अन्नपूर्णा बेस कॅम्प - मार्गदर्शकासह ट्रेकर्स

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक

समृद्ध पर्वतीय दृश्ये, टेरेस्ड शेते आणि गुरुंग गावांसह वैविध्यपूर्ण भूदृश्य

कालावधी

कालावधी

14 दिवस
जेवण

जेवण

  • 13 नाश्ता
  • 09 दुपारचे जेवण
  • १० रात्रीचे जेवण
निवास

निवास

  • ३ रात्री हॉटेल
  • ९ रात्रीचा इको लॉज
उपक्रम

उपक्रम

  • ट्रेकिंग
  • प्रेक्षणीय स्थळे पाहणे
  • निसर्गरम्य ड्राइव्ह

SAVE

US$ 310

Price Starts From

US$ 1550

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा आढावा

उंच शिखरे, चमकणारे हिमनदी आणि नैसर्गिक अल्पाइन लँडस्केप्सने वेढलेले अन्नपूर्णा अभयारण्याच्या मध्यभागी उभे असलेले स्वतःचे चित्र पहा. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक हा एक साहसी प्रवास आहे जो तुम्हाला चित्तथरारक निसर्ग, उबदार आदरातिथ्य आणि स्वादिष्ट स्थानिक पाककृतींनी विस्मित करेल.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक तुम्हाला नेपाळमधील सर्वात वर्दळीचे शहर काठमांडू येथून अन्नपूर्णा अभयारण्याच्या मोहक सौंदर्यापर्यंत घेऊन जातो. या प्रसिद्ध अभयारण्याचे नाव या वस्तुस्थितीवरून पडले आहे की तुमचा बराचसा ट्रेक संरक्षित अन्नपूर्णा संवर्धन क्षेत्रात होईल.

तुमचे साहस सोनेरी भातशेतींमध्ये सुरू होते, जे तुम्हाला हिरव्यागार बांबू आणि चमकदार रोडोडेंड्रॉन जंगलांमधून घेऊन जाते आणि तुम्ही भव्य अन्नपूर्णा अभयारण्याकडे जाता. वाटेत, तुम्हाला या प्रदेशात भरभराटीला येणाऱ्या विविध परिसंस्थांमध्ये स्वतःला डुंबण्याचा विशेषाधिकार मिळेल, जो खरोखरच समृद्ध अनुभव देईल.

विविध वनस्पती आणि प्राण्यांपासून ते मगर आणि गुरुंग गावातील वांशिक समुदायांपर्यंत, हा ट्रेक निसर्ग आणि मानवी सौहार्द जवळून पाहण्याचा एक आजीवन अनुभव असेल.

तुमच्या ट्रेक दरम्यान स्थानिक संस्कृतीचा आनंद घ्या आणि स्वादिष्ट पदार्थांचा आस्वाद घ्या. अन्नपूर्णा बेस कॅम्पकडे जाणारा मार्ग तुम्हाला जगातील काही उंच पर्वतांकडे घेऊन जाईल. ही भव्य शिखरे शतकानुशतके उंच आहेत; त्यांना प्रत्यक्ष पाहिल्याने कायमची छाप पडेल.


अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचे ठळक मुद्दे

  • हिमालयाचे प्रवेशद्वार म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या पोखराच्या नयनरम्य लँडस्केप्स आणि शांत तलावांचा अनुभव घ्या.
  • ७,०००-८,००० मीटर उंचीच्या भव्य पर्वतरांगांनी वेढलेल्या अन्नपूर्णा प्रदेशाच्या मध्यभागी ट्रेक करा.
  • घांद्रुक सारख्या आकर्षक टेरेस्ड फार्म आणि पारंपारिक गावांमधून चालत जा.
  • झिनु दंडा येथील नैसर्गिक गरम पाण्याच्या झऱ्यांमध्ये स्वतःला ताजेतवाने करा
  • नेपाळी वांशिक संस्कृती आणि जीवनशैलीतील समृद्ध विविधता अनुभवा.
  • अन्नपूर्णा I, II, III, IV, अन्नपूर्णा दक्षिण, माछापुच्छ्रे, हिमचुली आणि इतर उंच शिखरांच्या विस्मयकारक दृश्यांचा आनंद घ्या.
  • अन्नपूर्णा बेस कॅम्पच्या आतील अभयारण्यात उभे राहून ६,००० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवरील दहा शिखरांच्या विहंगम दृश्यांचा आनंद घ्या.
  • पून हिल आणि अन्नपूर्णा बेस कॅम्पवरून दिसणारा चित्तथरारक सूर्योदय पहा.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक पॅकेज

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकसाठी आम्ही विविध पॅकेजेस प्रदान करतो, ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार ते कस्टमाइझ करू शकता. बजेट, स्टँडर्ड आणि डिलक्स पर्यायांमधून निवडा, प्रत्येक पर्यायात वेगवेगळी वैशिष्ट्ये आहेत. किंमत आणि पॅकेज तपशीलांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, ईमेल किंवा व्हाट्सअॅपद्वारे आमच्याशी संपर्क साधा (संपर्क तपशील घाला). आमच्या पॅकेजेसबद्दल तुम्हाला आवश्यक असलेली सर्व माहिती प्रदान करण्यास आम्हाला आनंद होत आहे.

जर तुम्ही अन्नपूर्णा प्रदेशातील विविध ट्रेक पॉइंट्स किंवा मार्गांचा शोध घेत असाल, तर आमचे पहा अन्नपूर्णा सर्किट ट्रेक पॅकेज. जर ट्रेकिंग हा तुमचा आवडता मार्ग नसेल, पण तरीही तुम्हाला अन्नपूर्णा प्रदेशाचे सौंदर्य पाहायचे असेल, तर आमच्याकडे तुमच्यासाठी एक रोमांचक पर्याय आहे. एक रोमांचक बुकिंग करा नेपाळ हेलिकॉप्टर टूर आमच्या सोबत!

YouTube व्हिडिओ

पेरेग्रीन ट्रेक्ससह प्रवास करण्याचे फायदे

जेव्हा तुम्ही आमच्यासोबत अन्नपूर्णा बेस कॅम्पला ट्रेक करण्याचा निर्णय घेता तेव्हा तुम्हाला अनेक फायदे मिळतात जसे की:

  • पोखरा आणि काठमांडूमधील टॉप-रेटेड हॉटेल्समध्ये खास राहण्याची सोय, ज्यामध्ये नाश्ता, शुद्ध खोल्या आणि खाजगी बाथरूम आहेत.
  • अन्नपूर्णा बेस कॅम्प (ABC) ट्रेक दरम्यान एका संस्मरणीय अनुभवासाठी अपवादात्मक आणि निसर्गरम्य लॉजमध्ये रहा.
  • तुमच्या आवडीनुसार तयार केलेले प्रवास कार्यक्रम, वेळ आणि बजेट प्रभावीपणे संतुलित करणे
  • अन्नपूर्णा बेस कॅम्प आणि अभयारण्याच्या अद्भुत सौंदर्याचा आनंद घेण्यासाठी आणि फोटो काढण्यासाठी ट्रेकर्ससाठी भरपूर संधी.
  • प्रवाशांमध्ये संबंध निर्माण करण्यासाठी आणि अधिक वैयक्तिक अनुभव निर्माण करण्यासाठी लहान गटांचे आकार राखा.
  • तुमच्या प्रवास योजनांमध्ये विशेष विनंत्या किंवा बदलांसाठी कमी वेळेत कस्टमायझ करण्यायोग्य ट्रिप ऑफर करा.

आमच्या तज्ञ प्रवास मार्गदर्शकाकडून एक टीप

अन्नपूर्णा बेस कॅम्पची आमची मोहीम, पंधरा दिवस चालते, पोखरा येथे जाण्याने सुरू होते - नंतर जीपने आमच्या ट्रेकच्या ३ लाँचिंग पॉइंटपैकी एकावर, नयापुल, टिकेढुंगा किंवा उलेरी, तुमच्या निवडलेल्या पॅकेजवर अवलंबून.

आम्ही तुम्हाला दोन कारणांसाठी नायपुल येथून एबीसी ट्रेक सुरू करण्यास प्रोत्साहित करतो,

  • येथून सुरुवात म्हणजे त्यानंतर येणाऱ्या कठीण चढाईंची सौम्य ओळख करून देणे आणि दुसरी सुरुवात म्हणजे खालून खाली जाणे, जे शरीराला हवामानाशी जुळवून घेण्यास मदत करते.
  • तुम्ही नेहमीच तुमची सुरक्षितता आणि आराम सुनिश्चित करत आहात.

हा मार्ग हिरवळीच्या पायथ्याशी, टेरेस शेते आणि सांस्कृतिकदृष्ट्या समृद्ध वस्त्यांमधून वळण घेतो. विजयी प्रवासासाठी सकारात्मक उर्जेचा आशीर्वाद देणाऱ्या जिवंत प्रार्थना ध्वज, चोरटेन, आदरणीय मठ आणि स्तूपांनी दिव्य वातावरण वाढवले ​​आहे.

आपण जसजसे उंचावर जातो तसतसे येथील विस्मयकारक दृश्य आपल्याला मंत्रमुग्ध करते. या गावांमध्ये हिंदू आणि बौद्ध धर्माचे पालन करणारे गुरुंग, मगर आणि थकाली लोक राहतात. या स्थानिकांची साधी पण समाधानकारक जीवनशैली आपल्याला त्यात रमायला भाग पाडते. त्यांच्या पूर्वजांनी जपलेल्या शतकानुशतके जुन्या चालीरीती अजूनही जिवंत आणि समृद्ध आहेत.

अन्नपूर्णा ट्रेकमध्ये नैसर्गिक विविधतेचा अखंड नमुना आहे. आणि मनमोहक पर्वतीय दृश्ये, लँडस्केप्स, टेरेस्ड रोडोडेंड्रॉन आणि बांबूची शेते आहेत. याव्यतिरिक्त, येथे वनस्पती आणि प्राण्यांची विपुलता आहे. एबीसी ट्रेक अन्नपूर्णा संवर्धन क्षेत्रातून (एसीएपी) जातो. एसीएपी हे असंख्य वन्यजीव आणि वनस्पतींसाठी एक समृद्ध अधिवास आहे.

या भागातील उपोष्णकटिबंधीय जंगले विविध प्रजातींच्या पक्ष्यांनी भरलेली आहेत. माकडे आणि इतर विविध प्रजाती उष्णकटिबंधीय जंगलांना जिवंत करतात. हा ट्रेक एक अतुलनीय आणि अविस्मरणीय अनुभव आहे.

पूर्वीचा हायकिंगचा अनुभव उत्कृष्ट आहे, परंतु या मोहिमेसाठी तांत्रिक कौशल्ये आवश्यक नाहीत. आमचे मार्गदर्शक तुमच्या चालण्याच्या गतीशी जुळवून घेतील आणि तुमची सुरक्षितता सुनिश्चित करतील आणि आवश्यकतेनुसार ट्रेक समायोजित केला जाऊ शकतो.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा तपशीलवार प्रवास कार्यक्रम

दिवस १: काठमांडूमध्ये आगमन

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकची योजना आखत आहात का? ही माहिती तुम्हाला सुरुवात करण्यास मदत करेल. काठमांडू विमानतळावर पोहोचल्यानंतर, पेरेग्रीन ट्रेक्स अँड टूर्सचा प्रतिनिधी तुमचे स्वागत करेल. ते तुम्हाला द एव्हरेस्ट हॉटेलमध्ये घेऊन जातील. हे हॉटेल आरामदायी आहे आणि तुमच्या फ्लाइटनंतर आराम करण्यासाठी एक उत्तम ठिकाण आहे.

अन्नपूर्णा ट्रेकिंग करण्यापूर्वी काठमांडू एक्सप्लोर करणे

हॉटेलमध्ये चेक इन केल्यानंतर, तुम्ही हॉटेलच्या आजूबाजूचा परिसर एक्सप्लोर करू शकता. परिसरात संस्कृती आणि वास्तुकलेचे मिश्रण आहे. फोटो काढा! काठमांडूचे पहिले दृश्य टिपण्यासाठी हा एक चांगला काळ आहे.

तुमच्या मार्गदर्शकाला भेटणे: अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेकची तयारी करणे

संध्याकाळी, आपण हॉटेलमध्ये एक छोटीशी बैठक घेऊ. तुम्ही तुमच्या मार्गदर्शकाला भेटाल. मार्गदर्शक प्रवास कार्यक्रम समजावून सांगेल. ते तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे देखील देतील. ही बैठक तुम्हाला तुमच्या ट्रेकसाठी तयार करेल. नेपाळमधील एका रोमांचक साहसासाठी सज्ज व्हा!

उत्थान: 1400m

निवास: एव्हरेस्ट हॉटेल

जेवण: समाविष्ट नाही

दिवस ०२: काठमांडू ते पोखरा विमानाने

नाश्त्यानंतर, आपण पोखराला जाऊ. विमान प्रवास लहान आहे, फक्त २५ मिनिटे. पोखरा हे मध्य नेपाळमधील एक सुंदर शहर आहे. बरेच जण त्याला "हिमालयाचे प्रवेशद्वार" म्हणतात. कारण ते अनेक अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गांच्या जवळ आहे.

पोखरा एक्सप्लोर करणे: तुमच्या एबीसी ट्रेकची सुरुवात

पोखरा फेवा तलावाजवळ वसलेले आहे. शहराभोवती हिमालयाची प्रचंड शिखरे आहेत. यामुळे ते प्रवाशांसाठी एक लोकप्रिय ठिकाण बनते. पोखरा येथे आल्यावर आपण शहर आणि त्याच्या सुंदर परिसराचा शोध घेऊ शकतो. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक साहसाची ही एक उत्तम सुरुवात आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: कुटी रिसॉर्ट किंवा तत्सम
जेवण: नाश्ता
कालावधी: २५ मिनिटे उड्डाण

दिवस ०३: नायपुल पर्यंत गाडीने आणि टिके ढुंग्या पर्यंत ट्रेक.

आज, तुमचा अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक पोखरा ते नयापुल असा ड्राईव्हने सुरू होतो. या ड्राईव्हला सुमारे ९० मिनिटे लागतात. गरज पडल्यास तुम्ही उलेरीला जीपने प्रवास कमी करू शकता. नयापुलहून, आम्ही मोदी खोलाच्या बाजूने सुमारे १५ मिनिटे चालत बिरेठांटीला जातो. या छोट्या गावात दुकाने आणि चहाची दुकाने आहेत. आम्ही येथे विश्रांती घेऊ आणि अल्पोपहार घेऊ.

तिखेढुंग्याला ट्रेकिंग: एबीसी ट्रेकचा एक महत्त्वाचा भाग

विश्रांतीनंतर, आम्ही आमचा अन्नपूर्णा ट्रेकिंग सुरू ठेवतो. आम्ही बिरेठांटीमधून चालत जातो आणि भुरुंगडी खोल नदीजवळ राहतो. आम्ही हळूहळू हिले (१,४९५ मीटर) कडे चढावर जाऊ. थोड्या चढाईनंतर, आम्ही तिखेधुंगा येथे पोहोचतो. हे गाव १,५७० मीटर उंचीवर आहे. आम्ही येथे रात्रभर राहू.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस 04: तिखे ढुंगा ते घोरेपाणी ट्रेल ट्रेक

तिखेढुंग्यात नाश्ता केल्यानंतर, आपण एक ओढा ओलांडतो. नंतर, आपण एका उंच दगडी जिना चढण्यास सुरुवात करतो. सुमारे ३,५०० पायऱ्या आहेत. आपण या पायऱ्या चढून उलेरी, एक सुंदर मगर गाव गाठू. आपण उलेरीमध्ये दुपारचे जेवण करू. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग अनुभवाचा हा एक आव्हानात्मक पण फायदेशीर भाग आहे.

रोडोडेंड्रॉन जंगलांमधून ट्रेकिंग: एबीसी ट्रेकचा एक भाग

दुपारच्या जेवणानंतर, आमचा अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक सुरू राहील. आम्ही सुंदर रोडोडेंड्रॉन जंगलांमधून (जर ते बहरलेले असतील तर) आणि प्रभावी ओक जंगलांमधून चालत जाऊ. त्यानंतर आम्ही नांगेतंतीकडे चढावर जाऊ. नांगेतंतीनंतर, आम्ही घोरेपाणीला जाऊ. आम्ही घोरेपाणीमधील एका स्थानिक लॉजमध्ये रात्रीचा मुक्काम करू. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा हा भाग आश्चर्यकारक नैसर्गिक दृश्ये देतो.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस 05: घोरेपाणी ते पूनहिल मार्गे ताडापाणी ट्रेक

आम्ही पहाटे ४ वाजताच्या सुमारास पून हिलवर चढाईसाठी निघतो. चढाईला एक ते दोन तास लागतात. पून हिल ३,२१० मीटर उंचीवर आहे. येथून आम्हाला एक अद्भुत सूर्योदय दिसेल. आम्हाला तीन भव्य हिमालयीन शिखरे दिसतील: धौलागिरी १, अन्नपूर्णा १ आणि मानसलू. आम्हाला काली गंडकी घाट देखील दिसेल. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग अनुभवाचा हा एक खास भाग आहे.

घोरेपाणी ते ताडापाणी: अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक सुरू ठेवा

सूर्योदय पाहिल्यानंतर, आम्ही नाश्त्यासाठी घोरेपाणीला परततो. त्यानंतर, आम्ही आमचा ट्रेक सुरू ठेवतो. आम्ही कड्यांमधून, पाइनच्या जंगलांमधून आणि रोडोडेंड्रॉनच्या फुलांमधून चालतो. आम्ही देउरालीकडे चढावर चालतो. नंतर, आम्ही बनथंतीकडे उतारावर चालतो. शेवटी, आम्ही ताडापाणीला चालतो. आम्ही ताडापाणीमध्ये रात्रभर मुक्काम करू.

उंची: पून हिल- ३२१० मीटर, ताडापाणी- २६१० मीटर
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस 06: तडापानी ते छोमरोंग ट्रेक

ताडापाणीमध्ये नाश्ता केल्यानंतर, आपण घनदाट रोडोडेंड्रॉन जंगलातून उतारावर चालायला सुरुवात करतो. गुरजंगजवळ जाताना वाट कमी उताराची होते. हे गाव गुरुंग लोकांचे घर आहे. आपण दुपारच्या जेवणाच्या सुमारास चोमरोंगला पोहोचू. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गाचा हा भाग त्याच्या सुंदर दृश्यांसाठी ओळखला जातो.

अन्नपूर्णा दक्षिण आणि माछापुच्छ्रेच्या दृश्यांचा आनंद घेत आहे.

चोमरोंगमधून अद्भुत दृश्ये दिसतात. अन्नपूर्णा दक्षिण आणि माछापुच्छ्रे पाहण्यासाठी आपल्याकडे वेळ असेल. हे पर्वत खरोखरच आश्चर्यकारक आहेत. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकवरील चोमरोंग हा एक महत्त्वाचा थांबा आहे. अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक हा अनेक गिर्यारोहकांसाठी लोकप्रिय पर्याय आहे. चोमरोंगमधून दिसणारे दृश्ये या अनुभवाचे एक वैशिष्ट्य आहेत. आपण दुपारचे जेवण घेऊ आणि आराम करू, पर्वतीय दृश्यांचा आनंद घेऊ. ट्रेकचा हा भाग आराम करण्याची आणि साहसाच्या पुढील टप्प्यांसाठी तयारी करण्याची उत्तम संधी देतो. हा ट्रिपचा एक संस्मरणीय भाग आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस ०७: छोमरोंग ते डोवन पर्यंतचा ट्रेक

नाश्त्यानंतर, आपण चोमरोंग खोल नदीकडे उतारावरून चालत आपला ट्रेक सुरू करू. आपण काही वेळ नदीच्या मागे जाऊ. आपण एक झुलता पूल ओलांडू. नंतर, आपण सिनुवा गावाकडे जाऊ. सिनुवा २,३४० मीटर उंचीवर आहे. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गाचा हा भाग सुंदर आहे.

हिरवळीच्या जंगलांपासून डोवनपर्यंत

चालत असताना आपल्याला अनेक वेगवेगळी वनस्पती आणि प्राणी दिसतील. जंगलात बांबूची झाडे दाट होत जातात. त्यानंतर आपण दोवनला पोहोचू. दोवनमध्ये रात्रभर राहू. विश्रांतीसाठी हे एक चांगले ठिकाण आहे. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकमध्ये विविध प्रकारचे लँडस्केप आहेत. नदीत उतरणे आणि त्यानंतर चढाई करणे यासह, हा भाग ट्रेकर्सना पुढील उंचावर जाण्यासाठी तयार करतो. हा एबीसी ट्रेक आव्हानात्मक आणि फायदेशीर अनुभव घेऊ इच्छिणाऱ्यांसाठी लोकप्रिय आहे. ट्रेकचा हा भाग एक संस्मरणीय अनुभव आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस 08: डोवन ते देउराली ट्रेक

आज आपण देउरालीला ट्रेक करू. हे सुंदर गाव मोठ्या खडकाळ रचनेत वसलेले आहे. येथून हिउंचुली पर्वताचे विहंगम दृश्य दिसते. हा ट्रेक सुमारे ३० मिनिटांच्या सौम्य उताराने सुरू होतो. त्यानंतर, आपण सुमारे ४० मिनिटे तीव्र चढाईने चढतो. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गाचा हा भाग आव्हानात्मक पण फायदेशीर आहे.

देउरालीमध्ये पोहोचल्यावर आपल्याला सुंदर देउराली धबधबा दिसेल. हा धबधबा हिंचुली पर्वतांमधून येतो. आपण देउरालीमध्ये रात्रभर मुक्काम करू. आपण माछापुच्छ्रे पर्वत देखील पाहू शकतो. येथील दृश्ये अद्भुत आहेत. सूर्यास्ताच्या वेळी, पर्वतशिखरांचे सोनेरी रंग होतात. काही लोकांना डोंगराच्या कडेला बुद्धाचा आकार माहित आहे. यामुळे अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा एक संस्मरणीय अनुभव मिळतो.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस ०९: देउराली ते अन्नपूर्णा बेस कॅम्प पर्यंत माछापुच्छ्रे बेस कॅम्पमधून ट्रेक

नाश्त्यानंतर, आपण देउरालीहून एक रोमांचक ट्रेक सुरू करतो. आपण नदीच्या पात्रातून चालत जातो. नंतर, आपल्याला एक आव्हानात्मक चढाईचा सामना करावा लागतो. ही चढाई चार ते पाच तास घेते. शेवटी, आपण माछापुच्छ्रे बेस कॅम्प (एमबीसी) वर पोहोचलो. एमबीसीवरून आपल्याला माछापुच्छ्रे शिखराचे अविश्वसनीय दृश्ये दिसतात. आपल्याला इतर प्रसिद्ध शिखरे देखील दिसतात: अन्नपूर्णा दक्षिण, अन्नपूर्णा प्रथम आणि तृतीय आणि गंगापूर्णा. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गाचा हा भाग खरोखरच नेत्रदीपक आहे.

एमबीसी ते अन्नपूर्णा बेस कॅम्प (एबीसी): ध्येय गाठणे

एमबीसीमध्ये काही वेळ घालवल्यानंतर, आम्ही एबीसीकडे जातो. आम्ही एका मोरेनजवळील जुन्या मेंढपाळांच्या झोपड्या ओलांडून चालत जातो. या वाटेवरून अन्नपूर्णाच्या दक्षिणेकडील चेहऱ्याचे विहंगम दृश्य दिसते. सुमारे दोन तासांनंतर, आम्ही अन्नपूर्णा बेस कॅम्पवर पोहोचतो. येथे, आम्हाला बर्फाळ हिमालयाचे अद्भुत दृश्य दिसते. आम्हाला माछापुच्छ्रे, अन्नपूर्णा दक्षिण, अन्नपूर्णा पहिली, अन्नपूर्णा तिसरी, हिउंचुली आणि इतर उत्तम शिखरे दिसतात.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्पचा अनुभव घेणे

एबीसी एक नैसर्गिक अँफीथिएटर बनवते. हे ठिकाण तुम्हाला अविस्मरणीय आठवणी देईल. तुम्ही फोटो काढू शकता. तुम्ही बेस कॅम्प एक्सप्लोर करू शकता. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकवरील हा एक खास क्षण आहे. एबीसी ट्रेक ट्रेकर्ससाठी एक लोकप्रिय पर्याय आहे. अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक एक अनोखा अनुभव देतो. एबीसी वरून दिसणारा दृश्य जगातील सर्वोत्तम दृश्यांपैकी एक आहे. हे स्थान ट्रेकचे एक आकर्षण आहे. ते सिद्धीची भावना देते. पर्वतांचे सौंदर्य चित्तथरारक आहे.

उंची: MBC- ३७०० मी, ABC- ४१३० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस १०: एबीसी ते बांबू पर्यंतचा ट्रेक

अन्नपूर्णा १ पर्वतावरील सूर्योदय पाहण्यासाठी आपण लवकर उठू. हा एक अविस्मरणीय अनुभव असेल. हे दृश्य खरोखरच मनमोहक आहे. या विलक्षण दृश्याचा आनंद घेतल्यानंतर, आपण चांगला नाश्ता करू.

बांबूकडे उतरणे: अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा पुढचा टप्पा

नाश्त्यानंतर, आम्ही उतारावर चालायला सुरुवात करतो. चालण्यासाठी सुमारे पाच तास लागतात. आम्ही बांबूच्या सुंदर गावात पोहोचेपर्यंत चालत जाऊ. आम्ही एका आरामदायी चहाच्या दुकानात रात्री राहू. ट्रेकमधील आमच्या अद्भुत आठवणींबद्दल आपण बोलू शकतो. अन्नपूर्णा बेस कॅम्पला भेट दिल्यानंतर आराम करण्यासाठी हा एक चांगला वेळ आहे.

एबीसी ट्रेकवर चिंतन

अन्नपूर्णा बेस कॅम्पवर पोहोचणे ही एक उत्तम कामगिरी आहे. अन्नपूर्णा १ आणि आजूबाजूच्या पर्वतांचे दृश्य तुम्ही कधीही विसरू शकणार नाही. बांबूकडे चालत जाण्याने तुम्हाला तुम्ही पाहिलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल विचार करण्याची वेळ मिळते. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा हा टप्पा चढाईपेक्षा कमी आव्हानात्मक आहे. तो तुम्हाला अधिक आरामदायी गतीने दृश्यांचा आनंद घेण्यास मदत करतो. हा एबीसी ट्रेक आव्हान आणि सौंदर्याचा चांगला समतोल प्रदान करतो. हा एक अतिशय लोकप्रिय अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्ग आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस ११: बांबू ते झिनू दंडा हॉट स्प्रिंग पर्यंतचा ट्रेक

नाश्त्यानंतर, आपण बांबूपासून खुलदी घरपर्यंत चढावर जाऊ. त्यानंतर, आपण पुन्हा सिनुवा गावात जाऊ. त्यानंतर, आपण छोमरोंगला पोहोचण्यासाठी दगडी पायऱ्या चढू. आपण छोमरोंगमध्ये दुपारचे जेवण करू. अन्नपूर्णा ट्रेकिंग मार्गाच्या या भागात काही चढ-उतार येतात.

छोमरोंग ते झिनू दंडा: गरम पाण्याच्या झऱ्यांमध्ये आराम करणे

दुपारच्या जेवणानंतर, आम्ही झिनु दंडा येथे उतारावरून चालत जाऊ. हा दिवसाचा आमचा शेवटचा थांबा आहे. वाटेत, तुम्ही ओढ्याजवळील नैसर्गिक गरम पाण्याच्या झऱ्याला भेट देऊ शकता. दिवसभराच्या कठीण चालण्यानंतर तुमच्या स्नायूंना आराम देण्याची ही एक उत्तम संधी आहे. चालण्यासाठी सुमारे सहा तास लागतील. ट्रेकचा हा भाग एबीसी ट्रेकच्या उंचावरील चढाईनंतर आराम करण्याची संधी देतो. थकलेल्या ट्रेकर्ससाठी गरम पाण्याचे झरे हे एक स्वागतार्ह मेजवानी आहे. अन्नपूर्णा प्रदेश अनुभवण्यासाठी हा एबीसी ट्रेक एक लोकप्रिय पर्याय आहे. गरम पाण्याचे झरे हा अनुभवाचा एक संस्मरणीय भाग आहे. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक हा अनेक ट्रेकर्ससाठी एक लोकप्रिय पर्याय आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: स्थानिक लॉज किंवा टीहाऊस
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ७ ते ८ तास

दिवस १२: झिनू दांडा ते नयापुल ट्रेक आणि पोखराला गाडीने पोहोचणे.

चांगला नाश्ता केल्यानंतर, आपण मोदी नदीकाठी चालत जाऊ. येथील दृश्ये अद्भुत आहेत. आपण लँड्रुक या मोहक गावात जेवणासाठी थांबू. पायवाट चालणे सोपे आहे. त्यातून लँडस्केपचे उत्कृष्ट दृश्य दिसते. नयापुलला चालत जाण्यासाठी सुमारे सात तास लागतील. जर तुम्हाला ट्रेकमध्ये रस नसेल तर तुम्ही सिवाईहून जीप घेऊ शकता.

नयापुल ते पोखरा: परतणे आणि आराम करणे

नयापुलमध्ये विश्रांती घेतल्यानंतर, आपण पोखराला परत येऊ. गाडीने प्रवास करण्यासाठी एक तास लागतो. पोखरात परतल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या हॉटेलमध्ये आराम करू शकता. अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकचा हा शेवट आहे. अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक हा एक संस्मरणीय अनुभव आहे.

पोखरामधील तुमचा मुक्काम वाढवत आहे

जर तुम्हाला नेपाळमध्ये जास्त काळ राहायचे असेल, तर पोखरामध्ये पाहण्यासारखे आणि करण्यासारखे अनेक पर्याय आहेत. तुम्ही शहर एक्सप्लोर करू शकता, फेवा तलावाला भेट देऊ शकता किंवा इतर उपक्रमांचा आनंद घेऊ शकता. एबीसी ट्रेक पूर्ण केल्यानंतर या सुंदर देशात तुमचा वेळ वाढवण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. शहरात प्रवाशांसाठी अनेक पर्याय आहेत.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: कुटी रिसॉर्ट किंवा तत्सम
जेवण: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण
ट्रेक कालावधी: ६ तास
गाडी चालवण्याचा वेळ: १ ते १.५ तास

दिवस १६: काठमांडूला परत विमानाने प्रवास करा.

चांगला नाश्ता केल्यानंतर, तुम्ही काठमांडूला परत जाल. विमान प्रवास लहान आहे, फक्त २५ मिनिटे. काठमांडूमध्ये पोहोचल्यानंतर, तुम्हाला संध्याकाळ मोफत मिळेल. तुम्ही थामेलला भेट देऊ शकता. थामेल हा एक गजबजलेला परिसर आहे जो त्याच्या अनेक दुकानांसाठी ओळखला जातो. हा तुमच्या अन्नपूर्णा ट्रेकिंग साहसाचा शेवट आहे.

थामेल एक्सप्लोर करणे: खरेदी आणि संस्कृती

तुम्ही थामेलमध्ये फिरू शकता आणि स्थानिक दुकाने पाहू शकता. तुम्हाला घरी घेऊन जाण्यासाठी काही मनोरंजक स्मृतिचिन्हे सापडतील. स्थानिक रीतिरिवाजांचा आदर करायला विसरू नका. जर तुम्ही काही खरेदी करत असाल तर किंमत वाटाघाटी करणे नेहमीचे आहे. हे नम्रतेने करा. नेपाळी संस्कृतीबद्दल अधिक जाणून घेण्याची ही एक चांगली संधी आहे. यामुळे तुमचा अन्नपूर्णा अभयारण्य ट्रेक संपतो.

थामेलमध्ये खरेदीसाठी टिप्स

थामेलमध्ये ट्रेकिंग गियरपासून ते हस्तकलेपर्यंत विविध वस्तू उपलब्ध आहेत. पर्यटकांमध्ये हे एक लोकप्रिय ठिकाण आहे. खरेदी करताना, या टिप्स लक्षात ठेवा:

  • किंमतींबद्दल वाटाघाटी करताना नम्र राहा.
  • वेगवेगळ्या दुकानांमधील किंमतींची तुलना करा.
  • वस्तूंच्या गुणवत्तेची जाणीव ठेवा.

थामेलमध्ये तुमचा वेळ एन्जॉय करा! अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक पूर्ण केल्यानंतर एक्सप्लोर करण्यासाठी हे एक मजेदार आणि रोमांचक ठिकाण आहे. एबीसी ट्रेक हा अनेक गिर्यारोहकांसाठी एक लोकप्रिय पर्याय आहे.

उंची: ५० मी
राहण्याची सोय: द एव्हरेस्ट हॉटेल किंवा तत्सम
जेवण: नाश्ता आणि निरोप रात्रीचे जेवण
गाडी चालवण्याचा वेळ: ७ तास

दिवस 14: निर्गमन

सकाळी, आम्ही तुम्हाला एक स्वादिष्ट नाश्ता देऊ. त्यानंतर, आमच्या टीममधील एक सदस्य तुमच्यासोबत खाजगी वाहनाने विमानतळावर जाईल. जर तुमची फ्लाइट संध्याकाळी नियोजित असेल, तर तुम्ही तुमच्या मित्रांसाठी आणि कुटुंबासाठी स्मृतिचिन्हे खरेदी करू शकता.

जर तुम्हाला नेपाळमधील तुमचा मुक्काम वाढवायचा असेल तर आम्ही उपलब्ध असलेल्या काही सर्वात रोमांचक साहसी उपक्रमांची व्यवस्था करू शकतो.

जेवण: नाश्ता

तुमच्या आवडीनुसार आमच्या स्थानिक प्रवास तज्ञांच्या मदतीने ही सहल कस्टमाइझ करा.

समाविष्ट आणि वगळलेले

काय समाविष्ट केले आहे?

  • विमानतळावरून प्रवास (दोन वेळा) खाजगी वाहनाने आणि प्रवास कार्यक्रमानुसार इतर सर्व जमीनी वाहतूक
  • काठमांडू आणि पोखरा येथे हॉटेल निवास (नाश्त्यासह)
  • काठमांडू – पोखरा – काठमांडू फ्लाइट
  • ट्रेक दरम्यान मूलभूत सुविधांसह मानक लॉज किंवा अतिथीगृह
  • ट्रेक दरम्यान चहा/कॉफीसह तीन वेळा जेवण
  • अनुभवी आणि प्रशिक्षित इंग्रजी बोलणारा मार्गदर्शक आणि आवश्यक पोर्टर
  • मार्गदर्शक आणि पोर्टरसाठी अन्न, निवास, वाहतूक आणि विमा
  • अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक परमिट
  • ट्रेकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टीम्स (TIMS कार्ड)
  • लागू कर

काय वगळले आहे?

  • आंतरराष्ट्रीय विमान भाडे आणि व्हिसा शुल्क
  • नियोजित प्रवास कार्यक्रम वगळता, निवासाच्या आधी आणि नंतरची व्यवस्था
  • प्रवास विमा
  • इंटरनेट, फोन कॉल, कपडे धुण्याचे काम, बार आणि पेयांचे बिल इत्यादी वैयक्तिक खर्च.
  • मार्गदर्शक, पोर्टर आणि ड्रायव्हरसाठी टिपिंग (अनिवार्य नाही)

Departure Dates

आम्ही खाजगी सहली देखील चालवतो.

मार्ग नकाशा

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक रूट मॅप

एबीसीमध्ये ट्रेकिंगसाठी अनेक मार्ग उपलब्ध आहेत. यामुळे विविध आवडीनुसार वेगवेगळे प्रवास कार्यक्रम तयार करता येतात. छोमरोंग येथे, सर्व मार्ग एकत्र येतात आणि बेस कॅम्पपर्यंत एकाच मार्गाने जातात. साहसी लोक अन्नपूर्णा बेस कॅम्पला थेट जाऊ शकतात किंवा घांद्रुक किंवा घोरेपाणी पून हिलकडे वळू शकतात.

वर आणि खाली येताना वेगवेगळ्या वस्त्यांमध्ये थांबणे चांगले, ज्यामुळे ३-४ दिवसांचा फरक पडेल. सहसा, हा प्रवास पोखरा येथून सुरू होतो आणि पोखराला परत येण्यापूर्वी फेदी येथे संपतो.

सहलीची माहिती

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकची ठळक वैशिष्ट्ये

आश्चर्यकारक भू-विविधतेचा अनुभव घ्या

तुम्ही चित्तथरारक दृश्यांमधून आणि विविध भूगोलातून प्रवास कराल. तुम्हाला पर्वतरांगा आणि हिमनदी नद्यांमध्ये लपलेले दरी दिसतील. आणि तुम्ही कधीही चमकणाऱ्या आणि वाहणाऱ्या नद्यांचे कौतुक करण्यासाठी थांबू शकता.

नेपाळी संस्कृतीत एक झलक

गुरुंग गावांमध्ये तुम्ही एका तल्लीन करणाऱ्या सांस्कृतिक अनुभवाचा आनंद घेऊ शकता. तुम्ही घोरेपानी आणि चोमोरुंगमधील पारंपारिक गुरुंग लॉजमध्ये राहणार आहात. स्थानिक लोक २०-२५ लोकांची राहण्याची सोय असलेले सामान्य लॉज चालवतात.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेलवरील चहाच्या दुकानांमधील कर्मचारी, पोर्टर आणि मार्गदर्शकांशी तुमचा संवाद तुम्हाला समुदायाच्या प्रामाणिक रीतिरिवाज आणि परंपरांशी जोडण्यास मदत करेल.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्पच्या चित्तथरारक नैसर्गिक अँफीथिएटरचा अनुभव घ्या, जिथे आश्चर्यकारक दृश्ये तुमच्या आगमनाची वाट पाहत आहेत.

पून हिलच्या दृश्य बिंदूवरून सकाळच्या सूर्याच्या तेजस्वी उदयाचे निरीक्षण करा.

हिमालयीन लँडस्केपच्या विस्मयकारक सौंदर्याचा अनुभव घ्या आणि त्याचे चित्तथरारक विहंगम दृश्य पहा. पर्वत अन्नपूर्णा १ (८,०९१ मीटर), पर्वत धौलागिरी (८,१६७ मीटर), पर्वत माछापुच्छ्रे (६,९९३ मीटर), पर्वत निलगिरी (७,०६१ मीटर), पर्वत हिंचुली (६,४४१ मीटर), पर्वत गंगापूर्णा (७,४५५ मीटर), तुकुचे शिखर (६,९२० मीटर), वराह शिखर (७,८४७ मीटर) आणि बरेच काही.

झिनू दंडाच्या पुनरुज्जीवित थर्मल पाण्याचा आस्वाद घ्या.

  • अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक पॅकेज आत्ताच बुक करा आणि $११५० ची सवलतीची किंमत मिळवा.
  • नेपाळच्या नैसर्गिक सौंदर्याचा अनुभव घेण्याची आणि अविस्मरणीय आठवणी निर्माण करण्याची ही संधी गमावू नका.
  • आमच्या एबीसी ट्रेक पॅकेजेस आणि सवलतीच्या ऑफरबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आजच पेरेग्रीन ट्रेक्सशी संपर्क साधा.
  • जर तुम्ही ३ किंवा त्याहून अधिक जणांचा गट असाल तर आम्ही तुम्हाला अतिरिक्त १०% सूट देऊ.
  • या अविश्वसनीय ट्रेकमध्ये आमच्यासोबत सामील व्हा. एका अद्भुत वातावरणात न पाहिलेल्या गोष्टींचा आणि साहसाचा अनुभव घेण्याच्या निखळ आनंदाचा आनंद घ्या.

शारीरिक तंदुरुस्ती आणि आरोग्य

कमी उंचीवर प्रवास करण्यापेक्षा जास्त उंचीवर जाण्यासाठी जास्त शारीरिक श्रम करावे लागतात. तरीही, तुम्ही हा ट्रेक उत्तम आरोग्य, पुरेशी शारीरिक तंदुरुस्ती, सकारात्मक मानसिकता, अढळ आत्मविश्वास आणि दृढनिश्चयाच्या भावनेने पूर्ण करू शकता. पूर्वीचा गिर्यारोहणाचा अनुभव मौल्यवान ठरू शकतो, परंतु या मोहिमेसाठी तांत्रिक कौशल्ये आवश्यक नाहीत.

हा ट्रेक सुरू करण्यापूर्वी तुमची सहनशक्ती, ताकद आणि स्थिरता वाढवण्याची आम्ही शिफारस करतो. प्रवास सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही काही आठवडे पद्धतशीर व्यायाम आणि जॉगिंग करू शकता. या ट्रिपला जाण्यापूर्वी तुम्ही वैद्यकीय व्यावसायिकांचा सल्ला देखील घ्यावा. जर तुम्हाला हृदय, फुफ्फुस किंवा रक्ताचे आजार असतील तर ट्रेक बुक करण्यापूर्वी कृपया आम्हाला कळवा.

या लोकप्रिय ट्रेकमध्ये शुद्धीकरणाच्या गोळ्यांऐवजी नेहमी बाटलीबंद किंवा उकळलेले पाणी पिणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.

आवश्यक परवानग्या आणि कागदपत्रे

एबीसी ट्रेक करण्यासाठी, फक्त दोन परवानग्या आवश्यक आहेत:

अन्नपूर्णा संवर्धन क्षेत्र प्रकल्प (ACAP) परवानगी

अन्नपूर्णा संवर्धन क्षेत्र परवाना (ACAP) ही अन्नपूर्णा प्रदेशात येणाऱ्या सर्व पर्यटकांसाठी अनिवार्य परवाना आहे. तुमचा मुक्काम कितीही असो, संपूर्ण परिसरात तो वैध राहतो. पेरेग्रीन ट्रेक्स तुम्हाला मिळविण्यात मदत करेल टोपी.

ट्रेकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टम (TIMS) परवाना

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक सुरू करू इच्छिणाऱ्यांसाठी ट्रेकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टम (TIMS) परवाना आवश्यक आहे. हे परवाने नोंदणीकृत ट्रेकिंग एजन्सीद्वारे किंवा येथे मिळवता येतात. तान काठमांडूमधील कार्यालय.

आवश्यक कागदपत्रे

या परवानग्या मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कागदपत्रांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • व्यक्तीच्या पासपोर्टची छायाप्रत,
  • दोन पासपोर्ट आकाराचे फोटो,
  • ट्रेकिंग प्रवासाचा आणि नियुक्त केलेल्या क्षेत्राचा सविस्तर प्रवास कार्यक्रम,
  • लागू परमिट शुल्क नेपाळी चलनात आहे.

आवश्यक परवानग्या मिळवणे तुमच्यासाठी त्रासदायक ठरू नये. आमच्याशी संपर्क साधा आणि या टूरसाठी तुमचे बुकिंग निश्चित करा. तुमच्या सर्व चिंता आमच्यावर सोपवा, कारण आम्ही एका सुरळीत सहलीसाठी आवश्यक असलेल्या सर्व परवानग्या मिळवण्याचे काम करू.

पॅकिंगसाठी टिपा

लॅपटॉप, आयपॅड आणि स्पीकर्स सारख्या अनावश्यक तांत्रिक उपकरणांची वाहतूक कमीत कमी करा. तुमच्या सामानात जास्त आणि अवजड कपडे घालणे टाळा.

उन्हाळ्यातील ट्रेक दरम्यान घाम येणे अपरिहार्य आहे, ज्यामुळे अस्वस्थता येऊ शकते. घासण्यापासून बचाव करण्यासाठी तुम्ही मऊ आणि श्वास घेण्यायोग्य कापडाचे अंडरवेअर निवडू शकता.

हिमालयातील गिर्यारोहण मोहिमांमध्ये पाण्याने परिपूर्ण राहणे हा एक आवश्यक घटक आहे. ट्रेक दरम्यान प्री-पॅकेज केलेले पाणी खरेदी करण्याऐवजी नैसर्गिक स्त्रोतांमधून पुन्हा वापरता येणारी पाण्याची बाटली आणण्याची शिफारस केली जाते. प्रक्रिया न केलेले पाणी पिल्याने आजार होण्याचा धोका जास्त असतो. म्हणून, पिण्यायोग्य पाणी उपलब्ध होण्यासाठी वॉटर प्युरिफायर्स वापरण्यावर लक्ष केंद्रित करणे चांगले.

गर्दी टाळणे (पेरेग्रीन कशी मदत करेल?)

एबीसी ट्रेलवर खास आणि गर्दीमुक्त ट्रेकिंग अनुभव घेऊ इच्छिणाऱ्यांसाठी धोरणात्मक नियोजन अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जून ते ऑगस्ट या उन्हाळ्याच्या/पावसाळी महिन्यांत किंवा डिसेंबरच्या अखेरीस ते फेब्रुवारी या हिवाळ्यातील महिन्यांत कमी हंगामातील ट्रेकिंगचा पर्याय निवडणे फायदेशीर ठरू शकते. तथापि, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की या कालावधीत लक्षणीय आव्हाने येतात जी ट्रेकच्या अडचणीत भर घालू शकतात.

उन्हाळ्यात किंवा पावसाळ्यात निसरडे रस्ते आणि जळूंचा सामना होण्याची शक्यता असते. हिवाळ्यात थंड हवामान देखील चिंतेचा विषय असू शकते. असे असले तरी, या काळात साहसी वृत्ती असलेल्यांसाठी एबीसी ट्रेक अजूनही शक्य आहे. पेरेग्रीन ट्रेक्समध्ये, आम्ही कमी हंगामातही तुमच्या ट्रेकसाठी व्यापक समर्थनाची हमी देतो.

हवामान आणि भेट देण्याची सर्वोत्तम वेळ

एबीसी ट्रेकसाठी सर्वोत्तम ऋतू म्हणजे वसंत ऋतू (मार्च ते मे) आणि शरद ऋतू (सप्टेंबर ते डिसेंबरच्या सुरुवातीपर्यंत). या काळात आकाशात निळ्या रंगाची एक अद्भुत छटा असते. एबीसी येथील तापमान दिवसा १०°C ते २०°C आणि रात्री पाच°C दरम्यान असते. ताजी हवा थंडगार असू शकते, परंतु चित्तथरारक दृश्ये आत एक आग पेटवतात.

ज्यांना एड्रेनालाईन गर्दी हवी आहे त्यांच्यासाठी, पावसाळा ऋतू (जून-ऑगस्ट) हिरवळ, कोसळणारे धबधबे आणि उत्साही वन्यजीवन अनुभवण्याची एक उत्तम संधी सादर करतो. या टप्प्यातील तापमान दिवसा २३°C च्या सौम्य तापमानात आणि रात्री ५°C च्या थंड तापमानात चढ-उतार होऊ शकते. सकाळी तेजस्वीपणा असतो, परंतु दुपार राखाडी आणि निळ्या ढगांची कलाकृती बनू शकते.

डिसेंबरच्या अखेरीस ते फेब्रुवारी या हिवाळ्याच्या महिन्यांत, अनुभवी गिर्यारोहक अन्नपूर्णा बेस कॅम्पमध्ये एका अनोख्या आणि अतुलनीय संधीची वाट पाहत असतात. तापमानाचा पारा शून्य अंशाखाली घसरला असला तरी दिवसभर तेजस्वी सूर्यप्रकाशात न्हाऊन निघतात. ज्यांना अनोखे साहस हवे आहे त्यांच्यासाठी एबीसीला हिवाळी मोहीम फायदेशीर आहे.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्पला जाण्यासाठी सर्वोत्तम महिना कोणता आहे?

तुम्ही हा ट्रेक वर्षभर करू शकता. तथापि, शरद ऋतू आणि वसंत ऋतू हे यासाठी सर्वोत्तम काळ आहेत. मार्च, एप्रिल, मे, सप्टेंबर, ऑक्टोबर आणि नोव्हेंबर हे सर्वोत्तम महिने आहेत जेव्हा हवामान उबदार आणि सनी असते आणि तुम्ही निसर्गाच्या सर्वोत्तम दृश्यांचा आनंद घेऊ शकता.

तथापि, हिवाळ्यात लोक कमी असतात, त्यामुळे आपल्याला निसर्गाची शांतता मिळते, परंतु हिवाळ्यात ते कठोर आणि थंड असू शकते. उन्हाळ्यात आणि पावसाळ्यात पावसाळ्याच्या पाण्यामुळे ट्रेकिंगमध्ये अडथळा येऊ शकतो.

उंचीवरील आजार आणि प्रतिबंध

या विशिष्ट ट्रेक दरम्यान उंचीवरील आजाराची लक्षणे आढळणे असामान्य आहे. अन्नपूर्णा बेस कॅम्पमध्ये जास्तीत जास्त उंची ४,१३० मीटर आहे. तरीही, जोम टिकवून ठेवण्यासाठी दररोज किमान तीन लिटर पाणी पिणे शहाणपणाचे आहे. वाढत्या उंचीच्या परिणामांपासून बचाव करण्यासाठी अल्कोहोलयुक्त पेये आणि तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन मर्यादित करणे चांगले. उंच उंचीशी जुळवून घेण्यासाठी अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता असलेल्यांसाठी डायमॉक्स हा एक व्यवहार्य पर्याय असू शकतो. चढाई करताना तुम्हाला मंद गती राखावी लागेल.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक एलिव्हेशन

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक दरम्यान आपण २५०० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर जातो. म्हणून, आपल्या शरीराला उंचीशी जुळवून घेण्याची आवश्यकता असते. आपण आपले ट्रेक मंद गतीने करण्यासाठी डिझाइन करतो जेणेकरून मानवी शरीराला बदलत्या हवामानाशी जुळवून घेणे अधिक आरामदायक होईल. तुम्हाला डोकेदुखी, झोपेचा त्रास, मळमळ, खोकला, नाडी इत्यादींचा अनुभव येऊ शकतो.

ट्रेकर्सना पाणी आणि लसूण सूप सारखे भरपूर द्रवपदार्थ पिण्याचा सल्ला दिला जातो. आम्ही अल्कोहोलयुक्त पदार्थांचे सेवन करण्यास नकार देतो, कारण ते फिटनेसमध्ये अडथळा आणू शकतात आणि आजार निर्माण करू शकतात. तथापि, जर तुम्हाला AMS ची कोणतीही लक्षणे आढळली तर आमचे डॉक्टर तुमची काळजी घेतील; गटप्रमुख तुम्हाला खाली उतरण्यास सांगू शकतात कारण हाच अ‍ॅक्यूट माउंटन सिकनेसचा एकमेव इलाज आहे.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकसाठी शारीरिक स्थिती आणि अनुभव आवश्यकता

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकमध्ये असताना, आम्ही दररोज सरासरी ५-७ तास चालणार आहोत. त्यामुळे, साहसी आणि उत्साही चालणाऱ्यांसाठी हा एक मध्यम ट्रेक आहे. या प्रवासात जाणाऱ्यांनी काही व्यायाम करून स्वतःची तयारी करावी. जास्त उंचीवर चढाई थोडी जास्त कठीण असते.

तथापि, जर तुम्ही शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त असाल आणि दृढनिश्चय आणि इच्छाशक्ती असेल तर हा ट्रेक सहज पूर्ण करता येतो. या ट्रेकवरील ट्रेकर्ससाठी मागील हायकिंग एक अतिरिक्त संपत्ती असू शकते. सुमारे ४२०० मीटर उंचीवर असलेले हे कॅम्प गट आणि एकट्या ट्रेकर्समध्ये लोकप्रिय आहे.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प हायकिंग अंतर

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक पूर्ण करण्यासाठी तुम्ही किती अंतर कापावे अशी अपेक्षा आहे? अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक साधारणपणे ११० किलोमीटर लांब असतो. सरासरी, तुम्हाला दिवसाला ६ तास चालावे लागेल आणि १० किलोमीटर अंतर कापावे लागेल. हा तुलनेने सोपा मार्ग तुम्हाला अन्नपूर्णा पर्वतरांगांच्या जवळ असलेल्या नेपाळच्या ग्रामीण भागात घेऊन जाईल.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक दरम्यान उंचीवरील आजार आणि हवामानाशी जुळवून घेणे

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक दरम्यान उंच उंचीवर हवामानाशी जुळवून घेण्याची प्रक्रिया होते. या प्रक्रियेमुळे एखाद्याचे शरीर पातळ हवेशी आणि हिमालयीन वातावरणाशी जुळवून घेते. २००० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर, ऑक्सिजनचे कण विरळ असतात आणि हवेची घनता कमी होते. तीव्र पर्वतीय आजार (AMS) टाळण्यासाठी आपल्याला उंच उंचीवर चालताना एक पद्धत पाळावी लागते. खूप वेगाने ट्रेकिंग केल्याने AMS होऊ शकते.

श्वास घेण्यास त्रास होणे, डोकेदुखी, मळमळ, चक्कर येणे, निद्रानाश, उलट्या होणे इत्यादी सामान्य लक्षणे दिसू शकतात. वर उल्लेख केलेल्या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. जर उपचार न केले तर त्याचा परिणाम हाय अल्टिट्यूड सेरेब्रल एडेमा (HACE) आणि हाय अल्टिट्यूड पल्मोनरी एडेमा (HAPE) होऊ शकतो. HACE आणि HAPE मेंदू आणि फुफ्फुसांवर परिणाम करतात, आत द्रव भरतात आणि रुग्णाला जीवघेणा बनवतात.

एएमएसची लक्षणे असलेल्या लोकांना वाचवण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे हेलिकॉप्टर, ज्याची किंमत सुमारे $२५०० आहे.

आम्ही आमचा प्रवास कार्यक्रम अशा प्रकारे डिझाइन करतो की तुम्हाला हवामानाशी जुळवून घेण्यासाठी पुरेसा वेळ मिळेल. ३५०० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर चढण्यापूर्वी तुम्हाला कमी उंचीवर एक किंवा दोन विश्रांतीचे दिवस मिळतील. विश्रांतीच्या दिवशी, तुम्ही एका विशिष्ट उंचीवर लहान पायपीट कराल आणि तुमच्या चहाच्या दुकानात परत याल.

सुरक्षिततेसाठी, आमचे मार्गदर्शक नेहमीच प्रथमोपचार किट घेऊन जातील, ज्यामध्ये डायमॉक्स, एएमएस लक्षणे टाळण्यासाठी एक गोळी समाविष्ट असेल. तथापि, तुम्ही मार्गदर्शकाच्या सूचनांचे पालन केले पाहिजे आणि स्वतःला हायड्रेटेड ठेवले पाहिजे. अल्कोहोलयुक्त आणि कॅफिनयुक्त पेये टाळा, ज्यामुळे निर्जलीकरण होईल.

नेपाळमध्ये ट्रेकिंगसाठी अनिवार्य मार्गदर्शक माहिती

गुरुवार, २ मार्च २०२३ रोजी, नेपाळ सरकारने जाहीर केले की हिमालयीन पर्वतांमध्ये एकट्याने नेव्हिगेशन करण्याची परवानगी यापुढे राहणार नाही. सर्व ट्रेकर्सना इष्टतम सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी व्यावसायिक मार्गदर्शकासह असणे आवश्यक आहे. या नवीन नियमनामुळे गिर्यारोहकांना सर्वात इच्छित मार्गांबद्दल अतुलनीय प्रवीणता मिळेल.

गट आकार

जर तुम्ही निश्चित प्रस्थान सहलीत सामील झालात, तर तुम्ही कदाचित वेगवेगळ्या वयोगटातील आणि इतर देशांतील लोकांसह ट्रेक कराल. नवीन लोकांना भेटण्याची आणि नवीन मित्र बनवण्याची ही संधी असू शकते. गटाचा आकार २ ते जास्तीत जास्त १६ लोकांपर्यंत बदलतो.

मार्गदर्शक, ट्रेक लीडर आणि सपोर्ट स्टाफ

एक व्यावसायिक, प्रमाणित आणि विश्वासार्ह ट्रेकिंग गाइड तुमच्या गटाचे नेतृत्व करेल. हा गाइड असा रहिवासी असेल ज्याला पर्वतीय ट्रेकर्सच्या गटांचे मार्गदर्शन करण्याचा अनेक वर्षांचा अनुभव असेल. एका अनुभवी गाइडला तुम्ही ज्या प्रदेशात ट्रेकिंग करणार आहात त्या प्रदेशाचे सखोल ज्ञान असेल. आमचे गाइड इंग्रजी बोलणे आणि लिहिण्यात पारंगत आहेत. गटाच्या आकारानुसार, एक सहाय्यक गाइड आणि पोर्टर क्रू ट्रेक लीडरसोबत सामील होतील.

आगमन आणि प्रस्थान (काठमांडू)

आम्ही विमानतळावर पिक-अप आणि ड्रॉप-ऑफ सेवा देतो. आगमन आणि प्रस्थानाच्या वेळी विमानतळावर एक पेरेग्रीन प्रतिनिधी तुम्हाला मदत करेल.

नेपाळसाठी प्रवास विमा

प्रवास विमा हा साहसी सुट्टीचा एक आवश्यक घटक आहे. नेपाळ त्याच्या बाह्य साहसांसाठी प्रसिद्ध आहे. बहुतेक पर्यटक हिमालयात ट्रेकिंग करण्यासाठी आणि इतर प्रकारच्या विदेशी खेळांचा अनुभव घेण्यासाठी नेपाळची निवड करतात.

प्रवास विमा विविध प्रकारचा असू शकतो परंतु त्यात ४००० मीटर ते ५००० मीटर उंचीवरील आपत्कालीन वैद्यकीय उपचार किंवा स्थलांतर समाविष्ट असले पाहिजे. नेपाळमध्ये पर्वतांच्या पायथ्याशी हेलिकॉप्टरद्वारे बचाव करणे सामान्य आहे. तुमचा विमा हुशारीने निवडा, शक्यतो असा जो तुम्हाला जागेवरच पैसे द्यावे लागण्यापेक्षा थेट रुग्णालयात पैसे भरेल. ट्रेक सुरू होण्यापूर्वी विम्याचा पुरावा आवश्यक असेल आणि त्यात २४ तासांचा संपर्क क्रमांक समाविष्ट असावा.

नेपाळसाठी पासपोर्ट आणि व्हिसा

भारतीय वगळता प्रत्येक परदेशी व्यक्तीकडे नेपाळमध्ये प्रवेश करण्यासाठी व्हिसा असणे आवश्यक आहे. इतर देशांच्या तुलनेत नेपाळी व्हिसा देणे सोपे आहे. नेपाळमध्ये प्रवेश करण्यापूर्वी व्यक्तीला नेपाळी परवाना मिळू शकतो. शिवाय, त्रिभुवन आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर किंवा नेपाळ आणि भारत/चीनमधील सीमा चौक्यांवर प्रत्यक्ष व्हिसा मिळू शकतो.

नेपाळने काही देशांची यादी केली आहे ज्यांचे नागरिक आगमनानंतर स्पॉट व्हिसा मिळविण्यास पात्र नाहीत: अफगाणिस्तान, इराक, कॅमेरून, घाना, सोमालिया, स्वाझीलँड, पॅलेस्टाईन, झिम्बाब्वे, नायजेरिया, इथिओपिया आणि लायबेरिया.

व्हिसा मिळविण्यासाठी, अर्ज भरा, पासपोर्ट आकाराचा फोटो द्या आणि व्हिसा शुल्क भरा. एकेरी प्रवेश व्हिसाची किंमत USD 30, 50, किंवा 125 आहे आणि ती 15, 30, किंवा 90 दिवसांसाठी वैध आहे. एखादी व्यक्ती विमानतळावर कोणत्याही चलनात वरील शुल्क भरू शकते, परंतु काही सीमा चौक्या फक्त USD स्वीकारतात. त्याचप्रमाणे, दहा वर्षाखालील मुलांसाठी वेगवेगळ्या शुल्क संरचना असलेले व्हिसा असणे आवश्यक आहे.

जर तुम्ही एकाच वेळी भारत, तिबेट आणि भूतानला भेट देत असाल तर तुम्ही मल्टीपल-एंट्री व्हिसासाठी अर्ज करू शकता. अन्यथा, तुम्ही तुमचा सिंगल एंट्री व्हिसाला सेंट्रल इमिग्रेशन ऑफिस, काठमांडू येथे वेगवेगळ्या व्हिसासाठी बदलू शकता. व्हिसा अर्ज सादर करण्यापूर्वी पासपोर्ट किमान सहा महिने वैध असणे आवश्यक आहे. तुम्ही अधिक वाचू शकता. नेपाळ प्रवास माहिती पृष्ठ.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प हवामान

नेपाळचे हवामान मध्यम आहे. नेपाळ आणि युरोपमध्ये हवामान सारखेच आहे परंतु ऑस्ट्रेलियन ऋतूंच्या विरुद्ध आहे. इतर देशांप्रमाणे, नेपाळमध्येही चार ऋतू आहेत. हिवाळा साधारणपणे डिसेंबरपासून फेब्रुवारीपर्यंत सुरू होतो, जो सर्वात थंड महिना असतो. जास्त उंचीवर तापमान लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते, ज्यामुळे जोरदार हिमवर्षाव होऊ शकतो. वसंत ऋतू (मार्च-मे) आणि शरद ऋतू (सप्टेंबर-नोव्हेंबर) हे बहुतेक बाह्य साहसांसाठी सर्वोत्तम ऋतू आहेत. या हंगामात नेपाळमध्ये सर्वाधिक पर्यटक आहेत.

शेवटी, मान्सून (जून-ऑगस्टचा शेवट) हा सर्वात उष्ण आणि पावसाळी ऋतू असतो. काही मैदानी प्रदेशात तापमान ४० अंशांपेक्षा जास्त वाढू शकते. अन्यथा, दिवसरात्र पाऊस पडू शकतो, ज्यामुळे मोठ्या प्रमाणात पूर आणि भूस्खलन यासारख्या मोठ्या आपत्ती उद्भवू शकतात.

नेपाळमध्ये बँकिंग आणि फॉरेक्स

व्यक्ती हॉटेल्स, ट्रॅव्हल एजन्सीज आणि एअरलाइन्समध्ये परकीय चलनात पैसे देऊ शकतात. शहरातील अनेक एटीएम आंतरराष्ट्रीय बँक कार्ड (प्लस, सिरस, इ.) स्वीकारतात. बहुतेक एटीएममध्ये, जास्तीत जास्त २०,००० एनपीआर काढता येते, ज्यामुळे तुम्ही वारंवार पैसे काढू शकता.

शिवाय, बहुतेक पर्यटन-मानक हॉटेल्स, रेस्टॉरंट्स, विमानतळ आणि ट्रॅव्हल एजन्सी व्हिसा, जेसीबी, मास्टरकार्ड आणि अमेरिकन एक्सप्रेस क्रेडिट कार्ड स्वीकारतात. तथापि, व्यवहारादरम्यान बँक विशिष्ट प्रमाणात व्यवहार शुल्क आकारते. किमान अधिभार ४% आहे. (क्रेडिट कार्ड पेमेंटसाठी आम्ही तुमच्याकडून शुल्क आकारणार नाही.)

नेपाळमधील कस्टम औपचारिकता

नेपाळमध्ये आल्यावर तुम्हाला तुमचे सामान तपासण्यासाठी कस्टम्स पास करावे लागतील. तुम्ही लॅपटॉप, कॅमेरा आणि व्हिडिओ रेकॉर्डर सारख्या वैयक्तिक वस्तू आणू शकता. जर तुम्ही घरी परत नेण्यासाठी पुरातन वस्तू खरेदी करत असाल तर त्या पुरातत्व विभागाने प्रमाणित केल्या पाहिजेत. १०० वर्षे किंवा त्याहून अधिक जुन्या नेपाळच्या कलाकृती निर्यात करणे बेकायदेशीर आहे.

आपत्कालीन संपर्क माहिती

या ट्रिपचे बुकिंग करण्यासाठी फॉर्म भरताना कृपया तुमची आपत्कालीन संपर्क माहिती द्या. संपर्क व्यक्ती तुमच्या कुटुंबातील कोणीही किंवा जवळचा ओळखीचा असू शकतो. तुम्ही त्यांचे संपर्क तपशील मिळवू शकता दूतावास आणि वाणिज्य दूतावास या लिंकचा वापर करून.

सुरक्षितता आणि सुरक्षा – नेपाळ

नेपाळ हे प्रवाशांच्या सुरक्षित आणि उबदार आदरातिथ्यासाठी फार पूर्वीपासून ओळखले जाते. येथे पाऊल ठेवताच तुम्हाला नेपाळी लोकांच्या मैत्रीपूर्ण आणि मदत करणाऱ्या निसर्गाची जाणीव होईल. तरीही, जर तुम्ही तुमच्या वस्तूंची जबाबदारी घेतली तर ते उपयुक्त ठरेल. पैसे, दागिने, महागडे गॅझेट्स आणि इलेक्ट्रॉनिक्स यासारख्या मौल्यवान वस्तू ठेवणे शहाणपणाचे ठरेल.

रात्रीच्या वेळी एकटे फिरणे टाळा, विशेषतः कमी लोक असलेल्या ठिकाणी. तुमच्या गटापासून किंवा पेरेग्रीन ट्रेक्सच्या प्रतिनिधींपासून जवळचे अंतर राखण्याचा प्रयत्न करा.

वीज - नेपाळ

बहुतेक प्रमुख शहरे आता लोडशेडिंगपासून मुक्त आहेत. तथापि, नेपाळच्या काही दुर्गम भागात अजूनही वीज खंडित आहे. नेपाळमध्ये मानक वारंवारता आणि व्होल्टेज 50HZ आणि 230V आहेत.

तथापि, बहुतेक हॉटेल्स आणि गेस्टहाऊसमध्ये जनरेटर, इन्व्हर्टर किंवा सौरऊर्जा असते. शहरातील हॉटेल्समध्ये मानक सॉकेट्स देखील आढळतात. याशिवाय, चहागृहे आणि माउंटन लॉजमध्ये दोन-किंवा तीन-शाखा असलेले आउटलेट असतात. तरीही, आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही तुमचे इलेक्ट्रॉनिक्स कोणत्याही गोंधळाशिवाय चार्ज करण्यासाठी युनिव्हर्सल अॅडॉप्टर सोबत ठेवा.

लसीकरण - नेपाळ

तुमचा प्रवास सुरू करण्यापूर्वी सहा महिने आधी कोणत्याही आजाराबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. परदेशात जाण्यापूर्वी आवश्यक असलेले संपूर्ण उपचार आणि बूस्टर घ्या. जर तुम्ही जास्त उंचीवर ट्रेकिंग करत असाल तर तुम्हाला उष्णकटिबंधीय आजाराची काळजी करण्याची गरज नाही.

सामान - नेपाळ (देशांतर्गत उड्डाण आणि पोर्टर)

नेपाळमधील देशांतर्गत विमान उड्डाणांमध्ये, व्यक्ती १५ किलो वजनाचे सामान घेऊन जाऊ शकतात. जर वजन १५ किलोपेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला अतिरिक्त सामानासाठी पैसे द्यावे लागतील. ट्रेकिंग दरम्यान, आमच्याकडे एक पोर्टर असेल जो दोन क्लायंटचे सामान घेऊन जाईल. तो ३० किलो घेऊ शकतो, म्हणजे एका ट्रेकरकडे १५ किलोपेक्षा जास्त सामान नसावे. पोर्टर तुमच्या बॅगा घेऊन जात असताना, तुम्हाला एक दिवसाचा बॅकपॅक लागेल.

एबीसी ट्रेकसाठी शारीरिक स्थिती आणि अनुभव

चालणे हा सामान्यतः एक आरोग्यदायी व्यायाम मानला जातो. निःसंशयपणे, उंच ठिकाणी चालणे हे सहसा शारीरिकदृष्ट्या जास्त कठीण असते. या कारणास्तव, तुमचे आरोग्य चांगले, मध्यम तंदुरुस्त, सकारात्मक भावनांनी परिपूर्ण, दृढनिश्चयी आणि आत्मविश्वासू असले पाहिजे. अशा प्रकारे, तुम्ही उंचावरील ट्रेकिंग लवकर पूर्ण करू शकता.

तुमच्या एबीसी ट्रेकपूर्वी मध्यम-स्तरीय व्यायाम आणि जॉगिंग करून तुम्ही तुमचा फिटनेस विकसित करू शकता. परिणामी, ते तुमची ताकद आणि स्थिरता वाढवेल. जर हा तुमचा पहिला ट्रेक नसेल, तर तुम्ही तुमचा अनुभव वापरू शकता. तुम्ही पहिल्यांदाच ट्रेक करत असलात तरीही ते सुंदर आहे कारण या ट्रिपसाठी तांत्रिक कौशल्ये आवश्यक नाहीत.

ट्रेक करण्यापूर्वी जर तुम्हाला काही आजार असतील तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर तुम्हाला काही आजार असतील तर सहलीचे बुकिंग करण्यापूर्वी पेरेग्रीन ट्रेक्सला कळवावे अशी आमची शिफारस आहे. आम्ही त्यानुसार तुमची ट्रिप व्यवस्थित करण्याचा प्रयत्न करू.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकिंग एकट्याने

जर तुम्हाला नेपाळमध्ये ट्रेकिंगचा अनुभव असेल तर अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेक एकट्याने करता येतो. त्याच वेळी, एकट्याने ट्रेकिंग करण्याचा धोका असतो, कारण एबीसीचा ट्रेक हा उंचावरील ट्रेक आहे आणि तुम्हाला संपूर्ण चालताना अनेक अडचणींना तोंड द्यावे लागू शकते.

पण अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकला जाण्यापूर्वी चांगली तयारी करून एकट्याने ट्रेक करणे शक्य आहे. ट्रेकसाठी योग्य आणि अनुकूल हंगाम निवडा, आणि पॅकिंग फक्त आवश्यक वस्तूच घेऊन जाण्याचा हुशारीने प्रयत्न केला पाहिजे. अन्यथा, बॅकपॅक तुमचा प्रवास अधिक आव्हानात्मक बनवेल. आणि तुमच्या बॅकपॅकसाठी नेहमीच पावसाचे कव्हर ठेवा.

संपूर्ण ट्रेकमध्ये तुम्ही एकटेच असाल, त्यामुळे अनपेक्षित आपत्कालीन परिस्थितीसाठी बफर डे ठेवा. जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था यासह सर्व परवानग्या तुम्ही व्यवस्थापित केल्या तर मदत होईल. तुम्हाला स्थानिक लोकांशी बोलता आणि संवाद साधता आला पाहिजे.



वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

एबीसी ट्रेक हा मध्यम आव्हानात्मक मानला जातो. ट्रेकर्स उंच दगडी पायऱ्या, वेगवेगळ्या भूप्रदेश आणि ४,१३० मीटर पर्यंत उंचीमध्ये लक्षणीय वाढ यातून प्रवास करतात. जरी पूर्वीचा ट्रेकिंग अनुभव अनिवार्य नसला तरी, चांगली शारीरिक तंदुरुस्ती आणि तयारी आवश्यक आहे.

निवडलेल्या मार्गावर आणि गतीनुसार ट्रेकचा कालावधी बदलतो. पोखरा येथून ट्रेक पूर्ण करण्यासाठी साधारणपणे ७ ते १२ दिवस लागतात, ज्यामध्ये हवामानाशी जुळवून घेणे आणि विश्रांतीचे दिवस समाविष्ट असतात.

साधारणपणे, एव्हरेस्ट बेस कॅम्प (EBC) ट्रेकपेक्षा ABC ट्रेक कमी कठीण मानला जातो. ABC ची कमाल उंची ४,१३० मीटर आहे, तर EBC ५,३६४ मीटरपर्यंत पोहोचते. याव्यतिरिक्त, ABC ट्रेकचा कालावधी कमी असतो आणि त्याला उंचीच्या आजाराचा धोका कमी असतो.

सेवा आणि कालावधीनुसार खर्च बदलतो. सरासरी, १४ दिवसांचा एबीसी ट्रेक पॅकेज प्रति व्यक्ती USD १२०० ते USD १,९०० पर्यंत असतो, ज्यामध्ये परवाने, निवास, जेवण, मार्गदर्शक आणि पोर्टर सेवांचा समावेश असतो.

आदर्श ट्रेकिंग हंगाम वसंत ऋतू (मार्च ते मे) आणि शरद ऋतू (सप्टेंबर ते नोव्हेंबर) आहेत. या काळात, हवामान स्थिर असते, आकाश निरभ्र असते आणि पायवाटा फुललेल्या रोडोडेंड्रॉन किंवा चमकदार शरद ऋतूतील रंगांनी सजवलेल्या असतात.

हो, ट्रेकर्सना दोन परवानग्या आवश्यक असतात: अन्नपूर्णा संवर्धन क्षेत्र परवाना (ACAP) आणि ट्रेकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टम (TIMS) कार्ड. हे काठमांडू किंवा पोखरा येथे नोंदणीकृत ट्रेकिंग एजन्सींद्वारे मिळू शकतात.

निवासस्थानांमध्ये प्रामुख्याने चहागृहे किंवा मूलभूत सुविधा देणारे लॉज असतात. खोल्या सहसा सामायिक बाथरूमसह जुळ्या-शेअरिंग असतात. तुम्ही वर जाता तसे सुविधा अधिक मूलभूत होतात, परंतु त्या आवश्यक आराम आणि जेवण प्रदान करतात.

हो, योग्य तयारी आणि खबरदारी घेतल्यास, एबीसी ट्रेक सुरक्षित आहे. अनुभवी मार्गदर्शकांची नियुक्ती करणे, हवामानाशी योग्यरित्या जुळवून घेणे आणि शिफारस केलेल्या प्रवास कार्यक्रमांचे पालन केल्याने उंचीवरील आजारासारखे धोके कमी होण्यास मदत होते.

नक्कीच. हा ट्रेक मध्यम आव्हानात्मक असला तरी, चांगले फिटनेस आणि दृढनिश्चय असलेले नवशिक्या ते पूर्ण करू शकतात. मार्गदर्शकाची मदत घेणे आणि चांगल्या गतीने प्रवासाचे अनुसरण करणे अनुभव वाढवते.

अन्नपूर्णा बेस कॅम्प ट्रेकवरील पुनरावलोकने

5.0

23 पुनरावलोकनांवर आधारित

Verified

Awesome trip

I flew to Pokhara from Kathmandu, and I found it far cleaner and more manageable than Kathmandu. The streets were in excellent condition, with no traffic congestion. I was truly amazed once I began my trek. Every village where we stopped for an overnight stay offered outstanding facilities and reliable Wi-Fi. I genuinely believe Nepal Telecommunication could provide some valuable insights to telecom companies in Australia! I thoroughly enjoyed the tranquillity and the richness of Nepalese culture. I wish I could spend my entire life here, but for now, I only look forward to returning for my next trek.

no-profile

Searlas Pellerin

United Kingdom
Verified

Great Company for Nepal Trekking

There were five of us in the group for the ABC trek. Peregrine provided one trekking guide and three porters to carry our bags. I really have to admire the dedication of the porters, who carried our gear and walked alongside us for such a long time. Our guide was both inspiring and well-organised. He took care of arranging food and accommodation for the group and did an excellent job.

In addition to the trek itself, Peregrine Treks in Kathmandu looked after everything we needed, including internal flights and pick-up and drop-off services.

Everyone from Peregrine Treks was humble and fantastic company during our time in Nepal. We genuinely had an amazing experience and made great memories with you all. Thank you for your hospitality and service. We hope to see you again!

Poon Hill

Caleb Meany

Australia
Verified

Highly recommended Trek

Namaste, Peregrine Treks and team, from Australia! A big thank you to everyone for making our Annapurna Base Camp trip such a success. From the moment we arrived to the day we departed, you looked after us with genuine care and warm hospitality. We’re more than happy to recommend your services to our family, friends, and anyone planning to trek in Nepal.

no-profile

Bailey Gollan

Australia
Verified

Fantastic trekking experience

Peregrine Treks were just the perfect company for us. They organized our trek in such a managed way; we did not even feel one slight doubt throughout our whole trip. Two fantastic trekking guides, Layul and Regmi, were with us to accompany us for the trek. They both were full of local knowledge and motivating enough to encourage us to complete our trek. Besides, the food and accommodation were without any complaints or issues.

We had a fantastic time during the entire trek with Peregrine Treks. If you are up for any trek or tour in Nepal, we strongly recommend Peregrine Trek and Tour.

no-profile

Quinzio Padovano

Italy
Verified

10 Days in the Annapurna

The Annapurna Base Camp trek was an easy-grade trek for me. We walked through steep hills, rocky paths, and forested trails. The Annapurna Trek is very popular in Nepal, along with the Everest Base Camp Trek. The trek routes were blessed with pristine mountain views and stunning scenery. I trekked to ABC in the most favorable month, July. You can also plan your trip from late February to May or late October to early December. To start the trek, you’ll need TIMS and ACAP permits, which can be obtained in Pokhara, allowing you to begin your trek the following day.

If you prefer trekking in winter, make sure to bring chains or spikes for your shoes to navigate the snowy paths safely.

Overall, I had an excellent experience trekking to ABC with Peregrine Treks. I highly recommend booking your trip with Peregrine if you’re planning to visit Nepal. Thank you!

no-profile

Celia D. Moore

United States
Verified

Spectacular Annapurna Sanctuary

Annapurna Base Camp is an ideal choice if you’re looking for a moderate-level trekking route in Nepal. I completed this trek with Peregrine Treks, and the facilities and hospitality provided by the company were outstanding. I had a wonderful time with the guide and porter, who were incredibly helpful throughout the trek.

The mountain views from the Annapurna Sanctuary were so breathtaking that it felt as though they were calling me back. Without a doubt, I will return to Nepal and plan another trip with Peregrine Treks.

On and around Ulleri

Alisha J. Olds

United Kingdom
Verified

ABC Trek in monsoon

We are very grateful to Peregrine Treks and our guide Mingmar for making our ABC trip successful. My friend and I did this Annapurna Base Camp Trek during monsoon season. Though it was not an appropriate season for trekking in Nepal, we trusted Peregrine Treks with its management, and they were worth it. We got the opportunity to explore Kathmandu Valley before we were set for the ABC trek. We appreciate Peregrine Treks for its satisfying service and quality. Thank you for making our trip successful. We strongly recommend Peregrine Treks to others.

no-profile

Karla M. Lund

Germany
Verified

Unforgettable Trekking Experience With Peregrine Treks!!!

I was afraid; I would spoil my trek to Annapurna Base Camp. It was my first trek ever. Nima, the guide and porters, who were with me during my entire trek, were beneficial. They encouraged and motivated me to complete my trek. The memories I got from my trek were unforgettable.
If you wish to have an excellent trekking experience in Nepal, I recommend Peregrine Treks for its year-long adventure, quality, and reasonable price.

no-profile

Owen Fuller

Australia
Verified

Trusted Tour Company

Although the trek was long for us, it was worth it. We were blessed with a phenomenal mountain view surrounding the Annapurna region. Notably, the views were undeniably great from routes between Machhapuchhere Base Camp to Annapurna Base Camp.
We trusted Peregrine Treks to organize our trip, and they exceeded our expectations. Our hike, food, and accommodation were very managed and satisfying. The companies, no doubt, have a great experience in their field. We highly recommend everyone choose Peregrine Treks for their future trips. We will as well come back for the next trip with Peregrine Treks.

no-profile

Jonathan Huxham

France
Verified

Unforgettable experience

ABC trek was the most exceptional trek ever. Although the beginning of the trek was a bit out of track due to rain and low visibility of scenarios, the preceding days got better. I loved walking into the woods of Rhododendron forest between Ghorepani and Chomrong. We successfully reached ABC, and perfect weather and spectacular mountain visibilities blessed us.

I had an unforgettable time with our group, guide, and porters.

no-profile

Daniel K. Netzer

United States
Verified

Dal Bhat power 24 hour

“DaalBhat Power, 24 Hour”. Now I realize why this proverb is so famous in Nepal. It took us approximately six days to reach the final destination of the ABC complete circuit. During those days, I only had DaalBhat, the best energy source for my legs, and I completed my trek. It kept me going. My guide and porter were as excellent as DaalBhat, energetic and motivating. Thank you, Peregrine, for such an excellent memory and great service.

no-profile

Julia B. Austin

United States
Verified

An excellent service

I never thought my trek to ABC would be so promising and satisfying. All thanks to Peregrine Treks for providing me with the best guide Nima and porter Ram. Without them, I would have been lost in the woods. They were so humble, caring, and friendly. There is no doubt that Peregrine Treks is the best trekking agency in Nepal. Thank you for your service. I will be back for another super adventurous trek with you guys.

no-profile

Lea Bürger

Germany
Verified

The Excellent Trek to ABC

The most amazing experience of my life was trekking with Peregrine Treks and Tours. This company’s booking process was simple, and I could quickly understand the itinerary’s specifics. During the walk, there was no rush. I also recall enjoying a hot shower at the Jhinu Dada hot spring. It was great to take a shower in the middle of the Himalayas. The most pleasant sensations came from the lovely pine forest and when crossing the Bamboo from the river’s edge. I thoroughly liked every part of the Annapurna Base Camp Trek, including the excellent accommodations and meals.

no-profile

Archer Macnamara

Australia
Verified

Great Time in Annapurna Base Camp Trekking

I highly recommend this expedition to everyone who visits Nepal. From Annapurna Base Camp, there was a stunning vista of the whole northern Himalayas. Similarly, I trekked over the steep terrain of Central Nepal, which was incredible to me. The Peregrine’s guide assisted me from beginning to end, and this excursion ended spectacularly. Another fantastic thing was the chilly atmosphere when trekking down from Macchapuchre Base Camp. Along with it, Pokhara’s stunning cityscape and its fusion of the Annapurna and Dhaulagiri mountain ranges were also breathtaking sights. Thanks to Peregrine, I had a great time on this adventure!

no-profile

Nicholas Holloway

Australia
Verified

Trekking with pleasure

It was a pleasure to trek with Nepal’s fantastic trekking organization. Both in Kathmandu and Pokhara, the accommodations were superb. The rooftop view was fantastic, and I got to see the breathtaking panoramic perspective of the city. Along with that, following our guide’s lead also took us to the picturesque lake of the Phewa and Begnas. Also outstanding was the boating there. Similar to how the delicious food at the Chhomrong teahouses was something remarkable. There were also traditional foods for sale, like chapati and yomari. Similarly, we had a delicious traditional Dal, Vat, with chicken roasts. Similarly, the natural vista of the Hiunchli, Manaslu, and Annapurna Base Camp Trek remained with us throughout the trek.

no-profile

Ava Bannister

South Molle Boulevard, Queensland, Australia
Verified

Delightful Trek I ever did

Encountering the Annapurna Region’s landscapes was a magical experience. We trekked from the gorgeous pine forest to the spectacular waterfalls and the cliffs that touched the clouds. We will never forget the calm pleasure we experienced when passing through the beautiful region of Dovan. It was also the most excellent experience of my life to hear birds chirping and listen to the magnificent breeze that let the trees sing as we trekked. It was a pleasure to trek in this area’s Alpine region. In addition, when we passed through the Chhomorong, we noticed several monasteries, some of which we explored. We appreciate Peregrine Treks and Tour for making this experience more delightful because the services were top-notch, and there were no difficulties during the trek.

no-profile

Mia Leighton

Whitehaven Crescent, Australia
Verified

Appreciated Tour Operator

From above Pokhara, the Gurung people’s picturesque hamlets were mesmerizing. The cultivated terrain from Nayapul to Jhinu Dada was spectacular. I’ll never forget the flavor of the meals at the teahouses on the banks of the Modi River. The trek from Deurali to Annapurna Base Camp on the edge of the Modi River is another activity that I particularly appreciated. This entire voyage combined the natural elements and many other things, making it an experience of a lifetime. While trekking with the Peregrine, there were also no issues with permits relating to limitations or other things. I ask everyone to participate in this expedition with the Peregrine treks and tours at least once in a lifetime.

no-profile

Hamish Sisley

Murrumbeena, Australia
Verified

Best Trek ever

Annapurna Base Camp Trek with Peregrine is the best trek we have ever trekked.

no-profile

Daniel Galleghan

Australia
Verified

Best Annapurna Base Camp Trek

Excellent Annapurna Base Camp Trekking in views and accommodation during the trip.

no-profile

Thomas Cerutty

Australia
Verified

Best Service

Best Service of Peregrine for this EBC Trekking. We are happy to be a part of the Peregrine Team.

 

Thank you  all

no-profile

Mary K. Martin

United States
Verified

Memorable Annapurna Sanctuary Trek

Memorable Annapurna Sanctuary Trek. We did this trek earlier than the scheduled itinerary.

no-profile

Dorothy J. Pitre

United Sates
Verified

Best Service

Best Service of our guide and trekking staff. We highly recommend this company and our guide Nima for their first-class service.

no-profile

Rosa J. Wolken

United States of America