À medida que a primavera se aproxima no Nepal, gostaríamos de informá-lo de que reservar o Everest Base Camp Trek com antecedência é altamente recomendado. No entanto, se você ainda tem planos de fazer o trekking até o Everest Base Camp, a Peregrine Treks pode ajudá-lo com reservas de última hora para viagens e trekking no Nepal, Tibete e Butão. Como a empresa de viagens de aventura premium do Nepal, temos orgulho em fornecer um serviço excepcional aos nossos clientes.
A trilha para o Acampamento Base do Everest é considerada uma das melhores do mundo, exibindo a cultura singular dos Sherpas, pedras mani, bandeiras de oração budistas, casas de chá aconchegantes e vistas deslumbrantes do Himalaia, incluindo o Monte Everest. A trilha começa em Katmandu, a uma altitude de 1300 metros, e sobe até 5545 metros a partir de Kala Patthar. Para completar essa trilha, é necessário ter experiência prévia em caminhadas, uma atitude positiva, força mental e física e um bom condicionamento físico.
Para ajudar você a se preparar para essa experiência única na vida, compilamos uma lista das 25 principais coisas que você precisa saber antes de embarcar na caminhada até o Everest Base Camp. Nós o encorajamos a revisar essas informações cuidadosamente.
1. Existem duas temporadas de trekking para o acampamento base do Everest
É possível fazer trekking até o acampamento base do Everest durante todo o ano. No entanto, as melhores épocas para a trilha são o outono (setembro, outubro e novembro) e a primavera (março, abril e maio). Nessas estações, você poderá desfrutar de céus claros e vistas excelentes das montanhas, graças ao clima ensolarado e às temperaturas amenas.
Embora seja possível fazer trekking no inverno, esteja preparado para temperaturas congelantes que podem chegar a -20 graus Celsius no Acampamento Base do Everest e em Gorekshep. Além disso, as trilhas podem estar cobertas de neve, tornando a caminhada mais difícil.
A temporada de verão é uma época ideal para os botânicos visitarem, pois a vegetação florida e as flores silvestres dão um toque lindo ao cenário. No entanto, você pode encontrar alguns desafios, como trilhas escorregadias e sanguessugas nas partes mais baixas da trilha.
É importante observar que as trilhas de trekking ficam menos lotadas durante o verão e o inverno, proporcionando melhores oportunidades de hospitalidade.
Recomendamos que planeje sua caminhada com base em suas preferências e nível de condicionamento físico, levando em consideração as condições climáticas e da trilha em cada estação do ano.
2. Comece sua viagem com o pé direito no emocionante aeroporto de Lukla.
O Aeroporto Tenzing Hillary, conhecido como Lukla, é o aeroporto mais aventureiro do mundo e oferece uma experiência emocionante de voo em montanha. Durante o voo, você testemunhará vistas de tirar o fôlego de dezenas de picos do Himalaia e inúmeras cadeias de montanhas. Para as melhores vistas, recomendamos sentar no lado esquerdo da aeronave.
Como alternativa, para quem prefere transporte terrestre, a trilha para o Acampamento Base do Everest pode ser acessada de ônibus. Você pode pegar o ônibus no antigo terminal rodoviário de Katmandu e viajar até Jiri ou Salleri para iniciar sua caminhada. Embora essa opção leve alguns dias a mais para ser concluída, é uma excelente escolha para iniciantes que desejam uma subida mais gradual até o Acampamento Base do Everest.
Lukla serve como ponto de entrada para todas as caminhadas na região do Everest e é um ponto de partida emocionante para a jornada de uma vida. Recomendamos fortemente considerar todas as opções e selecionar a que melhor se adapta aos seus interesses e nível de habilidade.
3. Deixe uma margem de manobra quando reservar os seus voos
Lukla, situada a uma altitude de 2860 metros, está sujeita a frequentes mudanças climáticas, o que pode atrasar voos regulares. Para garantir que você não perca seu voo internacional, recomendamos fortemente que reserve alguns dias extras em Katmandu. Isso lhe dará tempo suficiente em caso de imprevistos relacionados ao clima.
Se o seu voo partir no horário previsto, sugerimos que aproveite os dias extras em Katmandu para explorar o belo Vale de Katmandu ou aventurar-se até Dhulikhel ou Nagarkot para contemplar vistas deslumbrantes do Himalaia. Caso tenha tempo adicional, você também pode planejar uma viagem a Pokhara ou Chitwan para conhecer mais do Nepal. Independentemente de como você passar seu tempo em Katmandu, recomendamos que considere adicionar dias extras ao seu roteiro para garantir uma viagem tranquila e agradável.
4. Certifique-se de que seu seguro cobre toda a sua viagem
Ao embarcar numa caminhada até o Acampamento Base do Everest, você terá que subir a uma altitude de 5545 metros, onde o mal da altitude é possível. O resgate imediato por helicóptero é necessário em tal situação, visto que a trilha fica a quilômetros de distância de qualquer estrada. Obter um seguro que cubra despesas médicas e serviços de evacuação é vital para garantir sua segurança. Vale ressaltar que as apólices de seguro podem ter limites máximos de cobertura, e é aconselhável confirmar isso antes de contratar um seguro.
5. As opções de caminhadas – em grupo ou individuais, guiadas ou não
Você tem muitas opções para fazer a trilha até o Acampamento Base do Everest. Pode fazer a trilha sozinho ou juntar-se a um grupo. Se você já fez a trilha até o Acampamento Base do Everest, pode ir sozinho. Ao juntar-se a um grupo, você terá mais opções. custo da trilha até o Acampamento Base do Everest serão minimizados. Você pode contratar um guia ou carregadores em Lukla. Durante a temporada de trekking, guias ou carregadores experientes e bem treinados podem não estar disponíveis. Além disso, você pode ter dificuldades para encontrar os membros ideais para sua equipe de trekking.
6. Escolha uma empresa experiente e registrada no governo para guiar sua caminhada
Fazer trekking com uma empresa experiente e registrada pelo governo é a melhor e mais segura opção para essa trilha. Você pode economizar tempo e dinheiro escolhendo a melhor empresa de trekking. Como eles já cuidaram de tudo para você, você pode fazer a trilha sem preocupações. Caminhadas de peregrinos Somos um grupo de jovens empreendedores com mais de 15 anos de experiência em turismo de montanha. A maioria dos nossos guias já escalou o Everest; é necessário reservar a viagem com antecedência para garantir um deles. Eles realizam apenas algumas expedições por ano. Oferecemos o melhor custo-benefício.
7. Ter ou não ter um porteiro – eis a questão
A trilha para o Acampamento Base do Everest oferece diversas opções, incluindo trekking solo ou em grupo. Se você já tem experiência em trekking até o Acampamento Base do Everest, uma caminhada solo é uma boa opção. Participar de um grupo minimiza os custos da trilha, e carregadores e guias podem ser contratados em Lukla. Durante a temporada de trekking, guias e carregadores experientes e bem treinados podem ser escassos. Além disso, montar a equipe ideal para o trekking pode ser um desafio.
8. Você pode se equipar em Thamel, Kathmandu
Você pode comprar equipamentos de trekking novos ou alugá-los. ThamelExistem equipamentos de trekking de marcas conhecidas e locais. Você pode obter uma lista de equipamentos de trekking com a sua agência organizadora de trekking. Os equipamentos de trekking também estão disponíveis em Namche, mas o custo é um pouco mais alto devido ao transporte.
9. Traga rúpias nepalesas
Não há caixas eletrônicos suficientes na área de trekking. É altamente recomendável que você troque rúpias nepalesas em ThamelNão se esqueça de pegar o comprovante ao trocar seu dinheiro. Você pode pagar em moeda estrangeira pela sua acomodação na área de trekking, mas a taxa de câmbio é menor do que... em ThamelVocê pode consultar sua empresa de trekking para obter uma estimativa da taxa de câmbio nepalesa.
10. Leve um livro e jogue cartas
Você precisa passar dois dias em um único lugar para se aclimatar. Para passar o tempo, leve alguns livros interessantes e um baralho de cartas. Em alguns dias, você precisará caminhar de 4 a 5 horas por dia; nesses dias, os livros e as cartas ajudarão a passar o tempo.
11. Esteja preparado para substituir lenços umedecidos por chuveiros
Os mais pousadas de luxo Você poderá tomar banho quente, mas depois de Namche, não recomendamos banhos devido ao frio e à altitude elevada. Portanto, lenços umedecidos serão suficientes para mantê-lo(a) fresco(a) nesses dias. Disponibilizaremos chuveiros quentes até [inserir horário aqui]. Namche e depois de Namche.
12. Traga uma bateria
Para carregar seus aparelhos eletrônicos, você precisa de eletricidade. Há eletricidade disponível durante a trilha. Pequenos sistemas hidrelétricos e solares estão disponíveis para carregar seus aparelhos. O alojamento pode cobrar uma pequena taxa pelo uso dos aparelhos. Uma única bateria pode não funcionar corretamente devido ao frio. Portanto, uma bateria externa é altamente recomendada. O tipo de tomada pode variar entre a Europa e o Nepal. No Nepal, tomadas com dois pinos redondos são comuns.
13. Leve uma garrafa de água reutilizável
Para auxiliar na aclimatação, é importante beber bastante água durante a trilha. A maioria das fontes de água, após uma única purificação, torna-se potável. Portanto, para economizar, leve uma garrafa de boca larga. Você pode comprar água mineral engarrafada na trilha, mas é caro e prejudicial ao meio ambiente. Em Gorakshep, é necessário comprar água engarrafada, pois as fontes de água são altamente mineralizadas devido à proximidade com a geleira.
14. Os produtos de higiene mais úteis para levar
Seria útil levar protetor solar para se proteger do sol e do frio. Protetor labial, lenços umedecidos e sabonete líquido reciclável também são recomendados. Além disso, sugerimos que leve alguns medicamentos como Diamox, paracetamol e Imodium.
15. Você não pode ver o Monte Everest do acampamento base do Everest
Isso pode ser algo emocionante para você. Você não pode ver o Monte Everest do acampamento base porque outras montanhas bloqueiam sua visão. Você pode ver facilmente o Monte Everest da trilha de trekking. Kala Patthar é o principal ponto de vista para ver o Monte Everest.
Caminhada ao acampamento base do Everest com retorno de helicóptero
11 dias
Moderado a desafiador16. Vá até Kala Patthar para ver o nascer do sol
Você precisa acordar cedo para ver o nascer do sol em Kala Patthar. Este é o ponto mais alto de toda a sua trilha até o Acampamento Base do Everest, a 5545 metros de altitude. Deste ponto, você poderá avistar o Monte Everest, a geleira Khumbu e dezenas de outros picos do Himalaia.
17. Não há pressa
Caminhe devagar a partir de NamcheAproveite a natureza, tire fotos, converse com seus amigos e familiares e descreva sua experiência de trekking. Pare nas casas de chá para lanches e chá, beba bastante água e mantenha uma atitude positiva em relação à caminhada; isso contribui para uma aclimatação adequada. A altitude elevada pode afetá-lo se você tiver pressa, e sua trilha até o Acampamento Base do Everest pode ser cancelada. Se você tiver pouco tempo, pode descer rapidamente ou pegar um helicóptero de volta após a caminhada.
18. Mantenha-se na encosta da montanha, principalmente onde houver iaques e mulas.
A trilha é vasta, mas se você encontrar um grupo de mulas e iaques, você deve se manter na encosta da montanha para sua segurança.
19. Aguarde as fantásticas pontes suspensas
Pontes suspensas são sólidas e estáveis. Não precisa ficar nervoso ao atravessar uma ponte suspensa. Antes de atravessá-las, certifique-se de que não há carregadores com cargas pesadas vindo do outro lado. Se houver carregadores com cargas pesadas, fique um tempo na beira da ponte. Assim, você poderá apreciar a vista. bandeiras de oração e Khadas se enfileiravam ao longo da ponte.
20. Esteja atento aos sintomas do mal da altitude
O mal da altitude é um problema comum durante caminhadas nas montanhas. Geralmente, esse problema ocorre em trilhas acima de 3500 metros. A altitude máxima na trilha para o Acampamento Base do Everest é de 5545 metros, portanto, o risco de mal da altitude é alto se você não tomar os devidos cuidados. Os principais sintomas incluem dor de cabeça, frequentemente acompanhada de perda de apetite, náuseas, vômitos, cansaço, distúrbios do sono e tontura. É necessário consultar o seu guia caso apresente esses sinais. Beber bastante água, consumir sopa de alho e usar Diamox podem ajudar a reduzir os sintomas; descer da montanha é a melhor opção para o tratamento.
21. A acomodação é básica, mas confortável
Acomodação durante o Everest Base Camp Trek É essencial, mas todos são confortáveis. Existem alguns alojamentos de luxo para trekking, mas são caros. Para se hospedar nesses alojamentos, você precisa reservar o Pacote de Trekking de Luxo para o Acampamento Base do Everest. O alojamento típico possui uma área de refeições aconchegante, boa comida ocidental e nepalesa e um quarto confortável. O alojamento fornece travesseiros e cobertores, mas levar sacos de dormir é altamente recomendável.
22. Opções de comida e bebida
Existem pousadas suficientes ao longo da trilha; você não precisa se preocupar com comida e bebida. Você encontrará opções de comida nepalesa e ocidental nas principais pousadas. Durante a alta temporada de trekking, pode ser difícil encontrar pousadas devido ao grande número de turistas. Mas nós podemos ajudar e reservar as pousadas para você com antecedência. Bebidas alcoólicas não são recomendadas durante o trekking devido à altitude elevada.
23. Tudo fica mais caro quanto mais alto você sobe
Não há acesso por estrada nessa área. Carregadores, mulas, iaques e helicópteros precisam transportar alimentos e todos os outros itens. Devido aos custos de transporte, a maioria das mercadorias é mais cara nas áreas mais altas.
24. Você pode acessar o wifi se precisar
Forneceremos um cartão SIM nepalês; você deverá recarregar o saldo. Em alguns locais, a internet móvel funcionará. No entanto, a conexão de dados móveis não é confiável e pode ser lenta. Você pode obter as senhas de Wi-Fi em hotéis e restaurantes.
25. Mantenha suas baterias no saco de dormir durante a noite
Guarde todos os seus acessórios, roupas e outros pertences na sua mochila à noite. Coloque as pilhas dentro do seu saco de dormir, pois o frio pode reduzir a sua vida útil. Estes 25 pontos abrangem a maior parte das informações essenciais sobre a trilha para o Acampamento Base do Everest, mas se desejar mais informações, envie um e-mail para sales@peregrinetreks.com ou ligue diretamente para +9779851052413. Estamos disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana, para lhe fornecer informações. Também pode contactar-nos para trekking, excursões, escalada de picos, expedições e safaris na selva no Nepal, Butão e Tibete.