शुरुआती लोगों के लिए एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक

दिन 01: काठमांडू पहुंचें

हम इस हिमालयी देश में आपका हार्दिक स्वागत करते हैं, हार्दिक नमस्ते के साथ। सीमा शुल्क से गुज़रने के बाद, आपका स्वागत किया जाएगा और एक निजी वाहन से आपके होटल तक पहुँचाया जाएगा, जहाँ आपको अपनी थकाऊ उड़ान के बाद आराम करने और तरोताज़ा होने का मौका मिलेगा। शाम को, हम आपको एक टूर ब्रीफिंग देंगे। आप सैर-सपाटे पर जा सकते हैं। Thamel नेपाली माहौल से रूबरू होने के लिए बाजार में जाना होगा।

ऊंचाई: 1400 मीटर
आवास: एवरेस्ट होटल या रामाडा एनकोर काठमांडू या इसी तरह का कोई 4-सितारा होटल

दिन 02: लुकला से उड़ान, घाट तक ट्रेक

हम छोटी उड़ान के लिए जल्दी उठते हैं तेनजिंग-हिलेरी हवाई अड्डा लुकला में - पौराणिक द्वारा स्थापित सर एडमंड हिलेरीजब हम पूर्वी हिमालय के ऊपर उड़ान भरेंगे तो शानदार नज़ारे आपको विस्मित कर देंगे। जैसे ही हम पहुँचेंगे Lukla, हमें ऊंची चोटियों और नीचे जीवंत गांव का राजसी दृश्य देखने को मिलता है।

हम अपने दल को इकट्ठा करते हैं और नीचे की ओर बढ़ते हैं, दूध कोशी नदी के किनारे, आलू, कुट्टू और डहलिया के पेड़ों के खेतों से गुज़रते हुए, घाट पर हमारा पहला कैंपिंग स्थल नज़र आने तक। हम रात के लिए अपने विशेष पर्यावरण-अनुकूल लॉज में विश्राम करते हैं - प्रकृति की सुंदरता से घिरा एक आरामदायक और शांतिपूर्ण आश्रय।

ऊंचाई: 2800 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इकोलॉज
उड़ान अवधि: 35 से 40 मिनट
ट्रेक अवधि: 2 घंटे

दिन 03: मोंजो तक ट्रेक

आज, हम उफनती दूध कोशी नदी के किनारे, चीड़ के जंगलों और तरह-तरह की फसलों से लदे विशाल खेतों से गुज़रते हुए आगे बढ़ रहे हैं। सामान और औज़ार ढोते याक और गधों की चहल-पहल के बीच, ऊँचे-ऊँचे पहाड़ ऊँचे खड़े हैं, जिनकी चोटियाँ आसमान को छूती हुई, नाटकीय घाटी पर छाई हुई हैं।

हम आगे बढ़ते हैं कुसुम खोला, दूध कोशी की एक सहायक धारा, कुसुम कांगरू (6369 मीटर) पूर्व की ओर ऊँचा है और सड़क के एक मोड़ पर थमसेर्कु (6808 मीटर) दिखाई देता है। यह पगडंडी मणि दीवारों से सजी है, जो अलंकृत पत्थर की पट्टियों से बनी हैं जिन पर "ॐ मणि पद्मे हुम्" मंत्र अंकित है - यह एक सम्मानजनक वाक्यांश है जो बौद्धों और हिंदुओं द्वारा सम्मानित "कमल में रत्न" का प्रतीक है।

चलिए आज हम टहलने चलें - जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है; चलिए हम मोंजो पहुंचने और रात बिताने तक दृश्यों का आनंद लेते रहें।

ऊंचाई: 2850 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 4 से 5 घंटे

दिन 04: नामचे तक ट्रेक

आज सुबह हम नदी की चमकती पन्ने जैसी लहरों को पार कर रहे हैं दूध कोशीसागरमर्था राष्ट्रीय उद्यान के प्रवेश द्वार से गुज़रते हुए, हम अंततः दूध कोशी और भोटे कोशी के संगम पर पहुँचते हैं, रास्ते में एक मनोरम ऊँचा पुल पार करते हुए। नेपाल की शेर्पा "राजधानी", नामचे बाज़ार तक की कठिन चढ़ाई यहीं से शुरू होती है, जो देवदार के पेड़ों के एक भव्य जंगल से गुज़रते हुए एक दृश्य बिंदु तक जाती है। माउंट एवरेस्ट स्वयं को प्रकट करता है।

पगडंडी ऊपर की ओर जाती है, घाटी से होकर घुमावदार रास्ते से गुज़रती हुई अंततः नामचे पहुँचती है। पहाड़ की शानदार चोटी के साथ-साथ जीवंत गाँव का नज़ारा। कोंगडे री यह यात्रा प्रयास के लायक बनाती है।

ऊंचाई: 3440 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 4 से 5 घंटे

दिन 05: क्यांगजुमा तक ट्रेक

हम एक आकर्षक यात्रा शुरू करेंगे, जिसकी शुरुआत रिजलाइन के साथ स्यांगबोचे हवाई पट्टी की चढ़ाई से होगी एवरेस्ट व्यू होटलयहां, हमें आस-पास के पर्वत शिखरों का अद्भुत दृश्य देखने को मिलेगा, जिनमें एवरेस्ट, ल्होत्से, थमसेर्कु, खांगटेगा, अमा डबलाम और कई अन्य शामिल हैं।

कुछ देर रुककर प्राकृतिक दृश्यों का आनंद लेने के बाद, हम खुमजंग की ओर चलेंगे। फिर हम लगभग 25 मिनट तक एक रास्ते पर चलेंगे और क्यांगजुमा पहुँचेंगे, जहाँ हम एक विशेष इको-कम्फर्ट लॉज में रात बिताएँगे।

ऊंचाई: 3550 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इकोलॉज
ट्रेक अवधि: 3 से 4 घंटे

दिन 06: पैंगबोचे तक ट्रेक

हम अपनी यात्रा की शुरुआत हरे-भरे इलाके से करते हैं, जो रोडोडेंड्रोन और चीड़ के जंगलों से होते हुए एक धीमी ढलान से शुरू होती है। जैसे ही हम दूध कोशी पर बने एक झूला पुल के पास पहुँचते हैं, हम कंटेगा की चोटी को देखते हुए पहाड़ी की ओर बढ़ते हैं। इस जगह पर रहने वाले वन्यजीवों को देखने के लिए कुछ पल रुकें, जैसे कि हिमालयी थार, कस्तूरी मृग, और नेपाल का राष्ट्रीय पक्षी, सुंदर डैनफे तीतर।

थ्यांगबोचे गाँव का प्रवेश द्वार एक अद्भुत पारंपरिक चोर्टेन है। मठ की सीढ़ियों से, आप यहाँ का एक मनमोहक दृश्य देख सकते हैं। एवेरेस्ट, नुप्त्से, ल्होत्से, पीक 38, शारत्से, और अमा डबलाम।
हम शाम के लिए अपने गंतव्य, पैंगबोचे की ओर शेष यात्रा पर निकलने से पहले पौष्टिक दोपहर के भोजन के लिए डेबोचे की ओर पहाड़ी से नीचे उतरते हैं।

ऊंचाई: 3930 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 6 से 7 घंटे

दिन 07: डिंगबोचे तक ट्रेक

हम नीचे की ओर अपना रास्ता बनाते हैं इम्जा खोलाघाटी में प्रवेश करते हुए, हम हिलते हुए सस्पेंशन ब्रिज को पार करते हुए आगे बढ़ते हैं। हम ऊपर की ओर बढ़ते हैं, धीरे-धीरे पेड़ों की हरियाली पीछे छूटती जाती है क्योंकि ज़मीन विरल, सुनसान और सबसे ऊँची जगहों पर झाड़ियों से ढकी होती जाती है। पहाड़ों की राजसी चोटियाँ हमारे चारों ओर ऊँची खड़ी हैं, जो हमें डिंगबोचे में हमारे आवास की ओर ले जा रही हैं, जो इस अद्भुत जगह के ठीक नीचे बसा है। अमा डबलम.

ऊंचाई: 4360 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 3 से 4 घंटे

दिन 08: डिंगबोचे में आराम

आज यात्रा से एक ज़रूरी ब्रेक है, जिसमें दो बेहतरीन विकल्प हैं: पहाड़ी की चोटी पर पैदल चलकर गाँव को देखना या चुकुंग गाँव तक चढ़ाई करना। यहाँ से नुप्त्से, ल्होत्से, चुकुंग चोटी और का शानदार नज़ारा दिखता है। इम्जा त्से (6189 मीटर) घाटी में या ऊपर की ओर स्थित है। विशाल चट्टानी दीवारों के नीचे ग्लेशियर 3,500 मीटर तक फैले हुए हैं, जो इस घाटी को अद्भुत बनाते हैं।

ऊंचाई: 4360 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज

दिन 09: लोबुचे तक ट्रेक

आसमान की ऊँचाई पर चढ़ते हुए, हम कभी घने जंगलों से गुज़रते हैं, जिनकी जगह अब वीरान ज़मीन ने ले ली है। हमारी आँखें चोलेत्से और लोबुचे के विस्मयकारी दृश्य और उनके अद्भुत दृश्यों को निहारती हैं। हमारा रास्ता हमें धुगला रिज और राजसी पर्वतमाला की ओर ले जाता है। खुम्बू ग्लेशियरयह उन बहादुर पर्वतारोहियों का पुराना कब्रिस्तान है, जिन्होंने शिखर पर चढ़ने का साहस किया था।

जैसे-जैसे ठंडी हवाएँ बढ़ती हैं, पुमोरी और नुप्त्से अपनी भव्यता में अडिग रहते हैं और हमारा दिन लंबा करते हैं। नुप्त्से लोबुचे के ऊपर शाम के आकाश को रोशन करते हैं, और हम शाम को अपने इको-लॉज में चले जाते हैं।

ऊंचाई: 4930 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 6 घंटे

दिन 10: गोरखा शेप और एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेक

खुम्बू ग्लेशियर की ऊबड़-खाबड़ हिमोढ़ से रास्ता बनाते हुए हम आगे बढ़ते हैं गोरक शेप बस्ती। यहाँ, दुनिया की कुछ सबसे शानदार चोटियों से घिरे, हम एवरेस्ट बेस कैंप की अपनी यात्रा जारी रखने से पहले दोपहर के भोजन का आनंद लेने के लिए एक छोटा सा ब्रेक लेते हैं। प्री-मानसून सीज़न के दौरान, बेस कैंप में कई अभियानों की चहल-पहल देखी जा सकती है, जो इसे जीवन भर के लिए यादगार बना देती है!

ऊँचाई: गोरखा शेप (5288 मीटर) और एवरेस्ट बेस कैंप (5360 मीटर)
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 7 से 8 घंटे

दिन 11: काला पत्थर, डिंगबोचे तक ट्रेक

सूरज की पहली किरण के साथ, हम काला पत्थर की अपनी यात्रा पर निकल पड़ते हैं, जहाँ हमें राजसी माउंट एवरेस्ट पर सूर्योदय देखने का गौरव प्राप्त होगा। जब हम अपने आस-पास के अद्भुत नज़ारों को निहारेंगे, तो जो नज़ारा हमारी आँखों के सामने आएगा, वह हमें विस्मित कर देगा।

जैसे-जैसे दिन ढलता है, हम डिंगबोचे की ओर वापस अपनी यात्रा शुरू करते हैं, जहाँ हम उन बहादुर शेरपाओं को समर्पित पत्थरों से बने एक स्मारक पर रुकते हैं जिन्होंने शिखर तक पहुँचने के लिए अपनी जान गँवा दी थी। हमारा रास्ता एक प्राचीन हिमनदीय हिमोढ़ के साथ-साथ घूमता हुआ हमें डिंगबोचे के शांत गाँव तक ले जाता है, जहाँ हम शाम को आराम करेंगे।

ऊंचाई: काला पत्थर (5545 मीटर), डिंगबोचे (4330 मीटर)
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 7 से 8 घंटे

दिन 12: क्यांगजुमा तक

नीचे उतरते समय हम शायद जल्दी करने के लिए उत्सुक हों, लेकिन अभी भी देखने के लिए बहुत कुछ है। इम्जा नदी के किनारे-किनारे चलते हुए, हम आगे बढ़ते हैं फ़ेरिचे दोपहर के भोजन के लिए हम नदी पार करके अपने डेबोचे अभयारण्य पहुँचे। फिर, हम सुरम्य रोडोडेंड्रोन और बर्च के जंगलों से शांतिपूर्वक टहलते हुए थ्यांगबोचे मठ की ओर बढ़े। सूर्यास्त तक, हम क्यांगजुमा लॉज में ठहर गए।

ऊंचाई: 3550 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 7 से 8 घंटे

दिन 13: मोंजो तक ट्रेकिंग

जैसे ही बादल छंटते हैं, हमारे पास आते ही राजसी पर्वत का दृश्य दिखाई देता है नामचे बाजारअपने साहसिक कार्य के अंत को ध्यान में रखते हुए, हम तिब्बती स्थलों को यादगार बनाने के लिए रुकते हैं और शेरपा राजधानी के उत्साह को महसूस करते हैं। नामचे से उतरते हुए, हम दूध कोशी नदी के किनारे-किनारे जंगलों से गुज़रते हैं। अंततः, हम सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान को अलविदा कहते हुए मोंजो पहुँचे।

ऊंचाई: 2850 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 5 से 6 घंटे

दिन 14: लुक्ला तक ट्रेक

राजसी घाटी में घूमते हुए, हम लुकला की क्रमिक चढ़ाई पर विजय प्राप्त करने से पहले, जीवंत गाँवों और हरे-भरे जंगलों को देखते हैं। जैसे-जैसे हमारी अल्पाइन यात्रा का सूर्यास्त होता है, हमारे पास उत्साहपूर्वक जश्न मनाने के लिए बहुत कुछ होता है - एक वीरतापूर्ण यात्रा और अद्भुत कुली जो जल्द ही अपने परिवारों के पास लौट जाएँगे। लुकला में एक स्थानीय लॉज में रात भर रुकना।

ऊंचाई: 2800 मीटर
भोजन: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
आवास: इको लॉज
ट्रेक अवधि: 5 से 6 घंटे

दिन 15: काठमांडू के लिए उड़ान

जैसे ही सूरज दिन की शुरुआत करता है, हम पेड़ों और बस्तियों के ऊपर से एक चमकदार सुबह की उड़ान भरते हैं, जो काठमांडू के क्षितिज की ओर बढ़ती है। लैंडिंग के बाद, हमारी टीम आपको आपके आवास तक ले जाएगी - जिससे आप दिन का भरपूर आनंद ले पाएँगे - चाहे आप घूमने जा रहे हों, दुकानों में घूम रहे हों, या बस आराम कर रहे हों।

ऊंचाई: 1400 मीटर
आवास: एवरेस्ट होटल या रमाडा एनकोर काठमांडू या इसी तरह का कोई होटल
उड़ान अवधि: 35 से 40 मिनट

दिन 16: यात्रा समाप्त

आज वह दिन है जब आप अपने वतन की यात्रा शुरू कर रहे हैं! आपकी सुरक्षित और तनावमुक्त यात्रा सुनिश्चित करने के लिए हम आपको हवाई अड्डे तक साथ ले जाएँगे। यह एक कड़वा-मीठा पल है, लेकिन हम जानते हैं कि आप और भी यादगार अनुभव और कहानियाँ लेकर लौटेंगे। जैसे ही आप उड़ान भरेंगे, हम ज़मीन से आपका उत्साहवर्धन करेंगे और आपको ढेर सारा प्यार देकर विदा करेंगे। सुरक्षित यात्रा!

भोजन: नाश्ता