Langtang Helambu Trek

Day 1: ခတ္တမန္ဒူသို့ ရောက်ရှိခြင်း (မီတာ 1,400)

နီပေါနိုင်ငံသို့ ဝင်ရောက်ရာလမ်းကြောင်းဖြစ်သည့် Tribhuvan အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်တွင် သင် ဟိမဝန္တာမှထွက်ပြေးခြင်း စတင်သည်။ Peregrine Treks and Tours ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ကို နွေးထွေးစွာ နှုတ်ဆက်ပြီး ခတ္တမန္ဒူရှိ သင့်ဟိုတယ်သို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။
အခြေချပြီးနောက်၊ အေးအေးဆေးဆေး အနားယူပြီး မြင့်မားသော အမြင့်သို့ ရောက်အောင် ခဏထားပါ။ မတူကွဲပြားသောဆိုင်များ၊ စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အသက်ဝင်သောလေထုကြောင့် လူသိများသော တက်ကြွသောရပ်ကွက်ဖြစ်သည့် Thamel ၏ စည်ကားသောလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါသည်။

နေ့ခင်းဘက်တွင် နီပေါအစားအစာ၏ အရသာရှိသော အရသာများကို မြည်းစမ်းရင်း ရိုးရာ dal bhat သို့မဟုတ် Momos အရသာရှိသော ဒေသထွက်ဖက်ထုပ်ကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။
ညနေပိုင်းတွင် သင့်ဟိုတယ်တွင် အနားယူပါ၊ သို့မဟုတ် ရိုးရာဂီတနှင့် အကများပါသော အနုပညာဖျော်ဖြေမှုဖြင့် ခတ္တမန္ဒူ၏ ယဉ်ကျေးမှုမြင်ကွင်းကို စူးစမ်းပါ။

တည်းခိုရန်- Everest ဟိုတယ်
အစားအစာ- မပါဝင်ပါ။

Day 02: ခတ္တမန္ဒူချိုင့်ဝှမ်းတွင် လည်ပတ်ကြည့်ရှုခြင်း။

Peregrine Treks and Tours မှ ကျွမ်းကျင်သူများသည် ခတ္တမန္ဒူတောင်ကြားရှိ ယူနက်စကို၏ ကမ္ဘာ့အမွေအနှစ်နေရာများကို ရှာဖွေကာ နီပေါနိုင်ငံ၏ ယဉ်ကျေးမှုဗဟိုကိုဖြတ်၍ ဆန်းကြယ်သော ခရီးတစ်ခုတွင် သင့်ကို လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
သင်၏ရှာဖွေစူးစမ်းမှုသည် နီပေါနိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံး လုံးပတ်ကျသော စေတီတော်ဖြစ်သည့် Boudhanath Stupa တွင် စတင်ပြီး ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များအတွက် အရေးပါသော ဘုရားဖူးခရီးစဉ်များဖြစ်သည်။ စေတီတော်မြတ်၏ အနုစိတ်သော ဗိသုကာလက်ရာအသေးစိတ်များကို ဖူးမြော်ကြည်ညိုပြီး ဘုရားဖူးများ လှည့်လည်ကြည့်ရှုလေ့လာကြသည်။

အောက်ဖော်ပြပါ ညွှန်ကြားချက်များသည် သခင်ရှီဝကို ရည်စူးထားသော ကိုးကွယ်ရာဖြစ်သော Pashupatinath ဘုရားကျောင်းတွင် ဟိန္ဒူယဉ်ကျေးမှုတွင် နှစ်မြှုပ်ခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ ဗိမာန်တော်၏ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် အခမ်းအနားများကို ကြည့်ရှုခြင်းအပြင် Bagmati မြစ်တစ်လျှောက် မီးသဂြိုလ်ခြင်းများကို သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

ရှေးဟောင်း နီပေါနိုင်ငံ၏ လေထုထဲတွင် နစ်မြုပ်ပြီး အဆောက်အဦးများ၏ အနုစိတ်လက်ရာကို တန်ဖိုးထားနိုင်သည့် သမိုင်းဝင်နန်းတော်များနှင့် ဘုရားကျောင်းများရှိသော Durbar Square သို့ သွားရောက်ခြင်းဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို ကုန်ဆုံးလိုက်ပါ။

တည်းခိုရန်- Everest ဟိုတယ်
အစားအစာ- မပါဝင်ပါ။

Day 3: Syabrubesi (1,460m) | ၇-၈ နာရီ

အရသာရှိလှသော နံနက်စာသုံးဆောင်ပြီးနောက် ခတ္တမန္ဒူသို့ နှုတ်ဆက်ပြီး Langtang ဒေသသို့ ခရီးထွက်ရန် အစပြုသည့်နေရာဖြစ်သည့် Syabrubesi သို့ သင်၏ ရှုခင်းသာကားဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။
ခရီးစဉ်သည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရှုခင်းများမှတဆင့် လေတိုက်ခတ်ပြီး တစ်ဆက်တည်း လယ်ကွင်းများ၊ စိမ်းလန်းစိုပြေသော တောအုပ်များနှင့် ချစ်စရာကောင်းသော ရွာများကို ပေါ်လွင်စေသည်။ သင်ပိုမိုမြင့်မားလာသည်နှင့်အမျှ၊ လေသည် လန်းဆန်းလာပြီး လာမည့်ခရီးအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများ ပြင်းထန်လာသည်။

Syabrubesi သို့ရောက်သောအခါ၊ သင်သည် Peregrine Treks and Tours မှပံ့ပိုးပေးသော သင်၏နေရာထိုင်ခင်းတွင် အခြေချနေထိုင်ရန်၊ ရွာကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်နှင့် Peregrine Treks နှင့် Tours တို့မှ ပံ့ပိုးပေးသော ရှေ့ခရီးအတွက် ပြင်ဆင်ရန် အချိန်များစွာရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ဒေသခံတွေက သင့်ကို နွေးထွေးစွာ နှုတ်ဆက်တဲ့ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ လမ်းကြားတွေကို ဖြတ်လျှောက်ပြီး တောင်တန်းဒေသတွေရဲ့ အေးချမ်းသာယာမှုကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 4: Lama Hotel သို့ ခရီး (2,470m) | 5-6 နာရီ

သင်၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုချည်နှောင်ပြီး ခရီးစတင်လိုက်ပါ။ လမ်းသည် တက်ကြွသောသစ်တောများမှတဆင့် ညင်သာစွာတက်သွားကာ မွှေးကြိုင်သော တောင်ဇလပ်ရနံ့များက လေကို ပြည့်လျှံစေသည်။ တဟုန်းဟုန်းတောက်နေသော Langtang မြစ်ဘေးတွင် လမ်းလျှောက်ရင်း သဘာဝတရား၏ သာယာသောအသံများနှင့် တောင်စောင်းမှ ပြိုကျနေသော ရေတံခွန်များကို ရံဖန်ရံခါ ရှုမြင်ခံစားလိုက်ပါ။

စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဆုလာဘ်များကို သင်လုပ်ဆောင်လာသည်နှင့်အမျှ မြေမျက်နှာသွင်ပြင်သည် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ မြစ်ပေါ်တွင် ညင်သာစွာ ရွေ့လျားနေသော ကြိုးတံတားများသည် သင့်ခရီးအတွက် စွန့်စားခန်းတစ်ခု ထပ်ထည့်သည်။ စိမ်းစိုသော ရှုခင်းသည် ဒေသ၏ ကြွယ်ဝသော ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများကို ထင်ရှားစေသည်။ တက်ကြွသောငှက်များနှင့် တောထဲတွင်နေထိုင်သော အပျော်တမ်းမျောက်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော တောင်တက်နေ့၏အဆုံးတွင်၊ သစ်ပင်များကြားတွင် ဧည့်ခံသောလက်ဖက်ရည်ဆိုင်ဖြစ်သည့် Lama Hotel သို့ သင်ရောက်ရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ စိတ်လျှော့ပါ၊ နွေးထွေးသော အစားအစာကို ခံစားပြီး တစ်နေ့တာ၏ ရှုခင်းများကို အံ့ဖွယ်များကို တွေးတောလိုက်ပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 5: Langtang Village သို့ ခရီး (3,430m) | 5-6 နာရီ

ယနေ့တွင်၊ သင်၏ခရီးသည် သင့်အား ပိုမိုမြင့်မားသောရှုခင်းများ ပိုမိုစွဲမက်ဖွယ်ဖြစ်စေသည့် Langtang တောင်ကြားသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။
သင်တက်လိုက်သည်နှင့် သစ်တောများသည် နွေဦးပေါက်ပန်းရိုင်းများဖြင့် ပွင့်နေသော ကျယ်ပြန့်သော အယ်လ်ပိုင်းမြက်ခင်းပြင်များအဖြစ်သို့ ကူးပြောင်းသွားသည်။ ဟိမဝန္တာတောင်တန်းရှိ အလွန်အရေးကြီးသော မြက်ခင်းပြင်ဖြစ်သော ယင်ကောင်များကို ကြည့်ရှုပါ။

အကွေ့အကောက်များသောလမ်းသည် ကောင်းကင်ကိုထိသွားပုံရသော နှင်းဖုံးနေသည့်တောင်များ၏ မြင်ကွင်းကျယ်ရှုခင်းများကို ပေးသည်။ လေထုက ပါးလွှာသော်လည်း အားအင်များ ဖြစ်ကာ ခြေလှမ်းတိုင်းက သင့်ကို Langtang ၏ နှလုံးသားနှင့် ပိုမိုနီးကပ်စေပါသည်။ သင် Langtang ရွာသို့ ချဉ်းကပ်လာသည်နှင့်အမျှ မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ တောင်တန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေ နေထိုင်လာခဲ့သည့် တမန်လူမျိုးများ၏ နွေးထွေးမှုနှင့် ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

သင်၏ညနေခင်းတွင် Langtang ရွာတွင်ဒေသခံယဉ်ကျေးမှုကိုခံစားပါ။ တမန်းရိုးရာဟင်းလျာများကို မြည်းစမ်းရင်း၊ ဒေသခံဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းကို စူးစမ်းလေ့လာပါ သို့မဟုတ် အနားယူအပန်းဖြေပြီး တောင်၏လေထုကို နှစ်သက်ခံစားပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 6: Kyanjin Gompa (3,870m) | ၃-၄ နာရီ

ဤခရီးလမ်း၏နောက်ဆုံးလမ်းပိုင်းသည် သင့်အား Langtang တောင်ကြားခရီး၏အမြင့်ဆုံးနေရာဖြစ်သည့် Kyanjin Gompa သို့ ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ လမ်းကြောင်းသည် ယင်ကောင်များမှတစ်ဆင့် ပတ်ပတ်လည်ရှိ တောင်ထိပ်များ၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်မြင်ကွင်းများကို ပေးဆောင်သည်။ ဤအမြင့်ပေတွင် ပိုပါးသောလေကို သတိထားပါ၊ တဖြည်းဖြည်းတက်ခြင်းကို ခံစားရင်း အချိန်ယူပါ။

Kyanjin Gompa သို့ရောက်ရှိခြင်းသည် သင့်အား ပြီးမြောက်အောင်မြင်စေသည့် ခံစားချက်နှင့် ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများ၏ သဘာဝအလှကို ပိုမိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုဖြင့် ဆုချသည်။ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းသည် သင့်ခရီးစဉ်အပြီးတွင် သာယာအေးချမ်းမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ခိုကိုးရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးပြု၍ Gompa နှင့် ၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို အချိန်အနည်းငယ်ပေးပြီး စူးစမ်းပါ။ ပို၍ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော မြင်ကွင်းကျယ်များ ကြည့်ရန် အနီးနားရှိ ရှုခင်းနေရာသို့ ခရီးထွက်ပါ သို့မဟုတ် အေးချမ်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို စုပ်ယူပါ။ သင်၏ခရီးကိုပြန်တွေးပြီး သင်၏စွန့်စားမှု၏နောက်ထပ်အပိုင်းအတွက်ပြင်ဆင်ရန် ဤအချိန်ကိုအသုံးပြုပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 7- ရာသီဥတုဒဏ်ခံခြင်းနှင့် စူးစမ်းလေ့လာခြင်း (3,870m)

ယနေ့ Kyanjin Gompa ရှိ မြင့်မားသော အမြင့်သို့ ချိန်ညှိပါ။ အနားယူပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးအေးဆေးဆေး အရှိန်အဟုန်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ ဘုန်းကြီးကျောင်းကို စူးစမ်းပါ၊ ချစ်စရာကောင်းသော ရွာကို လှည့်လည်ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် ဖော်ရွေသော ဒေသခံများနှင့် စကားပြောပါ။

ပိုမိုတက်ကြွသောချဉ်းကပ်မှုကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ Kyanjin Ri (4,773m) သို့မဟုတ် Tserko Ri (5,000m) သို့ ခရီးတိုဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပါ။ ဤရှုခင်းများသည် သင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို Langtang Lirung ၏ ပြိုင်ဘက်ကင်းသော မြင်ကွင်းများနှင့် အခြားနှင်းဖုံးနေသော တောင်ထိပ်များဖြင့် ဆုချသည်။

acclimatization ကာလအတွင်း ရေဓါတ်၊ အာဟာရနှင့် မိမိကိုယ်ကို သတိရှိမှုကို ဦးစားပေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ ခရီးကျန်ရက်များအတွက် သင်၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုကို သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 8: Lama Hotel သို့ ခရီး (2,470m) | 5-6 နာရီ

Kyanjin Gompa တွင်ပြန်လည်နုပျိုသောနေ့ပြီးနောက်၊ Lama Hotel သို့ဆင်းပါ။ သင့်ခြေလှမ်းများကို ပြန်လည်ခြေရာခံပြီး ရင်းနှီးသောရှုခင်းများကို ဆန်းသစ်သောရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ရှာဖွေပါ။ လွယ်ကူသော တောင်ဆင်းခရီးသည် သင့်အဆုတ်နှင့် ခြေထောက်များကို ပိုမိုနူးညံ့စေပြီး စိမ်းလန်းစိုပြေသောသစ်တောများနှင့် ရေတံခွန်များကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ချိုင့်ဝှမ်းကိုဖြတ်ကျော်ပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ခရီးကို တွေးကြည့်ပါ။ နှင်းဖုံးနေသော တောင်ထိပ်များ၊ တက်ကြွသော ဆုတောင်းအလံများနှင့် နွေးထွေးသော ဒေသန္တရ ဧည့်ဝတ်ပြုမှုတို့သည် ခရီးပြီးဆုံးပြီးနောက် အချိန်အတော်ကြာအောင် တည်ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။

Lama Hotel သို့ရောက်ရှိပြီး သာယာသောလက်ဖက်ရည်ဆိုင်သို့ ပြန်လည်အခြေချပြီး နှစ်သိမ့်ဖွယ်ရာ အစားအစာများနှင့် ထိုက်တန်သောအနားယူမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ ခရီးသွားဖော်များနှင့် သင်၏အတွေ့အကြုံများကို ပုံပြင်များမျှဝေပြီး သင်၏နောက်ထပ်အဆင့်အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။ Langtang Helambu စွန့်စားခန်း။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 9: Thulo Syabru (2,210m) | 5-6 နာရီ

Langtang တောင်ကြားသို့ နှုတ်ဆက်ပြီး Helambu ဒေသသို့ သင်၏ ခရီးစဉ်သစ်ကို စတင်လိုက်ပါ။ လမ်းသည် သင့်အား ထူထပ်သော ဝါးတောများမှတဆင့် စီးဆင်းစေပြီး လန်းဆန်းသောရှုခင်းကို ပေးဆောင်သည်။ သင်ဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ လေပူလာပြီး အသီးအရွက်များ ပိုမိုရှင်သန်လာသည်။

ထို့နောက် ပန်းသီးခြံများအတွက် ကျော်ကြားသော ချစ်စရာကောင်းသော Tamang ရွာဖြစ်သည့် Thulo Syabru သို့ လမ်းကြောင်းအတိုင်း ရောက်သွားပါသည်။ တောင်တက်ခြင်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ချိုင့်ဝှမ်းများနှင့် တောင်ကုန်းများ၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ ရှုခင်းများဖြင့် သင့်အား ဆုချပေးပါသည်။

Thulo Syabru သို့ရောက်လျှင် ရွာကိုစူးစမ်းလေ့လာပြီး ကြိုဆိုသောဒေသခံများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ပေးပါ။ မြို့ကိုနာမည်ကြီးစေခဲ့တဲ့ အရသာရှိတဲ့ ပန်းသီးအချို့ကို အမြည်းစမ်းကြည့်ဖို့ အခွင့်အရေးတောင် ရနိုင်ပါတယ်။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 10: Shin Gompa (3,330m) | 5-6 နာရီ

စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော တောတောင်များနှင့် ချစ်စရာကောင်းသော ရွာများမှတဆင့် ရှုခင်းသာလမ်းခရီးဖြင့် သင်၏နေ့ကိုစတင်လိုက်ပါ။ လမ်းသည် တဖြည်းဖြည်းတက်သွားကာ အမြင့်သို့ရောက်သည်နှင့် မတူကွဲပြားသောရှုခင်းများမှတဆင့် သင့်ကိုဦးတည်စေသည်။ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ဒေသခံများ၏ နွေးထွေးမှုနှင့် ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုတို့သည် သင်၏ခြေလျင်ခရီးအတွေ့အကြုံကို ယဉ်ကျေးမှုကြွယ်ဝမှုဖြင့် လွှမ်းခြုံစေသည်။

သင်ပိုမြင့်လာသည်နှင့်အမျှ မြေမျက်နှာသွင်ပြင်သည် ရွေ့လျားကာ ပတ်ဝန်းကျင်တောင်တန်းများ၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်မြင်ကွင်းများကို ထင်ရှားစေသည်။ လေထုသည် ကြည်လင်လာပြီး ရှုခင်းသည် ပို၍ ခမ်းနားလာသည်။ တက်ကြွသော တောင်ဇလပ်ပန်းပွင့်များနှင့် ဤဒေသတွင် နေထိုင်ရခဲသော တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များကို ရှာဖွေပါ။

တောင်ထိပ်တွင် ဆောက်ထားသော ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းသို့ရောက်ရှိ။ ဘုန်းကြီးကျောင်းသည် အေးချမ်းသောလေထုနှင့် ခံ့ညားထည်ဝါသော တောင်တန်းများ၏ မြင်ကွင်းများကို ပေးဆောင်ထားပြီး အနားယူရန် ပြီးပြည့်စုံသော ရှုခင်းများကို ပေးစွမ်းသည်။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 11: Gosaikunda (4,380m) | 4-5 နာရီ

ယနေ့တွင် သင်သည် ပွင့်လန်းနေသော တောင်ဇလပ်သစ်တောများဖြင့် အလှဆင်ထားသည့် ရှုခင်းကိုဖြတ်ကာ Helambu ဒေသသို့ သင်ပိုမိုတက်လှမ်းပါမည်။ လမ်းသည် သင့်လမ်းကြောင်းကိုဖြတ်ကျော်နိုင်သော ယင်ကောင်များနှင့် အခြားဟိမဝန္တာတောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ စားကျက်စားကျက်ဖြစ်သော အယ်လ်ပိုင်းမြက်ခင်းများကိုဖြတ်၍ လေတိုက်နေပါသည်။

ဆက်တက်ပါ၊ လေထုနည်းသွားသည်နှင့်အမျှ အမြင့်သည် ပိုသိသာလာသည်။ သို့သော် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရှုခင်းများက ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ချီးမြှောက်စေသည်။ မြင့်မြတ်သော Gosaikunda ရေကန်သို့ သင်ချဉ်းကပ်လာသည်နှင့်အမျှ မျှော်လင့်ခြင်းခံစားချက် တိုးလာသည်။

နောက်ဆုံးတွင် နှင်းဖုံးနေသော တောင်ထိပ်များကြားတွင် တည်ရှိသော လေးစားဖွယ်ကောင်းသော Gosaikunda Lake သို့ ရောက်ရှိပါ။ ကန်၏စိမ်းပြာရောင်ရေများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှုခင်းများသည် သဘာဝ၏အလှကို အံ့သြသွားစေပြီး အမှန်တကယ်မှော်ဆန်သောလေထုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

နေ့ 12: Ghopte သို့ခရီး (3,430m) | ၆-၇ နာရီ

ခရီး၏အမြင့်ဆုံးအမှတ်ဖြစ်သော Lauribina Pass (4,610m) ကို အနိုင်ယူပြီး စိန်ခေါ်သော်လည်း အကျိုးရှိသောနေ့အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။ တောင်တက်ခြင်းသည် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်သော်လည်း ဖြတ်သန်းသွားသည့်မြင်ကွင်းများက ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသည်။ Langtang နှင့် Ganesh Himal အကွာအဝေးများကို မျက်စိဖြင့်မြင်နိုင်သလောက် ချဲ့ထွင်ထားသော ရှုခင်းများကို သင်မြင်ရပါမည်။

ခမ်းနားသောမြင်ကွင်းများကို စုပ်ယူပြီးနောက်၊ Ghopte သို့ သင်၏ဆင်းသက်လာလိုက်ပါ။ လမ်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ မတ်စောက်ပြီး ကျောက်ဆောင်ဖြစ်သဖြင့် ဂရုတစိုက်ခြေချရန် လိုအပ်သည်။ သို့သော်လည်း ရှုခင်းသည် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားကာ လှိမ့်နေသော တောင်ကုန်းများနှင့် စိမ်းလန်းစိုပြေသော ချိုင့်ဝှမ်းများ ၏ လှပသော မြင်ကွင်းကို ပေါ်လွင်စေသည်။

အပန်းဖြေအနားယူနိုင်ပြီး အားပြန်သွင်းနိုင်သည့် ဤအေးချမ်းသောရှုခင်းရှိ ရွာငယ်လေး Ghopte သို့ ရောက်ရှိပါ။ ဒေသခံများ၏ နွေးထွေးပျူငှာမှုနှင့် ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားပြီး ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော တောင်တက်ခရီးတစ်ရက်အပြီးတွင် ထိုက်တန်သော အစားအစာကို မြည်းစမ်းပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 13: Malemchigaon (2,620m) | 5-6 နာရီ

Helambu ဒေသသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆင်းသက်ပြီး တစ်ဆက်တည်းရှိသော လယ်ကွင်းများနှင့် ချစ်စရာကောင်းသော ရွာများ၏ လှပသော ရှုခင်းများထဲတွင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝတွေကို သင်တွေ့မြင်ရတဲ့အခါ ဒေသခံတွေနဲ့ ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး သူတို့ရဲ့ထူးခြားတဲ့ ဓလေ့ထုံးတမ်းတွေကို လိုက်နာပါ။

ဒိန်ခဲထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် ဂုဏ်ပြုသည့်ကျေးရွာဖြစ်သည့် Malemchigaon သို့ရောက်ရှိပြီး ကြွယ်ဝသောဒေသခံအမွေအနှစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ မြို့တွင်း လှည့်လည်၍ အရသာရှိသော ဒေသထွက် ဒိန်ခဲကို မြည်းစမ်းပြီး နေထိုင်သူများ၏ ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုဖြင့် အရသာခံလိုက်ပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 14: Tarkeghyang သို့ ခရီး (2,590m) | 4-5 နာရီ

တစ်မူထူးခြားသော စရိုက်လက္ခဏာနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လှပသောရွာများမှတစ်ဆင့် သင်၏ Helambu စူးစမ်းရှာဖွေမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ လမ်းကလေးသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ တောင်များနှင့် ချိုင့်ဝှမ်းများ၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်မြင်ကွင်းများကို ဖော်ထုတ်ပေးကာ သင့်ခရီးအတွက် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော နောက်ခံမြင်ကွင်းကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဗုဒ္ဓဘာသာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများ ပြည့်နှက်နေသော Sherpa ရွာဖြစ်သည့် Tarkeghyang သို့ ရောက်ရှိပါ။ ရှေးဟောင်းဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ရင်းနှီးသောဒေသခံများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ဤဟိမဝန္တာဆိပ်၏ ထူးခြားသောယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များကို ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 15: Melamchi Gaon (846m) | 5-6 နာရီ

ကုန်းမြင့်မှ ချိုင့်ဝှမ်းများဆီသို့ ကူးပြောင်းကာ တစ်ဆက်တည်း လယ်ကွင်းများနှင့် သစ်တောများကို ဖြတ်သန်းသွားလာကြသည်။ သငျသညျနောက်ကွယ်မှ alpine ပတ်ဝန်းကျင်စွန့်ခွာအဖြစ်ရှုခင်းပြောင်းလဲသွားသောအခါရှုခင်းပြောင်းလဲသွားပြီ, စိမ်းလန်းစိုပြေသောအစိမ်းရောင်နှင့်စီးဆင်းနေသောမြစ်များတွင်ပေါများသောဒေသတစ်ခုသို့သင်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။

Melamchi မြစ်တစ်လျှောက်တွင် တည်ရှိသော Melamchi Gaon ရွာသို့ရောက်ရှိ။ ၎င်းသည် သင်၏ trekking လေ့လာရေးခရီး၏ နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်သည်။ ခဏလောက် အနားယူပါ၊ မင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ခရီးကို ပြန်တွေးပြီး ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ တောင်တွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

နေရာထိုင်ခင်း- Local Lodge သို့မဟုတ် Teahouse
အစားအစာ- နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ

Day 16: ခတ္တမန္ဒူသို့ ပြန်မောင်းပါ။

သာယာသော Helambu တောင်များကို စွန့်ခွာပြီး ခတ္တမန္ဒူသို့ ရှုခင်းသာပြန်ကာ မောင်းနှင်လိုက်ပါ။ သင်ဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ၊ ရှုခင်းသည် တစ်ဖန်ပြောင်းလဲကာ စောင့်မျှော်နေသော သက်ဝင်လှုပ်ရှားနေသော မြို့ပြဘဝကို ထုတ်ဖော်ပြသသည်။

ခတ္တမန္ဒူသို့ရောက်သောအခါ၊ သင်၏ဟိုတယ်သို့စစ်ဆေးပြီး သင်၏ခရီးများကို အပန်းဖြေလိုက်ပါ။ ကျန်ရှိသော ဆွဲဆောင်မှုများကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်သည်၊ အမှတ်တရပစ္စည်းများကို ရှာဖွေကြည့်ရှုနိုင်သည် သို့မဟုတ် အပန်းဖြေအနားယူပြီး သင်၏မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသော ခရီး၏အမှတ်တရများကို မြတ်နိုးနိုင်ပါသည်။

တည်းခိုရန်- Everest ဟိုတယ်
အစားအစာ- နံနက်စာနှင့် နှုတ်ဆက်ညစာ

နေ့ 17: ထွက်ခွာအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်

သင်၏ Langtang Helambu Trek စွန့်စားခန်း ပြီးဆုံးပါပြီ။ သင်၏ လေယာဉ်ခရီးစဉ်အချိန်ဇယားကို ခွင့်ပြုပါက၊ နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ဈေးဝယ်ရန် သို့မဟုတ် ကျန်ရှိသောအချိန်ကို ခတ္တမန္ဒူမြို့၏ မစူးစမ်းမလေ့လာနိုင်သော ထောင့်များကို ရှာဖွေပါ။
ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရှုခင်းများ၊ နွေးထွေးပျူငှာသော ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုနှင့် နီပေါနိုင်ငံ၏ ကြွယ်ဝသော ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များကို သင်နှင့်အတူ သယ်ဆောင်သွားပါ။