Slighe Gleann Langtang 's e an ceann-uidhe coiseachd as fhaisge air KathmanduSuidhichte dìreach 62 cilemeatair gu tuath air Kathmandu, 's e Trek Gleann Langtang aon de na cuairtean coiseachd as mòr-chòrdte ann an Neapàl.
Tha an turas a’ tabhann bòidhchead nàdair, beagan de chultar Tibetach, agus sealladh air dòigh-beatha ionadail. Tha sgìre Langtang làn de sheallaidhean beinne àlainn, measgachadh de fhlùraichean is bheathaichean, beathaichean fiadhaich beairteach, agus iomadachd chultarail gun samhail.
Slighe Gleann Langtang 'S e cuairt meadhanach ìre a th' ann, agus tha e freagarrach do gach seòrsa luchd-coiseachd, bho luchd-tòiseachaidh gu luchd-coiseachd eòlach de gach aois. Faodaidh tu an turas coiseachd a dhèanamh leat fhèin no stiùireadh coiseachd ionadail fhastadh. Ach, a' coiseachd gu Gleann Langtang Faodaidh e bhith dùbhlanach às aonais stiùireadh, ach tha e comasach a dhèanamh às aonais stiùireadh.
Ged a tha fastadh stiùiriche coiseachd a’ dèanamh an turas tòrr nas ruigsinniche agus nas comhfhurtail, bheir coiseachd leotha fhèin às aonais stiùiriche eòlas dhut nach bi nad bheatha.
Tha coiseachd leat fhèin a’ ciallachadh nach fheum thu coiseachd a rèir stiùiridhean chàich. Faodaidh tu làn-thlachd fhaighinn à bòidhchead sgìre Langtang a rèir do chuid ùine agus clàr-ama fhèin.
Cuairt-choiseachd aon-neach ann an Gleann Langtang Sàbhalaidh e beagan airgid dhut cuideachd oir cha bhith agad ri stiùiridhean no luchd-giùlain fhastadh airson an turas. Mar sin, ma tha thu nad neach-siubhail air buidseat, tha Treòrachadh Langtang às aonais stiùireadair na dheagh roghainn.
Ach feumaidh tu a bhith làn-ullaichte mus tòisich thu air do thuras. Chan e obair fhurasta a th’ ann a bhith a’ coiseachd leat fhèin anns an sgìre bheanntach. Dh’ fhaodadh gum bi mòran dhuilgheadasan agad air an turas nuair a bhios tu a’ coiseachd leat fhèin. Mar sin, ullaich thu fhèin gu corporra agus gu inntinn gus an… Duilgheadasan Treis Langtang.
A bharrachd air an sin, tha coiseachd leat fhèin a’ ciallachadh gum feum thu a h-uile pàipearachd a dhèanamh a thaobh nan ceadan, an clàr-siubhail a dhealbhadh, am biadh is an àite-fuirich a riaghladh dhut fhèin, msaa.
Mar sin, tòisich a’ pacadh do bhagannan an-diugh agus thig còmhla rinn aig Cuairtean Seabhag-ghormBheir na comhairlichean againn dhut eòlas gu leòr airson Treòrachadh Gleann Langtang às aonais treòraiche.
Ciamar a gheibh mi ceadan coiseachd airson Trek Gleann Langtang às aonais stiùireadh?
Airson Treòrachadh Gleann Langtang, feumaidh tu dà chead treòrachaidh gus treòrachadh ann an sgìre Langtang. Leis gu bheil thu a’ treòrachadh leat fhèin, feumaidh tu na ceadan treòrachaidh fhaighinn.
Mar sin, feumaidh fios a bhith agad dè na ceadan a dh’ fheumas tu, càite an lorg thu iad, dè a’ chosgais a th’ orra agus dè na sgrìobhainnean a dh’ fheumas tu gus an cead fhaighinn. Ceadan coiseachd Langtang.
Fiosrachadh 1. Ceadan Treòrachaidh Langtang agus a’ chosgais aca
Cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Trekkers)
- Cairt Uaine TIMSairson luchd-coiseachd fa leth, cosgaidh e NPR 2000; timcheall air US $17
- Cairt TIMS Ghormairson luchd-coiseachd buidhne, cosgaidh e NPR 1000; timcheall air US $8.5
- Cairt TIMS pincDo shaoranaich dùthaich SAARC, NPR 600; timcheall air US $5 (ma tha thu nad neach-siubhail fa leth an-asgaidh (FIT)) agus NPR 300; timcheall air US $3 (ma tha thu a’ siubhal ann am buidheann)
Cosgais cead inntrigidh Pàirc Nàiseanta Langtang gach neach
- Dùthchannan SAARC: NPR 1500, timcheall air US $13
- Dùthchannan Eile: NPR 3,000, timcheall air US $25
Fiosrachadh 2. Càite am faighear ceadan coiseachd Gleann Langtang?
Ma tha thu ann an Kathmandu, gheibh thu an Oifis Bòrd Turasachd Neapàl ceadan air Pradarshani Marg, Kathmandu. Faodaidh tu cuideachd an tiogaid a cheannach ceadan inntrigidh pàirce nàiseanta aig a’ phuing inntrigidh ann an Dhùn-chèile.
Fiosrachadh 3. Sgrìobhainnean a dh’ fheumar gus tagradh a dhèanamh airson nan ceadan
- Leth-bhreac den chead-siubhail agad
- 4x dealbhan meud cead-siubhail
- Puing inntrigidh is fàgail san turas seo
- Fiosrachadh conaltraidh èiginn ann an Neapàl
- Fiosrachadh conaltraidh èiginn bhon dùthaich dhachaigh agad
- Clàr-siubhail coiseachd a sheallas na cinn-latha tòiseachaidh is crìochnachaidh
- Àrachas Siubhail
- Cìsean airson an fhoirm
An t-àm as fheàrr airson cuairt coiseachd ann an gleann Langtang gun stiùireadh
Fhad ’s a bha mi a’ coiseachd leam fhìn anns an Roinn Langtang, feumaidh tu a bhith faiceallach nuair a thèid thu air an turas. Tha e deatamach an t-àm as fheàrr a thaghadh airson an turas oir tha aimsir agus teòthachd na sgìre a’ dearbhadh dè cho doirbh ‘s a tha an turas. Mar sin, bhiodh e na chuideachadh nam biodh tu a’ taghadh an àm foirfe gus an turas a dhèanamh nas lugha dùbhlanach.
Tha an àm as fheàrr airson Langtang Valley Trek Às aonais treòraiche bhiodh e rè seusan an Fhoghair (Sultain gu Samhain) agus seusan an Earraich (Màrt gu Cèitean). Rè na ràithean sin, tha an aimsir agus an teòthachd san roinn dìreach foirfe airson coiseachd. Is iad na ràithean sin an t-àm as fheàrr airson bòidhchead nàdarra is àlainn Neapàl fhaicinn.
Bidh làithean soilleir, soilleir agus teòthachd bhlàth aig àm an Fhoghair agus an Earraich, a’ toirt dhut na seallaidhean as fheàrr den bheinn. A bharrachd air sin, chan eil mòran cothrom ann gum bi uisge ann as t-fhoghar agus as t-earrach.
Mar sin, tha na slighean tioram. Bidh na cumhaichean seo a’ lughdachadh duilgheadas an turais, gad chumail sàbhailte, agus a’ leigeil leat an t-eòlas turais as fheàrr fhaighinn às aonais treòraiche.
A bharrachd air na mìosan seo, faodaidh an fhuachd no an t-uisge mòran dhuilgheadasan adhbhrachadh fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd leat fhèin ann an Gleann Langtang. Mar sin ma tha thu a’ coiseachd Gleann Langtang às aonais treòraiche, thoir sùil cheart air an aimsir.
Cuideachd, faic:
Dè cho fada ’s a bhios an turas coiseachd ann an gleann Langtang às aonais treòraiche?
Ma leanas tu ar Clàr-siubhail Langtang Valley Trek, bheir e timcheall air 11 latha. Ach leis gu bheil thu a’ coiseachd leat fhèin gun stiùireadh, faodaidh fad an turais a bhith eadar 7 agus 15 latha.
Bidh tu a’ coiseachd airson timcheall air 5 gu 7 uairean a thìde gach latha. Faodaidh fad na coiseachd atharrachadh a rèir clàr-siubhail do thuras coiseachd.
Mar sin, feumaidh tu an clàr-siubhail a dhealbhadh gu faiceallach. Cuideachd, na dìochuimhnich beagan làithean fois is gnàth-shìde a bhith agad rè na turas.
Is dòcha gum bu toil leat na leanas cuideachd:
Dè cho duilich 's a tha e àite-fuirich a lorg ann an Langtang Valley Trek às aonais treòraiche?
’S e aon de na cuairtean-tì ainmeil ann an Neapàl a th’ ann an Treòrachadh Gleann Langtang, agus tha grunn thaighean-tì is thaighean-òsta ann airson àite-fuirich is biadh. Ach, leis gu bheil mòran de luchd-coiseachd air an t-slighe aig àm na prìomh-seusain, feumaidh tu cabhag a dhèanamh gus na seòmraichean a lorg.
Tha na taighean-tì riatanach, le seòmar lom agus seòmar-ionnlaid ceangailte. Tha na seòmraichean anns na taighean-tì air stèidh roinneadh le dithis. Mar sin, feumaidh tu beagan a bharrachd a phàigheadh gus seòmar fhaighinn dhut fhèin.
Cho luath ‘s a lorgas tu seòmar, cha leig thu leas a bhith draghail mun bhiadh oir bidh an taigh-tì gu lèir a’ toirt seachad biadh.
Duilgheadasan rè turas Gleann Langtang às aonais stiùireadh
1. Acclimatization
Is e dìth eòlais a thaobh gnàth-shìde aon de na prìomh dhuilgheadasan nuair a bhios tu a’ coiseachd leat fhèin. Às aonais gnàth-shìde cheart, tha thu gu math buailteach do thinneas àirde.
Mar sin, feumaidh fios a bhith agad cuin agus càite an tèid thu airson fàs cleachdte ris an aimsir rè na turas. Mar sin, bhiodh e na chuideachadh le bhith ag ullachadh clàr-siubhail freagarrach le làithean freagarrach airson fàs cleachdte ris an aimsir.
2. Biadh is Àite-fuirich
Duilgheadas eile a dh’ fhaodadh a bhith ort fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd leat fhèin is e biadh is àite-fuirich a riaghladh, gu h-àraidh aig àm na tràghad.
Bhiodh e na chuideachadh dhut biadh is àite-fuirich a rèiteachadh ro-làimh le bhith a’ faighinn stiùireadh. Ach, ma bhios tu a’ coiseachd leat fhèin às aonais stiùireadh, feumaidh tu cabhag a dhèanamh gus àite-fuirich is biadh a rèiteachadh.
3. Eòlas air na Slighean
Nuair a bhios tu a’ coiseachd, bidh mapaichean feumail a h-uile uair. Ach nuair a bhios tu a’ siubhal leat fhèin, tha mapa riatanach. Tha e dùbhlanach an t-slighe cheart a lorg tro na casan is na tionndadh, eadhon le mapa. Mar sin faodaidh e a bhith duilich an t-slighe as fheàrr a lorg.
4. A’ giùlan do bhagannan
Faodaidh e bhith dùbhlanach biadh is àite-fuirich a lorg, ach feumaidh tu do bhagannan a ghiùlan. Mar sin, feumaidh tu rudan aotrom a ghiùlan.
5. Cùisean Èiginn
A bharrachd air na duilgheadasan seo uile, is e aon de na ceistean as cudromaiche fhad ’s a tha thu a’ coiseachd, “Dè a nì thu ann an èiginn?”. Faodaidh rud sam bith tachairt fhad ’s a tha thu a’ coiseachd leat fhèin. Mar sin, bhiodh e nas fheàrr nam biodh tu a’ gabhail a h-uile ceum casg.
Is dòcha nach bi fònaichean-làimhe agus innealan conaltraidh eile ruigsinneach aig àirde nas àirde, agus dh’ fhaodadh sin a bhith na dhuilgheadas ann an èiginn. Mar sin, is dòcha nach bi thu cuideachail do chunnartan nàdarra no cunnartan slàinte sam bith. Mar sin, feumaidh tu a bhith ullaichte gu inntinn airson an rud a dhèanamh. Cuairt-choiseachd ann an Gleann Langtang gun stiùireadh.
Mar a ruigeas tu agus a gheibh thu bho phuingean tòiseachaidh is crìochnachaidh turas coiseachd Gleann Langtang às aonais stiùireadh?
Toiseach is deireadh an Slighe Gleann Langtang tha Siabrubesi, 8 gu 10 uairean a thìde de dhràibheadh bho Kathmandu. Leis gu bheil thu a’ coiseachd às aonais treòraiche, feumaidh tu uiread fiosrachaidh ’s as urrainn dhut a chruinneachadh mu na h-àiteachan agus còmhdhail. Is iad seo na dòighean siubhail as cumanta:
Jeep’S e siubhal ann an jeep an dòigh as goireasaiche airson siubhal chun cheann-slighe. Tha e tòrr nas comhfhurtail na còmhdhail rathaid eile. Tha àite ann an jeep airson 6 gu 8 neach. Gheibh thu iad ann an Thamel no aig Pàirc nam Bus Ùr ann an Kalanki.
Busaichean ionadail’S e seo an dòigh as saoire air siubhal ann an Neapàl, ach chan eil e cho comhfhurtail ri siubhal ann an jeep. Gheibh thu am bus ionadail gu Syabrubesi gu furasta bho Phàirc nam Bus Ùr ann an Kalanki.
Buannachdan bho bhith a’ fastadh stiùiriche airson cuairt-mara ann an gleann Langtang
Tha fios agam gu bheil dàn-thuras aig coiseachd leotha fhèin. Ach, tha e cudromach stiùireadh coiseachd le teisteanas fhastadh airson an Slighe Gleann Langtang a’ dèanamh an turas-coiseachd tòrr nas fhasa agus nas comhfhurtail, gu h-àraidh ma tha thu nad neach-tòiseachaidh no nad neach-coiseachd ùr.
Is fheàrr leis a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd treòraiche fhastadh airson Treòrachadh Gleann Langtang. Is e treòraiche cuideigin a chuidicheas tu tron turas agad. Brosnaichidh treòraiche thu tron turas agus nì e cinnteach à do shàbhailteachd agus do thèarainteachd.
Faodaidh e bhith dùbhlanach an t-slighe cheart a lorg nuair a bhios tu a’ coiseachd leat fhèin. Ach, le stiùireadh, cha bhith an duilgheadas seo agad. Cuidichidh iad thu gus an t-slighe a stiùireadh agus bheir iad thu bhon t-slighe fhurasta is cheart.
Leis gu bheil fios aig an stiùiriche air a’ chànan ionadail, bidh iad a’ conaltradh riut fhèin agus ri muinntir a’ bhaile. Bidh thu fhèin ag eadar-obrachadh leis na daoine ionadail agus ag ionnsachadh mun chultar agus na traidiseanan aca.
Dh’fhaodadh gum bi e na dhuilgheadas mòr taigh-tì math a lorg airson àite-fuirich nuair a bhios tu a’ siubhal gu Gleann Langtang leat fhèin. Cuidichidh an stiùireadh thu an-còmhnaidh gus an taigh-tì no an loidse as fheàrr a lorg airson do dh'fhuirich comhfhurtail thar oidhche.
Mar sin, leis na buannachdan bho bhith a’ cleachdadh treòraiche, tha e an-còmhnaidh nas fheàrr fear fhastadh nuair a bhios tu a’ siubhal gu Langtang Valley.
Ullachadh a dh’fheumar airson siubhal às aonais stiùireadh
1. Ullachadh Inntinn
Tha ullachadh inntinn glè chudromach nuair a bhios tu a’ coiseachd leat fhèin. Bhiodh e na chuideachadh nam biodh tu deiseil gu inntinn airson dèiligeadh ri suidheachadh sam bith gun a bhith fo iomagain. Mar sin, bi ullaichte gu inntinn mus fhalbh thu air an turas.
2. Trèanadh Corporra
Le ullachadh inntinn, feumaidh tu a bhith fallain gu corporra gus an turas coiseachd a chrìochnachadh. Feumaidh tu coiseachd airson 5 gu 6 uairean a thìde gach latha air cuibheasachd. A bharrachd air an sin, bidh thu a’ giùlan do bhagannan ma bhios tu a’ coiseachd na cuairte gun stiùireadh no neach-giùlain.
3. Trèanadh Cardio
Bidh thu a’ coiseachd 5 gu 6 uairean a thìde gach latha leis a’ bhaga-droma agad, rud nach eil na fealla-dhà. Mar sin, feumaidh deagh stamina a bhith agad airson seo. Mar sin, mus tèid thu air an t-slighe, dèan deiseil gus do stamina a mheudachadh le bhith ag eacarsaich. Faodaidh tu trèanadh cardio a dhèanamh leithid leum, snàmh, leumadaireachd, msaa., a chuidicheas gu mòr thu gus do stamina a mheudachadh agus thu fhèin ullachadh airson an turas.
4. Uidheam Treòrachaidh
Mu dheireadh, leis gu bheil thu a’ siubhal gu Gleann Langtang às aonais treòraiche, bidh an uidheam agus an uidheamachd coiseachd agad uile. Mar sin, feumaidh an uidheam coiseachd riatanach gu lèir a bhith agad agus rudan nach eilear ag iarraidh a sheachnadh.
Riatanasan Pacaidh airson Siubhal Leat fhèin
Tha coiseachd gu Gleann Langtang às aonais treòraiche a’ ciallachadh gum feum thu do bhagannan a ghiùlan. Mar sin feumaidh tu pacadh gu aotrom agus rudan neo-riatanach a sheachnadh nad bhagannan.
A rèir àm na bliadhna, bidh pacadh an aodaich ag atharrachadh. Leis nach eil Trek Gleann Langtang às aonais treòraiche freagarrach agus nach eilear ga mholadh rè a’ gheamhraidh agus seusan a’ mhonson, seo liosta de uidheam coiseachd a dh’ fheumas tu a phacadh nuair a bhios tu a’ coiseachd san fhoghar agus san earrach:
1. Aodach
- Lèintean-T a bhios a’ tiormachadh gu luath (le muinchillean goirid is fada)
- Briogais coiseachd
- Fo-aodach anailteach
- Caip, ad
- Briseadh-gaoithe dìon-uisge
- Seacaid Sìos
- Sunglasses
2. Coisbheart
- Buataichean sreap
- Flip-Flops
- Pàirtean a bharrachd de stocainnean
3. Solarachaidhean meidigeach
- Ciad Chobhair Bhunasach (Plàstair, Plàstair Deoch-làidir, Pìoban Gual-fhiodha)
- antibiotaicean
- Leigheasan airson tinneas àirde
- Clòitean Dettol
- Pùdar pàisde
4. Measgachadh
- Fìdeagan
- Pòlaichean trekking
- Mapa (As cudromaiche nuair a bhios tu a’ coiseachd leat fhèin)
- GoPro agus Camara
- Adapters uile-choitcheann
- Cairt Cuimhne a bharrachd
- Bancaichean Cumhachd agus bataraidh a bharrachd
- Flashlights
- Uisge Bottle
- Rolla toileat
- Sgàilean-grèine
Airson tuilleadh fiosrachaidh mhionaideach mun liosta pacaidh, leugh am blog againn air “Liosta pacaidh Langtang Valley Trek. "
Final Thoughts
Tha Trek Langtang mòr-chòrdte agus am measg nan làraichean trek mòr-chòrdte ann an Neapàl. Agus leat fhèin. Slighe Gleann Langtang Tha e comasach le ullachadh agus dealbhadh ceart. Ach tha sinn an-còmhnaidh a’ moladh gun dèan thu seo le stiùireadh coiseachd agus coiseachd clàraichte leis an riaghaltas mar Peregrine Treks and Tours airson do shàbhailteachd, gus barrachd fiosrachaidh fhaighinn, agus gus a’ chosgais a lughdachadh. Tha beagan de luchd-coiseachd a tha fhathast a dhìth bho Ghleann Langtang air coiseachd leotha fhèin. Gheibh thu an liosta aig an seo Ceangal:
Airson tuilleadh fiosrachaidh, faodaidh tu Cuir fios thugainnBhiodh sinn toilichte do stiùireadh agus do chuideachadh cho math ’s as urrainn dhuinn.