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तमांग हेरिटेज ट्रेक
नेपाल हिमालय में खानाबदोश जीवन शैली की खोज
अवधि
9 दिन
भोजन
- दैनिक नाश्ता
- 7 दोपहर का भोजन
- 6 रात का खाना
निवास
- 3-रातों का होटल
- 5-रातों का इको-लॉज
क्रियाएँ
- ट्रैकिंग
- भ्रमण
- माउंटेन व्यू
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€ 850
तमांग हेरिटेज ट्रेक का अवलोकन
नेपाल एक बहुभाषी और बहुसांस्कृतिक देश है, क्योंकि यह हिमालय की गोद में बसे विभिन्न समुदायों का घर है। नेपाल में ट्रेकिंग एक प्रसिद्ध वन्य अवकाश गतिविधि है जहाँ सांस्कृतिक और प्राकृतिक रूप से विविध आकर्षणों का आनंद लेने का अवसर मिलता है। पेरेग्रीन आपको लांगटांग क्षेत्र की अधिकांश तमांग जातीय बस्तियों तक ले जाता है। यहाँ विशाल प्राकृतिक सौन्दर्य को देखने का अवसर मिलता है। लांगतांग तमांग हेरिटेज ट्रेक के माध्यम से हिमालय पर्वतमाला।
तमांग हेरिटेज ट्रेल एक समृद्ध सांस्कृतिक और पारंपरिक स्थल है। इसके अलावा, हिमालयन ट्रेकिंग आपको लांगटांग क्षेत्र के तमांग गाँवों तक ले जाती है। यह ट्रेकिंग काठमांडू से स्याब्रुबेशी बस ड्राइव तक लांगटांग क्षेत्र की सामान्य ट्रेकिंग से शुरू होती है। गटलांग, तातोपानी और ब्रिडन शहर विदेशियों के लिए अनूठी सांस्कृतिक और पारंपरिक झलकियाँ प्रस्तुत करते हैं। प्राकृतिक गर्म पानी के झरनों में स्नान आपके मन और शरीर को तरोताज़ा कर देगा। अवसाद और त्वचा रोगों का प्राकृतिक उपचार आपको आगे की ट्रेकिंग के लिए ऊर्जा प्रदान करेगा।
तमांग हेरिटेज ट्रेक की मुख्य विशेषताएं
- सांस्कृतिक ट्रेक का अन्वेषण करें, जहाँ आप तिब्बती-प्रभावित संस्कृति, रीति-रिवाजों और जीवनशैली के बारे में जान सकते हैं
- स्थानीय लोगों की सेवाएँ लेकर उनके लिए योगदान करें
- प्राकृतिक खनिज गर्म झरनों का पानी
- होमस्टे में रहें और तमांग और गुरुंग समुदाय और उनकी जीवनशैली के बारे में जानें।
- लांगटांग हिमालयन रेंज के शानदार दृश्यों का आनंद लें
- काठमांडू में यूनेस्को विश्व धरोहर स्थलों का भ्रमण
तमांग के प्रामाणिक घरों में रहने से आपको उनके मूल स्थान के साथ तालमेल बिठाने का पर्याप्त समय मिलेगा। इसके अलावा, मोक्तान और अन्य जातीय लोग भी तमांग में आते हैं। एक ही मूल की तीन जनजातियों में रहने से आपको इस क्षेत्र की संस्कृति को समझने का एक विविध अनुभव प्राप्त होगा।
तमांग हेरिटेज ट्रेक से पहाड़ का दृश्य
इस ट्रेकिंग में लांगटांग, लिरुंग और त्सेर्गो री जैसे पहाड़ों का मनोरम दृश्य देखने को मिलता है, जिसमें गंजला दर्रे की ऊँचाई आदि शामिल हैं, साथ ही क्यानजिन गोम्पा और लांगटांग घाटी सर्किट में तिब्बती संस्कृति भी देखने को मिलती है। इसके बाद, तमांग हेरिटेज ट्रेक नेपाल में लांगटांग घाटी ट्रेकिंग के पारंपरिक मार्ग का अनुसरण करते हुए स्याप्रुबेशी की ओर वापस लौटता है। यह नेपाल की एक सांस्कृतिक यात्रा है; आप तमांग हेरिटेज ट्रेक को कभी नहीं भूलेंगे।
बुक करें और इस तमांग हेरिटेज ट्रेकिंग में शामिल होकर तमांग मूल के लोगों की संस्कृति को समझें और पेरेग्रीन ट्रेक्स एंड एक्सपीडिशन की विशेषज्ञ टीम के साथ पहाड़ों के मनोरम दृश्यों का आनंद लें। निस्संदेह, आपकी ट्रेकिंग की छुट्टियां यादगार और रोमांचक होंगी।
तमांग हेरिटेज ट्रेक का विस्तृत यात्रा कार्यक्रम
दिन 1: काठमांडू आगमन
त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर गर्मजोशी से स्वागत के बाद होटल में तरोताजा हो जाएं और शानदार शहर और स्थानीय जीवनशैली में अपनी अवकाश की शाम बिताएं।
भोजन: शामिल नहीं है
दिन 2: काठमांडू से स्याब्रुबेसी तक ड्राइव
सुबह-सुबह, लांगटांग घाटी के प्रवेश द्वार तक सात घंटे की ड्राइव पर निकल पड़ें। तमांग हेरिटेज ट्रेल का रास्ता पहाड़ी है और घुमावदार रास्ते से गुजरते हुए हमें अन्नपूर्णा, मनास्लु, गणेश हिमाल और लांगटांग क्षेत्र की चोटियों के शानदार नज़ारे दिखाई देते हैं। फिर सड़क त्रिशूली नदी की ओर बढ़ती है, जो लगभग एक दिन की ड्राइव है।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 3: गैटलैंग तक सियाब्रुबेसी ट्रेक (लगभग 5.5 घंटे)
इस दिन, आप स्याब्रुबेसी पहुँचेंगे, जो लंगटांग घाटी और गोसाईकुंड ट्रेक का विशिष्ट प्रारंभिक बिंदु है। आप दोपहर के भोजन के लिए गोलजंग घाटी जाएँगे, जहाँ गणेश हिमाल और गोसाईकुंड पर्वतमाला के शानदार दृश्य का आनंद लिया जा सकता है। लगभग तीन घंटे चलने के बाद, आप रात भर ठहरने के लिए तमांग के एक खूबसूरत गाँव, गटलांग पहुँचेंगे।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 4: गटलांग से तातोपानी (लगभग 7 घंटे)
दिन की शुरुआत नदी के किनारे थांगुचेट की ओर उतरने से होती है। दोपहर के भोजन के बाद, आप फिर से पगडंडी पर चलते हुए पुल पर चढ़ने और तातोपानी तक पहाड़ियों पर चढ़ने का आनंद लेंगे। नेपाल में कई जगहों को तातोपानी नाम दिया गया है, जिसका अर्थ है 'गर्म पानी'। आप यहाँ रात बिताएँगे और प्राकृतिक गर्म झरनों का आनंद लेंगे। स्थानीय लोगों के अनुसार, ऐसा माना जाता है कि यह गर्म झरना ट्रेक के दौरान होने वाले दर्द और पीड़ा को ठीक करने में मदद करता है।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 5: तातोपानी से थुमन (लगभग 4 घंटे)
नाश्ते के बाद, आप हिमालय पर्वतमाला के मनोरम दृश्यों को देखने के लिए, हरे-भरे घास के मैदानों से आच्छादित, खुले और ऊँचे स्थान, नागथली डांडा (3300 मीटर) की ओर प्रस्थान करेंगे। रास्ते में, आप ब्रिमडांग गाँव में दोपहर का भोजन करेंगे और गंतव्य की ओर बढ़ेंगे। थुमन के रास्ते में, आप गोम्पा के रखवाले द्वारा परोसी गई शानदार मसालाचिया (चाय) के साथ विश्राम करेंगे। आप थुमन के इसी तमांग गाँव में रात बिताएँगे और शाम को स्थानीय संस्कृति और परंपराओं का आनंद लेंगे।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 6: थुमन से ब्रिडिम (लगभग 5 घंटे)
आज की पैदल यात्रा पगडंडी के एक समतल हिस्से से शुरू होकर तिमुरे तक उतरती है। यह तिब्बत जाने वाले पुराने व्यापार मार्ग के एक हिस्से से होकर गुज़रती है, और वास्तव में, तिब्बत ज़्यादा दूर नहीं है—सिर्फ़ तीन घंटे की पैदल दूरी। हालाँकि, इन दिनों सीमा पार पैदल जाना संभव नहीं है, और इस इलाके की सड़कों पर भारी पुलिस बल तैनात है।
दोपहर के भोजन के बाद, रास्ता ब्रिडिम की ओर बढ़ता है, जो एक और तमांग गाँव है, जहाँ आप एक स्थानीय घर में ठहरेंगे और एक अनोखा अनुभव पाएँगे। सभी आवास, आवास और भोजन स्थानीय घरों में बारी-बारी से उपलब्ध कराए जाते हैं, इसलिए आप निश्चिंत रह सकते हैं कि आपके ठहरने से पूरे समुदाय को लाभ होगा, न कि केवल एक या दो उद्यमी परिवारों को (जैसा कि कभी-कभी होटलों और लॉज के साथ होता है)।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 7: ब्रिडिम से स्याब्रुबेसी तक ट्रेक (लगभग 3 घंटे)
स्याब्रुबेसी की ओर तीन घंटे की हल्की पैदल यात्रा आपको दोपहर के भोजन के लिए ले जाती है। स्थानीय जीवनशैली का आनंद लें और वहाँ आराम से दिन बिताएँ। स्याब्रुबेसी के एक छोटे से कस्बे में आप कुछ खरीदारी कर सकते हैं। आपको स्थानीय महिलाओं द्वारा बनाए गए कुछ स्थानीय हस्तशिल्प भी मिलेंगे।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 8: काठमांडू वापस ड्राइव
अनेक दर्शनीय स्थलों के साथ काठमांडू की अपनी यात्रा का आनंद लें।
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
दिन 9: अपने देश लौटें
नेपाल में अपनी छुट्टियों की ढेर सारी यादें लेकर अपने वतन लौटिए। अगली बार तक के लिए अलविदा।
भोजन: नाश्ता
अपनी रुचि के अनुरूप हमारे स्थानीय यात्रा विशेषज्ञ की सहायता से इस यात्रा को अनुकूलित करें।
शामिल और बहिष्कृत
क्या शामिल है?
- निजी वाहन द्वारा हवाई अड्डे से लाना और ले जाना
- काठमांडू में तीन सितारा श्रेणी के होटल में बिस्तर और नाश्ता
- ट्रेकिंग के दौरान सर्वोत्तम उपलब्ध लॉज में कमरा और सभी भोजन (नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना)
- स्वागत और विदाई रात्रिभोज
- काठमांडू से आने-जाने वाली पर्यटक बस
- यात्रा कार्यक्रम के अनुसार टूर गाइड के साथ शहर का भ्रमण
- दर्शनीय स्थलों की यात्रा और ट्रैकिंग के दौरान सभी प्रवेश शुल्क
- पांच से अधिक ट्रेकर्स के लिए एक अनुभवी अंग्रेजी या अन्य भाषा बोलने वाला गाइड और एक सहायक गाइड
- दो ट्रेकर्स के लिए एक कुली
- गाइड, पोर्टर और आवश्यक कर्मचारियों का वेतन, बीमा, आवास और भोजन, और यदि आवश्यक हो तो हवाई किराया
- डाउन जैकेट और स्लीपिंग बैग (यात्रा समाप्ति के बाद लौटाया जाना है)
- कंपनी की निःशुल्क सेवाओं में ट्रेकिंग बैग/डफेल बैग, टी-शर्ट, उपलब्धि प्रमाण पत्र और ट्रेकिंग मानचित्र शामिल हैं।
- तमांग हेरिटेज ट्रेक परमिट और TIMS
- प्राथमिक चिकित्सा चिकित्सा किट या आवश्यक दवा
- ट्रेक के दौरान मौसमी फल
- सभी लागू सरकारी और स्थानीय कर
क्या बहिष्कृत है?
- नेपाली वीज़ा शुल्क
- अतिरिक्त सामान शुल्क
- तमांग हेरिटेज ट्रेक से लौटने से पहले नेपाल में जल्दी पहुंचने या नेपाल से देर से प्रस्थान करने के कारण काठमांडू में होटल आवास, दोपहर का भोजन और रात्रि भोजन।
- अंतर्राष्ट्रीय हवाई किराया/भूमि परिवहन
- यात्रा एवं बचाव बीमा केवल ट्रेकर्स के लिए।
- ट्रैकिंग के दौरान व्यक्तिगत खर्च (फोन कॉल, कपड़े धोना, शीतल या कठोर पेय, बैटरी रिचार्ज, बोतलबंद/उबला हुआ पानी, अतिरिक्त कुली, गर्म स्नान, एक बर्तन चाय, आदि)
- गाइड, पोर्टर और ड्राइवर के लिए टिप और ग्रेच्युटी, टिप देना अनिवार्य नहीं है, लेकिन अपेक्षित है।
Departure Dates
हम निजी यात्राएं भी संचालित करते हैं।
यात्रा सूचना
आपकी इच्छानुसार, हम लांगटांग घाटी ट्रेक और गोसाईकुंड ट्रेक को तमांग हेरिटेज ट्रेल के साथ जोड़ सकते हैं। आप ब्रिडिम से स्याब्रुबेसी लौटने के बजाय सीधे लामा होटल जा सकते हैं। इस तरह, आप क्यानजिनगोम्पा तक अपना रास्ता जारी रख सकते हैं, जहाँ से लांगटांग हिमालय पर्वतमाला के शानदार और मनोरम दृश्य दिखाई देते हैं। लौटते समय, आप थुलोस्याब्रु और फिर स्याब्रुबेसी में रुक सकते हैं। विस्तार के लिए, आपको ट्रेक में 3-4 दिन और जोड़ने होंगे।
घरेलू और अंतरराष्ट्रीय ट्रेकिंग के बीच सबसे ज़्यादा रेटिंग वाला ट्रेक गोसाईकुंड ट्रेक है। इस ट्रेक का अपना महत्व है और यह इस क्षेत्र में ज़्यादा चुनौतियों वाला एक बेहतरीन ट्रेक है। आप ज़्यादा रोमांच का अनुभव करने के लिए इस ट्रेक को लांगटांग घाटी ट्रेक के साथ जोड़ सकते हैं। इस ट्रेक को लांगटांग से वापसी पर ही आज़माना चाहिए क्योंकि ऊँचाई पर होने वाली परेशानियों से बचा नहीं जा सकता। आपको इस ट्रेक के लिए तीन दिन से ज़्यादा समय जोड़ना होगा।
तमांग हेरिटेज ट्रेक पर समीक्षाएं
5.0
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