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Everest Base Camp Trek
Découvrez des vues époustouflantes sur les montagnes avec l'équipe de Peregrine
Durée
15 jours
Repas
- Dîner 11
- Déjeuner 11
- Déjeuner 14
Hébergement
- Trois nuits d'hôtel
- 11 nuits en éco-lodge
Activités
- Randonnée vers l'EBC
- Visiter les monastères
- Visite touristique de Katmandou
SAVE
€ 353Price Starts From
€ 1765
Aperçu du trek du camp de base de l'Everest
Everest Base Camp Trek est une expérience unique qui vous permet de marcher jusqu'au pied du plus haut sommet du monde, le mont Everest. Everest Trekking est présenté dans de nombreux guides internationaux, émissions de voyage et blogs grâce à son attraction principale — Mont Everest.
À plus de 8,848.86 5,364 m d'altitude, le puissant mont Everest s'élève fièrement sur le grand fond de la vaste nature céleste du paradis. Les genoux de cette montagne majestueuse, « le camp de base de l'Everest » (17,598 XNUMX m/XNUMX XNUMX pieds), fleurissent avec des paysages à couper le souffle. Les sommets enneigés impressionnants ajoutent à la magie. Un voyage aventureux jusqu'à la base du mont Everest offre des sensations fortes et des paysages accrocheurs. Vous pouvez également vous immerger dans la glorieuse Les chaînes himalayennesCulture Sherpa, monastères bouddhistes et faune sauvage.
Points forts du trek au camp de base de l'Everest
- Un vol palpitant et passionnant vers Aéroport de Lukla– l’un des aéroports les plus dangereux du monde
- Une opportunité d'explorer Namche Bazaar, une ville de montagne classique, à votre guise
- Tenez-vous juste au pied du mont Everest et admirez sa taille majestueuse.
- Interaction avec les sympathiques Sherpas et leur culture unique
- Explorez le meilleur point de vue de Kalapatthar, qui est un petit sommet en soi
- Témoin de la flore et de la faune rares et menacées Parc national de Sagarmatha (Site du patrimoine mondial de l'UNESCO)
- Les vues à couper le souffle sur les plus hauts sommets de l'Himalaya, y compris Mt. Everest, Mont Cho Oyu, Mont Lhotse, et d'autres sommets, tout au long du voyage
- Mt. Everest, Mont Cho Oyu, Mont Lhotse, et d'autres sommets, tout au long du voyage
L'effet stimulant du trek commence dès votre atterrissage à l'aéroport de Lukla et à mesure que vous vous enfoncez plus profondément dans le Région du Khumbu, la beauté des zones de Sagarmatha fait battre votre cœur. Chaque matin, l'excitation du voyage vous fait oublier la douleur dans vos membres et vous êtes prêt à continuer.
Notre expertise est évidente dans chaque détail du trek, fournissant à tous les participants des conseils de soutien tout au long du voyage d'EBC et de Kala Patthar jusqu'à une altitude de 5,545 18,192 m (XNUMX XNUMX pieds).
Itinéraire détaillé du trek du camp de base de l'Everest
Jour 1 : Arrivée à Katmandou (4,593 1,400 m)
Les collines verdoyantes et l'esprit culturel de Katmandou vous attendent. Si vous arrivez au Népal par avion, notre représentant de trek sera prêt à venir vous chercher à l'aéroport. terminal d'aéroport, tenant une pancarte avec votre nom. Après avoir échangé un message de bienvenue, nous vous conduirons à l'hôtel.
En arrivant par la route, notre représentant viendra vous chercher à un arrêt désigné à Katmandou.
Comme aucune activité n'est prévue aujourd'hui, vous pourrez profiter du repos et faire le plein d'énergie pour l'aventure à venir. Vous pourrez également vous promener dans les rues proches de l'hôtel. Le soir, nous vous donnerons un briefing sur le trek du camp de base de l'Everest.
Nuit à l'hôtel Everest ou similaire.
Remarque: Nous avons besoin des détails de votre vol/voyage pour le service de transfert aéroport/route. Veuillez nous les fournir 7 jours avant la date de départ du voyage.
Jour 2 : Vol de Katmandou (4,593 1,400 m) à Lukla (9,350 2,850 m) à Phakding (8,562 2,650 m)
Nous commençons le trek du camp de base de l'Everest (avec une certaine appréhension) par un vol vers Lukla. Les vues de Vues himalayennes se déplaçant parallèlement à vous et à la forêt luxuriante sous vos pieds sont à couper le souffle; ce sera un vol amusant. Après 45 minutes, l'avion atterrit à Aéroport Tenzing Hillary à Lukla, où les sommets proéminents de la région de Khumbu vous accueilleront.
Après quelques préparatifs, nous commençons le trek du camp de base de l'Everest. Le trek nous emmène d'abord au village de Chaurikharka. Ensuite, nous descendons vers DudhkoshiGhat (8,300 2,530 m), village de Lukla, avant d'atteindre Phakding.
La promenade d'aujourd'hui sera courte et magique, car nous avancerons lentement et régulièrement. Vous pourrez visiter les monastères locaux (monastère de Rimishung) pendant votre temps libre. Accordez-vous suffisamment de repos pour la longue marche des jours à venir.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Hébergement dans un lodge local
Remarque: Pour les réservations d'avril, mai, octobre et novembre, rendez-vous à Ramechhap par la route, puis prenez l'avion pour Lukla. Nous assurons le transport pour le segment Katmandou-Ramechhap et organisons votre vol de retour de Lukla à Ramechhap, suivi d'un retour en voiture à Katmandou. Le trajet de Ramechhap dure environ 5 à 9 heures.
Jour 3 : Trek de Phakding (8,562 2,650 m) à Namche Bazaar (11,285 3,440 m) - Environ 5 à 6 heures
Aujourd'hui, nous commençons la randonnée assez tôt le matin. Nous explorerons les arrêts populaires entre Phakding et Namche Bazaar, comme Benkar, Jorsalle et Monjo.
Ces petits villages aux énormes pierres taillées dans le Langue bouddhiste partager bonne chance et bons vœux avec les habitants et les voyageurs. On croit qu'il faut toujours marcher dans le sens des aiguilles d'une montre pour traverser ces pierres sculptées. Des milliers de drapeaux de prières et Moulins à prières géants (Les cloches tournantes) vous raviront durant la randonnée.
Nous nous arrêterons au point de vue le plus bas de l'Everest, Monastère de Thaktul (9,383 2,860 m). Ici, vous remarquerez que les maisons de cette zone sont toutes utilisées comme salons de thé et restaurants locaux.
Nous continuerons sur la rive nord de la rivière DudhKoshi. La brise froide et glaciale de la rivière qui coule à droite de notre sentier rend le voyage encore plus excitant. La vue majestueuse nous captivera, l'excitation remplira nos esprits alors que nous traverserons de nombreux ponts suspendus au-dessus de la rivière. Pont suspendu Hillary est le plus connu.
À un moment donné, vous verrez deux ponts suspendus accrochés à la même station de montagne, l'un après l'autre. En traversant ces ponts, le rugissement du courant de la rivière éternelle qui coule en contrebas vous fera frémir les nerfs.
Nous passerons devant les drapeaux de prières d'Hillary Clinton et le Khata (un tissu jaunâtre utilisé lors d'événements importants). Ensuite, une montée raide nous mènera à Namche Bazar dans la dense forêt de pins verts, qui se trouve à une certaine distance.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 4 : Repos et acclimatation à Namche Bazaar
Aujourd'hui, nous nous reposons et nous acclimatons. Nous profiterons néanmoins de la journée pour explorer ce magnifique village qui servait autrefois de centre commercial entre les Népalais et les Tibétains.
Heureusement, vous trouverez de nombreux cafés, boulangeries, restaurants avec Wi-Fi, magasins d'équipement, souvenirs, etc. Une courte visite à l'école d'Hillary, aux anciens monastères et au musée est une agréable occasion d'en apprendre davantage sur les Sherpas de la région. Monastère de Khumjung possède le scalp éteint du Yéti, qui ne se trouve pas dans d'autres parties du monde.
Si vous aimez explorer davantage, vous pouvez visiter des endroits fantastiques comme l'aéroport de Syangboche (l'aéroport le plus élevé du Népal) et Hôtel Everest ViewIl a été classé comme l'hôtel le plus haut du monde (13,000 2004 pieds) dans le Livre Guinness des records (XNUMX). La vue panoramique sur les montagnes depuis l'hôtel est à couper le souffle.
Enfin, nous nous dirigerons vers les fermes de yaks, une fin parfaite pour une journée parfaite. Passez la soirée à vous détendre avant de vous coucher, en vous préparant pour le trek vers le camp de base de l'Everest le lendemain.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 5 : Trek de Namche (11,285 3,440 m) à Tengboche (12,850 3,855 m) - Environ 6 heures
Tengboche est un lieu d'une beauté naturelle et artisanale exceptionnelle avec une vue imprenable sur le mont Everest, le Lhotse, le Nuptse et l'AmaDablam. Le sentier regorge de défis de randonnée que vous pourriez trouver ardus. Mais les vues spectaculaires sur la chaîne de l'Himalaya en valent la peine.
En chemin, vous pourrez apercevoir des animaux sauvages comme des cerfs porte-musc, des thars de l'Himalaya et des faisans. Plus loin, vers la rivière DudhKoshi, en traversant les denses forêts alpines, nous trouverons le petit village appelé Phunki Thenga, qui offre d'excellentes vues. Nous arrivons à Tengboche, reprenant nos forces après la montée raide à travers une forêt de pins.
Le soir, nous découvrirons le plus grand monastère de la région, le monastère de Tengboche. Ce monastère est également célèbre pour la méditation et les prières, car c'est un lieu saint, calme et tranquille.
Également connu sous le nom de « monastère de l'encens », on peut y entendre l'écho de l'air qui a frappé l'Himalaya, le chant des oiseaux et les sons des animaux de cette région. Le Danfe (faisan coloré de l'Himalaya) et différentes espèces de cerfs porte-musc rendent le voyage passionnant.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 6 : Trek de Tengboche (12,850 3,855 m) à Dingboche (14,290 4,360 m) - Environ 5 heures
L'itinéraire vers Dingboché à une altitude de 14,470 m, c'est une expérience enchanteresse. Sur le chemin, nous serons confrontés à toute la chaîne de montagnes qui nous sourira. On tombera amoureux de la création spectaculaire de la nature.
Nous rencontrerons des sommets tels que Lhotse (27,940 25,791 pieds), Nuptse (27,838 8,189 pieds), Makalu (22,349 21,680 pieds), Cho Oyu (20,305 21,247 m), AmaDablam (16,210 XNUMX pieds), Thamserku (XNUMX XNUMX pieds), Island Peak (XNUMX XNUMX pieds), Mera Peak (XNUMX XNUMX pieds), Lobuche (XNUMX XNUMX pieds), et plus encore.
En chemin, nous rencontrerons de nombreux stupas qui surgissent de nulle part. Ensuite, le célèbre « monastère de Pangboche » a été construit au 16e siècle, l'un des plus anciens de l'histoire moderne.
Nous pouvons observer les griffes et les crânes du Yéti, le fidèle animal de compagnie des anciens moines vivant dans l'Himalaya. L'eau s'écoule des ruisseaux gelés directement des montagnes. Ensuite, la vue magique du coucher de soleil depuis Deboche clôture votre journée.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 7 : Journée de repos à l'acclimatation à Dingboche
Notre corps a besoin d'acclimatation car nous vivons à 4,360 XNUMX m d'altitude. À Dingboche, nous nous donnerons le temps de nous adapter à l'air raréfié et d'éviter les basse pression d'air à des altitudes plus élevées. Encore une fois, nous ne resterons pas inactifs.
Pendant la journée, nous marcherons jusqu'à la crête au-dessus de Dingboche et profiterons de la vue panoramique à couper le souffle sur les sommets enneigés tels que Lhotse, AmaDablam et Island. Nous emprunterons la route à l'extérieur du village, en direction du sud jusqu'à une petite colline avec une excellente vue sur les montagnes environnantes.
Le Makalu et le Cho Oyu, les cinquième et sixième plus hautes montagnes du monde, sont également visibles. Au nord, on peut voir d'autres sommets de l'Himalaya qui s'élèvent au-dessus Vallée de Khumbu Khola.
Nous prenons une journée pour nous promener et admirer le magnifique village de Dingboche qui ressemble au joyau intact de Dieu.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 8 : Trek de Dingboche (14,290 4,360 m) à Lobuche (16,175 4,930 m) - Environ 6 heures
Après une journée de repos, nous sommes revigorés et prêts à reprendre la randonnée. Le 8ème jour du voyage sera agréable car nous pourrons admirer la montagne spectaculaire tout au long de la randonnée. Le sentier nous mène à un sanctuaire au sommet de la crête et au plus profond de la large vallée.
En traversant une moraine glaciaire, nous avons une vue parfaite sur les sommets. Lorsque nous atteignons « Thukla », la vue partielle de Lobuche nous accueille. En poursuivant notre randonnée, le sentier mène à la merveille des rêves : la magnifique montagne alpine flore et rare faune Cela rendra la visite passionnante. Sur le chemin, vous pourrez voir les statues commémoratives des alpinistes décédés dans cette région.
La randonnée jusqu'à Lobuche est inspirante et mémorable. À une altitude d'environ 4,940 8.5 m, Lobuche se trouve à environ XNUMX km au sud-ouest du camp de base de l'Everest. À notre arrivée, nous avons dégusté un dîner chaud et nous nous sommes préparés pour une autre journée passionnante.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 9 : Trek de Lobuche (16,175 4,930 m) au camp de base de l'Everest (17,598 5,364 m), puis retour à Gorak Shep (17,010 5,185 m) - Environ 7 heures
Après nous être reposés à Lobuche, nous nous dirigeons vers notre dernier lieu d'hébergement, le voyage de montée vers Gorak Shep. L'excitation grandissante, nous commençons la randonnée tôt le matin. Nous marchons à travers la moraine latérale autour Glacier Khumbu, nous arrivons rapidement à Gorak Shep.
En poursuivant notre voyage spectaculaire vers le camp de base, nous prêterons attention aux monuments commémoratifs des alpinistes de l'armée. Après quelques heures, nous arrivons à la base du camp de base de l'Everest, notre destination finale.
Le camp de base de l'Everest est le point le plus proche de la plus haute montagne du monde. Vous pourrez laisser vos empreintes directement au pied des plus hauts sommets du monde. C'est certainement un souvenir que vous chérirez toute votre vie.
Nous pouvons contempler le monde et notre place dans celui-ci avec fierté, émerveillement et émotion. Nous prendrons de belles photos et profiterons de la vue. La vue sur le glacier le plus profond du monde, le glacier Khumbu, nous ravira également. Avec tant de satisfaction, il est temps de retourner à Gorak Shep. Après un tel exploit, nous pourrons nous offrir un dîner copieux.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 10 : Randonnée jusqu'au point de vue de Kala Patthar (18,208 5,555 m), trek jusqu'à Gorak Shep jusqu'à Pheriche (13,945 4,250 m) - Environ 6 heures
Avant l'aube, sans arrière-pensées, nous marchons jusqu'à Kala Patthar, le deuxième point culminant du voyage, pour assister au lever de soleil le plus époustouflant sur le mont Everest. Nous marcherons sur les sentiers de la colline colorée (décorée par des fleurs) Les rhododendrons au printemps) ; l'environnement général serait si magique.
Notre trek au camp de base de l'Everest nous mène au pont sur l'ImjaKhola et pénètre dans la forêt de genévriers. Nous marchons au ras du sol à travers les bois et atteignons Dingboche. Le trek est assez difficile, mais cela en vaut la peine. Kala Patthar est le point de vue le plus populaire de la région de Khumbu. La vue splendide sur le mont Everest est meilleure que celle depuis le camp de base lui-même. Vous verrez des drapeaux de prière colorés pendant que nous grimpons au-dessus des sentiers rocheux au sommet.
Après quelques heures exaltantes au sommet, nous retournerons à Gorakshep pour le petit-déjeuner. Il sera ensuite temps de retourner à Pheriche, le petit village magnifique. En repensant à un souvenir inoubliable du mont Everest, la descente sera agréable. Le sentier vers Pheriche est parsemé de forêts et de prairies tout au long du chemin.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 11 : Trek de Pheriche (13,945 4,250 m) à Namche Bazaar (11,285 3,440 m) - Environ 6 heures
Encore une journée de marche facile ! Nous reprendrons la descente après un petit déjeuner chaud à notre salon de thé. Nous commençons la randonnée en traversant la rivière et en marchant sur la rive droite en direction de Shomare et Pangboche. Une courte marche depuis Pangboche nous amène au-dessus d'un pont suspendu.
L'autre promenade nous mène dans la vallée de Tengboche, un endroit qui abrite de beaux monastères. Après un peu de repos, nous poursuivons notre chemin en descendant le long de la rivière et en faisant une dernière montée jusqu'au village de Kyangjuma.
La randonnée dure entre 7 et 8 heures, mais le chemin est principalement en descente et facile. Après une courte montée, nous atteignons la crête menant à Namche. Une fois à Namche, vous vous sentirez très bien accueilli et détendu.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 12 : Trek de Namche Bazaar (11,285 3,440 m) à Lukla (9,350 2,850 m) - Environ 6 heures
Préparez-vous pour votre dernière journée sur le sentier de randonnée du Khumbu. La journée sera enrichissante lorsque nous redescendrons la vallée de Dudh Koshi. Le parcours est généralement assez doux et amusant. Avant de se précipiter vers Lukla, le sentier se dirige abruptement vers l'ouest.
Arrivés dans un petit village, nous nous reposons avant de prendre une bifurcation dans les arbres. Le chemin du village mène au sentier principal lorsque nous rejoignons le ruisseau latéral avant Toktok. De Toktok, nous marchons un certain temps avant d'arriver dans la grande ville de Lukla.
Vous pourrez vous promener et profiter de la nature tout en restant dans la région du Khumbu. Laissez votre corps se détendre avec la brise fraîche de la montagne qui vous caresse.
Repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 13 : Vol de retour vers Katmandou (4,593 1400 m) depuis Lukla (9,350 2,850 m)
Si tout se déroule comme prévu, nous prendrons l'avion pour Katmandou tôt le matin. Nous dirons un dernier au revoir à la région de Sagarmatha avant de monter dans l'avion. Le vol de retour vers la capitale, d'une durée de 45 minutes, sera relaxant. Le souvenir inoubliable et réussi de l'Everest vous accompagnera.
Pour le reste de la journée, vous pourrez profiter de la beauté de cette ville remarquable. Vous pourrez vous promener autour de l'hôtel ou vous reposer dans votre hôtel. Nous vous suggérons de vous promener pendant la soirée et de profiter de la La vie nocturne de Thamel. C'est à vous.
Repas: petit-déjeuner
Hébergement : L'hôtel Everest ou similaire
Jour 14 : Visite des environs de Katmandou
Aujourd'hui, nous explorons les sites de Katmandou classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Nous commençons par le stupa de Swayambhunath, qui offre une vue panoramique sur la vallée. Ensuite, nous visitons la place Durbar de Katmandou, l'ancien palais royal. Enfin, nous cherchons des bénédictions au temple de Pashupatinath, le sanctuaire hindou le plus important du Népal.
Terminez votre journée par un dîner d’adieu célébrant votre voyage réussi.
Repas: petit-déjeuner
Hébergement : L'hôtel Everest ou similaire
Jour 15: Départ
Après un petit-déjeuner tranquille, nous vous conduirons à l'aéroport. Veuillez nous communiquer les détails de votre vol afin que nous puissions assurer un départ dans les délais.
Nous vous accompagnerons à l'aéroport trois heures avant votre vol pour vous aider dans les démarches douanières et d'immigration. En embarquant à bord de votre vol, gardez des souvenirs inoubliables de votre aventure au camp de base de l'Everest.
Repas: petit-déjeuner
Personnalisez ce voyage avec l'aide de notre spécialiste de voyages local qui correspond à vos intérêts.
Comprend et exclut
Ce qui est inclus?
- Transport complet : Tous les transports terrestres à Katmandou, tels que décrits dans votre itinéraire, sont inclus. Cela garantit un voyage fluide entre les destinations.
- Exploration guidée de Katmandou : Découvrez la riche culture de la vallée de Katmandou avec des visites guidées incluses. Les frais d'entrée à tous les sites visités sont couverts pour votre confort.
- Séjour confortable à Katmandou : Détendez-vous confortablement à l'hôtel Everest à Katmandou avant et après votre randonnée.
- Hébergement au camp de base de l'Everest : Tout au long du trek, un hébergement confortable en lodge est proposé à chaque arrêt le long de la route du camp de base de l'Everest.
- Vols panoramiques : Les billets d'avion aller-retour entre Katmandou et Lukla sont inclus, offrant des vues aériennes à couper le souffle sur l'Himalaya.
- Délicieux repas: Nourrissez-vous de délicieux repas tels que détaillés dans l'itinéraire, fournissant le carburant nécessaire à votre randonnée.
- Conseils d'experts: Un guide anglophone dédié vous accompagnera tout au long du trek, partageant ses connaissances et garantissant une expérience sûre et informative. Des porteurs indispensables sont également inclus pour aider au transport des bagages.
- Permis et taxes : Tous les permis nécessaires pour le trek du camp de base de l'Everest, y compris le TIMS (Trekkers' Information Management System), sont couverts pour votre confort. Toutes les taxes applicables sont également incluses dans le prix du forfait.
Qu'est-ce qui est exclu ?
- Frais de visa pour le Népal et billet d'avion international.
- Déjeuner et dîner à Katmandou.
- Hébergement hôtelier supplémentaire en cas de retour anticipé du trek du camp de base de l'Everest.
- Les dépenses personnelles comprennent les douches chaudes, la recharge de la batterie, l'utilisation d'Internet, les factures de bar et de boissons, les pots de thé/café, la lessive, etc.
- Pourboires pour le guide et le porteur (bien que non obligatoires, ils sont très appréciés).
Departure Dates
Nous organisons également des voyages privés.
Le plan de route
L'itinéraire classique du trek au camp de base de l'Everest commence et se termine dans notre capitale, Katmandou. Au cours de ce voyage de neuf jours, vous découvrirez les petits villages parsemés de drapeaux de prière flottants. Vous aurez un aperçu plus approfondi des cultures et traditions bouddhistes et hindoues colorées.
Tout d’abord, le vol de 45 minutes de Katmandou à l’aéroport de Lukla vous emmène au point de départ de ce meilleur circuit au Népal. Nous nous préparons à marcher vers une autre belle vallée de l’Everest, Phakding, où les terres agricoles de l’Himalaya nous accueilleront.
En traversant les villages traditionnels et les ponts suspendus sur le chemin, la vue spectaculaire sur la région du Khumbu ne cessera de nous étonner. Rivière Dudh Koshi, nous rencontrerons de nombreux ponts suspendus qui pourraient nous faire frémir. Le lendemain, nous nous enregistrerons au parc national de Sagarmatha et nous dirigerons vers Namche Bazar (3,440 m).
Comme nous marchons déjà en haute montagne, notre corps doit s'acclimater pour gagner en altitude. Après une journée de repos dans ce magnifique village qui semble tout droit sorti d'un film de science-fiction, nous poursuivons notre route. Tengboche et Dingboche avant d'arriver à la Lobuche.
Après une nuit reposante à Lobuche, nous nous dirigeons vers le lieu d'hébergement final du trek intégral : Gorakshep. Oui, vous avez parfaitement entendu ; c'est notre dernier lieu d'hébergement avant d'explorer le camp de base de l'Everest et le célèbre Kalapatthar le lendemain tout en laissant notre empreinte sur le camp de base et Kalapatthar.
Veuillez lire notre blog, «Guide complet du trek du camp de base de l'Everest, pour plus d’informations.”
Bon à savoir
Le Everest Base Camp Trek est une aventure incroyable qui vous emmène à travers certains des paysages les plus époustouflants de la planète. Il est essentiel d'emporter le bon équipement pour rendre votre randonnée confortable et agréable. Ce guide fournit une liste détaillée d'articles pour vous aider à vous préparer aux exigences uniques de cette expérience en haute altitude.
Essentiels pour la tête et le cou
Protéger votre tête et votre cou des conditions météorologiques difficiles est essentiel dans la région de l'Everest.
- Lunettes de soleil avec protection UV:Protégez vos yeux des rayons intenses du soleil et de l’éblouissement de la neige à haute altitude.
- Chapeau de soleil respirant:Garde votre tête au frais tout en la protégeant des rayons du soleil.
- Cache-cou ou buff:Une pièce polyvalente qui offre de la chaleur et protège de la poussière et du vent.
- Écharpe chaude:Fournit une isolation supplémentaire par temps froid.
- Casquette d'hiver isolée:Indispensable pour garder la tête au chaud pendant les matinées et les soirées fraîches.
Vêtements du haut du corps
Superposer vos vêtements vous aide à vous adapter aux conditions météorologiques changeantes tout au long du trek.
- Couches de base thermiques:Les matériaux évacuant l'humidité vous gardent au chaud et au sec.
- Chemises de randonnée légères:Chemises confortables et respirantes adaptées à la randonnée.
- Veste polaire:Offre de la chaleur sans ajouter de poids supplémentaire.
- Veste imperméable:Protège du vent, de la pluie et de la neige.
- Doudoune isolante:Indispensable en cas de froid extrême à haute altitude.
Vêtements du bas du corps
Un pantalon confortable et durable est indispensable pour les longues journées de randonnée.
- Jambières thermiques:Servir de couche de base chaude sous votre pantalon.
- Pantalon de randonnée:Pantalon léger et à séchage rapide, idéal pour diverses conditions.
- Pantalon de randonnée chaud:Fournit une chaleur supplémentaire lorsque les températures baissent.
- Surpantalon imperméable:Vous garde au sec pendant la pluie ou la neige.
Chaussures
Des chaussures adaptées assurent le confort et préviennent les blessures sur les terrains accidentés.
- Bottes de randonnée robustes:Des bottes bien ajustées, imperméables et offrant un bon maintien de la cheville sont indispensables.
- Chaussures de camping confortables:Des chaussures légères comme des sandales pour se détendre dans les lodges.
- Chaussettes en laine:Des chaussettes chaudes pour sécher vos pieds ; prévoyez plusieurs paires.
- Sous-chaussettes:Des chaussettes fines sont portées sous des chaussettes en laine pour éviter les ampoules.
protection des mains
Garder vos mains au chaud est essentiel pour le confort et la fonctionnalité.
- Gants intérieurs:Gants légers pour conditions douces.
- Gants imperméables isolés:Protégez vos mains du froid et de l’humidité.
Sacs à dos et sacs
Organisez efficacement vos affaires avec des sacs adaptés.
- Sac à dos (30-40 litres):Emportez l’essentiel comme de l’eau, des collations et un appareil photo.
- Sac de marin:Les porteurs l'utilisent pour transporter votre bagage principal ; assurez-vous qu'il est durable.
- Ceinture porte-monnaie ou pochette de taille:Gardez vos objets de valeur comme votre passeport et votre argent en sécurité.
Accessoires essentiels
Ces articles améliorent la sécurité et le confort pendant votre randonnée.
- Lampe frontale avec piles de rechange:Utile pour les départs matinaux ou pour naviguer dans le noir.
- Trousse de premiers soins personnelle:Inclure les médicaments essentiels et toutes les prescriptions personnelles.
- Bâtons de randonnée:Aide à l’équilibre et réduit la tension sur les genoux.
- Bouteilles d'eau ou réservoirs d'hydratation:Restez hydraté en emportant suffisamment d’eau.
- Tablettes de purification d'eau: Assurez-vous que votre eau potable est sûre.
- Crème solaire et baume à lèvres:Protégez votre peau et vos lèvres des rayons UV intenses.
- Lunettes de soleil avec protection UV:Indispensable pour la protection des yeux.
- Désinfectant pour les mains et lingettes humides:Maintenir l’hygiène lorsque les installations sont limitées.
- Sac de couchage (indice de température de -10°C à -15°C):Fournit de la chaleur pendant les nuits froides.
- Oreiller de voyage:Ajoute du confort à votre sommeil.
Équipement spécialisé en option
Selon la saison et vos préférences, pensez à ces éléments supplémentaires.
- Guêtres:Empêchez la neige ou les débris de pénétrer dans vos bottes.
- Crampons ou Microspikes:Offre une traction supplémentaire sur les sentiers glacés.
- Chargeur de portable:Gardez les appareils électroniques alimentés.
- Appareil photo avec piles supplémentaires: Capturez des souvenirs de paysages époustouflants.
Articles de santé et de sécurité
Donnez la priorité à votre bien-être avec ces essentiels.
- Masque ou buff pour le visage:Protège contre la poussière et l'air froid.
- Gel antibactérien pour les mains:Aide à prévenir les maladies.
- Fournitures pour le traitement des ampoules: Tampons en moleskine ou anti-ampoules pour le soin des pieds.
- Médicaments contre le mal d'altitude:Consultez votre médecin avant le trek.
Conseils de préparation finale
- Consulter des experts:Contactez-nous pour des conseils personnalisés en fonction de la saison.
- Testez votre équipement:Rodez vos nouvelles bottes et essayez votre équipement avant la randonnée.
- Voyagez léger:Apportez uniquement ce dont vous avez besoin pour garder votre charge gérable.
- LETTRE D’INFORMATIONS:Soyez attentif aux prévisions météorologiques et aux défis liés à l’altitude.
Un emballage réfléchi vous permet de profiter pleinement de la Everest Base Camp Trek sans inconfort. Avec une préparation adéquate, vous serez prêt à explorer le majestueux Himalaya et à créer des souvenirs inoubliables.
Article connexe: Comment se préparer pour le trek du camp de base de l'Everest
Nous acceptons les paiements dans diverses devises importantes pour garantir un processus de réservation fluide et pratique pour notre trek au camp de base de l'Everest. Ces paiements comprennent :
- Dollars américain
- Livre sterling
- euro
- Dollar australien
- Dollar de Singapour
- Roupie indienne
- Franc suisse
- Dollar canadien
- Yen japonais
- Yuan Chinois
- Riyal Saoudien
- Rial Qatari
- Baht thaïlandais
- Dirham des Emirats Arabes Unis
- Ringgit Malaisien
- Won sud-coréen
- Couronne suédoise
- Couronne danoise
- Dollar de Hong Kong
- Dinar koweïtien
- Dinar de Bahreïn
En acceptant ces devises, nous souhaitons offrir une expérience sans tracas aux voyageurs du monde entier. Que vous nous rejoigniez depuis l'Europe, l'Asie, le Moyen-Orient ou ailleurs, vous pouvez effectuer des paiements dans votre devise locale pour les Everest Base Camp Trek sans complications.
Au Népal, y compris pendant la Everest Base Camp Trek, la tension standard est 230V avec une fréquence de 50Hz, et les fiches et prises de courant utilisées sont de types C, Det MSi vous voyagez depuis un pays avec différents types de prises, il est essentiel d'apporter un adaptateur adapté, et un adaptateur universel est fortement recommandé pour charger rapidement vos appareils. De plus, assurez-vous que vos appareils électroniques prennent en charge 230 V pour éviter tout dommage. La plupart des hôtels et des lodges de trekking au Népal disposent d'une alimentation électrique fiable, donc être prêt avec les bons adaptateurs et les appareils compatibles vous aidera à rester connecté et à profiter de votre aventure sans aucun problème électrique.
Avant de démarrer votre Everest Base Camp TrekIl est conseillé de se faire vacciner contre l'hépatite A, la typhoïde et le tétanos. Des vaccins contre la rage, l'encéphalite japonaise et le paludisme peuvent également être recommandés en fonction de vos activités spécifiques et des zones que vous prévoyez de visiter. Bien qu'aucun vaccin ne soit obligatoire pour entrer au Népal, il est essentiel de consulter votre médecin avant votre randonnée. Votre médecin peut vous fournir des conseils personnalisés en fonction de votre santé et de vos projets de voyage, vous assurant ainsi d'être parfaitement préparé pour un voyage sûr et agréable. Everest Base Camp Trek.
Pour assurer une arrivée sans problème au Népal pour votre Everest Base Camp Trek, il est fortement conseillé de remplir la demande de visa en ligne au préalable. Visitez le site officiel de l'immigration au Népal à l'adresse www.nepalimmigration.gov.np Remplissez le formulaire, ce qui vous fera gagner un temps précieux à votre arrivée. La plupart des voyageurs peuvent obtenir un visa à leur arrivée aux points d'entrée du Népal. Cependant, les citoyens de pays tels que le Nigéria, le Ghana, le Zimbabwe, le Swaziland, le Cameroun, la Somalie, le Libéria, l'Éthiopie, l'Irak, la Palestine, l'Afghanistan et la Syrie doivent obtenir leur visa auprès de l'ambassade ou du consulat népalais le plus proche.
Les frais de visa touristique sont de 30 USD pour 15 jours, 50 USD pour 30 jours et 125 USD pour 90 jours. En remplissant la demande en ligne avant votre randonnée, vous pouvez vous assurer une entrée au Népal plus efficace et sans tracas, vous permettant de vous concentrer sur l'aventure à couper le souffle du Everest Base Camp Trek.
Notre site Web prend en charge les paiements dans les principales devises telles que l'USD, le CAD, la GBP, l'Euro et l'AUD. Supposons que vous soyez originaire d'un pays qui utilise ces devises. Dans ce cas, vous pouvez facilement transférer des fonds directement depuis votre compte bancaire, ce qui vous permet d'éviter les frais supplémentaires de 3 % associés aux paiements par carte de crédit. Un acompte d'au moins 30 % du coût total est requis pour garantir votre place sur le trek de luxe au camp de base de l'Everest. Le solde restant doit être réglé 30 jours avant votre arrivée. De plus, nous acceptons les principales cartes de crédit, notamment Visa, Maestro, MasterCard et American Express. Veuillez noter que le paiement par carte de crédit entraînera des frais supplémentaires en plus du prix du voyage.
Pour une expérience fluide et connectée Everest Base Camp Trek, nous vous recommandons vivement d'acheter une carte SIM pour garantir un accès Internet fiable au Népal. Les deux principaux fournisseurs sont Nepal Telecom (NTC), qui appartient au gouvernement, et NCELL, une société privée. Le meilleur endroit pour acheter votre carte SIM est à l'aéroport, où le personnel peut vous aider à l'activer et à choisir le forfait de données adapté. Vous pouvez également obtenir une eSIM à l'aéroport de Katmandou. Avoir une carte SIM locale permet de nous contacter et de trouver plus facilement notre représentant à l'aéroport.
Vous pouvez accéder au WiFi gratuit pendant votre trek à l'Everest View Hotel le jour 5 de l' Everest Base Camp Trek. À partir du jour 6, vous devez acheter un forfait Internet pour environ 6 à 7 USD pour bénéficier d'un accès Wi-Fi 24 heures sur XNUMX, qui n'est disponible qu'au lodge. Dans des régions comme Lukla, Namche et Tengboche, votre téléphone portable et vos données devraient bien fonctionner, surtout si vous utilisez une carte SIM NTC, qui est plus fiable que NCELL.
Les données mobiles peuvent parfois fonctionner à Dingboche et Gorakshep, mais l'accès Internet n'est pas disponible à Lobuche et Pheriche. Être préparé avec la bonne carte SIM et comprendre les options de connectivité vous aidera à rester connecté et à profiter de votre séjour Everest Base Camp Trek sans interruption.
Vous pouvez recharger gratuitement vos appareils électroniques comme vos téléphones portables, vos appareils photo et vos batteries externes jusqu'à Namche pendant votre trek au camp de base de l'Everest. Après Namche, les lodges facturent généralement environ 4 à 5 USD pour recharger vos gadgets. L'électricité est disponible tout au long du trek, ce qui garantit que vos appareils restent alimentés. Pour plus de confort, la plupart des lodges proposent des couvertures électriques moyennant un supplément de 15 à 20 USD par nuit. Ces équipements contribuent à rendre votre séjour plus agréable. Everest Base Camp Trek à la fois confortable et pratique, vous permettant de profiter du magnifique paysage himalayen sans vous soucier de vos appareils électroniques.
Informations sur le voyage
Expérience naturelle
Le trek du camp de base de l'Everest est riche en termes de attrait naturels. Dans les zones plus basses, le sentier traverse des forêts luxuriantes où vous pourrez entendre les oiseaux chanter bien au-dessus de la canopée de la forêt.
Vous pouvez voir de petits ruisseaux traverser le sentier, ce qui vous donne une sensation de rajeunissement. Alors que les zones inférieures sont couvertes de chênes et de pins luxuriants, les régions plus hautes sont couvertes de forêts de bouleaux, de genévriers et de pins. Cependant, vous ne pouvez voir que des arbustes et des paysages arides au-delà de la limite des arbres.
Comment y arriver
Lukla est le principal point d'entrée dans la région de l'Everest. Située à seulement 40 minutes de vol de Katmandou, cette ville à flanc de colline est facilement accessible par avion. Pour ceux qui recherchent une expérience de trekking plus longue, il existe un itinéraire alternatif au départ de Jiri ; cependant, ce voyage prend cinq jours supplémentaires pour atteindre Lukla.
Liste de colisage
La liste des bagages dépend de la saison de trekking. Nous vous fournirons les liste de matériel de trekking Prévoyez suffisamment d'avance. Aucun équipement technique de trekking n'est requis pour ce trek. Un sac de couchage trois saisons plus vous suffira.
Combien coûte le trek ?
Le prix du trekking au Népal varie en fonction du forfait choisi (de luxe ou standard), du nombre de participants dans le groupe et des services spécifiques nécessaires, le forfait standard étant au prix de 1850 XNUMX USD par personne.
Article connexe: Coût du trek jusqu'au camp de base de l'Everest
Extensions
Il existe de nombreuses extensions de voyage dans la région de l'Everest. Vous pouvez faire une excursion vers le Lacs Gokyo ou visitez le Lac glaciaire Imja. Vous pouvez également rester quelques jours de plus dans le village pour en apprendre davantage sur la culture, les traditions et le mode de vie des Sherpas. Si vous souhaitez prolonger votre séjour itinéraire, parlez-en à vos tour-opérateurs, qui s'en chargeront.
Mal des montagnes (MAM) lors du trek au camp de base de l'Everest
Lors du trek du camp de base de l'Everest, le mal des montagnes est très répandu. Il peut toucher n'importe qui, quel que soit l'âge, le niveau de forme physique ou l'expérience de trekking précédente. Il faut faire attention à ne pas être frappé par le MAM en chemin. L'une des principales raisons de ce mal des montagnes est la présence d'un MAM. AMS est un trekking sans journées d'acclimatation. Les randonneurs se précipitent pour terminer le trek, évitant la peur de AMS, ils ne peuvent donc pas terminer le voyage. Tout le monde peut être atteint du mal des montagnes ; il est essentiel de connaître certains symptômes courants du MAM.
- Petit appétit
- Fatigue
- Vertiges
- Difficulté à dormir
Ne vous inquiétez pas, le MAM peut également être évité. Voici quelques mesures pour éviter le risque de MAM :
- Hydratez votre corps. Buvez beaucoup d’eau.
- Ne vous précipitez pas et ne marchez pas trop vite pour égaler la vitesse de votre ami. Prenez votre temps et marchez à votre rythme.
- Consultez un médecin avant de partir en randonnée. N'utilisez que les médicaments recommandés. La plupart des gens utilisent du Diamox.
Transports
Ce forfait comprend un transfert à l'hôtel et une visite touristique en véhicule privé. véhicule climatisé avec un chauffeur et un guide personnels. vol national de Katmandou à Lukla et plus tard de Lukla à Katmandou est inclus dans le prix.
Emballage
Le trek vers le camp de base de l'Everest nécessite des préparatifs précis et des listes de contrôle équipement de trekking & équipement. Nous vous ferons parvenir la liste des bagages recommandés avant le voyage. Vous n'aurez besoin d'aucun équipement d'escalade pour le Voyage EBC.
Sécurité du trek au camp de base de l'Everest
Le trek classique du camp de base de l'Everest dans le district de Solukhumbu au Népal est un itinéraire sûr. Notre itinéraire a été conçu par un expert qui a analysé tous les facteurs de risque d'altitude et de santé. Avec suffisamment de jours d'acclimatation et seulement 5 à 6 heures de marche quotidienne en moyenne, vous pouvez facilement accomplir le trek.
En cas de difficulté, vous obtiendrez les premiers soins du guide. Et en cas d'urgence, nous organiserons une Sauvetage en hélicoptère si votre assurance couvre un tel frais. En conclusion, le trek est très sûr.
De plus, des dispositions post-covid-19 sont en place pour assurer votre bonne santé. Nos guides sont bien formé Premiers secours intensifs en milieu sauvage.
Ne vous inquiétez pas, nous viendrons vous chercher !
Notre équipage représentatif vous accueillera à votre arrivée, quelle que soit l'heure de votre vol.
Pas de confusion, pas de dilemme, pas d'inquiétude
Meilleure période pour le trek du camp de base de l'Everest
Le randonnée classique EBC Depuis les années 90, le Népal est l'un des meilleurs endroits pour faire du trekking au monde. Bien que le trekking soit amusant et passionnant toute l'année, le climat chaud et stable peut être un énorme avantage. Idéalement, l'automne (septembre, octobre et novembre) offre les meilleures vues et la meilleure chaleur. Le printemps (avril, mars et mai) vous accueille avec des fleurs sauvages et un temps animé. La magie du ciel bleu azur clair offre les vues les plus spectaculaires. La température est également exquise, avec un soleil éclatant.
En hiver et pendant la mousson, le trek devient difficile en raison des températures froides et du chemin glissant, ce qui excite de nombreux randonneurs. Cependant, avec une préparation adéquate, la randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest est possible tout au long de l'année, chaque saison ayant ses avantages.
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Randonnée en groupe/individuelle
Nous organisons des randonnées pour les groupes et les voyageurs individuels. Le prix du groupe est un peu moins élevé, mais vous pouvez profiter du luxe d'une visite privée. Nous dirigerons n'importe quel groupe avec un guide expérimenté guide du chef, porteurset guides assistants.
Communication en trek
Un service Internet est disponible dans les salons de thé moyennant des frais supplémentaires. Vous pouvez utiliser le réseau mobile népalais pour passer des appels et accéder à Internet. Nous pouvons vous fournir une carte SIM locale séparée pour un bon accès sur demande.
Assurance voyage
Le trek du camp de base de l'Everest est ardu car il comporte le risque de trekking en haute altitude, changement climatique soudainet potentiel maladie de l'altitude. Pour assurer votre sécurité, vous devez fournir les détails de votre certificat d'assurance voyage complet avant de commencer le trek. De plus, votre police d'assurance voyage doit couvrir les frais médicaux et de rapatriement d'urgence, le sauvetage par hélicoptère et les frais d'évacuation jusqu'à 6000 XNUMX m pour les membres du trekking.
Article connexe: Assurance trekking au Népal
Échange de l'argent
Le Népal utilise la roupie népalaise (NPR/Rs) comme monnaie locale.
(1 USD = ~ Rs.120-130 NPR).
Vous pouvez changer la plupart des devises étrangères dans les banques locales ou dans les bureaux de change officiels de Katmandou. De petites sommes peuvent également être échangées à l'hôtel.
Nous aimerions nous retrouver dans un monde idéal, au sommet du monde (8,848 XNUMX m), sur le mont Everest. En réalité, la plupart d'entre nous ne peuvent pas y parvenir ! Mais avec une forte détermination, nous pouvons atteindre sa base ! Arriver au camp de base est un exploit exceptionnel, et les vues sont tout simplement impressionnantes. Alors, êtes-vous prêt à vous mettre au défi et à faire le plus beau voyage de votre vie avec nous ?
Et bien tu devrais.
Bon trekking !!!
Foire aux questions (FAQ)
Vous devez suivre les étapes suivantes.
- Cliquez sur le bouton Réserver maintenant et attendez quelques secondes
- Choisissez la date et vous verrez l'option de paiement (montant de l'acompte du paiement intégral)
- Remplissez le formulaire et acceptez nos conditions générales
- Payez par compte courant américain ou par votre carte de crédit
- Envoyez-nous la capture d'écran
Après avoir obtenu la capture d'écran du paiement, nous vous fournirons le bon de confirmation de la visite, que vous devrez présenter à l'aéroport de Katmandou pour le service de transfert aéroport.
Si vous ne pouvez pas participer au voyage à la date confirmée, vous pouvez le reporter à une autre date sans frais supplémentaires jusqu'à la fin de la même année. Cependant, si vous souhaitez reporter le voyage à l'année suivante, un montant supplémentaire de 10 % sera applicable. Veuillez nous en informer au moins 30 jours avant la date de départ de votre voyage.
Le Limite de poids Pour vos bagages principaux, comptez 9 à 10 kg par randonneur. Les porteurs porteront vos bagages. Il serait utile d'avoir votre sac à dos avec vos appareils de valeur et vos collations. Vous pouvez laisser les bagages excédentaires à votre hôtel ou à notre bureau, qui seront en toute sécurité.
Le trek de 15 jours au camp de base de l'Everest est à la fois un défi et une expérience enrichissante. C'est un voyage physiquement exigeant qui nécessite une préparation proactive pour réussir. Les randonneurs novices avec une bonne condition physique y parviennent Hausses des prix de l'EBC avec succès.
Faire de l’exercice et du jogging pendant quelques semaines avant le départ du trek est une excellente idée pour améliorer notre endurance. Cyclisme et nager peut être idéal pour préparer votre corps au trek. Avant de vous rendre au Népal, vous pouvez également faire des excursions en haute altitude dans votre pays d'origine.
Lors du voyage vers le camp de base de l'Everest, les participants marcheront 6 à 8 heures par jour. C'est un test d'endurance et d'adaptation aux hautes altitudes. Pour privilégier la sécurité et le bien-être des randonneurs, nous avons prévu deux jours spécifiques d'acclimatation. Ces pauses sont essentielles pour permettre au corps de s'adapter aux faibles niveaux d'oxygène, réduisant ainsi le risque de mal des montagnes et garantissant une expérience de trekking plus confortable.
Le voyage jusqu'au camp de base de l'Everest comprend une randonnée d'environ 130 kilomètres, comprenant l'ascension jusqu'au camp de base et la descente de retour. Cette distance offre aux randonneurs une expérience à la fois stimulante et enrichissante, car ils traversent des terrains variés et admirent des vues à couper le souffle sur l'Himalaya tout en se dirigeant vers la base du plus haut sommet du monde.
Kalapatthar, situé à une altitude de 5,545 XNUMX mètres, représente le sommet du trek du camp de base de l'Everest. Bien que le camp de base de l'Everest soit une étape importante, depuis le point de vue de Kalapatthar, les randonneurs sont récompensés par les vues les plus panoramiques et dégagées du mont Everest et de ses sommets environnants. Cet endroit est souvent le point culminant pour beaucoup, offrant une perspective à couper le souffle sur la plus haute montagne du monde.
Non, il n'y a pas de distributeur automatique de billets dans aucun des endroits de la région de l'Everest. Il n'y a de distributeurs automatiques de billets qu'à Lukla et à Namche Bazaar. Assurez-vous donc d'avoir suffisamment d'argent liquide sur vous pour le trek. Seule la monnaie népalaise est valable et les salons de thé n'acceptent pas les transactions par carte ni en dollars.
Soyez vigilant, vous pourriez en souffrir. Comme l'altitude de ce trek dépassera les 5000 XNUMX m, vous ne pouvez pas négliger les risques de mal des montagnes. Si vous donnez à votre corps suffisamment de temps pour s'acclimater, buvez beaucoup d'eau et mangez sainement, vous réduirez probablement le risque de mal des montagnes.
Nous recueillerons des informations concernant vos polices d'assurance voyage avant le trek. Nous nous coordonnerons avec la compagnie d'assurance et organiserons les services d'un hélicoptère pour l'évacuation en cas d'urgence.
Le camp de base de l'Everest est l'un des deux camps de base situés sur les côtés opposés du mont Everest. Le camp de base Sud est situé au Népal à une altitude de 5,364 5,515 m, tandis que le camp de base Nord est situé au Tibet à XNUMX XNUMX m.
Les alpinistes utilisent principalement ces camps de base du Sud pour gravir et descendre la plus haute montagne du monde. Le camp de base de l'Everest est situé dans le district de Solukhumbu au Népal.
Cela dépend des itinéraires que vous choisissez. Il existe différents itinéraires de trekking et vous pouvez personnaliser votre voyage. Nous pouvons faire le trek classique du camp de base de l'Everest en 15 jours depuis Katmandou.
De Lukla à Phakding
- Altitude de départ : 9,100 2,800 m
- Altitude d'arrivée : 8,563 2,610 pi / XNUMX XNUMX m
- Oxygène de départ : 72 % du niveau de la mer
- Fin de l'oxygène : 74 % du niveau de la mer
- Distance parcourue : 4.66 km
- Temps parcouru : 3h 00m
EBC Phakding à Namche
- Altitude de départ : 8,563 2,610 m
- Altitude d'arrivée : Namche Bazaar (11,286 3,440 m)
- Oxygène de départ : 74 % du niveau de la mer
- Fin de l'oxygène : 70 % du niveau de la mer
- Distance parcourue : 8.0 km / 5 miles
- Temps parcouru : 6h 00m
Bazar de Namche à Deboche/Tengboche
- Altitude de départ : 11,290 3,440 pi / XNUMX XNUMX m.
- Altitude d'arrivée : 12,687 3,867 pi / XNUMX XNUMX m.
- Dénivelé : +1,397 427 pi / +XNUMX m.
- Oxygène de départ : 67 % du niveau de la mer.
- Oxygène final : 64 % du niveau de la mer.
- Distance parcourue : 5.72 mi / 9.2 km.
- Temps parcouru : 6h 00m
Tengboche / Deboche vers Dingboche
- Altitude de départ : 12,697 3,870 pi / XNUMX XNUMX m.
- Altitude d'arrivée : 14,469 4,410 pi / XNUMX XNUMX m.
- Dénivelé : +1,772 540 pi / +XNUMX m.
- Oxygène de départ : 64 % du niveau de la mer.
- Oxygène final : 59 % du niveau de la mer.
- Distance parcourue : 6.71 mi / 10.8 km.
- Temps parcouru : 5h 30m.
De Dingboche à Lobuche
- Dingboche Altitude : 14,469 4,410 pieds / XNUMX XNUMX mètres
- Altitude de Lobuche : 16,109 4,910 pieds / XNUMX XNUMX mètres
- Distance : 4.9 kilomètres
- Durée: 5 Heures
- Dénivelé positif : 2,008 612 pieds / XNUMX mètres
- Dénivelé positif net : 1,640 500 pieds / XNUMX mètres
Camp de base de l'Everest : de Lobuche à Gorakshep
- Altitude de départ : 16,142 4,920 m
- Altitude d'arrivée : 16,863 5,140 pi / XNUMX XNUMX m
- Dénivelé : +721 m
- Oxygène de départ : 56 % du niveau de la mer
- Fin de l'oxygène : 54 % du niveau de la mer
- Distance parcourue : 2.67 km
- Temps parcouru : 3 h 00 m
Gorak Shep à l'EBC
- Altitude de départ : 16,863 5,140 pi / XNUMX XNUMX m.
- Altitude d'arrivée : 17,598 5,364 pi / XNUMX XNUMX m.
- Dénivelé : +735 pi / 224 m.
- Oxygène de départ : 54 % du niveau de la mer.
- Oxygène final : 53 % du niveau de la mer.
- Distance parcourue : 2.17 mi / 3.5 km.
Temps de marche : 2h 00m jusqu'à l'EBC (4h 30m aller-retour)
La partie la plus difficile du trek du camp de base de l'Everest est l'altitude, ce qui rend le parcours difficile pour la plupart des randonneurs car de nombreux facteurs rendent votre randonnée difficile. Le sac à dos, la saison de randonnée et votre forme physique déterminent votre randonnée. L'altitude la plus élevée du trek de l'Everest est de 5545 XNUMX m. Vous pouvez donc imaginer la montée en hauteur lors de la randonnée.
Il faut cependant être en bonne forme physique et mentale. Ces dernières années, des personnes de tous âges ont réalisé le trek jusqu'au camp de base de l'Everest. Veillez à prévoir une journée d'acclimatation adéquate de 2 jours dans vos itinéraires. Ne vous précipitez pas pour terminer la randonnée en moins de temps. Marchez à votre rythme et chaque randonneur peut atteindre le camp de base de l'Everest.
Le meilleur temps continuer le trek du camp de base de l'Everest est Automne et Printemps. La saison du printemps commence en février et dure jusqu'en mai. Les températures sont chaudes au printemps, il y a beaucoup de lumière du jour, des fleurs en fleurs et des forêts vertes partout.
Les aventuriers qui souhaitent découvrir l'Himalaya sous son meilleur jour devraient envisager des randonnées en automne. Cette période se situe entre septembre et novembre, la saison de trekking la plus chargée. Cela est dû à l'absence de pluie, au ciel bleu clair et aux vues dégagées qui s'étendent jusqu'à l'horizon. Vous pouvez bien sûr intégrer le voyage à d'autres périodes.
Il n'est pas recommandé de faire une randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest pendant la saison des moussons. Cette région est connue pour ses fortes pluies, ses rivières au débit rapide et sa végétation luxuriante. Cependant, c'est une excellente période pour y aller si vous ne voulez pas vous retrouver sur un sentier bondé avec beaucoup d'autres personnes.
La saison hivernale est une excellente période pour les amoureux de la neige. La température est fraîche/froide et il est prévu de la neige tout au long du sentier. Peu importe la période que vous choisissez pour faire le trek jusqu'au camp de base de l'Everest ; Peregrine Treks and Tours coordonnera et gérera tout pour rendre votre randonnée mémorable.
Il est préférable d'être en bonne forme physique et mentale. Les personnes de tous âges, en bonne forme physique et motivées, peuvent accomplir le trek. Assurez-vous d'avoir suivi un bon entraînement, comme renforcer vos jambes et vous mettre en forme, un mois avant de commencer le trek. Si vous êtes un sportif, un habitué de la salle de sport ou un joggeur, vous êtes parfaitement en forme pour le trek de l'Everest.
Pour le trek du camp de base de l'Everest, les participants doivent être prêts à marcher pendant environ deux semaines, à raison de 6 à 7 heures par jour. Ce programme exigeant requiert de l'endurance physique et de la détermination, mais les vues incomparables et le sentiment d'accomplissement qui les attendent à la fin valent l'effort. Tout au long de cette période, les randonneurs découvriront la beauté de l'Himalaya, des terrains variés et la riche culture de la région.
Le voyage vers le camp de base de l'Everest commence à 2860 mètres à l'aéroport Tenzing Hillary de Lukla et se termine à 5545 mètres à Kala Patthar. Kalapatthar (5643 m) est le Le point le plus élevé du trek du camp de base de l'Everest.
Il existe de bons salons de thé dans la région de l'Everest, avec des chambres chaleureuses et confortables. La plupart des salons de thé proposent un simple lit en bois avec un matelas nu, une housse en mousse, un oreiller ou une couverture. Des douches chauffées à l'énergie solaire ou électrique sont disponibles dans presque tous les salons de thé de la région de l'Everest.
Oui, vous disposez d'installations Internet dans la plupart des endroits du Randonnée EBC. Mais les lodges facturent souvent la navigation sur Internet en supplément. Ne vous attendez pas à avoir accès à Internet tout au long du trek. Le service est parfois difficile à maintenir en raison du manque de support en haute altitude.
Avis sur le trek du camp de base de l'Everest
5.0
Best Trekking Agency
Our best decision yet so far for choosing 16 days Everest base camp Trek and we are glad we did it. Words can’t explain how thrilled we were. We had the EBC trek on our bucket list from long ago. We hesitated before we started our trek, as this was our first trip to Nepal. Booking progresses, and we realize that Peregrine Treks is one of the best trekking agencies in Nepal.
Great thanks to Pradip and his entire squad for their spontaneous efforts; none would have been possible without their help. A big hug and much love to our guide cum friend Mingma Chhiri Sherpa for all his care and efficiency and the porter who has a high helping hand for us. Everest Base Camp is truly a marvel, inducing fantasy with reality, a place truly connecting you with Earth as one.
Our first time in Nepal has embarked on its warmth within us. We will be back because Nepal once is not enough.
Christophe Gaillou
FranceMemorable Mount Everest Base Camp Tour
We took this Mount Everest Base Camp Tour trip in October 2022. I was 54, and my son was 25. Luckily, we were only two guests in our group, with one professional trekking guide and one porter. The time of trek was beautiful, starting from Kathmandu. The Mount Everest Base Camp Tour was challenging, but the routes were relatively easy.
Our guide took great care regarding safety, food, lodging, etc. His local knowledge of Everest Base Camp, patience, and good behavior was unforgettable. He kept us trouble-free and worried. We did nothing but enjoy our trek to the fullest. Everything we encountered, every sight we saw, every village we passed, and the people we met along the trails were very unusual and memorable. We plan on returning for some other treks with Peregrine treks. Thank you for your service.
Christophe Gaillou
FranceProfessional Trek Operator
We recently completed the Everest Base Camp Trek, a lifetime experience. We had a first-class, professional trekking guide Nima, with excellent local knowledge, who came up with a great EBC trekking itinerary. From the first contact with this trekking company, I knew they were the people to book with, and they even provided us with efficient cost.
All my questions regarding EBC altitude, possible EBC trekking routes, Trekking distance, etc., were answered quickly with the exact information I sought. The Everest Base Camp Trek was challenging but very satisfying, as I had researched. Our trek guide Nima took all the essential safety precautions, allowing us to acclimatize correctly and sharing our things to experience every day.
Our trekking guide used to confirm our physical health many times a day; with his guidance, we could complete the trek. On our EBC trek, we encountered many people evacuating due to insufficient acclimatization and pace to trek to EBC altitude correctly. Gratitude to all the team at PEREGRINE TREKS; I would highly recommend them and will always contact them for my further treks in Nepal. Namaste.
Rajko Jelić
CroatiaEBC Trek
Special Thanks to our professional trekking guide Tenzing for helping and encouraging us to complete the Everest Base camp trek. He had a vast knowledge of the variation in EBC altitude, distance, height, and the entire Everest Base Camp Map. We had a fantastic experience throughout our EBC trek.
We are glad to admit that we fell in love with Nepal, its people, and Everest Base camp Routes. Peregrine Treks surpassed all our expectations by 1000%! We highly recommend Peregrine Treks for any trek or tour in Nepal and check on the reviews. You will surely not regret choosing it, and we will be back again.
Mirko Antunović
CroatiaEBC Trek with Peregrine
Besides coordinating the entire EBC trek, Peregrine Trek ensured my emergency helicopter evacuation went smoothly, even during the peak trekking season. Up until that point, the trek had been amazing. The trekking guides were attentive and went above and beyond for us; they even offered to carry our backpacks when the terrain became challenging. The porters were outstanding. Every meal we had during our stops was so tasty and filling that I didn’t even touch the snacks I’d brought for the hike. Back at the headquarters, Mr. Pradip was always attentive, ensuring timely hotel transfers, airport pickups, and more.
I wholeheartedly recommend PEREGRINE TREKS. Their top priorities are client safety and satisfaction. Wishing them all the best, and we’ll be back.
Christian Beyer
United StatesFemale solo trekker in Everest
As a solo sheila trekking up to Everest Base Camp with a bloke as my guide, I was a tad apprehensive. But, fair dinkum, my EBC trek with Tshering was the best trip I’ve ever had. He was a top-notch guide. We had a ripper time dashing over the Hillary suspension bridge and tackling those massive hills and tracks. I’ve got no whinges; it was spot on.
Choosing Peregrine Trek to sort out my EBC adventure was a brilliant decision, given the fair price and itinerary. They set me up with a knowledgeable guide who knew the EBC map, the best tracks, the heights, altitudes, and the ins and outs of acclimatising. The digs and tucker were way better than I’d hoped for. Cheers for making my journey a success.
I’m missing my morning cuppa!
Stephanie Levey
AustraliaRecommended Everest Base Camp Trek
We recently got back from one of the best treks in Nepal, the Everest Base Camp Trek. Before starting, I unfortunately got food poisoning in Kathmandu, but Peregrine Treks really stepped up to rearrange everything and got our trip back on track. We began our journey and acclimated in Namche Bazar on the first day, where the lodging and altitude were just right. Our trekking guide and porter were top-notch on the EBC trek; we always felt secure and well taken care of.
Pradip at the Peregrine office was super helpful and easy to talk to. I’d recommend Peregrine Treks to anyone heading to Nepal for an awesome trek and wanted to leave this positive review.
Amy Brisbane
United StatesChallenging Everest Base Camp Trek
Hiking up to Everest Base Camp was tough but exceeded all my expectations and was incredibly rewarding. I had great communication with Pradip, who set up this EBC trek and its itinerary. My trekking guide, Chetup, was outstanding, taking care of me every step of the way. He kept me updated on the daily distance, elevation gain, and altitude we’d be reaching, ensuring my safety.
I’ll definitely be heading back to Nepal for another adventure with Peregrine Trek. Namaste.
Jose C. White
NJ, United StatesStrongly recommended Trek
I first trekked to ABC in 2015. Then, in April 2017, I came back with my 18-year-old son for both of our inaugural treks to Everest Base Camp. The EBC journey was top-notch. The paths were smooth sailing, and the support from our trekking guides, Mingmar, and our Sherpas, Ramjan and Raju, was exceptional.
Big thanks to Mr. Pradip for ensuring our safety. The meals they provided during our trek in the Khumbu region were memorable. They were always hot, fresh, and hearty, keeping us energized throughout our EBC journey. For anyone considering a trek in Nepal, we wholeheartedly endorse Peregrine Treks. Much appreciated!
Cesar G. Wells
United StatesEBC Trek and Jungle Safari in Chitwan
Trekking in Nepal, with arrangements by Peregrine Treks, was an impeccable experience. Every service, from airport pickups to drop-offs and everything in between, was timely. A few months after booking the trip, I ran into some scheduling issues and needed to adjust my arrival and departure dates. Even though we were in a small group (just the two of us at the time), they revamped the entire itinerary, including departure dates, to fit my new schedule. Our trekking guide, Lakpa, was outstanding during our Everest Base Camp Trek, and we were also supported by amazing porters.
Throughout the trek, my daughter and I were consistently checked on by our guide regarding our health and how we were handling the altitude. He was well-versed in every EBC direction, had excellent map-reading skills, knew all the EBC routes, and was deeply knowledgeable about the Himalayas.
Post-EBC trek, Peregrine set up tours for us in Kathmandu and Chitwan National Park, both of which were fantastic. We couldn’t have made a better choice and recommend that you do the same. We’ll definitely be returning soon.
Floyd J. Smith
Washington, United StatesEBC Trek with soulmate
My husband and I had the experience of a lifetime on a 17-day trek to Everest Base Camp, encompassing the Kala Patthar and Khumbu region routes. We undertook our EBC trek in November 2017 with Peregrine Treks. Our guide for the EBC was Sonam, who was brimming with local knowledge and provided utmost care and attention. He was supported by an assistant guide, Jaya, and porters, Karan and Bhakta. Each member played a pivotal role in helping us achieve our EBC trekking ambition, guiding us through various accessible and more challenging routes, informing us of the distances ahead, and imparting knowledge about the Khumbu region, its culture, and the mountains. They ensured we maintained a steady pace, stayed well-hydrated, and acclimatised appropriately for the high altitudes.
We were taught numerous Nepali phrases and card games, and there was no shortage of jokes and laughter. Owing to misty conditions, our return flight to Kathmandu from Lukla was cancelled. However, our guide adeptly arranged for helicopters to ensure our safe return to Kathmandu. I recall the assistance of Sabita and other amiable staff from Peregrine Treks during our booking process.
Consequently, I’d advocate for others to opt for Peregrine Treks for a truly memorable experience. I wish them all the very best and look forward to returning.
Demi Johnston
United KingdomEBC Trek with Dawa
On one of my biggest treks in Nepal, the EBC trek, I’ve only got top-notch things to say. Big shoutout to our EBC Trek guide, Dawa. A special nod to Dawa, who kept pushing and geeing me up every step of the way, especially when I was about to chuck in the towel. Without him, I wouldn’t have made it through the EBC trek; so a massive cheers to the best EBC Trek guide out there, Dawa!
Peregrine Trek, fair dinkum, has sorted out and delivered the best services, digs and the lot. Everything during my Everest base camp trek was way better than I’d hoped for. Good on ya!
I’ll be back before you know it. Namaste!
Eliza Kane
AustraliaBrilliant Experience of EBC Trek
Up to the Everest Base Camp trek, we have a brilliant experience with the professional team of Peregrine
Bartlett Deslauriers
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