안나푸르나 서킷 트레킹은 네팔 히말라야에서 가장 신비롭고 경이로운 경험 중 하나입니다. 안나푸르나 서킷은 안나푸르나 지역의 고귀한 트레일을 따라 펼쳐지는 장엄한 여정으로 여러분을 안내합니다.
네팔과 세계에서 가장 긴 트레킹 코스 중 하나인 안나푸르나 회로 트레킹 코스를 시작하기 전에 준비물을 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다.
안나푸르나 회로 주변의 날씨와 기온은 결코 안정적이지 않습니다. 또한 안나푸르나 지역의 다양한 지형을 트레킹하게 될 것입니다.
안나푸르나 회로 트레킹은 베시사하르의 푸른 언덕에서 머스탱의 척박하고 건조한 땅까지 이어집니다.
따라서 트레킹 중 어떤 기후에도 대비하는 것이 좋습니다. 짐을 제대로 싸면 트레킹을 수월하게 마칠 수 있지만, 짐을 제대로 싸지 않으면 상상 이상으로 힘든 트레킹이 될 것입니다.
그러나 이와 같은 트레킹을 위해 어떤 장비와 장비를 가져갈지 계획하는 것은 까다롭습니다. 우리는 다음과 관련하여 이 기사를 작성했습니다. 안나푸르나 서킷 트레킹 짐 꾸리기 목록, 중요한 짐 꾸리기 팁, 챙겨야 할 것과 챙기지 말아야 할 것, 트레킹 중 필요한 하이킹 필수품.
이제 시작하겠습니다.
안나푸르나 서킷 패킹 팁
안나푸르나 회로 트레킹 패킹 목록에 품목을 지정하기 전에 염두에 두어야 할 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
1. 네팔 트레킹 시즌 알아보기
트레킹 시즌은 트레킹 장소와 방법, 그리고 준비해야 할 물품에 큰 영향을 미칩니다. 안나푸르나 회로 트레킹을 위한 최고의 시간 가을(10월과 12월 초)과 봄(2월 말부터 4월)입니다. 하지만 겨울이나 몬순 시즌에 트레킹을 하기로 결정했다면 폭설이나 폭우 속에서도 트레킹을 해야 하므로 충분한 방수 장비를 챙겨야 합니다.
2. 날씨는 항상 변하지 않습니다.
안나푸르나 서킷 트레일은 열대 평원에서 고산 기후 지역까지 이어집니다. 때로는 더워서 반바지와 티셔츠 차림으로 걷게 될 수도 있습니다. 하지만 섭씨 15도의 기온과 매서운 바람 때문에 물병이 얼어붙을 정도로 옷을 다 입어야 하는 날도 있습니다.
두 가지 모두 잘 준비하세요!
2. 필요한 것만 챙기세요.
혼자 여행하지 않으신다면 가이드와 포터가 함께 트레킹을 즐기실 수 있습니다. 포터도 사람이므로 꼭 필요한 짐(10kg 정도)만 챙겨 주시면 감사하겠습니다.
4. 카트만두에서는 하이킹 장비를 다양하게 구입할 수 있습니다.
장비가 부족하다면 카트만두에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 타멜에서 구매하거나 대여할 수 있습니다.
안나푸르나 회로 트레킹을 위한 백팩
1. 서포티브 데이팩
이 백팩은 트레킹 내내 여러분과 함께할 것입니다. 따라서 필수적이고 에너지 넘치는 하이킹 간식으로 가득 차게 될 것입니다. 하지만 여분의 점퍼나 다운 재킷, 하이킹 바지, 전자기기, 물, 자외선 차단제, 모자, 그리고 기타 개인 물품을 위한 공간도 필요합니다.
따라서 필수품을 충분히 담을 수 있는 용량과 편안한 지지력, 허리 스트랩이 있는 지지력 있는 데이팩을 구입하는 것이 좋습니다.
2. 가방 꾸리기
트레킹을 하다 보면 장비를 잃어버리는 일이 흔합니다. 그리고 원하는 장비를 찾는 건 꽤나 짜증나는 일이 될 수 있죠.
따라서 파우치는 옷, 전자제품, 여분의 따뜻한 장비 등 모든 것을 분류하고 깔끔하게 구분하는 데 도움이 됩니다.
3. 큰 배낭
당신은 솔로 여행자입니까? 그렇다면, 이것은 당신을 위한 것입니다.
큰 배낭은 안나푸르나 회로를 혼자 트레킹하는 사람에게만 편리합니다. 짐꾼이나 가이드와 함께 트레킹을 하는 경우에도 마찬가지입니다.
배낭은 편안하고 튼튼한 등받이와 허리 스트랩이 있는지 확인하세요. 트레킹은 길고 가파르며 힘들기 때문에 최대한 편안해야 합니다.
4. 방수 드라이백
트레킹 중 장비가 젖는 것은 최악의 상황입니다. 따라서 모든 짐을 비로부터 보호할 수 있는 방수 드라이백을 준비하는 것이 좋습니다. 특히 몬순 시즌에 트레킹을 한다면 방수 드라이백을 꼭 챙기는 것이 좋습니다.
그러므로 비와 먼지로부터 장비와 간식을 보호할 수 있도록 충분한 공간이 있는 방수 기능이 좋은 큰 드라이백이 필요할 것입니다.
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안나푸르나 회로 트레킹을 위한 의류
안나푸르나 회로 트레킹을 위한 옷을 챙길 때는 가볍고 통기성이 좋으며, 빠르게 마르고, 습기를 흡수하며, 손으로 쉽게 세탁할 수 있는 원단을 챙기세요.
안나푸르나 서킷 트레킹에서는 옷을 겹쳐 입는 것이 매우 중요합니다. 베시사하르의 해발 830m에서 트레킹을 시작하여 5,416m의 트레킹 최고 지점까지 올라갑니다. 토롱 라 패스따라서 옷을 놓는 방법은 고도와 날씨 상황에 따라 달라집니다.
추운 날씨에는 보온용 옷을 먼저 입고, 날씨가 따뜻해지면 쉽게 벗을 수 있는 티셔츠, 울 점퍼, 플리스 등 여러 겹의 옷을 추가하세요.
옷은 백팩에서 가장 큰 공간을 차지합니다. 따라서 과도하게 포장하지 않도록 신중하게 판단해야 합니다.
1. 내부층
트레킹을 위해 속건성과 통기성이 좋은 속옷을 최소 다섯 벌 준비하세요. 다양한 속옷을 시도해 보고 트레킹에 가져가세요.
여성은 좋은 지지력, 편안한 끈, 가볍고 통기성이 좋은 원단으로 만들어진 스포츠 브라를 두 개 가지고 다니는 것이 좋습니다.
써멀 웨어는 고산 트레킹에 필수적인 의류입니다. 체온을 가두는 기술로 따뜻하고 편안해야 합니다.
상체에 두 겹의 열 층을 입히고 하체에 한 겹만 입어도 트레킹에 충분한 따뜻함을 제공할 수 있습니다.
2. 상위 레이어
안나푸르나 서킷 트레킹에는 면 옷보다 합성 섬유 옷이 더 적합합니다. 가볍고, 세탁이 쉽고 빨리 마르기 때문입니다.
트레킹, 특히 자외선 차단을 위해 긴팔 셔츠는 필수품입니다. 정말 편리하고 편리하며 무엇보다 좋습니다. 덥고 햇볕이 강한 날을 대비해 긴팔 셔츠와 함께 반팔 티셔츠도 챙기면 좋습니다. 여행 중에도 유용합니다.
안나푸르나 서킷은 고산 트레킹이기 때문에 플리스가 필수입니다. 플리스는 풀 지퍼여야 하고 열 잠금 기능이 있어야 합니다. 그 외에도 통기성이 좋고 포장하기 편리해야 합니다.
이런 트레킹에는 단열 재킷이 필수 아이템입니다. 가볍고 아마도 따뜻함을 제공하는 데 필수적인 의류 아이템일 것입니다.
3. 하체층
안나푸르나 서킷 트레킹을 편안하게 즐기려면 좋은 하이킹 바지를 구매하는 것이 100% 가치가 있습니다. 하이킹 바지는 속건성, 반방수, 그리고 탈부착이 가능해야 합니다. 따뜻한 날에는 반바지로 변형할 수 있으므로 풀 컨버터블 바지를 구매하는 것을 추천합니다.
추운 날씨에는 따뜻하고 포근한 느낌을 유지하기 위해 울이나 플리스 바지가 필요합니다. 마찬가지로, 고지대의 날씨는 예측 불가능하기 때문에 방수/방풍 바지는 필수입니다. 따라서 예상치 못한 상황에 대비하는 것이 가장 좋습니다.
기타 의류 목록 :
- 가벼운 써멀 상의
- 플리스 윈드스토퍼 재킷
- 폴리프로필렌 셔츠(반팔 1개, 긴팔 XNUMX개)
- 다운 베스트
- 방수 통기성 원단 쉘 재킷
- 방수 고어텍스 재킷
- 하이킹 반바지
- 하이킹 바지
- 가벼운 써멀 바텀
- 플리스 또는 울 바지
- 면이 아닌 속옷 브리프
- 방수 쉘 팬츠, 통기성 좋은 원단
4. 장갑
장갑 두 개가 필요합니다. 안쪽 장갑과 바깥쪽 장갑입니다. 이 두 장갑은 동전의 양면과 같아서 분리할 수 없습니다. 이름에서 알 수 있듯이 안쪽 장갑은 바깥쪽 장갑 안에 들어갑니다. 안쪽 장갑과 바깥쪽 장갑을 함께 사용하면 가장 효과적입니다.
안쪽 장갑은 얇고 가벼우며 통기성이 좋아 손의 구석구석을 감싸줍니다. 동시에 바깥쪽 장갑은 부피가 크지만 트레킹 내내 여러 겹 입는 옷처럼 추위를 더 효과적으로 막아줍니다. 일반적으로 방수 기능이 뛰어나고 매우 따뜻하며 내구성이 뛰어납니다.
5. 신발류
우수한 신발을 갖는 것은 따뜻한 옷을 갖는 것만큼 필수적입니다. 물집은 트레킹 중에 심각한 우려 사항이므로 안나 푸르나 서킷, 좋은 양말 한 켤레와 괜찮은 하이킹 부츠 한 켤레가 필요합니다. 안나푸르나 회로 트레킹의 어려움.
하이킹 양말
안전한 선택을 위해 일반 하이킹 양말을 최소 세 켤레는 가지고 다니세요. 가볍고 습기를 잘 흡수하는 통기성 좋은 양말을 찾는 것이 좋습니다.
그리고 번거로움 없이 사용하려면 여러 번 사용한 것들을 챙겨가는 것이 좋습니다.
열 양말
목록에 열 양말 한 켤레도 추가하세요. 당신의 발도 영하의 기온에 기뻐할 자격이 있습니다.
하이킹 부츠
아마도 이게 트레킹의 성패를 좌우할 겁니다. 그러니 (길들여진) 좋은 하이킹화를 사는 게 가장 중요합니다.
이 부츠는 매일 약 10시간 정도 신게 되므로 편안하고 발과 발목을 지지해주는 부츠인지 확인하세요.
또한, 이 부츠가 방수 처리되어 있는지 확인하세요. 첫날부터 부츠가 축축하고 젖어서 제대로 마르지 않는 일은 원치 않을 테니까요.
샌들/슬리퍼 한 켤레
안나푸르나 회로 트레킹을 하는 동안 찻집이나 호텔에서 도움이 될 수 있도록 샌들을 한 켤레 챙기세요.
샌들은 별로 유용하지 않다고 생각할 수도 있지만, 화장실을 사용할 때, 샤워할 때, 더운 날에 휴식을 취할 때 등에는 편리하다는 걸 말씀드리고 싶습니다.
기타 신발 목록:
- 얇고 가벼운 속양말
- 두꺼운 폴리 또는 울 양말
- 여분의 끈이 달린 하이킹 부츠
- 운동화 또는 러닝화
- 코튼 양말 게이터
6. 머리 장식
머리 장식은 안나푸르나 서킷 트레킹 패킹 목록의 또 다른 필수품입니다. 머리를 따뜻하게 유지하고 눈, 비, 과도한 햇빛으로부터 자신을 보호하는 데 도움이 됩니다.
색안경
선글라스는 눈의 스트레스를 흡수하는 데 도움이 됩니다. 또한, 고지대에서 강한 햇빛으로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 돌풍으로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다.
모자 또는 플리스 모자
이 모자는 특히 낮은 고도에서 햇볕이 잘 드는 날에 트레킹을 할 때 편리합니다. 그늘을 제공하여 피부를 햇볕으로부터 보호합니다. 그리고 더 높은 고도에서는 털 모자를 가지고 다니면 머리를 따뜻하고 눈으로부터 안전하게 보호할 수 있습니다.
반다나 또는 스카프
안나푸르나 서킷 트레일의 일부 구간은 먼지가 꽤 많습니다. 따라서 이런 상황에서는 반다나/스카프가 입과 코를 가리는 데 도움이 됩니다.
머리 장식 목록:
- 따뜻한 모자(울 또는 합성)
- 자외선 차단 기능이 있는 선글라스
- 두건 또는 머리 스카프
- 처방전용 선글라스
- 추가 배터리와 전구가 포함된 헤드램프
안나푸르나 회로 트레킹을 위한 수면 액세서리
트레킹 중에는 나무와 돌로 지어진 찻집에 머물게 되는데, 이곳은 길고 지친 하루를 보낸 후 아늑하고 따뜻한 휴식을 취할 수 있는 곳입니다.
모든 찻집에서 담요를 제공하지만, 추운 날씨에는 충분하지 않을 수 있습니다. 따라서 안나푸르나 트레킹 짐 꾸리기 목록에는 침낭이 필수입니다. 영하 10도까지 견딜 수 있는 침낭을 준비하세요.
침낭을 사든 빌리든 항상 침낭 라이너를 가져가세요. 침낭에 따뜻함을 더해주는 레이어입니다.
잠자리용품 목록
- 침낭
- 침낭 라이너
의료 및 위생 키트
여러분은 다양한 신체적 조건을 거쳐 하이킹을 하게 될 것입니다. 어떤 경우에는 더 높은 고도에서 고산병을 앓을 수도 있습니다. 기온 차이로 인해 감기에 걸릴 수도 있습니다. 게다가 근육 염좌나 다른 부상이 있을 수도 있습니다. 따라서 적절한 응급처치 키트가 필요합니다.
고산병 위험을 예방하기 위해 다이아목스(Diamox)도 챙기는 것이 좋습니다. 갑작스러운 발열과 불쾌한 설사가 있을 때는 파라세타몰(Paracetamol)과 이모디움(Imodium)이 도움이 될 수 있습니다.
약물 목록:
- Paracetamol
- 다이아목스/고산병정
- Imodium
- 이산화염소 정제/정수 정제
- 방충제
- 소독 물티슈
- 작은 붕대와 반창고
- 살균 크림
또한 안나푸르나 회로 트레킹 중 매일 필요한 품목 목록은 다음과 같습니다.
1. 세면 용품
- 중간 크기의 수건
- 칫솔/페이스트
- 다목적비누
- 데오드란트
- 손톱깎이
2. 개인 위생
- 물티슈
- 티슈/화장실 롤
- 항균 손씻기
3. 추가 기능
- 예약
- 가이드북
- 일기장과 펜
- 수영복
- 쌍안경
- 전압 변환기
- 플러그 어댑터
- 가벼운 베개 커버
중요 문서 및 항목
- 유효한 여권
- 여권의 별도 사본
- 여권사진 2장 추가
- 항공권
- 보험 증서
- 트레킹 중 물건을 사기 위한 추가 현금
- 신용 카드
- 여행자수표
- 안나푸르나 회로 트레킹 허가.
- 팀스 카드
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맺음말
안나푸르나 서킷은 네팔에서 가장 좋은 트레킹 코스 중 하나이며, 아름다운 산 전망, 다양한 풍경, 풍부한 문화적 다양성을 제공합니다. 안나푸르나 서킷 트레킹을 계획하고 있다면 이 안나푸르나 서킷 트레킹 패킹 목록이 도움이 되기를 바랍니다.
게다가, 이 모든 항목은 전적으로 우리의 의견과 경험에 근거합니다. 그리고 이 블로그를 나중에 참고할 수 있도록 저장해두는 것도 좋습니다.
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