamäkeä joelle.
Sitten reitti johtaa meidät Ngozumpa-jäätikön juurelle, jossa nousemme moreenille ja saavumme rauhalliselle Longponga-järvelle. Kierrettyään alas laaksoa, olemme iloisia voidessamme törmätä rauhalliseen Taujung-järveen ja suunnata lopulta viihtyisään Gokyon kaupunkiin – yöpymispaikkaamme.
Korkeus: 4750 m
Vaellusaika: 6-7 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 09: Vaellus Gokyo Riin ja Thangnaan
Tänä aamuna lähdemme haastavalle matkalle Gokyo Riin todistamaan auringon suurenmoista sisäänkäyntiä. Meillä menee noin kahdesta kolmeen tuntia päästä huipulle. Kun saavumme huipulle, kohtaamme maalauksellisen näkymän Gokyon laaksosta, upeasta Ngozumpa-jäätikköstä ja upeasta näköalasta koko Khumbu-vuoristoon, mukaan lukien upeat Cho Oyu, Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu ja Cholatse.
Ihasteltuamme Gokyo Rin kauniita nähtävyyksiä, suuntaamme takaisin Gokyoon ja vaeltelemme vielä kaksi tai kolme tuntia päästäksemme Thangnaan, Cho La Passin perusleiriin.
Korkeus: Gokyo Ri (5357 m); Thangna (4700 m)
Vaellusaika: 7-8 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 10: Vaellus Dzonglaan Chola Passin kautta
Otamme tänään vastaan jännittävän tehtävän: Cho La -passin valloittaminen! Se on mutkainen, petollinen nousu, jonka lasijää ja kivet tekevät haastavaksi. Lähdemme Phedistä kapean laakson ja rosoisen maiseman halki. Kun nousemme tasaisesti, näkymä muuttuu yhä kiehtovammaksi. Kuljemme jäätyneen järven läpi ennen kuin saavutamme Cho La -solan huipulle rukouslippujen koristamana.
Laskeutuminen ei ole enää saavutettavissa, koska polku laskee jyrkästi ja on ripoteltu halkeamia ja mäntymetsiä. Pitkän kovan työpäivän jälkeen pääsemme Dzonglaan, jossa meitä odottavat muutamat perusteehuonetilat yöksi.
Korkeus: Dzongla (4830 m); Chola Pass (5368 m)
Vaellusaika: 7-8 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 11: Vaellus Gorak Shepiin ja EBC-vaellus
Dzonglasta Gorakshepiin:
- Dzonglan ja Gorakshepin välinen etäisyys on noin 5–6 tuntia vaellusta, ja matkaa on noin 8–10 kilometriä (5–6 mailia).
- Tämä osuus on haastava, sillä se sisältää kiipeämistä kallioisessa maastossa korkealla. Dzonglan korkeus merenpinnasta on noin 4,830 15,850 metriä (XNUMX XNUMX jalkaa), ja
- Gorakshep sijaitsee 5,164 16,942 metrin (XNUMX XNUMX jalan) korkeudessa. Korkeuden nousu voi tehdä vaelluksesta raskaampaa, joten on tärkeää tottua hyvin olosuhteisiin ennen vaelluksen aloittamista.
Gorakshep Everestin perusleirille
- Gorakshepistä on 3–4 tunnin vaellus Everestin perusleirille (EBC), joka on noin 5 kilometrin päässä.
- EBC:n korkeus merenpinnasta on 5,364 17,598 metriä (XNUMX XNUMX jalkaa), joten vaeltajien tulisi olla tietoisia vuoristotaudin oireista. Vaelluksen aikana on suositeltavaa pitää taukoja, pysyä nesteytettynä ja välttää kiirettä.
Tärkeitä näkökohtia
- Vaellus Dzonglasta Gorakshepiin ja edelleen Everestin perusleirille on vaativa korkean paikan ja karuisen maaston vuoksi, joten vaeltajien on oltava fyysisesti kunnossa ja hyvin valmistautuneita.
- Varmista, että sinulla on asianmukaiset vaatteet, varusteet sekä riittävästi ruokaa ja vettä.
- Totuttelu on ratkaisevan tärkeää. On parasta varata ylimääräisiä päiviä korkeuteen sopeutumiseen vuoristotaudin riskin minimoimiseksi.
Korkeus: 5140 m
Vaellusaika: 9-10 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 12: Trek Kala Patthariin ja takaisin Phericheen
Tänä aamuna lähdemme kunnioitusta herättävälle tutkimusmatkalle: kiivetä Kala Pattharille eli "mustalle kalliolle". Tämä jyrkkä nousu kestää 2-3 tuntia ennen kuin saavutamme Nepalin korkeimman kohdan, joka ei vaadi kiipeilylupaa.
Kun saavutamme Kala Patthar huipulla, meistä tuntuu kuin voisimme koskettaa majesteettista Pumori-vuorta ja ihailla Mt. Everestiä läheltä. Palaamme sitten Gorak Shepiin nauttimaan runsaan aamiaisen ennen kuin jatkamme vaellusta Lobucheen ja Dughlaan, mikä johtaa lopulta Pheriche.
Korkeus: Kala Patthar (5545 m); Pheriche (4240 m)
Retken kesto: 8 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 13: Vaellus Namcheen
Kun menet alas vuorelta tänään, päivän vaellus tuntuu paljon yksinkertaisemmalta. Miellyttävä lämpö on tervetullutta vaihtelua viime päivien kylmyyteen, ja elävät metsät ja kasvillisuus tuovat polulle eloa ja väriä. Kun saavut vihdoin Namcheen, sinua odottaa viihtyisä majatalo ja herkullinen illallinen – täydellinen palkinto pitkän vaelluksen jälkeen!
Korkeus: 3440 m
Vaellusaika: 2-3 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 14: Vaellus Luklaan
Tänään jätämme hyvästit sherpaystävillemme Namchessa ja lähdemme matkallemme Lukla Dudh Koshi -joen varrella. Pimeyden laskeutuessa saavutamme lepopaikkamme, valmiina palaamaan Kathmanduun aamulla.
Korkeus: 2886 m
Vaellusaika: 6-7 tuntia
Majoitus: Tea House tai paikallinen lodge
Ateria: BLD
Päivä 15: Lento Katmanduun
Lento Lukasta Katmanduun on jälleen kerran näkemisen arvoinen – upea kukkuloiden ja peltojen maisema, joka ulottuu, kunnes Katmandun taivaanranta näkyy horisontissa.
Kun saavut Katmanduun, viemme sinut hotellillesi ja annamme hyödyllisiä neuvoja nähtävyyksiin tutustumiseen tai ostoksille; voimme antaa sinulle kaikki vinkit, joita tarvitset saadaksesi kaiken irti oleskelustasi.
Kun lopetamme matkamme, kiitos, että olet kanssamme. Illalla, osoittaaksemme kiitollisuutemme, tarjoamme sinulle jäähyväisillallisen, joka muistaa meitä.
Lennon kesto: 30-40 minuuttia
Ateria: Jäähyväiset
Majoitus: 3 tähden hotelli
Päivä 16: Lähtö
Tänään päättyy matkasi Nepalissa. Viimeisen aamiaisen jälkeen viemme sinut lentokentälle kolme tuntia ennen lähtöä. Toivomme, että tämän matkan aikana luomasi muistot löytyvät. Kunnes tapaamme jälleen, olkoon matkasi turvallisia ja ikimuistoisempia kokemuksia täynnä!
Räätälöi tämä matka paikallisen matkailuasiantuntijamme avulla, joka vastaa kiinnostuksen kohteitasi.
Sisältää & Ei sisällä
Mitä sisältyy?
- Nouto ja pudotus lentokentältä yksityisellä ajoneuvolla
- Everest-hotelli Katmandussa aamiaisella
- Huone parhaassa saatavilla olevassa majassa ja kaikki ateriat (aamiainen, lounas ja illallinen) Gokyo Cho La Pass -vaelluksen aikana
- Koko päivän Kathmandu Valleyn opastettu kiertoajelu yksityisellä ajoneuvolla
- Kaikki sisäänpääsymaksut nähtävyyksien aikana
- Kathmandu – Lukla – Kathmandu lentolippu
- Kokenut englantia tai muuta kieltä puhuva opas ja yksi apuopas yli viidelle retkeilijälle
- Yksi portteri kahdelle retkeilijälle
- Opas, portteri ja vaaditun henkilöstön palkat, vakuutukset, majoitus, ruoka ja lentoliput.
- Untuvatakki ja makuupussi (palautettava matkan päätyttyä)
- Vaelluskassi/kassi, t-paita, saavutustodistus ja vaelluskartta ovat sinun mukanasi
- Gokyo Cho La Pass -vaelluslupa ja TIMS
- First Aid Medical Kit tai tavallinen välttämätön lääke
- Sesongin hedelmät retken aikana
- Jäähyväiset illallinen
- Kaikki sovellettavat valtion ja paikalliset verot
Mikä on poissuljettua?
- Kansainväliset lentoliput ja viisumimaksu
- Hotellimajoitus, lounas ja illallinen Katmandussa johtuen aikaisesta saapumisesta Nepaliin tai myöhäisen lähdön vuoksi Nepalista ennen paluuta Gokyo Cho La Pass Trekkingistä
- Henkilökohtaiset kulut, kuten baarilaskut, puhelinlaskut, pyykinpesu jne
- Tippiraat vaellusmiehistön jäsenille ja kuljettajalle
Departure Dates
Järjestämme myös yksityismatkoja.
Matkan tiedot
Trekin vaikeus
Gokyo Lake Trek yhdistää täydellisesti kohtalaisen vaikeuden ja majesteettisen kauneuden. Vaikka matkasuunnitelma saattaa ehdottaa lyhyempiä päiviä, äkillinen korkeuden nousu ja laskeutuminen haastavat sinut samana tai seuraavina päivinä. Vaellus vie sinut läpi kaikkien aikojen upeimmista nähtävyyksistä.
Auttaisi, jos aiot vaeltaa vähintään 5–7 tuntia päivittäin ja valmistautua haastavaan nousuun päivästä 9 alkaen, kun kuljet Gokyo Ri:n, Thangnan ja sitten Cholan solan ja Dzonglan läpi Kala Patthariin ja Gorak Shepiin. Nouset yli 5000 metrin korkeuteen ja laskeudut sitten 4800 metriin.
Joten jos olet valmis aloittamaan tämän rohkean vaelluksen, sinun on varmistettava, että olet fyysisesti ja henkisesti huippukunnossa. Kokemus vaeltamisesta jopa 5,000 metrin korkeudessa voi olla todellinen etu, ja sinun kannattaa päivittää kramppien käyttötaitojasi, jos et ole vielä tehnyt sitä.
Paras aika retkelle
Kevät (maaliskuusta toukokuuhun), jolloin kukat kukkivat ja linnut laulavat, on täydellinen aika vaeltaa kauniin Gokyo-järven ympäri. Lämpötilat vaihtelevat korkeiden korkeuksien miedosta 15 °C:sta hämmästyttäviin -10 °C:seen, mikä tekee siitä nautinnollisen kohteen vuodenajasta riippumatta. Ilma on raikas, ja Himalajaa koristavat eloisat rododendronit. The Gokyon järvet voidaan myös pakastaa, mikä luo upeat näkymät lumipölyisille vuorille ja kimaltelevalle jäälle.
Syksy on myös ihanteellinen aika vierailla Gokyossa syyskuusta joulukuun alkuun. Lämpötilat vaihtelevat 15-18°C päivällä ja 0-5°C yöllä, mikä luo kauniin kontrastin kultaisen/meripihkan kasvillisuuden ja kristallinsinisen taivaan välille.
Talvi (joulukuun lopusta helmikuuhun) ja monsuuni (kesäkuusta elokuuhun) voivat olla yhtä nautinnollisia. Talvella lumi voi olla raskasta suuremmilla korkeuksilla, kuten Kalapatthar, Gorakshep ja Cho La Pass. Tämä kuitenkin vain lisää alueen kauneutta. Auringonlaskuilla on ainutlaatuinen sävy, ja tunnelma on aavemaisen rauhallinen.
Monsuunien aikana ilma muuttuu rapeaksi, ja maata vasten taputteleva sateen ääni luo seesteisen tunnelman. Minne tahansa katsotkin, maisema on eloisa vehreänä ja suloisen sateen tuoksuneena.
Peregrine Treksissä teemme unelmalomasi suunnittelun helpoksi vuodenajasta riippumatta. Meillä on täydellinen paketti, jos etsit rentouttavaa pakopaikkaa tai jännittävää ulkoseikkailua.
Trekin turvallisuusvinkkejä
On tärkeää valmistautua ja varmistaa, että kehosi on optimaalisessa fyysisessä kunnossa, jotta Gokyo Lake -vaellus onnistuu. Muutama viikko ennen vaellusta kevyiden aerobisten toimintojen, venyttely- ja virkistysharjoitusten suorittaminen auttaa sinua saamaan kehosi valmiiksi vaihtelevaan säähän ja mahdollisiin korkeuksiin.
Varmista, että sinulla on kaikki tarvittavat tavarat, kuten lämpimät vaatteet, luotettavat vaelluskengät, iskut, käsineet, aurinkolasit ja muut välttämättömät varusteet.
Ota sopeutumis- tai lepopäivät vakavasti, sillä Gokyo-järven vaellus on korkeudeltaan yksi rasitavimmista vaelluksista. Reitti Namche Bazaarista Gokyoon ei ole vain tasainen kävelymatka, vaikka se on lyhyt matka. Menet 3,440 5000 metristä yli XNUMX XNUMX metriin, joten on viisasta katkaista matka ja jakaa se muutamalle päivälle, jotta kehosi tottuu korkeuteen ja vältytään ikäviltä yllätyksiltä.
Juo vähintään kolme litraa vettä koko vaelluksen ajan kosteuttaaksesi kehoasi ja ruokkiaksesi lihaksesi kunnolla. Yritä lisäksi välttää raskaita ja rasvaisia ruokia, jotka voivat hidastaa sinua ja vaikeuttaa vaellusta. Valitse sen sijaan kevyempiä välipaloja ja aterioita, jotka antavat kehollesi energiaa ja ravintoaineita, joita tarvitaan jatkamiseen.
Yksi tyypillinen päivä
Tämän eeppisen vaelluksen jokainen aamu alkaa herkullisella aamiaisella, joka antaa sinulle energiaa, jota tarvitset päivän matkaan. Voit vaeltaa vähintään 6–7 tuntia ja ihailla henkeäsalpaavia maisemia ja näkymiä maalauksellisille vuorille ja maisemille ja vangita muistoja valokuvilla ja videoilla. Keskipäivällä pidät lounaan yhdessä viehättävistä teehuoneista, jolloin voit arvostaa ympäristösi kauneutta.
Lounaan jälkeen matka jatkuu myöhään iltaan, jolloin päätät päivän teehuoneeseen tai paikalliseen mökkiin ja ajelehtit rauhalliseen uneen. Tämä vaellus on elämäsi seikkailu, kokemus, joka pysyy kanssasi vuosia.
Fyysinen kunto ja kokemusvaatimukset
- Aikaisempaa vaellus- tai vaelluskokemusta ei vaadita, mutta fyysinen harjoittelu ja lenkkeily kannattaa ehdottomasti harrastaa kuukautta ennen matkan lähtöpäivää.
- Positiivinen asenne retkeilyyn on välttämätöntä.
- Yleensä 6-7 tuntia kävelyä päivässä, mutta jotkut päivät vaativat jopa 8-10 tuntia.
- Teknisiä taitoja ei vaadita.
- Sinun on otettava yhteys lääkäriin ennen vaellusta, jos sinulla on korkea verenpaine, sydänongelmia tai verisairaus.
lisäinformaatio
Soita meille numeroon +977 98510 52413 (WhatsApp/Mobile/Viber) tai +1 315 388 6163 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen [sähköposti suojattu].
Usein kysytyt kysymykset
Koska vaellusreittimme johtaa meidät Sagarmathan kansallispuistoon, voimme nähdä erilaisia villieläimiä, kuten peuroja, Himalajan Tharia, uhanalaista leopardia (jos olet onnekas) ja monia lintulajeja.
Kun suunnittelet Gokyo Cho La Pass -kulkua, on tärkeää ottaa huomioon seuraavat asiat:
- Hidas nousu tulee ottaa runsaalla lepoa ja aikaa sopeutumiseen
- Nesteytys on tärkeää, joten runsaan veden juominen on välttämätöntä
- Vaelluksen aikana tulee noudattaa tasapainoista ja ravitsevaa ruokavaliota
- Alkoholia, savukkeita ja tupakkaa tulee välttää koko matkan ajan
- Henkinen valmistautuminen ja joustavuus ovat välttämättömiä onnistuneelle suorittamiselle.
Diamoxin ottaminen ennen tätä vaellusta on erittäin suositeltavaa, koska se ehkäisee korkeussairautta. Kun korkeustaudin oireet ilmaantuvat, ainoa mahdollinen ratkaisu on laskeutua alemmalle korkeudelle.
Gokyo Cho La Pass Trek vaatii yleensä arviolta 5-7 tuntia vaellusta riippuen ryhmän ja yksittäisten retkeilijöiden nopeudesta.
Himalajalla Gokyo Lakes on kuuden suuren jäätikköjärven sarja, jotka ovat maailman korkeimpien makeiden vesien joukossa ja joiden korkeus ulottuu 4,700 5,000 metristä XNUMX XNUMX metriin.
Kun varaat matkan meiltä, sinun tulee maksaa 20 % kokonaishinnasta ennen matkaa varauksen takaamiseksi, kuten hotellit, oppaat, vaellusluvat ja kuljetukset. Loput voidaan maksaa saapuessasi luotto- tai käteisellä, mikä on parempi. Pyydämme, että toimitat meille myös passisi, matkavakuutuksesi ja lentotietosi varauksen yhteydessä.
Viime hetken varauksen tekemisestä kiinnostuneet matkustajat voivat tehdä sen jopa päivää ennen matkan alkamista. Maksu tulee suorittaa kokonaisuudessaan varauksen yhteydessä ja sen voi suorittaa verkossa sähköpostitse, Whatsapp-viestillä tai puhelimitse.
Arvostelut Gokyo Cho La Pass -vaelluksesta
5.0
Highly recommended
Our second experience with this fantastic tour company was truly memorable. From the trek up Kala Pattar, over Cho La, to Gokyo and the ascent of Gokyo Ri with its astounding views, to the beautiful descent down Gokyo Valley – we had a wonderful time! We highly recommend their services and would be delighted to explore Nepal with them again in the future.
Madison Crooke
AustraliaAwesome Trek!
Thanks for the awesome hike, Peregrine! It was really fun and exciting! All the yummy breakfasts with fruit in the mountains and coffee at any altitude, plus the amazing views of nature – that was awesome!
Andrea T. Coleman
United StatesPrefession Team
We recently went on the Gokyo trek, and it was an awesome experience! Our guide was super professional and so helpful. The porter was really friendly and courteous. Every day we were treated to a different, stunning view. The trek was quite challenging, especially crossing Cho La Pass, but we would totally recommend Peregrine to anyone wanting to do it.
Sophie Green
WalesProfessional
I recently had the privilege of experiencing the Gokyo Cho La Pass trek with Peregrine Treks, and I must say, it was one of the most enjoyable trips I have ever taken! I was very impressed with the level of professionalism and expertise I encountered throughout the entire journey.
Paige Hilton
United KingdomGokyo Cho La Pass Trek with Peregrine
If you’re reading this review, it’s obvious that Peregrine Treks did an awesome job. No need to go overboard with praise – they’re already awesome!
Paige Potts
EnglandAwesome
I just went on a Gokyo Chola trek with Peregrine Treks in Nepal, and man; it was awesome! They totally deserve all the good stuff people are saying about them – really impressed.
Alyssa Crombie
AustraliaEasy communication and booking process
I had a blast doing the Kalapathar Gokyo and Chola pass trek with Peregrine treks. They go all out to make sure you’re always safe and comfortable. Pradip was super helpful – available on the phone at any time and super friendly and efficient throughout the entire trip.
Kiara Wentworth
AustraliaPeregrine is the best
I’ve been on three trips with Peregrine now, and each one has been awesome. They really know their stuff – reliable, professional, with lots of experience and safety as their top priority. They don’t miss a beat, taking care of every detail. I’ve seen other companies and guides in action, and I can honestly say Peregrine is the best.
Lea S. Schou
DenmarkAiheeseen liittyvät paketit
määränpää
Nepalvaikeus
KohtalainenGokyo Lakes Trek
13 Days
€ 1575
määränpää
Nepalvaikeus
KohtalainenEverest Base Camp Trek
15 Days
€ 1765
määränpää
Nepalvaikeus
KohtalainenEverestin perusleirin vaellus helikopterilla paluumatkalla
11 Days
€ 2750