Everest Gokyo Lakes Trek

Gokyo Lakes Trek

Fantastisk fjellutsikt fra Gokyo Ri og Gokyo Lake

varighet

Varighet

13 dager
måltider

Måltider

  • 10 middager
  • 09 lunsjer
  • 12 frokoster
overnatting

Overnatting

  • 02 netter på et 3-stjerners hotell
  • 10 netter øko-lodge
Aktiviteter

Aktiviteter

  • Trekk opp til Gokyo Ri
  • Sherpa kultur
  • Kathmandu sightseeing

SAVE

€ 315

Price Starts From

€ 1575

Oversikt over Gokyo Lakes Trek

Himmelen er på jorden. De Everest Gokyo Lakes-vandring tar deg til paradislignende steder. Dessuten er Gokyo Lakes-vandringen et av de fascinerende stedene å oppleve himmelen på jorden. Peregrine Treks tar deg til dette eksotiske landet via Gokyo Valley Trek-pakken, guidet av erfarne sherpaer, portører og guidemedlemmer.

Stien, bestående av yak-flokkene og veien mindre reist gjennom Sherpa-samfunnet, ville stolt føre deg til innsjøen ved siden av Mount Everest. Turen til Gokyo-sjøene er også en eventyrlig reise. Det vil bli fremhevet av den utmerkede flytiden til en av verdens mest betydningsfulle og skumleste flyplasser, Lukla.


Gokyo Lakes Trek Høydepunkter

  • Scenic Mountain flight (Kathmandu – Lukla – Kathmandu)
  • Namche Bazaar - hjemmet til Sherpa og inngangspunktet til Everest Region Trek
  • Livsstilen til Sherpa og deres kultur
  • Fantastisk fjellutsikt fra Gokyo Ri og Gokyo Lake
  • Fifth Lake ekskursjon
  • Fottur langs verdens største isbre – Ngozumpa-breen

 Ruter til Gokyo Lakes Trek

Porten til Himalaya, Lukla, en liten by i Khumbu-regionen, er utgangspunktet for fotturer. Å gå på stien ville være den beste akklimatiseringsprosedyren for turen til Phakding. Ytterligere akklimatisering skjer når du kommer til Namche Bazar, også kjent som Sherpa-knutepunktet.

Du vil ha en unik opplevelse å se de vakkert overbygde husene og den fantastiske masingen av sherpafolket i en liten by for shopping. Peregrine Treks vet at terrenget er bratt og anstrengende, og krever maksimal akklimatisering. Så vi tar deg med til Everest View Hotel, det høyest beliggende hotellet i verden for fotturer, som en del av forberedelsene til reisen til Gokyo Lakes.

Den fantastiske utsikten over de snødekte fjellene og de omkringliggende geografiske landskapene er sett fra Everest View Hotel. De vil ta pusten fra deg, og du vil øyeblikkelig bli forelsket i skjønnheten til Everest Gokyo Lakes Trek etter at du har blitt akklimatisert i den hektiske byen Namche, trekkingen til Gokyo Ri.

Det krever alvorlig fart å gå forbi steder som Dole og Machhermo. Omtrent 4790 m i høyden vil de fem innsjøene minne deg om et hvilket som helst eventyrsted. Issjøen ligger smilende ved siden av det høyeste fjellet i verden, Mount Everest (8848 m). Vannet i innsjøene ser uberørt og rent ut. Så auraen rundt stedet ville gjøre ethvert ikke-kreativt og ikke-romantisk personell til en romantisk poet.

All smerte under Gokyo Lakes Trek opp til innsjøene forblir det søte minnet om disse vakre innsjøene. Turen til foten av Mount Everest og ta en slurk kaffe på bredden av disse innsjøene med klart vann er verdt millioner, og minnet vil vare i sjelen din i evighet.

Nyt derfor eventyret og spenningen ved Gokyo Valley Trek med det erfarne Peregrine-teamet, besøk dette uberørte landet og bevar det flotte minnet i sjelen din for alltid.

Detalj reiserute for Gokyo Lakes Trek

Dag 01: Ankomst Katmandu Tribhuvan internasjonale lufthavn 1,310m

En Peregrine Tour Nepal-representant vil hilse og ønske deg velkommen så snart du lander på Tribhuwan International Airport (TIA).

Dagen du sjekker inn, vil et forhåndsarrangert møte bli arrangert på hotellet for å orientere deg om turen, og ordningene for de nødvendige settene vil bli gjort. Vi vil introdusere deg for teammedlemmene våre for å veilede deg hele veien Gokyo Lakes Trek.

Drinker og snacks vil bli arrangert, og du vil bli adressert til de gjenværende trek-medlemmene - en mye sortert tid til å kommunisere med hverandre og kjenne dine medselskaper godt. Du må sende inn dokumentene dine og fullføre de gjenværende formalitetene denne dagen, så det oppstår ingen ytterligere ulemper.

Måltider: Ikke inkludert

Dag 02: Kathmandu til Lukla og Trek til Phakding (2610m) 3 timer

Vi vil bli flyttet til flyplassen for en 35-45 minutters flytur fra Kathmandu til Lukla. Denne lille flyturen er majestetisk og spennende med skjønnheten til fjelltopper og starter fra Kathmandu-takene.

Vi vil møte vårt andre team etter vår ankomst på Lukla (2860m). Samme dag startet vi trekking for Phakding landsby. Turen varer i 3-4 timer, og vi ser det hellige fjellet Khumbila (5751m) fra byen Cheplung, vi kommer over Dudh Koshi-elven, og en gradvis spasertur fører oss til landsbyen Phakding.

Fra landsbyen Phakding kan vi se Kusum Kangraru Fjell. Byen i den nordlige dalen av Lukla har flere kvalitetshytter, hoteller og gjestehus for turister og turgåere. Vi blir der for natten og dagen etter, og fortsetter vår Gokyo Lakes Trek.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 03: Phakding til Namche 3440m 5/6 timer overnatting på Lodge

Vi vil begynne å gå mot Namche-basaren like etter frokosten vår. Dette er dagen; vi blir tydelige i fjellenes lovende utsøkte.

Vi passerer langs nydelige furuskoger og åpenbart land. Kryss en hengebro av stål opp over is-elven, Dudh Koshi. Trekk også langs Bhote Koshi, en søster av Koshi-familien. Når vi legger ut på reisen, reiser fjell som Nupla (5885 moh) og Kongde Ri (6093 moh) seg for å gi oss et syn av seg selv.

YouTube-video

Videre krysser vi Kusum Khola og ser fjellet Kusum Kangraru i øst, dalens hode. Vi kommer over noen felt med esler og yaks lastet med turutstyr og handelsvarer.

Hvis du ikke har sett Mani-steinene, er du i ferd med å bli adressert til det hellige mantraet til buddhister og brahminer, "Om Mani Padme Hum", som kan oversettes til "Hil deg juvelen i lotusen." Vi ser også Thamserku-fjellet (6808m) ved en sving av stien. Vi krysser Monjo-passet; vi går inn i Sagarmatha nasjonalpark, hvor vi kan se frem til rik vegetasjon og dyreliv som røde pandaer, yaks, etc.

Så begynner vi oppstigningen til Sherpa-hovedstaden Namche Bazaar. Den mest avgjørende handelsdelen for tibetanerne og sherpaene som bor rundt dalen. Hvis været bare er vakkert og vi er heldige nok, kan vi få vårt første glimt av Mount Everest.

Dette er en eventyrvandring, fantastisk og givende også. Men dette er bare fortiden for det som kommer. Vi vil hvile, slappe av og overnatte i Namche-basaren.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 04: Akklimatiseringsdag i Namche

Denne dagen skal vi bruke til å akklimatisere oss i den tynne luften. Imidlertid er det mange ting vi kan gjøre i Namche Bazaar. Våre guider kan eskortere deg til museet, hvor du kan få en idé om tradisjonelt sherpaliv.

Vi kan vandre opp til Syangboche og Everest View Hotel, som ligger i verdens høyeste høyde. Det gir et glimt av fjell som Everest og mange andre.

På samme måte hvis vi går på tur Sagarmatha nasjonalpark, kan vi se en soloppgang over Mount Everest, Mount Lhotse, Nuptse, Ama Dablam og mange flere. Vi kan også finne en panoramautsikt over landsbyen Namche opp bakken fra Syangboche.

Vi kan streife rundt i den fargerike Namche Bazaar for å gjøre et kupp om kvelden. Te eller kaffe i Namche Bazaar regnes som det viktigste å gjøre, så vi setter morgen- og kveldskoppene sammen med oss.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 05: Trek til Dole

Dagen starter med en varm frokost i hytta. Vi vil klatre opp steinete trapper den første halvtimen og deretter vandre på flate stier i to timer med nærmere utsikt over fjellene for å komme til Sanasa.

Du kan nyte en kopp te her og fortsette, men du vil se to turstier; en er på vei til Everest Base Camp Trek til venstre, men vi vil ta den høyre stigende stien. Det er en kontinuerlig stigende sti til Mong La danda i 2 timer. Denne stien har mindre trafikk sammenlignet med turgåerne på EBC-løypene.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 06: Trek fra Dole til Machhermo

Fra Dole vil vi stige til Machermo på den brede dalen med fjellutsikt over Kangtega, Thamserku og Kusum Kanguru. Det er på vei til dagens destinasjon, som tar ca 5-6 timer.

Machhermo har noen utmerkede hytter hvor det er et sykehus for trekkerne. Hvis du vil, kan du gå dit for å få litt informasjon om AMS.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 07: Machhermo til Gokyo

Stiene går oppover ryggen med utsikt over Kanga og fjellet Cho-Oyu. Stien bratter opp Kharka, hvor det er steinhus. Vi fortsatte til landsbyen Panka (4380m), og det store skredet vasket bort turgruppen i november 1995.

Deretter bratter stien opp og smalner til Ngozumpa-breen krysser trebroen for å komme til innsjøen. Etter å ha gått en stund, vil vi nå den andre innsjøen på 4720m og Dudh Pokhari på 4750m, nær Gokyo (4780m), hvor vi skal overnatte.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 08: Gokyo til Gokyo Ri To Dole

Vi vil våkne tidlig ved 3-tiden og begynne å gå til Gokyo Ri med en lommelykt. Ikke glem å ta med et kamera og en varmtvannsflaske. Det tar omtrent 2-3 timer å bestige Gokyo Ri.

Fra Gokyo Lake, gå oppover mot Gokyo Ri for å observere den strålende soloppgangen på fjellet. Den har en fantastisk 90-graders utsikt over Everest og det nærliggende fjellet.

Den mystiske opplevelsen av Gokyo-sjøens og dalen vil følge deg gjennom hele turen. Deretter går du ned til hytta, spiser frokost og går tilbake til Dole om 5 timer.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 09: Trek tilbake til Namche

Vi spiser frokost på hytta og går ned til Mong la Danda, med en spektakulær utsikt over fjellene. Du vil ha en tepause her, og så går vi ned til Namche. Så på vei tilbake til Sanasa vil du møte mange turgåere fra EBC-utvidelse. Vi vil fortsette til Namche og deretter feire etter ankomst når vi kommer tilbake fra Gokyo Ri Trek.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 10: Retur tilbake til Lukla

Denne dagen drar vi til Lukla, hvor alt startet. Denne bratte, nedadgående stien er ledsaget av naturskjønn utsikt over fjellene og de hellige Mani-murene. Og den melkehvite Dudh Koshi-elven gir stemning til reisen vår mens vi går langs den.

Dette blir vår siste dag i fjellet. Etter at vi når Lukla har vi mye å feire. Lagånden og den uvurderlige erfaringen er det du tar med deg hjem, og vi tar farvel med fjellet. Vi fester og slapper så av for natten i Lukla.

Måltider: Frokost, lunsj og middag

Dag 11: Lukla til Kathmandu med fly og hvile

Vi tar en spennende og naturskjønn flytur fra Kathmandu til Lukla, akkompagnert av våre minner om prestasjon og fjellene. Kom deg til Kathmandu, slapp av og nyt Gokyo Lakes-vandringen.

Måltider: Frokost

Dag 12: Heldags sightseeing i Kathmandu-dalen

Vi har en dag til å utforske den rike kulturen og de forskjellige markedene i dalen. Du kan besøke UNESCO-steder som Pashupatinath, Swayambhunathog Durbar -plassen eller vandre rundt i gatene i Thamel eller New Road.

Måltider: Frokost og middag

Dag 13: Avreise

På tide å ta farvel med Nepal. Avreisedagen har kommet. Du har litt tid til å fange noen suvenirer og spise frokost. Senere samme dag vil en av våre representanter eskortere deg tilbake til flyplassen. Det er bedre å komme dit to timer før avgangstid.

Måltider: Frokost

Tilpass denne reisen med hjelp fra vår lokale reisespesialist som matcher dine interesser.

Inkluderer og ekskluderer

Hva er inkludert?

  • transport til flyplassen
  • 3-stjerners hotellovernatting i Kathmandu med frokost
  • Tre ganger måltider og overnatting under Gokyo Lakes Trek
  • En erfaren turguide og nødvendig porter (Guide cum porter for soloreisende)
  • Flyreiser fra Katmandu – Lukla – Kathmandu
  • Gokyo Lakes Trek Permit og TIMS
  • Guidet sightseeing i Kathmandu med inngangspenger
  • Gjeldende skatter

Hva er ekskludert?

  • Internasjonale flyreiser og visumavgifter
  • Lunsj og middag i Kathmandu
  • Reiseforsikring
  • Personlige utgifter som bar og drikke, klesvask, internett, telefonsamtale, varm dusj, batterilading, etc
  • Tips til guide, portier og sjåfør (ikke obligatorisk, men anbefales på det sterkeste)

Departure Dates

Vi driver også private turer.

Rutekart

Turinformasjon

Treningsnivå for Gokyo Lakes Trek

Gokyo Lakes Trek krever et moderat kondisjonsnivå og litt tidligere fysisk aktivitetserfaring. Mens bærere og dyr vil transportere utstyret og soveposene dine, trenger du bare å ha med deg en lett dagssekk. Den primære utfordringen kommer fra fotturer i store høyder, noe som kan være krevende. Kroppen din vil tilpasse seg etter hvert som du utvikler deg, noe som hjelper deg å føle deg sterkere og dyktigere hver dag.

Vi oppfordrer deltakerne til å trene regelmessig og trene før de legger ut på Gokyo Lakes Trek. Våre trekkingprogrammer er gjennomtenkt designet for å imøtekomme alle kjønn og aldre, og fremmer inkludering og teamarbeid. Trekking er ikke en konkurranse, men en felles opplevelse hvor alle deltakere bidrar til og støtter hverandre langs løypa.

Reiseforsikring

Før vi starter Peregrine Treks, sikrer vi at deltakerne våre har nok forsikring til å dekke eventuelle ulykker under turen. Du kan skaffe forsikringen din og gi dette beviset 15 dager før reisen.

 Innkjøp og lokale produsenter

Vi prøver å bruke lokale produkter så mye som mulig for å unngå transport over hele verden. På denne måten bevarer vi økosystemet vårt og støtter også den lokale økonomien på samme tid.

OBS:

Det anbefales å planlegge noen ekstra dager når du planlegger turen. Å ankomme Kathmandu en dag før avreise gir deg tid til å kjøpe nødvendig utstyr og hvile før du begynner på eventyret. På samme måte kan det å tildele ledige dager etter vandringen din hjelpe med å imøtekomme potensielle forsinkelser eller kanselleringer av flyreiser fra Lukla til Kathmandu på grunn av uforutsigbart vær, slik at du ikke går glipp av den internasjonale flyturen.

Under reisen kan uforutsette faktorer som politiske hendelser, værforhold eller andre forhold utenfor vår kontroll kreve endringer i reiseruten. Selv om betydelige endringer er sjeldne, vil reiselederen tilpasse seg gruppens beste. Eventuelle endringer vil bli holdt minimale for å sikre at den overordnede planen bevares. Vi kan imidlertid ikke ta ansvar for forsinkelser forårsaket av disse ukontrollerbare faktorene.

Flyforsinkelser i Kathmandu og Lukla

Lukla flyplass, som ligger i en pittoresk dal omgitt av fjell, er kjent for sine utfordrende starter og landinger. Regionens vær er svært uforutsigbar, og endres ofte i løpet av timer, noe som kan føre til flyforsinkelser eller kanselleringer.

De primære flyene som opererer på Lukla er Twin Otter- og Dornier-fly, som generelt er pålitelige. Vi kan imidlertid arrangere helikoptertjenester for 4-6 passasjerer om gangen ved værrelaterte forstyrrelser. Denne tjenesten koster mellom USD 500 og USD 3000 per person, avhengig av antall passasjerer, og må betales ved bestilling. Denne utgiften kan senere kreves gjennom reiseforsikringen din.

Helikopterbetalinger kan gjøres i USD, kontanter eller via kredittkort som MasterCard, Visa eller American Express, med et bankgebyr på 4 %. I henhold til retningslinjer for sivil luftfart i Nepal krever helikoptre en minimumssikt på 1500 meter for å operere, mens Twin Otter- og Dornier-fly trenger minst 5000 meter. Hvis sikten synker under 1500 meter på grunn av ekstremvær, kan ikke helikoptre operere. I slike situasjoner vil vi omplanlegge flyreiser til den tidligste tilgjengelige datoen eller tilby alternative trekkingalternativer for å sikre at turen din forløper jevnt.

Høydeakklimatisering

Å følge opp til 2500 m kan øke risikoen for akutt fjellsyke (AMS). Høydeakklimatisering er nøkkelen til å unngå akutt fjellsyke. Gjør en sakte stigning for å hjelpe kroppen til å akklimatisere seg. Drikk rikelig med væskelignende hvitløkssuppe som hjelper kroppen med prosessen. Legemidler som acetazolamid (også kalt Diamox) hjelper kroppen å opprettholde oksygenmengden. Imidlertid er reiseplanene våre designet for å vurdere tiden som trengs for å akklimatisere menneskekroppen.

En typisk dag i Gokyo Lakes Trek

De fleste dager på Gokyo Lakes Trek bør du starte tidlig for å få med deg det klare været og få den beste utsikten. Det er også da bygdefolket gjør sine daglige gjøremål, så vi engasjerer oss mer i den lokale kulturen. Vi våkner kl. 6 og unner oss en varm kopp te etterfulgt av varmt vann til vask og barbering. Så pakker vi utstyret for turen. Det vil bli servert en solid frokost ved bordene. Deretter trekker vi i omtrent 2-3 timer, avhengig av avstanden til hytta, som er full av naturskjønnhet og målet vårt.

Under Gokyo Lakes Trek kan trekkeren stoppe og snakke med landsbyboerne, ta bilder, dvele rundt og nyte magien til de vakre blomstene og faunaen. Eller du kan nyte fjellets herlighet. Vi foreslår imidlertid at du holder deg innenfor syne av støtteteamet.

Vi spiser lunsj hvor vi kan glede øynene sammen med magen. Etterpå fortsatte vi turen og prøvde å komme oss til hytta innen kl. 4. Deretter kan vi lese, snakke med andre partnere eller gå tur i landsbyen. Senere spiste vi middag, etterfulgt av guiden vår som instruerte oss om neste dags program. Før du sover, kan tiden brukes til å lese, høre Sherpa-historiene eller jamme med andre medlemmer fra turen.

Tursikkerhet

Din sikkerhet er alltid vår prioritet. Turene våre er også godt planlagt. Ta alle forholdsregler i tankene. Teamet vil ha mobiltelefoner, nødsatellitttelefoner, omfattende medisinske sett og annet nødvendig utstyr. Du vil alltid være i forbindelse med vårt Kathmandu-kontor. Teamet vårt sørger for at du er trygg under hele turen. Administrasjon før reisen, som obligatoriske medisinske spørreskjemaer og reiseforsikring, har din sikkerhet i tankene.


Anmeldelser om Gokyo Lakes Trek

5.0

Basert på 746 anmeldelser