네팔의 트레킹은 4계절이 뚜렷하여 일년 내내 가능하며, 각 계절마다 다른 지역에서 독특한 매력을 제공합니다. 계절은 다음과 같이 분류됩니다.
가을(XNUMX월~XNUMX월)
몬순 이후의 계절인 가을은 네팔 히말라야 지역에서 트레킹을 하기에 가장 좋은 시기로 여겨지며, 날씨 조건이 좋습니다. 이 계절은 맑은 하늘과 안정적인 날씨를 제공하여 트레커에게 장엄한 산맥을 방해받지 않고 볼 수 있어 사진을 찍기에 이상적인 시기입니다.
낮과 밤의 온화한 기온은 트레커들이 여행을 시작하기에 편안하게 만듭니다. 계절의 안정적인 날씨는 트레킹 경로를 탐색하기 쉽게 만들어 어려운 기상 조건에 직면할 위험을 줄입니다.
가을은 네팔 문화와 전통을 경험하기에 이상적인 시기이기도 합니다. 네팔 사람들은 이 기간 동안 다샤인과 티하르를 포함한 다양한 축제를 기념합니다. 트레커들은 카트만두와 포카라 거리에서 생생한 색상, 음악, 춤에 푹 빠질 수 있습니다. 많은 사원과 기념물에서 특별한 의식과 제물을 거행하여 네팔의 역사와 전통에 대한 문화적 통찰력을 제공합니다.
게다가 가을은 트레커들이 인기 있는 네팔 트레킹 목적지인 루클라와 조솜으로 비행하기에 가장 좋은 계절입니다. 이 계절에는 날씨가 안정적이어서 부드럽고 편안한 비행 경험을 보장합니다. 트레커들은 다른 계절에 예측할 수 없는 기상 조건으로 인해 항공편이 취소되거나 지연되는 것을 걱정할 필요가 없습니다.
결론적으로 가을은 좋은 날씨, 숨 막힐 듯 아름다운 산 전망, 네팔의 문화와 전통을 경험할 수 있는 기회가 모두 어우러진 완벽한 계절로, 네팔 트레킹을 하기에 이상적인 시기입니다.
겨울(XNUMX월~XNUMX월)
네팔의 겨울은 가장 춥고 건조한 계절로 여겨지며, 특히 히말라야 지역의 고지대에서 그렇습니다. 이 계절은 눈이 자주 내리고 영하의 기온이 특징이어서 높은 고개에서 트레킹을 하기가 어렵습니다. 그러나 눈 덮인 산과 맑은 푸른 하늘의 아름다움을 목격하고 싶어 하는 사람들에게도 최고의 계절입니다. 이 계절에 산봉우리의 전망은 숨 막힐 듯 아름답고, 풍경은 눈으로 뒤덮여 고요하고 마법 같은 분위기를 조성합니다.
고지대 트레킹은 겨울에는 권장되지 않을 수 있지만, 주변 산의 탁 트인 전망을 제공하는 많은 저층 트레킹을 여전히 조직할 수 있습니다. 이러한 트레킹은 일반적으로 겨울에 덜 붐비기 때문에 트레커에게 고요하고 평화로운 환경을 제공합니다.
게다가, 겨울은 네팔의 문화 및 역사적 랜드마크를 탐험하기에 완벽한 시기이며, 특히 카트만두와 다른 도시에서 그렇습니다. 거리는 크리스마스와 새해 동안 축제 장식과 조명으로 활기를 띠며, 네팔의 축제 정신을 경험할 수 있는 훌륭한 기회를 제공합니다.
요약하자면, 겨울은 네팔에서 트레킹하기에 가장 인기 있는 계절은 아니지만, 도전적인 조건 때문에 눈 덮인 산과 고요한 풍경의 아름다움을 목격하고 싶은 사람들에게는 이상적인 시기입니다. 이 계절에는 낮은 레벨의 트레킹과 문화 탐험이 훌륭한 대안을 제공합니다.
봄(XNUMX~XNUMX월)
봄은 네팔 트레킹에 즐거운 계절입니다. 기후가 좋고, 하늘이 맑고, 풍경이 화려하기 때문입니다. 네팔의 언덕과 계곡은 진달래와 목련과 같은 꽃이 만발하여 매력적이고 매혹적인 분위기를 조성합니다. 꽃이 만발한 생생한 색상, 무성한 푸른 숲, 맑은 푸른 하늘은 트레커가 즐길 수 있는 그림 같은 전망을 제공합니다.
봄 날씨는 일반적으로 온화하여 트레커가 산을 탐험하고 하이킹하기에 편안합니다. 기온은 덥지도 춥지도 않으며, 맑은 하늘은 산의 멋진 전망을 제공합니다. 낮에는 온화하고 밤에는 시원한 기온이 편안한 캠핑 경험을 제공합니다.
봄은 네팔의 국립공원을 방문하기에 이상적인 시기이기도 한데, 야생 동물이 더 활발하고 식물이 만발하기 때문입니다. 네팔의 국립공원에는 눈표범, 레드판다, 히말라야 사향노루와 같은 희귀하고 이국적인 종이 서식하고 있어 네팔의 독특한 야생 동물과 자연의 아름다움을 경험할 수 있는 좋은 기회를 제공합니다.
결론적으로 봄은 네팔에서 트레킹하기에 아름답고 편안한 시기로, 다채롭고 매혹적인 풍경, 온화한 기온, 맑은 하늘을 제공합니다. 네팔의 아름다움과 문화를 탐험하고 싶은 초보자와 숙련된 트레커에게 완벽합니다.
여름(XNUMX월~XNUMX월)
네팔의 여름은 일반적으로 6월부터 8월까지 지속되며 덥고 습한 날씨가 특징입니다. 이 계절은 네팔의 일부 지역에서 트레킹하기 어려울 수 있지만, 여전히 나라의 특정 지역을 탐험하기에는 좋은 시기입니다. 여름철 트레킹의 중요한 장점 중 하나는 산을 덮고 있는 무성한 녹지로, 트레커가 즐길 수 있는 멋진 풍경을 만들어냅니다.
그러나 이 계절에는 낮은 계곡이 비가 내리고 진흙투성이가 될 수 있으며, 일부 트레일을 걷는 것은 힘듭니다. 게다가 여름철에는 안나푸르나 지역을 포함한 일부 지역에 거머리가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 피를 빨아먹는 생물은 트레커에게 상당한 성가신 존재가 될 수 있습니다. 그래도 숙련된 가이드는 하이킹 부츠에 소금을 뿌리고 다른 방법을 사용하여 거머리를 막는 방법을 알고 있습니다.
어려움에도 불구하고 여름은 독특한 트레킹 기회와 네팔 탐험을 제공합니다. 많은 사람들이 이 계절에 네팔의 고지대를 방문하기로 선택하는데, 날씨가 더 쾌적합니다. 이것은 놀라운 히말라야 풍경을 탐험하고 높은 산길로 트레킹하기에 이상적인 시기입니다.
결론적으로 여름은 도전적인 계절이 될 수 있지만 트레킹 네팔에서는 덥고 습한 날씨와 거머리의 존재로 인해 네팔의 아름다운 풍경을 탐험할 수 있는 독특한 기회가 여전히 있습니다. 경험이 풍부한 가이드는 트레커가 이러한 어려움을 관리하고 네팔에서의 경험을 최대한 활용할 수 있도록 도울 수 있습니다.
트레커들이 에베레스트 베이스 캠프 근처에서 에베레스트에서 떨어지는 거대한 빙하 앞에서 카메라를 향해 포즈를 취하고 있습니다.
네팔 트레킹은 적당한 신체적 건강과 정신적 힘이 필요한 신나는 모험입니다. 대부분의 트레킹은 매일 5~6시간 걸을 수 있는 열정적인 트레커를 위해 설계되었습니다. 고지대 트레킹은 신체적으로 힘들 수 있지만, 우수한 건강, 긍정적인 태도, 강한 결의로 달성할 수 있습니다. 하이킹과 조깅과 같은 규칙적인 운동은 트레킹 전에 힘과 안정성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이전에 산악 트레킹 경험이 있는 것이 권장되지만 필수는 아닙니다. 그러나 심장, 폐, 혈액 질환과 같은 기존 질환이 있는 트레커는 트레킹을 시작하기 전에 의사의 조언을 구해야 합니다. 훌륭한 신체 검진을 포함한 적절한 준비는 네팔에서 더 안전하고 즐거운 트레킹 경험을 보장합니다. 올바른 사고방식, 신체적 준비 및 경험 많은 가이드의 안내를 통해 트레커는 네팔의 아름다운 산에서 잊지 못할 모험을 할 수 있습니다.
에베레스트 베이스 캠프 트레킹 중 숙박
네팔에서 트레킹을 하는 동안, 우리는 편안한 숙박이 중요하다는 것을 알고 있으므로, 우리는 여러분의 예산과 선호도에 맞는 다양한 숙박 옵션을 제공합니다. 우리는 카트만두, 루클라, 파크딩, 남체와 같은 도시에 관광객 수준과 고급 호텔을 제공합니다. 트레킹 지역에서는 남체까지 표준 티하우스 중에서 선택할 수 있습니다. 그러나 남체 너머에는 고급 호텔은 없지만, 일반 티하우스는 쉽게 찾을 수 있습니다.
트레킹 구역은 서양, 인도, 유럽식 요리를 포함한 다양한 음식 옵션을 제공합니다. 도착 시 특정 음식 선호 사항을 알려주십시오. 그러나 트레킹 구역에서 중국 및 한국 음식을 쉽게 구할 수 없을 수 있습니다. 사가르마타 국립공원은 엄격한 도살 금지 정책을 가지고 있으며, 짐꾼은 루클라에서 모든 고기를 운반한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 고기는 항상 신선하거나 냉동된 것이 아니므로 트레킹 중에는 채식주의를 권장합니다. 렌즈콩 수프를 섭취하여 신체에 단백질과 에너지를 공급할 수 있습니다.
우리는 지역 환경과 문화를 존중하는 동시에 편안하고 잊지 못할 트레킹 경험을 제공하는 것을 목표로 합니다.
에베레스트 베이스 캠프 트레킹에 무엇을 가져가야 하나요?
짐꾼은 최대 15kg까지만 운반할 수 있으므로 현명하게 짐을 챙기세요. 트레킹을 위해 따뜻한 재킷, 바지 몇 벌, 보온 속옷, 큰 물병을 꼭 챙기세요. 또한 땀을 잘 흡수하는 합성 소재 티셔츠 2~3벌, 트레킹화, 두꺼운 양말, 귀마개, 장갑, 트레킹 폴, 여분의 배터리가 있는 카메라, 침낭, 일반 약, 화장지, 초콜릿, 노트북, 자외선 차단제, 편광 선글라스, 정수 정제를 챙기는 것이 좋습니다. 이러한 품목은 에베레스트 베이스 캠프까지 편안하고 안전하게 트레킹하는 데 필요합니다.
아니지만 적어도 마지막으로
The 에베레스트베이스 캠프 트레킹 트레킹에 대한 긍정적인 태도를 가지고 에베레스트 산을 새로운 관점에서 경험하고 싶어 하는 사람들에게는 달성 가능한 목표입니다. 그러나 트레킹 중에는 안전과 보안이 최우선이어야 합니다. 위험을 최소화하고 안전한 여행을 보장하기 위해 신뢰할 수 있는 트레킹 에이전시에 가입하는 것이 좋습니다.
Peregrine Treks에서는 산악 관광 분야에서 10년 이상의 경험을 보유하고 있으며 안전하고 기억에 남는 트레킹 경험을 제공할 수 있습니다. 경험이 풍부한 가이드와 포터로 구성된 저희 팀은 해당 지역에 대한 지식이 풍부하며 여정 내내 여러분을 도울 수 있습니다. 트레킹을 위해 잘 준비할 수 있도록 필요한 장비와 조언을 제공할 수 있다고 믿으셔도 됩니다. Peregrine Treks와 함께라면 숨 막힐 듯한 풍경을 즐기고 잊을 수 없는 추억을 만드는 데 집중할 수 있습니다.
오르막길에서 내려와 Dudh Koshi 강을 따라 굽이굽이 길을 따라 걸으며 Chorten, Mani Stone, Stupas와 같은 중요한 랜드마크를 지나갔습니다. Namche Bazaar에 도착하자, 우리는 이틀 동안 머물렀던 찻집에서 점심을 먹었습니다. 휴식을 취한 후, 우리는 천천히 진달래와 소나무의 울창한 숲을 지나 현수교와 거대한 기도 바퀴를 지나갔습니다.
우리의 여행은 TIMS 검사 사무실로 이어졌고, 그곳에서 공무원들이 우리의 공원 허가증과 TIMS 카드를 자세히 살펴보았습니다. 필요한 절차를 마친 후, 우리는 Chumoa Guest House에 도착했고, 그곳에서 충분한 휴식을 취하기 위해 체크인했습니다.
산에서 내려와 에베레스트 베이스 캠프 트레킹을 마친 후, 우리는 루클라로 되돌아가 반대 방향으로 같은 길을 따라갔습니다. 우리는 트레킹 첫날에 머물렀던 티하우스에 체크인했습니다.
13일차: 카트만두로 비행
산에서 멋진 여행을 했다는 말씀이군요. 기억에 남는 휴가에 작별 인사를 하는 건 항상 달콤하면서도 씁쓸하죠. 날씨 상황에도 불구하고 카트만두로 안전하고 편안하게 돌아가셨기를 바랍니다. 귀국하기 전에 도시에서 마지막 식사를 하셨다는 소식을 듣고 기쁩니다. 제게 경험을 공유해 주셔서 감사합니다!
에베레스트 베이스 캠프 트레킹은 네팔에서 가장 유명하고 놀라운 트레킹 중 하나이며, 이 트레킹에서의 제 개인적인 경험은 잊을 수 없었습니다. 중간에서 매우 힘든 트레킹이 될 수 있지만, 웅장한 산봉우리의 경외감을 불러일으키는 전망, 자연의 아름다움, 지역 주민들의 따뜻한 환대는 어려움을 이겨낼 만한 가치가 있게 합니다.
제 에베레스트 베이스 캠프 트레킹 경험을 공유함으로써 귀중한 통찰력을 얻고 트레킹을 더 효과적으로 계획하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 이 트레킹은 놓칠 수 없는 일생에 한 번뿐인 경험을 제공합니다.
이 트레킹과 관련하여 다른 질문이나 우려 사항이 있으시면 언제든지 저희에게 연락해 주시기 바랍니다.
주로 티베트 출신인 엄지족은 독특한 방언을 가지고 있으며 일반적으로 "보테" 또는 "보티야"라고 불립니다. 일부다처제 관행은 쓰바스 가문에서 널리 퍼져 있으며, 효율적인 관리와 다른 가문에 비해 더 큰 번영을 누리는 명성을 얻는 데 기여합니다.
장로들에 따르면, 탐바 세토(Tamba Setto)로 알려진 유목민 집단이 수세기 전에 람중(Lamjung) 지역의 비초르(Bichour)에서 이 계곡으로 이주했다고 합니다. 이 집단은 불교를 전파하기 위해 티베트에서 온 부 파우자스(Bu Phaujyas)와 관련이 있었습니다. 유명한 불교 성자 밀라레파(Milarepa)가 츠움 계곡(Tsum Valley)의 산 동굴에서 명상을 했다고 믿어집니다.
Tsum Valley의 지역 주민
불교는 사람들의 마음 속에 중요한 자리를 차지하고 있습니다. 츠움 밸리. 그들은 부처님을 존경하고 경배합니다. 구루 린포체 (파드마 삼바바), 그리고 여러 보살이 있습니다. 그들은 기도 깃발, 카타 또는 마니 벽을 걸고 수도원에 버터 램프를 켜고 라마의 환생을 믿습니다. 사람들은 악령에 대항하여 다양한 의식과 축제를 따르지만 신을 기쁘게 하기 위해 동물 희생을 행하지 않습니다.
믿음과 의식:
츠무 밸리 사람들은 환생을 믿는데, 이는 탄생과 죽음을 절대적인 종착점이 아닌 순환적 사건으로 본다는 것을 의미합니다. 새 아이의 탄생은 친구와 가족이 모이는 사회적 행사로 축하되며, 집안의 연장자들이 신생아를 돌봅니다.
동시에 어른들은 일을 계속합니다. 츠움 밸리에서는 겨울이 결혼식을 위한 선호 계절인데, 축하할 시간이 충분하기 때문입니다. 노인들은 전통적으로 젊은이들의 결혼을 주선했지만, 젊은이들은 파트너를 선택하기 시작했습니다.
종(Jhong)의 참 축제 – 종 곰파(Dzong Gompa)
츠무 밸리의 장례 관습은 매혹적이다. 누군가가 죽으면 라마가 방문할 때까지 며칠 동안 시체를 그대로 둔다. 그런 다음 매장 유형은 사망자의 점성술 차트에 따라 결정되며, 화장, 땅 매장, 물 매장 또는 하늘 매장이 있습니다.
축제:
Tsum Valley의 주민인 Tsumbas는 즐거운 성격과 축제와 의식을 생동감 있게 기념하는 것으로 유명합니다. 이러한 축제는 즐거움을 주는 수단이며 오래된 관습과 전통을 보존하는 데 도움이 됩니다. Tsum Valley에서 가장 중요한 축제는 새해의 시작을 알리는 Lhosar입니다. 그러나 츠바스 로어 츠움 밸리의 사람들은 어퍼 츠움의 사람들보다 일찍 축제를 축하합니다.
다칭(Dhaching)은 승마 축제로도 알려져 있으며, 12월/1월에 거행되는 또 다른 주요 축제입니다. 남자들은 승마 경주에 참여하고, 여자들은 저녁에 노래하고 춤을 춥니다. 사카 다와(Saka Dawa)는 또 다른 중요한 축제로, 지역 수도원과 수녀원에서 의식이 거행되고 사람들은 하루 종일 단식을 합니다.
Tsum Valley를 탐험하려면 트레커는 Arughat에서 시작할 수 있습니다. 고르카 지구를 따르고 마나슬루 서킷 처음 며칠 동안은 루트를 따라가세요. 트레킹은 마나슬루 회로를 포함하거나 람중의 베시 사하르에서 끝나기 전에 안나푸르나 보호 구역과 연결하여 연장할 수 있습니다.
왜 Tsum Valley로 트레킹을 해야 하나요?
츠움 밸리는 네팔에서 발견되지 않은 여행지로, 평범한 길을 벗어나 탐험하고 싶어 하는 여행객에게 비할 데 없고 진정한 경험을 제공합니다. 모험가, 자연 애호가, 문화 애호가를 끌어들이는 깨끗한 환경으로, 히말라야 풍경의 손길이 닿지 않은 아름다움을 목격합니다. 츠움 밸리 트레킹은 여행객이 현지 생활 방식에 푹 빠지고 츠움바 사람들의 풍부한 문화 유산을 이해할 수 있는 잊을 수 없는 경험입니다.
이 계곡은 자연의 원더랜드로, 네팔에서 가장 아름다운 산봉우리, 빙하, 폭포, 온천, 수정처럼 맑은 강을 제공합니다. 트레킹 코스는 방문객을 외딴 마을, 숨겨진 수도원, 고대 동굴로 안내하여 츠바족의 풍부한 문화적 전통을 목격할 수 있습니다. 전통 축제, 의식, 맛있는 현지 요리, 따뜻한 환대는 주민들의 독특한 삶의 방식을 진정으로 엿볼 수 있게 해줍니다.
게다가, 츠움 밸리 트레킹은 현대 생활의 혼란에서 벗어나 히말라야의 평화로운 환경을 수용할 수 있는 완벽한 기회입니다. 이 계곡은 매우 외딴 곳에 있으며, 현대화가 아직 이루어지지 않았습니다. 따라서 방문객은 다른 곳에서는 찾기 힘든 평온함과 고요함을 경험할 수 있습니다. 경외감을 불러일으키는 자연의 아름다움, 독특한 문화 유산, 평화로운 환경을 갖춘 츠움 밸리는 네팔의 진정한 본질을 경험하고자 하는 사람이라면 꼭 들러야 할 곳입니다.
Tsum Valley 트레킹 전 알아야 할 사항
츠무 밸리 트레킹은 놀라운 산 전망과 풍부한 문화 유산을 발견할 수 있는 독특한 경험을 제공합니다. 그럼에도 불구하고 이 모험을 시작하기 전에 중요한 요소를 기억해야 합니다.
우선, 츠움 밸리는 특별 허가가 필요한 외딴 지역입니다. 방문객은 밸리에 들어가기 전에 제한 구역 허가(RAP)와 마나슬루 보호 구역 허가(MCAP)를 받아야 합니다. 필요한 허가와 교통 및 숙박 시설 준비를 도와줄 수 있는 현지 트레킹 기관이나 가이드의 도움을 받는 것이 좋습니다.
둘째, 츠무 밸리는 고지대에 위치해 있으며, 트레킹의 일부 구간은 5000m를 넘습니다. 트레킹을 위해 신체적, 정신적으로 준비하는 것이 중요하며, 방문객은 트레킹을 시작하기 전에 낮은 고도에서 며칠을 보내면서 적응하는 것을 고려해야 합니다. 또한 따뜻한 옷, 고품질 트레킹 부츠, 침낭 및 폴과 같은 기타 장비를 챙겨야 합니다.
마지막으로, 츠움 밸리 방문객은 지역 문화와 전통을 존중해야 합니다. 츠움 밸리는 많은 불교 신도에게 성지이며, 방문객은 수도원과 다른 종교 장소에서 단정한 복장을 하고 예의 바르게 행동해야 합니다. 또한 이 지역은 환경적으로 섬세하기 때문에 방문객은 쓰레기를 버리지 말고 적절한 폐기물 처리 관행을 따라야 합니다. 이러한 지침을 준수하면 방문객은 츠움 밸리에서 기억에 남고 책임감 있는 트레킹 경험을 할 수 있습니다.
츠움 밸리의 비밀 사실
츠움 밸리는 매우 흥미롭고 독특한 곳입니다. 가장 매혹적인 특징 중 하나는 유명한 불교 성자와 관련이 있다는 것입니다. Milarepa의전설에 따르면 밀라레파는 츠움의 산 동굴에서 명상을 했으며, 이로 인해 전 세계의 불교도들이 순례지로 계곡을 방문하게 되었다고 합니다.
Tsum Valley가 현대 세계와 고립되어 있는 것은 이 지역의 또 다른 매혹적인 측면입니다. 외딴 위치 덕분에 이 계곡은 네팔에서 가장 보존되고 손상되지 않은 지역 중 하나로 남아 있습니다. 지역 주민들은 전통적인 삶의 방식, 문화, 관습을 성공적으로 유지해 왔으며, 이로 인해 이 계곡의 매력과 독특함이 더해졌습니다.
게다가, 츠무 밸리는 독특한 방언과 언어로 유명합니다. 이 밸리의 주요 주민인 썸족은 티베트 뿌리를 가진 방언을 사용하는데, 이로 인해 츠무 밸리를 탐험하는 외부인에게 그들의 문화는 더욱 신비롭고 매력적입니다.
2일차: 카트만두에서 포카라로 운전 이동 거리: 210 km 최대 고도: 1345 미터 포카라에서 하룻밤
3일차: 나야풀로 운전하고 힐레로 트레킹 최대 고도: 1,495m 버스로 이동한 거리: 42 km 도보로 이동한 거리: 12 km 하일의 지역 찻집에서 하룻밤
4일차: 고레파니로의 트레킹 최대 고도: 2840 m 이동 거리 걷기: 10.5 km Ghorepani의 현지 찻집에서 하룻밤
5일차: 푼힐 하이킹 및 타다파니 트레킹 최대 고도: 3210 미터 푼힐까지의 거리: 1 km 타다파니까지의 거리: 9 km 타다파니 티하우스의 현지 찻집에서 하룻밤
6일차: Sinuwa Village로 트레킹 최대 고도: 2840 m 이동 거리 걷기: 13 km 시누와의 지역 찻집에서 하룻밤
7일차: 히말라야 트레킹 최대 고도: 2,920m 이동 거리 걷기: 9 km 히말라야의 지역 찻집에서 하룻밤
8일차: 안나푸르나 베이스 캠프로 트레킹 최대 고도: 4,130m 도보 거리: 13km 안나푸르나 베이스 캠프의 현지 찻집에서 하룻밤
9일차: 대나무 마을로 트레킹 대나무 높이: 4,130m 도보 거리: 16 km Bamboo의 지역 찻집에서 하룻밤
10일차: 대나무에서 지누다다까지 최대 고도: 2345 m 도보 거리: 12 km Jhinu Danda의 현지 찻집에서 하룻밤
11일차: 포타나로의 트레킹 도보 거리: 13 km 포타나의 지역 찻집에서 하룻밤
12일차: 페디로 트레킹하고 포카라로 이동 도보 거리: 9 km 포카라에서 하룻밤
13일차: 카트만두로 돌아가기 이동 거리: 210 km 카트만두에서 하룻밤
14일차: 최종 출발 트리부반 국제공항으로 운전
01일차: 카트만두 트리부반 국제공항 도착
도착하시면 Peregrine Treks and Expedition 담당자가 트리부반 국제공항에서 여러분을 맞이하고, 전용차량으로 해당 호텔로 이동해 숙박하게 됩니다.
02일차: 포카라로 이동, 차로 6~7시간 소요
아침 식사 후, 저희 직원 중 한 명이 호텔에서 픽업하여 관광 버스로 이동합니다. 카트만두에서 포카라까지 차로 약 6~7시간이 걸립니다. 포카라로 가는 길에 계단식 논, 아름다운 풍경, 가네쉬 히말, 마나슬루 산, 람중 히말의 멋진 파노라마 전망을 감상할 수 있습니다.
03일차: 나야풀까지 차로 1~1.5시간 이동, 힐까지 트레킹, 3~4시간 이동
셋째 날, 포카라에서 약 15시간 1,015분 걸리는 나야풀로 차를 몰고 이동합니다. 나야풀에 도착한 후, 힐로 트레킹을 시작합니다. 나야풀에서 모디 강을 따라 XNUMX분 걸으면 비레탄티(XNUMXm) 마을에 도착합니다.
우리는 마을을 지나 Bhurungdi Khola의 북쪽을 따라 계속 걸을 것입니다. 꾸준한 오르막길을 따라 마침내 Hile(1,495m) 마을에 도착할 것입니다. 오늘은 꽤 쉬운 산책로로, 약 3~4시간 정도 걸립니다.
티케둔가와 주변 지역
04일차: 고레파니까지 트레킹, 5~6시간 트레킹
아침 식사 후, 트레킹은 바위 계단을 따라 길고 가파른 오르막길을 거쳐 2070m 높이의 큰 마가르 마을인 울레리로 향합니다. 울레리에서 안나푸르나 사우스와 히운출리의 놀라운 전망을 감상할 수 있습니다. 울레리에서 오크와 진달래 숲을 지나는 트레일은 완만하게 오르막길을 따라가며 반탄티(2,250m)로 이어집니다.
그런 다음 트레일은 Nangethanti(2,460m)로 계속됩니다. Nangethanti에서 아름다운 마을인 Ghorepani(2840m)에 도착하는 데 약 XNUMX시간이 걸립니다. Ghorepani는 안나푸르나와 다울라기리의 탁월한 전망을 제공하는 아름다운 마을입니다.
오늘의 ABC 트레킹은 전날보다 더 힘들었습니다. 오르막과 내리막이 많았기 때문입니다. 여러 개의 현수교를 건너야 하고 협곡과 열대우림을 통과해야 합니다.
05일차: 푼힐까지 하이킹하고 타다파니까지 트레킹, 7시간
우리는 오전 4시경에 일찍 일어나 푼힐(3,210m)로 하이킹을 합니다. 푼힐은 장엄한 히말라야의 경이로운 일출을 감상할 수 있는 전망대입니다. 푼힐에서 안나푸르나 사우스(7,219m), 안나푸르나 8,091(7,937m), 안나푸르나 7,855(7,525m), 안나푸르나 6,931(XNUMXm), 안나푸르나 XNUMX(XNUMXm), 람중 히말(XNUMXm) 및 다울라기리와 안나푸르나 산맥의 다른 봉우리의 그림 같은 전망을 감상할 수 있습니다.
Poonhill의 아름다움을 2,960시간 감상한 후, Ghorepani로 내려가 아침 식사를 하고 Tadapani로 걸어갑니다. 산책로는 소나무와 철쭉이 우거진 울창한 숲을 통과합니다. 그런 다음 능선을 따라 올라가 Deurali(2,610m)에 도착하고 Tadapani(XNUMXm) 마을로 내려갑니다.
푼힐에서 본 산 전망
06일차: 시누와 마을까지 트레킹, 6~7시간
오늘 우리는 일찍 일어나 마차푸차레의 아름다운 전망을 감상했습니다. 아침 식사를 한 후 베이스 캠프로 계속 이동합니다. 타다파니에서 트레일은 간드룩과 촘롱으로 나뉩니다. 우리는 간드룩으로 가는 트레일을 건너뛰고 촘롱으로 계속 갔습니다. 트레일은 울창하고 울창한 숲을 지나 킴롱 강을 가로지르는 현수교까지 내려갑니다.
다리를 건넌 후, 산길은 완만하게 타울룽으로 올라갔습니다. 타울룽에서 가파른 내리막길을 걸어 이 지역의 중요한 구룽 마을인 촘롱(2,140m)에 도착하게 됩니다.
촘롱에서 돌계단을 따라 내려가 촘롱 강을 건너는 다리까지 하이킹을 합니다. 다리를 건넌 후, 다시 가파른 오르막길을 오르면 마침내 시누와 마을(2,360m)에 도착합니다.
07일차: 히말라야 트레킹, 6~7시간
트레킹 7일째, 아침 식사 후 히말라야로 트레킹을 계속합니다. 오늘은 진달래, 참나무, 대나무 숲을 지나는 가파른 오르막길로 시작하여 쿨디가르 마을로 향합니다. 쿨디가르에서 돌계단을 따라 내려가 대나무 마을로 향합니다. 쿨디가르에서 대나무로 가는 길은 매우 미끄러운 가파른 내리막길이므로 조심해야 합니다.
밤부(Bamboo)에 도착한 후, 도반(Dovan) 방향으로 계속 가다가 마을을 건너 오늘의 목적지인 해발 2,920m의 히말라야(Himalaya)에 도착합니다(히말라야 호텔(Himalaya Hotel)이라고도 함).
08일차: 안나푸르나 베이스 캠프까지 트레킹, 7시간 트레킹
오늘은 마침내 트레킹의 주요 목적지인 안나푸르나 베이스 캠프에 도착합니다. 우리는 울창하고 울창한 숲을 지나 힌코 동굴을 향해 오르막길을 걸어가며 하루를 시작하고, 그다음 데우랄리로 향합니다. 데우랄리에서 먼저 마차푸체레 베이스 캠프(MBC)로 하이킹을 하고, 눈사태 현장을 빠르게 가로질러 이동합니다.
MBC는 마차푸차레 산이 등반 금지되어 있기 때문에 베이스 캠프가 아닙니다. 오늘은 산길이 꽤 쉽습니다. 가파른 산책로는 없고 산길이 넓어지고 아름다운 산이 보이기 시작합니다.
MBC에 도착하면 북쪽으로 걸어 안나푸르나 보호구역으로 향합니다. 걸으면서 사우스 안나푸르나 빙하의 높은 측면 빙퇴석을 볼 수 있습니다. MBC에서 2시간 동안 걸으며 히말라야 전망의 멋진 전망을 감상한 후 마침내 4130m 높이의 안나푸르나 베이스 캠프에 도착합니다.
안나푸르나 베이스 캠프에서 마르디 히말, 마차푸차레, 안나푸르나 3봉, 강가푸르나, 싱구 출리, 칸사르 강 안나푸르나 1봉, 히운출리, 그리고 안나푸르나 사우스를 가장 가깝고 환상적인 시각으로 감상할 수 있습니다.
안나푸르나 베이스 캠프 주변
09일차: Bamboo로 트레킹, 6~7시간 트레킹
오늘은 일찍 일어나 전망대까지 하이킹을 하여 안나푸르나 산맥의 일출을 감상합니다. 태양의 첫 번째 광선이 산봉우리에 닿으면, 그것은 정말로 당신의 마음과 영혼을 사로잡을 것입니다.
안나푸르나의 아름다움을 감상한 후, 호텔로 돌아와 아침 식사를 하고, Bamboo, Bamboog, 그리고 뒤에 있는 웅장한 산으로 돌아갑니다. MBC, Deurali, Dovan을 지나 하이킹을 합니다. 그런 다음, 참나무, 대나무, Bambooododendron 숲을 지나 Bamboo로 내려갑니다.
10일차: 지누 단다(Jhinu Danda) 트레킹, 5~6시간 트레킹
아침 식사 후, 먼저 쿨디가르까지 하이킹을 한 후, 시누와와 틸체를 건너 촘롱 강으로 내려갑니다. 촘롱 강 위의 현수교를 건넌 후, 촘롱 마을까지 하이킹을 합니다. 그런 다음 타울룽을 지나 약 40분 동안 내리막길을 걸어 마침내 풍부한 지누 단다에 도착합니다.
지누에 도착하면 티하우스에서 휴식을 취하고 모디 콜라 강둑에 위치한 천연 온천까지 하이킹을 합니다. 온천에 몸을 담그고 지친 근육을 풀어줍니다. ABC 트레킹을 완료했다는 성취감을 느껴보세요. 편안한 수영을 한 후 롯지로 돌아갑니다.
11일차: 포타나 트레킹, 4~5시간 트레킹
Jhinu Danda의 천연 온천에서 휴식을 취한 후 Pothana로 향합니다. 트레일을 따라 몇 개의 현수교와 많은 폭포를 건널 것입니다. Samrung 마을을 지나 Modi 강 위의 다리를 건널 것입니다. 현수교를 건넌 후 Landruk까지 하이킹을 할 것입니다.
란드룩에서 산길은 내려가 경치 좋은 포타나 마을로 이어집니다. 전통 마을을 탐험하거나 산에서 일몰을 구경할 수 있습니다.
12일차: 페디까지 트레킹하고 포카라로 복귀
안나푸르나 지역에서 마지막 아침 식사를 한 후, 우리는 페디로 하이킹을 합니다. 트레일을 따라가다 보면 아름다운 폭포를 볼 수 있습니다. 오늘의 하이킹은 대부분 내리막길이기 때문에 꽤 쉽습니다. 포타나에서 담푸스로 하이킹을 하여 마침내 페디에 도착합니다. 트레일을 따라가다 보면 다울라기리와 마차푸차레의 경치가 정말 웅장합니다.
페디에 도착한 후, 우리는 로컬 버스를 타고 포카라로 돌아갑니다. 포카라에 도착하는 데 약 2시간이 걸립니다. 호텔에서 상쾌하게 쉬고 아름다운 포카라 도시를 탐험할 수 있습니다. 우뚝 솟은 거인을 떠나 평화로운 지역 사회로 내려가는 이 날은 '경이로운 산에서 기이한 마을로 가는 트레킹'이라고 불릴 수 있습니다.
13일차: 카트만두로 돌아가기, 차로 6시간
안나푸르나 지역에서의 장대한 여행 후, 카트만두로 돌아갑니다. 프리트비 고속도로, 자연의 아름다운 경치를 감상합니다. 6시간 운전 후 카트만두로 돌아갑니다.
카트만두에 도착하면 호텔로 안내해 드리고 나머지 하루는 여러분의 시간입니다. 타멜의 다채로운 시장을 탐험하거나 유네스코 유적지를 방문할 수 있습니다. 게다가 계곡 사람들이 공유하는 풍부한 문화를 체험할 수도 있습니다. 네팔에서 마지막 빛을 최대한 활용하세요.
14일차: 최종 출발
오늘 여행이 끝납니다. 네팔을 출발하면 공항 담당자가 카트만두 국제공항에서 개인 차량으로 여러분을 내려드립니다.
Peregrines의 ABC 트렉 패키지
우리는 다양한 패키지를 제공합니다 안나푸르나 베이스캠프 트레킹, 선호도에 따라 사용자 정의할 수 있습니다. 각각 고유한 기능을 제공하는 예산, 표준 및 디럭스 옵션 중에서 선택하세요.
안나푸르나 지역의 다양한 트레킹 지점이나 경로를 찾고 있다면 다음을 확인하세요. 안나푸르나 회로 트레킹 패키지. 트레킹이 탐험을 위한 선호하는 방법이 아니지만 여전히 안나푸르나 지역의 아름다움을 목격하고 싶다면, 우리는 당신을 위한 흥미로운 대안을 가지고 있습니다. 스릴 넘치는 네팔 헬리콥터 투어 우리와 함께!
Peregrine Treks와 함께 여행하는 이점
우리와 함께 안나푸르나 베이스 캠프 트레킹을 하기로 결정하면 다음과 같은 다양한 이점을 누릴 수 있습니다.
포카라와 카트만두의 유명 호텔에서 독점적으로 보안된 숙박 시설(조식, 깨끗한 객실, 실내 욕실 포함)
ABC 트레킹 내내 가장 아름답고 경외감을 불러일으키는 시설에서 여러분을 모시겠습니다.
신중하게 작성된 일정과 재무 매개변수로 귀하의 요구 사항에 맞게 맞춤화되었습니다.
모든 트레커가 안나푸르나 베이스 캠프와 성지의 자연미를 감상하고 사진을 찍을 수 있는 충분한 기회
다른 여행객과 친해지고 주변 사람들과 의미 있는 관계를 형성할 수 있도록 그룹 규모를 소규모로 유지해 주시기 바랍니다.
고객님의 특별 요청이나 예상치 못한 계획 변경에 따라 짧은 통지 기간 내에 맞춤형 고도 트레킹을 준비하세요.
트레킹 내내 신체적 건강과 편안함을 책임지는 숙련된 가이드, 대규모 그룹을 위한 보조 가이드
비슈누드와라를 경유하여 시바푸리 피크 정상에 오르는 것도 카트만두 밸리 주변을 하이킹하는 또 다른 대안입니다. 간판 구역에서 왼쪽으로 향합니다(표지판에는 비슈누드와라까지 6km 또는 3.7마일이 표시되어 있음). 다리를 건너 포괄적인 돌계단을 따라갑니다. 약 XNUMX~XNUMX시간 XNUMX분 후에 비슈누마티 강의 시작점을 표시하는 건물 수도꼭지에 도착합니다. 안타깝게도 주변 지역은 피크닉객들이 버린 쓰레기로 종종 뒤덮여 있습니다. XNUMX분 후에 트레일 분기점이 있습니다.
왼쪽에는 가파르게 내려가는 길이 있는데, 서쪽으로 카카니까지 이어지는 길입니다(시설이 없는 정글을 지나 5~6시간 거리). 오른쪽 길을 따라 30~45분 더 올라가면 계단이 마침내 끝나고 단일 경로가 가파르게 계속됩니다. 마침내 옛 군대 주둔지와 고인이 된 시바푸리 바바의 은둔처 아래를 지나 돌계단 끝에서 15분 만에 정상에 도착합니다.
공원 입구의 간판에서 비포장 도로로 올라가세요. 이 도로를 따라 20~25분 가면 계곡이 보이고, 5.5분 남짓 지나면 돌계단이 왼쪽(북쪽)으로 이어지고, 바로 오른쪽(동쪽)으로 올라가 정상까지 가파른 오르막길을 갑니다(표지판에 따르면 3.4km 거리, 약 30마일). 도로를 벗어나 35분 거리에 지붕이 있는 대피소가 있습니다. 계단은 XNUMX~XNUMX분 후에 끝나고, 비포장 도로가 하나 시작됩니다. 이 도로는 더 넓은 도로와 연결됩니다. 나기 곰파 15~20분 더 가면 됩니다. 왼쪽으로 향하면 30분도 채 걸리지 않아 Baghdwara에 도착합니다(Baghdwara에서 계속 가다가 바로 아래 섹션을 참조하세요).
나기 곰파 – 카트만두 계곡 주변 하이킹
옵션 3: 나기 곰파까지 가는 길에 시바푸리 피크
여행하다 나기 곰파, 바로 위에 설명된 도로의 왼쪽에 있는 돌계단을 오르는 대신 도로를 따라가다가 15분 후에 왼쪽으로 이어지는 또 다른 돌계단을 오르세요(차량 도로는 약 9.5km 또는 6마일 떨어진 Sundarijal까지 계속됩니다). 10분 후에 아래쪽 신사 홀에 도착합니다.
나기 곰파는 티베트 불교의 카규파와 닝마파 계통의 수녀원으로, 대부분 타망, 티베트, 네와리족으로 100~110명의 주민이 있습니다. 이 수녀원에는 작은 상점과 중간 기착이 필요할 경우를 대비한 XNUMX개의 객실이 있습니다. 영적 순례자들이 종종 객실을 예약하고 있으며, 더 많은 객실이 건설 중입니다. 위쪽 신사 방과 작은 진료소 오른쪽에 있는 구내 문을 지나 기도 깃발이 늘어선 길을 따라 정글을 단일 트랙으로 올라갑니다. 가장 넓은 길을 따라가면 XNUMX시간 XNUMX분 만에 바그드와라에 도착합니다. 근처에는 때때로 은둔자들이 거주하는 동굴 은신처가 두 개 있습니다. 바그드와라는 신성한 바그마티 강의 근원으로 여겨집니다. 세 개의 샘과 삼지창을 든 시바가 앉아 있는 못 연못이 있습니다. 두 초르텐 여러 링감 해당 지역에 설치되었습니다.
몇 분 더 길을 따라 가면 아쉬람 두 명의 요기와 보통 사람이 없는 작은 싸우기. 한 요기, 토도케 바바는 인도 출신으로 19년 동안 이곳에 머물렀습니다. 토도케라는 이름은 나무 아래에 있는 성소를 말합니다. 이 바바는 정상으로 가는 길 바로 위에 있는 그런 곳에 머물렀기 때문에 그런 이름이 붙었습니다. 또 다른 요기는 파슈파티 바바라는 이름을 가지고 있습니다. 그는 XNUMX년 동안 이곳에 머물렀으며 카트만두 계곡의 고다와리 지역 출신입니다.
앞으로 가는 길은 아쉬람에서 갈라집니다. 오른쪽으로 시바푸리 봉우리를 우회하여 헬람부로 가는 길에 있는 마을인 치사파니로 향합니다. 왼쪽 길은 시바푸리 봉우리로 올라가고, 근처 표지판에는 1km(0.6마일)가 표시되어 있습니다. 정상까지 계속 가려면 길을 따라 올라가면 10분 안에 세 개의 길로 갈라집니다. 가파르게 올라가는 중간 길을 따라가면 XNUMX분도 채 걸리지 않아 두 개의 은둔처마다 토드케 바바의 얼음이 머물렀던 나무 밑이 우주로 지어졌습니다.
나무 은둔처에서 약 10분 후에 정상까지 계속 가세요. 정상 서쪽에는 고인이 된 옛 군대 주둔지 은둔처의 유적이 있습니다. 시바푸리 바바. 이 군 기지는 마오주의자들의 공격 위협과 인근 수원 부족으로 인해 10년간의 내전(1996-06) 동안 버려졌습니다. Shivpuri Baba는 수년간 이곳에 머물렀고 1963년 137세의 나이로 사망했습니다.
나기 곰파(Nagi Gompa)로 대체 접근 방식 보드나트 스투파(Boudhanath Stupa)/카판 굼바(Kapan Gumba)
이와 같은 서비스: 부다 나트 스투파, Ram Hiti Chowk(교차로)에서 시작하여 스투파에서 북쪽으로 10분 거리에 있는 도로를 따라갑니다. 이 교차로에서 북쪽으로 약 25분 동안 도로를 따라가면 작은 신사 근처에 있는 Kopan Chowk(Krishna Chowk라고도 함)에 도착합니다. 이 교차로는 Kopan Bus Park 바로 위, Kopan Gomba 사원 아래에 있습니다. 이 교차로에서 오른쪽(북동쪽) 도로를 따라가면 중등학교를 지나 Kopan Gomba와 Rigpe Dorje Gompa 아래에 있습니다.
10분 후, 경찰 훈련 센터 문 근처의 여러 도로가 교차하는 지점에 도착합니다. 북동쪽으로 이어지는 도로를 따라가고 경찰 문에서 100야드/미터를 지나 건물 바로 너머에서 왼쪽으로 향하고 Pulahari Gomba 아래 왼쪽(북서쪽)으로 지나는 단일 트랙을 따라갑니다. 10분 후, 중등학교 근처의 도로에 도착합니다. 자가돌 반장 (오른쪽으로, 이 길은 풀라하리 곰바로 가는 관문으로 이어집니다).
나기 곰파에 접근하다
왼쪽으로 가서 포장 도로에서 바로 왼쪽으로 돌아 비포장 도로를 따라 가면 교차로에 크리슈나에게 바친 작은 신사가 있는 피팔나무에 도착합니다. 도로를 따라가지 말고 북쪽(북동쪽)으로 소나무로 덮인 언덕을 오르세요. 첫 번째 구간은 가파르고 목초지가 엇갈려 있습니다. 그런 다음 경로는 북쪽으로 산등성이를 따라 평화로운 소나무 숲을 지나 점차 오르면서 윤곽을 드러냅니다. 가장 포괄적인 산책로를 따라가고 길을 따라 멋진 전망을 감상하세요.
한 시간 안에 상당한 개방된 땅(5577피트, 1700m)에 도달하면 남쪽과 남서쪽으로 카트만두 계곡의 탁 트인 탁 트인 전망이 보입니다. 북쪽 위로 나기 곰바가 보이고 북동쪽으로 타레 비르 마을이 보입니다. 능선 오른쪽에 머물다가 5분 후에 동쪽으로 계속 가다가 왼쪽에 있는 큰 문을 지나 넓은 길을 따라 점차 올라가고 XNUMX분도 채 안 되어 왼쪽으로 급하게 갈라져 한 쌍의 집으로 올라가고(오른쪽은 타레 비르 마을로 이어짐) 오른쪽(북쪽)으로 계속 가다가 능선을 따라 가파르게 올라갑니다.
나기 곰파와 제휴한 작은 수도원을 지나 바로 위에 있는 두 집에서 15분 만에 도로에 도착합니다. 왼쪽, 북쪽으로 향합니다(적절한 방향으로 가면 10분 만에 군대 경비 초소와 타레 비르로 향합니다). 도로를 따라 등고선을 따라가면 몇 분 만에 지류가 나옵니다. 오른쪽으로 갈라지는 도로를 따라 6528분 만에 나기 곰바(1990피트, 10m)까지 올라갑니다.
풀초키 피크 – 카트만두 밸리 주변 최고의 하이킹
이 길은 계곡에서 가장 높은 정상인 풀초프키(Phulchowki)로 이어집니다. 풀초프키는 "꽃의 요새"를 의미합니다. 이 정상은 여름철에 군대 주둔지 근처의 능선 꼭대기를 가득 채우는 꽃이 풍부해서 이런 이름이 붙었습니다. 첫 번째 구간은 중간 언덕과 카트만두 계곡. 더 나아가면 산책로는 고립되고 시설이 거의 없는 울창한 숲을 지나며 드물기는 하지만 공격이 보고되었습니다. 주의하고 이 지역으로 혼자 여행하지 마십시오. 카트만두 밸리 주변에서 그룹 하이킹을 적극 권장합니다.
트레일 헤드로 이동
이 하이킹의 시작점은 아르니코 고속도로의 바크타푸르 근처에 있는 수르야 비나야크(태양, 수르야, 힌두 신 가네샤, 일명 비나야크를 뜻함)입니다. 바크타푸르행 버스는 카트만두 중심부에 있는 시티 버스 파크(구 버스 파크와 라트나 버스 파크)와 인근 바크타푸르 버스 파크에서 출발합니다. 티베트 국경으로 가는 고속도로인 아린코 고속도로를 따라 바크타푸르에 인접한 마을인 수르야 비나야크에 도착해야 합니다. 구체적으로, 수리야 비나야크 초크 (교차로). 이 교차로에서 고속도로에서 남쪽으로 측면 도로를 따라가십시오. 수리야 비나야크 사원 (가네샤라고도 함), 힌두교 신 가네샤에게 바쳐짐. 15분 이내에 사원으로 올라가는 계단에 도착하세요. 본당은 문에서 조금 올라가면 되고, 아마스탄(어머니 사원)은 몇 분 더 올라가면 됩니다.
가네샤 사원의 주요 구역에서 남쪽 문에서 계속 가다 2분 후에 도로로 내려갑니다. 35분 동안 오른쪽으로 향하고 다시 오른쪽으로 유지합니다. 10분 남짓 만에 도로의 갈래에 있는 작은 신사에 도착합니다. 오른쪽으로 올라가면 약 XNUMX분 후에 도로가 다시 갈라집니다. 이번에는 왼쪽(남쪽)을 유지하고 XNUMX분 후에 오른쪽 도로가 Ghyampedada의 첫 번째 집으로 갈라집니다. 서쪽으로 카트만두 계곡의 멋진 전망이 보이는 작은 마을을 지나는 데 XNUMX분도 걸리지 않습니다.
남쪽으로 계속 가다가 2분 안에 넓은 산길이 갈라집니다. 왼쪽으로 가다가 3~XNUMX분 안에 동쪽으로 내려가는 산길을 피하고 주요 산길을 따라갑니다. 바로 지나서 주요 산길에서 멀어지는 오른쪽(서쪽) 산길을 따라갑니다. 몇 분간 가파르게 올라가서 위쪽 도로와 합류하고 왼쪽으로 따라갑니다.
범위 랭키코트 (6345피트, 1934m) 약 XNUMX분 후에 도착합니다. 이 경로는 사람이 살지 않는 지역을 통과하며 도난이 보고되었습니다. 혼자 여행하지 마십시오. Lakuri Bhanjyang과 Phulchowki로 가는 가장 직접적인 경로인 오른쪽(서쪽)으로 이동하십시오. 몇 분 후에 도로는 다음에서 끝납니다. 바그 바이랍(Bhag Bhairab) 호랑이와 비슷하다고 전해지는 바위 신사. 왼쪽으로 Bhag Bhairab 아래를 지나는 위쪽 두 개의 산길을 따라가고 오른쪽에 카트만두 계곡의 웅장한 전망이 보이는 능선을 따라가세요.
20분 남짓만에 몇 채의 집에 도착하면 북쪽으로 내려가는 넓은 산길을 따라가고 학교와 상점, 레스토랑이 모여 있는 지점에서 왼쪽으로 가세요. 라쿠리 반장 10 분 미만입니다.
사쿠라이 반장(Sakurai Bhanjyang)은 교차로에 있습니다. 오른쪽(서쪽)으로, 도로는 약 3.4시간 5.5분(9.6마일, 15.5킨) 아래에 있는 라마타르(Lamatar)에서 버스로 내려갑니다. 카트만두로 가는 버스가 운행됩니다. 왼쪽(동쪽)으로, 도로는 XNUMX마일(XNUMXkm) 떨어진 파나우티(Panauti)로 계속됩니다.
Lakuri Bhanjyang에서 Phulchoki 정상까지
정상까지 계속 가려면 오른쪽(남서쪽)으로 올라가기 전에 동쪽으로 약 100m/야드 정도 가세요. 넓은 길을 따라 주요 도로에서 멀어지세요. 주요 산책로를 따라가다가 10분 안에 오른쪽으로 갈라지는 계단을 지나세요(계단은 2분 위에 있는 전망대로 올라갑니다). 6890분도 채 안 되어 산책로가 갈라집니다. 오른쪽에 머물러 점진적으로 올라가고, 등고선을 따라 내려가서 2100~20분 안에 안장(25피트, XNUMXm)에 있는 학교로 내려갑니다. 동쪽으로 올라가는 넓은 산책로가 아닌 안장의 남동쪽에 있는 희미한 길을 찾으세요. 하지만 둘 다 그 너머로 이어집니다. 도달 참파카르카 (6844피트, 2086m) 10분 남짓. 여기에서 남서쪽으로 건너세요(오른쪽(서쪽) 도로는 Godawari로 내려가고, 왼쪽(남동쪽) 도로는 Nuwakot District로 향합니다).
Lakuri Bhanjyang - 카트만두 계곡 주변 하이킹
이와 같은 서비스: 차팍하르카 정상까지 가는 길은 시설이 없는 울창한 숲을 통과합니다. 남서쪽으로 올라가 15분 후에 왼쪽(동쪽)으로 내려가는 길은 피하세요. 20분 후에 길이 갈라집니다. 오른쪽에 머물고 일반적으로 남쪽으로 향하고 주요 길을 따라가세요. 25~10분 후에 길이 다시 갈라집니다. 두 갈래 모두 위의 도로로 향하지만 왼쪽 갈래가 더 직접적인 선택이지만 더 가파릅니다. 2.8분도 채 걸리지 않아 정상까지 가는 주요 도로에 도착합니다. 왼쪽으로 향하고 정상까지 따라가세요. 약 4.5시간 9039분 또는 2755마일(XNUMXkm) 떨어져 있습니다. 정상(XNUMX피트, XNUMXm)에는 신호탑을 지키는 군 초소와 작은 힌두교 신사가 있습니다. 풀초우키 마이. 꼭대기에 있는 탑과 막사와 바위 때문에 전망이 다소 흐릿해진다.
고다와리는 정상의 아래 북서쪽에 있으며 카트만두로 가는 교통편을 그곳에서 찾을 수 있습니다. 정상에서 내려오는 길을 따라 세인트 자비에르 학교 바로 아래에 있는 마이크로버스 정류장까지 가세요. 8.7마일(14km)의 여정은 계곡 바닥까지 가는 길에 시설도 없고 물 공급원도 거의 없어서 거의 3시간이 걸립니다.
힌두 나우다라 사원은 세인트 자비에르 바로 위에 있으며 버스 정류장이 있습니다. 버스 정류장 동쪽에는 포장 도로가 있습니다. 국립 식물원, 도보로 10분 거리에 있습니다. 입장료는 네팔인의 경우 10NRS, SAARC 회원국의 경우 25NRS, 비SAARC 외국인의 경우 100NRS입니다. 정원 근처에는 힌두교 신사 전용 고다와리 쿤다. 버스 정류장 서쪽에는 채석장과 대리석 공장이 있습니다. 카트만두에 도착하려면 City Bus Park(카트만두 중심부에 있는 Old Bus Park 또는 Ratna Bus Park) 전에 다른 두 대의 미니밴으로 환승하세요.
위에 설명된 세 지역 외에도 대부분의 여행객이 발견하지 못한 곳이 많이 있는데, 여기에는 인접한 안나푸르나 지역과 경쟁할 만한 신흥 목적지인 마나슬루가 포함됩니다. 덜 알려진 지역, 특히 중산간 지역에는 관광객을 위해 엄격하게 마련된 롯지나 시설이 거의 없으며, 일부 트레일 구간은 따라가기 어려울 수 있습니다.
대체 트레일을 따라가는 신체적 편안함은 최소한일 수 있습니다. 보상은 네팔 중심부의 경치 좋고 깨끗한 지역을 방문하고 전통적인 환경에서 네팔 문화의 영혼인 언덕 사람들을 만나는 것입니다.
인적이 드문 지역은 현대화의 영향을 크게 받지 않을 것이고, 그 경험은 잊을 수 없을 것입니다. 이 지역을 통과하는 트레일은 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 상당한 회복력, 모험심, 열린 마음이 필요합니다. 아마도 더 확립된 관광 트레일에서 첫 번째 트레킹을 고려하는 것이 가장 좋을 것입니다.
경험이 쌓일수록 더욱 심도 있는 여행을 떠나보세요. 마나슬루 서킷 트레킹, 나르푸 밸리 트레킹, 그리고 썸 밸리 트레킹이 지역 최고의 트레킹 패키지입니다.
네팔의 베스트 트레킹 패키지(서부)
국가 서부를 따라 하이킹 여행에 관심이 있는 사람이라면 여행객을 위한 시설이 거의 없고, 때로는 음식도 구할 수 없다는 점을 기억하세요. Jumla(그리고 Rara Lake)를 목표로 하는 용감한 사람들은 정기적으로 침수되는 힘든 계절 도로나 카트만두에서 정기 항공편을 타고 목적지에 도착할 수 있습니다.
그래도 네팔간지나 수르켓의 비행장을 거쳐서 연결한 다음 줌라로 날아가는 것이 더 쉽습니다. 여행객들은 네팔 식량 공사와 유엔 식량 계획에서 온 무거운 쌀 자루와 비행기를 공유할 수도 있는데, 이 지역은 정기적으로 식량이 부족하기 때문입니다. 상부 돌포 트레킹, 하돌포 트레킹, 라라호수 트레킹 네팔 최고의 트레킹 패키지입니다.
리미 밸리 트레킹 – 네팔 최고의 트레킹 패키지 중 하나
Rara는 Jumla에서 3일간 트레킹을 하는 곳입니다. 나가는 길에 트레킹을 하는 것도 좋은 방법입니다. 콜티 공항 유엔의 식량 대 일자리 프로그램을 통해 지역 주민들이 개선한 경로를 따라 3일 동안 바주라 지구에서. 콜티에서 출발하는 항공편은 불안정할 수 있지만, 외딴 지역의 항공 서비스는 간헐적일 수 있습니다.
길을 따라 있는 빈약한 시설은 최소한의 음식과 잠자리를 제공합니다. Kolti에서 비행기를 타는 대신 남쪽으로 Khaptad National Park 또는 Accham District의 Sanphebagar까지 계속 가서 다른 비행장과 도로를 만나는 것이 한 가지 방법입니다. 135년에 Rara 지역을 방문한 트레커는 2010명에 불과했고 Khaptad로 간 사람은 겨우 5명에 불과했습니다.
Peregrine Treks와 함께하는 네팔 트레킹 패키지
페레그린 트렉 네팔의 자연과 문화적 경이로움의 진정한 본질을 안내해 줄 헌신적인 조직입니다. 신중하게 설계된 트레킹 패키지는 장엄한 산봉우리와 숨 막힐 듯한 풍경에 매료될 수 있는 놀라운 히말라야를 통과하는 특별한 여정으로 여러분을 안내합니다.
유명한 에베레스트 산에서 고요한 안나푸르나 지역까지, 저희 트레킹은 모든 레벨의 모험가를 대상으로 하며, 모든 사람에게 안전하고 즐거운 경험을 제공합니다. 무성한 계곡, 울창한 숲, 매력적인 마을을 가로지르며 네팔의 풍부한 문화 유산과 교류하고, 친절한 지역 주민과 교류하며, 정통 요리를 맛보세요.
경험이 풍부한 가이드가 길을 안내하여 책임감 있고 지속 가능한 관광을 지원하는 동시에 소중한 추억을 만들 수 있도록 합니다. Peregrine Treks와 함께하는 네팔 트레킹은 눈 덮인 산, 아름다운 마을, 가장 따뜻한 환대에 대한 영원한 추억을 선사하는 평생의 경험이 될 것입니다.
맺음말
이 유명한 트레킹 코스는 숨 막힐 듯한 풍경을 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 나라의 풍부한 문화적 경험과 연결해줍니다. 당신이 만드는 추억과 만나는 사람들은 당신의 마음에 오래도록 남을 인상을 남길 것입니다.
따라서 독특하고 잊을 수 없는 여행을 찾고 있다면 네팔 트레킹을 고려해보세요. 자연의 경이로움을 경험하고 이 히말라야 낙원의 아름다움에 푹 빠질 기회입니다. 평생의 모험이 여러분을 기다립니다!
칼라 파타르에서 일출을 보려면 일찍 일어나야 합니다. 이곳은 해발 5545미터로 에베레스트 베이스 캠프 트레킹 코스 전체에서 가장 높은 지점입니다. 이곳에서 에베레스트 산, 쿰부 빙하, 그리고 히말라야의 수많은 봉우리들을 볼 수 있습니다.
17. 서두를 필요가 없습니다
천천히 하이킹하세요 남체자연을 만끽하고, 사진을 찍고, 친구 및 가족과 이야기를 나누고, 트레킹 경험을 기록해 보세요. 찻집에 들러 간식과 차를 마시고, 물을 충분히 마시며, 트레킹에 대해 긍정적인 마음가짐을 가지세요. 이는 고산 적응에 도움이 됩니다. 고산병에 걸리면 서두르지 않는 것이 중요하며, 에베레스트 베이스 캠프 트레킹이 취소될 수도 있습니다. 시간이 부족하다면 빠르게 하산하거나 트레킹 후 헬리콥터를 이용해 돌아오는 방법도 있습니다.
18. 주로 야크와 노새가 다니는 산비탈을 따라 이동하십시오.
트레킹 코스는 넓지만, 노새와 야크 무리를 발견하면 안전을 위해 산비탈로 머물러야 합니다.
19. 환상적인 현수교를 기대하세요
현수교는 견고하고 안정적입니다. 현수교를 건널 때 불안해하실 필요는 없습니다. 다리를 건너기 전에 상대편에서 무거운 짐을 실은 짐꾼이 오는지 확인하십시오. 짐꾼이 많이 보이면 다리 가장자리에 잠시 머무르세요. 그러면 안전하게 다리를 건널 수 있습니다. 기도 깃발 그리고 카다스는 다리를 따라 올라갔다.
20. 고산병 증상에 민감하세요
고산병은 산행 중 흔히 발생하는 문제입니다. 일반적으로 해발 3500미터 이상에서 발생하며, 에베레스트 베이스캠프 트레킹의 최고 고도는 5545미터에 달하므로 부주의할 경우 고산병에 걸릴 위험이 높습니다. 주요 증상으로는 두통, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 피로, 수면 장애, 어지럼증 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 가이드와 상담해야 합니다. 충분한 수분 섭취, 마늘 수프 복용, 디아목스(고산대 진통제) 복용은 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 가장 좋은 치료법은 하산입니다.
21. 숙박 시설은 기본적이지만 편안합니다.
에베레스트 베이스 캠프 트레킹 중 숙박 필수품은 아니지만, 모든 숙소가 편안합니다. 고급 트레킹 롯지도 몇 군데 있지만 가격이 비쌉니다. 그런 롯지에 묵으려면 고급 에베레스트 베이스 캠프 트레킹 패키지를 예약해야 합니다. 일반적인 롯지에는 따뜻한 식사 공간, 맛있는 서양식 및 네팔식 음식, 편안한 침실이 있습니다. 롯지에서는 베개와 담요를 제공하지만, 침낭을 가져가는 것을 강력히 추천합니다.
22. 음식 및 음료 옵션
트레킹 코스를 따라 숙소가 충분히 마련되어 있어 음식과 음료는 걱정하지 않으셔도 됩니다. 주요 숙소에서는 네팔 음식과 서양 음식을 모두 즐길 수 있습니다. 트레킹 성수기에는 관광객이 많아 숙소를 찾기 어려울 수 있지만, 저희가 미리 예약을 도와드리겠습니다. 고도가 높기 때문에 트레킹 중에는 음주를 권장하지 않습니다.
23. 모든 것이 위로 올라갈수록 더 비싸진다
그 지역에는 도로 접근이 불가능합니다. 짐꾼, 노새, 야크, 그리고 헬리콥터를 이용하여 식량과 기타 모든 물자를 운반해야 합니다. 운송비 때문에 고지대에서는 대부분의 물품 가격이 더 비쌉니다.
24. 필요하면 wifi에 접속할 수 있습니다.
네팔 SIM 카드 하나를 제공해 드립니다. 잔액은 직접 충전하셔야 합니다. 주요 지역에서는 모바일 데이터가 사용 가능하지만, 안정적이지 않고 속도가 느립니다. 호텔이나 식당에서 와이파이 비밀번호를 받아 사용하세요.
25. 배터리를 밤새 침낭에 넣어두세요.
밤에는 모든 액세서리, 옷, 기타 소지품을 가방에 넣으세요. 배터리는 추운 날씨에 수명이 단축될 수 있으므로 침낭 안에 넣어 두세요. 이 25가지 사항은 에베레스트 베이스 캠프 트레킹에 필요한 대부분의 필수 정보를 담고 있지만, 더 자세한 정보가 필요하시면 sales@peregrinetreks.com으로 이메일을 보내시거나 +9779851052413으로 직접 전화해 주세요. 저희는 24시간 연중무휴로 정보를 제공해 드립니다. 또한 네팔, 부탄, 티베트에서의 트레킹, 투어, 봉우리 등반, 탐험, 정글 사파리에 대한 문의도 환영합니다.