ランタントレッキング

01日目: カトマンズ到着

高度：1400m
弊社の担当者がお客様のお名前のプラカードを持ってお待ちしています。通関手続きが完了次第、弊社スタッフがカトマンズまでお迎えに上がります。

その後、専用車でタメルのホテルまで移動します。この 30 分のドライブでは、カトマンズ渓谷の最高の景色をご覧いただけます。タメルでは、活気ある通りとカトマンズの文化が反映された景色をお楽しみいただけます。ホテルにチェックインして、時差ボケから回復してください。

夕方にはホテル周辺を散策するのに十分な時間があります。ランタントレッキングについて簡単に説明する入門セッションを開催しました。

さらに、タメル地区の最高級レストランでウェルカムディナーをお楽しみいただきます。その後は、タメル地区の賑やかな都会のナイトライフをお楽しみください。
カトマンズで一泊

食事: 夕食付き

02日目: シャブルベシまでドライブ

標高：1,550メートル
運転時間: 7～8時間
ホテルで朝食をとった後、高速道路を走り、シャブルベシ村へ向かいます。道は、トリシュリ川沿いの歴史的に重要な集落を通ります。車の窓からは、素晴らしい景色が見えます。

さらに、段々畑やそこで働く人々も見ることができます。川岸にあるホテルで昼食をとった後、丘陵地帯の砂利道をドライブします。しばらくすると、シャブルベシ村に到着します。ランタン トレッキングに備えて早めに就寝しましょう。
シャブルベシで一泊

食事: 朝食、昼食、夕食

03日目: ラマホテルへのトレッキング

標高：2324メートル
トレッキング時間: 5～6時間

ここがトレッキングの出発点です。朝食後、亜熱帯林を通るトレイルに合流します。ランタン コラの橋を渡りながら、パイロに向かって登ります。トレッキングのこの部分では、約 3 時間のウォーキングが必要です。

昼食後、旅は森の奥深くへと進み、竹林にたどり着きます。その後、道は深い森の中をゆっくりと登っていきます。トレッキング初日は身体に負担がかかるかもしれませんが、ゆっくりと慎重に歩くと夕方までにラマ ホテルに到着します。

ありがたいことに、ラマ ホテルには、おいしい食事とともに夜の滞在を手配してくれる快適なティー ハウスがいくつかあります。
ラマホテルに宿泊

食事: 朝食、昼食、夕食

04日目: ムネルへのトレッキング

高度：3330m
トレッキング時間: 5～6時間

トレッキングの 2 日目は、朝食後に歩き始めます。森の中をグムナチョクに向かって歩きます。1 時間半のこの散歩は比較的楽です。ゴダタベラまでハイキングを続けると、時折ランタン リルンが姿を現します。

昼食後、ヤクの牧場を通ってタンシャップへ向かいます。チャムキに登る前に少し休憩します。ここで小川にかかる吊り橋を渡ります。その後、ランタン リルンの素晴らしい景色を眺めるためにランタン村へ向かいます。

ここは、この地域の地元の人々と交流するのに理想的な場所です。夕方には、地元の人々にとって非常に宗教的な意味を持つ古い修道院を訪れます。一泊するのに素敵なロッジがいくつかあります。
ムネルで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

05日目: キャンジンゴンパへのトレッキング

標高：3860メートル
トレッキング時間: 3～4時間

2日間の厳しいウォーキングの後、私たちは短いトレッキングの日を過ごします。朝はゆっくりと歩き始める前に朝食を楽しみます。目的地に向かってランタン村を探索します。山々の素晴らしい景色に囲まれながら、ランタン地域の文化的に豊かな集落を目にします。

正午前にキャンジン ゴンパに到着します。少し休憩した後は、1 日かけて渓谷を探索します。村をちょっと巡るのも楽しいでしょう。夕方には地元のチーズ工場を訪れます。さまざまなおいしい料理を味わい、素晴らしい景色を楽しみます。

キャンジン村で一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

06 日目: ツェルゴ (チェルコ) リへのトレッキング

高度：4985m
トレッキング時間: 3～4時間

ツアーの 6 日目には、ランタン村の最も高い展望台に到着します。ツェルゴリへの遠足ハイキングでは、ランタン地域の山々の最高の景色を堪能できます。

そこで、朝食後に朝の散歩を始めます。小川沿いの 3 分間の散歩は、トレッキングの最初の部分としては簡単なものです。その後、丘の急な上り坂に向かいます。XNUMX 時間以上歩くと山頂に到着し、雪を頂いた山々のパノラマが私たちを迎えてくれます。

ランタン・リルン、ガンチェンブ、ガンジャ・ラ山脈、ランシシャ​​・リの素晴らしい景色を眺めることができます。頂上からの美しい散策の後は、キャンジン・ゴンパのホテルに戻ることができます。

キャンジン村で一泊

食事: 朝食、昼食、夕食

注意： このようなハイキングに疲れた場合は、その日はハイキングを中止し、ホテルで休んで高度に慣れることもできます。または、丘までの短い散歩に出かけることもできます。

07日目: ラマホテルへのトレッキング

標高：2324メートル
トレッキング時間: 5～6時間

今日は、ランタン渓谷の重要な部分を離れ、ラマ村まで下っていきます。朝の朝食後、下山を開始します。道はヤクの牧場を通って下っていき、ランタン村に到着します。

この 2 時間の散歩は比較的簡単です。その後、タンシャップの手前で橋を渡ります。今度は森の中を進み、ゴダタベラに到着します。昼食後、さらに下山する前に体を休めます。道はラマ ホテルまで下っていき、今夜の宿泊地となります。

ラマホテルに宿泊
食事: 朝食、昼食、夕食

08日目: トゥロシャブル村へのトレッキング

標高：2540メートル
トレッキング時間: 5～6時間

トレッキングの後半に進み、ゴサイクンダに向かいます。朝食後、パヒロに向かって歩きます。その後、トゥロシャブルまで歩いて 5 時間ほどかかります。まず、バンブー村を通ります。

その後、緩やかな上り坂を歩いて行くと、ThuloSyabru 村に到着します。この美しいタマン族の集落は、地元の人々と交流したり、地元の料理を楽しんだりするのに最適な場所です。

トゥロシャブルで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

09日目: ラウリビナへのトレッキング

標高：3920メートル
トレッキング時間: 6～7時間

ThuloSyabru 村から眺める周囲の風景の朝の景色は、実に雄大です。このような楽しい土地でおいしい朝食をとった後、私たちは歩き始めます。緩やかな上り坂を歩くと、標高 3190 メートルの Phoprang Danda の尾根に着きます。雄大な山の景色に囲まれたこの素晴らしいそよ風は、この丘の頂上を楽園にしています。

シャクナゲの森を歩いていくと、シン ゴンパ/チャンダン バリに到着します。ここで少し休憩した後、さらに歩いてラウリビナ村に向かいます。ラウリビナには、希少なパンダやその他の野生動物のための保護区があります。この美しい村は、マナスル、アンナプルナ山脈、ガネーシュ ヒマールなどの雄大な山々を眺めるのに最適な場所です。

ラウリビナで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

10日目: ゴサイクンダへのトレッキング

標高：4210メートル
トレッキング時間: 4時間

ヒマラヤの素晴らしい景色に恵まれたので、私たちは早朝から歩き始めました。今日の短い旅は、聖なるゴサイクンダ湖に私たちを導きます。ラウリビナからの道は最も美しい道で、私たちは牧草地や小川を通り抜けます。ゴサイクンダに到着すると、その場所の手つかずの美しさに私たちは魅了され続けます。私たちは近くの地域の美しい写真を何枚か撮るために時間をかけます。

伝説によれば、ヒンズー教の破壊神シヴァがゴサイクンダとその強力なトリシュルに喉の渇きを癒させたと言われています。そのため、ゴサイクンダから流れる川はトリシュリと呼ばれています。

ゴサイクンダではシヴァ神自身が祈りを叶えてくれると人々は信じています。湖だけでなく、海の下にある山々の頂上の見事な景色も美しいです。

ゴサイクンダ以外にも、周囲には小さな湖が何十もあります。これらの美しい湖は、中央の湖から 1 時間以内のハイキングで行くことができます。サラスワティクンダ、バイラヴ クンド、ラガト クンド、チャンドラ クンド、アマ クンド、ドゥド クンドなど、さまざまな場所までハイキングできます。

ゴサイクンダで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

11日目: ゴサイクンダ峠からタレパティへのトレッキング

標高: 4160 m (ゴサイクンダ峠)、3640 m (タレパティ)
トレッキング時間: 7～8時間

厳しいウォーキングの次の日に備えてください。今日は、早朝の朝食後に出発し、湖の北側へ向かいます。通り過ぎると、他の小さな湖も一緒に見えます。

その後、ゴサイクンダ峠を数時間かけてゆっくりと登ります。ここがランタン ゴサイクンダ トレッキングで到達する最高地点です。ゴサイクンダ峠の頂上から眺める湖と山々の眺めは、この旅で目にする最も素晴らしい景色のひとつです。

ゴサインクンダの丘の頂上で素晴らしい時間を過ごした後、私たちはフェディに向かって下ります。美しいゴプテ村までの連続した上り下りのハイキングはエキサイティングです。さらに登ると、居心地の良いティーハウスがいくつかあるタレパティに到着します。

タレパティで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

12日目: クトゥムサンへのトレッキング

標高：2540メートル
トレッキング時間: 6時間

今日は、クトゥムサン村までさらに登ります。亜熱帯林を通るこの下り坂の散歩は楽しいでしょう。ドルジェ ラクパとシシャパンマの景色を楽しみながら、尾根に沿ってゆっくりと下っていきます。

今日はマギン ゴスを通り過ぎ、クトゥムサン村をさらに進みます。夕方前にクトゥムサンに到着するので、歩くのは比較的楽です。

クトゥムサン村で一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

13日目: チサパニへのトレッキング

標高：2230メートル
トレッキング時間: 6～7時間

トレッキングも終わりに近づき、カトマンズに近づいてきました。チサパニはカトマンズから日帰りでハイキングできる人気の目的地の 1 つです。クトゥムサンからチサパニまでのゆっくりとした散歩は、訪れる人々に多くの自然と文化の楽しみを約束します。

この散歩道は、ヘランブ地方の全体的な魅力を際立たせます。緑の丘をチサパニの素晴らしい展望台に向かって下っていくと、はるか彼方に山が見えてきます。しかし、この絵のように美しい景色は、あなたの魂を喜ばせることでしょう。

チサパニで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

14日目: スンダリジャルまでトレッキングし、カトマンズまでドライブ

標高: 1350m (スンダリジャル)
トレッキング所要時間: 3時間、車で1時間

朝食後、トレッキング最終日の準備をします。チサパニから最後の素晴らしい日の出を眺めるために、朝早く起きます。

その後、ゆっくりとスンダリジャルまで下っていきます。森に沿ったこの短い散歩は、ランタンとゴサインクンダ地方の思い出を呼び起こします。いくつかの小さな集落を通り過ぎ、地元の軽食をとるために少し立ち止まります。

スンダリジャルからは、専用タクシーでカトマンズに戻ります。1 時間の短いドライブで、カトマンズ渓谷の最高の景色を堪能できます。ホテルにチェックインしたら、温かいシャワーを浴びて、足を休めてください。その後は、お土産の買い物に出かけて、この場所を満喫してください。

夜は、チームとしての最後のディナーとなる送別ディナーを楽しみます。私たちが成し遂げた旅を思い出しながら、お祝いをしたいと思います。その後は、タメルのナイトライフをお楽しみください。

カトマンズで一泊
食事: 朝食、昼食、夕食

15日目: カトマンズ周辺の観光

カトマンズ渓谷の最高の場所を探索する、また素晴らしい一日が待っています。寺院の街として知られるカトマンズには、美しいユネスコ世界遺産が数多くあります。

今日は、これらの歴史的建造物や文化的名所のいくつかを探索します。午前中は、カトマンズ渓谷全体の景色が見えるスワヤンブナート仏塔（別名モンキー寺院）を訪れます。

その後、かつてネパールの王と女王の住居であったカトマンズのダルバール広場を訪れます。最後に、パシュパティナート寺院でシヴァ神の祝福を受けて観光を締めくくります。パシュパティナートはヒンズー教の信者にとって聖なる寺院です。

ネパールで最大かつ最も重要な寺院です。夜には、旅の成功を祝う送別ディナーを楽しみましょう。

日16：出発

残念ながら、今日は美しい国ネパールでの最後の日です。朝ゆっくり朝食をとった後、空港までお送りします。フライトのスケジュールをお知らせいただければ、それに合わせて空港までお送りします。

フライトの3時間前に空港までご案内し、税関と入国手続きを完了していただきます。最後に手を振ってお別れし、次の目的地（おそらく故郷かどこか別の場所）へと急いで向かいます。
今後の旅が素晴らしいものになることを祈っています。