लांगटांग व्हॅली ट्रेक सर्वात जवळचे ट्रेकिंग डेस्टिनेशन आहे काठमांडूकाठमांडूच्या उत्तरेस फक्त ६२ किमी अंतरावर असलेला, लँगटांग व्हॅली ट्रेक हा नेपाळमधील सर्वात लोकप्रिय ट्रेकपैकी एक आहे.
या ट्रेकमध्ये निसर्गाचे सौंदर्य, तिबेटी संस्कृतीची झलक आणि स्थानिक जीवनशैलीची झलक पाहायला मिळते. लांगटांग प्रदेश निसर्गरम्य पर्वतीय दृश्ये, विविध वनस्पती आणि प्राणी, समृद्ध वन्यजीव आणि अद्वितीय सांस्कृतिक विविधतेने समृद्ध आहे.
लांगटांग व्हॅली ट्रेक हा एक मध्यम दर्जाचा ट्रेक आहे आणि तो सर्व प्रकारच्या ट्रेकर्ससाठी योग्य आहे, नवशिक्यांपासून ते सर्व वयोगटातील अनुभवी ट्रेकर्सपर्यंत. तुम्ही हा ट्रेक एकट्याने करू शकता किंवा स्थानिक ट्रेकिंग गाइड भाड्याने घेऊ शकता. तथापि, ट्रेकिंगसाठी लांगटांग व्हॅली मार्गदर्शकाशिवाय काम करणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु मार्गदर्शकाशिवाय ते शक्य आहे.
ट्रेकिंग गाईड भाड्याने घेतल्याने ट्रेक अधिक सुलभ आणि आरामदायी होतो, परंतु गाईडशिवाय स्वतंत्रपणे ट्रेकिंग केल्याने तुम्हाला आयुष्यभराचा अनुभव मिळेल.
एकट्याने ट्रेकिंग केल्याने तुम्हाला इतरांच्या सूचनांनुसार चालावे लागणार नाही. तुम्ही तुमच्या वेळेनुसार आणि वेळापत्रकानुसार लांगटांग प्रदेशाच्या सौंदर्याचा पुरेपूर आनंद घेऊ शकता.
लांगटांग व्हॅली सोलो ट्रेक ट्रेकसाठी तुम्हाला कोणताही गाईड किंवा पोर्टर भाड्याने घ्यावा लागणार नाही म्हणून तुमचे काही पैसे वाचतील. म्हणून, जर तुम्ही बजेट ट्रॅव्हलर असाल, तर गाईडशिवाय लँगटांग ट्रेक हा एक चांगला पर्याय आहे.
पण ट्रेक सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला पूर्णपणे तयारी करावी लागेल. डोंगराळ भागात एकट्याने ट्रेकिंग करणे सोपे काम नाही. एकट्याने ट्रेकिंग करताना तुम्हाला ट्रेकमध्ये अनेक अडचणी येऊ शकतात. म्हणून, शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या स्वतःला तयार करा जेणेकरून... लांगटांग ट्रेकमधील अडचणी.
त्याशिवाय, एकट्याने ट्रेकिंग करणे म्हणजे तुम्हाला परवानग्यांबाबत सर्व कागदपत्रे करावी लागतील, प्रवासाचे नियोजन करावे लागेल, जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था स्वतः करावी लागेल, इत्यादी.
तर, आजच तुमच्या बॅगा पॅक करायला सुरुवात करा आणि आमच्यासोबत सामील व्हा पेरेग्रीन ट्रेक्स. आमचे सल्लागार तुम्हाला मार्गदर्शकाशिवाय लँगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी पुरेसे ज्ञान देतील.
गाईडशिवाय लांगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी ट्रेकिंग परमिट कसे मिळवायचे?
लँगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी, तुम्हाला लँगटांग प्रदेशात ट्रेकिंग करण्यासाठी दोन ट्रेकिंग परमिटची आवश्यकता असेल. तुम्ही एकटे ट्रेकिंग करणार असल्याने, तुम्हाला ट्रेकिंग परमिट घेणे आवश्यक आहे.
म्हणून, तुम्हाला कोणत्या परवानग्या आवश्यक आहेत, त्या कुठे मिळवायच्या, त्यांची किंमत आणि ते मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेली कागदपत्रे माहित असणे आवश्यक आहे. लांगटांग ट्रेकिंग परवाने.
माहिती १. लँगटांग ट्रेक परवाने आणि त्यांचा खर्च
TIMS (ट्रॅकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टम) कार्ड
- ग्रीन टीआयएमएस कार्ड: वैयक्तिक ट्रेकर्ससाठी, किंमत २००० नेप्रलंबित; अंदाजे यूएस $१७
- निळा TIMS कार्ड: ग्रुप ट्रेकर्ससाठी, किंमत NPR १०००; अंदाजे US $८.५
- गुलाबी टीआयएमएस कार्ड: सार्क देशांच्या नागरिकांसाठी, NPR 600; अंदाजे US $5 (जर तुम्ही मोफत वैयक्तिक प्रवासी (FIT) असाल तर) आणि NPR 300; अंदाजे US $3 (जर तुम्ही गटात प्रवास करत असाल तर)
लांगटांग राष्ट्रीय उद्यान प्रवेश परवान्याची किंमत प्रति व्यक्ती
- सार्क देश: १५०० नेपाळी रुपया, अंदाजे १३ अमेरिकन डॉलर्स
- इतर देश: NPR 3,000, अंदाजे US $25
माहिती २. लँगटांग व्हॅली ट्रेकिंग परवाने कुठे मिळतील?
जर तुम्ही काठमांडूमध्ये असाल तर तुम्हाला मिळू शकेल नेपाळ पर्यटन मंडळ कार्यालय काठमांडू, दर्शनी मार्गावरील परवानग्या. आपण देखील खरेदी करू शकता राष्ट्रीय उद्यानात प्रवेश परवाने प्रवेश बिंदूवर धुंचे.
माहिती ३. परवानग्यांसाठी अर्ज करण्यासाठी आवश्यक कागदपत्रे
- तुमच्या पासपोर्टची प्रत
- ४x पासपोर्ट आकाराचे फोटो
- या ट्रेकमधील प्रवेश आणि निर्गमन बिंदू
- नेपाळमधील आपत्कालीन संपर्क माहिती
- तुमच्या मूळ देशाची आपत्कालीन संपर्क माहिती
- ट्रेकिंग प्रवास कार्यक्रम जो सुरुवात आणि समाप्ती तारखा दर्शवितो
- प्रवास विमा
- फॉर्मसाठी शुल्क
मार्गदर्शकाशिवाय लांगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी सर्वोत्तम वेळ
एकट्याने ट्रेकिंग करताना लांगटांग प्रदेश, ट्रेकला जाताना तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे. ट्रेकसाठी सर्वोत्तम वेळ निवडणे अत्यंत महत्वाचे आहे कारण प्रदेशाचे हवामान आणि तापमान ट्रेकची अडचण ठरवते. म्हणून, ट्रेक कमी आव्हानात्मक करण्यासाठी तुम्ही योग्य वेळ निवडल्यास मदत होईल.
The लांगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी सर्वोत्तम वेळ शरद ऋतू (सप्टेंबर ते नोव्हेंबर) आणि वसंत ऋतू (मार्च ते मे) या काळात मार्गदर्शकाशिवाय प्रवास करणे शक्य होईल. या ऋतूंमध्ये, या प्रदेशातील हवामान आणि तापमान ट्रेकिंगसाठी अगदी योग्य असते. नेपाळच्या नैसर्गिक आणि निसर्गरम्य सौंदर्याचे साक्षीदार होण्यासाठी हे ऋतू सर्वोत्तम काळ आहेत.
शरद ऋतू आणि वसंत ऋतूमध्ये दिवस स्वच्छ आणि उबदार असतात, ज्यामुळे तुम्हाला पर्वताचे सर्वोत्तम दृश्य दिसते. शिवाय, शरद ऋतू आणि वसंत ऋतूमध्ये पावसाची शक्यता खूपच कमी असते.
त्यामुळे, पायवाटा कोरड्या आहेत. या परिस्थितीमुळे ट्रेकमधील अडचण कमी होते, तुम्हाला सुरक्षित राहते आणि मार्गदर्शकाशिवाय तुम्हाला सर्वोत्तम ट्रेकिंग अनुभव मिळतो.
या महिन्यांशिवाय, थंडी किंवा पाऊस यामुळे लँगटांग व्हॅलीमध्ये एकट्याने ट्रेकिंग करताना अनेक अडचणी येऊ शकतात. म्हणून जर तुम्ही गाईडशिवाय लँगटांग व्हॅलीमध्ये ट्रेकिंग करत असाल, हवामान नीट तपासा..
तसेच, पहा:
गाईडशिवाय लँगटांग व्हॅली ट्रेक किती वेळ चालेल?
आपण आमचे अनुसरण केल्यास लांगटांग व्हॅली ट्रेकचा प्रवास, यास सुमारे ११ दिवस लागतात. परंतु तुम्ही मार्गदर्शकाशिवाय एकटे ट्रेकिंग करत असल्याने, ट्रेकचा कालावधी ७ ते १५ दिवसांपर्यंत असू शकतो.
तुम्हाला दररोज सुमारे ५ ते ७ तास चालावे लागेल. तुमच्या ट्रेकिंग प्रवास कार्यक्रमानुसार चालण्याचा कालावधी बदलू शकतो.
म्हणून, तुम्हाला प्रवासाचा मार्ग काळजीपूर्वक आखावा लागेल. तसेच, ट्रेक दरम्यान काही हवामानाशी जुळवून घेण्याचे आणि विश्रांती घेण्याचे विसरू नका.
तुम्हाला खालील गोष्टी देखील आवडतील:
लांगटांग व्हॅली ट्रेकमध्ये मार्गदर्शकाशिवाय राहण्याची सोय शोधणे किती कठीण आहे?
लांगटांग व्हॅली ट्रेक हा नेपाळमधील प्रसिद्ध टीहाऊस ट्रेकपैकी एक आहे, म्हणजे राहण्यासाठी आणि जेवणासाठी अनेक टीहाऊस आणि लॉज आहेत. तथापि, गर्दीच्या हंगामात बरेच ट्रेकर्स ट्रेलवर असल्याने, तुम्हाला खोल्या शोधण्यासाठी घाई करावी लागेल.
चहागृहे आवश्यक आहेत, ज्यामध्ये एक रिकाम्या खोली आणि संलग्न बाथरूम आहे. चहागृहांमधील खोल्या जुळ्या लोकांसाठी शेअरिंग आधारावर आहेत. त्यामुळे, स्वतःसाठी खोली घेण्यासाठी तुम्हाला थोडे जास्त पैसे द्यावे लागतील.
एकदा तुम्हाला खोली मिळाली की, तुम्हाला जेवणाची काळजी करण्याची गरज नाही कारण सर्व चहाच्या दुकानात जेवण उपलब्ध आहे.
मार्गदर्शकाशिवाय लँगटांग व्हॅली ट्रेक दरम्यान येणाऱ्या अडचणी
1. अनुकूलता
एकट्याने ट्रेकिंग करताना येणारी एक मोठी समस्या म्हणजे हवामानाशी जुळवून घेण्याबाबतचे ज्ञान नसणे. योग्य हवामानाशी जुळवून घेतल्याशिवाय, तुम्हाला अल्टिट्यूड आजार होण्याची शक्यता जास्त असते.
म्हणून, ट्रेक दरम्यान हवामानाशी कधी आणि कुठे जुळवून घ्यायचे हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे. म्हणूनच, योग्य हवामानाशी जुळवून घेण्याच्या दिवसांसह योग्य प्रवास कार्यक्रम तयार करण्यास मदत होईल.
२. जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था
एकट्याने ट्रेकिंग करताना तुम्हाला येऊ शकणारी आणखी एक अडचण म्हणजे जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था करणे, विशेषतः गर्दीच्या हंगामात.
मार्गदर्शक असल्यास तुम्हाला जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था आधीच करता येईल. तथापि, मार्गदर्शकाशिवाय एकट्याने ट्रेकिंग करणे म्हणजे तुम्हाला तुमच्या राहण्याची आणि जेवणाची व्यवस्था करण्यासाठी घाई करावी लागेल.
३. मार्गांची माहिती
ट्रेकिंग करताना, नकाशे प्रत्येक वेळी उपयोगी पडतात. पण जेव्हा तुम्ही एकटे प्रवास करत असता तेव्हा नकाशा असणे आवश्यक असते. वळणांमधून योग्य मार्ग शोधणे आव्हानात्मक असते, नकाशा असला तरीही. त्यामुळे, सर्वोत्तम मार्ग शोधणे कठीण होऊ शकते.
४. तुमचे सामान वाहून नेणे
जेवण आणि राहण्याची व्यवस्था शोधणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु तुम्हाला तुमचे सामान सोबत ठेवावे लागेल. म्हणून, तुम्ही हलके सामान सोबत ठेवावे.
५. आपत्कालीन प्रकरणे
या सर्व अडचणींव्यतिरिक्त, ट्रेकिंग करताना एक महत्त्वाचा प्रश्न म्हणजे, "आणीबाणीच्या परिस्थितीत काय करावे?". एकटे ट्रेकिंग करताना काहीही होऊ शकते. म्हणून, सर्व प्रतिबंधात्मक उपाय केले तर उत्तम होईल.
जास्त उंचीवर मोबाईल फोन आणि इतर संप्रेषण साधने उपलब्ध नसतील, जी आपत्कालीन परिस्थितीत समस्या असू शकते. अशा प्रकारे, तुम्ही कोणत्याही नैसर्गिक आपत्ती किंवा आरोग्य धोक्यांपासून असहाय्य असू शकता. म्हणूनच, तुम्ही हे करण्यासाठी मानसिकदृष्ट्या तयार असले पाहिजे मार्गदर्शकाशिवाय लांगटांग व्हॅली ट्रेक.
मार्गदर्शकाशिवाय लँगटांग व्हॅली ट्रेकच्या सुरुवातीच्या आणि शेवटच्या ठिकाणी कसे जायचे?
सुरुवात आणि शेवटचा बिंदू लांगटांग व्हॅली ट्रेक आहेत स्याब्रुबेसीकाठमांडूपासून ८ ते १० तासांच्या अंतरावर. तुम्ही मार्गदर्शकाशिवाय ट्रेकिंग करत असल्याने, तुम्हाला ठिकाणे आणि वाहतुकीबद्दल जास्तीत जास्त माहिती गोळा करावी लागेल. प्रवास करण्याचे सर्वात सामान्य मार्ग खालीलप्रमाणे आहेत:
जीप: जीपने प्रवास करणे हा ट्रेलहेडवर जाण्याचा सर्वात सोयीस्कर मार्ग आहे. इतर रस्ते वाहतुकीपेक्षा ते खूपच आरामदायी आहे. एका जीपमध्ये ६ ते ८ लोक बसू शकतात. तुम्हाला ते थामेलमध्ये किंवा कलंकी येथील न्यू बस पार्कमध्ये मिळू शकतात.
लोकल बसेस: नेपाळमध्ये प्रवास करण्याचा हा सर्वात स्वस्त मार्ग आहे, परंतु जीपने प्रवास करण्यापेक्षा तो कमी आरामदायी आहे. कलंकी येथील न्यू बस पार्क येथून तुम्हाला स्याब्रुबेसीला जाणारी स्थानिक बस सहज मिळू शकते.
लँगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी मार्गदर्शक भाड्याने घेण्याचे फायदे
मला माहित आहे की एकट्याने ट्रेकिंग करण्याचे स्वतःचे साहस असते. तथापि, परवानाधारक ट्रेकिंग गाइड नियुक्त करणे लांगटांग व्हॅली ट्रेक ट्रेक खूप सोपा आणि अधिक आरामदायी बनवतो, विशेषतः जर तुम्ही नवशिक्या किंवा नवशिक्या ट्रेकर असाल.
बहुतेक ट्रेकर्स लांगटांग व्हॅली ट्रेकसाठी गाईड भाड्याने घेण्यास प्राधान्य देतात. गाईड म्हणजे अशी व्यक्ती जी तुमच्या संपूर्ण प्रवासात तुम्हाला मदत करेल. गाईड तुम्हाला संपूर्ण ट्रेकमध्ये प्रेरणा देईल आणि तुमची सुरक्षितता सुनिश्चित करेल.
स्वतंत्रपणे ट्रेकिंग करताना योग्य मार्ग शोधणे हे एक आव्हान असू शकते. परंतु, मार्गदर्शक असल्यास, तुम्हाला ही समस्या येणार नाही. ते तुम्हाला मार्ग नेव्हिगेट करण्यात मदत करतील आणि तुम्हाला सोप्या आणि योग्य मार्गावरून घेऊन जातील.
मार्गदर्शकाला स्थानिक भाषा येत असल्याने, ते तुमच्याशी आणि गावकऱ्यांशी संवाद साधतील. तुम्ही स्थानिक लोकांशी संवाद साधाल आणि त्यांची संस्कृती आणि परंपरा जाणून घ्याल.
ट्रेकिंग करताना राहण्यासाठी चांगले चहाचे घर शोधणे ही एक महत्त्वाची समस्या असू शकते लांगटांग व्हॅली एकटे. तुमच्या आरामदायी रात्रीच्या मुक्कामासाठी सर्वोत्तम चहागृह किंवा लॉज शोधण्यात मार्गदर्शक नेहमीच मदत करेल.
म्हणून, लांगटांग व्हॅली ट्रेकला जाताना मार्गदर्शकाचे फायदे लक्षात घेता, एखाद्याला भाड्याने घेणे केव्हाही चांगले.
मार्गदर्शकाशिवाय ट्रेकिंगसाठी आवश्यक तयारी
३. मानसिक तयारी
एकट्याने ट्रेकिंग करताना मानसिक तयारी खूप महत्त्वाची असते. घाबरून न जाता कोणत्याही परिस्थितीला तोंड देण्यासाठी मानसिकदृष्ट्या तयार असाल तर ते मदत करेल. म्हणून, सहलीला निघण्यापूर्वी मानसिकदृष्ट्या तयार राहा.
२. शारीरिक प्रशिक्षण
मानसिक तयारीसह, ट्रेक पूर्ण करण्यासाठी तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला दररोज सरासरी ५ ते ६ तास चालावे लागेल. याव्यतिरिक्त, जर तुम्ही मार्गदर्शक किंवा पोर्टरशिवाय सर्किट ट्रेक करत असाल तर तुम्हाला तुमचे सामान वाहून नेणे आवश्यक असेल.
३. कार्डिओ प्रशिक्षण
तुम्ही तुमच्या बॅकपॅकसह दररोज ५ ते ६ तास चालाल, जे विनोद नाही. म्हणून, यासाठी तुमचा स्टॅमिना चांगला असणे आवश्यक आहे. म्हणून, तुम्ही ट्रेलवर येण्यापूर्वी, व्यायाम करून तुमचा स्टॅमिना वाढवण्याची तयारी करा. तुम्ही कार्डिओ ट्रेनिंग करू शकता जसे की उडी मारणे, पोहणे, उडी मारणे, इत्यादी, जे तुमचा स्टॅमिना वाढवण्यास आणि ट्रेकसाठी स्वतःला तयार करण्यास लक्षणीयरीत्या मदत करतील.
४. ट्रेकिंग गियर
शेवटी, तुम्ही मार्गदर्शकाशिवाय लँगटांग व्हॅलीमध्ये ट्रेकिंग करणार असल्याने, तुम्हाला सर्व ट्रेकिंग गिअर आणि उपकरणे सोबत ठेवावी लागतील. म्हणून, तुमच्याकडे सर्व आवश्यक ट्रेकिंग गिअर असले पाहिजेत आणि नको असलेल्या गोष्टी टाळाव्यात.
एकट्याने प्रवास करण्यासाठी आवश्यक वस्तू पॅकिंग
मार्गदर्शकाशिवाय लँगटांग व्हॅलीमध्ये ट्रेकिंग करणे म्हणजे तुमचे सामान घेऊन जाणे. म्हणून, तुम्ही हलके सामान पॅक केले पाहिजे आणि तुमच्या सामानात अनावश्यक वस्तू टाळल्या पाहिजेत.
वर्षाच्या वेळेनुसार, कपड्यांचे पॅकिंग बदलते. गाईडशिवाय लांगटांग व्हॅली ट्रेक करणे योग्य नसल्यामुळे आणि हिवाळा आणि पावसाळ्यात शिफारसित नसल्यामुळे, शरद ऋतू आणि वसंत ऋतूमध्ये ट्रेकिंग करताना तुम्हाला आवश्यक असलेल्या ट्रेकिंग गिअरची यादी येथे आहे:
1. कपडे
- लवकर वाळणारे टी-शर्ट (लहान आणि लांब बाह्यांचे)
- ट्रेकिंग पॅन्ट
- श्वास घेण्यायोग्य अंतर्वस्त्रे
- टोपी, टोपी
- पावसापासून बचाव करणारा विंडब्रेकर
- डाउन जॅकेट
- सनग्लासेस
2. पादत्राणे
- हायकिंग बूट
- फ्लिप-फ्लॉप
- मोज्यांच्या अतिरिक्त जोड्या
3. वैद्यकीय पुरवठा
- मूलभूत प्रथमोपचार (बँड-एड्स, अल्कोहोल स्वाइप, कोळशाच्या गोळ्या)
- प्रतिजैविक
- उंची आजाराची औषधे
- डेटॉल वाइप्स
- बेबी पावडर
4 मिश्रित
- शिट्टी
- ट्रेकिंग पोल
- नकाशा (एकट्याने ट्रेकिंग करताना सर्वात महत्वाचे)
- GoPro आणि कॅमेरा
- युनिव्हर्सल अडॅप्टर
- अतिरिक्त मेमरी कार्ड
- पॉवर बँक आणि अतिरिक्त बॅटरी
- flashlights
- पाण्याची बाटली
- टॉयलेट रोल
- सनस्क्रीन
पॅकिंग लिस्टबद्दल अधिक तपशीलवार माहितीसाठी, कृपया आमचा ब्लॉग "Langtang व्हॅली ट्रेक पॅकिंग यादी. "
अंतिम विचार
लांगटांग ट्रेक हा नेपाळमधील लोकप्रिय ट्रेकिंग साइट्सपैकी एक आहे. आणि एकट्याने लांगटांग व्हॅली ट्रेक योग्य तयारी आणि नियोजनाने हे शक्य आहे. परंतु तुमच्या सुरक्षिततेसाठी, अधिक माहिती मिळविण्यासाठी आणि खर्च कमी करण्यासाठी, आम्ही नेहमीच तुम्हाला ट्रेकिंग गाइड आणि पेरेग्रीन ट्रेक्स अँड टूर्स सारख्या सरकार-नोंदणीकृत ट्रेकिंगसह हे करण्याचा सल्ला देतो. लँगटांग व्हॅलीमधून अजूनही बेपत्ता असलेल्या काही ट्रेकर्सनी एकट्याने ट्रेकिंग केले. तुम्हाला यादी येथे मिळेल. दुवा:
अधिक माहितीसाठी, आपण करू शकता आमच्याशी संपर्क. आमच्या क्षमतेनुसार तुम्हाला मार्गदर्शन आणि मदत करण्यास आम्हाला आनंद होईल.