Overzicht van Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Ghorepani Poon Hill Yoga Trek is een van de populairste en meest comfortabele trekkingroutes in de Annapurna-regio. Het is in de volksmond bekend als Annapurna Sunrise Trekking of Annapurna Panorama Trekking, waar u het majestueuze uitzicht op de bergen kunt zien vanaf een hoogte van 3,210 m. Poon Hill is gezegend met een verbluffend uitzicht op Annapurna South, Annapurna I, Annapurna II, Annapurna III en IV, LamjungHimal, Dhaulagiri, Gangapurna en Manaslu-gebergten, en een paar andere omliggende kleine pieken.

Het biedt bezoekers een unieke kans om een van de meest indrukwekkende kiekjes van de Annapurna en Dhaulagiri bergketens te maken, waardoor Poon Hill trekking een paradijs voor fotografen wordt. Naast het uitzicht op de bergen is de ongelooflijke zonsopgang vanaf Poon Hill fantastisch genoeg om uw reis de moeite waard te maken.

Hoogtepunten van de Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Dagelijkse yoga in de bergen met yogaleraar
Een van de meest prominente korte trektochten in Nepal
Het biedt een panoramisch uitzicht op Annapurna, Dhaulagiri en vele andere bergketens die tot aan de hemel reiken.
Het uitzicht en de rust van de natuur (velden, bergen en bossen)
Een trap van 3381 voor een panoramisch uitzicht op Dhaulagiri
De rijke cultuur en de gezonde gastvrijheid van de Magars- en Gurung-gemeenschap
De weelderige rododendronbossen in Ghorepani

Omdat Poon Hill de uiteindelijke bestemming van ons pakket is, is de reis ernaartoe Poon heuvel zal u een fantastische kans bieden om over het pad te wandelen, getuige te zijn van terrasvormige hellingen en de gastvrijheid te ontvangen van warme Gurung en Magar dorp en etnische bewoners, verwonderd Rhododendron weelderig bos bedekt met dik mos. We stappen op het land van het Gurung dorp Ghandruk, waar u verliefd zult worden op hun traditionele lokale cultuur, accent, kostuums en lieflijk versierde huizen. We zullen ook het Little Paradise theehuis bezoeken op een bergkam tussen twee bergen, wat een perfecte afsluiting is van deze pittoreske trektocht in de Annapurna regio van Nepal.

Schema van de Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Ochtend:

Zelf oefenen op bed: 5-10 minuten (enkele gemakkelijke rek- en strekoefeningen zoals geleerd door de yogaleraar)
Ochtendmeditatie: met de yogaleraar (kan klankmeditatie met de klankschaal omvatten)
Rek- en losmaakoefeningen: Pre-Asana-oefeningen (helpt spierpijn te verlichten en spierspanning te voorkomen, bereidt de gewrichten voor op de komende tocht)
Yogasessie – Zonnegroet, Asana's, Pranayama, Korte ontspanning
Gezond ontbijt: vermijd verpakte voedingsmiddelen en frisdranken en geef de voorkeur aan biologische voedingsmiddelen.
Tijdens de trektocht: rek- en strekoefeningen, ademhalingscontrole en pauzes voor gezonde snacks.

Middag:

Gezonde lunch / rust
Middagwandeling: wat rek- en strekoefeningen en een pauze voor gezonde snacks.
Soms doen we een ontspannende meditatie in de open natuur, afhankelijk van het weer en de omstandigheden op het pad, tijdens de Ghorepani Poon Hill Yoga Trek. Het kan aan de oever van de rivier zijn, in een veilige bocht van een dicht bos.

Avond:

Volledige begeleide ontspanning om lichaam en geest te verjongen (yoga Nidra)
Gezond diner
Discussie over het programma van de volgende dag
Optioneel – zingen/chanten/spelen als onderdeel van Bhakti Yoga
Met pensioen gaan

Let op:

We zullen dagelijks verschillende paden bewandelen op de Ghorepani Poon Hill Yoga Trek. Het schema, zoals eerder vermeld, zal dienen als een algemene richtlijn, aangezien we het exacte tijdschema mogelijk niet kunnen volgen vanwege verschillende factoren die van invloed zijn op de duur van onze trektocht en de beschikbare faciliteiten. We zullen onszelf moeten laten opgaan in de rustige sfeer van onze paden. Geniet van onze flexibele routine zonder de stemming te verpesten.

Gedetailleerde routebeschrijving van de Ghorepani Poon Hill Yoga Trek

Dag 1: Aankomst in Kathmandu

Op deze dag komt u aan in Kathmandu, waar de vertegenwoordiger van Peregrine Treks u zal ontvangen op Tribhuwan International Airport en u naar uw hotel zal begeleiden. U kunt uw dag besteden aan rusten of wandelen door de straten van Thamel om de benodigde uitrusting voor uw reis te kopen.

Maaltijden: ontbijt

Dag 2: Rijden/Vlucht naar Pokhara

Onze gids leidt u naar Pokhara via een vroege ochtendtouringcar. Tijdens uw reis kunt u genieten van uitzichten op de machtige Himalaya en groene heuvels, gevolgd door dramatische riviervalleien aan de voet van kliffen. Nadat we Pokhara bereiken, rusten we onze rugzakken uit om te overnachten. We hebben voldoende tijd om last-minute voorbereidingen te treffen voor onze yogatrektocht. We ontmoeten elkaar 's avonds voor ons welkomstdiner, waar onze professionele trekkinggids u kort zal informeren over dit pakket.

Maaltijden: ontbijt

Dag 3: Rijd naar Nayapul en trektocht naar Hille

Na negentig minuten rijden met een privévoertuig vanuit Pokhara, bereiken we Nayapul, waar we onze eerste dag van de trektocht beginnen. We pauzeren voor de lunch na 15 minuten van de korte wandeling langs de oever van de Modi Khola bij Birethanti. Het is een groot dorp met individuele winkels en theehuizen. We lopen verder door de stad, langs de noordoever van de Burungdi-rivier.

We klimmen dan gestaag de vallei in naar Hille en brengen daar de nacht door. Op deze dag bereiken we een hoogte van 1,495 m na vier uur van een relatief korte trektocht om te wennen aan de trekking in Nepal.