9レビューに基づいて
エベレストパノラマトレッキング
息を呑むような景色と信じられないほどの眺望を楽しめるエベレスト地域の短いトレッキング
最大掲載期間
11日間
食事
- 11朝食
- 09 昼食
- 10ディナー
アコモデーション
- 3泊のホテル
- 8泊のエコロッジ
アクティビティ
- トレッキング
- タンボチェ僧院
- 観光
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€ 277Price Starts From
€ 1385
エベレストパノラマトレッキングの概要
エベレスト地域はネパールで最も人気のあるトレッキングエリアの一つです。エベレストやその他の高山の山々があるこの地域は、有名な登山家であるシェルパの土地です。そのため、 エベレストパノラマトレッキング 最も人気のあるトレッキングコースの1つです。温かいシェルパのおもてなしと、山、村、川の息を呑むような景色を体験できます。また、 ナムチェバザールパクディン、ルクラ、モングラダンダ、タンボチェは、ピークシーズンには観光客で溢れます。エベレスト パノラマ トレッキングは、標高や時間などの理由でエベレスト ベース キャンプに行けない人に適しています。
エベレストパノラマトレッキングハイライト
- ガイド付き市内観光
- カトマンズとルクラ間の遊覧飛行（カトマンズ – ルクラ – カトマンズ）
- シェルパ族のユニークな生活様式と文化を体験し、観察する
- タンボチェ修道院を訪れて周辺を散策しましょう
- エベレスト、ローツェ、アマダブラムなどの雄大な山々の息を呑むような景色をお楽しみください
- エベレストパノラマトレッキングの美しいルートに沿ってトレッキング
トレッキングは、カトマンズからルクラ空港までの短いながらもエキサイティングなフライトから始まります。この旅は冒険に満ちており、高い山々や深い渓谷を通り抜けます。さらに、テンジン・ヒラリー空港は、多くの人にとって世界で最も過酷な空港の 1 つです。エベレスト パノラマ トレッキングは、小さなシェルパの町ルクラから始まります。当社のクルーは、必要な装備をすべて揃えて、ここでお客様と合流します。昼食後、トレッキングはドゥドコシ川のほとりにあるパクディンへと進み、そこで一泊します。
パクディンから、ドゥドコシ川とボテコシ川の合流点があるジョルサールに到着します。吊り橋で川を渡った後、ジョルサールから約 1 時間の急な坂を登るとナムチェ バザールに到着します。ここで 2 日間滞在し、標高の高い場所に順応します。私たちのクルーは、標高順応のために世界的に有名なエベレスト ビュー ホテルやクムジュン村への短いハイキングも企画します。
ナムチェ バザールから、トレッキングは丘の上にある小さなシェルパの村、モングラ ダンダへと向かいます。この場所には、雄大なエベレストを含む、絵のように美しい高山のパノラマが広がっています。さらに、谷の下には雲海が見えます。トレッキングは、エベレスト地域の精神的な村、タンボチェへと続きます。タンボチェで最も注目すべき見どころは、有名なタンボチェ修道院です。この村では、朝、祈りの詠唱で目が覚めます。ここでは、マニ リムドゥ祭を観察する機会があります。多くの登山家は地元の文化を尊重し、登山に挑戦する前に修道院で特別な礼拝を行います。
タンボチェを出発し、ナムチェに下り、その後パクディン経由でルクラに向かいます。翌日、飛行機でカトマンズに戻ります。エベレスト地域の最高の魅力を満喫するには、Peregrine Treks & Tours でこのエベレスト パノラマ トレッキングを予約してください。Peregrine は、最高の価格で温かいおもてなしを提供します。
エベレストパノラマトレッキングの詳細な旅程
01日目: トリブバン国際空港到着
到着時には、Peregrine Treks の空港担当者がお客様をお迎えし、ホテルまでご案内します。その後、Peregrine Treks のツアー リーダーやトレッキング ガイドと会い、詳細な旅程と旅行プランを確認します。また、お客様が落ち着いてこれからの旅に備えるための、慣れるためのアクティビティも手配します。
食事: 含まれていません
02日目: カトマンズ観光
おいしい朝食の後は、ユネスコに登録されているカトマンズ渓谷の歴史的および世界遺産の観光を一日かけて始めます。
1: カトマンズダルバール広場
カスタマンダプ（寺院）は一本の木から作られています。
クマリ寺院は、ネワール族の神々の中から選ばれた12歳以下の少女を祀る生き神です。
ハヌマン・ドーカは猿の神として知られています。
2: シャンブナート ヒンドゥー教と仏教の寺院は猿の寺院として知られています
3: パシュパティナート ヒンズー教寺院では葬儀の様子も見ることができます。
4: ボダナート仏塔 世界最古かつ最も重要な仏教仏塔です。
食事：朝食
03日目: ルクラへ飛行し、パクディンまでトレッキング
一日の始まりは、早朝のフライトでルクラへ向かいます。ルクラはテンジン・ヒラリー空港としても知られ、世界で最も難しい空港の 30 つです。XNUMX 分のフライトで、ヒマラヤ山脈とネパールの険しい地形の息を呑むような景色を堪能できます。到着後は、エベレスト地域の素晴らしい景色を眺めながら XNUMX 時間のトレッキングをすると、パクディン村に到着します。
食事：朝食
04日目: ナムチェへのトレッキング
パクディンからナムチェまでのトレッキングでは、よく踏まれた道を中程度の上り坂を歩きます。ジョルサルで昼食をとった後は、さらに厳しい上り坂が待っています。このルートは、雄大なエベレストに近づくにつれて期待が膨らむ、エキサイティングな旅です。シェルパ族のコミュニティの賑やかな中心地であるナムチェ バザールにたどり着くと思うと、さらに進み続けるモチベーションが高まります。この区間のトレッキング時間は約 5 ～ 6 時間です。
食事: 朝食、昼食、夕食
05日目: ナムチェへの遠足
順応活動は ナムチェバザール約 2 時間の上り坂をハイキングすると、エベレスト ビュー ホテルに到着します。このホテルは世界で最も標高の高い場所にあるホテルで、マハラングル ヒマラヤ山脈の壮大な景色を望めます。
頂上にあるもののヘリコプター専用の空港であるシャンボチェ空港への訪問は、あなたに新しい体験を提供します。途中で、ヒラリーとエベレスト遠征の歴史に関する山岳博物館を見学することは、あなたにとって魅惑的な体験となるでしょう。その後、約 15 分の下り坂のハイキングで、シェルパ文化を観察するのに最適な場所であるクムジュン村に到着します。
ホテルオーナーのほとんどは クムジュン村ヒラリー スクールと地元のシェルパ族の生活を見学した後、ナムチェに戻って一晩休みます。
食事: 朝食、昼食、夕食
06日目: ナムチェからポルツェへ
ナムチェからポルツェまでのトレッキングには約 5 ～ 6 時間かかります。トレイル沿いの景色は、とても鮮やかで魅惑的です。小さなシェルパ族の集落では、シェルパ族のライフスタイルや山のパノラマの景色を目にすることができます。眼下に雲が見え、影の上にいるような感覚は神秘的な体験となるでしょう。
食事: 朝食、昼食、夕食
07日目: モングラダンダからタンボチェへのトレッキング
テンボチェまでは約6時間かかります。そのため、他のトレッキング日よりも少し速く歩く必要があります。道は険しいですが、精神的な呼びかけは テンボチェ 非常に高くなり、足が自動的に前に進みます。
リバーサイドへの下り坂は、川沿いの道を進み、フォルテス村に着きます。そこで昼食をとり、少し下った後、上り坂のトレッキングでタンボチェに着きます。タンボチェでの夜の滞在は、清らかで静かなものになるでしょう。祈りの声と修道院で燃えるお香の香りが、平和を支配し、あなたを啓発します。9月から11月までのトレッキング中に、マニ・リムドゥ祭りを目にすることができます。
食事: 朝食、昼食、夕食
08日目: ナムチェへのトレッキング
トレッキングは緩やかな下り坂と上り坂で、その後は開けた遊歩道がナムチェ・バザールへと続きます。トレッキングを無事に終えた後は、ナムチェ・バザールでの夜は思い出深いものとなるでしょう。
食事: 朝食、昼食、夕食
09日目: ルクラへのトレッキング
ルクラへの下り道は比較的楽なトレッキングで、空気が濃くなり、勝利の感覚があなたを圧倒します。6 時間のウォーキングでルクラに到着し、グループで、またはルクラのさまざまな飲食店やバーで一人で楽しむことができます。
食事: 朝食、昼食、夕食
10日目: カトマンズへのフライト
風光明媚なフライトでカトマンズに戻ります。息を呑むようなヒマラヤの風景を上空から眺める最後のチャンスです。市内に到着すると、ペレグリン トレックスが夜に特別な送別ディナーを催します。このイベントでは、地元の豊かな風味を堪能できる伝統的なネパール料理の数々をお楽しみいただけます。また、伝統的な音楽やダンスのパフォーマンスなど、魅力的な文化プログラムもお楽しみいただけます。冒険の成功を祝い、ネパール文化の温かさとおもてなしに浸るには最適な方法です。
食事: 朝食と夕食
日11：出発
忘れられないエベレスト パノラマ トレッキングを終えたら、専用車で空港までお送りします。冒険の思い出とヒマラヤの素晴らしい景色を携えて、安全な旅で帰国してください。
食事：朝食
お客様の興味に合った現地の旅行専門家の助けを借りて、この旅行をカスタマイズしましょう。
含まれるものと含まれないもの
何が含まれていますか？
- 空港送迎用の専用車による送迎
- カトマンズの3つ星ホテルでの3泊の宿泊（毎日の朝食付き）。
- エベレスト パノラマ トレッキング中の最高のロッジでの宿泊、全食事（朝食、昼食、夕食）
- 旅程に従って専用車による地上移動。
- カトマンズ（ラメチャップ）とルクラ間の往復航空券。
- 専用車でカトマンズ渓谷を巡る終日ガイド付き観光ツアー。
- すべての観光アクティビティとトレッキングルートの入場料が含まれます。
- 5 名以上のグループには、経験豊富な英語ガイド (または他の言語に堪能なガイド) とアシスタント ガイドのサービスを提供します。
- トレッカー2人につきポーター1人
- トレッキングクルーの給料、保険、食費、宿泊費、航空運賃。
- 寝袋とダウンジャケットを無料でご利用いただけます。トレッキング終了後にご返却ください。
- ダッフルバッグ、Tシャツ、達成証明書、トレッキングマップなどの追加アイテム
- エベレスト パノラマ トレッキング許可証と TIMS (トレッカー情報管理システム)。
- トレッキング中の救急医療キットと必須医薬品。
- トレッキングルート沿いの季節のフルーツ。
- 適用されるすべての政府税および地方税。
何が除外されますか？
- ネパールビザと国際航空便の料金。
- 国内線の超過手荷物料金。
- エベレスト パノラマ トレッキングへの早期到着、遅延出発、または早期帰国による、カトマンズでのホテル宿泊費、昼食および夕食の追加費用。
- 旅行・救助保険はトレッキング旅行者向けに特別に設計されています。
- トレッキング中の個人的な費用には、電話代、洗濯代、飲み物代、バッテリー充電代、ボトル入りまたは沸騰させた水、追加のポーターサービス、温水シャワー、お茶代などが含まれます。
- ガイド、ポーター、ドライバーへのチップとサービス料。
Departure Dates
プライベートツアーも行っております。
路線図
旅行情報
トレッキングの難易度
その エベレストパノラマトレッキング 中程度の難易度のトレッキングで、あらゆる年齢や経験レベルの人が楽しめます。弊社では、すべてのトレッキング参加者がこの地域の素晴らしい景色と野生生物を満喫できるよう、ナムチェでの順応に十分な時間を確保した旅程を時間をかけて作成しました。
典型的な 5 日では、ヒマラヤ山脈の素晴らしい景色を眺めながら、平均 6 ～ XNUMX 時間の移動を予定してください。これは人によっては大変なことですが、常に変化する風景とこの地域の純粋な美しさは、忘れられないトレッキングとなるでしょう。雪をかぶった山々から緑豊かな渓谷まで、毎日新しい発見があります。
トレッキングに最適な時期
エベレスト パノラマ トレッキングは、一年中楽しめるエキサイティングな機会です。当社は季節を問わずこのトレッキングを提供し、十分なサポートと思い出に残る体験を提供します。ただし、天候による障害なしに、この地域の美しさを心から満喫し、地元の文化を観察したい場合は、3 月から 5 月の春と 9 月から 11 月の秋がトレッキングに最適な時期です。
この時期、エベレスト地域の登山道は、たくさんの野生の花が咲き乱れ、色とりどりのシャクナゲが緑豊かな風景に点在し、活気づきます。澄み切った清々しい空と新鮮な空気が、快適で爽快な旅を演出します。また、気温は、長時間ののんびりとしたトレッキングにちょうど適しています。
10 月頃にこの地域にいらっしゃる方は、エベレスト地域で最も重要な祭りであるマニ リムドゥ フェスティバルを目撃し、祝うことができます。タンボチェ、チウォン、タメの寺院で開催されるこの祭りは、鮮やかな色彩と文化的伝統に満ちた 1 週間にわたるイベントです。
12 月から 2 月までの冬のトレッキングも理想的な時期です。トレイルは輝く雪に覆われ、まばゆいばかりの白い雪とキラキラ輝くクリスマス イルミネーションの息を呑むような景色が楽しめます。地平線に沈む太陽は、黄金色に染まったオレンジ色の魔法の冬のワンダーランドを作り出します。旅は寒くて肌寒いですが、太陽の暖かさ、雪に囲まれる喜び、そして大自然の中にいる穏やかな感覚は、まさに精神を高揚させるものです。
6 月から 8 月の夏と雨期には、雨が降り霧が立ち込める中、植物が生き生きと動き出し、違った美しさを見せてくれます。トレイルは滑りやすく、霧で視界が悪くなることもありますが、植物や木々の豊かな緑と鮮やかな色は、他の季節にはない独特の雰囲気をもたらします。凍ったトレイルの興奮がお好みでも、夏の熱帯雨林の静けさがお好みでも、エベレスト パノラマ トレッキングはどの季節でもやりがいのある体験です。
トレッキングの安全に関するヒント
標高が他のほとんどのトレッキングコースよりも低いため、高山病になる可能性は低くなります。しかし、高山病になる可能性は依然としてあるため、水分補給を怠らず、飲酒や喫煙を避け、ゆっくりとトレッキングするなど、必要な予防措置を講じることが不可欠です。
順応日を最大限に活用しましょう。気分が悪くなったり、何らかの異常を感じ始めたら、すぐにガイドに知らせてください。順応日はただ楽しむためだけではなく、高地に体を慣れさせる日でもあります。グループやガイドからあまり離れないようにしてください。そうすれば、必要なときにいつでも助けに来てくれます。ルールを忘れて探検しようと頭で思っていても、常に安全を第一に考えることを忘れないでください。
典型的な一日
エベレスト パノラマ トレッキングでは、毎朝、やかんの沸く音とともに、素晴らしい景色に囲まれながら、おいしいボリュームたっぷりの朝食を楽しみながら、明るく早く出発します。
1 日のハイキング時間はおよそ 5 ～ 6 時間ですが、タンボチェからモンジョまでのトレッキングには 7 ～ 8 時間の過酷なトレッキングが必要になる場合があります。でも心配はいりません。昼間に 1 時間の休憩を取って昼食をとる機会があり、周囲の景色を眺めたり、写真を撮ったり、おいしい食事を楽しんだりできます。
どの季節にトレッキングをしても、トレイルでは素晴らしい景色、魅力的な野生動物、そして地元の文化を間近に体験できます。曲がりくねった道を進むと、周囲の雄大な自然の美しさに魅了されます。さわやかなそよ風が顔を撫で、優しい日差しが肌をくすぐるのを感じるでしょう。
昼食休憩の後は、次の行程に出発し、魅惑的な自然の広がりと地元の人々の心のこもったおもてなしを探索します。日が近づくと、静かなロッジや素朴なティーハウスに迎えられ、温かい雰囲気の中でリラックスしてくつろぐことができます。窓の外の星が輝く夜空を眺めながら、丁寧に調理されたおいしいディナーを味わうことができます。
食後は、暖炉のパチパチという音と外の穏やかな自然の音を聞きながら、レモン/ハニーティーやコーヒーをゆっくりとお楽しみいただけます。この穏やかなひとときで、すべての悩みを忘れ、満たされることができます。
よくある質問
Peregrine Treks では、お客様の個々のニーズに応えるカスタマイズされた旅行プランの作成に努めています。プランがお客様のご都合に合わない場合は、お客様のご要望に合わせて喜んで調整いたします。
旅程を延長したい場合は、ガイド、ポーター、宿泊、食事などの追加費用をお支払いいただくことで、追加の日数を手配できます。カトマンズまたはナムチェにさらに数日滞在することもできます。
弊社のトレッキングは安全かつ簡単です。遠隔地でもそうでなくても、お客様の安全を確保するために最大限の注意を払います。弊社のガイドは安全プロトコルに精通しており、あらゆる状況に対応できる十分な装備を備えています。
エベレストルート沿いのほとんどの茶屋には現在、Wi-Fi が完備されています。接続速度は遅いかもしれませんが、ユーザーは大切な人とコミュニケーションをとることができます。
茶店では一般的にミネラルウォーターを提供していますが、安全上の理由から、このタイプの水は飲まないことをお勧めします。水を沸騰させることが、飲用安全性を確保する最善の方法です。または、浄水器や浄水タブレットを使用すると、効果的に水を安全に飲用できます。
はい、カトマンズからルクラへの定期便は、Yeti Air、Tara Air、Sita Air などの航空会社によって運航されています。これらの便は通常、午前 6.30 時 12 分から午後 00 時の間に出発しますが、交通渋滞やその他の遅延により、まれにラメチャップから出発することもあります。その場合、乗客はラメチャップに移動されることがあります。
子供が 6 ～ 7 時間歩けるのであれば、一緒にトレッキングすることも可能です。そうでない場合は、追加のトレッキング日を検討する必要があります。
デビットカードやクレジットカードの使用は、エベレスト地域のナムチェ以外のトレッキングタウンでは広く受け入れられていませんが、都市では使用できます。
エベレストパノラマトレッキングのレビュー
5.0
Simple and worthy trek
The company was super responsive to my questions and needs. The owner and tour guide was attentive and ensured I was taken care of. My guide was great – patient, helpful, always pushing me to keep going, and being really supportive during the trek. I couldn’t have asked for a better experience!
Martha J. Jones
United Statessimply breathtaking trek
I just finished the Everest Panorama Trek, which was way better than I thought! Everyone at Peregrine Treks was so friendly and helpful. My guide was awesome; he got me from the airport as he said he would. The hotel was great too. The trek was an amazing experience. I could take my time hiking, and my guide was with me the whole way, cheering me on and ensuring my needs were taken care of, even getting me a hot shower when I could get one! The trek was simple but so worth it, super exciting!
Mandy J. Hess
United StatesUnforgettable Trek
An incredible journey to remember! Peregrine Treks were an absolute pleasure – the staff was so friendly and attentive, and my guide was a star! The Everest Panorama Trek was simply breathtaking, and I had the added delight of being able to set my own pace. If you’re looking for an exhilarating experience, this trek is definitely for you!
Ali Foster
AustraliaGreat customer service
We just got back from an awesome time – it was seriously unforgettable. Our guide was so great – super friendly, hilarious, and made the whole experience even better. We’d definitely recommend booking with this company – 10/10!
Kaitlyn Shackell
AustraliaBetter experience
Hey Peregrine, thanks so much for the awesome trek to Everest panorama. We appreciate your and your team’s great support, guidance, and friendship. Sadly, one of our group members got altitude sickness and had some stomach issues, but your guide and porters were amazing and helped out a lot. We can’t thank you enough for the great arrangement. Have a great season!
Eulalie Bisson
FranceAmazing Trek
We booked with Peregrine Treks, and it was a great experience. Everything went smoothly, from airport transfers to a comfy Kathmandu hotel and the trek itself. They had it together, taking care of our needs and ensuring we had a good time. Our guide was amazing, really knowledgeable, and always looking out for us. The trek was awesome; I couldn’t have asked for more!
Ferrau Grivois
Franceunforgettable Everest!
Getting around with Peregrine Treks was an amazing experience! Their airport transfers and Kathmandu accommodation were top-notch, and the trek itself went off without a hitch. The team took care of us from start to finish, meeting every need and making sure we had a blast. Our guide was outstanding – knowledgeable and attentive – and the trek itself was unforgettable! We couldn’t have asked for more!
Jana Furst
GermanyCool and claim Trek
Going on Peregrine Treks was so much fun! All the transportation, like the airport pickups and the hotel stays in Kathmandu, was awesome. Everything went as planned on the trek, too! The staff were super helpful and made sure we had the best time ever. Our guide was the best – he knew so much and was always there for us. Plus, the trek was so cool, and we couldn’t have asked for more!
Dieter Weiß
Germany関連パッケージ
開催場所
ネパール難しさ
初級エベレストミニトレッキング
10日間 € 1250
開催場所
ネパール難しさ
初級エベレストビュートレッキング
9日間 € 1150
開催場所
ネパール難しさ
穏健派エベレストベースキャンプトレック
15日間 € 1765