Аннапурна Circuit Trek үчүн кантип даярдануу керек?

Непал Гималай өлкөсү, ал дүйнө жүзү боюнча треккерлерге ар кандай жолдорду сунуш кылат. Непалдагы треккинг трекерлерди Гималайдын кызыктуу көрүнүштөрү, ар түрдүү пейзаждар жана бай биологиялык ар түрдүүлүк менен сыйлайт жана жергиликтүү калктын түрдүү маданияты жана салттары жөнүндө түшүнүк берет. Непалдагы көптөгөн тректердин арасында Аннапурна Circuit Trek Непалдагы эң популярдуу тректердин бири болуп саналат.

Аннапурна айлампасынын айланасында сейилдөө Аннапурна аймагынын укмуштуудай пейзаждарында өмүр бою тажрыйба болуп саналат. Дүйнө жүзү боюнча эң мыкты узак аралыкка саякат деп эсептелген Аннапурна Circuit - бул орточо деңгээлдеги трек, ал ар кандай чеберчилик деңгээлиндеги трекерлерге ылайыктуу.

Бирок, трекке даярдануу ар кандай трекинг саякат үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Менин кардарларымдын көбү мени Аннапурна айлампасына байланыштуу "эмне болсо" жана "бирок эмне жөнүндө" деген суроолор менен бомбалашты. Ошентип, бул макалада мен бардык суроолорго жооп бергенге аракет кылам жана Аннапурна айлампасына кантип даярданууну жана пландаштырууну сүрөттөйм.

Төмөндө кеңири сүрөттөмөсүн окуңуз Annapurna Circuit Trek үчүн даярданууда өмүр бою треккинг укмуштуу үчүн!

Аннапурна Circuit
Аннапурна Circuit

Annapurna Circuit Trekтин маанилүү учурлары

  • Гималай тоо кыркаларынын көп санын камтыган дүйнөдөгү эң белгилүү тректердин бири.
  • Аннапурна аймагынын жамааттарынын түрлөрүн, өсүмдүктөрүн, пейзаждарын, дарыяларын, тамак-ашын, маданиятын ж.б. изилдеңиз.
  • Дүйнөдөгү эң бийик ашуулардын бири болгон Торонг Ла ашуусун (5416 м) кесип өтүү - бул жетишкендик.
  • Дүйнө жүзүндөгү саякатчылар менен баарлашуу жана тажрыйба алмашуу мүмкүнчүлүгү, анткени бул абдан белгилүү треккинг пакети.
  • Аннапурна аймагында жашаган адамдардын баш калкалоочу жашоосун алыстан байкап көрүңүз.
  • Татопанидеги ысык булакта денеңизди эс алыңыз.
  • Пунхиллден Аннапурна массивинин күн чыгышынын укмуштуудай көрүнүшүнө күбө болуңуз.

 

Аннапурна айлампасын басып өтүү үчүн канча убакыт керек?

Annapurna Circuit Trek адатта 18 күндөн 20 күнгө чейин созулат. Бирок, тректин узактыгы треккинг тажрыйбасы менен бирге трекердин физикалык жөндөмдүүлүгүнө жараша болот. Эгерде сиз жаңы саякатчы болсоңуз же орточо фитнес болсоңуз, анда 18-20 күн туура угулат. Тажрыйбалуу трекерлер саякатты тезирээк бүтүрүшөт.

Андан тышкары, узактыгы саякат учурунда алган климатташтыруу күндөрүнөн да көз каранды. Убакытыңыз аз болсо жана тректи тезирээк бүтүргүңүз келсе, мүмкүн. Жакында курулуп жаткандыктан джип жолдору треккинг жолу менен көптөгөн айылдарды аралап өтөт.

Ошентип, сиз түздөн-түз Мананг айылына чейин джип алып кете аласыз. Легендарлуу өткөндөн кийин Thorong La Pass, сиз Муктинатка жеткенде джип ала аласыз же автобуска түшүү үчүн Джомсонго чейин ылдый басып кете аласыз. Жөө жүрүштү кыска убакытта бүтүрсөңүз да, көп жакшы нерселерди сагынып, жакшы көнбөй каласыз.

Аннапурна Circuit Trek кыскача маршруту

01-күн: Катманду Трибхуван эл аралык аэропортуна келүү
02-күн: Чамжеге айдаңыз
03-күн: Чамжеден Дхарапаниге чейин саякат
04-күн: Чамга саякат
05-күн: Писангга саякат
06-күн: Гиару аркылуу Манггга баруу
07-күн: Манангдагы акклиматизация күнү
08-күн: Як Харкага саякат
09-күн: Торонг-Педиге (4650 м) же Бийик лагерге (4800) саякат
10-күн: Торанг ашуусу аркылуу Муктинатка чейин бийик лагерь (5416 м)
11-күн: Татопаниге джип айдап баратат (1100 м)
12-күн: Горепаниге саякат (2800м)
13-күн: Эрте менен Пун Хиллге жөө жүрүү, Тихедхунгага түшүп, Покхарага баруу.
14-күн: Похарадан Катмандуга айдаңыз
Day 15: Departure

Толук Маршрут үчүн, сураныч, биздин блогду окуңуз "15 күндүк Аннапурна айлампасы. «

Аннапурна Circuit Trek Маршрут картасы

Аннапурна Circuit Trek Маршрут картасы
Аннапурна Circuit Trek Маршрут картасы

Аннапурна Circuit Trek үчүн мыкты убакыт качан?

Аннапурна айлампасы аркылуу сейилдөө жыл бою мүмкүн. Аннапурна айлампасынын эң жакшысын алуу үчүн, күз (сентябрь-ноябрь) жана жаз (март-май) мезгили трек үчүн эң жакшы учур.

Жаз мезгилиндеги Аннапурна айлампасы (март-май)

Жаз мезгили болуп саналат Аннапурна айлампасына чыгуу үчүн эң жакшы убакыт. Туруктуу аба ырайына жана температурага байланыштуу, көпчүлүк трекерлер ушул мезгилде жөө басууну артык көрүшөт.

Жаз ачык көк асманды сунуштайт, ал трекерлерге тоонун чокусунун тоскоолдуксуз көрүнүшүн тартуулайт. Жаз мезгилинде өсүмдүктөр толугу менен гүлдөйт. Ошентип, адырлар түркүн түстүү жапайы гүлдөр жана гүлдөр, анын ичинде Непалдын улуттук гүлү болгон рододендрон гүлү менен капталган.

Температура болуп саналат орточо, күндүз треккинг үчүн идеалдуу, бирок түнкү температура абдан төмөн төмөндөйт, бирок чыдамдуу. Жазында нөшөрлөгөн жаан-чачын болбойт, асман ачык бойдон калууда.

Күзүндө Аннапурна айлампасы (сентябрдан декабрга чейин)

Сентябрдан декабрга чейинки айлар Непалда күз айлары. Аннапурна аймагы күз мезгилинде кооз көрүнөт. Анын үстүнө, муссондон кийинки мезгил булуттар ачык экенин билдирет, жана сиз мүмкүн тоскоолдуксуз көз караштарды байкоо тоолордун.

Андан тышкары, бийиктик зонасы суук, ал эми төмөнкү бийиктик зонасы күзүндө жылуураак болот. Аймактын майрамдык атмосферасы да тректин негизги кызыктуу жери болуп саналат, анткени Дашаин, Тихар жана Холи сыяктуу маанилүү фестивалдар күзүндө болот. Жөө жүрүш учурундагы жандуу маданий чалгындоо бул жерди сүйүүгө түрткү берет.

Мындан тышкары, Аннапурна чөлкөмүндө тышкаркы саякаттар да мүмкүн. Бул мезгилдерде тобокелдик жер көчкүлөр жана кар көчкүлөр муссондук мезгилде жана кышында үшүк шарттары да коркунуч туудурат. Бирок, Аннапурна Circuit Trek туура даярдык менен жыл бою аткарылышы мүмкүн.

Аннапурна Circuit Trek канча турат?

Аннапурна айлампасын кар каптады
Кар каптаган Аннапурна айлампасы

Жөө жүрүштү пландаштырып жатканда, сиз Аннапурна Circuit Trek учурунда сарптай турган бюджеттин сметасын табышыңыз керек. көп факторлор аныктайт Annapurna Circuit Trek баасы, мисалы, жөө жүрүштүн узактыгы, сиз алып жаткан транспорт, треккингге уруксаттар, биз төмөндө талкуулайбыз, гид же жүк ташуучу жалдап жатасызбы жана башка көптөгөн факторлор. Бул факторлорго жараша, сиз саякатка керектелүүчү бюджет жөнүндө болжолдуу түшүнүк ала аласыз.

Адатта, жергиликтүү треккинг агенттигин жалдоо Аннапурна айлампасында 15 күндүк трекинг үчүн 1000 доллардан 1500 долларга чейин чыгым болушу мүмкүн. Бирок, эгер сиз эл аралык туристтик агенттиктерден саякатка заказ кылсаңыз, ал бир топ кымбатыраак болот.

Жалпысынан 1500 АКШ долларынан 4500 АКШ долларына чейин кымбатташы мүмкүн. Демек, эл аралык агенттикке караганда жергиликтүү агенттикти тандаганыңыз оң, анткени ал бир топ арзаныраак жана жергиликтүү экономиканы өнүктүрүүгө жардам берет.

Бирок, эгер сиз трекингдик агенттиктерди жалдууну каалабасаңыз, бул жерде сиз короткон ар бир кызматтын жана объекттин жалпы баасы. Бул сиздин бюджетиңизге жараша Annapurna Circuit Trekти пландаштырууга жардам берет.

  • Visa чыгымдар: 15 күн үчүн 30 АКШ доллары, 30 күн үчүн 50 доллар жана 90 күн үчүн 125 АКШ доллары
  • Унаа чыгымдар: Жергиликтүү автобус менен 6дан 7 долларга чейин (бир тарапка), жеке джип жалдаган болсоңуз, 120дан 150 долларга чейин (Бир тарапка)
  • Азык-түлүк баасы: Бийиктикке жараша тамактанууга 5-10 АКШ доллары
  • Жатакана наркы: Түнү үчүн 1 доллардан 3кө чейин
  • Travel Insurance: USD 150, орточо (30 күндүк жабуунун негизинде)
  • Гиддердин жана жүк ташуучулардын баасы: Гид жана жүк ташуучу үчүн күнүнө 30-35 АКШ доллары күнүнө 18-20 АКШ доллары
  • Trekking шаймандарынын баасы: Сизден көз каранды. Эгер акчаңыз аз болсо, аларды Темел же Покхарадан күнүнө ар бир буюм үчүн 1 доллардан 5 долларга чейин жалдай аласыз.

 

Annapurna Circuit Trek үчүн талап кылынган уруксаттар

Аннапурна аймагында саякаттоо үчүн сизден эки уруксат талап кылынат. Сиз бул уруксаттарды изи боюнча ар кандай өткөрүү пункттарында көрсөтүүгө туура келет. The Annapurna Circuit Trek уруксаттары жана анын чыгымдары төмөнкүдөй:

Trekkers маалыматтык башкаруу тутумунун картасы (TIMS)

  • SAARC жеке адамдары: NPR 600жөнүндө $6 жеке трекерлер үчүн, жана NPR 300жөнүндө $3 топтору үчүн.
  • Бардык башка жеке адамдар: NPR 2,000жөнүндө $20 жеке трекерлер үчүн, жана NPR 1000жөнүндө $10 топтору үчүн.

 

Аннапурна коргоо аймагы же ACAP

  • SAARC жеке адамдары: NPR 200жөнүндө $2
  • БАРДЫК башка жеке адамдар: NPR 3,000жөнүндө $30

Эскертүү: Бул уруксаттарды төмөнкү даректен ала аласыз Непал туризм кеңеши (НТБ) Катмандуда. Өзүңүз менен кошо паспортуңузду алыңыз.

Логистикалык маалыматтар

Annapurna Circuit Trek баасы
Annapurna Райондук Trek

1. ташуу

Бул тректин башталгыч чекитине, башкача айтканда, Беси Сахарга саякаттоонун эң арзан жолу - Катмандудан же Похарадан жергиликтүү автобуска түшүү. Андан ары Бахундадага да бара аласыз. Жолдун башына жетүү үчүн болжол менен 7-8 саат талап кылынат, сизге болжол менен $10 чыгым болот.

Автобустун билетин жөнөгөндөн бир күн мурун алыш керек, анткени автобус эртең менен эрте кетет. Бул сизге автобустун кайда жана кайсы убакта кетээрин билүү үчүн убакыт берет.

Эгер сиз Катмандуда болсоңуз, билетти Гонгабу автовокзалынан, ошондой эле New Bus Park деп аталган жерден ала аласыз. Эгер сиз Покхарада болсоңуз, жергиликтүү автобекетти сураңыз, анткени туристтик автобустар башка жерден кетет.

2. акча

Непалда треккинг учурунда сиз Непалдын банкоматы жок алыскы аймактарында сейилдейсиз. Ошентип, сиз Жомсомдон башка Аннапурна айлампасында банкоматтарды таба албайсыз. Бирок, Жомсомдогу банкомат ишенимсиз; ага толугу менен көз каранды болбо.

Annapurna Circuit Trek үчүн бара жатканда сиз таба турган акыркы ишенимдүү банкомат Покхарада. Ошентип, сейилдөө үчүн керектүү акчанын баарын чыгарыңыз. Непалда банкоматтар ишеничтүү болбогондуктан жана алыскы саякат учурунда VISA карталары кабыл алынбагандыктан, сизде бардык акчаңыз накталай болушу керек. Сиз күнүнө болжол менен $25-30 талап кылат. Ошентип, акчаңызды саякатыңыздын узактыгына жараша алыңыз.

Окшош макалалар сизге жагат:

 

Аннапурна айлампасына эмне топтош керек?

Annapurna Circuit Trek үчүн таңгактоо керек болгон кээ бир негизги буюмдар төмөнкүлөр:

1. Кийим

  • Треккинг бут кийимдери
  • Кыска жеңдүү Треккинг көйнөктөрү
  • Треккинг шымдары жана курткалары
  • Термикалык ич кийим
  • Узун жеңдүү Треккинг көйнөктөрү
  • Изоляциялоочу курткалар
  • Жүн капкак
  • Trekking Gloves
  • жамынмалар,

 

2. Биринчи жардам

  • Diamox таблеткалары
  • Санитардык прокладкалар / Тампондор
  • Жүрөк айланууга каршы дарылар
  • Лампочкалар
  • Чиркей жана курт-кумурскалар

 

3. Даараткана

  • самын
  • Даарат кагаз
  • шампунь
  • Селексии
  • Moisturizer
  • Hand sanitizer

 

4. Аксессуарлар

  • тарелка
  • Уктоочу баштык
  • камералар
  • Батарейка
  • суу Бөтөлкө
  • Күн заряддагычтар
  • Ысык суу термос

 

5. Маанилүү документтер

  • паспорт
  • Саякатка уруксаттар

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биздин блогду окуңуз "Annapurna Circuit Trek Packing List. «

Annapurna Circuit Trek үчүн гиддерди жана портчуларды жалдашым керекпи?

Саякатка гиддерди жана жүк ташуучуларды жалдоо толугу менен сизден көз каранды. Annapurna Circuit трассасы жылдын көпчүлүк бөлүгүндө бош эмес, андыктан сиз жолдон көптөгөн треккерлерди таба аласыз. Аннапурна аймагы ынтымактуу жергиликтүү тургундарга толгондуктан, сиз болсоңуз да, эч кандай көйгөй болбойт Annapurna Circuit соло трекинг.

Бирок, гиддерди жана жүк ташуучуларды жалдоо Annapurna Circuit Trek үчүн стандарттуу болуп саналат, айрыкча үйрөнчүктөр үчүн. Гид жалдоо көп жагынан жардам берет, мисалы, саякат учурунда, өзгөчө өзгөчө кырдаалдарда турак-жай табуу жана изи менен багыттоо. Ошол эле учурда портер сизге ыңгайлуу сейилдөө үчүн жүктү алып жүрүүгө жардам берет.

Эгер акчаңыз болсо, гиддерди жана жүк ташуучуларды жалдашыңыз керек, анткени бул жергиликтүү экономикага жардам берет. Бирок андай кылбасаңыз, анда бул маанилүү эмес, анткени жергиликтүү тургундар боорукер жана англис тилин билген адамдарды табууда көйгөй болбойт.

Мен Аннапурна Circuit Trek үчүн канчалык ылайыктуу болушум керек?

Аннапурна айлампасы жетектемесиз
Annapurna Circuit - жолдо көпүрө

Сиз Annapurna Circuit Trek үчүн орточо физикалык жана психикалык фитнес деңгээлин талап кылат. Жөө жүрүш учурунда сиз тегеректеп жүрөсүз күнүнө 6-8 саат орто эсеп менен 600 м бийиктикке жетет. Мындан тышкары, сиз күнүнө 15-20 км жөө басып өтөсүз, ошондой эле рюкзакты көтөрүп жүрүшүңүз керек болот.

Бул кыйын сезилиши мүмкүн, бирок туура чечкиндүүлүк жана машыгуу менен жолду аягына чыгара аласыз. Бир нерсени түшүнүшүңүз керек, бул жарыш эмес. Демек, сиз өзүңүздү өтө катуу түртпөсөңүз жардам бермек. Ошондой эле, Аннапурна Circuit бийик тоолуу трек болгондуктан, бийиктик оорусунун коркунучун болтурбоо үчүн туура климатташтыруу керек. Ошону менен бирге денеңизди нымдаштыруу керек.

Ошентип, трекке чыгуудан эки жума мурун машыгууну баштаңыз. Тренингде жөө жүрүү, сууда сүзүү, велосипед тебүү ж.б. сыяктуу жүрөк-кан тамыр машыгуулары камтылууга тийиш. Мындан тышкары, тамактануу керек. салмактуу жана аш болумдуу тамактануу жогорку карбонгидрат жана белок керектөө менен.

Окшош макалалар сизге жагат:

 

Annapurna Circuit Trek үчүн даярдоо жана окутуу

1. Физикалык баалоо

Сиз дене тарбия процессин өзүңүздү физикалык жактан баалоо же үй-бүлөлүк адиске кайрылуу менен баштасаңыз болот кесиптик баалоо. Бул Annapurna Circuit Trek үчүн даярдануу үчүн машыгуу тартибин жана иш тартибин орното аласыз. Бул процессти сейилдөөдөн үч-төрт ай мурун башташыңыз керек, эгерде эрте болбосо.

2. Күчкө машыгуу

Annapurna Circuit Trek - бул 266 км жол, эң бийиктиги 17 000 фут. Гималай тоо этектериндеги бул салыкты саякат паркта сейилдөө эмес. Бутуңуздун булчуңдары, анын ичинде балтырлар, төрт булчуңдар жана тарамыштар зор кысым астында үч жумадан ашык.

Эгер сиз скватка, өлүк көтөрүүгө, түртүүгө, артка көнүгүүлөргө жана кранчтарга көңүл бурсаңыз, бул жардам берет. Бул күч машыгуу көнүгүүлөрүн күн сайын же жумасына үч жолу пландаштырса болот.

3. Аэробика көнүгүүлөрү

Аннапурна айлампасы өйдө-ылдыйларга толгон. Ошентип, машыгуу күн тартибине сейилдөө, жөө жүрүү, велосипед тебүү, сууда сүзүү ж.б. сыяктуу аэробика же жүрөк-кан тамыр машыгуулары камтылууга тийиш. аэробика көнүгүүлөрүн жумасына беш жолудан кем эмес бир саат талап кылынат.

4. Альпинизм боюнча машыгуу

Ошондой эле сиз өтүгүңүз жана рюкзакыңыз менен альпинизм көнүгүүлөрүн жасашыңыз керек. Рюкзактын салмагы сиз Аннапурна айлампасына алып бара турганыңызга окшош болушу керек.

Бирок, сиз минималдуу салмак менен баштаса болот жана акырындык менен салмагын жогорулатуу убакыттын өтүшү менен. Ошентип, денеңиз саякатка көнүп калат. Ошондой эле, бул альпинисттик бут кийимдер сизге чыныгы треккингге барууга жетиштүү убакыт берет.

Annapurna Circuit Trekтеги турак жай жана тамактануу

Непалдагы Аннапурна айлампасында тамактануу
Непалдагы Аннапурна айлампасында тамактануу

Annapurna Circuit Trek - Непалдагы эң популярдуу чайканалардын бири. Ошентип, сиз жолдон көптөгөн чайканаларды таба аласыз. Турак жайдын баасы бийиктикке жараша 1 доллардан 3 долларга чейин жетет. Эгерде сиз мезгилдин тышында трекингге чыксаңыз, ошол эле чайканадан тамак-ашыңыз болсо, бекер жатакана ала аласыз.

Чайханалар абдан жөнөкөй жана эгиздерди бөлүшүү боюнча негизги бөлмөлөрдү камсыз кылат. Сизде жаздык, матрац, жууркан менен керебет болот. Бөлмөлөрдө электр розеткалары болбойт, анткени күн энергиясы электр энергиясынын маанилүү булагы болуп саналат.

Ошентип, эгер сиз телефондоруңузду кубаттагыңыз келсе, аларды жалпы аймакта белгилүү бир баада заряддашыңыз керек. Чайканаларда ысык душтун баасы жалпысынан 1 доллардын тегерегинде. Wi-Fi төмөнкү бийиктиктерде бар, бирок сиз трассаларды көтөргөндө мындай мүмкүнчүлүктөрдү күтпөйсүз.

Мындан тышкары, чайкана сунуш кылган тамактар ​​да абдан жөнөкөй жана сиз Непалдык тамакты сунуштайсыз. "Дал Бхат" көпчүлүк чайканаларда. Мындан тышкары, алар пицца, макарон, спагетти ж.б. сыяктуу тамак-аштын башка түрлөрүн да сунушташат. Ар кандай кыйынчылыктан коопсуз болуу үчүн, бул жайларды эртерээк, өзгөчө сезон учурунда ээлеп коюшуңуз керек.

Акыркы сөз

Annapurna Circuit Trek кереметтүү жаратылыш жана маданий сулуулук менен укмуштуудай треккинг тажрыйбасын сунуштайт. Ошондуктан бул трек дүйнөнүн ар кайсы бурчунан келген трекерлердин арасында белгилүү. Негизги денгээлине ээ болгон адам бул кызыктуу тректи аягына чыгара алат.

Көптөгөн саякатчылар так эмес Аннапурна Circuit Trek үчүн кантип даярдануу керек. Бул блог сизге тректи даярдоого жана пландаштырууга жардам берет деп ишенем. Мындан тышкары, эгер сизде дагы суроолор же суроолор болсо, биз менен байланышыңыз.

Mardi Himal Trek Blog

Mardi Himal Trek - Аннапурна чөлкөмүндөгү жашыруун асыл таш, ал жакында эле трекерлер арасында белгилүү. Бул Mardi Himal Trek блогу бул трек жөнүндө кээ бир фактыларды берүүгө аракет кылат.

Дарылоодон көрө алдын алуу жакшы; Сиз ар дайым сапарыңызды жагымдуу жана жеткиликтүү кылуу үчүн жардам бере турган нерселердин тизмесин түзүшүңүз керек. Карталарды, факелди ж.б. алып жүрсөң жардам бермек.

Заманбап технология күндөн-күнгө өнүгүп жаткандыктан, сиз өзүңүздүн түзмөгүңүзгө/смартфонуңузга карталарды жүктөй аласыз, бул навигация жолдорун сизге жеңилдетет.

Марди Химал Трекинин конспектиси

Марди Химал трекинг Аннапурна аймагындагы жаңы треккинг маршруту болгон Аннапурна базалык лагеринин чыгыш тарабында жайгашкан орточо деңгээлдеги трек. Бул сыноолор 2012-жылы трекерлер үчүн ачылган. Андан кийин, трекерлер Аннапурна базалык лагеринин көптүгүнөн качуу үчүн бул трекингди тандашат. Бул он күндүк треккинг биздин талаптарга ылайык өзгөрүшү мүмкүн. Бул жолду дагы беш күндүн ичинде бүтүрө алабыз.

Trek Route

Mardi Himal Trek - бул он күндүк пакет, ал сизди кыска мөөнөттүн ичинде кызыктуу саякаттарга жана ишканаларга алып барат.

Кыскача маршрут

1-күн – Катмандудагы Трибхуван эл аралык аэропортуна (TIA) конгонуңузда, конкреттүү адам сизди мейманканаңызга түшүрүп, кабыл алууда текшерүүгө жардам берет. Калган күндү жергиликтүү базарларды кыдырып же мейманканаңыздын бөлмөсүндө өткөрө аласыз.

2-күн – Бул күнү сиз Катманду шаарын ар кайсы жерлерде жайгашкан көптөгөн көз жоосун алган сценарийлерге баруу менен изилдей аласыз.

3-күн - Сиз бул күнү туристтик автобус менен Покхарага барасыз. Сиз Phewa көлү сыяктуу ар кандай көз жоосун алган жерлерге жана күндүн калган көптөгөн кооз жерлерине баруу үчүн ал жакка эрте жете аласыз.

4-күн – Бул сиздин толкундануу деңгээлиңиз жогорулайт. Ооба, бүгүн трекинг күнү. Бул күнү треккинг сапары башталат. Сиз эртең менен эрте ойгонуп, Кандеге барасыз жана Аннапурна базалык лагеринен өтүп, Деуралиге барасыз. Сиз ошол түндү Деуралиде өткөрүшүңүз керек.

5-күн – Деуралиден чыгып, сиз андан ары токой лагерин көздөй жылып, флора менен фаунанын сан жеткис түрлөрүн ээлеген чытырман токойлорду аралайсыз. Жолдорду басып, Төмөнкү лагерге жетип, ошол жерде түнөйсүз.

6-күн – Сиз бул күнү жапжашыл токойлорду аралап, Бийик лагерге барасыз. Жол боюндагы кооз тоо чокуларынын суктандыруучу көрүнүшүн көрөсүз. Ал жерде кооз көрүнүштөрдү көрүп түнөйсүз.

7-күн - Бул сапардын туу чокусуна, башкача айтканда, Марди Химал базалык лагерине бара турган күн. Жетинчи күн саякаттын эң маанилүү күнү. Сиз ал жакка орой жолдорду басып жетесиз.

Базалык лагерге жеткенде, ал жерде бир канча убакыт калып, Сайдингге карай сейилдеп баштайсыз. Сиз Сайдингдеги чайканалардын биринде түнөйсүз, анткени ал күнү көп басып жүргөнсүз.

8-күн – Бул күнү сиз даамдуу эртең мененки тамактан кийин кайра Покхарага барасыз. Ошол түндү Покхарада өткөрөсүң.

9-күн – Бул күнү сиз Катмандуга кайра барасыз. Бул сиздин акыркы күнүңүз болот, андыктан сиз жергиликтүү базарларда кыдырып, Темелдин түнкү көрүнүшүнөн ырахат ала аласыз.

10-күн - Непалдагы акыркы күн, бул кызыктуу саякаттан кийин өз жериңизге кайтып келесиз.

Mardi Himal Trek баасы

Треккингдин баасы биздин сарптоо адаттарыбызга, топтун көлөмүнө жана мезгилине жараша болот. Жалпысынан, Марди-Химал Треккингинин баасы 800 АКШ долларынан башталат. Бул баага Катманду жана Покхарадагы мейманканада жайгашуу, треккинг учурундагы тамактануу, Катманду – Покхара – Катманду автобусу, Покхарадан трекингдин башталышы жана Покхара таксиге чейин треккингдин аяктоочу жери, Уруксат акылары, TIMS порту, ж.б.у.с. Непал визасы үчүн төлөм, Катманду жана Покхарада тамактануу, эл аралык учуу акысы, саякат камсыздандыруусу жана треккинг жабдуулары үчүн өзүнчө төлөө керек.

 

Mardi Himal Trekking үчүн негизги трекинг жабдуулары

Бул орточо деңгээлдеги треккинг, андыктан көбүрөөк нерселерди жыйышуунун кереги жок. Треккинг жабдуулары трекинг мезгилине жараша болот. Кышкысын жылуу кийимдерди, жаан-чачындуу мезгилде сууга туруштук бере турган треккинг жабдууларын алып жүрүү керек.

Сиз башыңызга бир жуп кулакка капкак, күндөн коргоочу көз айнекти жана күндөн коргоочу кремди алып жүрүшүңүз керек. Дененин үстүнкү бөлүгүнө жылуу куртка, бир нече жуп футболка, жүндөн жасалган күрмө, шым, жарым боёк, жакшы бут кийим, жылуу шок ж.б.у.с.

Nepal Trekking Packing List

 

Бул Mardi Himal Trek Blog бул трек жөнүндө көбүрөөк маалымат берүүгө аракет кылат. Сураныч, тартынбаңыз Биз менен байланыш Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Nepal Trekking жана Nepal Tour Package үчүн.

Совет Ламсал

Непал жана Бутан саякат пакети

Непал жана Бутан турунун кызыктуу жерлери

  • Тимпу, Паро, Пунаха өрөөнүнө барыңыз
  • Heritage тарыхый борборуна, салттуу искусство жана кол өнөрчүлүк мектебине, Пунаха улуттук паркына барыңыз, Жигме Доржи, жана Улуттук китепкана.
  • Эски Тибет буддист маданиятына барыңыз.
  • Элдин улуулугун баалап, жакынкы жашоого көз салыңыз.
  • Катманду өрөөнүнүн кооз жерлери (Пашупатинат, Будханат, Своямбхунат жана Катманду Дурбар аянты)
  • Бейиш шаары — Покхара экскурсиясы жана Сарангкоттон күндүн чыгышы
  • Читван улуттук паркындагы Джунгли Сафари (Джип Сафари 3-4 саат, Рапти дарыясында каноэде сүзүү, Тару маданий бий шоусу

 

Непал жана Бутан турунун маршруту

1-күн: Катмандуга келүү
2-күн: Эверест тоосуна тоо учуу жана Катмандуга кайтып келүү
3-күн: Похарага учуу/айдоо
4-күн: Покхара: чалгындоо күнү
5-күн: Читван улуттук паркына айдаңыз
6-күн: Читван улуттук паркындагы Джунгли иш-чаралары
7-күн: Катмандуга кайтуу
8-күн: Катманду – Паро – Тимфу
09-күн: Тимпуну изилдөө
10-күн: Пунахага айдаңыз
11-күн: Пунаханы изилдөө
12-күн: Парого кайтуу
13-күн: Жолборстун уясы монастырь: Татаал, бирок баалуу треккинг жолу
14-күн: Паро менен коштошуу

Непалдын Бутан саякат пакети тууралуу негизги маалымат

Кирүү үчүн талаптар:

  • Кирүү учурунда паспорттун жарактуу мөөнөтү алты айдан кем эмес болушу керек.
  • Виза үчүн бир бош барак паспортто виза болушу керек (индоссамент барагы эмес)
  • Кирүүгө көбүнчө Непал бийликтери чет өлкөдө басылган шашылыш паспорт менен уруксат беришет.
  • Виза саякатка ылайыктуу болушу керек.

 

Кадимки туристтик визалар:

  • Аба менен келгендер үчүн виза Непалдын элчилигине же консулдугуна кирүү алдында колдонулушу керек же Катмандудагы Трибхуван эл аралык аэропортуна келгенде түздөн-түз сатып алынышы керек. Эскертүү: Келгенден кийин уруксат алуу убакытты талап кылышы мүмкүн.
  • Сиз ошондой эле https://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa дареги боюнча онлайн режиминде виза тапшыра аласыз.
  • Виза алынган жана кургактык менен келгендер үчүн иммиграция боюнча керектүү формалдуулуктар аткарылышы керек.
  • Чет өлкөлүк жарандардын Непалга Белахия-Индия чек арасы аркылуу кирүүсү учурунда Непал виза акысын АКШ долларында төлөшү керек. Түпнуска мыйзам долбоору 2003-жылдан ашпаган, жакшы абалда, Непалга киргенге чейин өткөрүү пункттарында көрсөтүлүшү керек. Чек арада жөө жүргөн адамдарга жыйырма төрт саат кызмат көрсөтүлөт.
  • Непалга визасыз кирүү жана офицерсиз кирүү чектелип, Непалга кирүү кошумча кесепеттерге алып келет.

 

Сунушталган вакциналар

  • Бул көрсөткүчтөр гана, андыктан 100% ынануу үчүн саякатка чыгуудан мурун дарыгерге кайрылыңыз.
  • Келте – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан эки жума мурун
  • Гепатит А – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан эки жума мурун
  • Холера – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга сапарга эки жума калганда
  • Кургак учук – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан үч ай мурун
  • Гепатит В – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан эки ай мурун
  • Менингококк менингит – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан бир жума мурун
  • Жапон B encephalitis - сунушталат, адатта, Непал жана Бутанга саякатка төрт жума калганда
  • Кутурма – сунушталат, адатта Непалга жана Бутанга барардан төрт жума мурун

Демек, баштоо Непал-Бутан сапары биз менен жана укмуштуудай жашоо тажрыйбасын түзүү. Көбүрөөк саякаттар үчүн биздин сайтка кириңиз Непал тур пакеттери.

Лангтанг өрөөнүндөгү саякат 7 күн

7 күн бою Лангтанг өрөөнүндө саякаттоо канчалык татаал?

Лангтанг өрөөнү орточо трек катары белгилүү. Даамдуу тамак-аш жана жатакана үчүн ылайыктуу жер бар. Эч кандай баш аламан жолдор жана ээн-эркин жерлер жок.

Бул жол орточо, бирок эч кандай кыйынчылык жок дегенди билдирбейт. Эвересттин базалык лагериндегидей бийиктик жок; бул треккинг маршрутунда сизди 5000 метр бийиктикке гана сүзүшөт.

Лангтанг өрөөнүндөгү тректеги кыйынчылыктардын факторлору

Мен айтып өткөндөй, Лангтанг өрөөнүндөгү трек орточо деңгээлдеги трек. Бирок, сиз эске алуу керек болгон кээ бир кыйынчылыктар жана факторлор бар.

Бийиктиктин оорусу

Ар бир адам бийик тоолуу жерлерде Бийиктик оорусунан жабыркай алат. Тактап айтканда, Непалда сейилдеп баштаганыңыздан кийин бир аз бийиктикке жетесиз. Бирок, Лангтанг өрөөнүндөгү 7 күндүк трек сизди Эверест аймагы сыяктуу өтө бийиктикке алып барбайт.

Бирок, бийиктик оорусу болушу мүмкүн, ошондуктан туура климатташтыруу керек.

Бийиктик оорусунун симптомдору жүрөк айлануу, кусуу, дем алуунун кыйындашы жана башка көптөгөн нерселерди камтыйт; Эгерде сиз треккинг учурунда бул симптомдорду байкасаңыз, аларды гиддер жана досторуңуз менен бөлүшүүдөн тартынбаңыз.

Достук бийиктикке жеткенде, өзүңүздү коопсуз сезгиче эс алыңыз. Сураныч, бийиктик оорусу жөнүндө дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Кандайдыр бир дары ичерден мурун денеңизди билип алганыңыз жакшы. Диамакс бийиктик оорусуна каршы эң мыкты дарылардын бири.

Алыскы жерлер

Лангтанг өрөөнү Катмандунун жанындагы алыскы жерлердин бири катары белгилүү. Тийиштүү жолдор же транспорттун түрлөрү жок.

Адырлар менен тоолор кичинекей жолдорду курчап турат. Кайсы бир жердин алыстыгы жеткиликсиздикти жана туура эмес жеткиликти билдирет. Сиз ооруп же жаракат алган болушуңуз мүмкүн. Тиешелүү ооруканага жетүү үчүн бир күндөн ашык убакыт талап кылынат. Эң тез жолу - жакынкы ооруканага жана медициналык мекемеге учуп, акчаны көбөйтүү.

Жеткиликсиздик

Биз буга чейин эле белгилүү болгондой, Лангтанг өрөөнү минималдуу шарттар менен алыскы жер катары белгилүү. Туура ташуу учуу же жүк ташуу менен гана чектелет.

Бийиктикке барган сайын тамак-аш, суу кымбаттамак. Бир литр сууга эле ушунча чыгым кетет.

Ысык душка түшүү жана түзмөктөрдү кубаттоо бир аз чыгымга учурайт. Бул кичинекей нерселер бул сапардын кыйынчылыгын арттырат.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин блогду текшериңиз "Langtang Valley Trek кыйынчылыгы. «

Лангтанг өрөөнү
Лангтанг өрөөнү – Лангтанг трек баасы

Лангтанг өрөөнүндөгү трек үчүн эң жакшы убакыт

Эгер сиз Катмандунун жанындагы Лангтанг өрөөнүнө барууну пландасаңыз, анда бул аймакта кыш, муссон, күз жана жазгы аба ырайы ар кандай. Бирок Лангтангга баруу үчүн эң жакшы убакыт - күз жана жаз.

Бул мезгилдерде жакшы аба ырайы жана чыдамдуу температура бар. Бул сезондо күнөстүү, жылуу күнү кургак жолдо жүрүүгө болот. Баарыбызга белгилүү болгондой, эртең менен түн бүгүнгө караганда суук болот.

Бул мезгилде сиз эмен, рододендрон жана ар түрдүү өсүмдүктөрдү аралай аласыз. Бул мезгилдер көгүлтүр асман астындагы Гималай тизмегинин ачык көрүнүшүн сунуштайт.

Langtang Trek күзүндө (сентябрь-ноябрь)

Күз - Лангтангда саякаттоо үчүн эң жакшы мезгил. Сентябрдан ноябрга чейин аба ырайы иштеп, абанын температурасы туруктуу болот. Бул сезондо саякатка чыксаңыз, көк асмандын, таза абанын, кургак изи менен бассаңыз болот.

Эртең менен жана түнкүсүн муздак сезилиши мүмкүн, бирок күндүз температура жакшы болот. Бул температура жана жагымдуу чөйрө эң сонун треккингди эскерет.

Ошондой эле, Күз мезгилинде күн кескин жаркырап, бардык тоолорду жана өрөөндөрдү тоскоолсуз көрүүгө мүмкүндүк берет. Ошентип, сиз туман көйгөйүнө туш болбошуңуз керек.

Langtang Valley Trek жаз мезгилинде (март-май)

Бул Лангтанг аймагына баруу үчүн экинчи эң мыкты сезон катары да белгилүү. Бул мезгилде сизде жылуу күн болот. Орточо температура болот.

Жол кооз жана эсте каларлык болот, анткени жапжашыл токой рододендрондорго толгон. Жолдо жапайы гүлдөрдү көрөсүз. Бирок, күн жылуу жана тоонун жумшак желинен улам чарчап калат.

Бул мезгилде тоолордун тоскоолсуз көрүнүшүн көрүп, кооз токойлордо сейилдей алабыз.

Langtang Valley Trek жайкы/муссондо (июнь-август)

Лангтанг Рейган жай мезгилине июнь, июль жана август айларында туш келет. Температура жогору болгондуктан, төмөнкү температурада жылуулук болот. Бирок биз жогору көтөрүлүп жатканда суук температура болот.

Жаан-чачындан улам тайгак болуп, мүчүлүштүктөр, мите курттар, коңуздар, сүлүктөр жана сөөлжандар пайда болушу мүмкүн. Ал эми жарык тарапта, сиз бардык жерде жашыл менен жамгыр жууп ырахат алат. Лангтанг өрөөнүндөгү жайкы аймак бардык жаратылышты сүйүүчүлөр үчүн бактылуу учур.

Кээде чытырман токойлор жаратылыштын бардык кооздугуна ээ болушу мүмкүн, бирок катуу жаан аны жок кылат. Ал тоонун пейзажынын жана айланасындагы пейзаждардын так жана кызыктуу көрүнүштөрүн сунуштайт. Бул отургузуу мезгили болгондуктан, сиз террасалык фермаларды жана иштеген жергиликтүү тургундарды типтүү жолдор менен карап, укмуштуудай убакыт өткөрөсүз.

Лангтанг өрөөнүндө кыш мезгилиндеги трек (декабрдан февралга чейин)

Лангтанг өрөөнүндө кыш мезгили декабрда башталып, февраль айында бүтөт. Күндүз орточо суук, бирок эртең менен жана түнкүсүн үшүк жүрөт.

Кышында сиз көк асмандын астында жана тоолуу аймактарда кар баскан Лангтангды изилдейсиз. Температуранын жана аба ырайынын өзгөрүшү тез-тез болот.

Трекерлердин саны азыраак болгондуктан, кышкы мезгилди кышкы мезгилди жакшы көрүшөт, эгерде сиз көп элди каалабасаңыз жана Лангтанг өрөөнүндө ээн-эркин жүрүүнү каалабасаңыз, бул мезгилди эске алыңыз.

Сураныч, саякатка байланыштуу тандооңузду биз менен бөлүшүңүз. Биз Лангтанг өрөөнүндөгү трек үчүн эң мыкты маршрутту пландайбыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биздин блогду текшериңиз "Лангтанг өрөөнүндөгү трек үчүн эң жакшы убакыт. «

7 күндүк Лангтанг трекинин баасы

7 күндүк Лангтанг өрөөнүндө треккинг чыгымдары абдан маанилүү. 700-900 доллар менен сиз Лангтанг трекингинин бардык чыгымдарын жаба аласыз. Бул жалпы наркы тамак-аш, жатакана, уруксат, транспорт, ж.б.

Лангтанг өрөөнүндө 7 күндүк трек үчүн таңгак тизмеси

Жети күндүк Langtang Valley Trek Непалдагы Гималайдагы эң сонун жана көз жоосун алган окуялардын бири. Бул трек учурунда сиз шыктандыруучу жана татаал маршруттардын бирин басып өтөсүз.

Лангтанг өрөөнүндөгү трек учурунда климаттык өзгөрүүлөр болот, андыктан таңгагыңызды треккинг мезгилине ылайык даярдашыңыз керек.

Биз сиздин өзгөчө Лангтанг өрөөнүндөгү саякатыңыз үчүн таңгактоо жөнүндө кээ бир маалыматтарды тизмектедик. Төмөнкүлөр саякат учурунда керектүү кийимдер жана шаймандар.

Langtang Valley Trek рюкзактары

пакеттөө

Лангтанг өрөөнүндөгү 7 күндүк саякатыңызда жүктөрдү жана жабдууларды алып жүрүүгө пакеттик сумка жардам берет. Ал ошондой эле кийимдерди, кабелдерди жана электроникаларды классификациялоого мүмкүндүк берет.

Чоң рюкзак

Big Rucksack жеке трекерлердин жүгүн көтөрүүгө жардам берет.

Колдоочу күн пакети

Эгер сиз саякатта жагымдуу күн топтосоңуз жардам берет. Бул күндүк таңгак сизге эң керектүү сейилдөө тамактарын, түктүү куртка, суу өткөрбөгөн шым, жамгыр курткасын жана фотоаппаратты алып жүрүүгө жардам берет. Ал ошондой эле күндөн коргоочу крем, шляпа жана саякатыңыз үчүн башка жеке буюмдар үчүн көп орун бар.

Суу Кургак пакети

Суу өткөрбөй турган кургак баштык сиздин керектүү буюмдарыңызды жамгырдан коргойт. Анда жылуу куртка, закуска жана жамгыр жабуусу үчүн көп орун бар.

кийим

Лангтанг өрөөнүндө саякаттооңузда кийим үчүн катмарлоо маанилүү түшүнүк. Туура кийинүү бул сапарда бардык шамалдардан качууга жардам берет. Треккинг кийимдери жана башка керектүү буюмдар нымдуулукту сиңирүү үчүн пахта, жүн, жынсы сыяктуу түрдүү кездемелерден тигилет.

Ички катмар

Бүт саякатыңыз үчүн жок дегенде төрт жуп тез кургап, дем алуучу ич кийим. Термикалык кийим ыңгайлуу жана жылуу. Термикалык кийимдер жылуулукту сактоого жардам берет.

Жогорку катмар

Жасалма жол менен жасалган үстүнкү катмар Лангтанг өрөөнүндөгү кыска трек үчүн идеалдуу. Ал жеңил, жууганга оңой жана тез кургайт.

Бул сапарда күнгө күйүп калбоо үчүн жеңи узун көйнөк кийсеңиз болот. Кыска жеңдүү көйнөктөр жайкы саякатта да пайдалуу.

Төмөнкү дене катмары

Langtang Valley Trek үчүн 7 күн тез кургатуу, конвертивдүү сейилдөө жана жарым суу өткөрбөө ыңгайлуу.

Ошондой эле бийиктикте жылуу жана жайлуу болуу үчүн жүндөн жасалган шым же суу өткөрбөй турган шым кийип алсаңыз болот.

кошумча кийимдердин тизмеси
  • Мам жилет
  • Жөө жүрүү шымдары
  • Полипропилен көйнөктөр
  • Жеңил термикалык үстүнкү
  • Жөө жүрүш шорты
  • Пахтадан токулган эмес ич кийимдер
  • Суу өткөрбөйт шым, дем алуучу кездеме
  • Жеңил термикалык түбү
  • Суу өткөрбөйт, дем алуучу кездемеден жасалган куртка
  • Жүн же жүн шым
мээлей

Кол каптар саякат учурунда колду ысык жана жылуу кармоого жардам берет жана бийиктикте үшүктөн сактайт. Ошентип, колуңузду шамалдан жана суудан коргоо үчүн сырткы жана ички мээлейлерди таңгактоого жардам берет.

Кол кап же кол кийим
  • Жеңил поли-лайнер мээлейлер
  • Колдуктар (сезондук)
  • Жеңил жүн же жүн мээлейлер

бут кийим

Лангтанг өрөөнүндө жүргөндө ыйлаакчалар олуттуу тынчсызданууну жаратат. Демек, узак жөө жүрүш учурунда буттарыңызды жана таманыңызды сооротуу үчүн ишенимдүү өтүк жана байпак алууга жардам берет.

Hiking өтүктөр

Жүргүнчү бут кийим жеңил, ыңгайлуу жана бышык болушу керек, бул саякат учурунда ар түрдүү географияда багыттоого жардам берет. Эгер сиз түз жерлерди, нымдуу карды, ылайлуу жерди жана дандуу дарыя жээктерин басып өтсөңүз, жардам берет, андыктан саякатыңызды жеңилдетүү үчүн ишенимдүү жуп бут кийим алыңыз.

Жуп сандал/флип-флоп

Бир жуп бут кийим ложаларда жана мейманканаларда жардам берет. Сандал же флип-флоптар душка түшкөндө же ваннаны колдонгондо да пайдалуу.

Бут кийимдердин тизмеси

  • Машыктыруучу же бут кийим
  • Жука, жеңил ички байпак
  • Запастык боосу бар сейилдөө бут кийимдери
  • Кебез байпак Гайтерс
  • Кошумча боосу бар сейилдөө бут кийимдери

Уктоочу аксессуарлар

Уктоочу баштыктар - бул саякат үчүн таңгак тизмеңиздин борбору. Көпчүлүк ложалар жууркан менен камсыз кылса да, уктоочу баштык суук түндө жылуу болууга жардам берет.

Уктоочу баштык да, уктоочу баштык да пайдалуу болот

Уктоочу аксессуарлардын тизмеси

  • Уйку баштык лайнери
  • Уктоочу баштык

ороо

Бул Лангтанг өрөөнүндө саякатка чыкканда пистолет же боо сыяктуу эң сонун жуп баш кийимдерди чогултууга жардам бермек. Бул башыңызды жылуу кармап, жамгырдан, кардан жана ашыкча күн нурларынан коргоого жардам берет.

тарелка

Күндөн коргоочу көз айнек көздү бийиктикте күндүн катаал нурларынан коргоп, көздүн стрессин сиңирип, шамалдан коргойт.

Шляпа же жүн шляпа

Күндөн жасалган шляпа жай мезгилинде треккинг учурунда, айрыкча төмөнкү бийиктикте бетиңиздин терисине жардам берет. Бийиктиктеги кар менен дарыядан башыңызды коргой турган жүн.

Баш кийимдердин тизмеси
  • Кошумча батареялары жана лампалары бар фара
  • Жылуу калпак
  • Ультрафиолет нурларынан коргоочу көз айнек
  • Бандана же жоолук
  • Рецепт боюнча көз айнек

Биринчи жардам

Бул сапарда сиз бийиктикте бийиктик оорусунан же температуранын өзгөрүшүнө байланыштуу суук тийип калышыңыз мүмкүн. Ошентип, биринчи жардам көрсөтүүчү аптечкаларды туура камаш керек.

Бийик тоолуу оорунун коркунучун болтурбоо үчүн, Диамокс менен Парацетамолду алып жүрүү керек, ал эми Imodium жагымсыз диареяда жана күтүлбөгөн температурада жардам берет.

Дары-дармектердин тизмеси:
  • Хлор диоксиди таблеткалары/ Суу тазалоочу таблеткалар
  • = ÷ =
  • Антисептик крем
  • имодиум
  • Чакан бинттер жана гипстер
  • Курт-кумурскалардан арылтуучу каражат
  • Антисептик салфеткалар
  • Diamox/Бийиктик оорусуна каршы таблетка
туалеттик
  • Тиш щеткасы/паста
  • Орто өлчөмдөгү сүлгү
  • Тырмак алгыч
  • Дезодоранттар
  • Көп максаттуу самын
  • Wet өкүнбөйм
  • Антибактериалдык кол жуу
  • Кыртыш / туалет түрмөгү
Кошумча
  • рабочего стола
  • китеп
  • дүрбү
  • Гид китеп
  • Чыңалуу конвертору
  • Журнал жана калем
  • Жеңил жаздык кап
  • Штепсель адаптери
Маанилүү документтер жана буюмдар
  • паспорт
  • камсыздандыруу Proof
  • Эки кошумча паспорт өлчөмүндөгү сүрөт
  • Паспорттун өзүнчө көчүрмөлөрү
  • Учак билеттери
  • Жолдук чектер
  • Товарларды сатып алуу же аларды төлөө үчүн накталай доллар, евро же фунт
  • карта

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин блогду текшериңиз "Langtang Valley Trek Packing List. «

Langtang Trek Disfficulty -- Церко Ридеги дүйнөнүн чатыры
Langtang Trek Disfficulty — Церко Ридеги дүйнөнүн чатыры

Langtang Valley Trek боюнча 7 күндүк көп берилүүчү суроолор

Лангтанг өрөөнүнө кантип жетүүгө болот?

Лангтанг - Гималай тоолорундагы борбор шаар Катманду өрөөнүнүн түндүгүндөгү аймак жана Тибет менен чектешет. Катмандудан 61.8 км алыстыкта ​​жайгашкан. Катмандудан 4-5 саатка унаа менен Лангтанг өрөөнүнө жете алабыз. Биздин жол тоолордун укмуштуудай көрүнүштөрүнө толо болот.

Лангтанг өрөөнүндөгү тректи кайдан баштоо керек?

Биринчисиндей эле, биздин жол Катманду өрөөнүнөн башталат, бирок биздин треккинг саякатыбыз Сябрубесиден башталат, ал жерден биз Лама мейманканасына барып, Кянжин Гомпаны көздөй жылабыз. Бул жол кооз альп жана рододендрон токойлорун, мөңгүлөрдү, дарыяларды, кеңейтилген жайыттарды жана Тибет менен чектешкен укмуштуу чокуларды бириктирет.

Лангтанг өрөөнүндөгү трек канчалык татаал?

Лангтанг өрөөнү орточо трек катары белгилүү. Жайлуу тамак-аш жана жатакана үчүн ылайыктуу жер бар. Бул мыкты трекинг багыттарынын бири деп айтууга эч кандай шек жок. Ак карлуу тоолордун 360 градустук панорамалык көрүнүштөрү бар. Эч кандай баш аламан жолдор жана ээн-эркин жерлер жок.

Лангтанг өрөөнүндөгү трек үчүн сизге гид керекпи?

Лангтанг өрөөнүндөгү трек Лангтанг өрөөнүнүн үстүнөн саякаттоо дегенди билдирет. Жол бою маданиятсыз айылдарды аралайсың. Саякаттоо оңой эмес Гидсиз Лангтанг өрөөнү. Андыктан Лангтанг өрөөнүндө кыска саякатыңыздан ырахат алуу үчүн гид жана жүк ташуучуну алууну сунуштайбыз. Бардык гиддер сиздин муктаждыктарыңызга жардам берүү үчүн ошол жерде болушат. Ошондой эле, алар бийиктикте коопсуздук чараларын колдонуу керек. Алар сиздин климатыңызга жана маршрутуңузга кам көрөт. Алар сизге көптөгөн маанилүү нерселер, мисалы, жерлер, маданият жана каада-салттар, жашоо образы жана майрамдардын көптөгөн маанилери, билим берүү, кесип жана башка көптөгөн нерселер жөнүндө маалымат берет. Алар туура эмес чечимдерден, багыттардан жана башкалардан куткаруу үчүн ошол жерде болмок.

Трекерлердин жатаканасы жана тамак-ашы жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок; аларга кам көрүү үчүн гиддер болот. Өткөрүү пунктунда трекерлер эс алышат, ал эми гиддер сиздин бардык паспортуңузду жана виза документтериңизди көрсөтүп беришет. Лангтанг өрөөнү бүтүндөй Шерпа эли болот; гиддер алар менен баарлашып, сизге керектүү болгон бардык чакан жайлар менен камсыз кылууга аракет кылышат. Колуңузда жол көрсөтүүчү бар болсо, алдыга гана басуу керек.

Лангтанг өрөөнүнө ким бара алат?

Langtang Valley Trek жаратылыштын табигый кооздуктарын көргүсү келген трекерлер үчүн идеалдуу. Бул тажрыйбалуу жана тажрыйбасыз трекерлер үчүн да идеалдуу. Акыл-эси соо, денеси чың жана чыдамкай адамдар тез көнүп, бардык саякаттардан ырахат алышат. Ал эми күчүңүз аз болсо, диеталык тамактарды жеп, көнүгүүлөрдү жасап, кардио менен машыгыңыз, анан дароо бул трекке кошулсаңыз болот.

Бул белгилүү бир убакытка башка өлкөдө саякат болгондуктан, ден соолугуңузду текшерип, бул сапарга сөзсүз кошулуу үчүн дарыгериңиз же физиологуңуз менен кеңешиңиз. Жөө жүрүш учурунда басуу ылдамдыгын азайтып, сууну көп ичип, ден соолугуңузга кам көрүүнү сунуштайбыз. Биздин гиддер бардык сактык жана коопсуздук чараларын көрүшөт.

Лангтанг өрөөнүнө саякаттоо үчүн канча уруксат жана убакыт керек?

Лангтанг өрөөнүнө барардан мурун, эки башка нерсеге кам көрүшүңүз керек Langtang Trek уруксат.

TIMS картасы

TIMS Trekker маалыматтык башкаруу системасы дегенди билдирет. Карталардын үч түрү бар: жашыл, көк жана кызгылт. Жашыл билеттер жеке трекерлер үчүн 20 доллар турат. Топтук трекерди уюштуруу үчүн көк карта 10 доллар турат; эгер сиз SAARC Улуттук штатынан болсоңуз, анда сиз 6 долларга кызгылт тег аласыз.

Лангтанг улуттук паркына кирүү уруксаты

Каалаган треккинг маршруту Лангтанг улуттук паркы аркылуу өтүшү керек. Бул аймакта айдоо үчүн сизде 13% КНСти эске албаганда, NPR3000 турган атайын Лангтанг улуттук паркына кирүү картасы болушу керек.

Лангтанг өрөөнүндө саякатка эмне алып барышыңыз керек?

Кийим-кече жана шайман сиздин саякатыңыздын мыкты болушу үчүн маанилүү роль ойнойт. Ошентип, Лангтанг улуттук паркына кайсы мезгилди кыдырууну чечкенден кийин, сумкаңызды керектүү нерселер менен таңуу абдан маанилүү. Мезгилге жараша сумкаңызды жыйышыңыз керек. Кышкы сезондо сиз жылуу шаймандарды алып келишиңиз керек; муссон үчүн, сиз жамгыр шайманын алып жүрүшүңүз керек; ал эми жаз же күздө пахтадан жасалган жеңил кийимдерди кийүү керек. Ошондой эле жеңи толук жеӊил кийимдерди кийсеңиз, ал күнгө күйүүдөн сактайт. Муссондордо жамгыр тез-тез жаайт.

Атмосфера нымдуу көрүнөт. Кыш мезгилинде суук болот. Дененин температурасын кармап туруу үчүн жылуу кийимдерди кабат-кабат кийүү керек. Жөө жүрүш учурунда сиз алып жүрүшүңүз керек болгон маанилүү товарларга сапаттуу треккинг бут кийимдери, термалдар, жөө жүрүү үчүн ич кийимдер, кол каптар, күндөн коргоочу баш кийим, күндөн коргоочу көз айнек, сүлүккө каршы байпак, шамалдан коргоочу куртка, жүн капкак, жүн жоолук ж.

Катманду шаарынан Лангтанг шаарына чейинки аралык канча?

Лангтанг өрөөнү Катмандудан 61.8 км алыс. Катмандудан Лангтанг өрөөнүнө 4-5 саатта жете алабыз.

Катманду Лангтанг канча убакытта учуп жетүү мүмкүн экендигин

Катмандудан Лангтангга учуу үчүн эч кандай шарттар жок, ошондуктан сиз унаа же автобус менен барышыңыз керек.

Непалдын Лангтанг аймагы кайда?

Лангтанг аймагы Непалдын Багмати провинциясынын түндүк-борбордук Гималай тоолорунда, Катманду өрөөнүнөн 51 километр түндүктө жайгашкан. Ал Кытайдын Тибет автономиялуу аймагы менен чек араны түзгөн Лангтанг улуттук паркы менен белгилүү.

Катмандудан Лангтангга кантип жетсе болот?

Катмандудан Лангтанга баруунун эң арзан жолу бул автобус, анын баасы 5 доллар жана 6 саатты алат. Автобуска түшүүнү сунуштайбыз.

Лангтанг айылы канчалык бийик?

Биздин саякатыбыз Сябру Бесидеги жолдун жээгинде 1500 метрден башталат. Бул жерден жол кууш токой капчыгайына барат. Кянжин Гомпага чыккандан кийин 3850 м бийиктикте болобуз; ал акырындык менен кеңейет.

Peregrine Treks менен байланышыңыз саякатка байланыштуу бардык суроолор үчүн же Лангтанг өрөөнүндөгү тректи 7 күндүн ичинде аяктоо үчүн эң мыкты маршрутту пландаштыруу. Мындан тышкары, биз эң жакшы бааларды сунуштайбыз Непал трекинги жана тур пакеттери.

Сураныч, бул форманы толтуруу үчүн браузериңизде JavaScript иштетиңиз.

Непал 17-августтан тарта аба каттамдарын жандантат

Непал өкмөтү убактылуу ишин токтотту Непалда эл аралык жана ички каттамдар 22 жана 24-мартта. Ошол күндөн баштап өлкө жаңы коронавирустун жайылышын алдын алуу үчүн жалпы улуттук блокаданы киргизди.

Непал 17-августтан тарта ички жана эл аралык каттамдарды ачууну чыдамсыздык менен күтүп жатат. Премьер-министр КП Шарма Олинин резиденциясында 20-июль, 2020-жыл дүйшөмбү күнү өкмөттүн жыйыны болуп өттү. Непалда COVID-19 учурларынын азайышы менен маанилүү чечим кабыл алынды. 17-августтан тарта Непалда ички жана эл аралык каттамдарды калыбына келтирет заседаниесинде кабыл алынды.

Саламаттыкты сактоо министрлигинин басма сөз кызматынын маалыматы боюнча (22.07.2020, 16:15), бүгүнкү күндө 100 жаңы учур катталды. 18,094 оорусу аныкталган адамдар. Акыркы 24 сааттын ичинде 3779 RT ПТР тести жасалды. Жакшы жаңылык – 207 бейтап айыгып, айыгып кеткендердин жалпы саны 12,684 (жалпы тастыкталган учурлардын 70.1%). Бирок бүгүн эки өлүм катталып, каза болгондордун саны 42ге жетти.

боюнча биргелешкен секретарь Маданият, туризм жана жарандык авиация министрлиги, Буддхи Сагар Ламичхане: "Кирүүгө чектөө киргизип жаткан кээ бир өлкөлөр дагы эле бар. Биз эл аралык каттамдар чектелбеген өлкөлөр боюнча отчетторду даярдап, ошого жараша өлкөгө кирүүгө уруксат беребиз. Непалга келе турган каттамдар үчүн протоколдорду жана башка керектүү чараларды иштеп чыгабыз "деди. Мындан тышкары, ал дагы билдирди ден соолук жана коопсуздук протоколдору үчүн буга чейин иштелип чыккан ички каттамдар.

Туризм Непалда чет элдик валюта киреше секторунун ачкычы болуп саналат. Төрт ай толугу менен жабылып, туризм кыйраганы турат. Ал тургай кайра баштоо чечими менен Непалда улуттук жана эл аралык каттамдар 17-августтан тарта мамлекет чет элдиктерди тосуп алууга даяр болот деп айтуу кыйын.

Өкмөт адегенде 22-июлдан тарта аба каттамдарын ачууну пландап, ал 5-августка жылдырылды. Акыркы жаңылыктар менен Непалда эл аралык жана ички каттамдардын кайра жандануу датасы такталды. Бирок, убагы келгенде бул чечим канчалык натыйжалуу болорун так айта албайбыз.

Аткаминерлер жана министрлер жаңы норманы сактап калуу үчүн даярдыкты жана катуу машыгууларды көрүшү керек. Аэропорт ачылып жаткандыктан, корона вирусун жуктурган адамдардын көбүрөөк санына кирүү мүмкүнчүлүгү чоң.

Мисалы, Багам аралдары 1-июлда туристтер үчүн чек арасын кайра ачканы өкүнүчтүү чечим болду, анткени келген саякатчылардын арасында корона оорусу кескин көбөйгөн.

Ар бир кырдаалда ар дайым жакшы жана жаман жактары болгон. Чек араларды ачуу Непалга жана анын жаранына оң мүмкүнчүлүк бериши мүмкүн, бирок белгиленген протоколдорду түзбөстөн дароо чечим кабыл алуу өлкөнү артта калтырышы мүмкүн.

Үч жуманын ичинде өкмөт көйгөйлөрдү чечүү системасы менен жетишерлик күчтүү болот деп үмүттөнөбүз. Бирок система иштебей калсачы? Өлкө блокаданын дагы бир баскычына туш боло алабы? Непалда туризмди камсыздай алабызбы?

COVID пандемиясынан кийин Непалга барууну пландап жатасызбы? жөнүндө билип алыңыз Непалда COVIDден кийин саякаттоо үчүн мыкты жер. Эркинсиз Peregrine Treks менен байланышыңыз ар кандай суроолор же суроолор үчүн.

9 Непалда COVIDден кийин саякаттоо үчүн мыкты жерлер 

Непал - жаратылыштын кооздугу менен ыйыкталган кооз өлкө. Мамлекет ошондой эле өзгөчө тарыхый жана маданий кооздугу менен мактанат, мисалы, храмдар жана эстеликтер, бул жердин бай байыркылыгы жана маданияты жөнүндө көлөмдүү.

Кереметтүү сулуулук Непалдагы бул популярдуу зыяратчылардын жерлерине эң сонун фон кошот жана аба ырайы саякатчыларга зыярат кылуу жана изилдөө үчүн жагымдуу кылат. Бул жерде COVIDден кийин Непалда саякаттоо үчүн эң жакшы жерлер.

1. Сагарматха улуттук паркы

Бактылуу треккер Непалдагы Эверест трек маршрутунан
Непалдагы Эвересттен чыккан бактылуу треккер

Sagarmatha улуттук паркы Непалдын түндүк-чыгышында жайгашкан жана күчтүүлөр менен курчалган Everest башка бийик чокулар, терең жарлар, демек Гималай мөңгүлөрү сыяктуу. Sagarmatha паркы жер бетиндеги биринчи көрүнөө жагымдуу шедеврлердин бири болуп саналат. Катмандудан 135 км алыстыкта ​​жайгашкан бул корук ЮНЕСКОнун Бүткүл дүйнөлүк мурастар тизмесине кирет жана ыйык катары эске алынган.

Сагарматха улуттук паркында сиз укмуштуудай пейзаждардын арасында баш калкалоочу ар түрдүү флораны жана фаунаны аласыз. Ошондой эле, бул жерде Сагарматада сакталган табияттын кооздугунун бардык аспектилерин таба аласыз.

Эгер сиз азыркы Гималай кереметине барууну пландап жатсаңыз, бул жер легендарлуу жапайы жаныбарлардын ар түрдүүлүгүнө, анын ичинде Гималай Тары, Муск бугусу, Горал жана ак илбирстер, карышкырлар, сүлөөсүн жана келерликтерге көз салууну унутпаңыз.

Жаныбарлардын түрлөрүнөн тышкары, Сагарматха паркында Гималай монуалы, кар короз, сары тумшук, кан кыргоол, жана демек, кызыл тумшуктар сыяктуу миңден ашуун сейрек кездешүүчү, жоголуп бара жаткан канаттуулардын түрлөрү жашайт. Азыркы бейишке баруу эмне үчүн бул Непалдын эң жөнөкөй туристтик жерлеринин бири экенин жана BirdLife International тарабынан канаттуулар үчүн маанилүү аймак катары айтылганын айтып берет.

Бул Сагарматха улуттук паркынын ичиндеги популярдуу треккинг пакеттери. Бул Непалдагы COVID-19дан кийин саякаттоого эң жакшы жерлердин бири.

  1. Everest Негизги Camp Trek
  2. Эверест панорамасы
  3. Gokyo Lake Trek
  4. EBC Trek жана Vertolet Return
  5. Everest Base Camp Luxury Lodge Trek
  6. Эвересттин үч ашуусу
  7. Gokyo Chola Pass Trek

2. Непалдын Аннапурна аймагы COVIDден кийинки саякат

Аннапурна базалык лагери
Аннапурна базалык лагери

Аннапурна аймагы - бул жандуу тоо көрүнүштөрү, террассалуу талаалар, кооз Гурунг айылдары жана флора менен фаунанын туура түрү менен толукталган абдан ар түрдүү ландшафт жана маданият. Непалдагы Аннапурна тоосу (8091 метр) дүйнөдөгү эң бийик 10-тоо, андыктан Аннапурна базалык лагерине жеткенде, сиз 4130м/13549 фут бийиктикте болосуз, бул жер бетиндеги эң популярдуу төрт сейилдөөнүн бири.

Андан тышкары, биз көздөгөн жерибизге Непалдыктар өзүнүн кайталангыс кооздугу үчүн сыйланган Маххапучхре (Балык куйругу) тоосу аркылуу жетебиз. Кошумчалай кетсек, Аннапурна базалык лагеринин треккинг пакетинин жакшы камтылган маршрутунан улам, бул ар түрдүү ачык ышкыбоздор арасында жакшы көргөн тандоо.

Аннапурна аймагында биз бул трекингди жасай алабыз:

  1. Annapurna Негизги Camp Trek
  2. Annapurna Райондук Trek
  3. Горепани Пун Хилл Trek
  4. Mardi Himal Trek
  5. Khopra Ridge жана Khayer Lake Trek

3. Лангтанг улуттук паркы – Табияттын ортосундагы укмуштуу окуялар

Лангтанг өрөөнүндө эс алып, сунуңуз
Лангтанг өрөөнүндө эс алып, сунуңуз

Эгерде сиз Непалдагы жапайы жаратылышты билгиңиз келсе, анда шаардын эң таза жана кооз жерлеринин бири катары белгилүү болгон Лангтанг улуттук паркына барыңыз. Парк көптөгөн жапайы жаныбарларды жана сейилдөө жана таң калуу мүмкүнчүлүгүн сунуш кылат!

укмуштуу окуяларды жана жаратылышты сүйгөндөр үчүн, бул көбүнчө Непалдын биринчи уникалдуу туристтик жерлеринин бири болуп эсептелет. Эгерде сиз жапайы жаратылышты сүйүүчү болсоңуз же тажрыйбалуу фанат болсоңуз, анда сиз азыркы укмуштуудай жапайы жаратылыш коругуна барууну каалайсыз.

Биз Лангтанг улуттук паркынын ичинде треккинг жасай алабыз. Непалга COVID-19дан кийин бул жерлерге саякаттооңузду сунуштайбыз.

4. Читван улуттук паркы

Читван Джунгли Сафари
Читван Джунгли Сафари

ЮНЕСКОнун дүйнөлүк мурастарынын бири болгон Читван улуттук паркында Непалдын тарабын билип алыңыз. Chitwan улуттук паркы жапайы жаныбарлардын табигый мекени болуп саналат. Тропикалык муссондук климат аны жапайы жаныбарларды көрүү жана джунгли сафари үчүн идеалдуу жер кылат, ошондой эле Непалга барууга эң жөнөкөй жер катары белгилүү.

Читван улуттук паркы көбүнчө Непалда курулган биринчи парк болуп саналат. Читван улуттук паркы 1973-жылы негизделген. Бул парк негизинен өлкөнүн түштүк-борбордук бөлүгүндө жайгашкан жана Непалдын эң табигый туристтик жерлеринин бири болуп саналат.

Азыркы паркка жакын шаар Бхаратпур болуп саналат. Улуттук парктарды жана жапайы жаратылышты коргоо департаменти азыр бул паркты башкарат. 19-кылымдан бери бул парк абдан популярдуу болуп, Джунгли ичегиси деп аталып калган. Бир кезде бул жер мергенчилик үчүн пайдаланылган, бирок кийин өкмөт бардык жаныбарлар жайлуу жашоого даяр болушу үчүн сейил бак түзүүнү чечкен.

туристтик ажайып жайлар: Парк кериктердин, жалкоо аюлардын, королдук Бенгал жолборсунун жана башка көптөгөн нерселердин мекени болушу мүмкүн.

5. Покхара өрөөнү

Бүткүл дүйнөлүк тынчтык пагодасы Покхара
Бүткүл дүйнөлүк тынчтык пагодасы Покхара

Непал туризминин асыл ташы болгон Покхара өрөөнү Аннапурна Гималай кырка тоосунун жана башка тоо кыркаларынын арасында жайгашкан. Покхара экинчи чоң өрөөн жана Непалда барууга эң жөнөкөй жерлердин бири. Көптөгөн атактуу туристтик жайлардын арасында Покхара өрөөнү жаратылыштын кереметтерине суктанууну жактырган көптөгөн туристтерди өзүнө тартат.

Бул жер Непалдагы экинчи чоң өрөөн жана Непалдагы эң жөнөкөй туристтик жайлардын бири катары түшүнүлөт. Покхара - Непалдагы жаратылыштын кооздугун изилдегиси келген бардык туристтер үчүн жагымдуу жерлердин бири. Покхарада, Пун дөңсөөсү Бихар чек арасына жакын Непалга баруу үчүн жерлердин бири болуп саналат.

Адамдар Гималай кыркаларынын ачык-айкын көрүнүшүн көрүүгө даяр болуш үчүн бул өрөөнгө келишет. Бул жер ошондой эле кайык, рафтинг, Непалда треккинг жана башка экстремалдык спорттун түрлөрү менен белгилүү. Непалдын Туризм кеңешине ылайык, Непалдагы туристтердин саны абдан тездик менен күндөн-күнгө көбөйүүдө.

Кантип ийгиликке жетсе болот: Катмандудан туристтик автобус Покхарага жетүү үчүн болжол менен 7 саатты алат.

6. Рара көлү – Непалдагы COVIDден кийин саякаттоо үчүн эң жакшы жер

Карлуу тоолор менен кооз көл Гималай Рара көлү улуттук паркы
Карлуу тоолор менен кооз көл Гималай Рара көлү улуттук паркы

Рара көлүндөгү трекинг - бул Непалдагы Рара көлүнө алып баруучу алгачкы кооз тректердин бири. Бул Непалдагы маанилүү көлдөрдүн бири. Жыл сайын көлгө планетанын бардык бурчунан миңдеген туристтер келет.

Рара көлү эки миң тогуз жүз токсон метр бийиктикте, аянты 10.8 км чарчы метрди түзөт. Жашыл адырлар аны кооз курчап турат жана Рара Парк аны треккингдин чынчыл жерине айлантат. Ошондой эле, карлуу Гималай чокуларынын көрүнүшү Рара көлүнүн таттуулугун арттырат.

Таң калыштуусу, Рара көлү дүйнөдөгү эң көгүлтүр суу, бирок көл бир күндө үч түрдүү түстү көрсөтөт, ошондуктан көлдүн фону да өзгөрүп турат. Рара Лейк Треккинг маршруту аз сандагы эл көп жана көп жолу жок. Демек, бул обочолонууну жана табият менен байланышууну каалагандар үчүн эң сонун тандоо.

Треккинг саякатында сиз Непалдын калган бөлүгүнөн айырмаланган уникалдуу маданияттарды жана панорамаларды көрөсүз. Карагай, альп шалбаасы, арча жана карагай токойлору бийик тоолуу бул кереметтүү көлдү курчап турат.

Ошол эле учурда арткы планда Гималайдын ак карлуу чокуларын кароого болот. Кышында көлдү курчап турган тоо кыркаларында кар көп болот, бул көлгө асмандын көрүнүшүн берет.

7. Лумбини

Lumbini
Lumbini

Азиянын жарыгы Непалда. Ошентип, бул дагы Непалдагы COVIDден кийин саякаттоо үчүн эң жакшы жерлердин бири. Лумбини - Лорд Будданын туулган жери. Ошондой эле, бул Непалда белгилүү туристтик жай болуп саналат. Капилавасту аймагында жайгашкан шаардын тынч чөйрөсү медитация үчүн идеалдуу. Будда архитектурасы менен курулган храмдар жана эстеликтер абдан суктанышат.

Лорд Шива биздин заманга чейинки 623-жылы Непалдын түштүк бөлүгүндө, Лумбиниде төрөлгөн деп айтылат. Непалга Лумбини билүү үчүн гана тонналаган адамдар келишет. Лумбини буддизмди карманган адамдар үчүн планетадагы эң белгилүү жана ыйык жерлердин бири деп айтылат.

Бул жер азыр 1956-жылы кабыл алынган Эстеликтерди сактоо боюнча салттуу мыйзам менен корголот. Лумбини көптөгөн адамдар үчүн тарыхый зор мааниге ээ. Буддизмди карманган адамдардын баары Будда төрөлгөн Лумбиниге барууну максат кылышат.

Лумбининин идентификациясы күндөн-күнгө көбөйүүдө, анткени ар кандай адамдар буддизмди кабыл алып, бул жерге зыярат кылып жатышат. Көптөгөн мейманканалар Лумбиниде жайгашкан, ошондуктан туристтер Непал экскурсиясынан ырахат алууга даяр.

Негизги туристтик жерлер: Ашокан мамы, буддист храмдары, Япониянын тынчтык ступасы, Бодхи дарагы, Лумбини музейи жана Лумбини эл аралык изилдөө институту.

8. Бхактапур Непалдын COVIDден кийинки саякаты

Бхактапур - Непалдын борбору - Катманду шаарынын чыгышындагы байыркы Newar шаары
Бхактапур - Непалдын борбору Катманду шаарынын чыгышында жайгашкан байыркы Ньюар шаары.

Бхактапур терракотаны жана кол өнөрчүлүк буюмдарын сатып алуу үчүн Непалдын туристтик жерлеринин эң мыктыларынын бири. Бхактапурдун 8-кылымындагы тарыхка кайрылсак, сувенирлер жана кийимдер да бар. Бул 12-кылымдан 15-кылымга чейин Непалдын борбору болгон.

18-кылымдын ичинде бул жер өзүнөн-өзү кооз болуп, шаарга чек ара дубалдары жана дарбазалары бар. Бхактапурдун жарандары негизинен дыйкандар, кол өнөрчүлүк өндүрүүчүлөр, мамлекеттик кызматкерлер же бизнестеги адамдар.

Негизги туристтик жерлер: лотос, Терракота буюмдары, татынакай кол өнөрчүлүк жана түстүү маскалар

9. Nagarkot

Нагаркоттон панорамалык көрүнүш
Нагаркоттон панорамалык көрүнүш

Акыркысы, бирок эң аз дегенде, Нагаркот дагы Непалда COVID-19дан кийин саякаттоо үчүн эң мыкты жер. Популярдуу аймак Нагаркот Катманду өрөөнүнүн четинде жайгашкан. Бул көбүнчө Катмандудан бир сааттык жол жана октябрда Непалга баруу үчүн эң сонун жер болушу мүмкүн.

Нагаркот - туристтер ар кандай тоо кыркаларынын кереметтүү жаратылышынан ырахат алууга даяр турган жер. Эгерде сиз Непалдагы сайттарга барсаңыз, анда бул кооз жерден күндүн батышын көрүү өзгөчө. Непалга барганыңызда күндүн чыгышы менен батышын ушул жерден сунуштайбыз.

Бул жерде 4 сааттык транспорттук тур бар, ал туристке билимдүү гиддин жардамы менен кырдаал жөнүндө ачык түшүнүк алууга жардам берет. Бул саякаттын негизги учурлары - унаа таңкы саат 4тө туристтерди алып кетүү үчүн келет, андан кийин алар көздөгөн жерге жетүү үчүн болжол менен 1 жарым саат айдашат. Непалдагы COVID-19 туристтик жайларынан кийин саякаттоо үчүн эң мыкты жерлердин бири.

Негизги туристтик жерлер: Треккинг, Гималайдын укмуштуудай көрүнүштөрү, тоо велосипеддери жана чытырман карагай токойлору.

Langtang Valley Trek: Маданият, треккинг, альпинизм жана укмуштуу окуялардын айкалышы

Лангтанг өрөөнүндөгү треккинг трассасы

Лангтанг өрөөнүндөгү трек трассасы орточо деңгээлдеги трасса болуп эсептелет. Башталгыч деңгээлдеги трекерлерден профессионал трекерлерге чейин бардыгы бул жолду натыйжалуу аяктай алышат. Лангтанг аймагында треккинг кыска жана укмуштуу.

Анын үстүнө, бул сыноого ээ болгон тажрыйба. Андан ары аны акклиматизация трек катары категориялоого болот, анткени трекерлер Эверест чөлкөмүндөгү трек сыяктуу узунураак саякаттарга даярдануу үчүн Лангтанг трассаларын басып алышат.

Сизге төмөндөгүлөр да жагат:

Лангтанг өрөөнүндө треккингге карай

11 күндүк Лангтанг өрөөнүндө саякат
11 күндүк Лангтанг өрөөнүндө саякат

Биз 11 күндүк Langtang Valley Trek Package даярдап койдук, анда трекерлер Катмандудан баштап айланма сапарды аяктай алышат. Чыныгы бут тосуу Сябрубесиден башталып, Лангтанг өрөөнүндөгү Кягжин Гомпа чекитине чейин көтөрүлөт.

11 күндүк Лангтанг өрөөнүндөгү трекингдин кыскача маршруту

күн Дайындалган Бийиктикке ээ болду
1 Катмандуга келүү 1400 м
2 Катмандудагы ЮНЕСКОнун мурас жерлерин изилдөө 1400 м
3 Сябрубесиге кет 1492 м
4 Лама мейманканасына саякат 2447 м
5 Мундуга саякат 3550 м
6 Кянжин Гомпага саякат 3817 м
7 Ыңгайлаштырылган иш күнү 4773 м(максимум)
8 Лама мейманканасына түшүү 2447 м
9 Syabrubesi жетүү 1492 м
10 Катмандуга кайтуу 1400 м
11 Кетүү күнү  

Лангтанг өрөөнүнүн деталдуу маршруту

1-күн: Катмандуга келүү

Непалдын жүрөгүнө, Катманду өрөөнүнө кош келиңиз. Трибхуван эл аралык аэропортуна конгонуңузда, Перегриндин өкүлү сиздин атыңыздын карточкасын көрсөтүп күтүп жатат. Андан кийин ал сизди белгиленген мейманканага чейин узатат.

Жайгашканыңызда, сиз Лангтанг өрөөнүндө треккинг боюнча гид жана команда менен жолугуша турган салттуу Непалдык кечки тамакка чакыруу аласыз. Сиздин гид сизге кечки тамак менен бирге саякатыңыз жөнүндө кыскача маалымат берет.

2-күн: Катмандудагы ЮНЕСКОнун мурас жерлерин изилдөө

Катманду өрөөнү кудайлардын шаары катары белгилүү. Непалдын эки негизги динин, индуизмди жана буддизмди билдирген көптөгөн храмдар жана храмдар бар. Эртең менен биз ыйык Пашупатинат храмына аттракцион даярдайбыз. Ыйык Пашупатинат храмынын асфальтталган көчөлөрү менен кыскача басып жүрүп, сиз адатта Катмандунун башаламан шаар аймагына салыштырмалуу атмосферанын өзгөрүшүн сезесиз.

Бул күндү изилдөө үчүн Boudhanath Stupa жана Катманду Дурбар аянты болот. Бул сайттарды кыдырып, сиз Темель аймагында жана анын айланасында Непал деликатестери менен күнүңүздү бүтүргүңүз келиши мүмкүн.

3-күн: Сябрубесиге кет

Катманду өрөөнүнүн абасы менен бирге биз унаабызга секирип, Лангтанг өрөөнүндөгү тректин баштапкы чекитине жөнөйбүз. Тришули шоссесинде жол кыймылына жараша, биз жети-сегиз саат айдагандан кийин Сябрубесиге жетебиз. Айдоо жолу бийиктикке көтөрүлүп, айланадагы тоолордун кыскача көрүнүшүн камсыз кылат, мисалы: Ганеш, Манаслу жана Лангтанг тоолору.

Биз Сябрубесиге жетип жатабыз. Мейманканабызга каттап, түнөп калабыз.

4-күн: Лама мейманканасына саякат

Бул күнү биз Сябрубесиден Бхоте Коши дарыясын кесип өткөн биринчи треккинг трассасына чыгабыз. Дарыя Тибеттен башталган; демек, Бхоте Коши аты Тибет дарыясын билдирет. Из акырындык менен стандарттуу рельефтен тик рельефке чейин көбөйүп, бизге субтропикалык токой аркылуу олуттуу көтөрүлүүгө мүмкүндүк берет. Бул жолдо сиз биринчи Рододендрон токоюңузду көрөсүз. Бүгүнкү саякатыбызды айылдагы жергиликтүү чайканада бүтүрөбүз.

5-күн: Мундуга саякат

Өткөн түнкү уйкудан күч алып, биз фантастикалык күндү бирдей көтөрүлүү, бирок татаал бийиктик менен баштайбыз. Күндүн биринчи жарымында Лангтанг трек маршруту бизди токойлуу жолдорго алып барат жана бизди Гор Табелага алып барат. Гид уруксат берүү пунктунда негизги жумуштарды бүтүрүп жатканда, сиз кыска тыныгуу аласыз.

Гор Табеладан Тоо гүлдөгөн жолду көздөй басууну улантып, күндүн экинчи жарымын бүтүрөбүз.

6-күн: Кянжин Гомпага саякат

Бүгүн биз бийик шалбааларга жана топоздор үчүн жайыт жерлерге ачылып, андан ары бийик жолго чыгабыз. Сиз Лангтанг өрөөнүнүн жолдору аркылуу ар кандай кичинекей монастырларга, түстүү сыйынуу желектери шамалга учурайсыз. Андан кийин, Мунду жолдоруна салыштырмалуу, сиз азыраак саат жөө басып, андан кийин Кянжин Гомпага жетесиз. Ал жакка жетип, биз кошумча убакыттан пайдаланып, аймактын эң атактуу эң эски монастырына, "Кянжин Гомпага" барабыз.

7-күн: Ыңгайлаштырылган иш күнү

Баса, биз маршрутубузда эс алуу күнүн камсыздайбыз. Жөө жүрүштүн 7-күнүндө эс алууга чакырсаңыз болот. Сиз ошондой эле кайсы иш менен алектенгиңизди чече аласыз. Ар кандай иш-чаралардын ичинен эң мүмкүн болгондору төмөндө келтирилген:

  • Биринчи Сыр заводуна барыңыз жана Непалдагы / Лангтанг өрөөнүндөгү сырдын тарыхы менен таанышыңыз.
  • Лангтанг Лирунг мөңгүсүнүн түбүнө сейилдеп, чөйчөк сымал өрөөндү, ак карлуу чокуларды жана руханий атмосфераны көрүү үчүн.
  • Мөңгүлөрдүн, өрөөндөрдүн, Лангтанг тоосунун жана башка тоо кыркаларынын жакшыраак жана фантастикалык пейзаждарын алуу үчүн Кянжин Ри көз карашына чык.

8-күн: Лама мейманканасына түшүү

Укмуштуудай Лангтанг өрөөнүнүн эстеликтерин жана анын кереметтүү өзгөчөлүктөрүн эстеп, биз Лама мейманканасына кайттык.

9-күн: Сябрубесиге саякат

Ошол эле токойлуу жолдорду басып, Бхоте Коши дарыясынын үстүндөгү бир нече асма көпүрөлөрдү кесип өтүп, биз Сябрубесиге жол тартабыз.

10-күн: Катмандуга кайтуу

Langtang Valley Trek учурунда асма көпүрөдөн өтүү
Langtang Valley Trek учурунда асма көпүрөдөн өтүү

Langtang Valley Trekking Point'те акыркы таңкы тамакты бүтүрүп, жеке унаабыз менен Катмандуга жөнөйбүз.

11-күн: Өлкөңүзгө жөнөп кетүү

Акыр-аягы, Непалды артка калтырып, чын жүрөктөн, кооз Лангтанг өрөөнүндөгү трек тажрыйбасын көтөрүп, өз өлкөңүзгө кайтып келесиз.

Бул жолду жасоого убакытыңыз жок болсо, бул сапарды 7 күндө бүтүрсөңүз болот. Сураныч, текшерүү "Лангтанг өрөөнүндөгү саякат 7 күн. «

Эскертүү:

Жогоруда айтылган маршрут - бул биз берип жаткан багыттардын жөнөкөй түрү. Колуңузда көбүрөөк күн болсо жана Лангтанг чөлкөмүндөгү тректи көбүрөөк изилдегиңиз келсе, биз маршрутуңузду ыңгайлаштыра алабыз. Ошондой эле, сиз Langtang Valley Trek маршрутуна бара турган бир нече иш-аракеттерди аткара аласыз. Сунушталган иш-чаралардын айрымдары төмөндө келтирилген:

  1. Бхоте Коши дарыясында рафтинг
  2. Акыркы курортто секирүү
  3. Яла чокусуна же Лангтанг Лирунг тоосуна чыгуу.
  4. Tamang Heritage Trek
  5. Gosaikunda Trek
  6. Helambu Trek

жыйынтыктоо

Биздин конокторго мыкты кызмат көрсөтүү Peregrine Treks жана Tours маанилүү милдети болуп саналат. Эркин сезиңиз Langtang Valley Trekking пакети жөнүндө сурап. Баарынан маанилүүсү, кыска, бирок укмуштуу жоруктардын бирине ишенимдүү шериги менен кошулуңуз. Лангтанг өрөөнү чындыгында эле сөз менен сүрөттөп берүү мүмкүн эмес. Анын кереметтүү кооздугун сүрөттөө үчүн кандайдыр бир сөздү билүү эч качан жетишсиз болгондуктан, сөзүбүздү ушул жерге чакырышыбыз керек.

Аннапурна базалык лагерине кантип даярдануу керек?

11. Чектелген тамак-аш түрлөрүн жана сууну тууралаңыз

Непалдагы Аннапурна айлампасында тамактануу
Непал Аннапурна Trek учурунда тамактануу

Катмандуда же Покхарада сиз континенталдык, кытай, италия, невари, непал ж.б.

Жолдордо сиздин тандооңуз Дал-Бхат-таркаринин жергиликтүү ашканасы (бууга бышырылган күрүч, жасмык жана жергиликтүү жашылчалар), жалпак нан (роти) жана башкалар менен чектелет. Сууга келсек, сууну тазалоочу таблеткаларды жана эритмелерди алып келүү сунушталат.

Жол боюнда ачык крандар, агын суулар жана шаркыратмалар бар, бирок алардан түз ичүү сунушталбайт. Болбосо, чыпкаларды же тазалоочу таблеткаларды колдонуңуз. Бөтөлкөдөгү суу бар; бирок бийиктик көтөрүлгөн сайын баа жогорулайт.

Тектеш-берене:

 

12. Бийик тоолуу оорунун баарын билиңиз

Бийиктик оорусу - бул бийик тоолуу саякат учурунда көпчүлүк трекерлер туш болгон олуттуу көйгөй жана Аннапурна базалык лагери да четте калбайт. Ошентип, саякатка чыгаардан мурун, бийиктик оорусу жана анын белгилери жөнүндө көбүрөөк маалымат алышыңыз керек. Бул сизге кандайдыр бир симптомдорду байкаганыңызда эмне кылуу керектиги, сактык чараларын көрүү жана алар пайда болгон учурда керектүү чараларды көрүү жөнүндө түшүнүк берет.

Мындан тышкары, сиз симптомдорду этибарга албай коюуну ойлойсуз, анткени бул олуттуу жана дароо кам көрүлбөсө, начарлап же өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Аннапурна базалык лагерине даярдануу үчүн кошумча кеңештер

  • Жолдо, ошондой эле Аннапурна базалык лагеринде сүрөткө тартыңыз. Бул жол фонунда тоолор менен эң сонун сүрөттөрдү түзөт. Төмөнкү аймактарда кызыл жана ак рододендрондор гүлдөп, жергиликтүү элдин салттуу кийимдерин кийишет. Бул эстеликтер үчүн сонун жана ошондой эле сонун открыткаларды түзөт.
  • Жаңы башталгычтар жана ыңгайлуу саякаттан ырахат алууну каалагандар үчүн кемчиликсиз жана жайлуу саякат үчүн эң мыкты мезгилде трек.
  • Тоодо аба ырайы күтүүсүз болгондуктан кышкы жана жайкы кийимдерди алыңыз. Кемчиликсиз бир таң бороондуу түнгө жана тескерисинче айланышы мүмкүн.
  • Жөө жүрүшкө сүйүктүү закускаларды алыңыз. Кээде мунун баары көтөрүлүш үчүн кошумча түрткү берүү үчүн керек болот.
  • Мүмкүн болсо, эс алуу жана саякатыңыздан ырахат алуу үчүн саякатыңыздан кайтып баратканда сүйүктүү жериңизде кошумча күн өткөрүңүз. Бирок бул сиздин агенттик менен алдын ала талкууланышы керек.
  • Жөө жүрүш үчүн кошумча бир же эки күн калтырыңыз, анткени күтүүсүз аба ырайы же учуу токтотулушу мүмкүн. Кошумча күн өткөрүү бул жагдайлардан арылууга жардам берет.

 

жыйынтыктоо

Непалда бийик тоолуу ар кандай саякатка туура даярдык керек. Трейк жасоого болот жана баарына ылайыктуу. Бирок бир аз даярдык керек. Күн сайын 4/6 саат бою бийиктикке басууга өзүңүздү машыктырыңыз. Денеңизди машыктыруу сизге сонун жана ыңгайлуу жолду басып өтүүгө жардам берет.

Бир аз даярдануу саякатыңызды стресссиз кылат. Эс алууда экениңизди унутпаңыз жана көңүл ачыңыз.

Андан тышкары, Непалдагы ушул же башка саякатка байланыштуу дагы суроолоруңуз же суроолоруңуз болсо, биз менен байланышыңыз.

Октябрда Лангтанг өрөөнүндөгү трек: Лангтанг трек үчүн мыкты ай

Октябрда Лангтанг өрөөнүндөгү трек – гид менен же болбосо

Бул көп адамдар бара жатканда суроо Langtang Valley Trek. Мен треккингге гид жалдаш керекпи? Ооба, баары сага жана трекинг тажрыйбасына жараша болот. Эгер сиз башталгыч болсоңуз жана бийик тоолуу трекингди эч качан жасабаган болсоңуз, мен гид жалдоону сунуштайм, айрыкча, сиз Лангтанг аймагында жалгыз саякаттоону пландап жатсаңыз.

Бирок, бул жолду гидсиз да жасоого болот. Эгер сиз топ менен трекингде жүрсөңүз, гидсиз жүрүү чоң көйгөй жаратпашы мүмкүн. Трейк ээрчийт Лангтанг дарыясы трассалар боюнча, ошондуктан сизде Лангтангга туура эмес бурулуш жасоого мүмкүнчүлүк жок болушу мүмкүн.

Демек, бул сизден жана саякат үчүн бюджетиңизден көз каранды. Эгер гид жалдоо үчүн акылга сыярлык бюджетиңиз болсо, аны алыңыз. Жеңил жана жайлуу саякатка чыгууну кааласаңыз, гид дайыма жакшы.

Тектеш макалалар:

 

Октябрда Лангтанг Trek учурунда тамак-аш жана жатакана

Лангтанг трек учурунда жайгашуу
Лангтанг трек учурунда жайгашуу

1. жайлуулук

Langtang Trek - Непалдагы белгилүү чайканалардын бири. Жол боюндагы кептеген чайханалар жана ложалар саякатчыларды тамак-аш жана жатакана менен камсыз кылат. Чайханалар жана ложалар абдан жөнөкөй, уктоочу бөлмөлөр, ванна бөлмөлөрү, ысык душ, Wi-Fi, заряддоо каражаттары ж.б.

Чайканалардын бөлмөлөрү эки керебетке бөлүнөт, ал эми кээ бир чайканаларда жуунучу бөлмөлөр жок болушу мүмкүн. Сиз Сябрубешиге бара жатканыңызда, турак жай салыштырмалуу стандарттуу жана тийиштүү шарттар менен камсыздалган. Бирок бийиктикке чыкканда кызмат өтө аз болуп калат.

Октябрь айы треккингдин эң жогорку мезгили болгондуктан, бөлмөлөрдү бөлүшпөө жана ага байланыштуу башка кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн мүмкүн болушунча эртерээк жайгаштырууну унутпаңыз.

2. тамак-аш

Ар бир чайкана жана жатакана тамак-аш менен камсыз болуп, октябрь айында ачык болгондуктан, тамак-аш жөнүндө кабатыр болбоңуз. Тамак абдан жаңы, дени сак жана даамдуу. Бул чайканалардын эң кеңири таралган тамактары бул жергиликтүү Непал тамактары, Дал Бхат. Бул десерт катары күрүч, жашылча карри, эт, туздалган бадыраң, ал тургай быштак менен келет.

Эртең мененки тамакка чай, кофе, кайнатылган жумуртка, нан, куймак берилет. Сиз пицца, бутерброд, гамбургер, макарон, кесме ж.б. сыяктуу эл аралык тамактарды таба аласыз. Ошондой эле суусундуктарыңыздан алкоголдук ичимдиктерге чейин сортторду таба аласыз.

Церко Ри саммити
Церко Ри саммити

Октябрда Langtang Trek боюнча кеңештер

1. Туура физикалык көнүгүүлөр

Треккингге барардан мурун дене көнүгүүлөрүн жасоо менен денени даярдоо керек. Кээ бир физикалык көнүгүүлөр, мисалы, сууда сүзүү, басуу, велосипед тебүү ж.б., саякатка даярданууга жардам берет. Жөө жүрүшкө бир күн калганда денеңизди машыктыра аласыз. Бул 5-6 сааттык тынымсыз басууга денеңиздин реакциясын көрсөтөт. Жөө жүрүштүн алдында физикалык жактан да, психикалык жактан да даярдануу керек.

2. Тийиштүү таңгактоо

Туура таңгак - ийгиликтүү саякаттын ачкычы. Жөө жүрүш үчүн керектүү нерселердин баарын чогултуп, рюкзактарыңыздагы керексиз буюмдардан алыс болушуңуз керек. Керексиз шаймандарды алып жүрүү оорчулук жаратат, ал эми оор рюкзак менен басуу кыйын. Ынчангаш тыва дылга киржип чоруур.

Октябрь айындагы температура салыштырмалуу орточо болгондуктан, саякат үчүн калың жана көлөмдүү кийимдерди таңып алуунун кереги жок. Бирок, түнкү температура үшүк чегинен төмөн түшүп кетиши мүмкүн. Андыктан күндүзү жеңил, түнү жылуу кийимдер алып жүрүңүз.

Кийимиңизди үч катмарга топтоо үчүн эркин болуңуз: ички катмар, жылуулоочу катмар жана эң сырткы катмар. Ошондой эле, сапар үчүн өтө маанилүү болгон уктоочу баштыктарды жана лайнерди алып жүрүңүз.

3. Акырын басуу

Бийик тоолуу аймактарда сейилдөөдө басуу темпиңизге этият болушуңуз керек. Лангтангга саякаттап жүргөндө жай жана туруктуу басуу керек. Шашууга аракет кылбаңыз, анткени ал кээ бир майда кырсыктарга алып келиши мүмкүн жана сизде бийиктик оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору болот. Андыктан сейилдөө дайыма жакшы.

4. Өзүңүздү нымдуу кармаңыз

Денеңизди гидратациялоо треккингдин маанилүү бөлүгү болуп саналат. Бийик тоолуу аймакта саякаттап жүргөндө денеңиз бат эле суусузданат. Дегидратация бийиктик оорусунун негизги себептеринин бири болуп саналат. Андыктан, саякат учурунда бөтөлкө суу алып, көп суу ичиңиз.

Октябрда Langtang Valley Trek үчүн пакеттөө тизмеси

Лангтанг өрөөнүндө жана анын айланасында
Лангтанг өрөөнүндө жана анын айланасында

1. Маанилүү документтер

  • Паспорт көлөмү Сүрөт
  • Жарандыгынын, паспортунун көчүрмөсү
  • Трейкингге уруксат
  • Саякат камсыздандыруу көчүрмөсү
  • Valid паспорт
  • Жарактуу виза документинин көчүрмөсү

2. Кийим

  • Шляпа жана жоолук
  • тарелка
  • мээлей
  • Треккинг футболка
  • Суу өткөрбөс куртка
  • Куртка
  • Шамалды токтотуучу куртка
  • Дем алуучу ич кийим
  • Шарф же глушитель
  • Жөө жүрүш шымы
  • Жүн шым
  • жылуу
  • Треккинг шымдары

3. Бут кийими

  • Ички байпак
  • Калың байпак
  • Трекинг байпактары
  • Hiking ботинки
  • Бут колдоо
  • Жөө жүрүш сандалдары
  • Спорттук бут кийим

4. Треккингиңиз үчүн кошумча материалдар

  • Уктоочу баштык
  • Уктоочу баштыктын лайнери
  • Саякат сумкасы
  • Баштыктын коопсуздугу үчүн чоң баштык
  • Жол карталары же Жол көрсөткүчтөр
  • Калем жана ноталар
  • Саякат кубаттагыч жана кубаттуу банктар
  • Камера, эстутум картасы жана кошумча батарея
  • Мобилдик телефон жана наушник
  • Энергия тилкелери
  • Суу бөтөлкөлөрү
  • Туалет кагаздары
  • Трекинг мамылары
  • Батареялары бар фаралар

5. Сиз үчүн медициналык материалдар

  • Биринчи жардам топтому
  • Ден соолук үчүн сууну тазалоочу таблеткалар, ич өткөккө каршы таблеткалар жана баш ооруга каршы таблеткалар
  • Антисептикалык ленталардын кээ бир тилкелери, биринчи жардам көрсөтүүчү ленталар
  • Сасык тумоо жана жөтөлгө каршы дары
  • колду жууп
  • Кээ бир кездеме кагаз
  • Wet өкүнбөйм
  • Кол тазалагычтар
  • Жогорку SPF күндөн коргоочу крем
  • Lip даба
  • Hand Moisturizer

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин блогду окуңуз, "Langtang Valley Trek үчүн пакеттөө тизмеси. «

жыйынтыктоо

Лангтанг - биологиялык ар түрдүүлүккө жана маданиятка бай аймак. Октябрда Ланганг өрөөнүндөгү трек учурунда сиз капталган альп токоюн аралайсыз рододендрондор. Октябрь Лангтанг жортуулдары үчүн ылайыктуу аба ырайы жана климаттык шарттарды камсыз кылат, андыктан Лангтанг Октябрынын жагымсыз аба ырайы шарттары жөнүндө кабатыр болбоңуз.

Мындан тышкары, бул трек же Непалдагы башка саякаттар боюнча дагы суроолоруңуз болсо, биз менен байланышыңыз.