Todo mundo tem um destino dos sonhos. Enquanto alguns aspiram visitar as praias da Tailândia, outros querem fazer compras em Londres ou Paris, e uma fração significativa das pessoas deseja visitar a cidade de Nova York uma vez na vida. Da mesma forma, outras pessoas estão ansiosas para visitar o Nepal. Da mesma forma, este país do sul da Ásia, conhecido pelo Monte Everest, também é famoso por suas outras maravilhas naturais, como montanhas cênicas, terraços de terras altas e Lake Districts, entre muitos outros. Muitos classificariam esta bela nação como número um ao fazer uma lista de lugares imperdíveis no mundo, e o Everest Base Camp Trekking é uma das melhores trilhas de trekking do mundo.
Saudações da Peregrine Treks. Começamos uma série de diários de viagem que mencionam informações de viagem. Nesta primeira parte, discutiremos o Everest Base Camp Trekking.
Um guia de viagem definitivo para o Everest Base Camp Trekking discutirá assuntos significativos como características da viagem ao Everest, esboço, exercícios, licenças, problemas de viagem do EBC, agenda, resumo urgente, comida, conveniência, doença de altitude, coisas que você deve fazer e coisas que você não deve fazer durante a viagem. Em geral, é um guia completo do Everest Base Camp Trek.
Quando você pensa em trekking ou caminhadas, você se pergunta para onde ir? Quais países são os melhores para trekking? Tenho certeza de que muitas pessoas pensam sobre essas questões, mas poucas delas têm boas informações sobre o tópico dos melhores lugares para caminhadas. Encontrei alguns artigos excelentes que descrevem as melhores caminhadas do mundo. Everest Base Camp Trekking é um deles.
O Trekking do Acampamento Base do Everest é feito entre 1,310 e 5,610 metros. O lugar mais alto da Terra, o Acampamento Base do Everest, é atraente devido ao seu isolamento e ambiente tranquilo. Escalar o Acampamento Base do Monte Everest é uma experiência incrível que leva você ao ponto mais elevado do mundo, ou seja, a sede da montanha mais elevada do mundo.
Decidir por esta excursão é uma motivação para torcer! Para alguns, é um sonho na lista de coisas que você precisa fazer. Além disso, muitos portais internacionais classificaram o Everest Base Camp Trekking como uma das melhores viagens do mundo.
Visão geral do trekking no acampamento base do Everest
O Everest Base Camp Trekking oferece a você a oportunidade de caminhar até o sopé do Monte Everest, o pico mais alto do planeta, passando pelo belo país dos xerpas, antigos mosteiros, florestas exuberantes e rios de fluxo rápido originários das geleiras do Himalaia.
Fatos da viagem:
País: Nepal
Área: Região do Everest
Duração: 15 dias
Tamanho do grupo: 2-25
Grau: Moderadamente difícil
Atividade: Caminhada
Altitude máxima: 5640m (Kalapatthar)
Altitude mínima: 1310 (Kathmandu)
Média de horas de caminhada: 6-7 horas por dia
Número de dias de caminhada: 12
Acomodação: Hotéis três estrelas em Kathmandu; Casa de chá durante o trekking
Ponto de partida: Kathmandu
Ponto final: Kathmandu
Destaques da viagem:
- Caminhada guiada com serviço completo para a região do Everest
- Voo panorâmico e aventureiro para Lukla
- Oportunidade de conhecer a cultura, tradição e estilo de vida Sherpa
- Vistas deslumbrantes dos altos picos do Himalaia, incluindo o Everest
- Belas aldeias Sherpa de Namche Bazaar e Tengboche
- Antigos mosteiros budistas
Sobre o Everest Base Camp Trekking
O Everest Base Camp Trekking é uma jornada única para muitos. A caminhada já foi destaque em vários guias internacionais, programas de viagem e vlogs graças à sua principal atração — o Monte Everest, o pico mais alto do mundo. Por causa do Everest, a trilha pode parecer complicada para muitos. No entanto, a caminhada é moderadamente complexa; qualquer pessoa em forma pode fazer essa caminhada com aclimatação adequada.
Conforme os trekkers voam diretamente para Lukla, eles de repente se encontram na terra budista. Pode-se ver rodas de oração, paredes mani e Chhortens ao longo da caminhada, o que reflete a rica herança budista da região. A caminhada é fácil inicialmente.
A trilha do vale do rio Dudh Koshi é cênica, com belas vilas e florestas exuberantes, ricas em flora e fauna diversas. A caminhada permite que você conheça e interaja com os sherpas — os fantásticos escaladores.
O trekking até o acampamento base do Monte Everest permanece gravado na sua memória por muito tempo porque os praticantes de trekking percorrem a mesma trilha usada por Sir Edmund Hillary e Tenzing Norgay Sherpa, os primeiros escaladores do Monte Everest, e seu grupo de escalada há quase sete décadas.
Vistas da montanha:
Embora os trekkers não consigam ter boas vistas das montanhas nos dois primeiros dias de trekking, eles se encontram cercados por montanhas em todos os outros dias. Um visto cênico do Himalaia dá as boas-vindas aos trekkers assim que eles sobem além do Namche Bazaar. Em alguns lugares, eles têm vistas de 360 graus dos altos picos do Himalaia. O pico mais dominante depois de Namche é o Amadablam, que se eleva alto acima de todos os outros picos.
Da mesma forma, o cume piramidal de Pumori se eleva acima de você conforme você passa por Dingboche. A vista panorâmica de altos picos de montanhas como Everest, Lhotse e Nuptse, entre outros, de Kalapatthar é a cereja do bolo.
INFORMAÇÕES DA ROTA:
O Everest Base Camp Trekking começa com um voo de 40 minutos até a pista de pouso de Lukla. Além disso, a trilha passa pelos assentamentos de Chaurikharka e Cheplung até Phakding. Em seguida, continua ao longo do Rio Dudh Koshi até Monjo antes de subir até Namche Bazaar. A trilha desce até o Rio Dudh Koshi de Namche Bazaar antes de subir até Tengboche.
A trilha então passa pelos belos assentamentos sherpas de Debuche, Dingboche e Lobuche até Gorakshep. Gorakshep é a última vila na trilha do Everest. O trecho de volta começa após uma curta caminhada até Kalapatthar Ridge, que oferece vistas desimpedidas do alto pico do Himalaia.
ITINERÁRIO:
Dia 1: Chegada em Kathmandu (1310m)
Bem-vindo ao Nepal. Nosso representante estará no aeroporto para oferecer a você uma recepção tradicional nepalesa e transferi-lo para seu hotel. O tempo restante é livre para atividades independentes. À noite, encontre seu guia e participe da sessão de instruções sobre a caminhada.
O/N: Hotel
Dia 2: Voe para Lukla (2810m), faça uma caminhada até Phakding (2800m) — Aproximadamente 40 minutos de voo, 4 horas de caminhada
Após o café da manhã, encontre seu guia no hotel, que o transferirá para o aeroporto para um voo curto para Lukla. Lukla é o ponto de partida do Everest Base Camp Trekking. O voo leva cerca de 40 minutos e oferece uma vista aérea de campos em socalcos, florestas exuberantes e a topografia diversificada do Nepal. Você também pode desfrutar de vistas de tirar o fôlego dos altos picos das montanhas do Himalaia ao sair do Vale de Kathmandu.
Esteja preparado para o pouso aventureiro, pois muitos descreveram o Aeroporto de Lukla como um dos aeroportos mais desafiadores para pousar. O campo de pouso ligeiramente inclinado fica em um penhasco acima do vale do Rio Dudhkoshi, não deixando espaço para os pilotos errarem.
Ao chegar em Lukla, encontre sua equipe e espere que eles organizem suas cargas e comecem sua caminhada. Como a trilha é fácil, você se acostumará no primeiro dia. Depois de deixar Lukla, caminharemos pela trilha nivelada da vila de Chaurikharka e Cheplung antes de descer para o Rio Dudhkoshi, que se origina na geleira Khumbu. A trilha contorna o lado esquerdo do Rio Dudh Koshi à medida que avança. Há muitos restaurantes e pousadas na caminhada.
Almoçaremos em um deles antes de continuar nossa caminhada até Phakding. Fique atento aos muros mani e rodas de oração na trilha, que refletem a fantástica herança budista da região. Phakding é uma linda vila localizada às margens do Rio Dudhkoshi. Há muitas pousadas e casas de chá em ambos os lados do rio.
O/N: Casa de chá
Dia 3: Caminhada até Namche Bazaar (3440m) - Aproximadamente 5-6 horas
Retomaremos a caminhada após tomar café da manhã na sua casa de chá. Depois de cruzar o Rio Dudhkoshi em uma ponte suspensa, a trilha fica no lado direito do rio. A trilha passa pelos assentamentos de Toktok e Bengkar antes de cruzar o rio e fazer uma curta subida até Monjo. Teremos a primeira vista do Monte Thamserku de Bengkar. Monjo é uma parada popular na trilha do Everest. Alguns trekkers passam uma noite aqui em vez de Phakding para subir a trilha morro acima até Namche Bazaar pela manhã. A área do Parque Nacional Sagarmatha começa na vila de Monjo. Mostraremos nossas autorizações no posto de controle do parque nacional, sairemos da vila de Monjo e seguiremos em direção a Namche Bazaar.
Há muitas subidas e descidas na trilha. Hoje, ganharemos cerca de 600 metros de altitude. Podemos ver caravanas de Yaks e Jokyos transportando suprimentos para aldeias nas áreas mais altas da região do Everest. Uma curta caminhada de Monjo nos levará a Jorsalle, onde faremos uma parada para almoçar. Após o almoço, cruzaremos a confluência do Rio Bhotekoshi em uma ponte suspensa e começaremos uma caminhada morro acima até Namche Bazaar. A trilha sinuosa até Namche Bazaar passa por belas florestas de pinheiros.
A caminhada é desafiadora, mas você esquecerá sua dor depois de chegar à bela vila de Namche Bazaar, onde passaremos duas noites. Exploraremos o belo assentamento de Namche Bazaar à noite. Namche Bazaar tem tudo o que um turista procura. Há muitas cafeterias e padarias. Ele até se orgulha de uma discoteca na alta temporada.
O/N: Casa de chá
Dia 4: Dia de descanso para aclimatação
Hoje, faremos o primeiro dia de descanso da nossa viagem para aclimatação. Tirar um dia de descanso após ganhar uma certa altitude é necessário, pois ajuda nosso corpo a se aclimatar a altitudes mais elevadas e previne o mal da altitude (AMS). Há várias atividades para fazer para aproveitar este dia. Caminhada até as vilas gêmeas de Kunde e Khumjung, onde uma escola foi construída por Sir Edmund Hillary, uma visita ao Sagarmatha National Park Office e ao Sherpa Museum, e uma caminhada até o Everest View Hotel são algumas opções. Seu guia selecionará a atividade apropriada para você.
O/N: Casa de chá
Dia 5: Caminhada até Tengboche (3890m) — Aproximadamente 6 horas
Revigorados após um dia de descanso, retomaremos nossa caminhada após tomar café da manhã em nossa casa de chá. A caminhada se torna complicada a partir daqui, conforme a altitude aumenta. No entanto, as vistas são recompensadoras, e você sempre verá montanhas à sua frente. Uma ligeira subida de Namche Bazaar nos levará a uma das caminhadas mais cênicas de toda a caminhada. Caminhamos em uma crista acima do Rio Dudh Koshi com picos de montanhas, incluindo Amadablam, dominando o horizonte norte.
Pararemos em Kyangjuma (3600m) para almoçar. Kyangjuma é um pequeno assentamento xerpa na trilha de trekking do Everest. Após o almoço, desceremos o Rio Dudh Koshi e o cruzaremos em uma ponte suspensa. A etapa final da caminhada de hoje é principalmente subida até Tengboche. O magnífico Mosteiro de Tengboche é a principal atração desta pequena vila xerpa. Você pode oferecer orações ao monstro à noite e interagir com jovens monges. Grupos de escalada do Everest geralmente fazem orações especiais no mosteiro, rezando pelo sucesso de sua expedição.
O/N: Casa de chá
Dia 6: Caminhada até Dingboche (4350m) — Aproximadamente 5 horas
Depois de aproveitar o nascer do sol e as magníficas vistas das montanhas no início da manhã, começamos nossa caminhada em direção a Dingboche. A trilha inicialmente desce até Debuche. Em seguida, contorna o lado direito do rio Bhote Koshi até o assentamento de Milinggo. Indo mais longe, cruzaremos o rio e caminharemos pelo lado esquerdo até as vilas de Pangboche e Shomare, onde pararemos para almoçar. Após o almoço, continuamos nossa caminhada até a confluência dos rios Dudh Koshi e Imja Khola.
Atravessamos o rio e seguimos o Rio Imja Khola até Dingboche. A trilha no lado esquerdo do rio vai até a vila de Pheriche, onde a Himalayan Rescue Association opera um posto de verificação de saúde. Ambas as rotas eventualmente se encontram em Dough La. No entanto, muitos trekkers usam a rota para Dingboche, pois ela promete vistas magníficas da montanha. O Rio Imja Khola se origina do Lago Glacial Imja, que fica no fundo da Geleira Imja do Pico da Ilha.
O/N: Casa de chá
Dia 7: Dia de descanso para aclimatação
Hoje, tiraremos outro dia de descanso para nos aclimatarmos enquanto caminhamos acima de 4,000 metros. Há muitas atividades para aproveitar este dia para aclimatação. A primeira opção é caminhar até a colina Nagarjuna (5050m). A colina Nagarjuna é um excelente mirante em Dingboche. A colina oferece vistas desimpedidas de montanhas como Ama Dablam (6812m), Makalu (8485m) e Cho Oyu (8201m), entre outras. Os trekkers são aconselhados a subir para altitudes mais altas para aclimatação durante os dias de descanso, então uma caminhada até a colina Nagarjuna é a melhor opção. Mas se você não quiser passar pela provação de escalar uma colina, você pode aproveitar uma caminhada até a vila de Chukhung, que fica abaixo do Chhukung, uma parada na trilha Everest Three Passes. Explore a cidade e retorne a Dingboche para o almoço.
O/N: Casa de chá
Dia 8: Caminhada até Lobuche (4920m) — Aproximadamente 6 horas
Após um dia inteiro de pausa para aclimatação, retomaremos nossa caminhada no Everest hoje. No total, completaremos a distância de cerca de 9 quilômetros, ganhando cerca de 700 metros de altitude. Há duas seções íngremes na caminhada de hoje. A primeira é logo após você retomar a caminhada, pois você deve subir uma colina acima de Dingboche. A segunda é uma caminhada íngreme até a passagem acima de Dugha La. Dugha La fica a cerca de cinco quilômetros de Dingboche. Levará cerca de três horas.
Há poucos alojamentos aqui. Podemos parar aqui para almoçar ou continuar em direção a Lobuche se for muito cedo. Logo após Dugha La, devemos subir para uma passagem alta. É uma subida íngreme de cerca de 300 metros. As vistas do topo da passagem são recompensadoras. Após a passagem, a trilha desce até o rio, e é uma caminhada fácil ao longo do rio até Lobuche.
O/N: Casa de chá
Dia 9: Caminhada até o acampamento base do Everest (5340m) e retorno a Gorakshep (5130m) — Aproximadamente 7 horas
Hoje é o dia que você estava esperando! Começaremos cedo, pois precisamos chegar a Gorakshep ao meio-dia para termos tempo suficiente para o Everest Base Camp Trekking e retornar a Gorakshep. A distância é curta, mas a caminhada é exigente. Há várias subidas e descidas nesta caminhada, mas nenhum lugar para descansar. Procure as vistas ao redor toda vez que chegar ao topo antes de descer. Após uma caminhada de cerca de quatro horas, chegaremos a Gorakshep. Gorakshep é a última vila na trilha do Everest. Não há instalações além de Gorakshep.
Após o almoço, começaremos a caminhada até o acampamento base. A distância até o acampamento base do Everest e Gorakshep é de cerca de 7 quilômetros. Mas é mais complexo do que a trilha para Gorakshep. Há algumas subidas desafiadoras conforme você sobe pela geleira Khumbu. Não há trilha marcada, então se perder será difícil. Então, sempre siga seu guia. O acampamento base parece nada além de uma morena. Surpreendentemente, você não verá o Monte Everest do acampamento base. Tire algumas fotos e aprecie sua jornada de vida antes de começar sua caminhada de volta para Gorakshep.
O/N: Casa de chá
Dia 10: Caminhada matinal até Kalapatthar (5640m) e caminhada até Pheriche (4350m) — Aproximadamente 6 horas
Uma caminhada até o mirante de Kalapatthar não será perdida durante a caminhada até o acampamento base do Everest. Kala Patthar é uma pequena cordilheira acima de Gorakshep que oferece vistas desimpedidas de altos picos de montanhas como Everest, Lhotse, Nuptse e Changtse. Embora a distância seja muito curta, chegar ao topo leva cerca de três horas.
No entanto, você pode descer para Gorakshep em apenas uma hora. A trilha é bem marcada, e você não estará sozinho ao subir até o topo, já que a maioria dos trekkers caminha até este mirante para aproveitar vistas panorâmicas de alguns dos picos mais altos do Himalaia. Depois de passar algum tempo no topo, desceremos para Gorakshep, tomaremos café da manhã e começaremos nossa volta da caminhada. Caminhamos na mesma trilha via Lobuche e Dugha La. Depois de Dugha La, pegaremos a trilha mais baixa à nossa direita para Pheriche em vez de ir para Dingboche, onde passamos duas noites enquanto subíamos. Pheriche é um pequeno povoado na margem esquerda do Rio Dudh Koshi.
O/N: Casa de chá
Dia 11: Caminhada ao Bazar Namche (3440m)
Outra caminhada fácil! Retomaremos a caminhada após tomar café da manhã em nossa casa de chá. Um pouco abaixo de Pheriche, cruzaremos o rio e caminharemos pelo lado direito em direção aos assentamentos de Shomare e Pangboche. Após uma curta caminhada de Pangboche, cruzaremos o rio em uma ponte suspensa e caminharemos ao longo de sua margem esquerda até Debuche e o rico Tengboche após uma curta subida. Daqui, a trilha desce novamente para o rio, e faremos uma subida final após cruzar o rio até a vila de Kyangjuma. Após uma curta subida de Kyangjuma, chegamos ao cume de onde é uma caminhada fácil até Namche.
O/N: Casa de chá
Dia 12: Caminhada até Lukla — Aproximadamente 6 horas
Este será nosso último dia de caminhada. Após o café da manhã no Namche Bazaar, desceremos até a confluência do rio e Jorsalle e continuaremos nossa caminhada em direção a Monjo, onde devemos mostrar nossas autorizações. Continuaremos então pelas vilas de Bengkar, Phakding e Ghat antes de uma curta subida para Cheplung e Lukla. Organizaremos uma pequena reunião à noite em homenagem aos nossos fantásticos membros da equipe.
O/N: Casa de chá
Dia 13: Voe para Kathmandu
Após o café da manhã, pegaremos um voo para Kathmandu. Após a chegada em Kathmandu, nosso guia o transferirá para seu hotel. O tempo restante é livre para atividades independentes. Talvez você descanse em seu quarto de hotel após uma longa caminhada.
O/N: Hotel
Dia 14: Passeio turístico pelo Vale de Kathmandu
Hoje, faremos uma viagem turística ao Vale de Kathmandu. O Vale de Kathmandu é um tesouro de monumentos históricos e atrações culturais, já que a pequena área abriga sete locais do Patrimônio Mundial da UNESCO. Visitaremos Swoyambhunath Stupa, depois a Praça Kathmandu Durbar e encerraremos nosso passeio turístico visitando o Templo Pashupatinath. Um guia turístico o acompanhará hoje para obter mais fatos históricos e culturais sobre o local que você visitar. À noite, ofereceremos um jantar de despedida para você celebrar o sucesso de sua caminhada.
O/N: Hotel
Dia 15: Partida
Seu último dia no Nepal! Após um café da manhã tranquilo, nosso guia irá buscá-lo no hotel e transferi-lo para o aeroporto para seu voo de volta. Nós o levaremos ao aeroporto pelo menos três horas antes do seu voo para que você não tenha que correr para as formalidades de alfândega e imigração. Quando você retornar ao seu destino, você terá bastante tempo para refletir sobre seu tempo fantástico no Nepal.
REFEIÇÕES E ACOMODAÇÃO
A acomodação é em hotéis três estrelas em Kathmandu em uma base de compartilhamento duplo e BB. Nas áreas de trekking, no entanto, a acomodação é em casas de chá com três refeições por dia, ou seja, café da manhã, almoço e jantar.
TRANSPORTE
Seu pacote inclui voos no setor Kathmandu-Lukla-Kathmandu. Traslados e passeios turísticos serão em veículos particulares com ar condicionado.
Informações essenciais sobre o trekking no acampamento base do Everest:
Experiência Natural
O Everest Base Camp Trekking é rico em termos de atrações naturais. Em áreas mais baixas, a trilha passa por florestas exuberantes, onde você pode ouvir pássaros cantando bem acima do dossel da floresta. Você pode ver pequenos riachos cruzando a trilha, o que faz você se sentir rejuvenescido. Enquanto as áreas mais baixas têm vegetação exuberante de carvalhos e pinheiros, as áreas mais altas têm florestas de bétulas, zimbros e pinheiros. No entanto, você pode ver apenas arbustos e paisagens áridas além da linha das árvores.
Chegando la
Lukla é a porta de entrada para a região do Everest. Este assentamento montanhoso fica a 40 minutos de voo de Kathmandu. Há uma opção de caminhar de Jiri, mas levará cerca de cinco dias para chegar a Lukla.
Dificuldade de caminhada no acampamento base do Everest
O Everest Base Camp Trekking é moderadamente complexo. A trilha é perfeita. Apenas o fator altitude elevada a torna moderadamente extenuante.
[contact-form-7 id=”6913″ title=”Consulta de – Blog”]
melhor temporada
A melhor estação para fazer o Everest Base Camp Trekking é a primavera, quando o tempo claro garante uma vista melhor. Além disso, os voos para Lukla operam perfeitamente nesta sessão. No entanto, o trekking pode ser feito durante todo o ano.
Lista de embalagem
A lista de bagagem depende da temporada de trekking. Nós forneceremos a você a lista de equipamentos de trekking com bastante antecedência. Nenhum equipamento técnico de trekking é necessário para esta caminhada. Um saco de dormir para três estações mais será suficiente para você.
Quanto custa a caminhada?
O custo do Everest Base Camp Trekking depende de fatores como plano de excursão (deluxe ou standard), tamanho do grupo e serviços necessários. O custo do plano standard é de USD 1500 por pessoa.
Extensões
Há muitas extensões de viagem na região do Everest. Você pode fazer uma viagem paralela aos Lagos Gokyo ou visitar o lago glacial Imja. Ou você pode ficar mais alguns dias na vila para aprender mais sobre Sherpa, cultura, tradição e estilo de vida.
Trekking relevante no acampamento base do Everest
Caminhada ao acampamento base do Everest: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek
EBC Trek e voo de volta de helicóptero: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek-and-fly-back-by-helicopter/
Trekking panorâmico do Everest: https://peregrinetreks.com/everest-panorama-trekking
Caminhada com vista para o Everest: https://peregrinetreks.com/everest-view-trek/
Caminhada de luxo no acampamento base do Everest: https://peregrinetreks.com/luxury-everest-base-camp-trek/
Trilha dos Três Passos do Everest: https://peregrinetreks.com/everest-three-passes-trek/
Caminhada pelos Lagos Gokyo: https://peregrinetreks.com/gokyo-lakes-trek/
Caminhada pelo Passo Gokyo Cho La: https://peregrinetreks.com/gokyo-cho-la-pass-trekking
Bom saber
Fazer
- Cumprimente com um sorriso no rosto e aperte as mãos
- Ande em grupo
- Consulte um guia sobre qualquer coisa que você queira saber
- Informe o seu guia se sentir desconforto ou tonturas
- Capture os momentos da vida em sua câmera
Don'ts
- Não desrespeite outras culturas e religiões
- Não tire fotos de moradores locais sem permissão
- Não se sinta desconfortável com as pessoas olhando para você; elas estão apenas curiosas sobre você.
- Não carregue armas perigosas
- Não machuque animais selvagens, plantas, pássaros
- Não hesite em dizer não aos vendedores de forma educada.
Melhor época para trekking no acampamento base do Everest
O Everest Base Camp Trekking é uma recompensa desafiadora, mas emocionante. No entanto, você deve considerar que esta caminhada tem pré-requisitos particulares, aos quais você deve prestar atenção especial antes do início da caminhada.
A melhor oportunidade ideal de primavera para a viagem à sede do Everest é de março a maio, e o outono é de setembro a novembro. Durante esse período, o clima é claro e seco. Além disso, se você viajar em outubro, pode ser essencial para a popular celebração de Mani Rimdu. Os budistas recomendam a antiga celebração em comunidades religiosas como o Monastério Tengboche por 19 dias no Everest. Da mesma forma, de acordo com o costume, a data para o festival de Mani Rimdu foi indicada como 20, 21 e 22 de outubro.
Caso contrário, o inverno é congelante enquanto a tempestade é úmida para viajar para o acampamento base do Everest. De fato, até mesmo a permeabilidade é indistinta, com manchas de névoa no céu. Portanto, não sugerimos escalar durante a pré-primavera e as primeiras tempestades.
Clima do acampamento base do Everest
O Everest Base Camp Trekking é a aventura mais desafiadora que a Terra tem a oferecer. Ele atrai aqueles interessados em testar suas habilidades e resistência, pois envolve testes físicos, mentais e emocionais.
O Monte Everest fica 28 ao norte do equador e depende de um exemplo raro da metade norte familiar do globo. Ele fica na borda do impacto da monção indiana, que carrega umidade e névoas de junho a setembro. Os meses frios são dezembro/janeiro, e a melhor viagem é entre essas duas estações, de março a maio e de outubro a novembro, quando o ambiente é moderado.
Equipamento necessário para trekking no acampamento base do Everest
O que se segue dá uma ideia geral do equipamento de trekking e roupas necessárias para o Everest Base Camp Trekking. Isso pode variar de acordo com as necessidades e condições pessoais durante o trekking.
- Saco de dormir 4 estações
- Duffel Bag
- Mochila
- Jaqueta de plumas (indispensável para manhãs, noites e fins de tarde, e altitudes acima de 13,000 pés)
- Parte superior do corpo – cabeça / orelhas / olhos
- Chapéu de sol
- Chapéu de lã ou sintético que cubra as orelhas
- Óculos de sol com proteção UV
- Lanterna de cabeça
- Aquecedor de pescoço (para o inverno)
- Mão
- Luvas de forro
- Luvas de casco mais pesadas (para o inverno)
- Corpo Central
- Camisetas (2)
- Tops térmicos leves para expedição
- Casaco ou pulôver de lã
- Casaco impermeável/à prova de vento (de preferência de tecido respirável)
- Sutiãs esportivos sintéticos (para mulheres)
- Parte inferior do corpo – pernas
- Calças térmicas leves para expedição
- Shorts de caminhada de nylon
- Calças de trekking softshell e hardshell
- Calças à prova de água/vento
- Calça casual
- pés
- Meias forro
- Meias pesadas (para o inverno)
- Botas impermeáveis para caminhadas/trekking
- Sapatos/tênis leves
- Polainas (para monções e inverno)
- Medicamentos e kits de primeiros socorros (a equipe da Peregrine carregará a bolsa do kit de primeiros socorros durante a caminhada, mas ainda recomendamos que você traga seu kit de primeiros socorros personalizado.)
- Excedrin Extra Forte para dores de cabeça relacionadas à altitude
- Ibuprofeno para dores e sofrimentos em geral
- Cápsulas de Immodium ou Pepto Bismol para dor de estômago ou diarreia
- Diamox (comumente prescrito como acetazolamida) comprimidos de 125 ou 250 mg para o mal da altitude
- Pomadas anti-infecciosas
- band-aids
- Protetor labial (pelo menos FPS 20)
- Protetor solar (FPS 40)
Diversos, mas importantes!
- Passaporte e fotos extras para passaporte (3 cópias)
- Passagens aéreas e itinerário
- Carteira/bolsa durável para documentos de viagem, dinheiro e passaporte
- Garrafa de água/bexiga
- Comprimidos de iodo para purificação de água
- Kit de higiene pessoal (certifique-se de incluir papel higiênico armazenado em um saco plástico, lenços umedecidos, desinfetante líquido para mãos, toalha, sabonete, etc.)
Opcional
- Bastões de caminhada ajustáveis
- Lanches favoritos (não mais que 2 libras)
- Livros de bolso, cartões, mp3 player
- binóculo
- Câmeras (cartões de memória, carregadores e também baterias)
- Um frasco de xixi para homens e um funil de xixi para mulheres
Observação: esta lista é apenas um guia.
Embora você precise dar boas-vindas a tudo neste resumo, há várias opções, marcas e formas de cada peça de equipamento. Utilize sua experiência e os destaques registrados para rastrear as melhores coisas para você. Uma parte do equipamento acima pode ser efetivamente encontrada em lojas em Kathmandu a custos mais baratos.
Perguntas Frequentes
ONDE FICA O ACAMPAMENTO BASE DO EVEREST?
O acampamento base do Everest está localizado no distrito de Solukhumbu, no Nepal.
QUANTO TEMPO DURA ESSA CAMINHADA?
Há diferentes opções de trekking. Mas o clássico Everest Base Camp Trek pode ser feito em 15 dias a partir de Kathmandu.
QUAL É A MELHOR ÉPOCA PARA FAZER O TREKKING ATÉ O ACAMPAMENTO BASE DO EVEREST?
A primavera é a melhor época para fazer essa caminhada, pois o tempo limpo garante melhores vistas da montanha. No entanto, a caminhada também pode ser feita no outono e durante as monções.
QUÃO EM FORMA PRECISO ESTAR?
Qualquer pessoa saudável pode fazer essa caminhada, pois ela é apenas moderadamente desafiadora.
QUANTO TEMPO PRECISAMOS CAMINHAR POR DIA?
Você precisará caminhar de 6 a 7 horas por dia em média.
QUE PERMISSÕES PRECISO OBTER?
Você precisa de dois tipos de autorização: autorização do Parque Nacional de Sagarmatha e CARTÃO TIMS.
QUAL É A ALTITUDE MAIS ALTA NESTA CAMINHADA?
Kalapatthar (5640m) é o ponto mais alto desta caminhada.
COMO É A ACOMODAÇÃO?
Há boas casas de chá na região do Everest, com salas aconchegantes e confortáveis.
TENHO ACESSO À INTERNET?
Sim, você tem acesso à Internet na maioria dos lugares da trilha. Mas os lodges geralmente cobram separadamente pela navegação na Internet.
HÁ ALGUM CAIXA ELETRÔNICO DURANTE O TREKKING?
Há caixas eletrônicos apenas em Lukla e Namche Bazaar.
PRECISO CONTRATAR UM GUIA/AGÊNCIA PARA ESTE TREKKING?
Você é livre para fazer o trekking de forma independente. Mas aconselhamos que leve um guia ou um carregador, dada a topografia complexa e o clima imprevisível. Contratar uma agência é ainda melhor, pois ela cuidará de tudo.
QUAIS SÃO OS OUTROS SITES ONDE POSSO COLETAR INFORMAÇÕES SOBRE O TREKKING ATÉ O ACAMPAMENTO BASE DO EVEREST?
Você pode visitar o site abaixo para mais informações:
TAAN: https://www.taan.org.np/
Conselho de Turismo do Nepal: https://ntb.gov.np/
Ministério do Turismo do Nepal: https://www.tourism.gov.np/