Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum

Latha 01: A’ ruighinn Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan

Nuair a ruigeas tu Kathmandu, tha sin a’ comharrachadh toiseach cuairt-dànachd nach dìochuimhnich thu gu bràth anns na Himalayas. Tha Trek Gleann Tsum a’ feitheamh riut, a’ tabhann measgachadh sònraichte de chultar, nàdar agus spioradalachd.

Togail bhon phort-adhair agus gluasad bhon taigh-òsta

Nuair a thuiteas tu aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan, cuiridh an stiùiriche coiseachd fàilte ort aig an raon ruighinn. Coimhead airson soidhne leis an ainm agad gus am faic thu iad gu furasta. Cuidichidh iad thu leis a’ bhagannan agad agus bheir iad thu gu taigh-òsta comhfhurtail, ro-ghlèidhte ann an cridhe Kathmandu.

Molaidhean airson ruigsinn rèidh:

• Cùm na sgrìobhainnean siubhail agad ri làimh airson giullachd luath in-imrich.
• Cuir fios chun an stiùiriche agad mu dàil sam bith gus amannan togail atharrachadh ma tha sin riatanach.
• Iomlaid airgead aig a’ phort-adhair airson cosgaisean sa bhad.

A’ socrachadh a-steach don àite-fuirich agad

Aon uair ‘s gu bheil thu aig an taigh-òsta, gabh ùine airson fois a ghabhail agus faighinn seachad air an itealan agad. Nì luchd-obrach an taigh-òsta cinnteach gu bheil a h-uile dad a dh’ fheumas tu agad airson fuireach tlachdmhor.

Goireasan airson tlachd fhaighinn às:

• Wi-Fi saor an asgaidh gus coinneachadh ri teaghlach is caraidean.
• Roghainnean ithe san t-seòmar ma tha thu airson fois a ghabhail.
• Seirbheisean spà gus ath-nuadhachadh ron turas.

Seisean Briefing Trek

Às dèidh dhut fois a ghabhail, coinnichidh an stiùiriche agad riut aig an taigh-òsta airson geàrr-chunntas mionaideach mu Thuras Gleann Tsum. Tha an seisean seo deatamach airson tuigse fhaighinn air an turas a tha romhad.

Na Bu Chòir a Bhith an Dùil Aig a’ Choinneamh Bhreithneachaidh:

• Sealladh farsaing air Clàr-siubhail an Trek: Planaichean làitheil, astaran, agus àirdean.
• Liosta-sgrùdaidh Gèar Riatanach: Rudan a dh’ fheumas tu a thoirt leat no a thoirt air màl.
• Seallaidhean Cultarach: Fiosrachadh mu chleachdaidhean agus traidiseanan ionadail.
• Pròtacalan Sàbhailteachd: Stiùiridhean gus dèanamh cinnteach à eòlas coiseachd sàbhailte.
• Earrann Ceistean is Freagairtean: Cothrom air dèiligeadh ri draghan sam bith.

Comhairle phractaigeach airson turas coiseachd Gleann Tsum

Cuidichidh ullachadh ceart le bhith a’ leasachadh an eòlais coiseachd agad. Seo beagan mholaidhean practaigeach:

• Ullachadh corporra: Gabh pàirt ann an eacarsaichean cardiovascular seachdainean ron turas-coiseachd.
• Aodach ceart: Pacaich aodach ann an sreathan gus atharrachadh a rèir teòthachd eadar-dhealaichte.
• Hydration: Thoir leat botal uisge ath-chleachdadh gus fuireach hydrated.
• Gnàthachadh Àirde: Lean comhairle an stiùiriche agad gus tinneas àirde a sheachnadh.
• Thoir spèis do chleachdaidhean ionadail: Cuir ort aodach modhail agus faighnich mus tog thu dealbhan de mhuinntir an àite.

Ullachaidhean deireannach

Mus tòisich an turas-coiseachd, dèan cinnteach gu bheil an uidheam agad uile ann an òrdugh. Faodaidh an stiùiriche agad bùthan cliùiteach a mholadh ma dh’fheumas tu uidheam sam bith a cheannach no fhaighinn air màl.

Liosta-sgrùdaidh aig a’ mhionaid mu dheireadh:

• Dearbhaich Sgrìobhainnean Siubhail: Cùm lethbhric den chead-siubhail agus na ceadan agad.
• Luachmhorachdan tèarainte: Cleachd bogsaichean sàbhailteachd an taigh-òsta airson rudan nach toir thu leat air an turas.
• Luchd-fios èiginn: Roinn do chlàr-siubhail le teaghlach no caraidean.

A’ coimhead air adhart ris an Trek

Tha Treòrachadh Gleann Tsum a’ tabhann eòlas gun choimeas tro aon de sheudan falaichte Neapàl. Leis a h-uile càil deiseil, faodaidh tu a bhith an dùil ri bhith gad bhogadh fhèin ann an cruthan-tìre iongantach agus dualchas cultarail beairteach.

Biadh: Gun a bhith air an gabhail a-steach

Latha 02: Ullachadh airson turas coiseachd agus seallaidhean fhaicinn air Gleann Kathmandu

Ag ullachadh airson a ' Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum Feumaidh seo planadh is ullachadh cùramach. Mus tèid thu air na slighean, gheibh thu uidheam riatanach airson coiseachd agus bidh cothrom agad cuid de na làraichean as ainmeile ann an Kathmandu a rannsachadh. Tha an stiùireadh seo a’ tabhann comhairle phractaigeach gus dèanamh cinnteach gu bheil thu uidheamaichte gu math agus deiseil airson an dàn-thuras a tha romhad.

Uidheam Treòrachaidh Riatanach airson Treòrachadh Gleann Tsum

Bheir an stiùiriche coiseachd agad liosta iomlan de na goireasan a dh’ fheumar airson an Cuairt-choiseachd Ghleann TsumTha e deatamach gum bi an uidheamachd cheart agad airson eòlas sàbhailte is tlachdmhor anns na Himalayas.

Prìomh nithean air an liosta uidheamachd:

• Brògan coiseachd làidirDèan cinnteach gu bheil iad air am briseadh a-steach gus casg a chur air sèididhean.
• Aimsir - Aodach iomchaidhPacaich aodach ann an sreathan airson diofar theodhachdan.
• pocaComhfhurtail agus farsaing gu leòr airson feumalachdan làitheil.
• Poca-cadailFreagarrach airson oidhcheannan fuara beinne.
• Pòlaichean trekkingFeumail airson cothromachadh air talamh neo-chothromach.
• Kit Ciad ChobhairStuthan meidigeach bunaiteach airson leòntan beaga.
• Clàran glanaidh uisgeRiatanach airson uisge òil sàbhailte.
• Ceann-cinnFeumail airson tòiseachadh tràth sa mhadainn no ruighinn fadalach.

Molaidhean practaigeach:

• Dèan sgrùdadh dùbailte air an liostaRach tro gach nì gus dèanamh cinnteach nach eil dad air chall.
• Màl no CeannaichSmaoinich air uidheamachd fhaighinn air màl ann an Kathmandu gus cosgaisean a shàbhaladh.
• Dèan deuchainn air an uidheamachd agadDèan eòlas air a h-uile uidheam mus tèid thu air an turas.

A’ faighinn Cead Sònraichte airson Treòrachadh

Bheir riochdaire oifis dhut an cead sònraichte a dh’ fheumar airson an Cuairt-choiseachd Ghleann TsumTha an cead seo èigneachail air sgàth inbhe chuingealaichte na sgìre, agus tha e ag amas air a cultar agus an àrainneachd shònraichte a ghleidheadh.

Fiosrachadh Ceadachais:

• Cead Sgìre CuingealaichteSònraichte do sgìre Ghleann Tsum.
• Cairt TIMSClàradh Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd.
• Riatanasan cead-siubhailDèan cinnteach gu bheil do chead-siubhail dligheach airson co-dhiù sia mìosan eile.

Comhairle phractaigeach:

• Dèan Ioma leth-bhreacanBiodh lethbhric den chead-siubhail agus den chead-siubhail agad agad.
• Dìon Sgrìobhainnean CudromachCùm iad ann am poca dìon-uisge.
• Lean na RiaghailteanCùm ris na riaghailtean a tha air an mìneachadh anns a’ chead gus urram a thoirt do chleachdaidhean ionadail.

Seallaidhean-tìre ann an Kathmandu

Às dèidh dhut bracaist ithe aig an taigh-òsta agad, bidh carbad prìobhaideach deiseil airson do thoirt air turas seallaidh timcheall Kathmandu. Is e seo cothrom foirfe airson an dualchas cultarail beairteach a rannsachadh mus tòisich thu air an turas. Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

Làraich a dh'fheumas tadhal air:

1. Teampall PashupatinathTeampall naomh Hindu air bruaichean Abhainn Bagmati.
2. Boudhanath StupaIs e seo aon de na stupas cruinn as motha ann an Neapàl, ionad Bùdachais Tibetach.
3. Swayambhunath StupaRis an canar Teampall nam Moncaidh cuideachd, a’ tabhann seallaidhean farsaing air a’ bhaile.
4. Ceàrnag Kathmandu DurbarLàrach eachdraidheil le lùchairtean, teampaill, agus cùirtean.

Nota: Faodar na h-àiteachan turasachd atharrachadh mar a chaidh a chur air dòigh roimhe gus freagairt air na rudan anns a bheil ùidh agad.

Molaidhean practaigeach airson tadhal air àiteachan tarraingeach:

• Aodach gu modhailFeumar aodach urramach a chaitheamh aig làraichean cràbhach.
• Fuirich HydratedThoir leat botal uisge ath-chleachdadh.
• Cleachd Stiùireadh IonadailFaigh lèirsinn nas doimhne air na làraichean air an tadhail thu.
• Etiquette togail dhealbhanBi mothachail air cuingealachaidhean, gu h-àraidh ann an teampaill.

A’ dèanamh a’ chuid as fheàrr den latha agad ann an Kathmandu

Tha an latha seo mu dheidhinn a bhith a’ tadhal air seallaidhean, a’ fàs cleachdte ris an àrainneachd ùr, agus a’ cur crìoch air ullachaidhean airson Trek Gleann Tsum.

Molaidhean a bharrachd:

• Feuch biadh ionadailFeuch soithichean mar momos agus dal bhat.
• Ceannaich nithean aig a’ mhionaid mu dheireadh’S e àite math a th’ ann an Thamel airson uidheam coiseachd sam bith a dh’ fheumas tu fhathast.
• Ionnsaich abairtean bunaiteachFaodaidh eòlas air beagan fhaclan Nepali eadar-obrachadh a neartachadh.

Ullachaidhean Deireannach ron Chuairt Ghleann Tsum

Mar a bhios an latha a’ tighinn gu crìch, gabh ùine airson do ghiùlain a chur air dòigh agus fois mhath a ghabhail. Bidh an stiùiriche agad ri làimh gus ceistean sam bith aig a’ mhionaid mu dheireadh a fhreagairt mun Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

Liosta-sgrùdaidh:

• Pacaich gu h-èifeachdachCùm rudan riatanach furasta an ruigsinn.
• Cuir fios gu luchd-gràidhRoinn an clàr-siubhail agad le teaghlach no caraidean.
• Cuir innealan-rabhaidh air dòighDèan cinnteach gu bheil thu deiseil airson tòiseachadh tràth an ath latha.

Co-dhùnadh

Bidh ullachadh ceart a’ neartachadh an eòlas a bhios aig an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, a’ leigeil leat fòcas a chuir air na cruthan-tìre iongantach agus na coinneamhan cultarail beairteach. Le bhith gad uidheamachadh fhèin leis an uidheamachd riatanach, a’ faighinn nan ceadan riatanach, agus a’ sgrùdadh dualchas Kathmandu, tha thu a’ cur an stèidh airson cuairt-dànachd nach dìochuimhnich thu gu bràth.

Biadh: Bracaist

Latha 03: Kathmandu - Soti Khola (àirde 600 m)

Tha a 'chiad ìre de na Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ toirt a-steach turas cuimhneachail bho Kathmandu gu Soti Khola. Bidh an latha seo ag amas air siubhal, a’ tabhann sealladh gun samhail air cruthan-tìre agus obair-tìre cultarach eadar-mheasgte Neapàl.

Turas bus bho Kathmandu gu Arughat Bazaar

Bidh an latha agad a’ tòiseachadh tràth le turas bus bho Kathmandu gu Arughat Bazaar, a mhaireas mu sheachd uairean a thìde. Bidh an t-slighe a’ dol tro Ghleann Ruby ìosal àlainn, a’ toirt seachad fèisd lèirsinneach de bhòidhchead nàdarra.

Prìomh thachartasan an t-slighe:

• Sealladh-tìre Ghleann Ruby ÌochdarachFaigh tlachd bho sheallaidhean farsaing de achaidhean barraideach, coilltean lush, agus cnuic rollaidh.
• Seallaidhean CultarachThoir sùil air beatha dhùthchail Nepal fhad ’s a bhios tu a’ dol tro bhailtean beaga.
• Stad an còrrBidh am bus a’ stad bho àm gu àm airson biadh is deoch agus taighean-beaga.

Molaidhean practaigeach:

• Imeachd thràthBi deiseil airson falbh tràth gus an latha a chleachdadh gu foirfe.
• Riatanasan ComhfhurtachdThoir leat greimean-bìdh, uisge, agus is dòcha cluasag siubhail.
• Cur-seachadThoir leat leabhar no cluicheadair ciùil gus an ùine a chur seachad.

Gluasad bho Arughat Bazar gu Soti Khola le Jeep

Nuair a ruigeas tu Arughat Bazar, gluaisidh tu gu jeep airson a’ chòrr den turas gu Soti Khola. Bheir an ceum seo thu nas doimhne a-steach do na beanntan, a’ cur an stèidh airson an dàn-thuras coiseachd.

Dè a 'sùileachadh:

• Cruth-tìre garbhFaodaidh an rathad a bhith cnapach is duslach, àbhaisteach do shlighean beinne.
• Cruthan-tìre iongantachFaic an gluasad bho roinnean cnocach gu talamh beanntach.
• Co-labhairtean ionadailDèan conaltradh le muinntir an àite agus faigh eòlas air an aoigheachd.

Molaidhean practaigeach:

• Sàbhail do BhuidheannDèan cinnteach gu bheil do bhagannan air an stòradh gu sàbhailte.
• Aodach gu h-iomchaidhCuir ort masg no sgarfa gus do dhìon bho dhuslach.
• Fuirich HydratedCùm uisge ri làimh fhad ’s a tha thu a’ siubhal.

Ruighinn ann an Soti Khola

'S e baile beag bìodach a th' ann an Soti Khola suidhichte ri bruaichean Abhainn Budhi Gandaki. An seo, cuiridh tu seachad an oidhche agus ullaichidh tu airson nan làithean coiseachd a tha romhad.

Àite-fuirich:

• Taighean-òsta IonadailÀiteachan sìmplidh ach comhfhurtail a’ tabhann goireasan bunaiteach.
• Roghainnean itheFaigh tlachd bho bhiadh traidiseanta Nepalach gus lùth fhaighinn airson an turas coiseachd.

Gnìomhan:

• Rannsachadh baileGabh cuairt shàmhach gus eòlas fhaighinn air na tha mun cuairt ort.
• Dèan ullachadh airson an TrekThoir sùil dhùbailte air an uidheam agus na solarachaidhean agad.

Ag ullachadh airson cuairt-choiseachd Gleann Tsum

Nuair a bhios an latha siubhail seachad, gluaisidh am fòcas chun na Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum fhèin. Nì ullachadh ceart cinnteach gum bi eòlas sàbhailte is tlachdmhor ann.

Ullachaidhean Deireannach:

• Bruidhinn ris an Stiùiriche agadBruidhinn mu chlàr-siubhail an ath latha agus draghan sam bith.
• An còrr gu mathFaigh cadal gu leòr gus an turas a thòiseachadh ùraichte.
• Sgrùdadh SlàinteDèiligeadh ri tinneasan beaga sam bith mus tig iad gu bhith nan duilgheadasan.

Tha an turas bho Kathmandu gu Soti Khola nas motha na dìreach còmhdhail; tha e a’ toirt a-steach na cruthan-tìre agus na cultaran a tha a’ dèanamh an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum iongantach. Gabh ri eòlasan an latha siubhail seo gus do chuairt-choiseachd iomlan a neartachadh.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 04 Soti Khola gu Mchha Khola Gaon (àrd. 1300 m)

Tha Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ tòiseachadh le cuairt-choiseachd inntinneach bho Soti Khola gu Machha Khola. Tha a’ chiad latha seo a’ cur an stèidh airson an dàn-thuras, a’ tabhann cruthan-tìre iongantach agus blasad de chultar ionadail.

Slighe ri taobh Abhainn Budhi Gandaki

Tha an t-slighe a’ leantainn Abhainn Budhi Gandaki gu dlùth, a’ toirt seachad àrainneachd shàmhach, bhrèagha.

Prìomh thachartasan:

• Slighean a’ dìreadhBidh an t-slighe ag èirigh mean air mhean, a’ tabhann seallaidhean àrda den ghleann.
• Seallaidhean-seallaidh àlainnBheir puingean àrda seallaidh seallaidhean iongantach den fhearann ​​mun cuairt.
• Seallaidhean de ManasluFaigh sealladh air beinn mhòrail Manaslu air làithean soilleir.

A’ dol tro fhuaran teth Tatopani

Leth slighe tron ​​chuairt, coinnichidh tu ris na fuarain theth aig Tatopani - àite foirfe airson fois a ghabhail agus ùrachadh.

Molaidhean practaigeach:

• Stad stadStad goirid gus do chasan a bogadh no tlachd fhaighinn às an àile bhlàth.
• Fuirich HydratedCleachd an cothrom seo gus botail uisge ath-lìonadh.
• PhotographyGlac bòidhchead sònraichte sgìre nan fuarain theth.

Teachd gu baile Machha Khola

Às dèidh 6 gu 8 uairean a thìde de choiseachd, ruigidh tu Machha Khola, baile tlachdmhor a tha ainmeil airson aoigheachd.

Àite-fuirich agus Biadh:

• Taighean-aoigheachd comhfhurtailLorg àiteachan glan is fàilteachail airson an oidhche a chaitheamh.
• Biadh ionadail sgoinneilFaigh tlachd bho bhiadhan blasta a tha a’ nochdadh blasan ionadail.
• muinntir an àite càirdeilBruidhinn ri muinntir a’ bhaile gus ionnsachadh mun dòigh-beatha aca.

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

• Toiseach tràthTòisich air do thuras sa mhadainn gus brath a ghabhail air solas an latha.
• BròganCuir ort bòtannan comhfhurtail, briste-a-steach gus casg a chur air sèididhean.
• Pasgan riatanachThoir leat greimean-bìdh, uisge, agus pasgan ciad-chobhair bunaiteach.
• Luas Thu fhèinFaodaidh a’ chiad latha a bhith dùbhlanach; èist ri do bhodhaig agus gabh fois nuair a bhios feum air.
• Fuirich AlertBi mothachail air suidheachadh na slighe agus cùm sùil air do cheum faisg air àiteachan cas.

A ’chiad latha den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ tabhann measgachadh de bhòidhchead nàdarra agus eòlasan cultarail. Le bhith a’ coiseachd ri taobh Abhainn Budhi Gandaki, a’ dìreadh gu seallaidhean àrda, agus a’ crìochnachadh an latha ann am baile fàilteachail Machha Khola, bidh seo na thoiseach tòiseachaidh do-dhìochuimhneach air an dàn-thuras coiseachd agad.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 05: Machakhola gu Jagat- (elev. 1410 m)

Tha Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ leantainn le cuairt-choiseachd tarraingeach bho Machha Khola gu Jagat. Tha an earrann seo a’ tabhann seallaidhean iongantach, coinneamhan cultarail, agus eòlas beairteach air coiseachd.

Sealladh farsaing air an t-slighe

• toiseach tòiseachaidhMachha Khola
• Puing crìochnachaidhJagat
• Ùine trekking: Mu 6 gu 8 uair a thìde
• Cruth-tìreSlighean meadhanach le cuid de earrannan cas

Prìomh thachartasan an latha

A’ dol tro bhailtean beaga bòidheach

Tha an t-slighe a’ dol tro ghrunn bhailtean beaga seunta, gach fear a’ tabhann sealladh air beatha ionadail. Bidh muinntir a’ bhaile càirdeil agus taighean traidiseanta a’ cur ri beairteas cultarach na sgìre. Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

Ballachan Mani agus Seallaidhean Àrda

Air an t-slighe, coinnichidh tu ri Ballachan Mani air an sgeadachadh le sgrìobhaidhean ùrnaigh. Tha na clachan naomha seo cudromach ann an cultar Bùdaich.

• Thoir spèis do Chleachdaidhean IonadailCoisich gu taobh clì Bhallan Mani mar chomharradh spèis.
• Cothroman DealbhanTha na ballachan agus na h-àiteachan-coimhead a’ toirt seachad àiteachan air leth freagarrach airson togail dhealbhan.

Seallaidhean os cionn Abhainn Budhi Gandaki

Tha an t-slighe a’ tabhann seallaidhean àrda le seallaidhean iongantach air Abhainn Budhi Gandaki gu h-ìosal.

• Tip SàbhailteachdFuirich air slighean comharraichte agus bi faiceallach faisg air oirean.
• Tlachd a ghabhail air an t-sealladh-tìreGabh fois ghoirid gus na seallaidhean farsaing a mhealtainn.

Ruighinn aig Baile Jagat

'S e baile brèagha a th' ann an Jagat suidhichte air taobh an iar Abhainn Budhi Gandaki. Ainmeil airson a shràidean cloiche, tha e a' toirt seachad àile fàilteachail às dèidh latha de choiseachd.

Àite-fuirich agus Goireasan

• Taighean aoigheachdÀiteachan-fuirich comhfhurtail le goireasan bunaiteach.
• Biadh ionadailFeuch biadh traidiseanta gus ath-nuadhachadh airson cuairt an ath latha.
• rannsachadhGabh cuairt tron ​​bhaile gus meas a thoirt air ailtireachd agus àile a’ bhaile.

Comhairle Phractaigeach airson an Treòrachaidh

• Tòisich tràthFàg Machha Khola sa mhadainn gus solas an latha a mheudachadh.
• Fuirich HydratedThoir leat uisge gu leòr agus smaoinich air clàran-glanaidh a chleachdadh.
• Pasgan greimean-bìdhFaodaidh bàraichean lùtha agus measan do chumail làn lùth.
• BròganCuir ort bòtannan coiseachd comhfhurtail le greim math.
• Ullachadh AimsirCùm uidheam-uisge ri làimh ma dh’atharraicheas an aimsir gu h-obann.

Etiquette Cultarach

• BeannachdanTha “Namaste” sìmplidh air a mheas.
• PhotographyIarr cead mus tog thu dealbhan de mhuinntir an àite.
• Cùram ÀrainneachdailThoir air falbh a h-uile sgudal agus lughdaich do bhuaidh air an àrainneachd.

Molaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

• Mothachadh air àirdeGed nach eil thu aig àirde àrd fhathast, èist ri do bhodhaig airson comharran tinneas àirde sam bith.
• Ciad ChobhairCùm stuthan meidigeach bunaiteach ri làimh airson cùisean beaga.
• Cuideachadh TreòrachaidhEarbsa an stiùireadh agad airson eòlas agus taic ionadail.

Co-dhùnadh

Bidh an t-slighe bho Machha Khola gu Jagat a’ beairteachadh an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum eòlas le measgachadh de bhòidhchead nàdarra agus lèirsinn chultarail. Le bhith a’ leantainn comhairle phractaigeach agus a’ toirt urram do chleachdaidhean ionadail, bidh latha cuimhneachail is buannachdail agad air na slighean.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 06: Jagat - Lokpa (àirde 2040 m)

Tha Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ leantainn air adhart fhad ’s a tha thu a’ dèanamh do shlighe bho Jagat gu Lokpa. Tha an latha seo a’ comharrachadh do ruighinn aig beul Ghleann Tsum iomallach. Tha an turas a’ tabhann cruthan-tìre iongantach, coinneamhan cultarail, agus faireachdainn de dhànachd.

A’ dol tarsainn air Abhainn Budhi Gandaki

Bidh an t-slighe a’ tòiseachadh le bhith a’ dol tarsainn Abhainn Budhi Gandaki tro dhrochaid chrochaidh fhada. Tha an dol tarsainn seo na eòlas inntinneach, a’ toirt seachad seallaidhean farsaing den abhainn gu h-ìosal.

Molaidhean airson an Drochaid-chrochaidh:

• Fuirich seasmhachCoisich aig astar cunbhalach gus cothromachadh a chumail suas.
• Gnè tèarainteDèan cinnteach gu bheil an uidheam agad ceangailte gus casg a chuir air tuiteam sam bith.
• Thoir spèis do dhaoine eileLeigibh àite do luchd-coiseachd a tha a’ tighinn bhon taobh eile.

A’ dìreadh gu Baile Philim

Às dèidh dol thairis air an abhainn, bidh an t-slighe a’ dìreadh taobh na beinne a tha a’ leantainn gu baile Philim.

Prìomh thachartasan Philim:

• Eòlas CultarachDèan conaltradh le muinntir an àite agus ionnsaich mun dòigh-beatha aca.
• Seallaidhean àlainnFaigh tlachd bho sheallaidhean de raointean barraideach agus beanntan fad às.
• Stad stadGabh fois aig aon de na taighean-tì airson biadh is deoch.

A’ dol a-steach do sgìrean iomallach

Thar Philim, bidh coimhearsnachdan a’ fàs gann. Tha an t-slighe a’ tabhann uaigneas agus ceangal nas doimhne ri nàdar.

Dè a 'sùileachadh:

• Abhainn a' CaolachadhBidh Abhainn Budhi Gandaki a’ caolachadh mar a thèid thu air adhart.
• Bòidhchead NàdarraFaicibh measgachadh farsaing de fhlùraichean is bheathaichean a tha sònraichte don roinn.
• Àrainneachd ShìthGabh ris an t-sìth air falbh bho na bailtean trang.

Comar nan Aibhnichean

Tha an t-slighe a’ dol chun chomar far a bheil Abhainn Syar bho Ghleann Tsum a’ coinneachadh ri Abhainn Budhi Gandaki. Gabhaidh tu an t-slighe chun na làimh dheis, a’ dol a-steach do Ghleann Tsum.

Molaidhean Seòlaidh:

• Lean na soidhnichean-rathaidCoimhead airson comharran a’ comharrachadh stiùireadh Ghleann Tsum.
• Bruidhinn ris an Stiùiriche agadDearbhaich an t-slighe gus troimh-chèile sam bith a sheachnadh.
• Fuirich ann am BuidhneanCùm faisg air do chompanach coiseachd airson sàbhailteachd.

Ruighinn aig Baile Lokpa

’S e Lokpa a’ chiad bhaile ann an Gleann Tsum agus tha seallaidhean àlainn ann de Bheinn Manaslu.

Goireasan ann an Lokpa:

• Àite-fuirichBidh taighean-òsta iomchaidh a’ toirt seachad àite-fuirich comhfhurtail.
• BiadhFaigh tlachd bho bhiadhan beathachail air an ullachadh le grìtheidean ionadail.
• Bùth làn stocCeannaich stuthan no mìlsean riatanach sam bith.

Gnìomhan ann an Lokpa:

• Rannsaich am BaileCoisich mun cuairt gus meas a thoirt air ailtireachd thraidiseanta.
• Dealbh ManasluGlac dealbhan iongantach de bheanntan nam beann.
• Dèan eadar-obrachadh le muinntir an àiteIonnsaich mu chultar agus traidiseanan luchd-còmhnaidh Ghleann Tsum.

Ùine Treòrachaidh agus Ullachadh

Bheir an turas coiseachd tron ​​latha timcheall air 6 gu 8 uairean a thìde. Bidh ullachadh ceart a’ cur ris an eòlas.

Comhairle phractaigeach:

• Tòisich tràthTòisich air do thuras sa mhadainn gus na h-uairean solas an latha a chleachdadh gu h-iomlan.
• Fuirich HydratedThoir leat uisge gu leòr agus smaoinich air clàran-glanaidh a chleachdadh.
• Brosnachadh lùthPacaich greimean-bìdh mar chnothan no bàraichean lùtha airson beathachadh.
• Aodach gu h-iomchaidhCuir ort sreathan gus atharrachadh a rèir teòthachd.
• BròganDèan cinnteach gu bheil na bòtannan agad comhfhurtail agus gu bheil iad iomchaidh.

Beachdachaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

• Mothachadh air àirdeThoir aire do chomharran sam bith air tinneas àirde.
• Kit Ciad ChobhairCùm solar meidigeach bunaiteach ri làimh.
• Dìon na grèineCuir ort uachdar-grèine agus ad gus do dhìon bho ghathan UV.
• Ath-bhualadh bhiastaganCuir a-steach gus casg a chur air bìdean bho bhiastagan cumanta ann an sgìrean coillteach.

Tha ruighinn Lokpa a’ comharrachadh clach-mhìle chudromach anns an Cuairt-choiseachd Ghleann TsumTha an turas latha a’ tabhann measgachadh de dh’iongantasan nàdarra agus eòlasan cultarail. Le bhith a’ leantainn comhairle phractaigeach agus a’ toirt urram do chleachdaidhean ionadail, nì sin cinnteach gum bi cuimhne agaibh air an dàn-thuras coiseachd agaibh agus gun tèid sibh a thàladh gu cuimhne.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 07: Lokpa gu Chumling (àrd. 2386 m)

Tha Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum Tha an turas seo a’ leantainn le cuairt-choiseachd dùbhlanach ach buannachdail bho Lokpa gu Chumling. Bheir an earrann seo thu nas doimhne a-steach do ghleanntan falaichte Neapàl, a’ tabhann seallaidhean iongantach agus eòlasan cultarail gun samhail.

A’ teàrnadh bho Lokpa gu Gleann na h-Aibhne

Ged a thathas den bheachd gur e Lokpa an t-slighe a-steach do Ghleann Tsum, tha an geata fhèin na laighe taobh a-muigh a’ bhaile ann an gleann domhainn, cumhang. Tha an t-slighe bho Lokpa a’ dol sìos gu geur a-steach do ghleann na h-aibhne a dh’ionnsaigh Gumling.

Prìomh thachartasan an t-slighe:

• Teàrnadh casBi ullaichte airson tuiteam mòr ann an àirde fhad ’s a bhios tu a’ seòladh air an t-slighe lùbach.
• Seallaidhean àlainnFaigh tlachd bho sheallaidhean farsaing de choilltean lush agus beanntan àrda.
• seasgairChan eil bailtean beaga ann eadar Lokpa agus Gumling, mar sin dèan planadh a rèir sin.

A’ coiseachd gu Gumling

Às dèidh grunn uairean a thìde de choiseachd, ruigidh tu Gumling, àite beag ach fàilteachail air an t-slighe.

Na bu chòir a bhith an dùil ann an Gumling:

• Bùth tìTha bùth tì bheag a’ tabhann cothrom fois a ghabhail agus ùrachadh le deoch bhlàth.
• Ceangal an t-Slighe'S ann aig Gumling a tha an t-slighe a' sgaradh, ga fhàgail na àite cudromach airson seòladh.

Molaidhean practaigeach:

• Fuirich HydratedThoir leat uisge gu leòr, oir chan eil mòran roghainnean ann airson ath-lìonadh mus tèid thu gu Gumling.
• greimean-bìdhPacaich bàraichean lùtha no measan tiormaichte gus ìrean lùtha a chumail suas.
• na seòladaireachdBruidhinn ris an stiùiriche agad gus dèanamh cinnteach gu bheil thu air an t-slighe cheart a dh’ionnsaigh Chumling.

A’ dol tarsainn Abhainn Syar gu Chumling

À Gumling, tha an t-slighe a’ dol tarsainn Abhainn Syar, gad thoirt gu baile Chumling.

Mion-fhiosrachadh mu Thar-rathad:

• Drochaid-crochaidhCleachd an drochaid gus sruthan luath na h-aibhne a thrasg gu sàbhailte.
• Suidheachaidhean na SligheBi an dùil ri talamh creagach is neo-chothromach; thoir an aire shònraichte do do choiseachd.

Ruighinn aig Baile Chumling

'S e baile traidiseanta a th' ann an Chumling a bheir sealladh dhuinn air cultar Ghleann Tsum.

Àite-fuirich:

• Taighean aoigheachdTha dà àite-fuirich a’ toirt seachad àite-fuirich bunaiteach ach comhfhurtail.
• Tadhal air GompaTha Gompa (manachainn) sa bhaile, agus is fhiach tadhal air.

Gnìomhan ann an Chumling:

• Eadar-obrachadh CultarachBruidhinn ri muinntir an àite gus ionnsachadh mu na cleachdaidhean agus am beatha làitheil.
• Tadhail air a’ GhompaCùm sùil air deas-ghnàthan ionadail agus cuir luach air an àile spioradail.
• Bòidhchead SeallaidhGabh a-steach seallaidhean iongantach de na cruthan-tìre agus na beanntan mun cuairt.

Ùine Treòrachaidh agus Ullachadh

• FaidBheir an turas bho Lokpa gu Chumling timcheall air 6 gu 9 uairean a thìde.
• Iarrtasan corporraTha an earrann seo a’ toirt a-steach leòidean cas is sreap, a dh’ fheumas deagh shunnd.

Molaidhean ullachaidh:

• Toiseach tràthTòisich tràth gus solas an latha a mheudachadh agus gus atharrachaidhean sìde feasgar a sheachnadh.
• BròganCuir ort bòtannan coiseachd làidir le taic cheart airson do chas.
• Gear AimsirThoir leat seacaid uisge agus sreathan aodaich gus atharrachadh a rèir suidheachaidhean a tha ag atharrachadh.

Beachdachaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

Mar a thèid thu nas doimhne a-steach don Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, tha e cudromach prìomhachas a thoirt do do shunnd fhèin.

• Mothachadh air àirdeCùm sùil airson comharran tinneas àirde agus bruidhinn ris an stiùiriche agad.
• beathachadhIth biadh cothromach gus lùth a chumail suas.
• Ciad ChobhairCùm stuthan meidigeach riatanach ruigsinneach airson leòntan beaga.

Comhairle phractaigeach airson turas coiseachd Gleann Tsum

• Fuirich fiosraichteThoir sùil cunbhalach air staid na slighe leis an stiùiriche agad.
• Thoir spèis do Chleachdaidhean IonadailCuir ort aodach modhail agus faighnich cead mus tog thu dealbhan de mhuinntir an àite.
• Cùram ÀrainneachdailThoir air falbh a h-uile sgudal agus lughdaich do bhuaidh air an àrainneachd nàdarra.

Tha an cuairt-choiseachd bho Lokpa gu Chumling na phàirt chudromach den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, a’ toirt luchd-coiseachd nas fhaisge air cridhe na sgìre iomallach seo. Le bhith a’ leantainn comhairle phractaigeach agus a’ fuireach ullaichte, faodaidh tu làn luach a thoirt do bhòidhchead nàdarra agus beairteas cultarach na slighe seo.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 08: Chumling gu Chhokangparo (àrd. 3031 m)

Cos an latha an-diugh den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum bheir e thu bhon ghleann ìosal chun ghleann uachdarach, a’ tabhann atharrachaidhean mòra ann an sealladh-tìre agus àirde. Tha an earrann seo dùbhlanach agus buannachdail, a’ toirt do luchd-coiseachd lèirsinn chultarail agus seallaidhean iongantach.

Sealladh farsaing air an turas-coiseachd

• toiseach tòiseachaidh: Chumling
• Puing crìochnachaidh: Pàirc Chhokang
• Ùine trekking: Mu 7 gu 10 uair a thìde
• Buannachd Àrdachaidh: Còrr is 500 meatair

Tuairisgeul an t-slighe

A’ leantainn Abhainn Syar gu Domje

Bidh an t-slighe a’ tòiseachadh le bhith a’ leantainn Abhainn Syar sìos gu Domje. Tha seallaidhean sìtheil den abhainn agus cothrom ann bòidhchead nàdarra a’ ghlinne a mheas bhon earrann seo.

• Cruth-tìreSlighean meadhanach ri taobh na h-aibhne le teàrnadh socair
• Lusan is FaunaCùm sùil a-mach airson fiadh-bheatha ionadail agus gnèithean planntrais eadar-mheasgte

A’ dìreadh gu Chhokang Paro

À Domje, bidh an t-slighe ag èirigh gu geur, gad thoirt gu Chhokang Paro, am baile as motha ann an Gleann Tsum.

• Dìrich casBi ullaichte airson sreap mhòr; cùm do cheum fhèin agus gabh fois gu cunbhalach
• Seallaidhean àlainnMar a bhios tu a’ dìreadh, nochdaidh seallaidhean farsaing den ghleann
• Atharrachadh àirdeBidh an àrdachadh àirde a’ cuideachadh le bhith ag atharrachadh gu àirdean nas àirde air thoiseach

Prìomh thachartasan air an t-slighe

Tadhal air Baile Gho

Os cionn Domje tha baile beag seunta Gho, àite nach fhaighear ach air a’ chladach. Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

• Gomba gun samhailRannsaich an Gomba (manachainn) neo-àbhaisteach aig a bheil cudromachd chultarail is cràbhach
• Bùth IonadailTha bùth bheag a’ tabhann tì is deochan—foirfe airson fois ghoirid
• Eadar-obrachadh CultarachBruidhinn ri muinntir an àite càirdeil gus ionnsachadh mu na traidiseanan aca

Ruighinn aig Chhokang Paro

Tha ruighinn Chhokang Paro a’ comharrachadh clach-mhìle chudromach air do thuras. Tha grunn ghoireasan agus àile fàilteachail sa bhaile mhòr seo.

Àite-fuirich agus Goireasan

• Taighean aoigheachdTha àiteachan-fuirich comhfhurtail rim faighinn airson fuireach thar oidhche
• BiadhFaigh tlachd bho bhiadhan blasta le biadh ionadail gus do lùth ath-lìonadh
• rannsachadhSiubhail tron ​​bhaile gus ailtireachd thraidiseanta agus beatha làitheil fhaicinn

Gnìomhan ann an Chhokang Paro

• Làraichean CultarachTadhail air manachainnean ionadail agus còmhradh ri manaich
• Bòidhchead SeallaidhGlac dealbhan iongantach de na cruthan-tìre mun cuairt
• An còrr agus ath-bheothachadhCleachd an t-àm seo gus fois a ghabhail agus ullachadh airson turas an ath latha

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

Ullachadh

• Toiseach tràthTòisich air an turas-coiseachd tràth gus an turas 7 gu 10 uairean a thìde a ghabhail a-steach
• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr; tha uisgeachadh deatamach nuair a bhios tu a’ dìreadh
• beathachadhPacaich greimean-bìdh mar bhàraichean lùtha no cnothan airson lùth seasmhach

Molaidhean airson Treòrachadh

• Luas Thu fhèinFaodaidh an àrdachadh a bhith duilich; èist ri do bhodhaig agus gabh fois nuair a bhios feum air.
• BròganCuir ort bòtannan làidir le taic mhath airson do chas.
• Mothachadh AimsirBi ullaichte airson atharrachadh ann an suidheachaidhean sìde; pacaich sreathan de dh’ aodach is uidheam uisge

Slàinte is Sàbhailteachd

• Tinneas an àirdeBi faiceallach mu chomharran leithid ceann goirt no lathadh. Cuir fios chun an stiùiriche agad ma tha thu a’ faireachdainn tinn.
• Dìon na grèineCuir uachdar-grèine ort agus cuir ort speuclairean-grèine gus do dhìon bho ghathan UV aig àirdean nas àirde
• Kit Ciad ChobhairCùm solar meidigeach bunaiteach ruigsinneach airson leòntan beaga

Tha an turas bho Chumling gu Chhokang Paro na phàirt chudromach den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, a’ tabhann dhùbhlain chorporra agus eòlasan cultarail beairteach. Le bhith a’ leantainn comhairle phractaigeach agus a’ fuireach ullaichte, faodaidh tu làn luach a thoirt do bhòidhchead agus do shònrachas na sgìre iomallach seo de na Himalayans.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 09: Chhokangparo gu Nile (àrd. 3361 m)

An naoidheamh latha den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum bheir e thu bho Chhokang Paro chun an Nile, a’ tabhann measgachadh beairteach de dh’iongantasan cultarail is nàdarra. Canar an “rathad-mòr” ris a’ phàirt seo tro Ghleann Tsum, a’ stiùireadh luchd-coiseachd tro ghrunn bhailtean seunta agus làraichean spioradail cudromach.

A’ sgrùdadh nam bailtean beaga air feadh Rathad-mòr Ghleann Tsum

Mar a dh’fhàgas tu Chhokang Paro, bidh an t-slighe a’ dol tro bhailtean beaga bòidheach. Thathas den bheachd gur e seo am prìomh rathad ann an Gleann Tsum, làn beatha is gnìomhachd ionadail.

Prìomh thachartasan:

• Bogadh CultarachThoir sùil air beatha làitheil fhad ’s a tha luchd-còmhnaidh a’ toirt aire do na dachaighean agus na h-achaidhean aca.
• Bòidhchead AiltireachdThoir meas air taighean cloiche traidiseanta agus obair-fiodha iom-fhillte.
• muinntir an àite càirdeilDèan conaltradh le muinntir a’ bhaile a tha tric deònach na cleachdaidhean aca a cho-roinn.

A’ faicinn Ghleanntan Torrach agus Tuathanachas Ionadail

Tha an gleann a’ leudachadh beagan san roinn seo, a’ nochdadh fearann ​​torrach far a bheil muinntir an àite a’ dèanamh tuathanachas.

Dè a 'sùileachadh:

• Cleachdaidhean ÀiteachaisFaic bàrr mar eòrna, arbhar agus buntàta air an àiteach le bhith a’ cleachdadh dhòighean traidiseanta.
• Seallaidhean-tìre àlainnFaigh tlachd bho sheallaidhean de achaidhean barraideach an aghaidh cùl-raon de chnocan lùbach.
• BeathaicheanCoinnichidh tu ri treudan de iac agus chaorach ag ionaltradh anns na cluaintean.

A’ tadhal air Piren Phu: Uamh Naomh Naomh Milarepa

Dìreach seachad air baile Lamagaon tha Piren Phu, ris an canar cuideachd uamh Naomh Milarepa. Tha cudrom mòr aig an làrach naomh seo ann an traidisean Bùdaich.

Mu dheidhinn Piren Phu:

• Cudromachd EachdraidheilTha lorg-coise Milarepa, naomh Bùdaich Tibeatach urramach, air a ghleidheadh ​​san uaimh.
• Ionad MhanachainnTha manachainn bheag air a togail timcheall air an uaimh air an làraich.
• Atmosphere SpioradailFaigh eòlas air an t-sìth agus an spioradalachd a tha a’ cuairteachadh na sgìre.

Molaidhean practaigeach:

• Riarachadh ÙineBheir an turas-cuairt gu Piren Phu timcheall air 60 gu 90 mionaid.
• Giùlan UrramachCumaibh sàmhchair agus seachain a bhith a’ cur dragh air manaich no air luchd-adhraidh.
• PhotographyIarr cead mus tog thu dealbhan taobh a-staigh na manachainn no de stuthan cràbhach.

A’ coiseachd gu Baile an Nile

Às dèidh tadhal air Piren Phu, lean an t-slighe a dh’ionnsaigh an Nile, am baile as àirde ann an Gleann Tsum a tha ruigsinneach do luchd-coiseachd.

Mion-fhiosrachadh mu Thuras:

• FaidBheir an turas coiseachd tron ​​latha, a’ gabhail a-steach an turas gu Piren Phu, timcheall air 4 gu 6 uairean a thìde.
• Buannachd ÀrdachaidhBheir sreap mean air mhean seallaidhean iongantach gun sreap ro dhoirbh.
• Suidheachaidhean na SligheSlighean soilleir le cuid de earrannan creagach; dh’fhaodadh bataichean coiseachd a bhith feumail.

Teachd aig an Nile:

• àitean-fuirichBidh taighean-aoigheachd bunaiteach a’ tabhann àite comhfhurtail airson fois a ghabhail.
• Biadh ionadailFaigh tlachd bho bhiadh blasta air ullachadh le grìtheidean ionadail.
• Eòlasan CultarachTha an Nile a’ toirt cothroman airson ionnsachadh mu chleachdaidhean traidiseanta Tibeatach.

Molaidhean Practaigeach airson an Latha

• Toiseach tràthTòisich air an turas tràth gus an urrainn dhut solas an latha a mheudachadh agus ùine gu leòr a thoirt dhut aig Piren Phu.
• Hydration agus BeathachadhThoir leat uisge is greimean-bìdh gu leòr gus ìrean lùtha a chumail àrd.
• Attire iomchaidhCuir ort aodach ann an sreathan gus atharrachadh a rèir teòthachd ag atharrachadh tron ​​latha.
• BròganCuir ort bòtannan coiseachd làidir le deagh ghreim airson talamh neo-chòmhnard.
• Mothachadh air àirdeCùm sùil airson comharran tinneas àirde fhad ’s a bhios tu ag èirigh.

’S e an turas bho Chhokang Paro chun an Nile aon de na prìomh thachartasan. Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, a’ measgachadh rannsachadh cultarail le bòidhchead nàdarra. Le bhith a’ tadhal air làraichean naomha mar Piren Phu agus a’ conaltradh ri coimhearsnachdan ionadail, bidh luchd-coiseachd a’ faighinn meas nas doimhne air dualchas beairteach Ghleann Tsum. Bidh ullachadh ceart agus aireachas a’ neartachadh an eòlais dhìochuimhneach seo ann an aon de na roinnean as tarraingiche ann an Neapàl.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 10: Nile gu Mu Gompa (àrd. 3700 m)

Air an latha seo den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, bidh thu a’ coiseachd bhon bhaile air an Nile gu Mu Gompa. Tha an earrann seo nas giorra, a’ toirt timcheall air 3 gu 4 uairean a thìde, ach tha e a’ tabhann eòlasan cultarail is spioradail domhainn. Is e Mu Gompa an t-àite as fhaide tuath den turas agus tha e ainmeil airson a mhanachainn mhòir, far am bi thu a’ caitheamh na h-oidhche còmhla ris na manaich.

Sealladh farsaing air an turas-coiseachd

• toiseach tòiseachaidhBaile an Nile
• Puing crìochnachaidhMu Gompa
• Ùine trekking: Mu 3 gu 4 uair a thìde
• Buannachd Àrdachaidh: Àrdachadh mean air mhean

An t-Slighe gu Mu Gompa

Cuairt-choiseachd àlainn is goirid

A dh’aindeoin gur e astar nas giorra a th’ ann, tha an t-slighe bhon Nile gu Mu Gompa beairteach ann an bòidhchead nàdarra agus comharran-tìre cultarail.

• Àrdachadh socairBidh an t-slighe a’ dìreadh mean air mhean, ga dhèanamh ruigsinneach do luchd-coiseachd aig diofar ìrean fallaineachd.
• Seallaidhean panoramachFaigh tlachd bho sheallaidhean iongantach de bheanntan nan Himalayan mun cuairt agus a’ ghleann fharsaing gu h-ìosal.
• Seallaidhean CultarachAir a dhol seachad air seann chortens agus brataichean ùrnaigh a chuireas brìgh spioradail ris an turas.

Beachdan practaigeach

• Àm RùinTòisich às dèidh bracaist gus Mu Gompa a ruighinn tràth san fheasgar.
• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr, ged a dh’fheumas tu nas lugha de stuthan airson an turas nas giorra.
• Astar socairGabh do chuid ùine airson an àrainneachd shàmhach a ghabhail a-steach agus dealbhan a thogail.

Ruighinn aig Mu Gompa

A’ faighinn eòlas air a’ Mhanachainn

Tha Mu Gompa na dhachaigh do aon de na manachainnean as cudromaiche ann an Gleann Tsum. Tha fuireach an seo a’ toirt cothrom gun samhail dhut fhèin a dhol an sàs ann am beatha mhanachail.

• Àite-fuirichTha seòmraichean aig a’ mhanachainn do luchd-tadhail, a’ leigeil leat an oidhche a chaitheamh taobh a-staigh a bhallachan naomha.
• Cleachdadh ManachailCùm sùil air deas-ghnàthan làitheil agus seiseanan ùrnaigh nam manach.
• Iomlaid CultarailBruidhinn ris na manaich gus ionnsachadh mu na cleachdaidhean aca agus eachdraidh na manachainn.

A’ sgrùdadh Mu Gompa

• Seann theacsaicheanTha cruinneachadh de sheann sgriobtairean Bùdaich anns a’ mhanachainn.
• Àile SpioradailFaigh eòlas air an t-sìth agus an lùth spioradail a tha a’ lìonadh na sgìre.
• Seallaidhean-seallaidh àlainnFaigh tlachd bho sheallaidhean iongantach den ghleann agus na beanntan mun cuairt bho thalamh na manachainn.

Comhairle phractaigeach airson fuireach aig Mu Gompa

• Thoir urram do chleachdaidhean manachailLean stiùiridhean a thaobh sàmhchair rè ùrnaighean agus giùlan san fharsaingeachd.
• Attire iomchaidhAodach modhail, a’ còmhdach do ghuailnean agus do ghlùinean a-mach à spèis.
• Tha fàilte air tabhartasanSmaoinich air tabhartas a thoirt seachad gus taic a thoirt do chumail suas na manachainn.

Beachdachaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

• Mothachadh air àirdeTha Mu Gompa aig àirde nas àirde; cùm sùil ort fhèin airson comharran tinneas àirde.
• Aodach blàthFaodaidh oidhcheannan a bhith fuar; dèan cinnteach gu bheil sreathan gu leòr aodaich agad gus fuireach blàth.
• Goireasan bunaiteachTha na goireasan sìmplidh; bi deiseil airson glè bheag de ghoireasan.

Tha ruighinn Mu Gompa na phrìomh thachartas den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, a’ tabhann lèirsinn chultarail dhomhainn agus beairteachadh spioradail. Leigidh an latha coiseachd goirid seo leat fois a ghabhail agus meòrachadh fhad ‘s a tha thu a’ faighinn eòlas air àrainneachd shìtheil na manachainn. Cuiridh ullachadh ceart agus conaltradh urramach leis a’ choimhearsnachd mhanachail ris a’ chaibideil seo de do chuairt-choiseachd nach dìochuimhnich thu gu bràth.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 11: Mu Gompa gu Rachen Gompa (elev. 3240)

Air an latha seo den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum, siubhailidh tu bho Mu Gompa gu Rachen Gompa, dà mhanachainn chudromach fo stiùireadh an aon Lama. Tha an earrann seo a’ tabhann measgachadh de dhoimhneachd spioradail agus bòidhchead nàdarra, leis an turas a’ toirt timcheall air 3 gu 4 uairean a thìde. Mura do thadhail thu air Piren Phu air an t-seachdamh latha, tha an latha seo a’ toirt cothrom eile dhut an làrach naomh seo a rannsachadh.

Sealladh farsaing air an turas-coiseachd

• toiseach tòiseachaidhMu Gompa
• Puing crìochnachaidhRachen Gompa
• Ùine trekking: Mu 3 gu 4 uair a thìde
• Cruth-tìreA’ teàrnadh sa mhòr-chuid le beagan sreap socair

A’ falbh bho Mu Gompa

Tòisich do latha le bracaist shìmplidh còmhla ris na manaich aig Mu Gompa. Gabh mionaid airson an àile shìtheil a mhealtainn mus tèid thu a dh’ionnsaigh Rachen Gompa.

Molaidhean practaigeach:

• Toiseach tràthMa dh’fhalbhas tu tràth, bidh ùine gu leòr agad airson Rachen Gompa a rannsachadh nuair a ruigeas tu.
• Mòran taingTaing do na manaich airson an aoigheachd fhad ’s a tha sibh a’ falbh.

An t-Slighe gu Rachen Gompa

Tha an t-slighe bho Mu Gompa gu Rachen Gompa gu math sìmplidh, a’ tabhann seallaidhean iongantach de Ghleann Tsum.

Prìomh thachartasan:

• Seallaidhean-tìre àlainnFaigh tlachd bho sheallaidhean farsaing den ghleann agus beanntan nan Himalayan mun cuairt.
• Seallaidhean CultarachRach seachad air chortens agus brataichean ùrnaigh a chuireas brìgh spioradail ris an t-slighe.
• A’ faicinn fiadh-bheathaCùm sùil a-mach airson caoraich ghorm agus diofar ghnèithean eòin a tha dùthchasach don roinn.

Comhairle phractaigeach:

• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr, oir chan eil mòran àiteachan ath-lìonaidh air an t-slighe seo.
• BròganCuir ort bòtannan coiseachd comhfhurtail a tha freagarrach airson talamh measgaichte.
• Ullachadh AimsirPacaich seacaid uisge aotrom ma dh’atharraicheas an aimsir gu h-obann.

Ruighinn aig Rachen Gompa

’S e Rachen Gompa aon de na cailleachan-dubha as motha ann an Gleann Tsum, a’ tabhann cothrom gun samhail airson conaltradh ris na cailleachan-dubha agus ionnsachadh mun dòigh-beatha aca.

A’ sgrùdadh Rachen Gompa:

• Àite-fuirichTha àite-fuirich bunaiteach ri fhaighinn taobh a-staigh togalach na manachainn.
• Beatha MhanachainnCùm ri deas-ghnàthan làitheil agus gabh pàirt ann an seiseanan meòrachaidh ma tha cead agad.
• Iomlaid CultarailGabh pàirt ann an còmhraidhean gus tuigse fhaighinn air na traidiseanan agus na cleachdaidhean aca.

Goireasan:

• biadhFaigh tlachd bho bhiadh sìmplidh, beathachail air ullachadh leis na cailleachan-dubha.
• goireasanBi an dùil ri goireasan bunaiteach; is dòcha nach bi uisge teth ri fhaighinn.

Tadhal roghainneil air Piren Phu

Mura b’ urrainn dhut tadhal air Piren Phu air an t-seachdamh latha, tha an latha seo a’ tabhann cothrom eile airson an uaimh naomh seo a tha co-cheangailte ris an naomh Bùdaich Milarepa a rannsachadh.

Mu dheidhinn Piren Phu:

• Cudrom eachdraidheilTha lorgan-coise Milarepa, a tha air an glèidheadh ​​sa chreig, anns an uaimh.
• ManachainnTha manachainn bheag a chaidh a thogail timcheall air an uaimh a’ neartachadh an àile spioradail aice.
• SeallaidheanSuidhichte air taobh beinne, tha seallaidhean iongantach ann den ghleann gu h-ìosal.

Molaidhean practaigeach:

• Uair StiùiridhCuir 60 gu 90 mionaid a bharrachd air an rathad eile.
• Suidheachaidhean na SligheTha earrannan cas air an t-slighe; bi faiceallach.
• Giùlan le urramCùm sàmhachd agus thoir urram do naomhachd na làraich.

Beachdachaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

• Mothachadh air àirdeCumaibh mothachail air comharran sam bith co-cheangailte ri àirde, fiù 's fhad 's a tha sibh a' dol sìos.
• Dìon na grèineCleachd uachdar-grèine agus ad gus do dhìon bho bhith fosgailte don ghrèin.
• Ciad ChobhairCùm stuthan meidigeach bunaiteach ri làimh airson tinneasan beaga.

Tha siubhal bho Mu Gompa gu Rachen Gompa a’ neartachadh an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum eòlas le bhith a’ tabhann lèirsinn nas doimhne air dualchas spioradail na sgìre. Le bhith a’ tadhal air dà mhanachainn fo stiùir an aon Lama, gheibh thu sealladh gun samhail air na traidiseanan manachail a tha a’ mìneachadh Gleann Tsum. Bidh dealbhadh ceart agus conaltradh le urram a’ neartachadh an eòlais dhìochuimhneach seo ann an aon de na sgìrean as iomallaiche agus as naomha ann an Neapàl.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 12: Rachen Gompa gu Gumba Lungdung

Tha an latha seo a’ taisbeanadh aon de na h-earrannan as dùbhlanaiche ach as buannachdail. Fàgaidh tu gleann uachdarach agus thèid thu a dh’ionnsaigh Gumba Lungdang, manachainn iomallach a tha a’ tabhann seallaidhean gun choimeas de Bheanntan Ganesh Himal. Tha an turas fada seo a’ mairsinn timcheall air 8 gu 12 uairean a thìde, agus mar sin tha ullachadh ceart riatanach.

Sealladh farsaing air an turas-coiseachd

• toiseach tòiseachaidhRachen Gompa
• Puing crìochnachaidhGumba Lungdang
• Ùine trekking: 8 gu 12 uairean
• Cruth-tìreSlighean measgaichte le sreapan cas is le sreapan cas
• Buannachd ÀrdachaidhCudromach, bi deiseil airson atharrachaidhean àirde

A’ fàgail a’ Ghlinne Uachdarach

Tòisich do latha tràth gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn à uairean solas an latha. Tha an t-slighe a’ fàgail Rachen Gompa, a’ dol sìos a dh’ionnsaigh Domje. Tha an earrann seo a’ tabhann cruthan-tìre iongantach agus cothrom fiadh-bheatha ionadail fhaicinn.

Molaidhean airson a’ chiad shliochd

• Tòisich tràthFeuch ri falbh ro èirigh na grèine gus dèanamh cinnteach gu bheil ùine gu leòr ann airson stad a ghabhail.
• Fuirich HydratedThoir leat co-dhiù 2 liotair uisge; roghainnean ath-lìonaidh cuibhrichte.
• Coimhead air do cheumFaodaidh an t-slighe a bhith sleamhainn; cleachd bataichean coiseachd airson seasmhachd.

An t-slighe bho Domje gu Gumba Lungdang

Aig Domje, gabh an t-slighe nach eil cho tric air a siubhal a’ dol gu Gumba Lungdang. Chan eil bailtean beaga eadar Domje agus do cheann-uidhe air an t-slighe seo, mar sin dèan plana a rèir sin.

Na tha ri shùileachadh

• Gun bhailtean beagaChan eil tuineachaidhean sam bith air an earrann seo, mar sin thoir leat a h-uile rud riatanach.
• Sreapannan CasUllaich airson earrannan dùbhlanach suas an cnoc a chuireas do sheasmhachd fo dheuchainn.
• Bòidhchead NàdarraFaigh tlachd à coilltean gun suathadh agus àile shàmhach nan Himalayas.

Comhairle Practaigeach

• Solarachaidhean bìdhPacaich greimean-bìdh gu leòr agus lòn pacaichte gus do chumail beò.
• na seòladaireachdFuirich faisg air an stiùiriche agad gus nach caill thu an t-slighe.
• Kit ÈiginnCùm pasgan ciad-chobhair bunaiteach ri làimh airson leòntan beaga.

Ruighinn aig Gumba Lungdang

’S e manachainn iomallach a th’ ann an Gumba Lungdang suidhichte àrd anns na beanntan. Tha na manaich a’ cur fàilte air luchd-tadhail, a’ tabhann cothrom gun samhail airson beatha mhanachail fhaicinn.

àitean-fuirich

• Fuirich sa Mhanachainn: Àite-fuirich bunaiteach ach comhfhurtail taobh a-staigh togalach na manachainn.
• goireasanGoireasan cuibhrichte; is dòcha nach bi dealan ri fhaighinn no gum bi e a’ tachairt bho àm gu àm.

Gnìomhan aig Gumba Lungdang

• Seallaidhean iongantachFaic seallaidhean iongantach de Bheanntan Ganesh Himal.
• Beatha MhanachainnCumaibh ùrnaighean feasgair agus còmhraidhibh leis na manaich.
• Cnuasachadh SpioradailCleachd an suidheachadh sìtheil seo airson meòrachadh agus fois.

Beachdachaidhean Slàinte is Sàbhailteachd

• Mothachadh air àirdeCùm sùil air comharraidhean leithid ceann goirt no lathadh; innis don stiùiriche agad ma thachras iad.
• Aodach blàthTha na h-oidhcheannan fuar aig àirdean nas àirde; cuir ort sreathan teirmeach.
• beathachadhIth biadh làidir nuair a ruigeas tu gus stòran lùtha ath-lìonadh.

Liosta Pacaidh Riatanach airson an Latha

• Uisge agus greimean-bìdhChan eil àiteachan-bìdh air an t-slighe; pacaich a rèir sin.
• Sreathan blàthBidh an teòthachd a’ tuiteam gu mòr aig àirdean nas àirde.
• Uisge GearFaodaidh an aimsir atharrachadh gu luath; thathar a’ moladh seacaid dìon-uisge.
• Ceann-cinnMa bheir an turas nas fhaide na bha dùil agus ma mhaireas e gu beul na h-oidhche.

Molaidhean airson Turas Soirbheachail

• Luas Thu fhèinIs e seo aon de na làithean as fhaide air an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum; tha adhartas cunbhalach na phrìomh rud.
• Fuirich adhartachTha an t-slighe cruaidh ach buannachdail; cùm misneachd àrd.
• Lean an StiùireadhÈist ri suidheachadh na slighe agus comhairle an stiùiriche agad mu cheumannan.

Tha an turas bho Rachen Gompa gu Gumba Lungdang na phàirt dhoirbh ach do-dhìochuimhneach den Cuairt-choiseachd Ghleann TsumTha an cothlamadh de dhùbhlan corporra agus duais spioradail a’ dèanamh an latha seo mar phrìomh thachartas den turas. Le ullachadh ceart agus dòigh-obrach mothachail, gheibh thu a-mach gu bheil an t-eòlas seo gu math beairteach.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 13: Gumba Lungdang gu Lokpa (2240 ​​m)

Tha an latha seo a’ toirt a-steach turas fada is buannachdail bho Gumba Lungdang air ais gu Lokpa. Bidh an latha seo a’ cur do sheasmhachd fo dheuchainn fhad ’s a bhios tu a’ seòladh diofar thìrean agus a’ tilleadh gu slighean eòlach. Tha e deatamach tòiseachadh tràth, le 7 gu 10 uairean a thìde de ùine coiseachd.

A’ falbh bho Gumba Lungdang

Tòisich do latha le bracaist mhath aig Manachainn Gumba Lungdang. Gabh mionaid airson tlachd fhaighinn às na seallaidhean iongantach de Bheanntan Ganesh Himal mus tèid thu air falbh.

Molaidhean practaigeach:

• Tòisich tràthFeuch ri falbh ro èirigh na grèine gus an solas an latha a mheudachadh.
• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr, oir tha puingean ath-lìonaidh gann.
• Brògan lùthaPacaich biadhan àrd-lùtha leithid cnothan agus measan tiormaichte.

A’ siubhal tro Domje

Tha an t-slighe a’ dol sìos gu geur nuair a dh’fhàgas tu Gumba Lungdang, gad thoirt air ais tro Domje. Tha an tuineachadh beag seo a’ tabhann fois ghoirid far am faigh thu fois agus ath-lìonadh.

Prìomh thachartasan:

• Teàrnaidhean SeallaidhFaigh tlachd bho sheallaidhean farsaing fhad ’s a tha thu a’ teàrnadh.
• Co-labhairtean ionadailBruidhinn ri muinntir a’ bhaile ann an Domje gus ionnsachadh mun dòigh-beatha aca.

A’ tilleadh gu Lokpa

Às dèidh dhut a dhol tro Domje, leanaidh an t-slighe a dh’ionnsaigh Lokpa. Seòlaidh tu tron ​​ghleann a chomharraicheas beul Ghleann Tsum, a’ leantainn cùrsa Abhainn Syar.

Mion-fhiosrachadh air an t-Slighe:

• Cruth-tìre dùbhlanachBi ullaichte airson slighean cas is creagach.
• Bòidhchead NàdarraTha an t-eilean a’ tabhann cruthan-tìre iongantach agus cothroman airson togail dhealbhan.

Molaidhean sàbhailteachd:

• Coimhead air do cheumCleachd bataichean coiseachd airson seasmhachd air talamh neo-chothromach.
• Fuirich còmhlaCùm faisg air a’ bhuidheann agad, gu h-àraidh ann an àiteachan iomallach.

A’ tilleadh gu Lokpa

Tha ruighinn Lokpa a’ comharrachadh deireadh latha fhada. Tha am baile eòlach seo a’ tabhann àite-fuirich comhfhurtail agus cothrom fois a ghabhail.

Àite-fuirich:

• Taighean aoigheachdFaigh tlachd bho ghoireasan bunaiteach agus aoigheachd bhlàth.
• Biadh ionadailAth-lìonadh le biadh blasta air ullachadh bho ghrìtheidean ionadail.

Ag ullachadh airson an ath ìre de Thuras Gleann Tsum

Gabh an cothrom seo gus meòrachadh air do dhul chun na h-ìre as àirde agus ullachadh airson nan làithean a tha romhainn.

Molaidhean:

• An còrr gu mathFaigh gu leòr cadail gus faighinn seachad air.
• Sgrùdadh gèarDèan cinnteach gu bheil an uidheam agad ann an deagh staid.
• Sgrùdadh SlàinteDèiligeadh ri tinneasan beaga sam bith mus tig iad gu bhith nan duilgheadasan.

Latha deug den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum Tha an turas seo dùbhlanach agus buannachdail. Leigidh an turas tilleadh gu Lokpa leat tadhal a-rithist air bòidhchead ghleann Abhainn Syar agus meòrachadh air na dh’fhiosraich thu gu ruige seo. Le ullachadh ceart agus inntinn dheimhinneach, bidh an turas fada seo a’ neartachadh dàn-thuras iomlan Trek Gleann Tsum.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 14: Lokpa gu Jagat (àirde 1340)

Tillidh tu air ais air do cheumannan bho Lokpa gu Jagat. Tha an earrann seo a’ tabhann sealladh eadar-dhealaichte air na cruthan-tìre air an do thadhail thu roimhe. Le ùine siubhail eadar 6 is 8 uairean a thìde, tha an latha a’ gealltainn seallaidhean àlainn agus tilleadh comhfhurtail gu àrainneachd eòlach.

A’ fàgail Lokpa

Tòisich do latha le bracaist tràth ann an Lokpa. Mar a dh’fhalbhas tu, gabh beagan ùine airson meas a thoirt air àile shìtheil a’ bhaile airson an turas mu dheireadh.

Molaidhean practaigeach:

• Tòisich tràthMa dh’fhalbhas tu tràth, nì thu cinnteach gun ruig thu Jagat ron dubhar.
• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr, oir chan eil mòran phuingean ath-lìonaidh air an t-slighe.
• greimean-bìdhPacaich greimean-bìdh aotrom gus ìrean lùtha a chumail suas rè an turas coiseachd.

Slighe air oir a' bheinn

Tha an t-slighe a’ leantainn taobh na beinne àrd os cionn Abhainn Budhi Gandaki. Tha seallaidhean iongantach air gleann na h-aibhne gu h-ìosal ri fhaicinn bhon àite seo.

Prìomh thachartasan:

• Seallaidhean panoramachFaigh tlachd bho sheallaidhean iongantach den abhainn a’ lùbadh tron ​​ghleann.
• Lusan is FaunaCoimhead airson fiadh-bheatha ionadail agus gnèithean planntrais sònraichte.
• Cothroman DealbhanTha an t-slighe àrdaichte a’ toirt seachad àiteachan air leth freagarrach airson togail dhealbhan.

Comhairle Sàbhailteachd:

• Coimhead air do cheumFaodaidh an t-slighe a bhith cumhang agus neo-chothromach; cleachd bataichean coiseachd airson seasmhachd.
• Fuirich AlertBi faiceallach mu chreagan sgaoilte agus leòidean cas.
• Lean an StiùireadhÈist gu dlùth ris a’ bhuidheann coiseachd agad agus lean stiùiridhean an stiùiriche agad.

A’ tighinn còmhla ri Abhainn Budhi Gandaki

Mar a thèid an t-slighe sìos, thig thu còmhla ri Abhainn Budhi Gandaki a-rithist. Bidh fuaim uisge a’ sruthadh a’ cur cùl-raon socair ris a’ chuairt agad.

Gnìomhan:

• Stad an còrrGabh fois ghoirid ri taobh na h-aibhne gus fois a ghabhail agus ùrachadh.
• Ath-lìonadh uisgeCleachd an cothrom seo gus an solar uisge agad ath-lìonadh le uisge glan.

Teachd a-steach do Jagat

Tha tilleadh gu Jagat a’ faireachdainn fàilteachail an dèidh làithean de choiseachd tro àiteachan iomallach. Tha àite-fuirich agus goireasan comhfhurtail sa bhaile gus do chuideachadh le fois a ghabhail.

Àite-fuirich:

• Taighean aoigheachdTagh bho ghrunn àiteachan-fuirich a tha ainmeil airson an aoigheachd.
• Biadh ionadailFaigh tlachd à biadh blasta le soithichean traidiseanta.

Rudan ri dhèanamh:

• Rannsaich am BaileGabh cuairt shocair tro na sràidean cloiche le cabhsairean.
• Dèan eadar-obrachadh le muinntir an àiteGabh pàirt ann an còmhraidhean gus barrachd ionnsachadh mun chultar aca.
• RelaxCleachd an ùine seo airson fois a ghabhail agus ullachadh airson gnìomhan an ath latha.

A’ meòrachadh air turas-coiseachd Gleann Tsum

Le bhith a’ tilleadh do cheumannan, faodaidh tu meòrachadh air na h-eòlasan iongantach a bh’ agad. Cuairt-choiseachd Ghleann TsumDh’fhaodadh na cruthan-tìre eòlach mion-fhiosrachadh ùr fhoillseachadh nach robh thu air mothachadh roimhe.

Molaidhean:

• Inntrigeadh irisClàraich do smuaintean agus prìomh thachartasan an turais gu ruige seo.
• Còmhradh buidhneRoinn eòlasan le luchd-coiseachd eile aig àm dinneir.
• Plana AheadBruidhinn ris an stiùiriche agad mun chlàr-siubhail a tha ri thighinn.

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

• Ullachadh AimsirCuir ort sreathan gus atharrachadh a rèir teòthachd ag atharrachadh.
• BròganDèan cinnteach gu bheil na brògan coiseachd agad comhfhurtail agus gu bheil iad iomchaidh.
• Sgrùdadh SlàinteDèiligeadh ri tinneasan beaga sam bith gus casg a chur orra bho bhith a’ fàs nas miosa.

Tha an turas bho Lokpa gu Jagat a’ cur caibideil bhrìoghmhor ris an turas agad. Cuairt-choiseachd Ghleann TsumLe bhith a’ cur luach air na cruthan-tìre agus a’ gabhail ri tilleadh gu àiteachan eòlach, bidh thu a’ neartachadh d’ eòlas coiseachd iomlan. Bidh ullachadh ceart agus dòigh-obrach mothachail a’ dèanamh an latha seo tlachdmhor agus cuimhneachail.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 15: Jagat gu Lapubensi (àirde 900 m)

Air an latha seo, chaidh an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum Bheir e thu bho Jagat gu baile beag bìodach Lapu Bensi. Tha an earrann seo a’ tabhann measgachadh de chruthan-tìre àlainne aibhne agus dol thairis air drochaidean crochte inntinneach. Le ùine coiseachd eadar 7 agus 9 uairean a thìde, tha an latha a’ gealltainn dànachd agus fois.

A’ falbh à Jagat

Tòisich do latha tràth ann an Jagat, le bracaist mhath mar bhunait airson do thuras. Mar a dh’fhàgas tu am baile, gabh beagan ùine airson meas a thoirt air na sràidean le clachan agus an aoigheachd bhlàth a fhuair thu.

Molaidhean practaigeach:

• Toiseach tràthFeuch ri falbh ron èirigh-grèine gus an solas an latha a mheudachadh.
• HydradachadhThoir leat uisge gu leòr, oir is dòcha nach bi mòran àiteachan ann airson ath-lìonadh.
• Brògan lùthaPacaich greimean-bìdh aotrom mar chnothan agus measan tiormaichte.

An t-Slighe Lùbach ri taobh na h-Aibhne

Tha an t-slighe a’ lùbadh gu socair sìos ri taobh Abhainn Budhi Gandaki. Bidh fuaim shàmhach uisge a’ ruith a’ dol còmhla riut, a’ cruthachadh àrainneachd shìtheil airson coiseachd.

Prìomh thachartasan:

• Bòidhchead NàdarraFaigh tlachd à uaine uaine agus flùra eadar-mheasgte ri taobh bruaichean na h-aibhne.
• A’ faicinn fiadh-bheathaCùm sùil a-mach airson eòin ionadail agus mamalan beaga.
• Cothroman DealbhanGlac na cruthan-tìre sìtheil agus na seallaidhean-aibhne.

A’ dol tarsainn air drochaidean crochte

Is e aon de na rudan as inntinniche tron ​​latha a bhith a’ dol tarsainn Abhainn Budhi Gandaki grunn thursan tro dhrochaidean crochte. Bidh na dol tarsainn seo a’ cur ris an toileachas agus a’ tabhann seallaidhean farsaing den sgìre mun cuairt.

Molaidhean sàbhailteachd:

• Astar SeasmhachCoisich aig astar cunbhalach gus cothromachadh a chumail suas.
• Aon aig aon àmLeig le dìreach beagan dhaoine a bhith air an drochaid aig an aon àm.
• Gnè tèarainteDèan cinnteach gu bheil an uidheam agad ceangailte gus casg a chuir air tuiteam sam bith.

Faigh tlachd às an eòlas:

• Seallaidhean iongantachStad letheach slighe gus an sealladh-tìre a mhealtainn.
• PhotographyTha na h-àiteachan seo foirfe airson dealbhan cuimhneachail.

Ruighinn aig Lapu Bensi

Às dèidh grunn uairean a thìde de choiseachd, ruigidh tu Lapu Bensi, baile beag ri taobh na h-aibhne. Tha faireachdainn fàilteachail agus cothrom fois a ghabhail sa bhaile.

Àite-fuirich:

• Taighean aoigheachdÀiteachan-fuirich comhfhurtail le goireasan bunaiteach.
• Biadh ionadailBlasad: Biadh traidiseanta air a dhèanamh le grìtheidean ùra, ionadail.

Gnìomhan:

• Rannsachadh baileCoisich tron ​​bhaile gus beatha làitheil fhaicinn.
• Dèan eadar-obrachadh le muinntir an àiteGabh pàirt ann an còmhraidhean càirdeil gus ionnsachadh mun chultar aca.
• FàilteachadhGabh fois ri taobh na h-aibhne agus smaoinich air do Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum turas.

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

• Ullachadh AimsirCuir ort sreathan gus atharrachadh a rèir atharrachaidhean teòthachd.
• BròganDèan cinnteach gu bheil do bhrògan coiseachd comhfhurtail agus freagarrach airson talamh neo-chòmhnard.
• Sgrùdadh SlàinteDèilig gu sgiobalta ri cùisean beaga sam bith leithid sèididhean no sgìths fèithe.

Beachdachaidhean Àrainneachdail:

• Fàg gun rianThoir air falbh a h-uile sgudal agus lughdaich do bhuaidh air an àrainneachd.
• Thoir spèis do fhiadh-bheathaCoimhead air beathaichean bho astar gun dragh a chur orra.

Tha an turas bho Jagat gu Lapu Bensi a’ neartachadh na Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum eòlas le measgachadh de bhòidhchead nàdarra agus bogadh cultarail. Le bhith a’ leantainn comhairle phractaigeach agus a’ gabhail ri tachartasan an latha, nì thu cinnteach gum bi do thuras coiseachd a’ leantainn gu cuimhneachail agus gu bheil e riaraichte.

Bheir an latha seo thu nas fhaisge air crìoch Treòrachadh Gleann Tsum agus bheir e dhut amannan a tha a’ soilleireachadh seun sònraichte an treòrachaidh. Faigh tlachd às na slighean sìtheil abhainn, toileachas nan drochaidean crochte, agus fàilte chridheil Lapu Bensi.
Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 16: Lapunbeshi gu Arughat (àirde 535 m)

Tha an latha seo na earrann fois is tlachdmhor. Le dìreach cuairt ghoirid agus turas comhfhurtail ann an jeep, tillidh tu gu sgìrean nas leasaichte. Tha an latha seo a’ tabhann cothrom dhut fois a ghabhail agus meòrachadh air do chuairt-choiseachd.

Coiseachd ghoirid gu Soti Khola

Tòisich do latha le cuairt shàmhach 3 gu 4 uairean a thìde gu Soti Khola. Tha an t-slighe socair agus a’ tabhann seallaidhean àlainn air na cruthan-tìre mun cuairt.

Prìomh thachartasan:

• Cruth-tìre furastaTha an t-slighe rèidh sa mhòr-chuid, agus mar sin faodaidh tu an sealladh-tìre a mhealtainn gun oidhirp mhòr.
• Bòidhchead NàdarraRach tro choilltean lush agus ri taobh na h-aibhne sìtheil.
• A’ faicinn fiadh-bheathaCùm sùil a-mach airson eòin is beathaichean beaga ionadail.

Molaidhean practaigeach:

• Tòisich meadhan-maidneChan eil cabhag ann, mar sin faigh tlachd à bracaist socair mus fhalbh thu.
• Pacadh aotromNa toir leat ach na rudan riatanach, oir tha an cuairt goirid.
• Fuirich HydratedThoir leat botal uisge gus fuireach ùraichte.

Gluasad Jeep gu Arughat Bazaar

Nuair a ruigeas tu Soti Khola, bheir jeep thu gu Arughat Bazar. Bheir an turas sealladh eadar-dhealaichte dhut air an roinn.

Dè a 'sùileachadh:

• Slighe seallaidhFaigh tlachd bho sheallaidhean de achaidhean barraideach agus bailtean dùthchail.
• Seòmar suidhe comhfhurtailGabh fois do chasan an dèidh làithean de choiseachd.
• Seallaidhean CultarachThoir sùil air beatha làitheil anns na coimhearsnachdan tro am bi thu a’ dol.

Molaidhean practaigeach:

• Bagannan TèarainteDèan cinnteach gu bheil na bagannan agad air an luchdachadh gu ceart air an jeep.
• Cùm Essentials HandyBiodh rudan mar bhiadh-bìdh agus camara ri làimh agad.
• Sàbhailteachd 'chiadCuir ort criosan-suidheachain ma tha iad rim faighinn agus lean stiùiridhean an draibhear.

Fuirich comhfhurtail ann an Arughat Bazar

Nuair a ruigeas tu Arughat Bazar, mothaichidh tu goireasan baile nas motha. 'S e seo àite air leth freagarrach airson fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn bho chuid de chomhfhurtachdan.

Àite-fuirich:

• Taighean-òsta le frasan tethFaigh tlachd à amar blàth gus do fhèithean a shocrachadh.
• Roghainnean Clàr-bìdh Eadar-dhealaichteTagh bho thaghadh nas coileanta de bhiadh, a’ gabhail a-steach biadh ionadail agus eadar-nàiseanta.

Gnìomhan:

• Rannsaich am BazaarTadhail air bùthan agus margaidhean gus cuimhneachain no rudan riatanach a cheannach.
• Dèan ceangal ri muinntir an àiteGabh pàirt ann an còmhraidhean gus barrachd ionnsachadh mun roinn.
• Gabh fois agus gabh foisGabh an ùine airson fois a ghabhail ann an àrainneachd chofhurtail.

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

• Taigh-nighe ShligheCleachd goireasan an taigh-òsta airson aodach a nighe ma tha feum air.
• conaltradhDh’fhaodadh gum bi Wi-Fi ri fhaighinn airson fios a chur gu teaghlach is caraidean.
• Sgrùdadh SlàinteThoir aire do thinneasan beaga sam bith mus lean thu air do thuras.

an t-siathamh latha deug den Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ toirt seachad gluasad tlachdmhor bho na slighean iomallach gu sgìrean nas leasaichte. Leigidh an cuairt ghoirid agus na h-àiteachan-fuirich comhfhurtail leat meòrachadh air an eòlas coiseachd agad agus ullachadh airson na ceumannan a leanas den dàn-thuras agad.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 17: Dràibheadh ​​air ais gu Kathmandu

An latha mu dheireadh agad Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum a’ comharrachadh tilleadh gu Kathmandu, a’ toirt cothrom dhut fois a ghabhail agus meòrachadh air an turas iongantach agad. Às dèidh làithean de bhith a’ coiseachd tro ghleanntan iomallach agus a’ faighinn eòlas air cultar beairteach na sgìre, tha an latha seo a’ toirt comhfhurtachd agus comharrachadh.

A’ siubhal air ais gu Kathmandu air a’ bhus

Tòisich do latha le bracaist mhath aig an àite-fuirich agad ann an Arughat Bazar. Bidh bus comhfhurtail deiseil airson do ghiùlan air ais gu baile trang Kathmandu.

Na bu chòir a bhith an dùil rè turas a’ bhus:

• Seallaidhean àlainnFaigh tlachd às na cruthan-tìre ag atharrachadh fhad ’s a ghluaiseas tu bho shuidheachaidhean dùthchail gu suidheachaidhean bailteil.
• Seòmar suidhe comhfhurtailGabh fois agus leig do chasan fois tron ​​turas.
• Seallaidhean CultarachThoir sùil air beatha làitheil anns na bailtean agus na bailtean beaga troimhe a thèid thu.

Molaidhean practaigeach:

• Bagannan TèarainteDèan cinnteach gu bheil na bagannan agad air an stòradh gu sàbhailte air a’ bhus.
• Giùlain EssentialsCùm greimean-bìdh, uisge, agus dibhearsain taobh a-staigh ruigsinneachd.
• Fuirich comhfhurtailCuir ort aodach comhfhurtail agus smaoinich air cluasag amhaich a thoirt leat.

A’ gabhail fois às dèidh an turas-coiseachd

Nuair a ruigeas tu Kathmandu, nì thu clàradh a-steach don taigh-òsta agad gus fois a ghabhail agus ath-nuadhachadh.

Gnìomhan:

• Fras blàthSocair do fhèithean le amar no fras socair.
• RestGabh ùine airson fois a ghabhail ann an comhfhurtachd seòmar an taigh-òsta agad.
• rannsachadhMa tha lùth agad, rannsaich margaidhean no làraichean turasachd faisg air làimh.

Goireasan:

• Ruigsinneachd Wi-FiCeangail ri teaghlach is caraidean gus na dh'fhiosraich thu a cho-roinn.
• Seirbheisean nigheadaireachdÙraich do phreas-aodaich le aodach glan.
• Làimhseachadh SpaSmaoinich air seirbheis massage no spà gus faochadh a thoirt do ghoirteas maireannach sam bith.

Dìnnear Beannachd air a chumail leis a’ Chompanaidh

Anns an fheasgar, bidh a’ chompanaidh a’ cumail dìnnear soraidh slàn sònraichte gus comharrachadh gu bheil thu air crìochnachadh Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

Prìomh thachartasan dinnear:

• Cuisine traidiseantaFaigh tlachd à measgachadh de shoithichean Nepalach air an ullachadh le grìtheidean ùra, ionadail.
• Taisbeanaidhean CultarachFaigh eòlas air ceòl is dannsa traidiseanta a tha a’ taisbeanadh dualchas beairteach Neapàl.
• Taisbeanadh TeisteanaisFaigh teisteanas coileanaidh airson an turas-coiseachd a chrìochnachadh.

Molaidhean airson na h-Oidhche:

• Aodach gu comhfhurtailTha aodach snasail casual freagarrach airson an tachartais.
• Roinn SgeulachdanBruidhinn ri luchd-coiseachd eile agus stiùirichean gus cuimhneachadh air an turas.
• Mòran taingTaing don luchd-obrach agus na stiùiridhean a thug taic dhut tron ​​turas.

A’ meòrachadh air turas-coiseachd Gleann Tsum

Tha an latha seo a’ toirt cothrom dhut meòrachadh air na dh’fhiosraich thu nach dìochuimhnich thu rè na h-ùine seo. Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum.

Molaidhean:

• Lèirmheas DealbhanThoir sùil air na dealbhan a thog thu gus amannan cuimhneachail ath-bheothachadh.
• Inntrigeadh irisSgrìobh mu do smuaintean agus do fhaireachdainnean a thaobh an turais.
• Planaichean airson an ama ri teachdSmaoinich air cuairtean no gnìomhan eile a bu toil leat a leantainn ann an Neapàl.

Comhairle Phractaigeach airson an Latha

• Ullachaidhean siubhailDearbhaich fiosrachadh mu d’ itealan no planaichean siubhail sam bith eile.
• So-inntrigeachdCeannaich cuimhneachain no tiodhlacan dha luchd-gràidh aig an taigh.
• Fuirich HydratedLean ort ag òl tòrr uisge gus do chuideachadh le faighinn seachad air.

Tha tilleadh gu Kathmandu a’ comharrachadh deireadh do chuairt iongantach Cuairt-choiseachd Ghleann TsumTha an latha seo a’ cothromachadh fois is comharrachadh, a’ leigeil leat fois a ghabhail agus cuimhneachadh air na choilean thu. Tha an dìnnear soraidh slàn na chrìoch iomchaidh air cuairt-dànachd a thug thu tro chuid de na cruthan-tìre as iongantaiche ann an Neapàl agus na coimhearsnachdan as beairtiche a thaobh cultar.

Biadh: Bracaist, Lòn, agus Dìnnear

Latha 18: A 'falbh

Biadh: Bracaist