Na podstawie recenzji 14
Everest Base Camp Trek
Przeżyj niesamowite widoki górskie z zespołem Peregrine
Czas trwania:
15 Dni
Posiłki
- 11 Kolacja
- 11 Obiad
- 14 śniadanie
Nocleg
- Trzy noce w hotelu
- 11 nocy w eko-domku
Aktywności
- Wędrówka do EBC
- Odwiedź klasztory
- Zwiedzanie Kathmandu
SAVE
€ 353Price Starts From
€ 1765
Przegląd wyprawy do bazy Everestu
Everest Base Camp Trek to niepowtarzalne doświadczenie, które pozwala na spacer do stóp najwyższego szczytu świata, Mount Everest. Trekking na Everest jest opisywany w licznych międzynarodowych przewodnikach, programach turystycznych i blogach ze względu na swoją główną atrakcję — Mount Everest.
Ponad 8,848.86 m wysokości, potężny Mount Everest wznosi się dumnie na tle rozległej, przypominającej niebo natury w raju. Pod tym majestatycznym szczytem, „bazą Everestu” (5,364 m/17,598 stóp), rozkwitają zapierające dech w piersiach krajobrazy. Magii dodają budzące podziw, ośnieżone szczyty. Pełna przygód podróż do bazy Mount Everestu oferuje dreszczyk emocji i przyciągające wzrok krajobrazy. Możesz również zanurzyć się w wspaniałej Pasma Himalajów, kultura Szerpów, klasztory buddyjskie i dzika przyroda.
Najważniejsze atrakcje wyprawy do bazy Everestu
- Emocjonujący i ekscytujący lot do Lukla Airport– jedno z najniebezpieczniejszych lotnisk na świecie
- Możliwość zwiedzania Namche Bazaar, klasycznego górskiego miasta, we własnym tempie
- Stań u stóp Mount Everestu i zachwyć się jego majestatyczną wielkością.
- Interakcja z przyjaznymi ludźmi Szerpami i ich wyjątkową kulturą
- Odkryj najlepszy punkt widokowy Kalapattar, który sam w sobie jest małym szczytem
- Możliwość zobaczenia rzadkiej i zagrożonej flory i fauny Park Narodowy Sagarmatha (Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO)
- Zapierające dech w piersiach widoki na najwyższe szczyty Himalajów, w tym: Mt. Everest, Góra Cho Oyu, Góra Lhotsei inne szczyty na całej trasie
- Mt. Everest, Góra Cho Oyu, Góra Lhotsei inne szczyty na całej trasie
Efekty wędrówki zaczynają się już po wylądowaniu na lotnisku w Lukli, a następnie w miarę wchodzenia w głąb Region Khumbu, piękno stref Sagarmatha sprawia, że twoje serce bije szybciej. Każdego ranka ekscytacja podróżą sprawia, że zapominasz o bólu kończyn i jesteś gotowy, aby kontynuować.
Nasze doświadczenie jest widoczne w każdym szczególe wyprawy, zapewniając wszystkim uczestnikom pomocne wskazówki w trakcie całej wyprawy EBC i Kala Patthar na wysokość 5,545 m / 18,192 XNUMX stóp.
Szczegółowy plan wyprawy do bazy pod Everestem
Dzień 1: Przylot do Katmandu (4,593 stóp/1,400 m)
Zielone wzgórza i duch kulturowy Kathmandu czekają na Twój przyjazd. Jeśli przylatujesz do Nepalu samolotem, nasz przedstawiciel ds. trekkingu będzie gotowy odebrać Cię w terminal lotniczy, trzymając tabliczkę z Twoim imieniem. Po wymianie powitalnego pozdrowień, odwieziemy Cię do hotelu.
Jeśli przyjedziesz drogą lądową, nasz przedstawiciel odbierze Cię z wyznaczonego przystanku w Katmandu.
Ponieważ na dziś nie zaplanowano żadnych zajęć, możesz cieszyć się odpoczynkiem i zgromadzić energię na nadchodzącą przygodę. Możesz również spacerować po ulicach w pobliżu hotelu. Wieczorem przeprowadzimy sesję informacyjną Everest Base Camp Trek.
Nocleg w hotelu The Everest Hotel lub podobnym.
Uwaga: Potrzebujemy szczegółów lotu/podróży dla usługi transferu lotniskowego/drogowego. Prosimy o ich podanie na 7 dni przed datą wyjazdu na wycieczkę.
Dzień 2: Lot z Katmandu (4,593 stóp/1,400 m) do Lukli (9,350 stóp/2,850 m) i Phakding (8,562 stóp/2,650 m)
Rozpoczynamy Everest Base Camp Trek (z pewnymi obawami) od lotu do Lukli. Widoki Widoki Himalajów poruszając się równolegle do ciebie i bujny las pod twoimi stopami zapierają dech w piersiach; to będzie przyjemny lot. Po 45 minutach samolot ląduje na Lotnisko Tenzing Hillary w Lukli, gdzie powitają Cię szczyty regionu Khumbu.
Po pewnym przygotowaniu rozpoczynamy trekking do bazy Everestu. Trekking prowadzi nas najpierw do wioski Chaurikharka. Następnie schodzimy w kierunku wioski Lukla DudhkoshiGhat (8,300 stóp/2,530 m), zanim dotrzemy do Phakding.
Dzisiejszy spacer będzie krótki i magiczny, ponieważ będziemy poruszać się powoli i stabilnie. Możesz odwiedzić lokalne klasztory (klasztor Rimishung) w wolnym czasie. Daj sobie wystarczająco dużo odpoczynku na długi spacer w nadchodzących dniach.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Zakwaterowanie w lokalnym schronisku
Uwaga: W przypadku rezerwacji na kwiecień, maj, październik i listopad, podróżuj do Ramechhap drogą lądową, a następnie leć do Lukli. Zapewniamy transport na odcinku Kathmandu-Ramechhap i organizujemy lot powrotny z Lukli do Ramechhap, a następnie przejazd z powrotem do Katmandu. Podróż do Ramechhap trwa około 5-9 godzin.
Dzień 3: Wędrówka z Phakding (8,562 stóp/2,650 m n.p.m.) do Namche Bazaar (11,285 stóp/3,440 m n.p.m.) – około 5–6 godzin
Dzisiaj wyruszamy w trasę dość wcześnie rano. Zwiedzimy popularne przystanki pomiędzy Phakding i Namche Bazaar, takie jak Benkar, Jorsalle i Monjo.
Te maleńkie wioski z wielkimi kamieniami wyrzeźbionymi w Język buddyjski podzielić się szczęściem i dobrymi życzeniami z miejscowymi i podróżnymi. Uważa się, że zawsze należy iść zgodnie z ruchem wskazówek zegara, aby przejść przez te rzeźbione kamienie. Tysiące flagi modlitewne oraz gigantyczne koła modlitewne (Obracające się dzwonki) zachwycą Cię podczas wędrówki.
Zatrzymamy się w najniższym punkcie widokowym Everestu, Klasztor Thaktul (9,383 stóp/ 2,860 m). Tutaj zauważysz, że domy w tym obszarze są używane jako herbaciarnie i lokalne restauracje.
Kontynuujemy podróż północnym brzegiem rzeki DudhKoshi. Chłodny, zimny wiatr rzeki, który płynie po prawej stronie naszego szlaku, sprawia, że jest to jeszcze bardziej ekscytujące. Majestatyczny widok utrzyma nas w napięciu, a emocje wypełnią nasze umysły, gdy będziemy przechodzić przez wiele mostów wiszących nad rzeką. Most wiszący Hillary jest najbardziej znany.
W pewnym momencie zobaczysz dwa mosty wiszące na tej samej stacji Hill, jeden po drugim. Gdy będziesz przechodzić przez te mosty, usłyszysz ryczący nurt rzeki płynącej poniżej, a twoje nerwy zaczną mrowić.
Mijamy flagi modlitewne Hillary Clinton i Khata (żółtawy materiał używany podczas ważnych wydarzeń). Następnie strome podejście pod górę prowadzi nas do Namche Bazar w gęstym zielonym lesie sosnowym, który jest dość daleko.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 4: Odpoczynek i aklimatyzacja w Namche Bazaar
Dzisiaj jest czas na odpoczynek i aklimatyzację. Mimo to wykorzystamy dzień na zwiedzanie tej pięknej wioski, która kiedyś była centrum handlowym między Nepalska oraz Tybetańczycy.
Na szczęście znajdziesz tu liczne kawiarnie, piekarnie, restauracje z Wi-Fi, sklepy z wyposażeniem, pamiątki itp. Krótkie zwiedzanie szkoły Hillary, starych klasztorów i muzeum to wspaniała okazja, aby dowiedzieć się czegoś o Szerpach w tym regionie. Słynny Klasztor Khumjung posiada wymarłą skalpę Yeti, która nie występuje w innych częściach świata.
Jeśli chcesz odkrywać więcej, możesz odwiedzić fantastyczne miejsca, takie jak lotnisko Syangboche (najwyżej położone lotnisko w Nepalu) i Widok z hotelu Everest. Został wymieniony jako najwyżej położony hotel na świecie (13,000 2004 stóp) w Księdze Rekordów Guinnessa (XNUMX). Panoramiczny widok na góry Vistas z hotelu zapiera dech w piersiach.
Na koniec udamy się na farmy jaków – idealne zakończenie idealnego dnia. Spędź wieczór relaksując się przed snem, przygotowując się na wędrówkę do bazy Everestu następnego dnia.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 5: Trekking z Namche (11,285 m n.p.m.) do Tengboche (3,440 m n.p.m.) – około 12,850 godzin
Tengboche to miejsce o wyjątkowym, ręcznie wykonanym i naturalnym pięknie z oszałamiającymi widokami na Mount Everest, Lhotse, Nuptse i AmaDablam. Szlak jest pełen wyzwań, które mogą wydawać się trudne. Ale spektakularne widoki na pasmo Himalajów sprawiają, że warto.
Po drodze spotkasz dzikie zwierzęta, takie jak piżmowce, himalajskie thary i bażanty. Dalej w dół rzeki DudhKoshi, przechodząc przez gęste lasy alpejskie, znajdziemy małą wioskę o nazwie Phunki Thenga, która oferuje doskonałe widoki. Docieramy do Tengboche, odzyskując energię po stromym podejściu przez las sosnowy.
Wieczorem zwiedzimy największy klasztor w regionie, klasztor Tengboche. Klasztor ten słynie również z medytacji i modlitw jako spokojne i ciche miejsce święte.
Znany również jako „Klasztor Kadzidła”, można usłyszeć echo powietrza, które uderzyło w Himalaje, ćwierkanie ptaków i dźwięki zwierząt z tego regionu. Danfe (kolorowy bażant himalajski) i różne gatunki piżmowców sprawiają, że podróż jest ekscytująca.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 6: Trekking z Tengboche (12,850 3,855 stóp/14,290 m) do Dingboche (4,360 5 stóp/XNUMX m) – około XNUMX godzin
Trasa do Dingboche na wysokości 14,470 XNUMX stóp jest tak czarującym doświadczeniem. Na ścieżce będziemy stawiać czoła całemu pasmu górskiemu, uśmiechając się do nas. Zakochasz się w spektakularnym stworzeniu natury.
Napotkamy szczyty takie jak Lhotse (27,940 25,791 stóp), Nuptse (27,838 8,189 stóp), Makalu (22,349 21,680 stóp), Cho Oyu (20,305 m), AmaDablam (21,247 16,210 stóp), Thamserku (XNUMX XNUMX stóp), Island Peak (XNUMX XNUMX stóp), Mera Peak (XNUMX XNUMX stóp), Lobuche (XNUMX XNUMX stóp) i inne.
Po drodze napotkamy wiele stup, które pojawiają się znikąd. Następnie w XVI wieku zbudowano słynny „Klasztor Pangboche” — jeden z najstarszych w historii nowożytnej.
Możemy przyjrzeć się pazurom i czaszkom Yeti, tak zwanego lojalnego pupila starożytnych mnichów żyjących w Himalajach. Woda spływa z zamarzniętych strumieni bezpośrednio z gór. Następnie magiczny widok zachodu słońca z Deboche kończy dzień.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 7: Dzień odpoczynku w ośrodku aklimatyzacyjnym w Dingboche
Nasze ciało wymaga aklimatyzacji, ponieważ żyjemy na wysokości 4,360 m n.p.m. W Dingboche damy sobie czas na przystosowanie się do rozrzedzonego powietrza i unikanie niskie ciśnienie powietrza na wyższych wysokościach. Ponownie, nie będziemy siedzieć bezczynnie.
W ciągu dnia przejdziemy się na grzbiet nad Dingboche i nacieszymy się zapierającym dech w piersiach widokiem na ośnieżone szczyty, takie jak Lhotse, AmaDablam i Island. Wyruszymy w trasę poza wioskę, kierując się na południe do małego wzgórza z doskonałym widokiem na otaczające góry.
Makalu i Cho Oyu, piąte i szóste najwyższe góry na świecie, są również widoczne. Na północy można zobaczyć więcej szczytów Himalajów, które wznoszą się nad Dolina Khumbu Khola.
Poświęcamy dzień na spacer i podziwianie pięknej wioski Dingboche, która wygląda jak nietknięty klejnot Boga.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 8: Wędrówka z Dingboche (14,290 4,360 stóp/16,175 m) do Lobuche (4,930 6 stóp/XNUMX m) – około XNUMX godzin
Po dniu odpoczynku jesteśmy odmłodzeni i gotowi do ponownego rozpoczęcia wędrówki. Ósmy dzień wycieczki będzie zachwycający, ponieważ możemy podziwiać spektakularną górę podczas całej wędrówki. Szlak prowadzi nas do sanktuarium na szczycie grzbietu i głęboko w szeroką dolinę.
Przechodząc przez morenę lodowcową, jesteśmy świadkami doskonałego widoku szczytów. Gdy docieramy do „Thukla”, wita nas częściowy widok na Lobuche. Dalszy trekking, szlak prowadzi do cudu marzeń - pięknych alpejskich flora i rzadkie fauna uczyni to ekscytującym. Po drodze można zobaczyć pomniki upamiętniające wspinaczy górskich, którzy zginęli w tym regionie.
Wędrówka do Lobuche jest inspirująca i niezapomniana. Na wysokości około 4,940 m n.p.m. Lobuche znajduje się około 8.5 km na południowy zachód od Everest Base Camp. Po przybyciu zjedliśmy ciepłą kolację i przygotowaliśmy się na kolejny ekscytujący dzień.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 9: Trekking z Lobuche (16,175 4,930 stóp/17,598 m) do bazy pod Everestem (5,364 17,010 stóp/5,185 m), a następnie powrót do Gorak Shep (7 XNUMX stóp/XNUMX m) – około XNUMX godzin
Po odpoczynku w Lobuche udajemy się do naszego ostatecznego miejsca noclegu, czyli na szczyt wspinaczkowy Gorak Shep. Z rosnącym podekscytowaniem rozpoczynamy wędrówkę wczesnym rankiem. Idziemy przez boczną morenę wokół Lodowiec Khumbu, szybko docieramy do Gorak Shep.
Kontynuując naszą dramatyczną podróż w kierunku bazy, zwrócimy uwagę na Army Mountaineers Memorials. Po kilku godzinach dotrzemy do bazy Everest Base Camp, naszego ostateczny cel.
Everest Base Camp to najbliższe miejsce, do którego dotarliśmy, aby dotrzeć do najwyższej góry świata; możesz zostawić swoje ślady u podnóża najwyższych szczytów świata. To z pewnością wspomnienie, które będziesz pielęgnować przez całe życie.
Możemy kontemplować świat i nasze miejsce w nim z dumą w sercu, poczuciem zachwytu i głębokim wzruszeniem. Zrobimy kilka pięknych zdjęć i nacieszymy się widokiem. Widok najgłębszego lodowca świata, Khumbu Glacier, również nas ucieszy. Z tak wielką satysfakcją czas wracać do Gorak Shep. Po takim osiągnięciu możemy zafundować sobie obfitą kolację.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 10: Wędrówka do punktu widokowego Kala Patthar (18,208 5,555 stóp/13,945 m), trekking do Gorak Shep do Pheriche (4,250 6 stóp/XNUMX m) – około XNUMX godzin
Przed świtem, bez wahania, wyruszamy na Kala Patthar, drugi punkt kulminacyjny wyprawy, aby zobaczyć najbardziej oszałamiający wschód słońca na Mount Everest. Będziemy wędrować szlakami kolorowego zbocza wzgórza (ozdobionego kwitnącymi Drzewa różanecznikowe wiosną); całe otoczenie byłoby tak magiczne.
Nasz trekking do bazy pod Everestem prowadzi nas do mostu nad ImjaKhola i wchodzi do lasu jałowca. Idziemy na poziomie gruntu przez las; docieramy do Dingboche. Trekking jest dość wymagający, ale warty ciężkiej pracy. Kala Patthar to najpopularniejszy punkt widokowy w regionie Khumbu. Wspaniały widok na Mount Everest jest lepszy niż ten z samego obozu bazowego. Zobaczysz kolorowe flagi modlitewne, gdy będziemy wspinać się ponad skalistymi szlakami na szczycie.
Po kilku ekscytujących godzinach na szczycie, wrócimy do Gorakshep na śniadanie. Potem czas wrócić do Pheriche, małej oszałamiającej wioski. Rozmyślając o niezapomnianym wspomnieniu Mt. Everest, wędrówka w dół będzie przyjemna. Szlak do Pheriche jest pełen lasów i łąk po drodze.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 11: Wędrówka z Pheriche (13,945 4,250 stóp/11,285 m) do Namche Bazaar (3,440 6 stóp/XNUMX m) – około XNUMX godzin
Kolejny dzień łatwego chodzenia! Po ciepłym śniadaniu w naszym domu wznowimy zejście. herbaciarnia. Rozpoczynamy wędrówkę od przekroczenia rzeki i przejścia jej prawą stroną w kierunku Shomare i Pangboche. Krótki spacer z Pangboche prowadzi nas nad most wiszący.
Drugi spacer prowadzi nas do doliny Tengboche, miejsca z pięknymi klasztorami. Po chwili odpoczynku ruszamy dalej, gdy szlak schodzi wzdłuż brzegu rzeki i wykonujemy ostateczne podejście do wioski Kyangjuma.
Trekking trwa od 7 do 8 godzin, ale ścieżka jest głównie z górki i łatwa. Po krótkim podjeździe docieramy na grzbiet prowadzący do Namche. Będąc w Namche, poczujesz się bardzo mile widziany i zrelaksowany.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 12: Trekking z Namche Bazaar (11,285 m n.p.m.) do Lukli (3,440 m n.p.m.) – około 9,350 godzin
Przygotuj się na ostatni dzień na szlaku trekkingowym Khumbu. Dzień będzie satysfakcjonujący, gdy wrócimy do doliny Dudh Koshi. Trasa jest ogólnie dość łagodna i przyjemna. Zanim pobiegniemy do Lukli, ścieżka prowadzi stromo na zachód.
Gdy docieramy do małej wioski, odpoczywamy, zanim skręcimy w las. Ścieżka w wiosce prowadzi do głównego szlaku, gdy dołączamy do bocznego strumienia przed Toktok. Z Toktok idziemy przez jakiś czas, zanim dotrzemy do dużego miasta Lukla.
Możesz spacerować i cieszyć się naturą, będąc jednocześnie w regionie Khumbu. Pozwól swojemu ciału zrelaksować się, gdy chłodny górski wiatr cię pieści.
Posiłki: Śniadanie, Lunch i Kolacja
Dzień 13: Powrót samolotem do Katmandu (4,593 stóp/1400 m) z Lukli (9,350 stóp/2,850 m)
Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, wczesnym rankiem polecimy z powrotem do Katmandu. Pożegnamy się na zawsze z regionem Sagarmatha, zanim wsiądziemy do samolotu. 45-minutowy lot powrotny do stolicy będzie relaksujący. Niezapomniane i udane wspomnienie Everestu będzie Ci towarzyszyć.
Przez resztę dnia możesz cieszyć się pięknem tego niezwykłego miasta. Możesz spacerować po hotelu lub odpocząć w swoim hotelu. Sugerujemy, abyś wieczorem pospacerował i nacieszył się życie nocne Thamel. To zależy od Ciebie.
Wyżywienie: śniadanie
Zakwaterowanie: Hotel Everest lub podobny
Dzień 14: Zwiedzanie okolic Kathmandu
Dzisiaj zwiedzamy obiekty światowego dziedzictwa UNESCO w Katmandu. Zaczynamy od stupy Swayambhunath, z której roztacza się panoramiczny widok na dolinę. Następnie odwiedzamy plac Durbar w Katmandu, dawny pałac królewski. Na koniec szukamy błogosławieństw w świątyni Pashupatinath, najważniejszej hinduskiej świątyni w Nepalu.
Zakończ dzień kolacją pożegnalną, świętując swoją udaną podróż.
Wyżywienie: śniadanie
Zakwaterowanie: Hotel Everest lub podobny
Dzień 15: Wyjazd
Po leniwym śniadaniu odwieziemy Cię na lotnisko. Podaj nam szczegóły swojego lotu, abyśmy mogli zapewnić Ci punktualny wylot.
Towarzyszymy Ci na lotnisku trzy godziny przed Twoim lotem, aby pomóc w odprawie celnej i imigracyjnej. Wsiadając na pokład samolotu, zabierz ze sobą niezapomniane wspomnienia z przygody w Everest Base Camp.
Wyżywienie: śniadanie
Dostosuj tę podróż do swoich zainteresowań, korzystając z pomocy naszego lokalnego specjalisty od podróży.
Zawiera i wyklucza
Co jest wliczone w program?
- Kompleksowy transport: Wliczony jest cały transport lądowy w Katmandu, zgodnie z opisem w Twoim planie podróży. Zapewnia to bezproblemową podróż między miejscami docelowymi.
- Zwiedzanie Kathmandu z przewodnikiem: Poznaj bogatą kulturę Doliny Kathmandu dzięki dołączonym wycieczkom z przewodnikiem. Opłaty za wstęp do wszystkich odwiedzanych miejsc są pokrywane dla Twojej wygody.
- Komfortowy pobyt w Katmandu: Zrelaksuj się w komfortowych warunkach w hotelu The Everest Hotel w Katmandu przed i po wędrówce.
- Zakwaterowanie w bazie Mount Everest: Na każdym przystanku trasy do bazy pod Mount Everestem goście będą mogli zatrzymać się w komfortowych domkach.
- Loty widokowe: W cenę wliczone są bilety lotnicze w obie strony między Katmandu a Luklą, dzięki którym można podziwiać zapierające dech w piersiach widoki Himalajów z lotu ptaka.
- Smaczne posiłki: Odżywiaj się smacznymi posiłkami opisanymi w planie podróży, aby zapewnić sobie niezbędne paliwo na wyprawę.
- Wskazówki ekspertów: Dedykowany przewodnik mówiący po angielsku będzie Ci towarzyszył przez całą wędrówkę, dzieląc się swoją wiedzą i zapewniając bezpieczne i pouczające doświadczenie. Niezbędni tragarze są również włączeni do pomocy w transporcie bagażu.
- Zezwolenia i podatki: Wszystkie niezbędne zezwolenia na Everest Base Camp Trek, w tym TIMS (Trekkers' Information Management System), są zapewnione dla Twojej wygody. Wszystkie stosowne podatki są również wliczone w cenę pakietu.
Co jest wykluczone?
- Opłata wizowa i międzynarodowy bilet lotniczy do Nepalu.
- Obiad i kolacja w Katmandu.
- Dodatkowe zakwaterowanie w hotelu w przypadku wcześniejszego powrotu z wyprawy do bazy pod Mount Everestem.
- Wydatki osobiste obejmują ciepłe prysznice, ładowanie baterii, korzystanie z Internetu, rachunki za bar i napoje, czajniki z herbatą/kawą, pranie itp.
- Napiwki dla przewodnika i tragarza (choć nie są obowiązkowe, są bardzo mile widziane).
Departure Dates
Organizujemy również wycieczki prywatne.
Mapa trasy
Klasyczny szlak Everest Base Camp Trek zaczyna się i kończy w naszej stolicy, Katmandu. Podczas dziewięciodniowej podróży odkryjesz małe wioski usiane powiewającymi flagami modlitewnymi. Zyskasz bliższy wgląd w barwną buddyjską i hinduską kulturę i tradycje.
Przede wszystkim, mrowiący 45-minutowy lot z Katmandu do lotniska Lukla zabierze Cię do punktu wyjścia tej najlepszej wycieczki w Nepalu. Przygotowujemy się do marszu w kierunku kolejnej pięknej doliny Everestu Phakding, gdzie powitają nas himalajskie pola uprawne.
Przechodząc przez tradycyjne wioski i mosty wiszące po drodze, spektakularny widok regionu Khumbu będzie nas nieustannie gromadził. Spacerując wzdłuż Rzeka Dudh Koshi, napotkamy wiele mostów wiszących, które mogą nas zadrżeć. Następnego dnia zameldujemy się w Parku Narodowym Sagarmatha i ruszymy w kierunku Namche Bazar (3,440 m).
Ponieważ już wędrujemy wysoko w górzystym regionie, nasze ciała muszą się zaaklimatyzować, aby zyskać wysokość. Po dniu odpoczynku w tej pięknej osadzie, która wygląda jak żywcem wyjęta z filmu science fiction, ruszamy dalej. Trasa prowadzi do Tengboche i Dingboche przed przybyciem do Lobuche'a.
Po relaksującej nocy w Lobuche, ruszamy w kierunku ostatniego miejsca noclegowego na trasie całego trekkingu: Gorakszep. Tak, dobrze słyszeliście; to nasze ostatnie miejsce noclegu, zanim następnego dnia wyruszymy na zwiedzanie bazy Mount Everest i słynnego Kalapatthar, zostawiając przy tym ślady w bazie i Kalapatthar.
Przeczytaj nasz blog: „Kompletny przewodnik po wyprawie do bazy Everestu, aby uzyskać więcej informacji.”
Dobrze wiedzieć
Everest Base Camp Trek to niesamowita przygoda, która zabierze Cię przez jedne z najbardziej zapierających dech w piersiach krajobrazów na Ziemi. Zapakowanie odpowiedniego sprzętu jest niezbędne, aby Twoja wędrówka była wygodna i przyjemna. Ten przewodnik zawiera szczegółową listę przedmiotów, które pomogą Ci przygotować się na wyjątkowe wymagania tego wysokogórskiego doświadczenia.
Podstawowe informacje o głowie i szyi
Ochrona głowy i szyi przed trudnymi warunkami pogodowymi jest kluczowa w regionie Mount Everestu.
- Okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV:Chroń oczy przed intensywnym światłem słonecznym i oślepiającym blaskiem śniegu na dużych wysokościach.
- Oddychający kapelusz przeciwsłoneczny:Chłodzi głowę i chroni ją przed promieniami słonecznymi.
- Komin lub komin:Uniwersalny element garderoby zapewniający ciepło oraz ochronę przed kurzem i wiatrem.
- Ciepły szalik:Zapewnia dodatkową izolację w niskich temperaturach.
- Ocieplana czapka zimowa:Niezbędny do utrzymania ciepła głowy w chłodne poranki i wieczory.
Odzież górnej części ciała
Dzięki warstwom odzieży możesz dostosować się do zmieniających się warunków pogodowych w trakcie wędrówki.
- Termiczne warstwy bazoweMateriały odprowadzające wilgoć utrzymują ciepło i suchość.
- Lekkie koszule trekkingowe:Wygodne i przewiewne koszulki, idealne na piesze wędrówki.
- Kurtka polarowa: Zapewnia ciepło bez dodawania dodatkowej wagi.
- Kurtka wodoodporna typu shellChroni przed wiatrem, deszczem i śniegiem.
- Kurtka ocieplana puchowa:Niezbędne w przypadku ekstremalnego zimna na dużych wysokościach.
Odzież dolna część ciała
Wygodne i trwałe spodnie są niezbędne podczas długich wypraw trekkingowych.
- Legginsy termiczne:Służy jako ciepła warstwa bazowa pod spodniami.
- Spodnie trekkingowe:Lekkie, szybkoschnące spodnie, idealne do różnych warunków.
- Ciepłe spodnie turystyczne:Zapewnij dodatkowe ciepło, gdy temperatura spada.
- Wodoodporne spodnie wierzchnie:Chroni przed deszczem i śniegiem.
Obuwie
Odpowiednie obuwie zapewnia wygodę i zapobiega urazom na nierównym terenie.
- Solidne buty trekkingowe:Niezbędne są dobrze dopasowane, wodoodporne buty z dobrym wsparciem kostki.
- Wygodne buty kempingowe:Lekkie obuwie, np. sandały, do wypoczynku w domkach letniskowych.
- Skarpety wełniane:Zabierz ze sobą ciepłe skarpetki do osuszenia stóp; zabierz kilka par.
- Skarpetki Liner Socks:Aby zapobiec powstawaniu pęcherzy, pod wełnianymi skarpetkami należy nosić cienkie skarpetki.
Ochrona rąk
Utrzymywanie ciepła dłoni jest niezbędne dla zapewnienia komfortu i funkcjonalności.
- Rękawiczki wewnętrzne:Lekkie rękawice do łagodnych warunków.
- Ocieplane, wodoodporne rękawice:Chroń dłonie przed zimnem i wilgocią.
Plecaki i torby
Zorganizuj swoje rzeczy efektywnie, korzystając z odpowiednich toreb.
- Plecak dzienny (30-40 litrów):Zabierz ze sobą niezbędne rzeczy, takie jak woda, przekąski i aparat.
- Worek:Tragarze używają go do przenoszenia głównego bagażu, dlatego muszą upewnić się, że jest trwały.
- Pas na pieniądze lub saszetka na talię:Chroń wartościowe przedmioty, takie jak paszport i pieniądze.
Niezbędne akcesoria
Te elementy zwiększają bezpieczeństwo i komfort podczas wędrówek.
- Latarka czołowa z dodatkowymi bateriami:Przydatne przy wczesnym wstawaniu lub poruszaniu się po ciemku.
- Osobisty zestaw pierwszej pomocy: Należy uwzględnić niezbędne leki i wszelkie recepty osobiste.
- Kije trekkingowe:Pomaga zachować równowagę i zmniejsza obciążenie kolan.
- Butelki na wodę lub bukłaki nawadniające: Dbaj o nawodnienie organizmu, zabierając ze sobą odpowiednią ilość wody.
- Tabletki do oczyszczania wodyUpewnij się, że Twoja woda pitna jest bezpieczna.
- Krem przeciwsłoneczny i balsam do ust:Chroń skórę i usta przed intensywnymi promieniami UV.
- Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV:Niezbędny do ochrony oczu.
- Płyn do dezynfekcji rąk i chusteczki nawilżane: Zachowaj higienę, gdy możliwości są ograniczone.
- Śpiwór (odporność na temperaturę od -10°C do -15°C):Zapewnia ciepło w chłodne noce.
- Poduszka podróżna:Zwiększa komfort snu.
Opcjonalny specjalistyczny sprzęt
W zależności od pory roku i swoich preferencji, rozważ poniższe dodatkowe elementy.
- Mieszki:Nie dopuść, aby do butów dostał się śnieg i zanieczyszczenia.
- Raki lub mikrokolce:Zapewniają dodatkową przyczepność na oblodzonych szlakach.
- przenośna ładowarka:Utrzymuj urządzenia elektroniczne w stanie naładowanym.
- Aparat z dodatkowymi bateriami:Uwiecznij wspomnienia zachwycających krajobrazów.
Artykuły BHP
Zadbaj o swoje dobre samopoczucie, stosując się do tych podstawowych zasad.
- Maska na twarz lub kominiarka:Chroni przed kurzem i zimnym powietrzem.
- Żel antybakteryjny do rąk:Pomaga zapobiegać chorobom.
- Artykuły do pielęgnacji pęcherzy:Moleskin lub podkładki na pęcherze do pielęgnacji stóp.
- Lek na chorobę wysokościowąPrzed wyprawą skonsultuj się z lekarzem.
Wskazówki dotyczące przygotowań końcowych
- Skonsultuj się z ekspertamiSkontaktuj się z nami, aby uzyskać spersonalizowaną poradę dostosowaną do pory roku.
- Przetestuj swój sprzęt:Przed wyprawą rozejdź nowe buty i przymierz sprzęt.
- Pakuj lekko:Zabierz tylko tyle, ile potrzebujesz, by Twój bagaż był pod kontrolą.
- Bądź na bieżąco: Należy zwracać uwagę na prognozy pogody i wyzwania związane z wysokością.
Przemyślane pakowanie gwarantuje, że będziesz mógł cieszyć się Everest Base Camp Trek bez dyskomfortu. Przy odpowiednim przygotowaniu będziesz gotowy na eksplorację majestatycznych Himalajów i tworzenie niezapomnianych wspomnień.
Powiązany artykuł: Jak przygotować się do wyprawy do bazy Everestu
Akceptujemy płatności w różnych znaczących walutach, aby zapewnić płynny i wygodny proces rezerwacji na nasz Everest Base Camp Trek. Obejmują one:
- Dolar
- Funt brytyjski
- Euro
- Dolar australijski
- Dolar singapurski
- Indian Rupee
- Frank szwajcarski
- Dolar kanadyjski
- Jen japoński
- Chiński juan
- Rial saudyjski
- Katar Riyal
- Baht
- ZEA Dirham
- Ringgit malezyjski
- Won południowokoreański
- Korona szwedzka
- duńska
- Dolar hongkoński
- Dinar kuwejcki
- Dinar Bahrajnu
Akceptując te waluty, chcemy zapewnić bezproblemowe doświadczenie podróżnym na całym świecie. Niezależnie od tego, czy dołączasz do nas z Europy, Azji, Bliskiego Wschodu czy innego miejsca, możesz dokonywać płatności w swojej lokalnej walucie za Everest Base Camp Trek bez komplikacji.
W Nepalu, w tym w okresie Everest Base Camp Trek, standardowe napięcie wynosi 230V z częstotliwością 50Hz, a używane wtyczki i gniazda zasilające to typy C, D, M. Jeśli podróżujesz z kraju o różnych typach wtyczek, koniecznie zabierz ze sobą odpowiedni adapter, a uniwersalny adapter jest wysoce zalecany do szybkiego ładowania urządzeń. Ponadto upewnij się, że Twoja elektronika obsługuje 230 V, aby zapobiec uszkodzeniom. Większość hoteli i domków trekkingowych w Nepalu ma niezawodną energię elektryczną, więc przygotowanie się z odpowiednimi adapterami i kompatybilnymi urządzeniami pomoże Ci pozostać w kontakcie i cieszyć się przygodą bez żadnych problemów z elektrycznością.
Przed rozpoczęciem Everest Base Camp Trek, zaleca się szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, durowi brzusznemu i tężcowi. W zależności od konkretnych działań i obszarów, które planujesz odwiedzić, mogą być również zalecane szczepionki przeciwko wściekliźnie, japońskiemu zapaleniu mózgu i malarii. Chociaż nie są wymagane żadne szczepienia, aby wjechać do Nepalu, skonsultowanie się z lekarzem przed wyprawą jest niezbędne. Lekarz może udzielić spersonalizowanej porady na podstawie Twojego stanu zdrowia i planów podróży, zapewniając, że jesteś w pełni przygotowany na bezpieczną i przyjemną Everest Base Camp Trek.
Aby zapewnić Państwu bezproblemowy przyjazd do Nepalu Everest Base Camp TrekZdecydowanie zaleca się wcześniejsze wypełnienie wniosku wizowego online. Odwiedź oficjalną stronę internetową Nepal Immigration, aby wypełnić formularz, co pozwoli Ci zaoszczędzić cenny czas po przyjeździe. Większość podróżnych może uzyskać wizę po przybyciu na przejściach granicznych w Nepalu. Obywatele takich krajów jak Nigeria, Ghana, Zimbabwe, Suazi, Kamerun, Somalia, Liberia, Etiopia, Irak, Palestyna, Afganistan i Syria muszą uzyskać wizę w najbliższej ambasadzie lub konsulacie Nepalu.
Opłaty za wizy turystyczne wynoszą 30 USD za 15 dni, 50 USD za 30 dni i 125 USD za 90 dni. Wypełniając wniosek online przed wyprawą, możesz zapewnić sobie bardziej wydajny i bezproblemowy wjazd do Nepalu, co pozwoli Ci skupić się na cieszeniu się zapierającą dech w piersiach przygodą Everest Base Camp Trek.
Nasza strona internetowa obsługuje płatności w głównych walutach, takich jak USD, CAD, GBP, Euro i AUD. Załóżmy, że pochodzisz z kraju, w którym używane są te waluty. W takim przypadku możesz wygodnie przelać środki bezpośrednio ze swojego konta bankowego, co pomoże Ci uniknąć dodatkowej opłaty w wysokości 3% związanej z płatnościami kartą kredytową. Wymagany jest depozyt w wysokości co najmniej 30% całkowitego kosztu, aby zabezpieczyć miejsce na Luxury Everest Base Camp Trek. Pozostałą kwotę należy uregulować 30 dni przed przyjazdem. Ponadto akceptujemy główne karty kredytowe, w tym Visa, Maestro, MasterCard i American Express. Należy pamiętać, że płacenie kartą kredytową wiąże się z dodatkowymi opłatami oprócz ceny wycieczki.
Dla płynnego i połączonego Everest Base Camp Trek, zdecydowanie zalecamy zakup karty SIM, aby zapewnić sobie niezawodny dostęp do Internetu w Nepalu. Dwoma wiodącymi dostawcami są Nepal Telecom (NTC), będący własnością rządu, oraz NCELL, prywatna firma. Najlepszym miejscem do zakupu karty SIM jest lotnisko, gdzie personel może pomóc Ci ją aktywować i wybrać odpowiedni plan danych. Alternatywnie możesz uzyskać eSIM na lotnisku w Katmandu. Posiadanie lokalnej karty SIM ułatwia kontakt z nami i znalezienie naszego przedstawiciela na lotnisku.
Podczas piątego dnia wędrówki w hotelu Everest View Hotel możesz korzystać z bezpłatnego WiFi. Everest Base Camp Trek. Od 6. dnia musisz kupić pakiet internetowy za około 6-7 USD, aby uzyskać całodobowy dostęp do WiFi, który jest dostępny tylko w lodge. W takich obszarach jak Lukla, Namche i Tengboche Twój telefon komórkowy i dane powinny działać dobrze, głównie jeśli używasz karty NTC SIM, która jest bardziej niezawodna niż NCELL.
Dane mobilne mogą czasami działać w Dingboche i Gorakshep, ale dostęp do Internetu jest niedostępny w Lobuche i Pheriche. Przygotowanie się z odpowiednią kartą SIM i zrozumienie opcji łączności pomoże Ci pozostać w kontakcie i cieszyć się Everest Base Camp Trek bez przerw.
Możesz ładować urządzenia elektroniczne, takie jak telefony komórkowe, aparaty fotograficzne i power banki za darmo aż do Namche podczas wyprawy do bazy pod Everestem. Po Namche schroniska zazwyczaj pobierają opłatę w wysokości około 4-5 USD za ładowanie gadżetów. Prąd jest dostępny przez cały czas trwania wyprawy, dzięki czemu urządzenia pozostają zasilane. Dla większego komfortu większość schronisk oferuje koce elektryczne za dodatkową opłatą w wysokości 15-20 USD za noc. Te udogodnienia pomagają Everest Base Camp Trek wygodne i komfortowe, dzięki czemu możesz cieszyć się wspaniałym krajobrazem Himalajów, nie martwiąc się o sprzęt elektroniczny.
Informacje o podróży
Naturalne doświadczenie
Trekking do bazy Mount Everest jest bogaty pod względem atrakcja przyrodniczas. W niższych partiach szlak przebiega przez bujne lasy, gdzie można usłyszeć śpiew ptaków wysoko ponad koronami drzew.
Możesz zobaczyć małe strumienie przecinające szlak, dzięki czemu poczujesz się odmłodzony. Podczas gdy niższe obszary mają bujne dęby i sosny, wyższe regiony mają brzozy, jałowce i lasy sosnowe. Jednak poza linią drzew możesz zobaczyć tylko krzewy i suche krajobrazy.
Jak się tam dostać
Lukla jest głównym punktem wejścia do regionu Everestu. Położone zaledwie 40 minut lotu od Katmandu, to miasto na zboczu wzgórza jest łatwo dostępne drogą lotniczą. Dla tych, którzy szukają dłuższego trekkingu, istnieje alternatywna trasa rozpoczynająca się w Jiri; jednak podróż ta zajmuje dodatkowe pięć dni, aby dotrzeć do Lukli.
Lista rzeczy do spakowania
Lista rzeczy do spakowania zależy od sezonu trekkingowego. Dostarczymy Ci lista sprzętu trekkingowego z dużym wyprzedzeniem. Na tę wyprawę nie jest wymagany żaden techniczny sprzęt trekkingowy. Wystarczy śpiwór trzysezonowy plus.
Ile kosztuje wyprawa?
Cena trekkingu w Nepalu różni się w zależności od wybranego pakietu (deluxe lub standard), liczby uczestników w grupie i konkretnych usług, jakich potrzeba. Standardowy pakiet kosztuje 1850 USD za osobę.
Powiązany artykuł: Koszt Trekkingu do Bazy Everestu
Rozszerzenia
W regionie Everestu jest wiele rozszerzeń wycieczek. Możesz wybrać się na wycieczkę do Jeziora Gokyo lub odwiedź Jezioro lodowcowe Imja. Możesz również zostać kilka dni dłużej w wiosce, aby dowiedzieć się więcej o kulturze, tradycjach i stylu życia Szerpów. Jeśli chcesz wydłużyć swój pobyt, trasa, porozmawiaj z organizatorem wycieczki, który się tym zajmie.
Choroba wysokościowa (AMS) podczas wędrówki do bazy Mount Everest
Podczas wyprawy do bazy Everestu choroba wysokościowa jest powszechna. Może się zdarzyć każdemu, niezależnie od wieku, poziomu sprawności lub wcześniejszego doświadczenia w trekkingu. Należy uważać, aby nie dopaść AMS po drodze. Jednym z głównych powodów AMS to trekking bez dni aklimatyzacyjnych. Trekkerzy spieszą się, aby ukończyć wędrówkę, unikając strachu przed AMS, więc nie mogą ukończyć wycieczki. Każdy może paść ofiarą choroby wysokościowej; znajomość niektórych typowych objawów AMS jest niezbędna.
- Słaby apetyt
- Zmęczenie
- Zawroty głowy
- Trudności ze snem
Nie martw się; AMS można również zapobiegać. Oto niektóre środki, które pozwolą uniknąć ryzyka AMS:
- Nawadniaj swoje ciało. Pij dużo wody.
- Nie spiesz się i nie idź szybko, aby dorównać tempu swojego przyjaciela. Nie spiesz się i idź we własnym tempie.
- Przed wyprawą zasięgnij porady lekarza. Stosuj tylko zalecane leki. Większość osób stosuje Diamox.
Transport
W skład pakietu wchodzi transfer hotelowy i zwiedzanie w prywatnym autokarze pojazd z klimatyzacją z osobistym kierowcą i przewodnikiem. lot krajowy w cenę wliczony jest przejazd z Katmandu do Lukli i dalej z Lukli do Katmandu.
Pakowanie
Wędrówka do bazy pod Mount Everestem wymaga konkretnych przygotowań i list kontrolnych. sprzęt trekkingowy i sprzęt. Przed wycieczką prześlemy Ci zalecaną listę rzeczy do spakowania. Nie będziesz potrzebować żadnego sprzętu wspinaczkowego. Podróż EBC.
Bezpieczeństwo w trakcie trekkingu do bazy Everestu
Klasyczny trekking do bazy Everestu w dystrykcie Solukhumbu w Nepalu jest bezpieczny. Nasz plan podróży został opracowany przez eksperta, który przeanalizował wszystkie czynniki ryzyka wysokości i zdrowia. Mając wystarczająco dużo dni na aklimatyzację i średnio tylko 5-6 godzin marszu dziennie, możesz łatwo ukończyć trekking.
W razie trudności otrzymasz leczenie pierwszej pomocy z przewodnika. A w nagłych wypadkach zorganizujemy Ratunek helikopterem jeśli Twoje ubezpieczenie pokrywa taką opłatę. Podsumowując, wędrówka jest bardzo bezpieczna.
Ponadto, wprowadzono rozwiązania po COVID-19, aby zapewnić Ci dobre zdrowie. Nasi przewodnicy są dobrze wyszkolony w ramach intensywnej pierwszej pomocy w warunkach dzikiej przyrody.
Nie martw się! Przyjedziemy po Ciebie!
Nasza reprezentatywna załoga odbierze Cię po przylocie, niezależnie od godziny Twojego lotu.
Żadnego zamieszania, żadnego dylematu, żadnego zmartwienia
Najlepszy czas na trekking do bazy Everestu
klasyczny trekking EBC jest jednym z najlepszych miejsc do uprawiania trekkingu na świecie od lat 90. Chociaż trekking jest przyjemny i ekscytujący przez cały rok, ciepły i stabilny klimat może być ogromnym plusem. Najlepiej, aby jesień (wrzesień, październik i listopad) oferowała najlepsze widoki i ciepło. Wiosna (kwiecień, marzec i maj) ma dzikie kwiaty i ożywczą pogodę, aby Cię powitać. Magia czystego, lazurowego nieba obdarza najbardziej spektakularnymi widokami. Temperatura jest również wykwintna, z jasnym światłem słonecznym.
Zimą i w porze monsunowej wędrówka staje się trudna ze względu na niskie temperatury i śliską ścieżkę, co ekscytuje wielu trekkerów. Jednak przy odpowiednim przygotowaniu wędrówka do Everest Base Camp jest możliwa przez cały rok — każda pora roku ma swoje zalety.
Powiązany artykuł: Najlepszy czas na trekking do bazy Everestu
Grupa trekkingowa/pojedyncza
Organizujemy wyprawy dla grup i osób podróżujących samotnie. Cena dla grupy jest nieco niższa, ale możesz cieszyć się luksusem prywatnego zwiedzania. Poprowadzimy każdą grupę z doświadczonym przewodnikiem przewodnik lidera, tragarze, przewodnicy pomocniczy.
Komunikacja na szlaku
Usługa internetowa jest dostępna w herbaciarniach za dodatkową opłatą. Możesz korzystać z nepalskiej sieci komórkowej, aby wykonywać połączenia i korzystać z Internetu. Na życzenie możemy dostarczyć osobną lokalną kartę SIM, aby zapewnić dobry dostęp.
Ubezpieczenia podróżne
Trekking do bazy Mount Everest jest trudny, ponieważ wiąże się z ryzykiem trekking wysokogórski, nagła zmiana klimatui potencjał Choroba wysokościowaAby zapewnić sobie bezpieczeństwo, musisz podać szczegóły swojego kompleksowego certyfikatu ubezpieczenia turystycznego przed rozpoczęciem wędrówki. Ponadto Twoja polisa podróżna musi obejmować koszty repatriacji medycznej i ratunkowej, ratownictwa helikopterowego i ewakuacji do 6000 m dla uczestników trekkingu.
Powiązany artykuł: Ubezpieczenie trekkingowe w Nepalu
Wymiana pieniędzy
W Nepalu lokalną walutą są rupie nepalskie (NPR/Rs).
(1 USD = ~ 120-130 rupii NPR).
Większość walut obcych można wymienić w lokalnych bankach lub legalnych kantorach w Kathmandu. Małe kwoty można również wymienić w hotelu.
Chcielibyśmy stanąć w idealnym świecie na szczycie świata (8,848 m) na Mount Everest. Realistycznie rzecz biorąc, większość z nas nie jest w stanie tego osiągnąć! Ale z silną determinacją możemy dotrzeć do jego bazy! Dotarcie do bazy to niezwykłe osiągnięcie, a widoki są po prostu niesamowite. Więc czy jesteś gotowy rzucić sobie wyzwanie i odbyć z nami najpiękniejszą podróż swojego życia?
No cóż, powinnaś.
Udanej wędrówki!!!
Najczęściej zadawane pytania
Musisz wykonać następujące kroki.
- Kliknij przycisk „Zarezerwuj teraz” i odczekaj kilka sekund
- Wybierz datę, a zobaczysz opcję płatności (kwota depozytu lub całkowita płatność)
- Wypełnij formularz i zaakceptuj nasz regulamin
- Zapłać za pomocą konta czekowego w USA lub kartą kredytową
- Wyślij nam zrzut ekranu
Po otrzymaniu zrzutu ekranu potwierdzającego płatność prześlemy Ci voucher potwierdzający wycieczkę, który należy okazać na lotnisku w Katmandu w celu skorzystania z usługi transferu lotniskowego.
Jeśli nie możesz dołączyć do wycieczki w potwierdzonym terminie, możesz przełożyć ją na inny termin bez żadnych dodatkowych opłat do końca tego samego roku. Jeśli jednak chcesz przenieść wycieczkę na następny rok, obowiązuje dodatkowa kwota w wysokości 10%. Prosimy o poinformowanie nas o tym co najmniej 30 dni przed datą wyjazdu na wycieczkę.
limit wagowy Twój główny bagaż powinien ważyć od 9 do 10 kg na osobę. Bagażowi poniosą Twój bagaż. Przydatne byłoby, gdybyś miał swój plecak z cennymi urządzeniami i przekąskami. Nadbagaż możesz zostawić w swoim hotelu lub naszym biurze, gdzie będzie całkowicie bezpieczny.
15-dniowy trekking do bazy Everestu jest wyzwaniem i jednocześnie daje satysfakcję. Jest to wymagająca fizycznie wyprawa, która wymaga proaktywnego przygotowania, aby odnieść sukces. Początkujący trekkerzy o dobrej kondycji fizycznej osiągają Wędrówki EBC powodzeniem.
Ćwiczenia i bieganie przez kilka tygodni przed wyruszeniem na wyprawę to doskonały pomysł na poprawę naszej wytrzymałości. Na rowerze oraz pływanie może być idealne do przygotowania ciała do wędrówki. Przed udaniem się do Nepalu możesz również wybrać się na wysokogórskie wycieczki do swojego kraju ojczystego.
W drodze do Everest Base Camp uczestnicy będą chodzić od 6 do 8 godzin dziennie. To test wytrzymałości i przystosowanie się do dużych wysokości. Aby priorytetowo traktować bezpieczeństwo i dobre samopoczucie uczestników, zaplanowaliśmy dwa konkretne dni na aklimatyzację. Te przerwy są niezbędne, aby pozwolić organizmowi przystosować się do niższych poziomów tlenu, zmniejszając ryzyko choroby wysokościowej i zapewniając bardziej komfortowe wrażenia z trekkingu.
Podróż do Everest Base Camp obejmuje wędrówkę o długości około 130 kilometrów, obejmującą wejście do bazy i powrót w dół. Ten dystans zapewnia wędrowcom trudne, ale satysfakcjonujące doświadczenie, gdy przemierzają oni zróżnicowane tereny i podziwiają zapierające dech w piersiach widoki Himalajów, zmierzając do podstawy najwyższego szczytu świata.
Kalapatthar, wznoszący się na wysokości 5,545 metrów, stanowi szczyt wyprawy Everest Base Camp. Podczas gdy Everest Base Camp jest znaczącym kamieniem milowym, z punktu widokowego Kalapatthar trekkerzy są nagradzani najbardziej panoramicznymi i niezakłóconymi widokami na Mount Everest i otaczające go szczyty. To miejsce jest często główną atrakcją dla wielu, oferując zapierającą dech w piersiach perspektywę najwyższej góry świata.
Nie, w żadnym z miejsc w regionie Everestu nie ma bankomatów. Bankomaty są tylko w Lukli i Namche Bazaar. Upewnij się więc, że masz przy sobie wystarczająco dużo gotówki na wyprawę. Obowiązuje tylko nepalska waluta, a herbaciarnie nie akceptują płatności kartą ani dolarami.
Bądź ostrożny; możesz. Ponieważ wysokość na tym szlaku przekroczy 5000 m, nie możesz lekceważyć ryzyka zachorowania na chorobę wysokościową. Jeśli dasz swojemu ciału wystarczająco dużo czasu na aklimatyzację, będziesz pić dużo wody i zdrowo się odżywiać, prawdopodobnie złagodzisz chorobę.
Zbierzemy informacje dotyczące polis ubezpieczeniowych przed wyprawą. Współpracujemy z firmą ubezpieczeniową i organizujemy dostawców helikopterów do ewakuacji w razie nagłego wypadku.
Everest Base Camp to jeden z dwóch obozów bazowych po przeciwnych stronach Mount Everest. South Base Camp znajduje się w Nepalu na wysokości 5,364 m, a North Base Camp w Tybecie na wysokości 5,515 m.
Alpiniści korzystają głównie z tych południowych obozów bazowych, aby wspinać się i schodzić z najwyższej góry świata. Everest Base Camp znajduje się w dystrykcie Solukhumbu w Nepalu.
Zależy to od wybranej trasy. Istnieją różne trasy trekkingowe i możesz dostosować swoją podróż. Możemy zrobić klasyczny Everest Base Camp Trek w 15 dni z Kathmandu.
Z Lukli do Phakding
- Wysokość początkowa: 9,100 stóp / 2,800 m
- Wysokość końcowa: 8,563 stóp / 2,610 m
- Początkowy tlen: 72% poziomu morza
- Zakończenie tlenu: 74% poziomu morza
- Pokonany dystans: 4.66 mil / 7.5 km
- Czas wędrówki: 3h 00m
EBC Phakding do Namche
- Wysokość początkowa: 8,563 stóp / 2,610 m
- Wysokość końcowa: Namche Bazaar (11,286 3,440 stóp / XNUMX m)
- Początkowy tlen: 74% poziomu morza
- Zakończenie tlenu: 70% poziomu morza
- Pokonany dystans: 8.0 km / 5 mil
- Czas wędrówki: 6h 00m
Z Namche Bazaar do Deboche/Tengboche
- Wysokość początkowa: 11,290 3,440 stóp / XNUMX m.
- Wysokość końcowa: 12,687 3,867 stóp / XNUMX XNUMX m.
- Zmiana wysokości: +1,397 stóp / +427 m.
- Początkowy poziom tlenu: 67% poziomu morza.
- Końcowy poziom tlenu: 64% poziomu morza.
- Pokonany dystans: 5.72 mil / 9.2 km.
- Czas wędrówki: 6h 00m
Z Tengboche/Deboche do Dingboche
- Wysokość początkowa: 12,697 3,870 stóp / XNUMX m.
- Wysokość końcowa: 14,469 4,410 stóp / XNUMX XNUMX m.
- Zmiana wysokości: +1,772 stóp / +540 m.
- Początkowy poziom tlenu: 64% poziomu morza.
- Końcowy poziom tlenu: 59% poziomu morza.
- Pokonany dystans: 6.71 mil / 10.8 km.
- Czas wędrówki: 5h 30m.
Z Dingboche do Lobuche
- Dingboche Wysokość: 14,469 4,410 stóp / XNUMX metrów
- Wysokość Lobuche: 16,109 4,910 stóp / XNUMX metrów
- Dystans: 4.9 mil / 7.9 kilometrów
- Czas trwania: 5 godzin
- Różnica wysokości: 2,008 stóp / 612 metrów
- Całkowity wzrost wysokości: 1,640 stóp / 500 metrów
Obóz bazowy pod Everestem: Lobuche do Gorakshep
- Wysokość początkowa: 16,142 stóp / 4,920 m
- Wysokość końcowa: 16,863 stóp / 5,140 m
- Zmiana wysokości: +721 ft / 220 m
- Początkowy tlen: 56% poziomu morza
- Zakończenie tlenu: 54% poziomu morza
- Pokonany dystans: 2.67 mil / 4.3 km
- Czas wędrówki: 3 godz. 00 min
Gorak Shep do EBC
- Wysokość początkowa: 16,863 5,140 stóp / XNUMX m.
- Wysokość końcowa: 17,598 5,364 stóp / XNUMX XNUMX m.
- Zmiana wysokości: +735 stóp / 224 m.
- Początkowy poziom tlenu: 54% poziomu morza.
- Końcowy poziom tlenu: 53% poziomu morza.
- Pokonany dystans: 2.17 mil / 3.5 km.
Czas wędrówki: 2 godz. 00 min do EBC (4 godz. 30 min w obie strony)
Najtrudniejszą częścią wyprawy do Everest Base Camp jest wysokość, co sprawia, że wycieczka jest trudna dla większości trekkerów, ponieważ wiele czynników utrudnia wędrówkę. Plecak, sezon trekkingowy i kondycja decydują o wędrówce. Najwyższa wysokość na Everest Trek to 5545 m. Możesz więc sobie wyobrazić wzrost wysokości podczas wędrówki.
Jednak trzeba być w umiarkowanej kondycji fizycznej i psychicznej. W ostatnich latach ludzie w każdym wieku ukończyli Everest Base Camp Trek. Upewnij się, że masz odpowiedni dzień aklimatyzacji trwający 2 dni w swoich planach. Nie spiesz się podczas wędrówki, aby ukończyć ją w krótszym czasie. Idź we własnym tempie, a każdy trekker może dotrzeć do Everest Base Camp.
Najlepszy czas wyruszyć na wyprawę do bazy Everestu Spadać oraz Wiosna. Sezon wiosenny zaczyna się w lutym i trwa do maja. Temperatura wiosną jest wysoka, pełno światła dziennego, kwitnących kwiatów i zielonych lasów wszędzie.
Poszukiwacze przygód, którzy chcą zobaczyć Himalaje w najlepszym wydaniu, powinni rozważyć możliwość pieszych wędrówek jesienią. Odbywa się ona między wrześniem a listopadem, co jest najbardziej ruchliwym sezonem trekkingowym. Dzieje się tak ze względu na brak deszczu, oszałamiająco czyste, błękitne niebo i niezakłócone widoki rozciągające się aż po horyzont. Oczywiście możesz włączyć podróżowanie w inne ramy czasowe.
Nie zaleca się wyprawy do Everest Base Camp w porze monsunowej. Jest ona znana z ulewnych deszczów, rwących rzek i bujnej roślinności. To jednak świetny czas na wyprawę, jeśli nie chcesz wędrować zatłoczonym szlakiem z wieloma innymi ludźmi.
Sezon zimowy to doskonały czas dla miłośników śniegu. Temperatura jest chłodna/zimna, a na całej długości szlaku spodziewane są opady śniegu. Nie ma znaczenia, w jakim przedziale czasowym wybierzesz się na trekking do Everest Base Camp; Peregrine Treks and Tours skoordynuje i pokieruje wszystkim, aby Twój trekking był niezapomniany.
Pomogłoby, gdybyś był w umiarkowanej kondycji psychicznej i fizycznej. Osoby w każdym wieku, o dobrej kondycji i poświęceniu, mogą ukończyć wyprawę. Upewnij się, że masz dobry trening, taki jak wzmacnianie nóg i dbanie o formę, na miesiąc przed rozpoczęciem wyprawy. Jeśli jesteś sportowcem, regularnym bywalcem siłowni lub biegaczem, jesteś w pełni sprawny do trekkingu na Everest.
Uczestnicy wyprawy do Everest Base Camp powinni być przygotowani na marsz przez około dwa tygodnie po 6-7 godzin dziennie. Ten wymagający harmonogram wymaga wytrzymałości fizycznej i determinacji, ale niezrównane widoki i poczucie spełnienia czekające na końcu sprawiają, że wysiłek jest tego wart. W tym okresie uczestnicy wyprawy będą mogli podziwiać piękno Himalajów, różnorodne tereny i bogatą kulturę regionu.
Podróż do bazy Everest rozpoczyna się na wysokości 2860 metrów na lotnisku Tenzing Hillary w Lukli i kończy na wysokości 5545 metrów w Kala Patthar. Kalapatthar (5643 m) to najwyższy punkt wyprawy do bazy pod Mount Everestem.
W regionie Everestu są dobre herbaciarnie z ciepłymi i wygodnymi pokojami. Większość herbaciarni oferuje proste drewniane łóżko z gołym materacem, piankowym workiem, poduszką lub kocem. W prawie każdej herbaciarni w regionie Everestu dostępne są prysznice ogrzewane energią słoneczną lub elektrycznie.
Tak, w większości miejsc na świecie można korzystać z dostępu do Internetu. Trekking EBC. Ale schroniska często pobierają osobne opłaty za przeglądanie Internetu. Nie spodziewaj się, że dostęp do Internetu będzie dostępny przez cały czas trwania wędrówki. Usługa jest czasami trudna do utrzymania ze względu na brak wsparcia na dużych wysokościach.
Opinie na temat Everest Base Camp Trek
5.0
Best Trekking Agency
Our best decision yet so far for choosing 16 days Everest base camp Trek and we are glad we did it. Words can’t explain how thrilled we were. We had the EBC trek on our bucket list from long ago. We hesitated before we started our trek, as this was our first trip to Nepal. Booking progresses, and we realize that Peregrine Treks is one of the best trekking agencies in Nepal.
Great thanks to Pradip and his entire squad for their spontaneous efforts; none would have been possible without their help. A big hug and much love to our guide cum friend Mingma Chhiri Sherpa for all his care and efficiency and the porter who has a high helping hand for us. Everest Base Camp is truly a marvel, inducing fantasy with reality, a place truly connecting you with Earth as one.
Our first time in Nepal has embarked on its warmth within us. We will be back because Nepal once is not enough.
Christophe Gaillou
FranceMemorable Mount Everest Base Camp Tour
We took this Mount Everest Base Camp Tour trip in October 2022. I was 54, and my son was 25. Luckily, we were only two guests in our group, with one professional trekking guide and one porter. The time of trek was beautiful, starting from Kathmandu. The Mount Everest Base Camp Tour was challenging, but the routes were relatively easy.
Our guide took great care regarding safety, food, lodging, etc. His local knowledge of Everest Base Camp, patience, and good behavior was unforgettable. He kept us trouble-free and worried. We did nothing but enjoy our trek to the fullest. Everything we encountered, every sight we saw, every village we passed, and the people we met along the trails were very unusual and memorable. We plan on returning for some other treks with Peregrine treks. Thank you for your service.
Christophe Gaillou
FranceProfessional Trek Operator
We recently completed the Everest Base Camp Trek, a lifetime experience. We had a first-class, professional trekking guide Nima, with excellent local knowledge, who came up with a great EBC trekking itinerary. From the first contact with this trekking company, I knew they were the people to book with, and they even provided us with efficient cost.
All my questions regarding EBC altitude, possible EBC trekking routes, Trekking distance, etc., were answered quickly with the exact information I sought. The Everest Base Camp Trek was challenging but very satisfying, as I had researched. Our trek guide Nima took all the essential safety precautions, allowing us to acclimatize correctly and sharing our things to experience every day.
Our trekking guide used to confirm our physical health many times a day; with his guidance, we could complete the trek. On our EBC trek, we encountered many people evacuating due to insufficient acclimatization and pace to trek to EBC altitude correctly. Gratitude to all the team at PEREGRINE TREKS; I would highly recommend them and will always contact them for my further treks in Nepal. Namaste.
Rajko Jelić
CroatiaEBC Trek
Special Thanks to our professional trekking guide Tenzing for helping and encouraging us to complete the Everest Base camp trek. He had a vast knowledge of the variation in EBC altitude, distance, height, and the entire Everest Base Camp Map. We had a fantastic experience throughout our EBC trek.
We are glad to admit that we fell in love with Nepal, its people, and Everest Base camp Routes. Peregrine Treks surpassed all our expectations by 1000%! We highly recommend Peregrine Treks for any trek or tour in Nepal and check on the reviews. You will surely not regret choosing it, and we will be back again.
Mirko Antunović
CroatiaEBC Trek with Peregrine
Besides coordinating the entire EBC trek, Peregrine Trek ensured my emergency helicopter evacuation went smoothly, even during the peak trekking season. Up until that point, the trek had been amazing. The trekking guides were attentive and went above and beyond for us; they even offered to carry our backpacks when the terrain became challenging. The porters were outstanding. Every meal we had during our stops was so tasty and filling that I didn’t even touch the snacks I’d brought for the hike. Back at the headquarters, Mr. Pradip was always attentive, ensuring timely hotel transfers, airport pickups, and more.
I wholeheartedly recommend PEREGRINE TREKS. Their top priorities are client safety and satisfaction. Wishing them all the best, and we’ll be back.
Christian Beyer
United StatesFemale solo trekker in Everest
As a solo sheila trekking up to Everest Base Camp with a bloke as my guide, I was a tad apprehensive. But, fair dinkum, my EBC trek with Tshering was the best trip I’ve ever had. He was a top-notch guide. We had a ripper time dashing over the Hillary suspension bridge and tackling those massive hills and tracks. I’ve got no whinges; it was spot on.
Choosing Peregrine Trek to sort out my EBC adventure was a brilliant decision, given the fair price and itinerary. They set me up with a knowledgeable guide who knew the EBC map, the best tracks, the heights, altitudes, and the ins and outs of acclimatising. The digs and tucker were way better than I’d hoped for. Cheers for making my journey a success.
I’m missing my morning cuppa!
Stephanie Levey
AustraliaRecommended Everest Base Camp Trek
We recently got back from one of the best treks in Nepal, the Everest Base Camp Trek. Before starting, I unfortunately got food poisoning in Kathmandu, but Peregrine Treks really stepped up to rearrange everything and got our trip back on track. We began our journey and acclimated in Namche Bazar on the first day, where the lodging and altitude were just right. Our trekking guide and porter were top-notch on the EBC trek; we always felt secure and well taken care of.
Pradip at the Peregrine office was super helpful and easy to talk to. I’d recommend Peregrine Treks to anyone heading to Nepal for an awesome trek and wanted to leave this positive review.
Amy Brisbane
United StatesChallenging Everest Base Camp Trek
Hiking up to Everest Base Camp was tough but exceeded all my expectations and was incredibly rewarding. I had great communication with Pradip, who set up this EBC trek and its itinerary. My trekking guide, Chetup, was outstanding, taking care of me every step of the way. He kept me updated on the daily distance, elevation gain, and altitude we’d be reaching, ensuring my safety.
I’ll definitely be heading back to Nepal for another adventure with Peregrine Trek. Namaste.
Jose C. White
NJ, United StatesStrongly recommended Trek
I first trekked to ABC in 2015. Then, in April 2017, I came back with my 18-year-old son for both of our inaugural treks to Everest Base Camp. The EBC journey was top-notch. The paths were smooth sailing, and the support from our trekking guides, Mingmar, and our Sherpas, Ramjan and Raju, was exceptional.
Big thanks to Mr. Pradip for ensuring our safety. The meals they provided during our trek in the Khumbu region were memorable. They were always hot, fresh, and hearty, keeping us energized throughout our EBC journey. For anyone considering a trek in Nepal, we wholeheartedly endorse Peregrine Treks. Much appreciated!
Cesar G. Wells
United StatesEBC Trek and Jungle Safari in Chitwan
Trekking in Nepal, with arrangements by Peregrine Treks, was an impeccable experience. Every service, from airport pickups to drop-offs and everything in between, was timely. A few months after booking the trip, I ran into some scheduling issues and needed to adjust my arrival and departure dates. Even though we were in a small group (just the two of us at the time), they revamped the entire itinerary, including departure dates, to fit my new schedule. Our trekking guide, Lakpa, was outstanding during our Everest Base Camp Trek, and we were also supported by amazing porters.
Throughout the trek, my daughter and I were consistently checked on by our guide regarding our health and how we were handling the altitude. He was well-versed in every EBC direction, had excellent map-reading skills, knew all the EBC routes, and was deeply knowledgeable about the Himalayas.
Post-EBC trek, Peregrine set up tours for us in Kathmandu and Chitwan National Park, both of which were fantastic. We couldn’t have made a better choice and recommend that you do the same. We’ll definitely be returning soon.
Floyd J. Smith
Washington, United StatesEBC Trek with soulmate
My husband and I had the experience of a lifetime on a 17-day trek to Everest Base Camp, encompassing the Kala Patthar and Khumbu region routes. We undertook our EBC trek in November 2017 with Peregrine Treks. Our guide for the EBC was Sonam, who was brimming with local knowledge and provided utmost care and attention. He was supported by an assistant guide, Jaya, and porters, Karan and Bhakta. Each member played a pivotal role in helping us achieve our EBC trekking ambition, guiding us through various accessible and more challenging routes, informing us of the distances ahead, and imparting knowledge about the Khumbu region, its culture, and the mountains. They ensured we maintained a steady pace, stayed well-hydrated, and acclimatised appropriately for the high altitudes.
We were taught numerous Nepali phrases and card games, and there was no shortage of jokes and laughter. Owing to misty conditions, our return flight to Kathmandu from Lukla was cancelled. However, our guide adeptly arranged for helicopters to ensure our safe return to Kathmandu. I recall the assistance of Sabita and other amiable staff from Peregrine Treks during our booking process.
Consequently, I’d advocate for others to opt for Peregrine Treks for a truly memorable experience. I wish them all the very best and look forward to returning.
Demi Johnston
United KingdomEBC Trek with Dawa
On one of my biggest treks in Nepal, the EBC trek, I’ve only got top-notch things to say. Big shoutout to our EBC Trek guide, Dawa. A special nod to Dawa, who kept pushing and geeing me up every step of the way, especially when I was about to chuck in the towel. Without him, I wouldn’t have made it through the EBC trek; so a massive cheers to the best EBC Trek guide out there, Dawa!
Peregrine Trek, fair dinkum, has sorted out and delivered the best services, digs and the lot. Everything during my Everest base camp trek was way better than I’d hoped for. Good on ya!
I’ll be back before you know it. Namaste!
Eliza Kane
AustraliaBrilliant Experience of EBC Trek
Up to the Everest Base Camp trek, we have a brilliant experience with the professional team of Peregrine
Bartlett Deslauriers
FrancePowiązane pakiety
Miejsce przeznaczenia
NepalTrudność
UmiarkowanyLuksusowy trekking do bazy Everestu
16 Dni
€ 3560
Miejsce przeznaczenia
NepalTrudność
UmiarkowanyTrekking do bazy Mount Everest z powrotem helikopterem
11 Dni
€ 2750
Miejsce przeznaczenia
NepalTrudność
TrudnyTrekking przez przełęcz Gokyo Cho La
16 Dni
€ 2050