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Trek Everest Três Passes
Escolha absoluta para aventuras para os trekkers do mundo todo
Duração
17 dias
Refeições
- Jantar 14
- 14hXNUMX Almoço
- Café da manhã 16
Alojamento
- Hotel de 03 noite
- 15 noites em eco-lodge
Atividades
- Atravesse as três passagens
- Longe da multidão da EBC
- Passeio turístico em Kathmandu
SAVE
€ 390Price Starts From
€ 1950
Visão geral da caminhada Everest Three Passes
A principal atração do Everest Three Passes Trek são as três passagens – Renjo La (5,446m), Passo Chola (5,420 m) e Kongma La Pass (5,535 m). Embora seja uma caminhada extenuante, ela garante a experiência emocionante de aventura, perseverança e excitação. Além disso, a vista do topo é espetacular, pois é possível obter a vista mais próxima possível do Monte Everest, Lhotse, Cho-yu e Makalu. Como a Everest Three Passes Trek é fisicamente exigente, você deve contratar um guia experiente e equipe de apoio. A caminhada nos leva ao acampamento base do Everest, Kalpattar, Lagos Gokyo sistema, e Gokyo Ri. Ao longo da caminhada, você pode aproveitar a vista majestosa do Monte Everest e outros picos altos.
Destaques da caminhada Everest Three Passes
- Faça um circuito ao redor de toda a região do Everest
- Vistas deslumbrantes das montanhas mais altas do mundo de diferentes lugares
- Atravesse as três passagens Renjo La, Cho La e Kongma La
- Longe das multidões da caminhada do EBC atrás
- Passeio turístico no Vale de Kathmandu
Além disso, o intocado Nangpa La Valley é a outra atração do julgamento. Aqui, você pode ver sherpas praticando a cultura e a tradição tibetanas. Uma visita a Thame, onde o alpinista recordista do Everest, Apa Sherpa, nasceu, será memorável para você.
Observe que esta trilha é a melhor alternativa se você estiver procurando por uma experiência de escalada de pico e mochilando na natureza. Comparada a outras trilhas, esta trilha é vibrante em termos de atividades. A trilha se espalha para o Vale Chhukung, Acampamento Base Ama Dablam e o Acampamento Base do Everest. Além disso, depois de cruzar o Renjo La, você entra no Vale do Tâmisa e nos Lagos Gokyo, apreciando a vista panorâmica das cadeias de montanhas.
Nossa equipe irá aclimatá-lo à alta altitude caminhando lentamente, mas firmemente, para se preparar para a escalada. Você terá dias de descanso em — Namche Bazaar, Dingboche e Lago Gokyo. Nossa equipe irá acompanhá-lo em uma curta caminhada ou passeio até as vilas próximas.
Por que Peregrine para a caminhada de três passos do Everest
A Peregrine Treks Pvt. Ltd. personaliza a caminhada com base no seu tempo, tamanho do grupo e força física. Então, junte-se à nossa equipe de guias experientes e equipe de suporte para aproveitar a aventura única no colo do Himalaia.
Itinerário detalhado da caminhada Everest Three Passes
Dia 01: Chegada em Kathmandu
Os representantes da Peregrine Treks receberão você e o transferirão para o hotel no aeroporto. O plano Everest Three Passes Trek será discutido e entregue a você.
Refeições: Não Incluídas
Dia 02: De Kathmandu a Lukla de avião e caminhada até Phakding
Um voo matinal o levará ao Aeroporto Lukla Tenzing-Hillary. A jornada de voo pela montanha seria uma memória hipnotizante por si só. A vista próxima da cadeia de montanhas e colinas da região de Khumbu e do Nepal rural pode ser saboreada do voo.
Uma vez aterrissado em Lukla, o Everest Three Passes Trek começa após conhecer o resto da equipe de apoio. O trekking do dia seria até Phakding.
Refeições: Café da manhã, almoço e jantar
Dia 03: Caminhada até Namche
A caminhada de Phakding a Namche leva aproximadamente 3 horas e é considerada relativamente fácil. Esta seção inclui cruzar uma ponte suspensa adornada com vibrantes bandeiras de oração. Conforme você avança, vistas de tirar o fôlego das montanhas começam a se revelar, convidando você a se aninhar ainda mais nelas. Características notáveis ao longo desta parte da trilha incluem pinturas de parede tibetanas e vislumbres ocasionais dos picos majestosos.
Refeições: Café da manhã, almoço e jantar
Dia 04: Dia de aclimatação em Namche
Café da manhã cedo no hotel e no Everest View Hotel. O trekking do Everest Base Camp requer força e resistência, bem como força de vontade. O descanso do dia será em Namche para se preparar para a caminhada para cima.
A caminhada de aclimatação ocorrerá enquanto você será levado ao hotel mais alto do mundo, o Everest View Hotel, após o café da manhã. As vistas panorâmicas das montanhas e da área ao redor do hotel são esplêndidas. É altamente recomendável que os trekkers passem pela caminhada de aclimatação, pois ela prepara o corpo e a alma para a caminhada.
Refeições: Café da manhã, almoço e jantar
Dia 05: Namche para Thame
Após o café da manhã, embarcaremos em uma jornada emocionante ao longo do hipnotizante Rio Bhote Koshi. Nosso itinerário programado para hoje envolve aventurar-se na charmosa vila de Thame. Esta vila está localizada no cênico Vale Khumbu. É conhecida por sua beleza pitoresca incomparável. Esta jornada nos permitirá testemunhar as florestas verdejantes e densas de pinheiros e rododendros.
No caminho, observaremos o stupa de lama de Phurte. É uma visão notável que deixará uma impressão duradoura. Nossa expedição também incluirá uma pausa na pitoresca vila de Thamo. Aqui, visitaremos o inspirador Thamo Gompa. É um monastério budista com notável proeza arquitetônica.
À medida que progredimos, descemos gradualmente em direção à Usina Hidrelétrica de Khumbu, uma infraestrutura essencial para abastecer a região. Nossa jornada terminará no último assentamento do vale, Thame. Aqui, desfrutaremos de uma estadia confortável e tranquila em um dos alojamentos locais.
Altitude: 3750 m
Duração da caminhada: 6 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 06: Thame para Lungden
Hoje, viajaremos por vilas pitorescas com vistas inspiradoras de paisagens verdejantes e montanhas majestosas. Conforme o sol nasce, seus raios lançam um brilho etéreo sobre as rochas, líquens, iaques e picos cobertos de neve. Nossa caminhada nos levará por Taranga, a última vila no vale, e em diante até a vila de Marulung, situada a uma altitude de 4200m.
Finalmente, chegaremos a Lungden, o local de descanso designado para o dia. Durante as horas de lazer, podemos explorar o Vale Nakpa, uma antiga rota comercial para o Tibete, ou optar por uma caminhada gratificante até o Lago Cho Relmo. Ficaremos hospedados em um dos alojamentos locais de Lungden.
Altitude: 4500 m
Duração da caminhada: 6 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 07: Lungden para Renjola Pass para Gokyo
Nosso dia de hoje é caracterizado por uma antecipação palpável enquanto nos preparamos para a primeira travessia do Renjola Pass. É uma intersecção crucial em nosso caminho. Nossa partida de Lungden prepara o cenário para a próxima etapa da nossa jornada, que nos levará à deslumbrante área dos Lagos Gokyo. Dependendo da estação, podemos observar muitas atividades humanas, incluindo o manejo de rebanhos de iaques.
Ao chegar ao Renjo La Pass, um panorama inspirador de picos imponentes se revelará, como o poderoso Monte Everest, Monte Lhotse, Monte Makalu e Monte Cho Oyu. Somando-se à vista de tirar o fôlego está a visão do terceiro lago central da região de Gokyo – Dudh Pokhari. A charmosa vila de Gokyo está aninhada ao lado de suas águas tranquilas. Ao embarcarmos no caminho que leva ao Vale de Gokyo, devemos ser cautelosos, pois condições de gelo podem prevalecer ao longo de alguns trechos da trilha.
Elevação: Renjola Pass- 5446 m, Gokyo- 4750 m
Duração da caminhada: 8 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 08: Gokyo Ri para Thangnak
Nosso dia de hoje compreende uma caminhada desafiadora por um caminho exigente que serpenteia perto da Geleira Ngozumpa. A trilha apresenta elevações variadas e terreno rochoso. Consequentemente, devemos estar preparados para navegar por ela. Os panoramas inspiradores que contemplaremos ao longo do caminho, sem dúvida, estimularão nossa determinação em persistir.
Nossa descida para o vale nos apresentará vistas magníficas que nos deixarão sem fôlego. Nosso destino é o idílico aglomerado de alojamentos conhecido como Thangnak. Esta vila é um oásis de serenidade que fornece um refúgio tranquilo para aqueles que buscam atravessar a passagem alta de Cho-La.
Altitude: 4700 m
Duração da caminhada: 5 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 09: Thangnak – Chola Pass – Dzongla
O itinerário para hoje compreende uma caminhada desafiadora por terrenos formidáveis repletos de trilhas rochosas e morenas glaciais. Nosso destino final é o pitoresco vilarejo de Dzongla. Podemos acessar esta vila atravessando o inspirador Cho La Pass que a conecta a Thagnak. Ao atingir o zênite, um panorama sublime nos aguarda antes de descermos para Dzongla. Aqui, podemos nos recarregar com um descanso muito necessário.
Elevação: Chola Pass- 5420 m, Dzongla- 4855 m
Duração da caminhada: 6 a 7 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 10: Dzongla a Gorakshep
O itinerário de hoje envolve uma caminhada desafiadora para chegar a Gorakshep via Lobuche. Nosso dia começará com uma travessia ao longo da morena acidentada, descendo ao longo do resplandecente Lago Chola. Durante esta jornada, encontraremos várias estátuas comemorativas ao longo do caminho, onde podemos prestar nossas homenagens aos corajosos escaladores que perderam suas vidas nesta região,
À medida que continuamos nossa caminhada, seguiremos as trilhas bem marcadas do Vale Imja Khola, culminando em nossa chegada a Lobuche. Faremos um breve interlúdio para revitalizar mentes e corpos antes de prosseguir para nosso próximo destino.
Posteriormente, atravessaremos o lado oeste da geleira Khumbu. Aqui, devemos navegar pela morena sinuosa para chegar ao nosso destino final, Gorak Shep. Isso servirá como nossa base para pernoite. Aqui, teremos a oportunidade de nos deleitar com a beleza natural dos arredores.
Altitude: 5185 m
Duração da caminhada: 6 a 7 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 11: Kala Patthar – EBC – Lobuche
Ao amanhecer, embarcaremos em uma expedição desafiadora em direção ao ápice de Kalapatthar, o pico mais alto da nossa caminhada. Nosso caminho em direção a essa magnífica maravilha natural fica ao norte de Gorak She. Após uma subida de duas horas, finalmente chegaremos ao nosso destino.
Este local procurado é absolutamente imperdível para os entusiastas da natureza ávidos que desejam explorar o Himalaia da região de Khumbu. O local oferece uma vista inspiradora de 360° do terreno ao redor. A vista do nascer do sol aqui vai provocar seus sentidos e deixar você desejando mais.
Depois de algum tempo em Kala Patthar, desceremos em direção a Gorakshep. Aqui, tomaremos um café da manhã nutritivo. Então, nos aventuraremos em direção ao nosso tão esperado destino de EBC. Caminharemos ao longo da Geleira Khumbu com uma subida gradual em elevação, culminando em nossa chegada ao acampamento base.
Embora ocasionalmente apresente desafios moderados, a inclinação continua sendo uma ladeira suave, desprovida de quaisquer subidas notavelmente íngremes. Então, o caminho se curvará para dentro, revelando uma impressionante variedade de bandeiras de oração e a lendária rocha que significa nossa chegada ao acampamento base do Everest.
Depois de explorar a beleza cênica de EBC, retornaremos a Gorakhsep. De lá, embarcaremos em uma emocionante caminhada em direção a Lobuche, onde passaremos a noite.
Elevação: Kala Patthar- 5555 m, EBC-5364 m, Lobuche- 4930 m
Duração da caminhada: 7 a 8 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 12: Lobuche para Kongma La Pass – Vale Chukhung
A expedição de hoje envolve navegar pela última das três passagens de montanha em nossa rota predeterminada. É reconhecida como a mais árdua das três. Nossa jornada em direção ao Passo Kongma La é relativamente fácil. Uma exibição espetacular de lagos congelados adornará nosso caminho. Ao chegar ao pináculo do passo, veremos uma vista panorâmica de picos inspiradores. Eles incluem Lhotse, Shar, Makalu, Baruntse e Ama Dablam.
Desceremos então do majestoso passo Kongma La em direção à região leste do Vale Nigyang Khola. Enquanto estivermos a caminho da Vila Chukhung, desfrutaremos do charme requintado desta pitoresca aldeia em meio ao Himalaia. Ficaremos a noite nesta aldeia.
Elevação: Kongma La Pass – 5535 m, Vale Chukung – 4730 m
Duração da caminhada: 7 a 8 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 13: Caminhada para Tengboche
Ao atravessarmos o vale Imja Khola, encontraremos o encantador vilarejo de Dingboche. Esta vila é famosa por seus notáveis campos de batata com muros de pedra e vastos prados alpinos. Avançando em nossa jornada, veremos um panorama de Kharkas. Também encontraremos cercados tradicionais de terras altas em Tsura, Orsho e Shomare ao longo do caminho. Essas estruturas são indispensáveis como domicílios para pastores locais e sua fauna.
Em seguida, atravessaremos a Vila Pangboche. Esta vila é um assentamento pacífico abençoado com um clima temperado o ano todo. Daqui, chegaremos a Tengboche. É um verdadeiro paraíso que nos oferece vistas panorâmicas dos picos majestosos que envolvem a área. Tengboche nos permite aproveitar o esplendor de cadeias de montanhas icônicas. Como Amadablam, Everest, Nuptse e Lhotse.
Altitude: 3855 m
Duração da caminhada: 5 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 14: Caminhada até Namche
À medida que seguimos para Namche Bazaar, atravessaremos florestas verdejantes repletas de fauna alpina, incluindo faisões, veados-almiscarados, cabras-montesas e o esquivo leopardo-das-neves. A jornada até o bazar exige a navegação por inclinações íngremes adornadas com chortens sagrados e bandeiras de oração coloridas. A trilha ostenta vistas panorâmicas de tirar o fôlego do Everest e do Lhotse.
Altitude: 3440 m
Duração da caminhada: 5 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 15: Caminhada até Lukla
Hoje, retornamos a Lukla, o último dia da nossa expedição de trekking. Nossa manhã começará com um café da manhã satisfatório. Então, embarcaremos em uma descida rigorosa por uma trilha íngreme, culminando na reverenciada Hillary Suspension Bridge. Em seguida, prosseguiremos por uma sucessão de vilas locais ao longo do glorioso Vale do Rio Dudh Koshi. Depois de um dia inteiro de exploração, chegaremos ao refúgio tranquilo de Lukla, onde poderemos desfrutar do conforto aconchegante de nossas acomodações durante a noite.
Altitude: 2850 m
Duração da caminhada: 6 a 7 horas
Refeição: Café da manhã, almoço e jantar
Acomodação: Casa de hóspedes local
Dia 16: Voe para Kathmandu
Conforme o sol da manhã nasce, estamos prontos para retornar à vibrante cidade de Kathmandu. Nosso voo de 40 minutos será uma jornada serena. Ele nos oferecerá vistas panorâmicas da paisagem inspiradora que nos cerca. Testemunhando a transição gradual do terreno, experimentaremos uma sensação de calma e rejuvenescimento à medida que nos aproximamos do nosso destino.
Altitude: 1400 m
Duração do voo: 40 min
Refeição: Café da manhã
Acomodação: hotel 3 estrelas
Dia 17: Partida
Hoje marca o ápice da sua jornada no Nepal. Temos o privilégio de estender nosso suporte facilitando sua partida segura e confortável do país. Nossa equipe garantirá que você chegue ao aeroporto três horas antes do seu voo.
Personalize esta viagem com a ajuda do nosso especialista em viagens local que corresponde aos seus interesses.
Inclui e Exclui
O que está incluído?
- Transfers de Aeroporto: Veículos particulares para todos os embarques e desembarques no aeroporto.
- Acomodação em Kathmandu: Alojamento e pequeno-almoço num hotel de três estrelas.
- Trek Alojamento e Refeições: Acomodação nos melhores lodges disponíveis com café da manhã, almoço e jantar incluídos durante o Trek Everest Três Passes.
- Transporte terrestre: Veículos particulares conforme descrito no itinerário.
- Voos: Voos de ida e volta entre Kathmandu e Lukla.
- Passeio guiado: Passeios de dia inteiro em veículo particular com guia.
- Despesas de entrada: Todas as taxas necessárias para passeios turísticos e caminhadas.
- Guias especializados: Serviços de um guia experiente que fala inglês e de um guia assistente para grupos de mais de cinco trekkers.
- Serviços de Porteiro: Um carregador para cada dois trekkers.
- Compensação de pessoal: Inclui salários, seguro, acomodação e refeições para guias, carregadores e funcionários, com passagens aéreas, se necessário.
- Equipamento Trek de cortesia: Mochila, camiseta, certificado de conclusão e mapa de caminhada fornecidos pela Peregrine Treks and Expedition.
- Permitem: Inclui o Trek Everest Três Passes permissão e cartão TIMS.
- Kit médico: Acesso a um kit de primeiros socorros e medicamentos essenciais.
- Frutas da estação: Fornecido durante a caminhada para nutrição adicional.
- Jantar de despedida: Um jantar comemorativo no final da caminhada.
- Serviços de Emergência: Arranjos para operações de busca e salvamento, se necessário.
- Taxes:Todos os impostos governamentais e locais relevantes estão incluídos.
O que é excluído?
- Taxas de visto nepalês e passagens aéreas internacionais: Esses custos não são cobertos.
- Taxas de excesso de bagagem: Taxas para bagagem que exceda o limite de peso em voos são de responsabilidade do viajante.
- Acomodações e refeições adicionais em hotéis: Despesas com estadias e refeições extras em Kathmandu devido a chegada antecipada, partida tardia ou retorno antecipado do Trek Everest Três Passes não estão incluídos.
- Seguro de Viagem e Resgate: Os trekkers devem providenciar sua própria cobertura de seguro.
- Despesas pessoais durante a caminhada: Custos para necessidades pessoais, como chamadas telefônicas, lavanderia, bebidas alcoólicas ou não, carregamento de bateria, água mineral ou fervida, serviços adicionais de carregador, chuveiros quentes e chá não estão incluídos.
- Gorjetas e gratificações: Não incluído, mas apreciado por guias, carregadores e motoristas.
Departure Dates
Também operamos viagens privadas.
Informação de Viagem
Acessando esta trilha Everest Three Passes
Podemos acessar esta Everest Three Passes Trek com um voo para Lukla ou uma caminhada de Salleri. A acessibilidade do centro cênico – sede da região de Solukhumbu depende da qualidade das estradas. No entanto, elas também podem ser acessadas por voo. Adicionar quatro dias à viagem seria um prelúdio para a grande escalada que temos pela frente.
Dificuldade da viagem
A trilha Everest Three Passes é moderadamente desafiadora. Sem nenhuma complexidade técnica, a caminhada não requer cordas ou outros equipamentos sofisticados. Embora a escalada possa envolver atravessar pequenas colinas ou picos como Kala Patthar ou Gokyo Ri, eles podem ser facilmente evitados. Embora você possa encontrar algumas encostas íngremes, elas podem ser superadas com uma base segura. Portanto, esta caminhada é acessível a indivíduos com experiência anterior em caminhadas em montanhas e saúde física e mental robusta.
Embora você deva lembrar que altitudes elevadas podem ser imprevisíveis. As condições climáticas podem mudar sem aviso. Essas mudanças repentinas podem impactar significativamente sua rota planejada. Consequentemente, você deve ter preparação e flexibilidade adequadas. Enquanto Kongma La representa uma passagem relativamente curta, as outras duas passagens – Cho La e Renjo La – podem representar desafios mais substanciais devido à sua suscetibilidade a variações climáticas repentinas. Embora tais ocorrências sejam raras, é crucial permanecer vigilante e antecipar quaisquer eventualidades que possam surgir.
Melhor época para ir ao Everest Three Passes Trek
Caminhar pelos famosos Everest Three Passes é uma opção viável durante todo o ano. No entanto, os períodos ideais para começar esta caminhada são a primavera (março a maio) e o outono (setembro a início de dezembro). Durante este período, as condições climáticas são mais favoráveis. A caminhada durante essas estações proporciona uma experiência inigualável da paisagem de tirar o fôlego e do terreno montanhoso.
Os meses de setembro a maio oferecem um clima seco, o que aumenta o esplendor visual das montanhas. De setembro a novembro é delicioso, com céu limpo e vistas panorâmicas. Mesmo em dezembro, o clima continua agradável, e as vistas ainda são bastante espetaculares. Outra época oportuna para se envolver nesta caminhada é de março a junho, pois o clima é estável durante esta estação.
Durante os meses de inverno, do final de dezembro a fevereiro, a baixa temporada apresenta uma oportunidade de experimentar a tranquilidade na região. No entanto, os visitantes devem estar atentos às temperaturas frias durante as noites.
Alternativamente, os meses de verão entre junho e agosto coincidem com a temporada de monções. Esta temporada geralmente não é recomendada para a caminhada de três passagens do Everest. No entanto, o fascínio de caminhar durante este período está em encontrar alguns companheiros trekkers. Os trekkers podem se envolver com os moradores locais de forma mais tranquila e observar a natureza em esplendor.
Aclimatação em altitude
Trekking em elevações acima de 2,500 m pode aumentar o risco de Mal Agudo da Montanha (AMS). A aclimatação adequada à altitude é crucial para prevenir o AMS. Suba gradualmente para permitir que seu corpo se ajuste à altitude. Mantenha-se hidratado consumindo muitos líquidos, como sopa de alho, que auxilia na aclimatação. Medicamentos como acetazolamida (Diamox) podem ajudar o corpo a gerenciar os níveis de oxigênio de forma mais eficaz. No entanto, nossos itinerários de viagem são cuidadosamente planejados para incluir tempo adequado para o corpo se aclimatar.
Segurança de viagem
Sua segurança é nossa maior prioridade, e nossas viagens são meticulosamente planejadas com isso em mente. Tomamos todas as precauções necessárias para garantir seu bem-estar. A equipe tem celulares, telefones de emergência via satélite, kits médicos completos e equipamentos essenciais. Você permanecerá conectado ao nosso escritório em Kathmandu o tempo todo. Nossa equipe está comprometida em garantir sua segurança durante toda a viagem. Os preparativos pré-viagem, incluindo questionários médicos obrigatórios e seguro de viagem, são conduzidos para priorizar sua segurança.
Nível de aptidão
O Everest Three Passes Trek requer um bom nível de preparo físico. Embora experiência prévia com exercícios seja recomendada, carregadores e animais carregarão seu equipamento e sacos de dormir, deixando você com uma mochila leve para o dia. O principal desafio vem do trekking em grandes altitudes, mas com caminhadas diárias consistentes, você gradualmente se adaptará e se sentirá mais capaz. É essencial que os participantes se preparem praticando exercícios regulares e treinamento físico antes de embarcar no trekking. Nossos itinerários são cuidadosamente projetados para serem inclusivos, garantindo adequação para todos os gêneros e idades. Enfatizamos que o trekking é uma jornada compartilhada, não uma competição, permitindo que todos participem igualmente e aproveitem a experiência juntos.
Um dia típico
Cada dia, seu dia começa cedo. Após o café da manhã, você começará uma caminhada moderada de 4 a 6 horas. No caminho, você encontrará muitos marcos culturais, como stupas, mosteiros, montanhas, vilas e florestas, tudo isso enquanto atravessa o Rio Dudh Koshi. Você fará um breve intervalo durante a tarde para se alimentar e se refrescar. Após o descanso, a caminhada continuará até você chegar ao destino planejado para o dia. Você pode então passar o tempo restante explorando os assentamentos ao redor. Você também pode escalar colinas e picos curtos seguindo o itinerário.
Acomodações confortáveis esperam por você à noite, completas com uma refeição deliciosa. O sol nascente revelará vistas de picos majestosos que o deixarão maravilhado. Conforme a noite cai, uma vista sóbria do céu celestial será sua para aproveitar, livre da intrusão da poluição luminosa urbana.
Antes de você ir
Antes de sua caminhada, você deve se lembrar do potencial de mal de altitude se manifestar em elevações que excedem 2,400 metros acima do nível do mar. Os sintomas podem incluir dores de cabeça debilitantes e uma sensação generalizada de desconforto. No entanto, essa aflição pode ser efetivamente prevenida pela implementação de medidas preventivas específicas, como:
- Mantenha-se hidratado e beba de 3 a 4 litros de água
- Aclimate-se adequadamente conforme especificado pela sua agência
- Ande devagar e com firmeza
- Leve Diamox (remédio para essa doença)
- Evite consumir álcool, café ou refrigerantes
- Tome sopa de alho e chá de gengibre
Além disso, obter um seguro de viagem abrangente para sua próxima jornada é essencial. Reconhecer os riscos potenciais do mal da altitude e o terreno desafiador das trilhas de trekking é necessário. O seguro de viagem pode fornecer assistência e suporte valiosos se você sofrer qualquer lesão ou doença durante suas viagens.
Antes de fazer esta caminhada, verifique se sua apólice de seguro fornece cobertura igual ou superior a uma barreira de 5000 m. A jornada envolve a ascensão a Kala Patthar e Gokyo Ri e uma breve excursão ao acampamento base do Everest. Dadas as condições climáticas imprevisíveis, a evacuação de helicóptero pode ser considerada necessária. O custo da apólice de seguro depende principalmente da idade do viajante, duração da estadia, destino e nível de cobertura do seguro. É recomendável que uma cobertura mínima de USD 10,000 seja garantida para este tipo específico de caminhada.
Atrasos de voos em Kathmandu e Lukla
O Aeroporto de Lukla, situado em um vale pitoresco cercado por montanhas imponentes, é famoso por suas decolagens e aterrissagens desafiadoras. O clima imprevisível da região frequentemente leva a atrasos ou cancelamentos de voos, tornando a flexibilidade essencial para os viajantes.
As aeronaves primárias que atendem Lukla são Twin Otters e Dorniers, que geralmente são confiáveis, mas sujeitas a interrupções relacionadas ao clima. Quando os voos são atrasados ou cancelados, serviços de helicóptero podem ser providenciados para grupos de 4 a 6 passageiros. O custo desses serviços varia entre US$ 500 e US$ 3000 por pessoa, dependendo do número de passageiros, e deve ser pago no momento do serviço. Essa despesa normalmente é reembolsável por meio de seguro de viagem. Os pagamentos podem ser feitos em dólares americanos, dinheiro ou por meio de cartões de crédito (MasterCard, Visa ou American Express), com uma taxa bancária adicional de 4%.
Helicópteros exigem uma visibilidade mínima de 1500 metros para operar, enquanto aeronaves Twin Otter e Dornier precisam de pelo menos 5000 metros de visibilidade, de acordo com as diretrizes da Aviação Civil do Nepal. Se a visibilidade cair abaixo de 1500 metros devido a condições climáticas adversas, os voos de helicóptero também serão cancelados. Em tais situações, os voos são remarcados para a próxima data disponível, ou arranjos alternativos de trekking podem ser feitos para garantir que sua jornada continue sem problemas.
Observação:
É recomendável que você compre alguns dias extras. Chegue a Kathmandu um dia antes da data de partida. Você pode usar o dia extra para comprar equipamentos e equipamentos e descansar antes da grande trilha que você está prestes a fazer. Comprar algum tempo livre após a caminhada cobrirá se o voo de Lukla para Kathmandu atrasar ou for cancelado devido ao clima desfavorável. Então, os dias extras ajudarão você a não perder seu voo internacional.
Durante nossa viagem, pode haver vários fatores políticos, climáticos e outros além do nosso controle e ter uma chance de alterar nossos itinerários. Embora a alteração possa não acontecer significativamente, se necessário, o líder decidirá a melhor alternativa considerando os interesses do grupo. Se alguma alteração for feita, garantimos que ela tenha um efeito menor em nossos itinerários e planos. No entanto, não podemos ser responsáveis pelo resultado de atrasos em tais casos.
Perguntas frequentes
Você pode realizar esta caminhada facilmente se estiver em ótimas condições físicas e mentais. Antes de embarcar nesta caminhada, um regime abrangente é necessário, como ciclismo, caminhada ou corrida por várias horas diariamente. Isso preparará o corpo para longos períodos de caminhada por trilhas cobertas de neve e florestas densas. Treinamento básico em bastões de caminhada, machados ou grampos também é fortemente recomendado. Esse treinamento facilita a navegação segura em encostas íngremes de montanhas.
Esta caminhada não tem restrições de idade. No entanto, devido à natureza rigorosa da jornada, é recomendada para indivíduos com 16 anos ou mais. Aqueles entre 60 e 70 anos também são bem-vindos a participar, desde que estejam em ótimas condições físicas.
Você precisa da permissão do Everest National Park e da permissão do Khumbu Rural Municipality para esta caminhada. A permissão do parque nacional pode ser obtida no portão de entrada do Monjo Park ou através do escritório do Katmandu's Tourist Service Center, que está incluso no seu pacote.
Nós projetamos meticulosamente nosso itinerário de trekking incorporando dias de descanso e períodos de aclimatação. Dando aos nossos hóspedes a melhor oportunidade de aproveitar sua experiência sem quaisquer obstáculos. Nossa equipe de guias altamente qualificados e experientes passou por um treinamento extensivo. Eles estarão com você a cada passo do caminho para oferecer sua experiência e suporte. Ao aderir ao nosso itinerário cuidadosamente selecionado e seguir os conselhos de nossos guias, você pode embarcar nesta caminhada com a máxima confiança.
A trilha Everest Three Passes foi cuidadosamente elaborada para aqueles com o luxo do tempo. É adequada para aqueles que desejam explorar os três principais portões de entrada de Sagarmatha: Thame, Gokyo e Chukhung. Esta trilha concede aos caminhantes acesso a vales menos frequentados do que outras rotas no Nepal. Além disso, acomodações confortáveis em alojamentos aguardam os caminhantes no final de cada trecho. A trilha não requer equipamento técnico como cordas; portanto, é mais acessível e viável do que a rota clássica EBC.
Nossa recomendação para obter água potável segura é empregar técnicas de purificação de água, como medicamentos de purificação de água, máquinas de filtro e aplicação de radiação ultravioleta (Steripen). A adoção desses métodos minimizará efetivamente a poluição ambiental. Desencorajamos expressamente o consumo de água derretida.
Comentários sobre o Everest Three Passes Trek
5.0
Lifetime Memory
My best friend and I were stoked to join Peregrine on this epic trek. The level of expertise, warmth, and rapid response to our endless stream of queries blew us away! Every single member of their team was exceptional – from greeting us at the airport to bidding us farewell. They made us feel like one big happy family! I wouldn’t hesitate to go on this adventure all over again. Thank you, Peregrine, for an unforgettable experience!
Eric L. Thomas
United StatesBeyond Amazing Trek
Our trek with Peregrine was beyond amazing! I can’t stress enough how well-organized everything was – from transfers to accommodation to permits. And our guide? Let’s just say they were a superstar. They made sure we were all acclimatized and confident in our abilities to complete the trek successfully. The whole experience was just incredible, and I highly recommend Peregrine to anyone who wants to tackle the Everest three passes trek. Thanks for a truly unforgettable adventure!
Timothy Meany
AustraliaIncredible Team of Peregrine
I just returned from an incredible adventure trekking through Everest Three Passes with Peregrine Treks. These guys were amazing; they took care of every detail to ensure my trip was a complete success. If you’re thinking about doing this trek, I can’t recommend Peregrine Treks enough – they’re the perfect travel company to go with!
Shannon Page
EnglandFantastic Experience
I just had the most incredible adventure with Peregrine Treks and Tours! In May of 2022, I hiked the Three Pass route + Everest Base camp, and it was absolutely life-changing. I can’t even describe how rewarding and inspiring it was – I feel like a new person! And let me tell you, the organization was top-notch. Even when we faced a few challenges along the way, the trip was still completely safe, well-planned, and enriching. I can’t recommend this experience enough!
Robinette Dufour
FrancePerfect Trek
I can’t even begin to express how incredible the Everest Three Passes trek was. It was an experience I would never forget – all thanks to the amazing team at Peregrine Treks! Our guide was an absolute gem, always knowledgeable, friendly, and patient. I must give a special thanks to Pradip, who went above and beyond to ensure our trip was perfect. There wasn’t a single hiccup from start to finish, thanks to the exceptional organization of Peregrine Treks. I can’t recommend them enough!
Max Saenger
GermanyChallenging and Exciting Trek
My teenage son and I just had the most amazing adventure with Peregrine Treks! We trekked for 17 days, and it was truly an unforgettable experience. I have to admit, I was a bit worried about my son’s stamina, but thanks to the expertise of our super helpful and professional guide, he made it to Kalapatthar and EBC without any issues. We felt completely safe and taken care of the entire time. If we ever come back to Nepal, we know exactly who we’ll be trekking with – Peregrine Treks, of course! I can’t recommend them enough, especially if you plan tackling the Everest Three Passes.
Gaweł Duda
PolandAmazing Tour Company
I took this incredible journey in the Everest Region with Peregrine Treks! The views were absolutely stunning, and the locals were so warm and welcoming. Although the trek was definitely a bit of a challenge, even those who are reasonably fit can definitely handle it. I feel like I hit the jackpot by stumbling upon such an awesome tour company!
Gustaw Kalinowski
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