Trekking al campo base del Manaslu in Nepal

Trekking al campo base del Manaslu

icona data Venerdì maggio 15, 2020

Il Manaslu Base Camp Trek è un altro famoso trekking nella regione del Manaslu. Situato al confine tra Nepal e Tibet nel distretto di Gorkha, il Manaslu Base Camp Trek è un trekking isolato e remoto che offre viste mozzafiato sulle montagne, culture ed etnie diverse e una ricca biodiversità. Puoi ottenere viste pittoresche del Manaslu Himal (8153 m), del Ganesh Himal (7319 m), dello Shringi Himal (7187 m) e dell'Himal Chuli (7893 m) in questo Manaslu Base Camp Trek di 15 giorni.

Il Manaslu Base Camp Trek ti porta alla base dell'ottava montagna più alta del mondo, il Monte Manaslu. Manaslu deriva dal sanscrito e significa "Montagna dell'anima". Situato a circa 64 km a est dell'Annapurna, il Manaslu Base Camp Trail è stato aperto ai viaggiatori di tutto il mondo solo nel 1992. Pertanto, il sentiero è ancora meno esplorato e la sua bellezza è inalterata. È un sentiero paradisiaco naturale incontaminato in Nepal.

Durante il trekking sul Manaslu Base Camp Trail, incontrerai diversi insediamenti locali con gente del posto accogliente e amichevole. La maggior parte degli abitanti del percorso del Manaslu Base Camp sono di origine tibetana. Pertanto, puoi esplorare da vicino l'autentico stile di vita tibetano e trovare molti monasteri sacri buddisti che rendono questo trekking spirituale e curativo per l'anima. Inoltre, il sentiero offre viste fantastiche sull'altopiano tibetano.

Il Manaslu Base Camp si trova a 4800 metri sopra il livello del mare. Poiché la maggior parte del sentiero del Manaslu Base Camp Trek è stata dichiarata area riservata dal governo nepalese, i trekker necessitano di un permesso speciale per fare trekking nella regione del Manaslu.

Questo Trekking nel Manaslu è faticoso e impegnativo. Potrebbe essere piuttosto complicato per i principianti. Ma, con la giusta preparazione e pianificazione, puoi conquistare questo trekking.

Punti salienti di questo trekking sul Manaslu

  • Attraversa il maestoso campo base del Manaslu e ammira da vicino il monte Manaslu, l'ottava montagna più alta del mondo.
  • Uno sguardo alla cultura tibetana e buddista
  • Scoprite la natura remota e incontaminata della regione del Manaslu.
  • Godetevi un'escursione tranquilla e rilassante, lontano dai sentieri battuti, nella zona meno affollata del campo base del Manaslu.
  • Escursione alla splendida area protetta del Manaslu.
  • Viste mozzafiato dell'Himlung Himal (7216 m/23,345 piedi) e del monte Manaslu (8153 m/26,748 piedi).
  • Visitate i numerosi monasteri buddisti e i villaggi remoti della regione.
  • Paesaggi naturali mozzafiato, laghi glaciali d'alta quota, flora e fauna affascinanti.

Itinerario del trekking al campo base del Manaslu

Giorno 1: Arrivo all'aeroporto internazionale Tribhuvan di Kathmandu

Giorno 2: Preparazione al trekking e giro turistico della valle di Kathmandu

Giorno 3: Guidare fino a Soti Khola (710 m/2,330 piedi) via Arughat (670 m/2,198 piedi) con veicolo privato: 135 km, 8-9 ore di guida

Giorno 4: Da Soti Khola a Macha Khola (890 m/2,920 piedi) – circa 14 km, 6-7 ore

Giorno 5: Da Macha Khola a Jagat (1340 M) – circa 22 km, 8-9 ore

Giorno 6: Da Jagat a Deng (5,917 piedi / 1,804 m) – circa 21 km, 8-9 ore

Giorno 7: Da Deng a Namrung (2,660 m/8,725 piedi) – circa 12 km, 6-7 ore.

Giorno 8: Da Namrung a Samagaun (3,530 m/11,578 piedi) – circa 12 km, 7-8 ore

Giorno 9: Da Samagaun a Samdo (3,860 m/12,660 piedi) tramite il campo base del Manaslu: circa 8 km, 3-4 ore

Giorno 10: Giorno di acclimatamento a Samdo

Giorno 11: Da Samdo a Dharmasala, noto anche come campo base di Larke La (4,460 m/14,628 piedi) - circa 7 km, 3-5 ore

Giorno 12: Da Dharmasala a Bhimtang (3,720 m/12,201 piedi) tramite il passo Larke La – circa 12 km, 7-9 ore

Giorno 13: Da Bhimtang a Tilje (2300 m) – circa 16 km, 6-7 ore

Giorno 14: Da Tilje a Bagarchap (2160 m) e da Besisahar a Kathmandu: circa 9 ore di viaggio.

Giorno 15: Partenza finale

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Viaggio consigliato

Manaslu Circuit Trek

durata 15 Giorni
1480€
difficoltà Moderato

Quando fare il trekking al campo base del Manaslu?

Periodo migliore per il trekking al campo base del Manaslu

Migliori periodo migliore per il trekking al campo base del Manaslu è durante la primavera e l'autunno.

Autunno

Settembre, ottobre e novembre sono i mesi autunnali in Nepal. Durante l'autunno, sperimenterai condizioni meteorologiche diverse a seconda del periodo del tuo trekking. Se fai trekking all'inizio di settembre, potresti sperimentare occasionali acquazzoni poiché sono i mesi di transizione tra i monsoni e l'autunno. Pertanto, la temperatura è fresca all'inizio di settembre. E puoi sperimentare un clima secco e stabile durante ottobre e novembre. La vista delle montagne è migliore in questa stagione, con il clima e la temperatura più adatti per il trekking. Pertanto, l'autunno è il periodo migliore per fare il Manaslu Base Camp Trek.

Primavera

La primavera è la seconda stagione migliore per il Manaslu Base Camp Trek. Marzo, aprile e maggio sono i mesi primaverili in Nepal. In autunno, la temperatura è eccellente e il cielo è luminoso e caldo durante la primavera. La temperatura è semplicemente perfetta per il trekking in primavera. E puoi goderti un cielo terso, azzurro e senza nuvole e viste mozzafiato sulle montagne e sui paesaggi circostanti. Quindi, le condizioni meteorologiche stabili della primavera portano migliaia di scalatori e trekker nella regione del Manaslu.

Fuori stagione per il Manaslu Trek

L'inverno e l'estate sono due stagioni considerate fuori stagione per il Manaslu Base Camp Trek. Ma è comunque fattibile in queste stagioni. Tutto ciò di cui hai bisogno è una buona preparazione, e sei pronto per partire.

Inverno

Dicembre, gennaio e febbraio rientrano nella stagione invernale. A dicembre, puoi sempre goderti un'alba e un tramonto limpidi. Tuttavia, alcune sale da tè potrebbero essere chiuse perché la gente del posto migra verso la regione più bassa per evitare il freddo. Inoltre, devi prepararti alle forti nevicate durante il trekking invernale. A causa delle forti nevicate, gennaio non è il mese favorito per il trekking al Manaslu Base Camp. Potrebbe causare alcune interruzioni del trekking.

Estate/Monsone

Durante l'estate/il monsone, la pioggia moderata è troppo comune. Per questo motivo, il Manaslu Base Camp Trek non è preso in considerazione durante l'estate. Inoltre, la temperatura diventa più fredda a causa della pioggia. Tuttavia, le passeggiate mattutine sotto la pioggia battente possono essere un ottimo refrigerio. Tuttavia, la maggior parte dei sentieri sono scivolosi e bagnati, rendendo più difficile il trekking. Tuttavia, vedrai il cielo animarsi dopo che la polvere si sarà depositata.

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Elenco di cose necessarie per il trekking al campo base del Manaslu

Preparare un bagaglio leggero e corretto è fondamentale per qualsiasi trekking ad alta quota in Nepal. Una buona lista di cose da mettere in valigia ti proteggerà da qualsiasi condizione meteorologica nelle alte quote della regione del Manaslu. Quindi, sarebbe utile avere un equipaggiamento da trekking di qualità e un abbigliamento adeguato durante il trekking.

Ecco le cose che non dovresti assolutamente dimenticare di mettere in valigia durante il Manaslu Base Camp Trek:

  • Pullover
  • Maglie termiche Expedition
  • Giacca in pile
  • Giacca impermeabile
  • Giacca antivento
  • Pantaloni in cotone
  • Pantaloncini
  • Intimo termico
  • Guanti termici
  • Pantaloni di cotone
  • Pantaloni termici
  • cappello da sole
  • Foulard e Sciarpe
  • Balaclava
  • Magliette termiche
  • Calzini interni
  • Occhiali da sole
  • Lampada frontale
  • Sacchi a pelo
  • Borsa da trekking
  • Kit di primo soccorso
  • Bottiglie d'acqua
  • Tappetino Thermarest
  • Toiletries
  • Lavare l'asciugamano
  • Scarpe da trekking
  • Pantaloni/pantaloni impermeabili

Requisiti fisici e preparazione per il trekking al campo base del Manaslu

Preparazione fisica

Il trekking al Manaslu Base Camp dura circa 15 giorni. Camminerai per 6-7 ore al giorno per raggiungere la tua destinazione. Inoltre, il sentiero è pieno di salite e discese con terreno roccioso. Quindi, questo rende il trekking ancora più difficile.

Quindi, sarebbe utile se ti preparassi fisicamente prima del tuo trekking vero e proprio. Consiglio vivamente di iniziare ad allenarti mesi prima del trekking. Inoltre, potresti cercare assistenza da trekker esperti. Può essere di grande aiuto.

Consulta il tuo medico

La salute è una preoccupazione significativa durante il trekking ad altitudini elevate, come il Manaslu trek. Quindi, ti consiglio di consultare il tuo medico e di fare un controllo completo del corpo prima del trekking. Potresti avere condizioni preesistenti nel sangue, nei polmoni e nel cuore. Quindi è molto importante che il tuo corpo venga controllato.

Assicurazioni viaggio

Poiché il trekking al Manaslu Base Camp è remoto e isolato, avrai un accesso limitato alla regione del Manaslu. Quindi, assicurati di controllare la tua assicurazione. La tua polizza assicurativa dovrebbe coprire tutte le spese mediche che potrebbero presentarsi lungo il percorso e un'opzione di soccorso in elicottero in caso di emergenza.

Difficoltà durante il trekking al campo base del Manaslu

Paesaggio e distanza

Il trekking del Manaslu Base Camp ti porta attraverso vari paesaggi complessi e dalle forme strane. Inoltre, il totale distanza di questo trekking al Manaslu è di circa 177 km, e dovrai percorrere dai 15 ai 20 km al giorno. Quella distanza e il sentiero ripido e roccioso metteranno sicuramente alla prova la tua resistenza e perseveranza. I primi giorni del trekking possono essere impegnativi, poiché il sentiero attraversa la gola di Budi Gandaki.

Attraversare il passo Larke La a 5160 m è la parte più impegnativa di questo trekking. Pertanto, devi essere mentalmente e fisicamente preparato ad affrontare queste difficoltà durante il trekking.

altitudine

L'altitudine variabile è un altro fattore che può causare difficoltà durante il trekking. Il Manaslu Trek inizia a 710 m a Soti Khola, portandoti fino al punto più alto del trekking a Larke La Pass a 5160 m. Il corpo subisce notevoli cambiamenti nell'ambiente circostante e devi essere in grado di adattarti. Quindi, c'è un'alta probabilità di mal di montagna durante questo trekking.

Quindi, sarebbe utile se ti preparassi ad affrontare tutti i rischi del mal di montagna. Imparare a conoscere il mal di montagna e i suoi sintomi può essere molto utile. Oltre a ciò, consulta il tuo medico riguardo al mal di montagna e ai suoi farmaci prima del trekking.

Per ulteriori dettagli: Difficoltà del Manaslu Trek

 

Costo del trekking al campo base del Manaslu

Se hai deciso di fare il Manaslu Base Camp Trek, potresti essere preoccupato per il budget del trekking. Ecco quindi alcune ripartizioni dettagliate dei costi:

Per maggiori informazioni, consultare: Costo del Manaslu Circuit Trek

Guide e portatori Costo

Per fare trekking nella regione del Manaslu è indispensabile avere una guida o un portatore.

Le guide sono essenziali per la tua sicurezza durante il trekking. Quindi, è meglio assumere una guida di trekking autorizzata in Nepal. Ti condurrà lungo il percorso più sicuro, ti darà informazioni sulla zona e ti aiuterà a trovare un alloggio al miglior prezzo.

Allo stesso modo, avere un facchino ti aiuterà a trasportare i bagagli durante il trekking. Quindi, puoi fare una passeggiata tranquilla senza preoccuparti dei bagagli.

La guida ti addebiterà circa 25$-35$ al giorno, incluso alloggio, cibo e assicurazione. E 15$-20$ al giorno per il facchino. Una tariffa simile verrà applicata a un facchino che si accompagna a una guida.

Costo del trasporto al Manaslu Base Camp Trek

Soti Khola è il punto di partenza di questo trekking del Manaslu. Puoi prendere rapidamente un autobus locale e una jeep per arrivare a Soti Khola. Ti costerà circa $ 10 a persona se viaggi su un autobus locale. Il viaggio in jeep può costare circa $ 150 e $ 200.

Tuttavia, è possibile condividere il costo della jeep con altri passeggeri, spendendo circa 30 $.

Costo del cibo al Manaslu Base Camp Trek

Maggiore è l'altitudine, maggiore è il costo del cibo. In questo trekking, un pasto ti costerà circa $ 5. Quindi, in media, spenderai $ 20 in cibo per un giorno.

Costo dell'alloggio al Manaslu Base Camp Trek

Manaslu Base Camp è uno dei famosi trekking delle teahouse in Nepal. Quindi, trovare un alloggio non è un problema in questo Manaslu Base Camp Trek. La stanza può costare circa $ 6 - $ 9. Le stanze sono piuttosto essenziali, con letti singoli condivisi e un bagno separato.

Permessi richiesti per il trekking e relativi costi

Per raggiungere il campo base del Manaslu, avrai bisogno di tre Permessi per il trekking nel Manaslu.

Costo del permesso per l'area riservata di Manaslu

  • Da settembre a novembre: USD 100 a settimana (aggiuntivo USD 15 al giorno oltre la settimana).
  • Da dicembre ad agosto: USD 75 a settimana (aggiuntivo 10 USD a testa giorno oltre la settimana)

Permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna

  • Il costo del permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna è 23 USD a persona.

Permesso per l'area protetta di Manaslu

  • Il costo del permesso per l'area di conservazione del Manaslu è 23 USD a persona.

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Conclusione

Il trekking al Manaslu Base Camp è uno dei migliori trekking fuori dai sentieri battuti che offre una magnifica vista della montagna, una cultura varia, paesaggi variegati e una ricca biodiversità. Quindi, vi divertirete molto nel Manaslù regione.

Inoltre, se avete domande su questo o altri trekking in Nepal, non esitate a contattarci.

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