מחנה הבסיס של אנאפורנה הוא יעד חלומי לכל מטייל מכל רחבי העולם. אבל הטרקים למחנה הבסיס ההררי העשירי בעולם, הר אנאפורנה, קשה.
שביל מחנה הבסיס של אנאפורנה עובר בשטחים מגוונים מלאים בעליות ומורדות. בנוסף, הגובה מעלה מכשולים שונים לאורך הדרך. הקושי של טרק מחנה הבסיס של אנאפורנה הוא בינוני.
אבל המסע למחנה הבסיס, לכבוש את כל בסיס מחנה אנאפורנה קשיים, היא חוויה לכל החיים. טרק ה-ABC תובעני למדי, אך עם הכנה מתאימה והלך רוח חיובי, הטרק הזה מתאים לכל קבוצות הגיל.
אז, כמה קשה טרק מחנה הבסיס של אנאפורנה?
טרק בבסיס מחנה אנאפורנה עשוי לא להיחשב לטרק קשה, כי טרקים רבים אחרים בנפאל ניצחו את טרק ה-ABC בעניין זה. רמת הקושי של טרק הבסיס של אנאפורנה יכולה להיחשב לטרק בינוני.
אלה 14 ימים, טרק אנאפורנה יוצא מ-Nayapool, הממוקם בגובה של 1070 מ', לוקח את כולכם עד 4130 מ' במחנה הבסיס אנאפורנה עצמו. טרקים בעלי כושר גופני ונפשי ללכת בין 6 ל-7 שעות ביום יכולים לכבוש את הטרק הזה בקלות.
1. קושי עקב משך ומרחק הטרק
מרחק טרק בבסיס מחנה אנאפורנה הוא בערך 115 ק"מ, בדרך כלל לוקח בערך 10 עד 15 ימים, תלוי במסלול הטיול. אתה תעבור בסביבות 10 עד 15 ק"מ ליום.
שביל אנאפורנה קל יחסית מטיקים אחרים כמו מסע מעגלי אנאפורנה ו אוורסט. תיהנו מנופי ההרים היפים של השביל, מהצומח העשיר ובעלי החיים. עם זאת, השטחים הסלעיים על השביל יכולים להיות מעט מאתגרים אם אתה מטייל ראשון או טירון.
השבילים יהיו מכוסים בשלג אם אתם מטיילים בחורף. לפיכך, זה יהיה מורכב ומאתגר יותר מאשר טרקים בעונות אחרות.
בממוצע, תלכו 6 עד 7 שעות מדי יום בטרק. אם אתה מטייל מנוסה, זה די קל עבורך. אבל זה עלול להיות בעייתי ולא נוח למי שמטייל בנפאל בפעם הראשונה.
אתה יכול להתאים את הטרק לפי העדפותיך. חלק מהאנשים עלולים לקצר את הטרק ולצאת לדרך טרק קצר ב-ABC, וחלקם עשויים להאריך את הטרק.
אם אתם טרקים בפעם הראשונה, אנו ממליצים לבחור בחבילה מורחבת יותר, שכן יהיה לכם זמן לנוח נכון וליהנות מהטרק. יש לנו מושלם מסלול טיול של מחנה בסיס אנאפורנה למתחילים.
מאמר קשור
2. קושי עקב גבהים ומחלת גבהים
מחלת גבהים היא הקושי העיקרי בעת יציאה לטרקים בגובה בנפאל. בטרק זה של מחנה הבסיס של אנאפורנה, תטיילו עד 4130 מטר במחנה הבסיס. טרקים לגובה כה גבוה זה לא קל כמו שאתה חושב.
טרקים לגבהים גבוהים מלאים באתגרים. תנאי מזג האוויר והטמפרטורה באזור הגובה לעולם לא נשארים יציבים. יחד עם זה, האוויר נהיה דליל יותר. לפיכך, הליכה במצב כזה יכולה להיות קשה מאוד.
עם העלייה בגובה, החמצן והלחץ האטמוספרי מתחילים לרדת יותר ויותר. לפיכך, יש סיכוי גבוה מאוד מחלת גבהים תוך כדי טיול למחנה הבסיס של אנאפורנה. התסמינים השכיחים של מחלת גבהים הם בחילות, שלשולים, כאבי ראש, אובדן תיאבון, נדודי שינה וכו'.
לפיכך, שתיית משקאות אלכוהוליים אסורה ביותר במהלך הטרק. אל תמהרו על השביל, והלכו לאט ובהתמדה. תמיד שמור על עצמך לחות ונוח מספיק. תוך הקפדה על אמצעי זהירות, טרק ABC הוא הרבה יותר קל.
3. הקושי בניהול התקציב
טרקים בנפאל זולים מאוד בהשוואה לטיולים בכל מקום אחר. כך גם טרק הבסיס של אנאפורנה. הטרק הזה הוא יעד טרקים די סביר בנפאל.
עם זאת, עלות טרק האנאפורנה יכולה להשתנות בהתאם למשך הטרק, סוג הטרק, מסלול הטרק שתבחרו וכו'.
אין כבישים לתחבורה, ולכן אספקת סחורות באזור ההררי היא מסובכת. כל הסחורה מועברת באמצעות פרדות וסבלים. לפיכך, מתקנים בסיסיים יכולים להיות יקרים פי שלושה מאשר בקטמנדו.
עם זאת, ברגע שאתה מגיע למדבר של מחנה הבסיס של אנאפורנה, העלות ששילמת עבור המתקנים נראית הוגנת. כמו כן, המחיר עולה ככל שאתה הולך לגובה רב יותר.
כמו כן, יש צורך בקבלת מספיק מזומן ביד לפני היציאה לטרק. אין כספומטים על השביל.
ייתכן שתתקשו בקניית מזון ומים אם אינכם סוחבים מספיק מזומנים ביד לאורך הטרק. לא קל למצוא כספומטים במסלול הטרק.
מאמר קשור
4. קושי במחנה הבסיס של אנאפורנה
לטרק האנאפורנה יש נופים מגוונים כך שתלכו דרך כמה שבילים טרשיים. השבילים באזור ההררי אינם חלקים כפי שאתה עשוי לחשוב. תעברו עליות ומורדות רבות במסלול, מה שעשוי להוסיף לרמת הקושי של מחנה הבסיס של אנאפורנה.
טרק זה אינו דורש רמת כושר גופני ספציפית. אתה לא צריך להיות ספורטאי מקצוען או טרקים מנוסה כדי לעשות את הטרק הזה. עם זאת, טרקים דרך העליות והמורדות המעייפות דורשת סיבולת וסבלנות.
רוב המטיילים בדרך כלל מרגישים תשושים במהלך טרקים ארוכים. זוהי בעיה נפוצה בעת טיול בשטח כה מגוון. תלכו דרך קטעי טרק קשים, כמו מדרגות האבן התלולות של 3300. לפיכך, תזדקק לכושר גופני טוב וליכולת להתגבר על הקשיים הללו.
אז זה יעזור אם תצעדי בחוכמה. תמיד דע את הגבולות שלך. שיהיו ימי התאקלמות ומנוחה מתאימים. הקפידו על תזונה נכונה. לכו לאט ויציב, ואל תנסו לנסות הליכה ארוכה. ותמיד תשמרי על עצמך לחות.
Annapurna Base Camp טרק קושי בעונות שונות
1. קשיים במהלך הסתיו (ספטמבר, אוקטובר, נובמבר)
הסתיו נחשב ל הזמן הטוב ביותר לטרק למחנה הבסיס של אנאפורנה וכל טרק אחר בנפאל. למרות שטרק במהלך הסתיו מציע מזג אוויר ותנאי טמפרטורה מושלמים לטרקים, אתה עדיין עלול להתמודד עם כמה קשיים:
- מכיוון שטרק מחנה הבסיס של אנאפורנה הוא זמן השיא, המסלולים צפופים מאוד במהלך הסתיו. לפיכך, אם אתם רוצים לטרק בבדידות ובשלווה, הסתיו הוא לא הזמן המתאים לטרק.
- קשה לארגן לינה ואוכל במהלך הסתיו. לפיכך, הזמנה מראש היא חובה אם אתה מטייל בעונת הסתיו.
- כמו כן, עלויות הלינה והמזון נמוכות יחסית מאשר בחוץ.
2. קשיים במהלך החורף (דצמבר, ינואר, פברואר, מרץ)
עם כניסת החורף, אזורי אנאפורנה מתקררים מאוד. לפיכך, טיול למחנה הבסיס של אנאפורנה בחורף הוא מאתגר מאוד. לכן, לפני שתחליטו לטרק בחורף, עליכם לחשוב היטב ולהתכונן היטב להתמודדות עם האתגר.
הנה רשימה של כמה אתגרים שאתה עלול להתמודד איתם במהלך עונת החורף:
- מכיוון שהטמפרטורה הגבוהה יותר מגיעה מתחת לאפס, יכול שלג בכל עת. כמו כן, מזג האוויר יכול להשתנות באופן דרסטי בחורף.
- השבילים בגובה מכוסים בדרך כלל בשלג; הליכה על שלג יכולה להיות מאתגרת ומתישה.
- אזורי אנאפורנה מתקררים למדי במהלך החורף. כמו כן, אור השמש אינו חם כמו בעונות אחרות. לכן, שמור על עצמך תמיד חם, במיוחד בלילה.
- אחד האתגרים הגדולים ביותר שאתה עלול להתמודד איתו הוא הסיכון למפולות שלגים בזמן טיול למחנה הבסיס אנאפורנה בחורף.
מאמר קשור
3. קשיים במהלך האביב (מרץ, אפריל, מאי)
האביב הוא העונה השנייה הכי טובה עבור מחנה הבסיס של אנאפורנה. להלן כמה מהקשיים שאתה עלול להתמודד איתם בעת טיול אל ABC באביב:
- השבילים תמיד צפופים ורועשים שכן האביב הוא עונת השיא.
- מציאת לינה באביב יכולה להיות קשה מאוד. אם אתה טרקר סולו, אי אפשר יהיה למצוא חדר סולו. לכן, מומלץ מאוד להזמין מקום מראש.
- אזורי הגובה הגבוהים עדיין קפואים בתחילת האביב.
- אתה עלול להתמודד עם מעט גשמים אם אתה מטייל בסוף האביב. יש אפילו סיכוי לסביבה מטושטשת.
4. קשיים במהלך הקיץ/מונסון (יוני, יולי, אוגוסט, ספטמבר)
קיץ/מונסון הוא עונת החוץ של מחנה הבסיס של אנאפורנה. מכיוון שהאזור מתחמם מאוד והגשם תדיר, רוב האנשים לא מעדיפים לטרק בקיץ/מונסון.
אבל אם החלטתם לטרק למחנה הבסיס אנאפורנה במונסון, אז הנה כמה מהקשיים שאתם עשויים להתמודד איתם לאורך השביל:
- הימים סוערים ולחים באזורים הנמוכים, מה שהופך אותו למאתגר לטרק במהלך היום. תרגיש חם ותזיע יותר.
- מכיוון שיש גשם תכוף, מסלולי הטרקים נרטבים מאוד ומחליקים. לכן, היזהר בזמן הליכה.
- תעברו בקטעים שונים עם סכנת מפולות שלגים או מפולות בוץ.
- מזג האוויר ערפילי כך שלא תקבל תצפית טובה על נופי ההימלאיה.
- הגשם יכול לרדת ברציפות במשך כמה ימים. לפיכך, ייתכן שלא תיהנו מהטרק.
- עלוקות וחרקי קיץ מוסיפים קשיים לטרק. קח מלח שולחן וחומרי דוחי חרקים.
ציוד טרקים כדי להימנע מקושי בטרק במחנה הבסיס של אנאפורנה
1. בגדים
מזג האוויר והטמפרטורה בהרים לעולם לא נשארים קבועים. זה כל הזמן משתנה. רוב העונה, הבוקר והלילה קרים יותר, בעוד שהיום מתחמם. לפיכך, לבישת הבגדים שלך בשכבה יכולה לעזור לך להתמודד עם מזג האוויר.
זוהי רשימת הבגדים שכדאי לשאת בטרק שלך.
- תחתוני טיולים
- חולצות טיולים
- גרבי טרקים
- מכנסי טרקים
- מעיל גשם ומכנסי גשם
- מעילי פוך קלים
- זוג מגפי טרקים
- זוג כפפות
- זוג סנדלי טיולים
- כובע שמש
2. אביזרים אחרים
- מקלות הליכה
- פנס ראש וסוללות (להליכת לילה)
- צפו עם השעון המעורר
- משקפי שמש polarized
- שק שינה עם תוחם (לחום נוסף)
- מצלמות וסוללות
- מטענים לסוללות
- כמה סוללות נוספות
- חטיפי אנרגיה או שוקולדים
- בקבוק מים
- ערכת עזרה ראשונה וכמה תרופות (עבור מחלת גבהים, שלשולים, הצטננות, בחילות ועוד רבות אחרות)
3. היגיינה ומוצרי טואלטיקה
- קרם הגנה
- קרם לחות
- משמר שפתיים
- טיפות עיניים
- חותכי ציפורניים
- שמפו
- סבון
- מַגֶבֶת
- נייר טואלט
- מחטא ידיים
- משחת שיניים ומברשת שיניים
4. מסמכים חשובים לנשיאה בכל עת
- דרכון
- היתרים
- מספיק מזומן (ברוב המקומות אין כספומטים)
כמה טיפים שימושיים על קושי טרק במחנה הבסיס של אנאפורנה
- ללכת בקצב איטי ויציב. קח מספיק מנוחה והתאקלם כמו שצריך.
- שתו מספיק מים ותמיד השאירו את עצמכם לחות. הימנעו מעישון ואלכוהול במהלך הטרק.
- בצע אימון נכון לפני הטרק בפועל. עבדו על הסיבולת והכושר הנפשי שלכם כדי ללכת על השטח המחוספס של אזור אנאפורנה.
- היו תמיד מודעים להיגיינת המזון והמים. השתדלו להימנע ממזונות ומשקאות לא נקיים במהלך הטרק.
- קח את הזמן שלך להתאקלם. ערכו לוח התאקלמות נכון. התאקלמות חיונית לטרק מוצלח.
- ללבוש פיקת ברך אם יש לך בעיות בברך. ההליכות התכופות בעלייה ובירידה הורגות.
- קח כמה חטיפי אנרגיה או שוקולדים. ערכת עזרה ראשונה עם תרופות חיוניות היא חובה.
סיכום
טרק הבסיס של אנאפורנה הוא טרק ברמה בינונית. טרק זה מושלם עבור מטיילים בכל קבוצות הגיל. עם אימון מתאים וכוח רצון חזק, אתה יכול לנצח כל קושי של טרק בבסיס מחנה אנאפורנה שעלול לבוא. הטרק הזה הוא סוג של חוויה לכל החיים.
אנא צור איתנו קשר למידע נוסף או עיין בבלוג שלנו ב-"שאלות נפוצות לגבי טרק בבסיס מחנה אנאפורנה".