Iedereen heeft een droombestemming. Terwijl sommigen ernaar streven om de stranden van Thailand te bezoeken, willen anderen een dagje winkelen in Londen of Parijs, en een aanzienlijk deel van de mensen wil New York City een keer in hun leven bezoeken. Anderen kijken ernaar uit om Nepal te bezoeken. Dit Zuid-Aziatische land, bekend om de Mount Everest, is ook beroemd om zijn andere natuurwonderen, zoals schilderachtige bergen, hooglandterrassen en merengebieden, naast vele andere. Velen zouden dit prachtige land op nummer één zetten bij het maken van een lijst met must-go-plekken wereldwijd, en Everest Base Camp Trekking is een van de beste trekkingpaden ter wereld.
Groeten van Peregrine Treks. We zijn een serie reisdagboeken begonnen met reisinformatie. In dit eerste deel bespreken we Everest Base Camp Trekking.
Een definitieve reisgids voor Everest Base Camp Trekking zal belangrijke onderwerpen bespreken zoals Everest trip features, outline, oefeningen, licenties, EBC reisproblemen, agenda, dringende samenvatting, eten, gemak, hoogteziekte, dingen die je moet doen en dingen die je niet moet doen tijdens het reizen. Over het algemeen is het een complete Everest Base Camp Trek Guide.
Als je denkt aan trekking of hiken, vraag je je dan af waar je heen moet? Welke landen zijn het beste om te hiken? Ik weet zeker dat veel mensen over deze vragen nadenken, maar weinigen van hen hebben goede informatie over het onderwerp van de beste plekken om te hiken. Ik heb een aantal uitstekende artikelen gevonden die de beste trekkings ter wereld beschrijven. Everest Base Camp Trekking is er daar één van.
Everest Base Camp Trekking wordt gedaan tussen 1,310 en 5,610 meter. De hoogste plek op aarde, Everest Base Camp, is aantrekkelijk vanwege de afzondering en rustige omgeving. Klimmen naar Mt. Everest Base Camp is een ongelooflijke ervaring die je meeneemt naar 's werelds hoogste punt, oftewel het hoofdkwartier van 's werelds hoogste berg.
Het besluit om deze excursie te maken is een motivatie om te juichen! Voor sommigen is het een droom op hun lijst met must-do's. Bovendien hebben veel internationale portals Everest Base Camp Trekking uitgeroepen tot een van de beste trips ter wereld.
Everest Base Camp Trekking Overzicht
Everest Base Camp Trekking biedt u de mogelijkheid om naar de voet van de Mount Everest te wandelen, de hoogste bergtop ter wereld. U wandelt door het prachtige Sherpa-land, langs eeuwenoude kloosters, weelderige bossen en snelstromende rivieren die ontspringen in de gletsjers van de Himalaya.
Reisfeiten:
Land: Nepal
Gebied: Everest-regio
Duur: 15 dagen
Groepsgrootte: 2-25
Niveau: matig moeilijk
Activiteit: Wandelen
Maximale hoogte: 5640m (Kalapatthar)
Minimale hoogte: 1310 (Kathmandu)
Gemiddeld aantal wandeluren: 6-7 uur per dag
Aantal wandeldagen: 12
Accommodatie: Driesterrenhotels in Kathmandu; theehuis tijdens de trekking
Startpunt: Kathmandu
Eindpunt: Kathmandu
Hoogtepunten van de reis:
- Begeleide trektocht met volledige service naar de Everest-regio
- Schilderachtige maar avontuurlijke vlucht naar Lukla
- Mogelijkheid om meer te weten te komen over de Sherpa-cultuur, traditie en levensstijl
- Adembenemende uitzichten op hoge Himalaya-toppen, waaronder de Everest
- Mooie Sherpa-dorpen Namche Bazaar en Tengboche
- Oude boeddhistische kloosters
Over de Everest Base Camp Trekking
De Everest Base Camp Trekking is voor velen een reis van hun leven. De trektocht is in talloze internationale gidsen, reisshows en vlogs verschenen, dankzij de belangrijkste attractie: Mount Everest, de hoogste bergtop ter wereld. Vanwege de Everest kan de route er voor velen ingewikkeld uitzien. De trektocht is echter matig complex; iedereen die fit is, kan deze trektocht doen met de juiste acclimatisatie.
Als trekkers rechtstreeks naar Lukla vliegen, bevinden ze zich plotseling in het boeddhistische land. Je kunt gebedsmolens, mani-muren en Chhortens zien tijdens de tocht, wat het rijke boeddhistische erfgoed van de regio weerspiegelt. De wandeling is aanvankelijk gemakkelijk.
De Dudh Koshi River Valley Trail is schilderachtig, met prachtige dorpen en weelderige bossen die rijk zijn aan diverse flora en fauna. Tijdens de tocht kunt u Sherpa's ontmoeten en met hen interacteren — de fantastische klimmers.
De Mount Everest Base Camp Trekking blijft lang in uw geheugen gegrift, omdat wandelaars over hetzelfde pad lopen dat Sir Edmund Hillary en Tenzing Norgay Sherpa, de eerste beklimmers van de Mount Everest, en hun klimgroep bijna zeventig jaar geleden gebruikten.
Uitzicht op de bergen:
Hoewel trekkers de eerste twee dagen van de trekking geen goed uitzicht op de bergen krijgen, worden ze op alle andere dagen omringd door bergen. Een schilderachtig Himalaya-visum verwelkomt trekkers zodra ze voorbij Namche Bazaar klimmen. Op sommige plekken krijgen ze een 360-graden uitzicht op hoge Himalaya-pieken. De meest dominante piek na Namche is Amadablam, die hoog boven alle andere pieken uitsteekt.
Op dezelfde manier rijst de piramidevormige top van Pumori boven je uit als je langs Dingboche loopt. Het panoramische uitzicht op hoge bergtoppen als Everest, Lhotse en Nuptse, onder andere, vanaf Kalapatthar is de kers op de taart.
ROUTE-INFO:
De Everest Base Camp Trekking begint met een vlucht van 40 minuten naar de Lukla airstrip. Verder gaat het pad door de nederzettingen Chaurikharka en Cheplung naar Phakding. Het gaat dan verder langs de Dudh Koshi rivier naar Monjo voordat het klimt naar Namche Bazaar. Het pad daalt af naar de Dudh Koshi rivier vanaf Namche Bazaar voordat het klimt naar Tengboche.
Het pad loopt vervolgens door de prachtige Sherpa-nederzettingen Debuche, Dingboche en Lobuche naar Gorakshep. Gorakshep is het laatste dorp op de Everest-route. De terugweg begint na een korte wandeling naar Kalapatthar Ridge, die een onbelemmerd uitzicht biedt op de hoge Himalaya-piek.
ROUTEBESCHRIJVING:
Dag 1: Aankomst in Kathmandu (1310m)
Welkom in Nepal. Onze vertegenwoordiger zal op het vliegveld aanwezig zijn om u een traditioneel Nepalees welkom te heten en u naar uw hotel te brengen. De resterende tijd is vrij voor onafhankelijke activiteiten. 's Avonds ontmoet u uw gids en woont u de trekbriefing bij.
Overnachting: Hotel
Dag 2: Vlieg naar Lukla (2810m), trektocht naar Phakding (2800m) — Ongeveer 40 minuten vliegen, 4 uur trekken
Na het ontbijt ontmoet u uw gids in het hotel, die u naar de luchthaven brengt voor een korte vlucht naar Lukla. Lukla is het startpunt van de Everest Base Camp Trekking. De vlucht duurt ongeveer 40 minuten en biedt u een vogelperspectief op terrasvormige velden, weelderige bossen en de diverse topografie van Nepal. U kunt ook genieten van adembenemende uitzichten op de hoge bergtoppen van de Himalaya terwijl u Kathmandu Valley verlaat.
Wees voorbereid op de avontuurlijke landing, want velen hebben Lukla Airport beschreven als een van de meest uitdagende vliegvelden om te landen. Het licht hellende vliegveld ligt op een klif boven de vallei van de Dudhkoshi-rivier, waardoor piloten geen ruimte hebben voor fouten.
Bij aankomst in Lukla ontmoet u uw bemanning en wacht u tot zij uw ladingen regelen en uw tocht beginnen. Omdat het pad gemakkelijk is, zult u er op de eerste dag aan wennen. Na het verlaten van Lukla lopen we door het geëgaliseerde pad van het dorp Chaurikharka en Cheplung voordat we afdalen naar de Dudhkoshi-rivier, die ontspringt in de Khumbu-gletsjer. Het pad loopt langs de linkerkant van de Dudh Koshi-rivier terwijl het verder stroomt. Er zijn genoeg restaurants en guesthouses op de tocht.
We lunchen in een van hen voordat we onze tocht naar Phakding voortzetten. Kijk uit naar mani-muren en gebedsmolens op het pad, die het fantastische boeddhistische erfgoed van de regio weerspiegelen. Phakding is een prachtig dorp aan de oevers van de Dudhkoshi-rivier. Er zijn tal van lodges en theehuizen aan beide kanten van de rivier.
O/N: Theehuis
Dag 3: Trek naar Namche Bazaar (3440m) — Ongeveer 5-6 uur
We gaan verder met wandelen na het ontbijt in uw theehuis. Nadat we de Dudhkoshi-rivier over een hangbrug zijn overgestoken, bevindt het pad zich aan de rechterkant van de rivier. Het pad loopt door de nederzettingen Toktok en Bengkar voordat we de rivier oversteken en een korte klim maken naar Monjo. We krijgen het eerste uitzicht op Mt. Thamserku vanuit Bengkar. Monjo is een populaire tussenstop op de Everest-route. Sommige trekkers brengen hier een nacht door in plaats van Phakding om 's ochtends het bergopwaartse pad naar Namche Bazaar te beklimmen. Het Sagarmatha National Park-gebied begint bij het dorp Monjo. We laten onze vergunningen zien bij de controlepost van het nationale park, verlaten het dorp Monjo en gaan richting Namche Bazaar.
Er zijn veel hoogteverschillen op het pad. Vandaag stijgen we ongeveer 600 meter hoogte. We zien karavanen van Yaks en Jokyos die voorraden vervoeren naar dorpen in de bovenste delen van de Everest-regio. Een korte wandeling vanaf Monjo brengt ons naar Jorsalle, waar we stoppen voor de lunch. Na de lunch steken we de samenvloeiing van de Bhotekoshi-rivier over via een hangbrug en beginnen we aan een bergopwaartse wandeling naar Namche Bazaar. Het kronkelende pad naar Namche Bazaar loopt door prachtige dennenbossen.
De wandeling is uitdagend, maar je vergeet je pijn als je het prachtige dorp Namche Bazaar bereikt, waar we twee nachten zullen doorbrengen. 's Avonds verkennen we de prachtige nederzetting Namche Bazaar. Namche Bazaar heeft alles wat een toerist zoekt. Er zijn veel koffiehuizen en bakkerijen. In het hoogseizoen heeft het zelfs een discotheek.
O/N: Theehuis
Dag 4: Rustdag voor acclimatisatie
Vandaag nemen we de eerste rustdag van onze reis voor acclimatisatie. Een rustdag nemen na het bereiken van een bepaalde hoogte is noodzakelijk omdat het ons lichaam helpt te acclimatiseren aan hogere hoogten en hoogteziekte (AMS) voorkomt. Er zijn verschillende activiteiten om deze dag te benutten. Een wandeling naar de tweelingdorpen Kunde en Khumjung, waar een school werd gebouwd door Sir Edmund Hillary, een bezoek aan Sagarmatha National Park Office en Sherpa Museum, en een wandeling naar Everest View Hotel zijn enkele opties. Uw gids zal de juiste activiteit voor u selecteren.
O/N: Theehuis
Dag 5: Trek naar Tengboche (3890m) — Ongeveer 6 uur
Fris na een dag rust, hervatten we onze wandeling na het ontbijt in ons theehuis. Vanaf hier wordt de wandeling ingewikkelder, omdat de hoogte toeneemt. De uitzichten zijn echter de moeite waard en u ziet altijd bergen voor u. Een lichte klim vanaf Namche Bazaar brengt ons naar een van de meest schilderachtige wandelingen van de hele tocht. We lopen op een bergkam boven de Dudh Koshi-rivier met bergtoppen, waaronder Amadablam, die de noordelijke horizon domineren.
We stoppen bij Kyangjuma (3600m) voor de lunch. Kyangjuma is een kleine Sherpa nederzetting op de Everest trekking trail. Na de lunch dalen we de Dudh Koshi rivier af en steken deze over via een hangbrug. Het laatste deel van de trektocht van vandaag is voornamelijk bergopwaarts naar Tengboche. Het prachtige Tengboche klooster is de belangrijkste attractie van dit kleine Sherpa dorp. U kunt 's avonds gebeden aanbieden aan het monster en omgaan met jonge monniken. Klimgroepen naar de Everest bidden vaak speciaal in het klooster, biddend voor het succes van hun expeditie.
O/N: Theehuis
Dag 6: Trek naar Dingboche (4350m) — Ongeveer 5 uur
Nadat we 's ochtends vroeg genoten hebben van de zonsopgang en het prachtige uitzicht op de bergen, beginnen we aan onze wandeling richting Dingboche. Het pad gaat eerst bergafwaarts naar Debuche. Het volgt vervolgens de contouren aan de rechterkant van de Bhote Koshi-rivier naar de nederzetting Milinggo. Als we verder gaan, steken we de rivier over en lopen we aan de linkerkant naar de dorpen Pangboche en Shomare, waar we stoppen voor de lunch. Na de lunch vervolgen we onze wandeling naar de samenvloeiing van de rivieren Dudh Koshi en Imja Khola.
We steken de rivier over en volgen de Imja Khola rivier naar Dingboche. Het pad aan de linkerkant van de rivier gaat naar het dorp Pheriche, waar de Himalayan Rescue Association een gezondheidscheckpost heeft. Beide routes komen uiteindelijk samen bij Dough La. Veel trekkers gebruiken echter de route naar Dingboche omdat het een prachtig uitzicht op de bergen belooft. De Imja Khola rivier ontspringt in het Imja Glacial Lake, dat aan de voet van de Imja gletsjer van Island Peak ligt.
O/N: Theehuis
Dag 7: Rustdag voor acclimatisatie
Vandaag nemen we nog een rustdag om te acclimatiseren terwijl we boven de 4,000 meter lopen. Er zijn genoeg activiteiten om deze dag te gebruiken voor acclimatisatie. De eerste optie is om te wandelen naar Nagarjuna Hill (5050m). Nagarjuna Hill is een uitstekend uitkijkpunt in Dingboche. De heuvel biedt een onbelemmerd uitzicht op bergen zoals Ama Dablam (6812m), Makalu (8485m) en Cho Oyu (8201m), onder andere. Trekkers wordt aangeraden om naar grotere hoogten te klimmen voor acclimatisatie tijdens rustdagen, dus een wandeling naar Nagarjuna Hill is de beste optie. Maar als u niet de beproeving van het beklimmen van een heuvel wilt ondergaan, kunt u genieten van een wandeling naar het dorp Chukhung, dat onder de Chhukung ligt, een tussenstop in de Everest Three Passes Trek. Verken de stad en keer terug naar Dingboche voor de lunch.
O/N: Theehuis
Dag 8: Trek naar Lobuche (4920m) — Ongeveer 6 uur
Na een daglange acclimatisatiepauze hervatten we vandaag onze Everest-trektocht. In totaal leggen we de afstand van ongeveer 9 kilometer af, waarbij we ongeveer 700 meter hoogte winnen. Er zijn twee steile stukken in de wandeling van vandaag. De eerste is direct nadat u uw wandeling hervat, aangezien u een heuvel boven Dingboche moet beklimmen. De tweede is een steile wandeling naar de pas boven Dugha La. Dugha La ligt ongeveer vijf kilometer van Dingboche. Het duurt ongeveer drie uur.
Er zijn hier weinig lodges. We kunnen hier stoppen voor de lunch of verdergaan richting Lobuche als het te vroeg is. Direct na Dugha La moeten we naar een hoge pas klimmen. Het is een steile klim van ongeveer 300 meter. Het uitzicht vanaf de top van de pas is de moeite waard. Na de pas daalt het pad af naar de rivier en is het een gemakkelijke wandeling langs de rivier naar Lobuche.
O/N: Theehuis
Dag 9: Trek naar Everest Base Camp (5340m) en terug naar Gorakshep (5130m) — Ongeveer 7 uur
Vandaag is de dag waar je op hebt gewacht! We beginnen vroeg, want we moeten Gorakshep tegen het middaguur bereiken om voldoende tijd te hebben voor de Everest Base Camp Trekking en de terugkeer naar Gorakshep. De afstand is kort, maar de wandeling is veeleisend. Er zijn meerdere beklimmingen en afdalingen op deze tocht, maar geen enkele plek om te rusten. Kijk elke keer dat je de top bereikt naar het uitzicht voordat je afdaalt. Na een wandeling van ongeveer vier uur bereiken we Gorakshep. Gorakshep is het laatste dorp op de Everest-route. Er zijn geen voorzieningen voorbij Gorakshep.
Na de lunch beginnen we aan de wandeling naar het basiskamp. De afstand naar het Everest Base Camp en Gorakshep is ongeveer 7 kilometer. Maar het is complexer dan het pad naar Gorakshep. Er zijn een aantal uitdagende beklimmingen als je door de Khumbu-gletsjer klimt. Er is geen gemarkeerd pad, dus verdwalen zal moeilijk zijn. Volg dus altijd je gids. Het basiskamp lijkt op niets meer dan een morene. Verrassend genoeg zul je de Mt Everest niet zien vanaf het basiskamp. Maak wat foto's en koester je levensreis voordat je aan je terugwandeling naar Gorakshep begint.
O/N: Theehuis
Dag 10: Ochtendwandeling naar Kalapatthar (5640m) en trektocht naar Pheriche (4350m) — Ongeveer 6 uur
Een wandeling naar het uitkijkpunt Kalapatthar mag u niet missen tijdens de Everest Base Camp Trek. Kala Patthar is een kleine bergrug boven Gorakshep die een onbelemmerd uitzicht biedt op hoge bergtoppen zoals Everest, Lhotse, Nuptse en Changtse. Hoewel de afstand erg kort is, duurt het ongeveer drie uur om de top te bereiken.
U kunt echter in slechts een uur naar Gorakshep afdalen. Het pad is goed gemarkeerd en u zult niet alleen zijn als u naar de top gaat, aangezien de meeste trekkers naar dit uitkijkpunt wandelen om te genieten van een panoramisch uitzicht op enkele van de hoogste toppen van de Himalaya. Nadat we wat tijd op de top hebben doorgebracht, dalen we af naar Gorakshep, ontbijten en beginnen aan onze terugreis. We lopen over hetzelfde pad via Lobuche en Dugha La. Na Dugha La nemen we het lagere pad aan onze rechterkant naar Pheriche in plaats van naar Dingboche te gaan, waar we twee nachten verbleven toen we omhoog kwamen. Pheriche is een kleine nederzetting aan de linkeroever van de Dudh Koshi-rivier.
O/N: Theehuis
Dag 11: Trek naar Namche Bazaar (3440m)
Nog een makkelijke wandeling! We hervatten de wandeling na het ontbijt in ons theehuis. Iets onder Pheriche steken we de rivier over en lopen langs de rechterkant naar de nederzettingen Shomare en Pangboche. Na een korte wandeling vanuit Pangboche steken we de rivier over via een hangbrug en lopen we langs de linkeroever naar Debuche en het rijke Tengboche na een korte klim. Vanaf hier daalt het pad weer af naar de rivier en maken we een laatste klim nadat we de rivier zijn overgestoken naar het dorp Kyangjuma. Na een korte klim vanuit Kyangjuma bereiken we de bergkam vanwaar het een makkelijke wandeling is naar Namche.
O/N: Theehuis
Dag 12: Trek naar Lukla — Ongeveer 6 uur
Dit wordt onze laatste wandeldag. Na het ontbijt in Namche Bazaar dalen we af naar de samenvloeiing van de rivier en Jorsalle en vervolgen onze wandeling naar Monjo, waar we onze vergunningen moeten laten zien. We vervolgen onze wandeling door de dorpen Bengkar, Phakding en Ghat voordat we een korte klim maken naar Cheplung en Lukla. 's Avonds organiseren we een kleine bijeenkomst ter ere van onze fantastische bemanningsleden.
O/N: Theehuis
Dag 13: Vlucht naar Kathmandu
Na het vroege ontbijt nemen we een vlucht naar Kathmandu. Bij aankomst in Kathmandu brengt onze gids u naar uw hotel. De resterende tijd is vrij voor onafhankelijke activiteiten. Misschien rust u uit in uw hotelkamer na een lange trektocht.
Overnachting: Hotel
Dag 14: Bezienswaardigheden in de Kathmanduvallei
Vandaag maken we een sightseeingtrip naar Kathmandu Valley. Kathmandu Valley is een schatkamer van historische monumenten en culturele attracties, aangezien het kleine gebied zeven UNESCO-werelderfgoedlocaties herbergt. We bezoeken Swoyambhunath Stupa, vervolgens Kathmandu Durbar Square en sluiten onze sightseeing af met een bezoek aan Pashupatinath Temple. Een gids zal u vandaag vergezellen om meer historische en culturele feiten te horen over de locatie die u bezoekt. 's Avonds organiseren we een afscheidsdiner om het succes van uw tocht te vieren.
Overnachting: Hotel
Dag 15: Vertrek
Uw laatste dag in Nepal! Na een ontspannen ontbijt haalt onze gids u op bij het hotel en brengt u naar het vliegveld voor uw terugvlucht. We brengen u ten minste drie uur voor uw vlucht naar het vliegveld, zodat u zich niet hoeft te haasten voor douane- en immigratieformaliteiten. Wanneer u terugkeert naar uw bestemming, heeft u voldoende tijd om terug te blikken op uw fantastische tijd in Nepal.
MAALTIJDEN EN ACCOMMODATIE
Accommodatie is in driesterrenhotels in Kathmandu op basis van tweepersoonskamers en BB. In de trekgebieden is de accommodatie echter in theehuizen met drie maaltijden per dag, d.w.z. ontbijt, lunch en diner.
VERVOER
Uw pakket omvat vluchten in de Kathmandu-Lukla-Kathmandu sector. Transfers en sightseeing zullen plaatsvinden in privévoertuigen met airconditioning.
Essentiële informatie over Everest Base Camp Trekking:
Natuurlijke ervaring
De Everest Base Camp Trekking is rijk aan natuurlijke attracties. In de lagere gebieden loopt het pad door weelderige bossen waar u vogels hoog boven het bladerdak kunt horen zingen. U kunt kleine kreekjes over het pad zien lopen, waardoor u zich herboren voelt. Terwijl de lagere gebieden weelderige eiken- en pijnboombegroeiing hebben, hebben de hogere gebieden berken-, jeneverbes- en pijnboombossen. U kunt echter alleen struiken en dorre landschappen voorbij de boomgrens zien.
Hoe komt u er
Lukla is de toegangspoort tot de Everest-regio. Deze heuvelachtige nederzetting ligt op 40 minuten vliegen van Kathmandu. Er is een optie om te wandelen vanaf Jiri, maar het duurt ongeveer vijf dagen om Lukla te bereiken.
Moeilijkheidsgraad van de Everest Base Camp-trekking
De Everest Base Camp Trekking is matig complex. Het pad is perfect. Alleen de grote hoogtefactor maakt het matig inspannend.
[contact-form-7 id=”6913″ title=”Vraag van – Blog”]
beste seizoen
Het beste seizoen om Everest Base Camp Trekking te doen is de lente, wanneer helder weer een beter uitzicht garandeert. Ook vluchten naar Lukla verlopen naadloos in deze sessie. De trektocht kan echter het hele jaar door worden gedaan.
Paklijst
De paklijst is afhankelijk van het trekkingseizoen. We zullen u ruim van tevoren de lijst met trekkinguitrusting verstrekken. Voor deze trekking is geen technische trekkinguitrusting vereist. Een slaapzak voor drie seizoenen plus is voldoende voor u.
Hoeveel kost de tocht?
De kosten van de Everest Base Camp Trekking zijn afhankelijk van factoren zoals het tourplan (deluxe of standaard), de groepsgrootte en de vereiste services. De kosten van het standaardplan bedragen USD 1500 per persoon.
uitbreidingen
Er zijn genoeg reisuitbreidingen in de Everest-regio. U kunt een uitstapje maken naar de Gokyo-meren of het Imja-gletsjermeer bezoeken. Of u kunt nog een paar dagen in het dorp blijven om meer te leren over Sherpa, cultuur, traditie en levensstijl.
Relevante Everest Base Camp Trekking
Everest Base Camp Trektocht: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek
EBC Trek en terugvlucht per helikopter: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek-and-fly-back-by-helicopter/
Everest Panorama Trekking: https://peregrinetreks.com/everest-panorama-trekking
Everest Uitzicht Trektocht: https://peregrinetreks.com/everest-view-trek/
Luxe Everest Base Camp Trek: https://peregrinetreks.com/luxury-everest-base-camp-trek/
Everest Three Passes-trektocht: https://peregrinetreks.com/everest-three-passes-trek/
Gokyo-merentocht: https://peregrinetreks.com/gokyo-lakes-trek/
Trektocht naar de Gokyo Cho La-pas: https://peregrinetreks.com/gokyo-cho-la-pass-trekking
Leuk om te weten
do's
- Begroet met een lachend gezicht en schud handen
- Ga in een groep wandelen
- Raadpleeg een gids voor alles wat u wilt weten
- Informeer uw gids als u zich ongemakkelijk of duizelig voelt
- Leg de momenten van uw leven vast met uw camera
Don'ts
- Toon geen gebrek aan respect voor andere culturen en religies
- Maak geen foto's van de lokale bevolking zonder toestemming
- Voel je niet ongemakkelijk als mensen naar je staren; ze zijn gewoon nieuwsgierig naar je.
- Draag geen gevaarlijke wapens
- Doe geen kwaad aan wilde dieren, planten en vogels
- Aarzel niet om op een beleefde manier nee te zeggen tegen verkopers.
Beste tijd voor Everest Base Camp Trekking
De Everest Base Camp Trekking is een uitdagende maar opwindende beloning. U moet er echter rekening mee houden dat deze trektocht bepaalde vereisten heeft, waar u speciaal op moet letten voordat de trekking begint.
De beste ideale lentemogelijkheid voor de Everest-hoofdkwartierreis is van maart tot mei, en de herfst is van september tot november. Gedurende deze tijd is het klimaat helder en droog. Ook als u in oktober reist, bent u misschien essentieel voor het populaire Mani Rimdu-feest. Boeddhisten prijzen het oude feest in religieuze gemeenschappen zoals het Tengboche-klooster gedurende 19 dagen op de Everest. Op dezelfde manier is volgens de gewoonte de datum voor het festival van Mani Rimdu aangegeven als 20, 21 en 22 oktober.
Anders is de winter ijskoud terwijl de storm nat is om naar het Everest Base Camp te reizen. Zelfs de doorlaatbaarheid is onduidelijk, met mistflarden in de lucht. Daarom raden we af om te klimmen tijdens de voor-lente en vroege stormen.
Klimaat van het Everest-basiskamp
Everest Base Camp Trekking is het meest uitdagende avontuur dat de aarde te bieden heeft. Het trekt mensen aan die geïnteresseerd zijn in het testen van hun vaardigheden en uithoudingsvermogen, omdat het fysieke, mentale en emotionele tests omvat.
Mount Everest ligt 28 ten noorden van de evenaar en is afhankelijk van een bekend noordelijk deel van de wereld zeldzaam exemplaar. Het ligt aan de rand van de impact van de Indiase moesson, die van juni tot september vocht en mist met zich meebrengt. De koele maanden zijn december/januari, en het beste is om tussen deze twee seizoenen te reizen, van maart tot mei en van oktober tot november, wanneer de omgeving gematigd is.
Benodigde uitrusting voor Everest Base Camp Trekking
Het volgende geeft u een algemeen idee van de trekkinguitrusting en kleding die nodig zijn voor Everest Base Camp Trekking. Dit kan variëren afhankelijk van persoonlijke behoeften en omstandigheden tijdens de trekking.
- 4-seizoenen slaapzak
- Sporttas
- daypack
- Donsjack (een must-have voor 's ochtends, 's avonds en 's avonds, en op hoogtes boven 13,000 voet)
- Bovenlichaam – Hoofd / Oren / Ogen
- Zonnehoed
- Wollen of synthetische hoed die de oren bedekt
- Zonnebril met UV-bescherming
- koplamp
- Nekwarmer (Voor de winter)
- Hand
- Voering handschoenen
- Zwaardere shell-handschoenen (voor de winter)
- Kernlichaam
- T-shirts (2)
- Lichtgewicht thermische expeditietops
- Fleecejack of trui
- Water-/winddichte shelljas (bij voorkeur ademend materiaal)
- Synthetische sportbeha's (voor vrouwen)
- Onderlichaam – Benen
- Lichtgewicht expeditie thermische broek
- Nylon wandelshorts
- Softshell en hardshell trekkingbroeken
- Water-/winddichte broek
- Casual broek
- Voeten
- Voering sokken
- Zware sokken (voor de winter)
- Waterdichte wandel-/trekkingschoenen
- Lichte schoenen/sneakers
- Gaiters (voor moesson en winter)
- Medicijnen en EHBO-koffers (Peregrine's team draagt de EHBO-koffer tijdens de tocht, maar we raden u toch aan om uw eigen persoonlijke EHBO-koffer mee te nemen.)
- Extra Sterke Excedrin voor Hoofdpijn door Hoogte
- Ibuprofen voor algemene pijnen en kwalen
- Immodium of Pepto Bismol capsules bij maagklachten of diarree
- Diamox (vaak voorgeschreven als Acetazolamide) 125 of 250 mg tabletten tegen hoogteziekte
- Anti-infectie zalven
- Pleisters
- Lippenbalsem (minimaal SPF 20)
- Zonnebrandcrème (SPF 40)
Allerlei, maar belangrijk!
- Paspoort en extra pasfoto's (3 kopieën)
- Vliegtickets en reisroute
- Duurzame portemonnee/etui voor reisdocumenten, geld en paspoort
- Waterfles/blaas
- Waterzuivering Jodiumtabletten
- Toilettas (zorg ervoor dat u het volgende meeneemt: toiletpapier in een plastic zak, handdoekjes, vloeibare handontsmettingsmiddel, handdoek, zeep, etc.)
optioneel
- Verstelbare wandelstokken
- Favoriete snacks (niet meer dan 2 pond)
- Paperbacks, kaarten, mp3-speler
- Kijker
- Camera's (geheugenkaarten, opladers en ook batterijen)
- Een plasfles voor mannen en een plas trechter voor vrouwen
Let op: Deze lijst is slechts een leidraad.
Hoewel je alles op deze lijst moet verwelkomen, zijn er verschillende keuzes, merken en vormen van elk stuk uitrusting. Gebruik je ervaring en de opgenomen hoogtepunten om de beste spullen voor jou te vinden. Een deel van de bovenstaande uitrusting kan effectief worden gevonden in winkels in Kathmandu tegen lagere kosten.
Veelgestelde vragen
WAAR IS HET EVEREST BASISKAMP GELEGEN?
Het Everest Base Camp ligt in het Solukhumbu-district van Nepal.
HOE LANG DUURT DEZE TREK?
Er zijn verschillende trekkingopties. Maar de klassieke Everest Base Camp Trek kan in 15 dagen vanuit Kathmandu worden gedaan.
WELK SEIZOEN IS HET BESTE VOOR EEN EVEREST BASE CAMP TREKKING?
De lente is de beste tijd om deze tocht te maken, aangezien helder weer zorgt voor betere uitzichten op de bergen. De tocht kan echter ook in de herfst en tijdens de moesson worden gemaakt.
HOE FIT MOET IK ZIJN?
Iedereen met een gezond lichaam kan deze tocht maken, aangezien de uitdaging matig is.
HOE LANG MOETEN WE ELKE DAG LOPEN?
Gemiddeld moet u 6-7 uur per dag lopen.
WELKE VERGUNNINGEN MOET IK MEENEMEN?
U hebt twee soorten vergunningen nodig: vergunningen voor het Sagarmatha Nationaal Park en een TIMS CARD.
WAT IS DE HOOGSTE HOOGTE VAN DEZE TREKTOCHT?
Kalapatthar (5640m) is het hoogste punt van deze tocht.
HOE IS DE ACCOMMODATIE?
Er zijn goede theehuizen in de Everest-regio met warme en comfortabele kamers.
KRIJG IK EEN INTERNETFACILITEIT?
Ja, je krijgt op de meeste plekken op de trektocht een internetvoorziening. Maar lodges rekenen vaak apart voor internetten.
IS ER EEN GELDAUTOMAAT OP DE TREK?
Er zijn alleen geldautomaten in Lukla en Namche Bazaar.
MOET IK VOOR DEZE TREKTOCHT EEN GIDS/BUREAU INHUREN?
U bent vrij om zelfstandig te trekken. Maar we raden u aan om een gids of een drager mee te nemen, gezien de complexe topografie en het onvoorspelbare weer. Een agentschap inhuren is nog beter, omdat zij alles voor u regelen.
WELKE ANDERE WEBSITES KUNNEN IK GEBRUIKEN OM INFORMATIE TE VERZAMELEN OVER DE EVEREST BASE CAMP TREKKING?
Voor meer informatie kunt u de onderstaande website bezoeken:
TAAN: https://www.taan.org.np/
Nepalees Bureau voor Toerisme: https://ntb.gov.np/
Ministerie van Toerisme Nepal: https://www.tourism.gov.np/