ヒマラヤ山脈のふもと、海抜4500メートルを超える高山地帯に、輝く美しい景色が広がっています。 マルディヒマールベースキャンプトレッキングマルディヒマールの標高は合計 5,587 メートルです。旅行期間は 5 日間ですが、そのうち 49 日間はトレッキング期間です。XNUMX 日間歩くと、XNUMX キロメートルの範囲をカバーします。
マルディ ヒマール ベース キャンプまでのトレッキングでは、岩だらけの道や雪に覆われた山々が続きます。アンナプルナ山脈、マルディ ヒマール、マチャプチャレ山、ダウラギリ山の見事な美しさは、トレッキング初日から目に焼き付きます。しかし、ヒマラヤ山脈の麓に到着すると、パノラマの眺めをはっきりと見ることができます。
宿泊できる場所は様々であるため、ベースキャンプに到着するまでに時間がかかります。トレッキング中に 49 メートルのエリアをカバーするのに何日もかかるもう XNUMX つの主な要因は、高所でのトレッキング中に体が順応プロセスに従う必要があるためです。高度が上がると、重度の高山病に悩まされる可能性があります。したがって、体の酸素と血液細胞を順応させるために、体は休息を必要とします。
さらに、トレッキング要素を除けば、トレイルをたどりながら、アンナプルナ地域の地元の人々の文化民族を体験する機会も得られます。宿泊中に過ごす時間は、自動的に最も短く感じられます。
自然の興奮と美しさのため、コースを歩いている間、ベースキャンプでどれだけ速く登ったかを考える暇さえありません。密林を抜ける途中で咲くシャクナゲの花と動植物の壮大な美しさはあなたの心を奪います。あなたが歩く一歩一歩が、あなたの人生の旅の貴重な瞬間を作り出します。
一般的に、アンナプルナ地域の人々の伝統的な生活を垣間見る絶好の機会です。この地域にはグルン族、タカリ族、マガール族のコミュニティが大多数を占めています。彼らは仏教を信仰しています。アンナプルナ地域への短いトレッキングコースであるマルディヒマールは、アンナプルナサーキット、アンナプルナサンクチュアリ、ゴレパニプーンヒル、コプラダンダトレッキングなどの代わりのトレッキングコースです。
ここまで読んで、トレッキングの距離は思ったよりそれほど長くないことがお分かりいただけたかもしれません。どの距離を歩くにも、あなたを忙しくさせる威厳と魅力があるので、このトレッキングはネパールのアンナプルナ地域で最短のトレッキングコースを探している人に適しています。この中程度のトレッキングは、あらゆる年齢層の体力のある人にとって最適な選択肢です。トレッキングエリアには数え切れないほどの美しいスポットがあります。ですから、トレッキングを詳細に完了するために必要な時間を取りましょう。
ペレグリン トレック アンド ツアーズは、マルディ ヒマールの縦走を完了するための 10 日間のトレッキング プランを考案しました。そのうち、5 日間だけが過酷な恒星日です。
トレッキング1日目:
ポカラからカンデに向かったら、デウラリの標高 2,125 メートルまで登らなければなりません。トレッキング初日は、駅に到着するまでに約 3 ～ 4 時間歩きます。高山病のリスクを軽減するために、トレッキング コースの途中で休憩を取ることもできます。
デウラリ峠への道には、多数の登山者が横たわっているオーストラリア ベース キャンプがあります。そのほとんどは、アンナプルナ サーキットを周回する登山者です。しかし、ここは目的地の異なる登山者が分かれる場所でもあります。
しかし、デウラリに到着したら、レストランやコテージで静かに休むことができます。モンスーンと冬の気候の間は、降雪が起こる可能性があります。そのため、トレッキングの初日はすでに冒険になっています。
デウラリはカスキ地区の集落エリアにあるため、村の伝統的な住宅のライフスタイルを満喫できます。ネパールの伝統的な料理を楽しみながら、楽しいひとときをお過ごしください。トレッキングの日は一日だけなので、旅の間ずっと体調を崩さないように、必ず休息を取ってください。
トレッキング2日目:
3 日目は、デウラリから多様な動植物が生息する密林を通過するため、移動距離が長くなります。この日の午前中は、平均 4 ～ 2,125 時間ほど歩くことになります。標高 2,540 メートルから標高 XNUMX メートルの森林キャンプまで、スピードを上げて進まなければなりません。
トレイルでは、対照的なシャクナゲと動植物のジャンルの見事な密林を観察できます。ただし、森には苔と蘭の植物があります。あなたがカバーするすべての道は、スケジュールに費やすことができる思い出でいっぱいです。トレッキング中に病気にならないように、穏やかな速度で加速する必要があります。
夜は適度に休息をとるようにしてください。トレッキングの2日目なので、体は1日目よりも疲れています。
しかし、夕食後は、森のキャンプで自分の楽しみ方で時間を過ごすことができます。また、次の日のトレッキングを楽にするために、ガイドや同行者と次の日の予定について話し合う時間も取ると、あなたにとって有益です。マルディ ヒマール トレッキングの旅の各日に体験したすべての光景を書き留めておくこともできます。
トレッキング3日目:
3,590日目は、標高2,125メートルのハイキャンプまで登らなければなりません。ローキャンプを通過し、同じ日にハイキャンプに到着する必要があります。3メートルから登らなければならないため、旅程が長くなります。森林キャンプからローキャンプまで、約XNUMX時間歩く必要があります。途中で休憩と昼食をとった後、ハイキャンプに向かって登ります。
高地キャンプから低地キャンプまでのトレッキング時間は約 5 ～ 6 時間です。さらに、低地キャンプから高地キャンプまで、コントラストの高いシャクナゲの開花を楽しむことができます。マチャプチャレ山の壮大な眺めは、驚くほど心温まる感動的なものです。マルディ ヒマール ベース キャンプの尾根に沿って続くバダル ダンダを後にする必要があります。
シェルターから外に出ると、雪に覆われた山々の感動的な景色が目に映ります。ただし、7 日の移動時間は合計で 9 ～ XNUMX 時間です。コテージやティー ハウスで地元の伝統的な料理を味わうまでは、疲れた夜は最高です。最後には、場所を探索し、グループで夜のキャンプを楽しむことができます。
トレッキング4日目:
一般的に、アンナプルナの見事な山脈と神秘的なマルディヒマールの山脈を観光するには、マルディヒマールベースキャンプに向かって登らなければなりません。標高 3590 メートルから 4500 メートルまでは、日帰りのトレイルほど簡単ではありません。身体を順応させる必要があるため、着実に歩かなければなりません。マルディヒマールベースキャンプに到着するまでに XNUMX 時間かかります。
さて、マルディヒマールの麓に着いたら、同じ日に約 4 時間かけて下山してローキャンプまで下山しなければなりません。標高が高いためベースキャンプで夜を過ごすことはできず、近くにロッジやティーハウスもないため、早朝に登山を開始する必要があります。
雪に覆われた登山道は、巣の中で何が見えるかについて唯一の違いをあなたに与えてくれます。しかし、夜間は気温が下がり始めるので、午後 5 時までに低地キャンプへのトレッキングを終えなければなりません。安全な旅行のために、同じ日に長い距離を移動する必要がある場合は、暖かくてかさばらない服を着るようにしてください。
3035 メートルへの下山は、登りに比べるとそれほど大変ではありません。困難な道を後にすれば、低地キャンプに下山する際には、それほど苦労することはありません。ヒマラヤ山脈はまだ見えており、ダンペ、シャクナゲ、コケ、蘭の密林の道に再び出会うことができます。
トレッキング5日目:
標高 1760 メートルのジヌ ダンダまでトレッキングするのは、リラックスでき、新しい冒険に満ちています。この日は、ジヌ ダンダの地下に到達するために 3 ～ 4 時間歩かなければなりません。モディ コラの上にある道と氷河が、トレッキング トレイルのすぐ近くまで続きます。しかし、ジヌ ダンダにたどり着いたら、天然の温泉池に浸かって、体の痛みをすべて解消できます。この場所には、モディ コラの岸側に恐ろしい理由があります。池の自己形成の信仰には、体の痛みをすべて和らげる力があります。
ジヌ ダンダでは、多くの旅仲間や地元の集落の人々と夜を過ごします。人生に多くの栄光をもたらしたマルディ ヒマール トレッキングの最終日として、夜を満喫してください。ただし、翌日にはジヌ ダンダからガンドルクまで行く短いトレッキング コースがあります。標高 2 メートルの下り坂を約 1940 時間歩くだけでガンドルクに着き、そこからジープに乗ってナヤプルまで行くことができます。
マルディヒマール旅行の全体の概要
トレッキング期間は 5 日間ですが、ペレグリンのトレッキングとツアーでは 10 日間のトレッキングを提供しています。トレッキングはカトマンズから始まり、陸路または空路で移動してポカラに到着します。ポカラにあるユネスコ世界遺産の遺跡とともに、フェワ湖周辺で 1 日を過ごします。
さらに、200.9 つの大きな渓谷を散策する場合、カトマンズからポカラまでの 26.8 キロメートルを道路で歩くことになるため、歩き疲れる日数は含まれません。さらに、ポカラからカンデまでの 49 キロメートルを歩く場合、カンデからデウラリまでがトレッキングの出発点となります。デウラリからマルディ ヒマール ベース キャンプまで旅をスタートし、ガンドルクに戻るため、XNUMX キロメートルの歩行距離を割り当てて XNUMX 日間をカバーします。
ペレグリン トレッキングでは、アンナプルナ ベース キャンプ、ポカラとカトマンズのツアー、チトワン国立公園、その他多数の旅行先へのトレッキングを延長することもできます。したがって、実際の旅行やマルディ ヒマールの旅がどのくらい長くなるかはわかりません。カスタマイズした旅行で旅行したいエリアと、トレッキングに追加したい日数によって異なります。
マルディヒマールベースキャンプへの旅行に最適な時期
一般的に、ネパールでのトレッキングは年間を通じて完全に適しており、冬とモンスーン期にはヒマラヤ地域への道が険しくなるため、秋と春が旅行に最適です。この時期は雲も空も澄んでいます。マルディヒマール、アンナプルナ山脈、ダウラギリ山などのきらめく景色は想像を絶します。
同様に、春の月は、マルディ ヒマール ベース キャンプ トレッキングのトレッキング パス全体に蘭やシャクナゲが咲き乱れます。道は乾燥しており、歩きやすいです。これらの 2 つの季節とは異なり、モンスーンと冬はネパールでのトレッキングには適さない時期です。
トレッキングの道は足が濡れて冷たくなり、トレッキングにさらなる困難が加わります。マルディ ベース キャンプにたどり着くと、マルディ ヒマールやマチャプチャレ山とともにアンナプルナ山脈の鮮明で素晴らしい景色が見えるため、トレッキングを達成するのは危険です。しかし、マルディ ヒマールでは四季すべてがトレッキングに適しており、秋と春が特におすすめです。
マルディヒマールベースキャンプトレッキング中の宿泊と食事
マルディ ヒマールへの遠足はカトマンズから始まります。ペレグリン トレッキングとツアーでは、20 日間のトレッキング中にほとんどの食事を手配できる贅沢な場所を提供しています。ただし、カトマンズに到着したら、当社のガイドの 30 人がトリブバン国際空港までお迎えに上がります。空港からホテルまでは専用車で約 XNUMX ～ XNUMX 分です。
ペレグリンは、タメルの 3 つ星ホテルでの 2 泊の宿泊を提供しています。ポカラ滞在中は、4 つ星ホテルに宿泊します。宿泊期間中は、同行者とホテルをシェアする必要があります。5 日間のトレッキング期間中は、ティー ハウスやロッジでの宿泊も忘れないでください。
ただし、ペレグリンのトレッキングやツアーでは、旅行費用に食事代金が含まれています。カトマンズとポカラ滞在中は朝食の手配があります。ペレグリンのトレッキングでは、トレッキング中に 3 回の食事が提供されます。したがって、カトマンズとポカラ滞在中は、昼食と夕食を自分で用意する必要があります。
トレッキング中は、4 日 5 ～ XNUMX 時間以上歩く必要があります。途中では、周辺のティー ハウスが見つからないこともあり、食事を見つけるのが難しくなります。そのため、トレッキング中のリスクを回避し、トレッキング中に体力を維持することが重要であるため、最終地点または次の目的地であるティー ハウスやロッジでパッケージ化された XNUMX 食の食事を提供します。
マルディヒマールベースキャンプトレッキング10日間の費用
サーキットは10日間なので マルディヒマルペレグリン トレック アンド ツアーズが提供する料金が最もリーズナブルです。また、無害なトレッキング トレイルと、旅の食事と宿泊も提供されます。10 日間のトレッキング旅行の場合、950 人あたりの料金は XNUMX 米ドルです。これには、ホテルでの XNUMX 泊と、ティー ハウスとロッジでの XNUMX 泊が含まれます。トレッキング料金には、トライアル期間中の XNUMX 日間の朝食と XNUMX 回の食事が含まれます。したがって、トレッキング中は XNUMX 人で XNUMX 人の陶工と契約します。
また、空港からホテルまで、ポカラからカンデまで、ナヤプルからポカラまでの専用車とガイドが含まれます。さらに、カトマンズからポカラまでの観光バスの料金も含まれています。カトマンズとポカラ間の距離を移動するには約 5 ～ 7 時間かかります。
旅行期間を短縮したい場合は、標準パッケージに含まれないカトマンズからポカラへのフライトを指定することもできます。片道フライトのみに 100 米ドルの追加料金を支払う必要があります。そのため、航空路でカトマンズとポカラ間の距離である精神病院まで行くのに 30 ～ 40 分しかかかりません。
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