मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप दुनिया के विशाल पहाड़ों के बीच अपने पैर रखने का यह सबसे दुर्लभ अवसर है। एवरेस्ट आधार शिविर मार्च में एक खूबसूरत यात्रा का अवसर मिलता है: सफेद बर्फीली चोटियों के व्यापक दृश्यों का आनंद लें, रंगीन शेरपा गांवों में घूमें, और उनकी संस्कृति, भाषा, भोजन और जीवनशैली को जानें।
दशकों के लिए, एवरेस्ट आधार शिविर पर्वतारोहियों, साहसी लोगों और दुनिया भर के विभिन्न आयु, व्यवसायों और रुचियों वाले लोगों के सपनों को साकार कर रहा है।
इस यात्रा में, आप नेपाल के स्थानीय निवासियों द्वारा सैकड़ों वर्षों से इस्तेमाल किए जाने वाले रास्तों पर चलेंगे। आपको नेपाल के खूबसूरत प्राचीन शहर को देखने का भी मौका मिलेगा। काठमांडू, इसके मंदिर और इसकी समृद्ध संस्कृति।

क्या मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेकिंग करना संभव है?
ट्रेकिंग एवरेस्ट आधार शिविर यह पूरे साल उपलब्ध रहता है, लेकिन सबसे उपयुक्त समय मार्च का होता है। सर्दियों की ठंड धीरे-धीरे कम होने लगती है; सूखे पीले पेड़ खिलने लगते हैं, और जंगलों में जीवन सामान्य हो जाता है, जिससे आपकी लगभग 5 घंटे की दैनिक पैदल यात्रा और भी सुखद हो जाती है।
हिमालय में स्थानीय लोगों का जीवन भी सामान्य हो जाता है। लॉज और टीहाउस मालिक अपने विदेशी मेहमानों के स्वागत के लिए अपने आवास फिर से शुरू कर देते हैं। इसलिए आवास और भोजन पर कोई सीमा नहीं है।
सर्दियों की ठंड कम होने के कारण, 5000 मीटर से ज़्यादा की ऊँचाई पर पैदल यात्रा करना काफ़ी आसान हो जाता है। ठंडी, शुष्क हवा में धूप की गर्मी में टहलना और ऊपर नीले आसमान का नज़ारा आपको मुस्कुराहट दे सकता है।
पैदल यात्रा मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप सामाजिकता पसंद करने वालों के लिए यह जगह अनुकूल है। लंबी पैदल यात्रा के शौकीन, ट्रेकर्स, पर्वतारोही और नियमित पर्यटक नेपाल पहुँचकर बेस कैंप की यात्रा पर निकल पड़ते हैं। इसलिए आप रास्ते में कभी अकेले नहीं होंगे। अगर आप अकेले भी ट्रेकिंग कर रहे हैं, तो रास्ते में कई साथी मौजूद होते हैं।
तो हां, मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेक करना संभव है, बस एक शर्त है - आपका स्वास्थ्य अच्छा होना चाहिए।

एवरेस्ट बेस कैंप मार्च में ही क्यों?
नेपाल में मार्च का महीना वसंत ऋतु के आगमन का प्रतीक है। देश के सभी भागों में, एवरेस्ट आधार शिविर, वसंत ऋतु के मौसम का आनंद लें।
इस समय, एवरेस्ट बेस कैंप में मौसम स्थिर रहता है—न ठंडा, न गर्म। चारों ओर सब कुछ खिलने लगता है; पहाड़ी ढलानें हरे-भरे घास के मैदानों और खिले हुए रोडोडेंड्रोन के चमकीले गुलाबी धब्बों से ढकी होती हैं।
बर्फ से ढके पहाड़ों और नीले आसमान के साथ रसीले लाल फूल एक अद्भुत विपरीतता पैदा करते हैं। रोडोडेंड्रोन के फूलों के बीच ट्रैकिंग टूर करना एक अद्भुत अनुभव होता है।
हवा सुगंध और पक्षियों के कलरव से भरी है। ल्होत्से, नुप्त्से और अमा डबलम आपकी आँखों को मोह लेगा। प्रकृति अपनी हरी-भरी वनस्पतियों से विस्मित करती है। पहाड़ों और आसपास के प्राकृतिक दृश्यों के मनमोहक दृश्य खुलते हैं। शहरों में कई रंग-बिरंगे त्योहार और त्यौहार मनाए जाते हैं। गर्म दिन और साफ़ आसमान लंबी पैदल यात्रा को आसान और मज़ेदार बनाते हैं।
भव्य छुट्टियां इस आयोजन का एक और बड़ा लाभ हैं। एवरेस्ट बेस कैंप तक मार्च ट्रेकहिंदू होली, घोडेजात्रा, शिवरात्रि और हिमालय के शेरपा उत्सव मनाते हैं और अपने नए साल का स्वागत करते हैं। अगर आप भाग्यशाली हैं कि इनमें से किसी एक त्योहार पर देश आ सकें, तो जीवन भर के लिए जीवंत छाप और यादें ज़रूर मिलेंगी!
यदि आप खिलते हुए हिमालय को देखना चाहते हैं, तो साइन अप करें मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक.

मार्च में त्योहार
मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप तक की यात्रा आपको विशाल हिमालय को देखने का अवसर प्रदान करती है तथा नेपाली लोगों के अनूठे त्योहारों और संस्कृति का आनंद लेने का अवसर भी प्रदान करती है।
मार्च में वसंत ऋतु की शुरुआत काठमांडू घाटी में कई त्योहारों के साथ मनाई जाती है। यात्रियों के बीच होली, महाशिवरात्रि और घोडेजात्रा सबसे लोकप्रिय हैं।
शिवरात्रि उत्सव काठमांडू और नेपाल के अन्य भागों में अनोखे उत्साह के साथ मनाया जाने वाला एक पावन वार्षिक उत्सव है। यह उत्सव बड़ी संख्या में पर्यटकों को आकर्षित करता है, हिन्दू तीर्थयात्री और पर्यटक, साथ ही काठमांडू के निवासी भी। हर कोई अजीबोगरीब और रंग-बिरंगे साधुओं को देखने आता है, और पर्यटक अनोखी तस्वीरें खींचते हैं। भगवान शिव के तीर्थस्थलों पर सुबह से ही भक्तों की भीड़ उमड़ पड़ती है।
रंगों का त्योहार होली पूरे नेपाल में मनाया जाता है, जब लोग एक-दूसरे पर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से तैयार एक विशेष रंग छिड़कते हैं। यह त्योहार पुनर्जन्म और बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है।
मार्च के अंत में मनाया जाने वाला एक और महत्वपूर्ण और जीवंत त्योहार है घोडेजात्रा। नेवारी जनजाति का मानना है कि यह त्योहार दुष्ट गुरुमापा से सुरक्षा प्रदान करता है। नेपाल पुलिस और सेना ने काठमांडू के मध्य में स्थित टुंडीखेल में एक अश्व जुलूस का आयोजन किया।
शेरपा निवासियों एवरेस्ट क्षेत्र वे अपना नया साल ग्यालपो लोसार के रूप में मनाते हैं। वे नए, रंग-बिरंगे कपड़े पहनते हैं, मठों में जाकर प्रार्थना करते हैं और भिक्षुओं को उपहार देते हैं। इन सबके साथ पटाखे फोड़ते हैं और जयकारे लगाते हैं। ये क्रियाएँ बुरी शक्तियों को भगाने के लिए की जाती हैं। शाम का समापन एक विशेष पुनर्मिलन भोज के साथ होता है, जिसमें अन्य व्यंजनों के साथ, एक विशेष प्रकार की रोटी और छांग (एक मादक पेय) परोसा जाता है।


मार्च में मौसम
मार्च में, देश का मौसम सुहावना रहता है, इसलिए ज़्यादातर यात्री आराम करने के लिए नेपाल आते हैं। बारिश कम होती है, और मौसम धूप वाला रहता है।
मौसम की स्थिति एवरेस्ट आधार शिविर यह समान है, लेकिन कुछ विशिष्टताएँ मौजूद हैं। जैसे-जैसे आप धीरे-धीरे ऊँचाई पर पहुँचते हैं, यह ठंडा हो सकता है, और हर 1000 मीटर की चढ़ाई पर पहाड़ का तापमान 5 डिग्री सेल्सियस गिर जाता है। पर्यटक जितना ऊँचा चढ़ता है, वायुमंडलीय दबाव उतना ही कम होता जाता है और हवा उतनी ही अधिक निकलती है। जैसे-जैसे यह फैलता है, यह ठंडा होता जाता है और समुद्र तल जितनी गर्मी बरकरार नहीं रख पाता।
दिन का तापमान + 20 डिग्री सेल्सियस या इससे भी अधिक तक बढ़ सकता है; रात में यह - 5 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है।
इसलिए, ट्रैकिंग करते समय मार्च में एवरेस्ट बेस कैंपआपको हमेशा टी-शर्ट, शर्ट, ट्राउजर और डाउन जैकेट जैसे गर्म कपड़े साथ रखने चाहिए।
मार्च में तापमान
मार्च के दौरान नेपाल में दिन का तापमान आमतौर पर 24 डिग्री रहता है, लेकिन रात में यह 34 डिग्री तक पहुंच सकता है और 10 डिग्री तक गिर सकता है।
लेकिन आप ट्रेकिंग के दौरान समान तापमान नहीं पा सकते एवरेस्ट आधार शिविरऊँचाई पर होने के कारण, तापमान अभी भी कम है, लेकिन ज़्यादातर 15 डिग्री से ऊपर ही रहेगा। दिन में पैदल यात्रा गर्म रहेगी, लेकिन रात का तापमान 0 डिग्री पर रह सकता है, इसलिए रात के ठंडे तापमान से बचने के लिए ऊनी जैकेट और स्लीपिंग बैग साथ रखें। एवेरेस्ट क्षेत्र।

मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के लिए ट्रेकिंग गियर
अपनी तैयारी के दौरान मार्च में एवरेस्ट बेस कैंपआपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास ट्रैक के लिए उपयुक्त सभी उपकरण और कपड़े हैं।
आप इस उपकरण को काठमांडू में खरीद सकते हैं या इसे प्रतिदिन किराए पर ले सकते हैं।
- मेरिनो ऊन की आधार परत आपको गर्म और हल्का रखेगी
- उन का जैकेट
- डाउन आउटर जैकेट
- ट्रेकिंग जूते
- लंबी पैदल यात्रा के मोज़े
- गर्दन का गैटर
- धूप का चश्मा
- ट्रैकिंग स्टिक
- सिर मशाल
- जल शोधन के लिए स्टेरिपेन
- स्लीपिंग बैग
- सौर या पावर बैंक
- कुछ दवाइयाँ (ऊँचाई पर होने वाली बीमारी के लिए डायमॉक्स, आइबुप्रोफेन या सिटामोल, बैंड-एड्स, सामान्य सर्दी के लिए विक्स वेपोरूब, पेट दर्द के लिए प्रोटोजिल)
मार्च में ट्रेक का नुकसान
मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप आम यात्रियों और पर्वतारोहण के शौकीनों के बीच सबसे ज़्यादा लोकप्रिय और पसंदीदा है। यह उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो जीवन में एक बार हिमालय के खूबसूरत और मनोरम दृश्यों का आनंद लेना चाहते हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए यह ट्रेक निम्नलिखित कारणों से अनुपयुक्त भी हो सकता है:
अगर आप ज़िंदगी की छोटी-मोटी मुश्किलों, जैसे नहाने, इंटरनेट सर्फ करने या अपनी पसंदीदा कॉफ़ी पीने में असमर्थता, के आदी नहीं हैं, तो यह ट्रेक आपके लिए नहीं है। हालाँकि, आपको हैरानी हो सकती है, लेकिन हाइकिंग के दौरान आप जितना कम नहाएँगे, उतना ही बेहतर होगा। सर्दी लगने की संभावना कम होती है, जो ऊँचाई पर खतरनाक होती है। हालाँकि, आप हमेशा गीले वाइप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसलिए, अपनी ट्रेकिंग को टालना समझदारी नहीं है। एवरेस्ट आधार शिविर मार्च में ऐसी छोटी-छोटी बातों के लिए।

अगर आप एकांत चाहते हैं, अजनबियों से मिलना पसंद नहीं करते, या अकेले रहना चाहते हैं, तो यह यात्रा आपके लिए नहीं है। मार्च में बसंत का शांत मौसम, सर्दियों के कम और ठंडे तापमान का स्वागत करता है। ज़्यादातर यात्री इस मौसम में अपनी यात्राओं का आनंद लेना पसंद करते हैं। इसलिए आप रास्ते में अकेले नहीं होंगे; आपको हमेशा अनजान चेहरे मिलेंगे और दिखाई देंगे। अकेले यात्रा करना रोमांचकारी लग सकता है, लेकिन इसमें जोखिम भी हैं। इसलिए मार्च में ट्रेकिंग करने पर आपको हमेशा साथ मिलेगा। आप प्रकृति के जादू को दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं और सामाजिक मेलजोल बढ़ा सकते हैं।
ट्रेकिंग का दूसरा नुकसान मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप सबसे बड़ी समस्या है महंगा खर्च। नेपाल में यात्रियों के स्वागत के लिए यह सबसे लोकप्रिय मौसम है, इसलिए हर चीज़ पहले से बुक करनी पड़ती है। ज़रूरी किराया भी ज़्यादा होगा, जिसमें टूर पैकेज, ट्रेकिंग परमिट, रहने की व्यवस्था और खाने का खर्च शामिल है।
अगर आपको बर्फ़ पसंद नहीं है, तो यह यात्रा आपके लिए नहीं है। पहाड़ों और दर्रों पर, मार्च में भी, काफ़ी बर्फ़बारी होती है। एक ओर, यह एक नुकसानदेह बात हो सकती है क्योंकि बर्फ़ के कारण चलना मुश्किल हो जाता है, और कुछ दर्रों तक पहुँचना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, ऊँचाई पर स्थित झीलें बर्फ़ की ज़ंजीरों में दबी रह सकती हैं। दूसरी ओर, बर्फ़ से ढके पहाड़ पैदल चलने के लिए ज़्यादा दिलचस्प होते हैं, और वे देखने में भी शानदार और मनमोहक लगते हैं।
अंत में
मार्च में एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेकिंग दुनिया के सबसे खूबसूरत ट्रैक्स में से एक है। और अगर आप इसके लिए सही तैयारी करने की ताकत और धैर्य रखते हैं, तो आप जो कुछ भी देखेंगे और अनुभव करेंगे, उसका भरपूर आनंद लेंगे।