Langtang Valley Trek ամենամոտ լեռնագնացության վայրն է KathmanduԿատմանդուից ընդամենը 62 կմ հյուսիս գտնվող Լանգտանգ հովտի արշավային արահետը Նեպալի ամենատարածված արշավային արահետներից մեկն է:
Արշավը հնարավորություն է տալիս ծանոթանալ բնության գեղեցկությանը, մի փոքր ծանոթանալ տիբեթական մշակույթին և ծանոթանալ տեղական կենսակերպին: Լանգտանգ շրջանը հարուստ է գեղատեսիլ լեռնային տեսարաններով, բազմազան բուսական և կենդանական աշխարհով, հարուստ վայրի բնությամբ և եզակի մշակութային բազմազանությամբ:
Langtang Valley Trek միջին մակարդակի արշավ է և հարմար է բոլոր տեսակի արշավորդների համար՝ սկսնակներից մինչև բոլոր տարիքի փորձառու արշավորդներ: Դուք կարող եք արշավը կատարել միայնակ կամ վարձել տեղական արշավային ուղեկցորդի: Այնուամենայնիվ, արշավը դեպի Լանգթանգ հովիտ Առանց ուղեցույցի կարող է դժվար լինել, բայց առանց ուղեցույցի դա հնարավոր է։
Չնայած արշավային ուղեկցորդ վարձելը արշավը դարձնում է շատ ավելի մատչելի և հարմարավետ, ինքնուրույն արշավն առանց ուղեկցորդի ձեզ կպարգևի ողջ կյանքի փորձառություն։
Միայնակ արշավելը նշանակում է, որ դուք ստիպված չեք լինի քայլել ուրիշների հրահանգներին համապատասխան։ Դուք կարող եք լիարժեք վայելել Լանգտանգ շրջանի գեղեցկությունը՝ ձեր ժամանակին և գրաֆիկին համապատասխան։
Լանգտանգ հովտի մենակատար արշավ նաև կխնայի ձեզ որոշակի գումար, քանի որ արշավի համար անհրաժեշտ չի լինի վարձել որևէ ուղեկցորդ կամ բեռնակիր: Այսպիսով, եթե դուք բյուջետային ճանապարհորդ եք, Լանգտանգ արշավը առանց ուղեկցորդի լավ տարբերակ է:
Սակայն դուք պետք է լիովին պատրաստ լինեք նախքան ձեր արշավը սկսելը: Լեռնային շրջանում մենակ արշավելը հեշտ գործ չէ: Միայնակ արշավելիս կարող եք բազմաթիվ դժվարությունների հանդիպել արշավի ընթացքում: Այսպիսով, պատրաստվեք ֆիզիկապես և հոգեբանորեն՝ խուսափելու համար... Լանգտանգի արշավի դժվարությունները.
Բացի այդ, մենակ արշավելը նշանակում է, որ դուք պետք է կատարեք թույլտվությունների վերաբերյալ բոլոր փաստաթղթերը, պլանավորեք երթուղին, կազմակերպեք ինքներդ սնունդը և կացարանը և այլն։
Այսպիսով, սկսեք հավաքել ձեր ճամպրուկները այսօրվանից և միացեք մեզ՝ Սապսերի արշավներՄեր խորհրդատուները ձեզ կտրամադրեն բավարար գիտելիքներ Լանգտանգ հովտում արշավի համար՝ առանց ուղեկցորդի։
Ինչպե՞ս ստանալ Լանգտանգ հովտի արշավի թույլտվություններ առանց ուղեկցորդի։
Լանգտանգ հովտի արշավի համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի երկու արշավային թույլտվություն Լանգտանգ շրջանում արշավելու համար: Քանի որ դուք արշավելու եք մենակ, պետք է ստանաք արշավային թույլտվությունները:
Այսպիսով, դուք պետք է իմանաք, թե ինչ թույլտվություններ են անհրաժեշտ, որտեղից դրանք ստանալ, դրանց արժեքը և ինչ փաստաթղթեր են անհրաժեշտ դրանք ստանալու համար։ Լանգտանգի լեռնագնացության թույլտվություններ.
Տեղեկություն 1. Լանգտանգի արշավային թույլտվությունները և դրանց արժեքը
TIMS (Trekkers Information Management System) քարտ
- Կանաչ TIMS քարտԱնհատական արշավորդների համար՝ 2000 նորվեգական պորկի, մոտավորապես 17 ԱՄՆ դոլար
- Կապույտ TIMS քարտխմբային արշավորդների համար՝ 1000 նորվեգական պորկի, մոտավորապես 8.5 ԱՄՆ դոլար
- Վարդագույն TIMS քարտSAARC երկրի քաղաքացիների համար՝ 600 NPR, մոտավորապես 5 ԱՄՆ դոլար (եթե դուք ազատ անհատական ճանապարհորդ եք (FIT)) և 300 NPR, մոտավորապես 3 ԱՄՆ դոլար (եթե ճանապարհորդում եք խմբով):
Լանգտանգ ազգային պարկ մուտքի թույլտվության արժեքը մեկ անձի համար
- SAARC երկրներ՝ 1500 NPR, մոտավորապես 13 ԱՄՆ դոլար
- Այլ երկրներ՝ 3,000 նոր պուերտո ռուփի, մոտավորապես 25 ԱՄՆ դոլար
Տեղեկություն 2. Որտեղի՞ց ստանալ Լանգտանգ հովտի արշավային թույլտվությունները:
Եթե դուք Կատմանդուում եք, կարող եք ստանալ Նեպալի զբոսաշրջության խորհրդի գրասենյակ թույլտվություններ Պրադարշանի մարգում, Կատմանդու: Կարող եք նաև ձեռք բերել ազգային պարկի մուտքի թույլտվություններ մուտքի կետում Դհունչե.
Տեղեկություն 3. Թույլտվությունների համար դիմելու համար անհրաժեշտ փաստաթղթեր
- Ձեր անձնագրի պատճենը
- 4x անձնագրի չափի լուսանկարներ
- Այս արշավի մուտքի և ելքի կետերը
- Արտակարգ իրավիճակների կոնտակտային տեղեկություններ Նեպալում
- Արտակարգ իրավիճակների կոնտակտային տվյալներ ձեր հայրենի երկրից
- Արշավային երթուղի, որը ցույց է տալիս մեկնարկի և ավարտի ամսաթվերը
- Ճանապարհորդական ապահովագրություն
- Ձևաթղթի վճարները
Լանգտանգ հովտում առանց ուղեկցորդի արշավի լավագույն ժամանակը
Միայնակ արշավելիս Լանգտանգ շրջան, դուք պետք է զգույշ լինեք արշավի գնալիս։ Արշավի համար լավագույն ժամանակի ընտրությունը շատ կարևոր է, քանի որ տարածաշրջանի եղանակը և ջերմաստիճանը որոշում են արշավի դժվարությունը։ Այսպիսով, օգտակար կլինի, եթե ընտրեք իդեալական ժամանակը, որպեսզի արշավը լինի ավելի քիչ մարտահրավերներով լի։
Լավագույն ժամանակը Langtang Valley Trek-ի համար Առանց ուղեկցորդի կլիներ աշնանը (սեպտեմբերից նոյեմբեր) և գարնանը (մարտից մայիս): Այս եղանակներին տարածաշրջանի եղանակային և ջերմաստիճանային պայմանները պարզապես կատարյալ են լեռնագնացության համար: Այս եղանակները լավագույն ժամանակն են Նեպալի բնական և գեղատեսիլ գեղեցկությունը տեսնելու համար:
Աշնանային և գարնանային եղանակները առաջարկում են պայծառ ու պարզ օրեր և տաք ջերմաստիճան, ինչը ձեզ հնարավորություն է տալիս վայելել լեռան լավագույն տեսարանը: Բացի այդ, աշնանը և գարնանը տեղումների հավանականությունը շատ քիչ է:
Այսպիսով, արահետները չոր են։ Այս պայմանները նվազեցնում են արշավի դժվարությունը, ապահովում են ձեր անվտանգությունը և թույլ են տալիս ունենալ լավագույն արշավային փորձը առանց ուղեկցորդի։
Բացառությամբ այս ամիսների, ցուրտը կամ անձրևը կարող են բազմաթիվ դժվարություններ առաջացնել Լանգտանգ հովտում մենակ քայլելիս։ Հետևաբար, եթե դուք Լանգտանգ հովտում քայլում եք առանց ուղեկցորդի, ճիշտ ստուգեք եղանակը.
Նաև տես՝
Որքա՞ն ժամանակ կտևի Լանգտանգ հովտի արշավը առանց ուղեկցորդի։
Եթե հետևում եք մեր Langtang Valley Trek երթուղի, դա տևում է մոտ 11 օր։ Բայց քանի որ դուք քայլում եք մենակ՝ առանց ուղեկցորդի, քայլարշավի տևողությունը կարող է տատանվել 7-ից 15 օր։
Դուք օրական կքայլեք մոտ 5-7 ժամ։ Քայլելու տևողությունը կարող է փոխվել՝ կախված ձեր արշավային երթուղուց։
Հետևաբար, դուք պետք է ուշադիր պլանավորեք երթուղին: Նաև մի մոռացեք մի քանի օր ակլիմատիզացիայի և հանգստի մասին արշավի ընթացքում:
Ձեզ կարող է նաև դուր գալ հետևյալը.
Որքա՞ն դժվար է Լանգտանգ հովտի արշավում առանց ուղեկցորդի կացարան գտնելը։
Լանգտանգ հովտի արշավը Նեպալի հայտնի թեյարաններով արշավներից մեկն է, ինչը նշանակում է, որ կան մի քանի թեյարաններ և հյուրանոցներ՝ կացարան և սնունդ տրամադրելու համար: Այնուամենայնիվ, քանի որ շատ արշավորդներ արահետով են անցնում գագաթնակետային սեզոնի ընթացքում, դուք ստիպված կլինեք շտապել սենյակներ գտնելու համար:
Թեյարանները կարևոր են՝ մեկ դատարկ սենյակով և կից լոգարանով։ Թեյարանների սենյակները նախատեսված են երկտեղանոց մահճակալների համար։ Հետևաբար, դուք ստիպված կլինեք մի փոքր ավելի շատ վճարել ձեզ համար սենյակ ձեռք բերելու համար։
Երբ սենյակ գտնեք, չեք անհանգստանա սննդի մասին, քանի որ ամբողջ թեյարանը սնունդ է տրամադրում։
Դժվարություններ Լանգտանգ հովտում առանց ուղեկցորդի արշավի ընթացքում
1. Կլիմայականացում
Միայնակ լեռնագնացության ժամանակ հիմնական խնդիրներից մեկը ակլիմատիզացիայի վերաբերյալ գիտելիքների պակասն է։ Առանց պատշաճ ակլիմատիզացիայի՝ դուք շատ հակված եք բարձրության հիվանդության։
Այսպիսով, դուք պետք է իմանաք, թե երբ և որտեղ պետք է հարմարվել արշավի ընթացքում։ Հետևաբար, դա կօգնի կազմել համապատասխան երթուղի՝ համապատասխան ակլիմատիզացիայի օրերով։
2. Սնունդ և կացարան
Մեկ այլ դժվարություն, որը կարող եք հանդիպել մենակ արշավի ժամանակ, սննդի և կացարանի կազմակերպումն է, հատկապես գագաթնակետային սեզոնի ընթացքում։
Ուղեկցորդ ունենալը կօգնի ձեզ նախապես կազմակերպել սննդի և կացարանի հարցը։ Այնուամենայնիվ, մենակ արշավելն առանց ուղեկցորդի նշանակում է, որ դուք պետք է շտապեք կազմակերպել ձեր կացարանն ու սնունդը։
3. Ճանապարհների իմացություն
Արշավի ժամանակ քարտեզները միշտ օգտակար են լինում։ Բայց երբ մենակ եք ճանապարհորդում, քարտեզ ունենալը պարտադիր է։ Շրջադարձերի միջով ճիշտ երթուղին գտնելը դժվար է, նույնիսկ քարտեզի առկայության դեպքում։ Հետևաբար, լավագույն արահետը գտնելը կարող է դժվար լինել։
4. Ձեր ուղեբեռը տեղափոխելը
Սնունդ և կացարան գտնելը կարող է դժվար լինել, բայց դուք պետք է ձեր ուղեբեռը վերցնեք։ Հետևաբար, դուք պետք է թեթև իրեր վերցնեք։
5. Արտակարգ դեպքեր
Այս բոլոր դժվարություններից բացի, լեռնագնացության ժամանակ կարևորագույն հարցերից մեկն է՝ «Ի՞նչ անել արտակարգ իրավիճակում»։ Միայնակ լեռնագնացության ժամանակ ամեն ինչ կարող է պատահել։ Հետևաբար, լավագույնը կլինի, եթե ձեռնարկեք բոլոր կանխարգելիչ միջոցները։
Բջջային հեռախոսները և այլ կապի սարքերը կարող են անհասանելի լինել մեծ բարձրության վրա, ինչը կարող է խնդիր լինել արտակարգ իրավիճակներում: Այսպիսով, դուք կարող եք անօգնական լինել ցանկացած բնական աղետի կամ առողջության համար վտանգի դեպքում: Հետևաբար, դուք պետք է մտավոր պատրաստ լինեք անելու Լանգտանգ հովտի արշավ առանց ուղեկցորդի.
Ինչպե՞ս հասնել Լանգտանգ հովտի արշավի սկզբնական և վերջնական կետեր և վերադառնալ այնտեղից՝ առանց ուղեկցորդի։
Սկզբնակետը և վերջնակետը Langtang Valley Trek են Սյաբրուբեզի, Կատմանդուից 8-10 ժամվա մեքենայով։ Քանի որ դուք արշավում եք առանց ուղեկցորդի, պետք է հնարավորինս շատ տեղեկություններ հավաքեք վայրերի և տրանսպորտի մասին։ Ճանապարհորդելու ամենատարածված ձևերն են՝
ՋիպՋիպով ճանապարհորդելը արահետի սկիզբ հասնելու ամենահարմար միջոցն է։ Այն շատ ավելի հարմարավետ է, քան մյուս ճանապարհային տրանսպորտը։ Ջիպը տեղավորում է 6-8 մարդ։ Դրանք կարող եք գտնել Թամելում կամ Կալանկիի Նոր ավտոբուսային կայանում։
Տեղական ավտոբուսներՍա Նեպալում ճանապարհորդելու ամենաէժան ձևն է, բայց այն պակաս հարմարավետ է, քան ջիպով ճանապարհորդելը: Դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել Սյաբրուբեսի տանող տեղական ավտոբուսը Կալանկիի Նոր ավտոբուսային կայանից:
Լանգտանգ հովտի արշավային ուղեցույց վարձելու առավելությունները
Գիտեմ, որ մենակատար արշավն ունի իր արկածները։ Այնուամենայնիվ, լիցենզավորված արշավային ուղեկցորդ վարձելը դրա համար Langtang Valley Trek դա լեռնագնացությունն ավելի հեշտ և հարմարավետ է դարձնում, հատկապես, եթե դուք սկսնակ եք կամ սկսնակ լեռնագնաց։
Լանգտանգ հովտի արշավի համար լեռնագնացների մեծ մասը նախընտրում է վարձել ուղեկցորդ։ Ուղեցույցը մեկն է, ով կօգնի ձեզ ամբողջ ճանապարհորդության ընթացքում։ Ուղեցույցը կմոտիվացնի ձեզ ամբողջ արշավի ընթացքում և կապահովի ձեր անվտանգությունն ու պաշտպանվածությունը։
Անկախ արշավների ժամանակ ճիշտ երթուղին գտնելը կարող է դժվար լինել։ Սակայն ուղեկցորդի հետ դուք այս խնդրի առաջ չեք կանգնի։ Նրանք կօգնեն ձեզ կողմնորոշվել երթուղում և կուղեկցեն ձեզ հեշտ և ճիշտ արահետից։
Քանի որ ուղեկցորդը գիտի տեղական լեզուն, նա կշփվի ձեզ և գյուղացիների հետ։ Դուք կշփվեք տեղացիների հետ և կծանոթանաք նրանց մշակույթին և ավանդույթներին։
Լավ թեյարան գտնելը կարող է լուրջ խնդիր լինել արշավների ժամանակ։ Լանգթանգ հովիտ մենակ։ Ուղեցույցը միշտ կօգնի ձեզ գտնել լավագույն թեյարանը կամ հյուրանոցը ձեր հարմարավետ գիշերակացի համար։
Այսպիսով, հաշվի առնելով ուղեկցորդի առավելությունները, միշտ ավելի լավ է վարձել մեկին Լանգտանգ հովտի արշավի ժամանակ։
Առանց ուղեկցորդի արշավի համար անհրաժեշտ նախապատրաստություն
1. Մտավոր պատրաստվածություն
Հոգեբանական պատրաստվածությունը շատ կարևոր է մենակ արշավի ժամանակ։ Օգտակար կլինի, եթե դուք հոգեպես պատրաստ լինեք հաղթահարել ցանկացած իրավիճակ՝ առանց խուճապի մատնվելու։ Հետևաբար, հոգեպես պատրաստ եղեք նախքան ճանապարհորդության մեկնելը։
2. Ֆիզիկական պատրաստվածություն
Մտավոր պատրաստվածության դեպքում դուք պետք է ֆիզիկապես պատրաստ լինեք՝ արշավն ավարտելու համար։ Դուք պետք է օրական միջինը 5-6 ժամ քայլեք։ Բացի այդ, եթե արշավում եք առանց ուղեկցորդի կամ բեռնակիրի, դուք ձեզ հետ կպահեք ձեր ուղեբեռը։
3. Սրտային մարզումներ
Դուք ամեն օր 5-6 ժամ կքայլեք ձեր մեջքի պայուսակով, ինչը կատակ չէ։ Հետևաբար, դրա համար դուք պետք է լավ դիմացկունություն ունենաք։ Այսպիսով, նախքան արահետ դուրս գալը, պատրաստվեք մարզվելով՝ բարձրացնել ձեր դիմացկունությունը։ Կարող եք կատարել կարդիո մարզումներ, ինչպիսիք են՝ ցատկել, լողալ, ցատկելև այլն, որոնք զգալիորեն կօգնեն ձեզ բարձրացնել ձեր դիմացկունությունը և պատրաստվել արշավին։
4. Լեռնագնացության պարագաներ
Վերջապես, քանի որ դուք Լանգտանգ հովիտ եք արշավելու առանց ուղեկցորդի, դուք ձեզ հետ կվերցնեք արշավային բոլոր պարագաներն ու սարքավորումները: Հետևաբար, դուք պետք է ունենաք արշավային բոլոր անհրաժեշտ պարագաները և խուսափեք անցանկալի իրերից:
Փաթեթավորման անհրաժեշտ պարագաներ մենակ ճանապարհորդության համար
Լանգտանգ հովիտ առանց ուղեկցորդի արշավելը նշանակում է ձեր ուղեբեռը տանել ձեզ հետ։ Հետևաբար, դուք պետք է թեթև փաթեթավորեք այն և խուսափեք ավելորդ իրերից ձեր ուղեբեռում։
Տարվա եղանակից կախված՝ հագուստի փաթեթավորումը տարբեր է։ Քանի որ Լանգտանգ հովտում առանց ուղեկցորդի արշավը հարմար չէ և խորհուրդ չի տրվում ձմռանը և մուսսոնային եղանակին, ահա աշնանը և գարնանը արշավների ժամանակ անհրաժեշտ արշավային պարագաների ցանկը.
1. Հագուստ
- Արագ չորացող շապիկներ (կարճ և երկար թևքերով)
- Լեռնագնացության տաբատներ
- Շնչող ներքնազգեստ
- Գլխարկ, գլխարկ
- Անձրևակայուն քամուց պաշտպանիչ
- Ներքին բաճկոն
- Արեւային ակնոց
2. Կոշիկ
- Արշավային կոշիկներ
- Հողաթափ
- Լրացուցիչ զույգ գուլպաներ
3. Բժշկական պարագաներ
- Առաջին բուժօգնության հիմնական մեթոդներ (վիրակապեր, ալկոհոլային քսուքներ, ածխային հաբեր)
- Հակաբիոտիկների
- Բարձրության հիվանդության դեղամիջոցներ
- Dettol Անձեռոցիկներ
- Մանկական փոշի
4. Տարբեր
- Հեքիաթներ
- Թեքինգ ձողեր
- Քարտեզ (ամենակարևորը մենակ արշավի ժամանակ)
- GoPro-ն և տեսախցիկը
- Ունիվերսալ ադապտերներ
- Լրացուցիչ հիշողության քարտ
- Էներգաբանկեր և լրացուցիչ մարտկոց
- Flashlights
- Ջրի շիշ
- Զուգարանի թղթի վրա
- Sunscreen
Փաթեթավորման ցանկի մասին ավելի մանրամասն տեղեկությունների համար, խնդրում ենք կարդալ մեր բլոգը «Langtang Valley Trek փաթեթավորման ցուցակ».
Վերջնական Մտքեր
Լանգտանգ լեռնագնացությունը Նեպալի ամենահայտնի լեռնագնացության վայրերից մեկն է։ Եվ միայնակ լեռնագնացության վայրերից մեկը։ Langtang Valley Trek հնարավոր է պատշաճ նախապատրաստման և պլանավորման դեպքում: Սակայն մենք միշտ խորհուրդ ենք տալիս դա անել արշավային ուղեցույցի և կառավարության կողմից գրանցված արշավային ծրագրերի հետ, ինչպիսիք են Peregrine Treks and Tours-ը՝ ձեր անվտանգության, ավելի շատ տեղեկություններ ստանալու և ծախսերը նվազագույնի հասցնելու համար: Քիչ արշավորդներ կան, որոնք դեռևս բացակայում են Լանգտանգ հովտում մենակ կատարած արշավներից: Դուք կարող եք գտնել ցանկը այստեղ ՈՒղեցույց:
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարող եք դիմեք մեզՄենք ուրախ կլինենք ձեզ ուղղորդել և օգնել մեր լավագույն կարողությունների սահմաններում։