नेपाल कई चीज़ों का देश है, लेकिन इसकी एक प्रमुख पहचान हिमालय की ऊँची चोटियाँ हैं। इसी वजह से, नेपाल उन साहसिक रोमांच चाहने वालों के लिए एक लोकप्रिय गंतव्य है जो इसकी बर्फीली चोटियों के जादू का अनुभव करना चाहते हैं। तो आपने सस्ते हवाई जहाज़ के टिकट के लिए इंटरनेट पर खोजबीन की होगी, और हो सकता है कि आपने नेपाल के काठमांडू में Airbnb वेकेशन रेंटल भी बुक कर लिया हो। बस अब अपना सामान पैक करना और हवाई अड्डे के लिए निकलना बाकी है। लेकिन फिर आप खुद से पूछते हैं, तुम्हें क्या लाना होगा क्या आप अपने साथ नेपाल जा रहे हैं? चिंता न करें, इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि आपको नेपाली हाइकिंग यात्रा पर क्या-क्या ले जाना होगा। आगे पढ़ें।
अनिवार्य
सबसे पहले, ज़रूरी बातें। नेपाली साहसिक यात्रा पर निकलने से पहले इन ज़रूरी चीज़ों का ध्यान रखना ज़रूरी है:
वीज़ा, परमिट और पास
नेपाल के लिए वीज़ा के लिए आवेदन करने के कई तरीके हैं। आप ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। नेपाल आव्रजन विभाग की वेबसाइट, हवाई अड्डे पर इलेक्ट्रॉनिक कियोस्क पर पहुंचने पर, तथा अपने देश में नेपाल दूतावास के माध्यम से।
अगर आप किसी ट्रेकिंग कंपनी को बुक करने की योजना बना रहे हैं, तो ये सभी सुविधाएँ आपके लिए उपलब्ध होंगी। हालाँकि, अगर आप अकेले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको इन सभी के लिए आवेदन करना होगा और सभी आवश्यक शुल्क का भुगतान करना होगा। नेपाल में ट्रेकिंग करने के इच्छुक सभी लोगों के पास $20 का ट्रेकिंग सूचना प्रबंधन प्रणाली (TIMS) कार्ड होता है। आप इसे काठमांडू और पोखरा स्थित नेपाल पर्यटन बोर्ड से प्राप्त कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आपके गंतव्य के आधार पर, आपको संरक्षण शुल्क का भुगतान करना होगा, जो आमतौर पर $30 होता है।
रोकड़
बाहरी दुनिया की बात यह है कि हमें जितनी सुविधाएँ मिलती हैं, उतनी हमें पहले कभी नहीं मिलीं। इनमें से एक है एटीएम। अपनी ज़रूरत का सारा पैसा अपने साथ ज़रूर रखें ताकि वह सुरक्षित रहे। इससे भी बेहतर, सभी ज़रूरी शुल्क पहले ही चुका दें, ताकि ट्रेक पर जाते समय आपको उनके बारे में सोचना न पड़े।
शिविर का सामान
यहां कुछ कैम्पिंग आइटम दिए गए हैं जो आपकी पैकिंग सूची में होने चाहिए
बैग
आपके बैकपैक का आकार इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस तरह की पैदल यात्रा की योजना बना रहे हैं। अगर आप "टीहाउस ट्रेक" पर जा रहे हैं—जहाँ आप टीहाउस नामक छोटे-छोटे लॉज में सोते हैं—तो हल्के बैग पर्याप्त होंगे, जबकि ज़्यादा तकनीकी सर्किट के लिए ज़्यादा सामान की ज़रूरत होगी।
स्लीपिंग बैग
हालाँकि नेपाल के निचले इलाकों में रातें काफ़ी गर्म होती हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप ऊँचाई पर जाते हैं, ठंड काफ़ी बढ़ जाती है। चाय की दुकानों में भी आपको सोने के लिए सिर्फ़ कंबल ही मिलता है, इसलिए एक गर्म स्लीपिंग बैग ज़रूरी है। मौसम के हिसाब से 15 डिग्री तापमान वाले बैग आमतौर पर ठीक रहते हैं।
स्लीपिंग पैड और अस्तर
ये बहुमुखी उत्पाद हैं जिनका उपयोग ऊँचाई पर स्लीपिंग बैग के साथ इस्तेमाल करने पर इन्सुलेशन बढ़ाने के लिए किया जा सकता है, और कम ऊँचाई पर भी, बिना गर्मी के, ऐसे ही इस्तेमाल किया जा सकता है। इसकी परत आपके स्लीपिंग बैग को आपके शरीर से नमी और तेल सोखने से रोकती है, जो कि बहुत बुरा है।
टेंट
जब आप बाहर सोने की योजना बना रहे हों तो ये ज़रूरी हैं। ये मौसम की मार से बचाते हैं और आपको हिमालय की ठंडी हवाओं से बचाते हैं।
वस्त्र
नेपाल के लिए सामान पैक करने के लिए समझदारी और सावधानीपूर्वक योजना बनाने की ज़रूरत है। आपको ठंडे तापमान और कम हवा (ऊँचे स्थानों पर) का सामना करना पड़ेगा, इसलिए आपको यथासंभव कुशलता से सामान पैक करना होगा। यहाँ कुछ चीज़ें दी गई हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए:
लंबी आस्तीन वाली शर्ट
अधिकांश लंबी आस्तीन वाली शर्ट काम आएंगी, क्योंकि आप उन्हें ऊपर और नीचे पहन सकते हैं, जिससे अधिक इन्सुलेशन मिलेगा।
डाउन जैकेट और ट्रेकिंग पैंट
पहनने पर ये सबसे बाहरी परत होती हैं। डाउन एक बेहतरीन कपड़ा है जो बेहतरीन इंसुलेटर होने के साथ-साथ हल्का भी होता है। हालाँकि जंपसूट के कई प्रकार उपलब्ध हैं, लेकिन इन्हें अलग-अलग पहनने की तुलना में ये कम लचीले और संभालने में ज़्यादा मुश्किल होते हैं। फ्लीस जैकेट भी एक बढ़िया विकल्प हैं क्योंकि ये डाउन जैकेट से ज़्यादा गर्म होते हैं और कुछ लोगों के लिए पहनने में ज़्यादा आरामदायक होते हैं।
आधार परत और थर्मल अंडरवियर
ये चीज़ें पूरी तरह आपकी पसंद पर निर्भर करती हैं। आप शुरुआत के लिए टॉप और बॉटम थर्मल बेस लेयर्स की एक पतली जोड़ी और लॉन्ग जॉन्स के कुछ जोड़े ले सकते हैं। ये बेहद हल्के होते हैं और इनका पैक भी छोटा होता है।
जूते
नेपाल के हाइकिंग ट्रेल्स का इलाका पथरीला और कुल मिलाकर चुनौतीपूर्ण है। आपको ऐसे जूते चाहिए जो आपको चट्टानों और ठंड से बचा सकें। पर्याप्त अस्तर वाले उच्च-ऊंचाई वाले पर्वतारोहण जूते आपके लिए सबसे उपयुक्त हैं।
बारिश से बचाव के यंत्र
चूँकि पहाड़ों पर मौसम अप्रत्याशित हो सकता है, इसलिए हल्के रेनकोट साथ रखना सबसे अच्छा है। इसमें एक पतली वाटरप्रूफ रेन जैकेट, रेन पैंट और अपने बैकपैक के लिए रेन कवर शामिल हैं। ठंड के मौसम में भीगने से हाइपोथर्मिया का खतरा होता है, इसलिए सूखे रहने को प्राथमिकता देनी चाहिए।
लंबी पैदल यात्रा के सामान
यहाँ कुछ और चीज़ें दी गई हैं जिन्हें आपको अपने साथ ले जाने पर विचार करना चाहिए। ये यात्रा के दौरान बहुत काम आ सकती हैं और आपको किसी भी तरह की परेशानी से बचा सकती हैं।
प्राथमिक चिकित्सा किट
यह ज़रूरी है, खासकर जब आप कहीं घूमने जा रहे हों। ज़रूरी नहीं कि यह बहुत ज़्यादा हो, लेकिन इसमें पट्टियाँ, एंटीसेप्टिक और कुछ बिना डॉक्टरी सलाह वाली दवाइयाँ जैसी बुनियादी चीज़ें ज़रूर होनी चाहिए।
अग्नि किट
अगर आप रात में चाय की दुकानों पर रुक रहे हैं, तो शायद आपको इसकी ज़रूरत न पड़े, लेकिन किसी भी स्थिति में इसे साथ रखना अच्छा रहेगा। आप चाहें तो वाटरप्रूफ माचिस, लाइटर या फिर आग बुझाने वाला यंत्र भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
हेडलैम्प
हेडलैम्प्स, टॉर्च से ज़्यादा सुविधाजनक होते हैं क्योंकि ये आपके हाथों को अपनी ज़रूरत के काम करने के लिए आज़ाद रखते हैं। बस अपने साथ अतिरिक्त बैटरियाँ ज़रूर रखें।
खुलने और बंधनेवाला चाक़ू
यह एक सर्वाइवलिस्ट के लिए ज़रूरी चीज़ है। पॉकेट चाकू बहुमुखी उपकरण हैं जिनका इस्तेमाल कई तरह के कामों के लिए किया जा सकता है, खासकर आपात स्थिति में।
विविध आइटम
यहां कुछ वस्तुएं दी गई हैं जो उपरोक्त श्रेणियों में फिट नहीं बैठतीं।
सनस्क्रीन
हिमालय में चाहे कितनी भी ठंड क्यों न हो, फिर भी आपको धूप से झुलसना पड़ सकता है! क्योंकि आसमान आमतौर पर साफ़ होता है और हवा पतली होती है, इसलिए सूर्य से आने वाली ज़्यादा यूवी किरणें अंदर आ पाती हैं।
धूप का चश्मा
बर्फ़ में लंबी पैदल यात्रा के अन्य जोखिम हैं चकाचौंध और आँखों को नुकसान। सूर्य की अधिकांश किरणें बर्फ़ से ढकी ज़मीन से परावर्तित होती हैं। स्नो सनग्लासेस आपकी आँखों को चकाचौंध और ठंडी हवाओं से बचाते हैं।
टोपी
टोपी और सिर ढकने वाली दूसरी चीज़ें भी अपने साथ रखना अच्छा रहेगा। हाइकिंग कैप आपके चेहरे को धूप से बचाने के लिए बेहतरीन हैं, और ऊनी टोपी आपके सिर को गर्म रखने के लिए बेहतरीन हैं।
निष्कर्ष
नेपाल के लिए पैकिंग करना जटिल और बोझिल होने की ज़रूरत नहीं है। अपनी पैकिंग सूची बनाने में समझदारी और सावधानीपूर्वक योजना बनाना निश्चित रूप से आपके अनुभव को और भी सुखद बना देगा।