O trekking no Circuito de Annapurna é uma das experiências mais mágicas e de tirar o fôlego do Himalaia nepalês. O Circuito de Annapurna leva você a uma jornada magnífica pelas trilhas nobres da região de Annapurna.
Sendo uma das trilhas de trekking mais longas do Nepal e do mundo, ter uma lista de itens para levar no Annapurna Circuit Trek é uma preocupação importante antes de começar a caminhada.
O clima e a temperatura ao redor do Circuito de Annapurna nunca permanecem estáveis. Você também estará fazendo trekking por terrenos diversos da região de Annapurna.
O Annapurna Circuit Trek leva você das colinas verdes de Besisahar até as terras áridas e secas de Mustang.
Portanto, é importante estar preparado para qualquer clima durante a sua caminhada. Prepare-se bem na mala e você passará a trilha tranquilamente. Se errar, a caminhada será mais difícil do que você imagina.
No entanto, planejar que equipamento e equipamento levar para uma caminhada como essa é complicado. Desenvolvemos este artigo sobre o Trek Circuito Annapurna lista de bagagem, dicas importantes de bagagem, o que levar e o que não levar e os itens essenciais para caminhadas que você precisará durante a caminhada.
Então vamos começar.
DICAS DE EMBALAGEM PARA O CIRCUITO ANNAPURNA
Aqui estão algumas dicas para ter em mente antes de especificar o item na lista de embalagem do Annapurna Circuit Trek:
1. Saiba mais sobre a temporada de trekking no Nepal
A temporada de trekking impacta significativamente onde e como você pode fazer trekking e o que você deve levar. melhor época para o Annapurna Circuit Trek é o outono (outubro e início de dezembro) e a primavera (final de fevereiro a abril). Mas se você decidir fazer a trilha no inverno ou na estação das monções, precisará caminhar sob neve ou chuva pesada, o que significa que precisará levar equipamentos de proteção suficientes.
2. O clima nunca permanece constante.
A trilha do Circuito de Annapurna leva você de planícies tropicais a zonas climáticas alpinas. Às vezes, faz calor, e você andará de shorts e camisetas. Em outros dias, você usará todas as suas roupas, pois a temperatura de 15 °C e os ventos fortes congelam sua garrafa de água.
Certifique-se de estar bem preparado para ambos!
2. Leve apenas o que você precisa.
Se você não for um viajante solo, poderá contratar um guia e carregador(es) para sua caminhada. Como os carregadores também são humanos, ajude-os levando apenas o necessário (cerca de 10 kg).
4. Você pode comprar muitos equipamentos de caminhada em Katmandu.
Se você estiver com falta de algum equipamento, pode comprá-lo facilmente em Katmandu. Você pode comprá-lo ou alugá-lo na Thamel.
Mochilas para o Annapurna Circuit Trek
1. Mochila de apoio
Esta é a mochila que estará com você durante todo o trekking. Portanto, ela estará cheia de lanches essenciais e energéticos para a caminhada. No entanto, você também precisa de espaço para um suéter extra ou sua jaqueta de plumas, calças de caminhada, eletrônicos, água, protetor solar, chapéu e outros itens pessoais.
Por isso, recomendamos comprar uma mochila com suporte, capacidade suficiente para seus itens essenciais, suporte confortável e uma faixa na cintura.
2. Mochila de embalagem
Perder o controle do seu equipamento é algo comum em trilhas. E encontrar o que você procura pode ser bem frustrante.
Assim, uma bolsa ajuda você a categorizar tudo, como roupas, eletrônicos e equipamentos de aquecimento extras, e mantê-los cuidadosamente separados.
3. Uma mochila grande
Você é um viajante solo? Se sim, então isso é para você.
Uma mochila grande só é conveniente para quem faz trilhas solo no Circuito de Annapurna, com carregadores ou guias.
Certifique-se de que sua mochila tenha um excelente e confortável suporte para as costas e uma faixa na cintura. Como os dias de trekking serão longos, íngremes e exaustivos, eles devem ser o mais confortáveis possível.
4. Saco seco à prova d'água
Ter equipamentos molhados durante o trekking é a pior coisa que pode acontecer. Portanto, é útil ter uma bolsa seca à prova d'água para proteger todos os seus pertences da chuva. Especialmente se você estiver fazendo trekking durante a temporada de monções, é altamente recomendável.
Portanto, você precisará de uma bolsa seca à prova d'água de bom tamanho com bastante espaço para seus equipamentos e lanches, para protegê-los da chuva e da poeira.
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Roupas para o Circuito de Annapurna
Ao fazer as malas para o Annapurna Circuit Trek, tente levar tecidos leves e respiráveis, que sejam de secagem rápida, absorvam a umidade e sejam fáceis de limpar à mão.
Usar várias camadas de roupa é essencial durante a sua caminhada pelo Circuito de Annapurna. Você começará a caminhada a 830 metros em Besisahar e chegará ao ponto mais alto da caminhada, a 5,416 metros em Thorong La Pass. Portanto, a disposição das roupas depende da altitude e das condições climáticas.
Comece com roupas térmicas em dias mais frios e adicione várias camadas, como camisetas, suéteres de lã e fleece por cima, que você pode tirar facilmente quando o dia esquentar.
As roupas ocupam a maior quantidade de espaço na sua mochila. Então, é preciso fazer um julgamento cuidadoso para não levar muita coisa.
1. Camada interna
Leve pelo menos cinco pares de roupas íntimas respiráveis e de secagem rápida para a sua caminhada. Experimente roupas íntimas diferentes e leve-as com você na caminhada.
As mulheres devem levar dois sutiãs esportivos com bom suporte, alças confortáveis e tecido leve e respirável.
A roupa térmica é uma vestimenta essencial para trekking em alta altitude. Ela deve ser quente e confortável, com tecnologia de retenção de calor corporal.
Duas camadas térmicas para a parte superior do corpo e uma para a parte inferior devem fornecer calor suficiente para a caminhada.
2. Camada superior
Roupas sintéticas são mais adequadas para a trilha do Circuito de Annapurna do que roupas de algodão. Elas são leves. Além disso, são fáceis de lavar e secam rapidamente.
Camisas de manga comprida são essenciais para trekking, especialmente para proteção solar. Elas são muito práticas, convenientes e, em todos os sentidos, melhores. Seria útil levar uma camiseta de manga curta para um dia quente e ensolarado, junto com camisas de manga comprida. Elas são úteis quando você está viajando na estrada.
Como o Circuito Annapurna é uma caminhada de alta altitude, o fleece é essencial. O fleece deve ter zíper completo e trava térmica. Além disso, deve ser respirável e compacto para embalar.
Uma jaqueta isolante é um item essencial para uma caminhada como essa. É leve e provavelmente o item de roupa essencial para fornecer calor.
3. Camada inferior do corpo
Comprar uma ótima calça de caminhada vale 100% a pena para tornar o Circuito de Annapurna um passeio confortável. As calças de caminhada devem ser de secagem rápida, semi-impermeáveis e conversíveis. Recomendamos que você compre calças conversíveis, pois você pode transformá-las em shorts em dias quentes.
Além disso, para o frio, você precisa de calças de lã ou fleece para se manter aquecido e confortável. Da mesma forma, calças impermeáveis/à prova de vento são essenciais, já que o clima em tal altitude é imprevisível. Portanto, é sempre melhor se preparar para o que não se vê.
Lista de outras roupas:
- Tops térmicos leves
- Casaco de lã Windstopper
- Camisas de polipropileno (1 manga curta e duas mangas compridas)
- Colete de penas
- Jaqueta de tecido impermeável e respirável
- Jaqueta impermeável Gore-Tex
- Calções de caminhada
- Calças de caminhada
- calças térmicas leves
- Calças de lã ou fleece
- Cuecas sem algodão
- Calças impermeáveis, tecido respirável
4. Luvas
Você precisa de duas luvas: luvas internas e luvas externas. Esses globos são como os dois lados de uma moeda; você não pode separá-los. O nome em si é autoexplicativo, então as luvas internas ficam dentro das externas. Luvas internas com luvas externas funcionam melhor juntas.
As luvas internas são finas, leves e respiráveis, e envolvem cada canto da mão. Ao mesmo tempo, as luvas externas são mais volumosas, porém mais eficazes contra o frio, semelhantes às camadas de roupa que usamos durante a caminhada. Geralmente são impermeáveis, extremamente quentes e excepcionalmente duráveis.
5. Calçados
Ter um calçado excelente é tão essencial quanto ter roupas quentes. Como bolhas são uma preocupação significativa durante sua caminhada na Circuito Annapurna, você precisa de um bom par de meias e um par de botas de caminhada decentes para evitar dificuldade do Annapurna Circuit Trek.
Meias de caminhada
Leve pelo menos três pares de meias de caminhada comuns para uma aposta segura. Seria útil procurar meias respiráveis, leves e que absorvam a umidade.
E para uma experiência sem complicações, recomendo que você leve aqueles que você já usou várias vezes.
Meias Térmicas
Adicione um par de meias térmicas à lista também. Seus pés também merecem ficar satisfeitos com a temperatura abaixo de zero.
Botas de caminhada
Este é provavelmente o ponto crucial da sua caminhada. Portanto, comprar um par de botas de caminhada (amaciadas) de qualidade é o mais importante.
Você usará essas botas por cerca de 10 horas diariamente, então certifique-se de que elas sejam confortáveis e ofereçam suporte aos seus pés e tornozelos.
Além disso, certifique-se de que essas botas sejam à prova d'água, porque a última coisa que você quer é um par de botas que fiquem encharcadas e molhadas no primeiro dia e nunca sequem direito.
Par de sandálias/chinelos
Leve um par de sandálias, pois elas serão úteis nas casas de chá e hotéis durante sua caminhada pelo Circuito de Annapurna.
Você pode pensar que sandálias não são tão úteis, mas deixe-me dizer que elas são convenientes para usar o banheiro, tomar banho, descansar em um dia quente, etc.
Lista de outros calçados:
- Meias internas finas e leves
- Meias grossas de poliéster ou lã
- Botas de caminhada com cadarços extras
- Tênis ou tênis de corrida
- Meias de algodão Polainas
6. Chapéus
Os chapéus são outra parte essencial da sua lista de bagagem para o Annapurna Circuit Trek. Eles ajudarão a manter sua cabeça aquecida e a se defender da neve, chuva e luz solar excessiva.
Óculos de Sol
Óculos de sol ajudam a absorver o estresse dos olhos. Além disso, ajudam a proteger seus olhos da luz solar forte em altitudes mais elevadas. Também ajudam a proteger seus olhos de qualquer possível rajada de vento.
Chapéu ou gorro de lã
O chapéu é útil se você estiver fazendo trekking em um dia ensolarado, especialmente em altitudes mais baixas. Ele protegerá sua pele de queimaduras solares, fornecendo sombra. E para altitudes mais altas, carregue um chapéu de lã para manter sua cabeça aquecida e segura da neve.
Bandana ou cachecol
Alguns trechos da Trilha do Circuito de Annapurna são bastante empoeirados. Portanto, uma bandana/cachecol ajuda a cobrir a boca e o nariz nessas provas.
Lista de chapéus:
- Um chapéu quente (de lã ou sintético)
- Óculos de sol com proteção UV
- Bandana ou lenço de cabeça
- Óculos de sol graduados
- Farol com pilhas e lâmpadas extras
Acessórios para dormir para o Annapurna Circuit Trek
Durante a caminhada, você ficará hospedado em casas de chá de madeira e pedra, que proporcionam um alívio aconchegante e acolhedor no final de um dia longo e exaustivo.
Todas as casas de chá fornecem cobertores, mas isso pode não ser suficiente para os dias mais frios. Portanto, sacos de dormir são um item essencial na sua lista de malas para a trilha de Annapurna. Portanto, compre um saco de dormir que suporte até -10 graus C.
Não importa se você compra ou aluga seu saco de dormir, sempre leve um forro de dormir. Eles adicionam uma camada extra de calor ao seu saco de dormir.
Lista de acessórios para dormir
- Saco de dormir
- Forro de saco de dormir
Kit Médico e Higiene
Você estará caminhando por diferentes condições físicas. Em alguns casos, você pode sofrer de mal de altitude em altitudes mais elevadas. Você pode pegar um resfriado comum devido à diferença de temperatura. Além disso, pode haver torções musculares ou outras lesões. Então, você precisa ter kits de primeiros socorros adequados.
Também seria útil levar Diamox para evitar o risco de mal de altitude. Paracetamol e Imodium podem ser úteis em caso de febre repentina e diarreia desagradável.
Lista de medicamentos:
- Paracetamol
- Comprimido Diamox/ Mal de altitude
- Imodium
- Comprimidos de dióxido de cloro/comprimidos de purificação de água
- Repelente de insetos
- Toalhetes anti-sépticos
- Pequenos curativos e bandagens
- Creme antisséptico
Além disso, aqui está a lista de itens que você precisa diariamente durante sua caminhada no Circuito de Annapurna:
1. Artigos de higiene pessoal
- Toalha de tamanho médio
- Escova/pasta de dentes
- Sabonete multiuso
- Desodorizantes
- Corta unhas
2. Higiene Pessoal
- toalhetes húmidos
- Papel higiênico/lenços de papel
- Sabonete antibacteriano para as mãos
3. Extras
- RESERVE
- livro guia
- Diário e caneta
- Maiô
- binóculo
- Conversor de voltagem
- Adaptador de tomada
- Fronha leve
Documentos e itens importantes
- Passaporte válido
- Fotocópias separadas do passaporte
- Duas fotos extras tamanho passaporte
- Passagens aéreas
- Prova de seguro
- Dinheiro extra para comprar coisas durante a caminhada
- Os cartões de crédito
- Cheques de viagem
- Permissões para caminhadas no circuito de Annapurna.
- Cartão TIMS
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Conclusão
O Circuito de Annapurna é um dos melhores treks do Nepal, e oferece belas vistas de montanhas, paisagens variadas e rica diversidade cultural. Esperamos que esta lista de itens para o Annapurna Circuit Trek ajude você se planeja fazer o Annapurna Circuit Trek.
Além disso, todos esses itens são inteiramente baseados em nossa opinião e experiência. E você é bem-vindo para salvar este blog para referência futura.
Além disso, contate-nos para quaisquer outras perguntas ou dúvidas sobre esta caminhada ou outras caminhadas no Nepal.