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Trekking yoga nella valle del Langtang
Trekking spirituale e avventuroso sull'Himalaya
Durata
10 Giorni
Pasti
- Prima colazione
- 8 Pranzo
- 8 Cena
Alloggio
- 2 notti in hotel
- 7 notti in eco-lodge
Attività
- Trekking
- Yoga
- Strada panoramica
SAVE
€ 210Price Starts From
€ 1050
Panoramica del Langtang Valley Yoga Trekking
Langtang Valley Yoga Trekking è correttamente progettato per offrirti un'esperienza yoga unica nella valle di Langtang. Le sessioni di yoga e meditazione ti aiuteranno senza dubbio a far sparire lo stress. Ti aiuteranno a mescolarti con la natura. La valle di Langtang è popolarmente conosciuta come il trekking della valle del ghiacciaio. La valle di Langtang è la più vicina alla capitale, Kathmandu.
Offre la vista di bellissimi ghiacciai e delle montagne innevate più vicine. È ricco di vegetazione naturale. I sentieri sono costituiti da una rigogliosa foresta di rododendri e conifere. Inoltre, passerai il primo parco nazionale himalayano del Nepal, il parco nazionale di Langtang. Se sei fortunato, puoi vedere un panda rosso. È un animale raro che si trova sulle colline del Nepal.
Punti salienti del trekking yoga nella valle del Langtang
- Veduta di Manaslu, Annapurna e Ganesh Himal
- Foreste di querce e rododendri
- Fiume Langtang, villaggio di Langtang
- Il Gompa di Kyanjin
- Scalata Tsherko-Ri
- Splendide viste dell'Himalaya, della valle e della foresta
- Il villaggio rurale della regione di Langtang e la sua cultura unica
- Yoga in grembo all'Himalaya
Panoramica del viaggio di Langtang Valley Yoga Trekking
Il Langtang Valley Yoga Trekking è un pacchetto di dodici giorni con partenza da Kathmandu. Kathmandu è la città con il più alto numero di siti patrimonio mondiale dell'UNESCO. Il trekking inizia dal villaggio di Syabrubesi. Ci arriveremo dopo sei ore di guida da Kathmandu. A questo punto, seguiremo gradualmente il fiume Langtang dirigendoci verso il villaggio di Langtang.
La tribù specifica che abita la comunità è composta da individui Tamang e Tibetani. Sarete sedotti dal loro stile di vita, dalle loro tradizioni, dalla loro calda ospitalità e dai loro cibi etnici.
Avvicinandoci ai nostri passi in avanti, raggiungeremo la nostra destinazione finale Kyanjin Gompa. È il più antico monastero buddista del Regione di Langtang. Esploreremo il monastero e visiteremo la più antica fabbrica di formaggio della regione. Potrai assaggiare il sapore autentico del formaggio nepalese Nak (femmina di yak) e portarlo a casa come souvenir.
Ci sposteremo senza indugio a Kyangjin Ri (4350 m) per ammirare viste himalayane a 360 gradi della regione di Langtang. Poi scenderemo a Syabrubesi il giorno dopo. Tuttavia, dovremo percorrere gli stessi sentieri seguendo le nostre tracce. Infine, raggiungeremo Kathmandu e concluderemo il nostro viaggio.
Attributi del sentiero
Il Langtang Valley Yoga Trekking è il percorso di trekking più comodo e breve rispetto ad altri percorsi. Sul percorso, camminerai su percorsi che si trovano sulle ginocchia del monte Langtang Lirung. Il monte Langtang Lirung è la cima dominante della regione di Langtang. Inoltre, la valle di Langtang ha tracce della religione Bon-Po, il che la rende una terra sacra.
In questo caso, puoi canalizzare l'energia mistica dedicandoti allo yoga e alla meditazione. Infine, puoi goderti una vista mozzafiato del monte Langtang Lirung (7227 m), Langtang Ri (7205 m), Tserko Ri (4984 m) e Yala Peak (5,500 m). Inoltre, ci sono alcune vette famose lungo il sentiero.
Per questo motivo, Peregrine Treks vi offre il Langtang Valley Yoga Trekking senza lasciare traccia di rimpianto. La primavera (marzo-giugno) e l'autunno (settembre-novembre) sono le stagioni più adatte per questo viaggio. Tuttavia, accettiamo prenotazioni in tutte le stagioni.
Inoltre, forniamo la migliore guida di trekking e i migliori facchini per rendere il tuo viaggio un successo e senza intoppi. Pertanto, contattaci per maggiori dettagli su Trekking nella valle del Langtang. Prenota il tuo posto per il Langtang Valley Yoga Trekking. Cogli l'occasione di esplorare il Nepal con il miglior fornitore di servizi in ogni circostanza.
Itinerario dettagliato del trekking yoga nella valle del Langtang
Giorno 1: Giorno di arrivo
Il primo giorno di questo viaggio, atterrerai all'aeroporto internazionale Tribhuwan di Kathmandu. Il rappresentante di Peregrine Treks sarà lì per accoglierti e accompagnarti al tuo hotel. Puoi riposarti nel pomeriggio. La tua guida di trekking ti chiamerà per una sessione serale di yoga e poi cenerai.
Pasti: non inclusi
Giorno 2: Viaggio a Syabrubesi
In questo giorno, faremo un viaggio su strada per Syabrubensi. È una piccola città nel distretto di Rasuwa vicino alla valle di Kathmandu. Durante il viaggio di sei o sette ore, attraverserete i fiumi Trishuli e Bhote Koshi e imponenti colline e gole. Dopo aver raggiunto, faremo una sessione di yoga la sera.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 3: Trekking al Lama Hotel
Inizieremo il nostro trekking da Syabrubensi. Cammineremo gradualmente verso nord per raggiungere il Lama Hotel. Passeremo sentieri boschivi lungo il fiume Bhote Koshi e seguiremo il sentiero a monte verso il fiume Langtang.
Ci fermiamo un po' al villaggio di Rimche per il pranzo, poi riprendiamo la camminata dirigendoci direttamente verso il Lama Hotel. Continueremo la nostra sessione di yoga in serata e ci rilasseremo.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 4: Escursione al villaggio di Langtang
In questo giorno, camminiamo oltre il sentiero boschivo più a nord del Lama Hotel. Il sentiero di oggi ci porterà al villaggio di Ghodatabela, la scuderia in nepalese. Poi ci sono due mini villaggi: Chyamki e Mundu.
Passeremo quei due villaggi e infine raggiungeremo il villaggio di Langtang. Il villaggio di Langtang si trova sul grembo del monte Langtang Lirung (7227 m). Questo villaggio ospita le tribù Tamang e Tibet. La sera, continueremo la nostra sessione di yoga e riposeremo.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 5: Trekking al Kyanjin Gompa
Concedendovi sessioni di yoga mattutine e ammirando i paesaggi montani dal Langtang Village, troverete i vostri sentieri verso le vette più profonde dell'Himalaya. In questo giorno, cammineremo per tre o quattro ore fino al villaggio di Kyanjin Gompa.
Il villaggio è famoso per essere il più antico monastero buddista nella regione di Langtang. Puoi goderti maestose scene panoramiche di Langtang Lirung (7227 m) e Langtang II (6596 m) dalla città. Inoltre, faremo la nostra sessione di yoga serale, di fronte alle scene di montagna.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 6: Giornata di esplorazione
Prendendoci un giorno di pausa da una lunga camminata, sfrutteremo questa giornata per una breve escursione nella valle di Kyanjin. Per prima cosa, faremo un'escursione a Kyanjin Ri (4773 m), a nord di Kyanjin Gompa. In questa giornata, avvisteremo il ghiacciaio Langtang, il Langtang Lirung (7227 m) e lo Shisha Pangma (8013 m) in Tibet.
In secondo luogo, visiteremo il più antico caseificio che ha riaperto di recente. In terzo luogo, faremo una breve passeggiata fino a una mini-centrale idroelettrica lì vicino. Poi, torneremo al nostro hotel e continueremo la sessione serale di yoga, sentendo le vibrazioni positive del monastero.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 7: Trekking al Lama Hotel
Dopo la sessione di yoga mattutina, lasceremo il villaggio di Kyanjin e seguiremo i nostri passi fino al Lama Hotel. Raggiungeremo finalmente il Lama Hotel la sera, passando per diverse piccole comunità come i villaggi di Langtang, Mundu, Chyamki e Ghodetabala. Dopo la pausa ristoro, continueremo la sessione di yoga serale e ci riposeremo.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 8: Trekking a Syabrubesi
Il nostro trekking si completa in questo giorno, dopo essere tornati a Syabrubensi. Alla fine, cammineremo su percorsi a valle per quasi cinque ore. Il sentiero attraversa la fitta foresta di bambù e rododendri. Raggiungendo Syabrubensi, festeggeremo il completamento del trekking concedendoci una sessione serale di yoga. Ottenendo guarigione spirituale e rilassamento di mente e anima, riposeremo lì la nostra notte.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 9: Trasferimento a Kathmandu
Torneremo a Kathmandu, lasciandoci alle spalle le splendide scene del promontorio e portandoci dietro un sacco di ricordi. Le sei ore di viaggio vi lasceranno al vostro hotel, dove avrete tempo libero per riposarvi e unirvi a noi per una sessione serale di yoga. Poi, festeggeremo il vostro viaggio con una deliziosa cena di arrivederci.
Pasti: colazione, pranzo e cena
Giorno 10: Giorno della partenza
Prima di prendere il volo di ritorno, riassumeremo la nostra sessione di yoga mattutina. Poi, avrai un po' di tempo per la colazione e per preparare i bagagli. Uno dei nostri rappresentanti ti accompagnerà all'aeroporto. Ti aiuterà con le carte d'imbarco e altre formalità necessarie in aeroporto. Dopodiché, ti saluterà e salirai a bordo del volo.
Pasti: Colazione
Personalizza questo viaggio in base ai tuoi interessi con l'aiuto del nostro esperto di viaggi locale.
Include ed esclude
Che cosa è incluso?
- Trasferimenti aeroportuali in auto privata, Kathmandu – Syabrubesi – Kathmandu Luxury Bus
- Sistemazione in hotel a 3 stelle a Kathmandu e in un lodge locale durante il trekking
- Tre pasti durante il Langtang Valley Yoga Trekking
- Istruttore di yoga, guida e facchino obbligatorio
- Permesso per il trekking yoga nella valle del Langtang e TIMS
- Imposte governative e locali applicabili
Cosa è escluso?
- Tariffe aeree internazionali e visto per il Nepal
- Pranzo e cena a Kathmandu
- Spese personali come conto del bar e delle bevande, doccia calda durante il trekking, lavanderia, Internet, telefonate, ecc.
- Sistemazione in hotel a causa dell'arrivo anticipato dal Langtang Valley Yoga Trekking e della partenza posticipata dal trekking
- Tipping
Departure Dates
Organizziamo anche viaggi privati.
Informazioni di viaggio
Appunti per i visitatori del Langtang Valley Yoga Trek.
Le informazioni sopra menzionate sono solo una linea guida. Cerchiamo di mantenere la flessibilità nell'itinerario, poiché può dipendere da numerosi fattori. Condizioni meteorologiche imprevedibili, politica instabile, scioperi e altri fattori potrebbero apparire all'improvviso.
Ti consigliamo di pianificare il tuo viaggio tenendo conto dei giorni di buffering, poiché non possiamo garantire cose fuori dal nostro controllo. Tuttavia, facciamo del nostro meglio per fornirti voli con la stagione e gli orari migliori, riducendo al minimo gli effetti collaterali delle cause sopra menzionate.
"Cosa rende speciale il Langtang Valley Yoga Trek?"
Un trekking può essere unico solo se ci si dedica e ci si appassiona. Inoltre, Peregrine Treks offre un'ampia gamma di opportunità e il massimo delle strutture. Sta a te scegliere le giuste prospettive al momento giusto. Quindi, potresti scegliere il meglio e renderlo unico?
Domande frequenti
Mentre prenoti questo viaggio, puoi richiedere un servizio di pick-up. Per questo, devi fornirci i dettagli del tuo volo.
Con poca esperienza di camminata, e una persona moderatamente in forma può completare in modo efficiente il Langtang Trek. Un individuo dovrebbe camminare per 5 o 6 ore al giorno portando uno zaino leggero. Anche se non hai esperienza di trekking, puoi prepararti per fare esercizio e mantenerti in forma.
Il percorso del Langtang Valley Yoga Trek dovrebbe essere un trekking di livello principiante, considerando un trekking da facile a leggero e moderato. Camminando in salita per quattro giorni, raggiungerai la destinazione a Kyanjin Gompa o alla stazione di collina di TserkoRi. Guadagnerai un'altitudine di circa 800-900 m al giorno, camminando per 6-7 ore per raggiungere il ghiacciaio Langtang. Il percorso di trekking del giorno successivo continua a essere in salita per la maggior parte del tempo.
Le guest house locali di Langtang hanno docce. Alcune locande le forniscono gratuitamente, ma altre potrebbero farvi pagare, a seconda delle condizioni meteo e della disponibilità di acqua.
Le bottiglie d'acqua confezionate sono facilmente reperibili lungo i percorsi. Tuttavia, ti consigliamo di essere un turista responsabile, creando il minimo inquinamento da plastica. Quindi, puoi portare una bottiglia e riempirla quando trovi acqua potabile. Oppure, puoi usare compresse per la purificazione dell'acqua/compresse di cloro per pulire l'acqua corrente e bere dopo trenta minuti di applicazione.
C'è la massima possibilità di caricare la tua macchina fotografica digitale o altre batterie durante il tuo soggiorno al lodge durante il trekking. Tuttavia, ti consigliamo di portare un paio di batterie extra e un adattatore per la tua idoneità.
I percorsi lungo i trekking del Langtang sono dotati di servizi telefonici e pochi hotel hanno servizi Wi-Fi. Così puoi comunicare con i tuoi cari durante un trekking in solitaria.
Ci dispiace che le carte di credito nelle aree di trekking non siano accettate a causa della mancanza di bancomat. Dovrete invece portare con voi valuta nepalese per le spese quotidiane.
Peregrine Treks mette a disposizione dei facchini per trasportare i bagagli. Forniamo un facchino per due ospiti. Porterà un carico massimo di 25 chilogrammi, il che significa che ogni ospite può portare 12.5 kg di bagaglio durante il trekking. Se hai intenzione di fare trekking da solo o di avere un facchino personale, puoi averlo pagando un extra.
Le ore di cammino dipendono dalle caratteristiche geografiche della destinazione del trekking. Ogni giorno, potresti prepararti per circa sei ore di cammino.
Puoi destinare 8-10 USD per un pranzo/cena regolare a Kathmandu, mentre 10-15 USD saranno sufficienti per cose extra come acqua, tè/caffè, cioccolata e altre bevande fredde durante il trekking. Dipende anche dal tuo livello di abitudini di spesa.
Recensioni su Langtang Valley Yoga Trekking
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