Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста

Возврат на вертолете (по желанию) — посмотрите на Эверест с неба

Возвращение на вертолёте из Гималаев в Катманду — одно из самых эксклюзивных преимуществ нашего роскошного похода к базовому лагерю Эвереста. Вместо того, чтобы идти по той же тропе в Луклу, вы можете пролететь над Гималаями и с комфортом вернуться обратно.

Сохранение времени: Полёт на вертолёте из Горакшепа или Кала-Паттара в Катманду занимает всего 1.5 часа. Это сэкономит вам три дня треккинга, а также перелёт с вертолётом. Это отличный способ сократить время похода до 13 дней. Кроме того, вы избежите долгого спуска по склону, который может нагружать колени и ноги.

Виды с воздуха: Полёт на вертолёте — уникальная возможность пролететь над высочайшими вершинами мира. Вы пролетите над Эверестом, Ама-Даблам, Лхоцзе и Пумори. В ясную погоду вы также увидите ледопад Кхумбу, базовый лагерь Эвереста и бирюзовые озёра Гокио.

Комфорт и удобство: Полёт на вертолёте — это плавный и захватывающий полёт. Это отличный вариант для тех, кто чувствует усталость или лёгкие симптомы горной болезни. Вы также сможете избежать задержек рейсов в Луклу, поскольку погодные условия для полётов вертолётов более гибкие.

Когда и как это работает: Большинство туристов выбирают этот вариант на 10-й день из Горакшепа или на 11-й день из Пхериче. Многие отправляются в Кала-Паттар на рассвете, а затем садятся на вертолёт прямо с вертолётной площадки Кала-Паттар или Горакшепа. Вы также можете приземлиться в Лукле или прямо в Катманду. Мы берём на себя перевозку багажа, поэтому всё прибудет вместе с вами.

Стоимость и бронирование: Прямой перелёт на вертолёте из Горакшепа в Катманду стоит около 1,200 долларов США на человека (при условии совместного перелёта). Эта стоимость актуальна только при заказе чартера на четверых, стоимость которого составляет около 4800 долларов США. Чем меньше пассажиров, тем выше цена на человека. Мы сделаем всё возможное, чтобы группа могла разделить расходы. Мы можем организовать повышение категории при бронировании или во время похода, но это зависит от погодных условий и наличия свободных мест.

Многие треккеры говорят, что полёт на вертолёте — это самый яркий момент всего похода. Вид с высоты птичьего полёта на базовый лагерь Эвереста и тропу, по которой вы прошли, — незабываемое воспоминание. Если это вписывается в ваш график и бюджет, мы настоятельно рекомендуем этот вариант.

Пожалуйста, сообщите нам о повышении тарифа не позднее, чем за два дня. Мы возьмём на себя все логистические вопросы и скорректируем ваше бронирование рейса в Луклу, если выберем вертолёт.

Сложность похода, физическая подготовка и безопасность

Сложный уровень: Мы оцениваем этот поход как умеренно сложный. При этом вам не нужно быть марафонцем или альпинистом. Вы будете идти пешком 5–7 часов ежедневно по горной местности, включая крутые подъёмы. Кала-Паттар (5,644 м) и Восточный базовый лагерь (5,364 м) — самые высокие точки маршрута.

Главная проблема — высота. Уровень кислорода падает примерно до 50% от уровня моря, что может привести к серьёзной горной болезни.

Акклиматизация и темп треккинга: Наш роскошный маршрут гарантирует комфорт и безопасность благодаря двум дням акклиматизации в Намче и Дингбоче. Подъём будет постепенным, следуя безопасному графику. Рекомендуется идти медленно и поддерживать водный баланс. Пейте около 4 литров воды или других жидкостей в день. Следуя этому графику, вы сможете безопасно акклиматизироваться.

Обучение и подготовка: Вам не нужен предварительный опыт горных походов. Для более лёгкого прохождения маршрута рекомендуется заранее потренироваться. Занимайтесь кардиотренировками, такими как бег трусцой, езда на велосипеде или плавание, и по возможности рассмотрите походы выходного дня с лёгким рюкзаком. Вы должны чувствовать себя комфортно, гуляя по 6 часов в день по неровной местности.

Сила духа не менее важна. Поход может быть непростым, но помните, что награда будет невероятной. Чтобы получить удовольствие от похода, важно сохранять позитивный настрой.

Протоколы безопасности в нашем роскошном походе

Экспертное руководство: Ваш гид имеет сертификат Wilderness First Aid и многолетний опыт треккинга в регионе EBC. Он будет следить за вашим здоровьем и обращать внимание на ранние признаки горной болезни. У участников треккинга могут возникнуть головные боли, головокружение, тошнота и другие симптомы, являющиеся ранними признаками горной болезни. Ваш гид также проверит уровень кислорода на высоте 3,500 м с помощью пульсоксиметра.

Медицинская поддержка: У нас есть аптечка первой помощи для решения распространённых проблем, включая горную болезнь, головные боли и проблемы с желудком. Если у вас нет лекарств общего назначения, мы предоставим только лекарства общего назначения. Мы настоятельно рекомендуем вам взять с собой лекарства общего назначения, так как стандартные непальские лекарства могут вам не подойти. В случае тяжёлых симптомов горной болезни ваш гид организует экстренный спуск и окажет первую помощь. В Фериче есть клиника врача-волонтёра.

Связь и эвакуация: У наших гидов есть мобильный и спутниковый телефоны, чтобы оставаться на связи с нашей оперативной группой в Катманду. В случае чрезвычайной ситуации мы организуем спасательную операцию на вертолёте в течение нескольких часов. Вам необходима туристическая страховка, покрывающая эвакуацию с большой высоты, чтобы избежать непредвиденных расходов.

Управление погодой и маршрутом: Мы внимательно следим за прогнозами погоды на время похода, особенно для рейсов в Луклу. При необходимости мы скорректируем планы. Вы можете вылететь из Луклы пораньше в случае приближающегося шторма или арендовать вертолёт, чтобы избежать задержек. Ваша безопасность и комфорт — наш главный приоритет.

Этот поход для вас? Треккинг к Восточно-Бразильскому горному хребту — это не просто лёгкий поход. Несмотря на сложность, он по силам большинству людей в хорошем состоянии здоровья. Мы сопровождали участников похода в Восточно-Бразильском горном хребте в возрасте от 12 до 70 лет. Вам следует идти в своём темпе, соблюдать водный баланс и следовать указаниям гида. Если вы можете ежедневно проходить по 10 км по холмам с рюкзаком 5-6 кг, вы, вероятно, сможете пройти этот путь. Поднимитесь по нескольким пролётам лестницы без усилий в течение 2-3 дней, чтобы подготовиться. Если вы пока не можете этого сделать, начните тренироваться.

Мы можем адаптировать ваш поход под ваши предпочтения, включая более медленный темп, дополнительные дни отдыха, личного носильщика или даже поддержку лошади на отдельных участках. Не беспокойтесь о сложности маршрута. Мы поможем вам безопасно и комфортно добраться до EBC.

Лучшее время для роскошного похода по Европе и Восточной Европе

Весна (с марта по май): Весна — одно из лучших времён для похода к базовому лагерю Эвереста в Непале. Погода относительно стабильная: дневная температура колеблется от 10 °C до 20 °C в более низких районах, таких как Лукла и Намче. Ночи над Дингбоче опускаются ниже нуля, но есть тёплые и гостеприимные домики.

В марте и апреле цветут рододендроны, добавляя пейзажу ярких красок. По утрам ясно, открываются великолепные виды на горы. Конец апреля и май — пик сезона восхождений на Эверест, когда базовый лагерь полон экспедиционных палаток и альпинистов. Весна оживляет базовый лагерь.

Весна — идеальное время для хорошей погоды, захватывающих видов и оживленной атмосферы.

Осень (с сентября по ноябрь): Осень, несомненно, лучший и самый популярный сезон для треккинга в Непале. После окончания летнего муссона воздух становится свежим и чистым. Отсюда открываются одни из самых захватывающих видов на Эверест и соседние вершины. Температура воздуха близка к весенней, но в ноябре ночи холоднее, а в высокогорьях иногда выпадает снег.

Осенью проходят главные непальские фестивали — Дашайн и Тихар. Эти фестивали добавляют походу особый культурный колорит. Октябрь — самый загруженный месяц. Бронируйте свой поход заранее, чтобы мы могли забронировать для вас роскошные лоджи.

Осень идеально подходит тем, кто ценит стабильную погоду, яркие виды и культурные достопримечательности.

Муссон/Лето (с июня по август): Летом в большинстве регионов Южной Азии идут муссонные дожди. В деревнях, расположенных ниже по склонам, ожидаются сильные дожди, из-за которых будут задержаны практически все рейсы в Луклу и обратно. Хотя район Эвереста частично находится в дождевой тени, и осадков там меньше, чем в Катманду, тропы всё равно скользкие, мокрые и грязные. Видов на горы практически не будет.

Муссон оживляет долину, делая её пышной и зелёной. Цветут полевые цветы, а тропа тихая и тихая, почти без других туристов. Если у вас есть время, рассмотрите этот сезон с роскошным походом на вертолёте. Это позволит избежать проблем с полётом, связанных с погодой.

Сезон муссонов лучше всего подходит путешественникам, которые хотят спокойно путешествовать, наслаждаясь пышной зеленью. Если вас не смущает непредсказуемая погода и у вас есть несколько запасных дней, этот вариант для вас.

Зима (с декабря по февраль): Зима дарит ясное небо, тихие тропы и заснеженные пейзажи. В связи с этим температура в Горак Шепе иногда опускается ниже -15°C. Лоджи над Намче обычно закрываются в январе из-за сильных морозов. В этот сезон наступает холодная погода, а вместе с ней и меньше посетителей. Тем не менее, зимой мы работаем, используя лучшие доступные лоджи в каждой деревне.

Поскольку зимой дни заканчиваются быстрее, это влияет на пешие прогулки. Сильный снегопад может заблокировать высокие участки тропы, делая её ещё более сложной. Зима по-прежнему хороша для любителей походов, которые не боятся холода. В период Рождества и Нового года тропы могут выглядеть празднично.

Витнер лучше всего подходит любителям приключений, которые ищут уединения, чистого неба и более уединенного похода.

Отправляйтесь в поход весной и осенью, чтобы получить максимально комфортные и безопасные впечатления. Вас ждет самая стабильная погода, лучшие виды на горы и полный доступ к роскошным домикам.

Тэг сказал: это не значит, что вы не можете совершать походы в другие сезоны. Мы с радостью проведём вас в любое время года. Обратите внимание, что нам может потребоваться изменить условия размещения или вертолётной поддержки как зимой, так и летом.

Если вы хотите отправиться в поход в пик сезона, бронируйте заранее. Роскошные домики быстро заполняются, поэтому мы бронируем за несколько месяцев. Раннее планирование гарантирует вам размещение со скидкой для тех, кто забронировал номер заранее.

Связанные статьи: Лучшее время для похода в базовый лагерь Эвереста

Список вещей для роскошного похода в базовый лагерь Эвереста

Хорошая сборка — залог комфорта в любом путешествии. Для комфортного похода по экстремальным районам (EBC) вам следует упаковать всё с умом. Мы предоставляем снаряжение, например, пуховик, спальный мешок и дорожную сумку. Носильщики понесут большую часть вашего багажа, поэтому берите с собой лёгкие и яркие вещи.

Одежда: Температура в горах варьируется. Теплые дни могут сменяться морозными ночами. Возьмите с собой две влагоотводящие термоблузки и леггинсы в качестве базового слоя для тура. Вам понадобится от трех до четырех коротких. Возьмите шорты, рубашки с длинными рукавами для комфорта и защиты от солнца и двое легких походных брюк. Вам понадобятся одни более теплые брюки с флисовой подкладкой или софтшелл для более холодных вечеров. Для вакцинации возьмите флисовую куртку или легкий пуховый свитер. Вы можете принести ее, или мы предоставим прочную пуховую куртку, рассчитанную на температуру от 10 °C до 20 °C. Вам также понадобятся водонепроницаемая и ветрозащитная мембранная куртка и брюки в качестве верхних слоев. Возьмите с собой теплую шерстяную или флисовую шапку, панамку для солнца днем ​​и гетру или шейный платок для защиты от пыли и ветра. Мы рекомендуем взять с собой легкие флисовые перчатки для мягких условий и утепленные водонепроницаемые перчатки или варежки для холодной погоды. Возьмите с собой достаточно нижнего белья, три-четыре пары треккинговых носков и толстые термоноски.

Обувь: Треккинговые ботинки — ваше самое важное снаряжение. Вам понадобятся разношенные, прочные и водонепроницаемые ботинки с поддержкой голеностопа. Возьмите с собой пару лёгких сандалий или походных ботинок на вечер. Гамаши необязательны, но они пригодятся в снежную или грязную погоду.

Сумки: Мы предоставим носильщикам прочный дорожный мешок объёмом 80–100 литров. Они понесут ваш основной багаж. Вам понадобится личный рюкзак объёмом 30–40 литров с поясным ремнём и дождевик для самых необходимых вещей, таких как вода, перекус, куртка и фотоаппарат. Для защиты от дождя или снега используйте водонепроницаемые чехлы или герметичные мешки.

Вспомогательное оборудование: Вам понадобятся хорошие солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета. Возьмите с собой налобный фонарик с запасными батарейками для предрассветных походов и перебоев с электричеством в приютах. Вам понадобится двухлитровая бутылка для воды или трёхлитровый питьевой резервуар. Настоятельно рекомендуем использовать треккинговые палки, которые мы можем предоставить, если у вас их нет.

Персональная аптечка: Несмотря на то, что ваш гид возьмёт с собой аптечку, вам также рекомендуется взять с собой собственные средства первой необходимости. Возьмите с собой ваши обычные лекарства, средства для обработки волдырей, обезболивающие и таблетки от тошноты. Перед применением препарата Диамокс в условиях высокогорья проконсультируйтесь с врачом. Также при необходимости возьмите средства женской гигиены.

Защита от солнца: На большой высоте ультрафиолетовое излучение очень интенсивное. Вам понадобится солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 50, бальзам для губ с SPF и, при необходимости, крем с защитой от ультрафиолета.

Туалетные принадлежности: Возьмите с собой простые туалетные принадлежности, которые удобно брать с собой в дорогу, включая биоразлагаемое мыло и шампунь, зубную щётку и пасту, дезодорант и быстросохнущее полотенце. Влажные салфетки и дезинфицирующее средство для рук пригодятся, если нет возможности принять душ.

Электроника: Возможно, вам понадобится фотоаппарат для фотосъёмки. Не забудьте запасные аккумуляторы и карты памяти, так как на большой высоте электричество редко встречается. Вы можете приобрести непальскую SIM-карту для использования мобильного интернета. Рекомендуем использовать внешний аккумулятор или зарядное устройство на солнечной энергии, так как зарядка в высокогорных лоджах может быть затруднена. Также вам понадобится универсальный адаптер.

Разное: Беруши полезны тем, кто чутко спит. Вечером можно взять с собой офлайн-развлечения, например, книгу, Kindle или открытку. Возьмите с собой любимые перекусы, например, шоколад, орехи или энергетические батончики. Цены на перекусы растут по мере подъёма, поэтому купите их в городе перед походом. Если вы любите писать, блокнот и ручка могут стать отличным выбором.

Основные документы: Всегда держите при себе оригинал и ксерокопии паспорта и визы. Чётко укажите контактные данные на случай чрезвычайной ситуации в данных вашей туристической страховки. Возьмите с собой достаточно наличных непальских денег из Катманду, так как банкоматы в Намче ненадёжны. Также понадобятся мелкие доллары США для фотографий на визу и паспорт, а также для регистрации разрешений и SIM-карты.

Советы по упаковке: Одевайтесь слоями, чтобы адаптироваться к меняющейся температуре. В рюкзаке следует брать только самое необходимое, чтобы он был лёгким. Одежду на следующий день положите в спальный мешок, чтобы не замерзнуть, пока вы одеваетесь. В Катманду много магазинов со снаряжением, где можно купить или взять напрокат всё, что вы, возможно, забыли. Мы покажем вам лучшие магазины на второй день.

Больше подробностей: Список вещей для базового лагеря Эвереста

Наша приверженность устойчивому и ответственному треккингу

Мы верим в устойчивый туризм как способ защиты региона Эвереста. Экологичность и роскошь неразрывно связаны в треккинге. Мы не должны разрушать ландшафт и культуру шерпов.

Экологичные домики: Наши партнёрские коттеджи, такие как Yeti Mountain Home и Everest Summit Hotel, придерживаются принципов устойчивого развития. Многие коттеджи используют солнечные панели для отопления и выработки электроэнергии. Некоторые также используют микрогидроэлектростанции. Местные жители придерживаются надлежащей системы утилизации отходов, включая инициативы по переработке. Мы намеренно выбираем эти коттеджи, чтобы оказывать прямую поддержку компаниям, инвестирующим в экологичные решения.

Управление отходами: Мы строго придерживаемся политики «не оставлять следов». Что приходит, то и уходит. Небиоразлагаемые отходы, такие как пластиковая упаковка и бумажные полотенца, будут отправлены в Катманду на переработку. Мы предоставляем кипяченую или фильтрованную воду, а также таблетки для очистки воды и многоразовые бутылки. В лоджах также избегают использования одноразового пластика, используя сменные контейнеры для таких товаров, как чай, кофе и сахар.

Поддержка местных сообществ: Trek вносит непосредственный вклад в местную экономику. Peregrine Trek гордится тем, что нанимает сотрудников из региона Эвереста, выплачивает им справедливую заработную плату и обеспечивает этичные и безопасные условия труда. Вы будете жить в местных домиках и чайных. Часть нашей прибыли идёт на поддержку школ, общественных проектов по уборке и фонда Pasang Lhamu. Вы также можете помочь местному сообществу, приобретая изделия ручной работы непосредственно у мастеров, которые их создали. Мы не рекомендуем покупать предметы дикой природы и антиквариат.

Культурное уважение: Перед походом ваш гид кратко расскажет о культурном этикете. От правильного поведения в монастырях до общения за ступенями по левой стороне стен мани — мы обеспечим полноценную культурную связь. Поскольку наш роскошный поход проходит в более медленном темпе, вы сможете насладиться более аутентичным культурным обменом.

Размер небольшой группы:  Небольшие группы означают больше ресурсов и меньше неудобств для местных деревень. Мы можем уменьшить наше воздействие на воду, топливо и отходы. Кроме того, благодаря небольшой группе поход становится более индивидуальным.

Устойчивое питание: Мы предлагаем блюда, приготовленные из местных ингредиентов, включая картофель и свежую зелень. Продукты поставляются напрямую с деревенских ферм, поэтому вы получите свежие и органические блюда. Это также помогает местным фермерам и обеспечивает более свежее питание для участников похода. Мы стараемся избегать продуктов в упаковке, чтобы сократить отходы и воздействие на окружающую среду.

Практики ответственного путешественника: Мы призываем участников похода брать с собой многоразовую бутылку для воды, бережно относиться к местной дикой природе и окружающей среде, одеваться скромно в деревнях и спрашивать разрешения на фотосъёмку. Внесите свой вклад в развитие устойчивого туризма. Вы также можете пожертвовать неиспользованное снаряжение или одежду местным благотворительным организациям или программам поддержки носильщиков по окончании похода.

С нашим роскошным EBC-туром вы внесёте вклад в развитие туризма, заботясь об окружающей среде и жителях региона. Роскошь и экологичность идут рука об руку. Вы сможете насладиться теплом, комфортом и превосходным сервисом, основанным на возобновляемых источниках энергии и этических принципах. Мы обеспечим первозданный, гостеприимный и процветающий регион Эвереста для будущих поколений.

Как забронировать роскошный поход в базовый лагерь Эвереста

Забронировать роскошный поход к базовому лагерю Эвереста с Peregrine Treks очень просто. Наша команда всегда готова оказать вам поддержку на протяжении всего процесса бронирования.

Проверить наличие свободных мест: Вы можете ознакомиться с нашим расписанием отправлений, нажав кнопку «Забронировать сейчас». Если вы хотите отправиться в поход весной и осенью, бронируйте за 3–6 месяцев. В пик сезона мы организуем еженедельные отправления и индивидуальные походы в любые удобные для вас даты.

Спланируйте свою поездку по своему вкусу: Пожалуйста, сообщите нам, если вы хотите изменить маршрут. Вы можете добавить обратный перелёт на вертолёте или расширить маршрут, посетив такие города, как Читван или Покхара. Мы адаптируем план с учётом ваших предпочтений и предоставим обновлённый маршрут.

Подтвердите бронирование: После того, как вы завершите оформление заказа, пожалуйста, внесите депозит, чтобы зарезервировать место. Вы можете оплатить его кредитной картой или банковским переводом. Мы забронируем для вас место в роскошном лодже, как только получим ваш депозит. Этот депозит поможет нам забронировать ваше проживание и авиабилеты в Луклу.

Пакет подтверждения: После подтверждения мы вышлем вам электронный пакет документов, включающий квитанцию, подробный маршрут, упаковочный лист, советы по обучению, информацию о визе и страховке. Вы можете связаться с нами в любое рабочее время, чтобы получить помощь в подготовке.

Баланс оплаты: Оставшуюся сумму вы можете оплатить не позднее чем за 30 дней до начала тура. Мы принимаем все основные кредитные карты и банковские переводы.

Начните свое приключение: С момента вашего приземления в Катманду мы возьмём на себя всё заботы. Мы организуем встречу в аэропорту, проживание в отеле, экскурсии и походы. Вы можете расслабиться и наслаждаться походом, ни о чём не беспокоясь.

Peregrine Treks — лицензированный и застрахованный туроператор с многолетним опытом работы в Гималаях. Мы ценим безопасность, удовлетворенность клиентов и чёткую коммуникацию. Вы всегда можете перенести поход благодаря нашей гибкой политике бронирования.

Практические советы для вашего роскошного похода в базовый лагерь Эвереста

• Забронируйте заранее: Эти домики быстро заполняются. Бронирование поможет вам получить желаемые даты.
• Упакуйте с умом: Даже при наличии носильщиков берите с собой только самое необходимое для холодной погоды и комфортного похода.
• Оставайтесь увлажненными: Пейте достаточное количество воды и используйте любые предоставленные горячие напитки, чтобы предотвратить высотную болезнь.
• План акклиматизации: Более медленный темп помогает вашему организму лучше адаптироваться. Это снижает риск возникновения проблем на высоте.

The Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста предлагает редкое сочетание приключений и комфорта. От отапливаемых домиков с отдельными ванными комнатами до изысканных блюд, вы насладитесь дополнительной заботой в месте, известном своей суровой природой. Этот поход — хороший выбор, если вы хотите исследовать регион Эвереста с дополнительным теплом и удобством. Вы по-прежнему сталкиваетесь с физическими требованиями достижения большой высоты, но каждый день заканчивается расслабляющим отдыхом в уютном домике.

Выбрав этот стиль похода, вы сбалансируете острые ощущения от похода с современными удобствами, которые позволят вам отдохнуть и подготовиться к следующему походу. Такой подход позволяет вам сосредоточиться на красоте Гималаев, не беспокоясь о комфорте. Это незабываемый способ увидеть базовый лагерь Эвереста, одновременно балуя себя роскошью по пути.

Практики устойчивого развития

The Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста Этот вариант сочетает в себе потрясающие горные виды с особым вниманием к местной природе и сообществу. Этот вариант подходит путешественникам, которые ценят уютные лоджи, качественную еду и опытных гидов. Кроме того, он способствует внедрению более экологичных методов, способствующих сохранению региона Кхумбу. Ниже вы найдете практические советы о том, как этот поход позволяет найти баланс между комфортом и экологичностью.

Комфортное размещение с экологически чистыми удобствами

• Солнечная энергия: Многие роскошные коттеджи используют солнечные панели для отопления помещений и освещения, а также для выработки электроэнергии из воды. Это сокращает использование вредного топлива.
• Биоразлагаемые туалетные принадлежности: Отели и гостиницы сотрудничают с поставщиками, предлагающими экологически чистые товары, такие как шампунь и мыло.
• Сертификаты Green Lodge: Некоторые заведения, например, одобренные Green Lodges Nepal, придерживаются строгих стандартов по утилизации отходов и потреблению энергии.

Почему это важно: Эти шаги уменьшают загрязнение, обеспечивая вам теплое и приятное пребывание. Вы наслаждаетесь отдельными комнатами с современными удобствами, а окружающая среда остается чище.

Ответственное управление отходами

• Политика «Не оставлять следов»: Весь не поддающийся биологическому разложению мусор, например, пластиковая обертка, возвращается в Катманду.
• Многоразовые бутылки для воды: Владельцы кемпингов и туроператоры поощряют использование многоразовых бутылок вместо одноразового пластика.

Какую выгоду вы получаете: Вы помогаете защищать тропы и поддерживать район Эвереста свободным от мусора. Сокращение пластика также означает более легкие грузы для носильщиков и меньшее количество мусорных куч в деревнях.

Поддержка общества и честная практика

• Справедливая заработная плата для гидов и носильщиков: Пакеты для походов класса люкс платят сотрудникам выше стандартных ставок Непала. Это уважение к местным работникам и их семьям.
• Взносы в местные школы и клиники: Многие организаторы походов жертвуют часть прибыли на поддержку улучшения образования и здравоохранения в регионе Кхумбу.

Положительное влияние: Местная экономика выигрывает, а вы получаете поддержку опытных гидов с многолетним опытом. Их опыт помогает вам избежать горной болезни и других рисков на тропе.

Роскошный поход к базовому лагерю Эвереста предлагает современные удобства и бережное отношение к природе региона. Экологичные домики, многоразовые бутылки для воды и справедливая оплата труда гарантируют минимальное воздействие вашей поездки на окружающую среду. Вы также получите ценную информацию от опытных местных гидов, хорошо знающих горы и местную специфику. Выбирая этот стиль похода, вы помогаете сохранить Эверест для будущих посетителей и поддерживаете людей, которые называют это замечательное место своим домом.

Протоколы безопасности для роскошного похода в базовый лагерь Эвереста

A Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста включает дополнительные меры безопасности, которые помогут вам спокойно наслаждаться горами. Гиды и персонал планируют чрезвычайные ситуации, следят за вашим здоровьем и предоставляют надлежащее снаряжение. Ниже приведены сведения о том, как безопасность остается главным приоритетом во время этого особого вида путешествий.

Комплексное медицинское сопровождение

• Сертифицированные гиды по треккингу: Каждый гид прошёл обучение по оказанию первой помощи в условиях дикой природы. Это значит, что он сможет помочь вам, если у вас случится горная болезнь или лёгкие травмы.
• Сумки для переносных барокамер (ПАК): Эти надувные камеры обеспечивают немедленное лечение при тяжёлой горной болезни. Они помогают снизить давление воздуха, облегчая симптомы.
• Кислородные баллоны: Руководители похода несут с собой кислородные баллоны для дополнительной поддержки на высокогорных участках.
• Ежедневные проверки здоровья: Ваш гид будет проводить ежедневные проверки состояния здоровья, включая измерение пульса и уровня кислорода в крови. Это поможет своевременно заметить любые тревожные признаки.

Tип: Всегда сообщайте своему гиду, если вы чувствуете головокружение или усталость. Ранние действия предотвращают серьезные проблемы в будущем.

Планы эвакуации

• Страхование спасательных операций с использованием вертолета: Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста часто включает спасательное покрытие до 6,000 метров. Это позволяет быстро эвакуироваться, если это необходимо для вашего здоровья.
• Круглосуточная экстренная связь: Дежурная медицинская бригада в Катманду всегда готова оказать помощь. Гиды могут обратиться к ней в любое время за советом или помощью.

Советы: Убедитесь, что ваша личная туристическая страховка также покрывает высокогорный треккинг. Двойное покрытие никогда не помешает.

Лицензированные, опытные гиды

• Совет по туризму Непала (NTB) — Лицензия: Все гиды-проводники имеют официальную лицензию, подтверждающую их соответствие национальным стандартам безопасности.
• 15+ походов на Эверест в среднем: Гиды приносят знания из первых рук о местных условиях. Они могут корректировать маршруты или дни отдыха, если необходимо.

Внимание: Этот уровень опыта помогает предотвратить горную болезнь и другие распространённые проблемы. Когда гиды знакомы с регионом, они распознают опасности до того, как они станут проблемами.

Почему безопасность имеет значение

A Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста Обеспечивает комфорт и безопасность на сложном маршруте. Использование опытных гидов и передового снаряжения минимизирует риски, связанные с высокогорным треккингом. Ежедневные проверки здоровья, планы эвакуации и профессиональная поддержка сделают путешествие более безопасным для вас и вашей группы.

Сохранение бдительности и следование инструкциям также помогут. Пейте достаточно воды, питайтесь сбалансированно и отдыхайте по мере необходимости. Соблюдая эти рекомендации, вы сможете сосредоточиться на красоте Гималаев, не беспокоясь о том, что может пойти не так. Такой продуманный подход сделает ваше путешествие незабываемым и безопасным.

Маршрут треккинга от Луклы до базового лагеря Эвереста

Лукла — Пхакдинг: Начните свой путь в Лукле, расположенной на высоте 9,100 футов (2,800 метров), где уровень кислорода составляет 72% от уровня моря. Пройдите 7.5 км (4.66 мили) примерно за три часа, с небольшим спуском к Пакдингу на высоте 8,563 футов (2,610 метров), где уровень кислорода повышается до 74%.

Из Пхакдинга в Намче-Базар: От Phakding поднимитесь на 5 миль (8.0 км) до Namche Bazaar примерно за шесть часов. Вы начнете на высоте 8,563 футов (2,610 метров) с 74% кислорода и достигнете Namche Bazaar на высоте 11,286 футов (3,440 метров), где уровень кислорода падает до 70%.

Намче-базар в Тенгбоче/Дебоче: Продолжайте свой путь от Намче-Базара до Тенгбоче (Дебоче), пройдя 9.2 км (5.72 мили) за 6 часов. Этот участок начинается на высоте 11 290 футов (3,440 метров) с уровнем кислорода 67% и поднимается до 12 687 футов (3,867 метров), где уровень кислорода составляет 64%.

Тенгбоче/Дебоче – Дингбоче: Затем пройдите 10.8 км (6.71 мили) от Тенгбоче/Дебоче до Дингбоче за 5 часов 30 минут. Вы подниметесь с высоты 12 697 футов (3,870 метров) с уровнем кислорода 64% до Дингбоче на высоте 14 469 футов (4,410 метров), где уровень кислорода падает до 59%.

Дингбоче — Лобуче: Из Дингбоче пройдите 7.9 км (4.9 миль) до Лобуче примерно за пять часов. Начиная с высоты 14,469 4,410 футов (16,109 4,910 метров), вы подниметесь на высоту 2,008 612 футов (1,640 500 метров), набрав XNUMX XNUMX футов (XNUMX метров) высоты с чистым набором высоты XNUMX XNUMX футов (XNUMX метров).

Лобуче — Горакшеп: Двигайтесь от Лобуче до Горакшепа, преодолевая 4.3 км (2.67 мили) за 3 часа. Поднимитесь с 16,142 4,920 футов (56 16,863 метров) с 5,140% кислорода до Горакшепа на высоте 54 XNUMX футов (XNUMX XNUMX метров), где уровень кислорода составляет XNUMX%.

Горакшеп — базовый лагерь Эвереста (EBC): Наконец, пройдите 3.5 километра (2.17 мили) от Горакшепа до базового лагеря Эвереста примерно за два часа. Вы подниметесь с 16,863 5,140 футов (17,598 5,364 метров) до 735 224 футов (53 30 метра), испытав перепад высот в XNUMX футов (XNUMX метра) и небольшое снижение кислорода до XNUMX% от уровня моря. Поездка туда и обратно до EBC займет около четырех часов и XNUMX минут.

Этот комплексный маршрут гарантирует, что вы будете хорошо подготовлены к каждому этапу приключения в базовом лагере Эвереста, учитывая перепады высот, уровень кислорода, расстояния и продолжительность похода.

Высотная болезнь

Ещё одним серьёзным препятствием для похода к базовому лагерю Эвереста является горная болезнь. Вероятность её возникновения высока при подъёме на высоту более 5000 метров, что может быть довольно сложно.

Во время похода к базовому лагерю Эвереста (БЛЭ) вам необходимо хорошо разбираться в горной болезни. Для предотвращения горной болезни во время треккинга крайне важно соблюдать определённые меры предосторожности, соблюдать сбалансированное питание и достаточно отдыхать. День акклиматизации также необходим для восстановления во время похода.

Опыт роскошного похода в базовый лагерь Эвереста

Опыт скалолазания не является обязательным для Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста. Поскольку поход требует лишь минимальной подготовки перед выходом на тропу, он не слишком сложен.

Вам не нужны навыки треккинга во время похода в базовый лагерь Эвереста класса люкс, но некоторый опыт будет полезен. В районе выше Дингбоче, есть несколько препятствий, которые необходимо учитывать туристам. Аналогично, треккинг к базовому лагерю Эвереста будет простым, с соответствующими разминочными упражнениями и предэкскурсионной программой.

Средний размер группы

В походе на Everest Base Camp Luxury Lodge Trek с Peregrine размер группы в среднем будет варьироваться от 1 до 4 человек. Максимальное количество — 12 человек. Кроме того, будут гид и носильщик в соотношении 2:1; группы более семи человек будут иметь гида, помощника гида и соответствующее количество носильщиков.

Аналогично, вы можете взять с собой около 5-6 человек, если вы путешествуете с группой. Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста С Перегрином привлечение более 5-6 особей будет немного редкостью. Поэтому во время треккинга размер группы имеет значение. В результате типичный размер группы для треккинга будет варьироваться от 1 до 4 человек. Если предполагаемое количество людей близко к среднему, треккинг будет простым.

Страхование

Туристическая страховка необходима для роскошного похода к базовому лагерю Эвереста. Мы настоятельно рекомендуем приобрести страховку для защиты от финансовых рисков в различных обстоятельствах, включая несчастные случаи, болезни, отмену рейсов, потерю багажа, личных вещей, кражу и ограбление.

Вам также следует выбрать страховой план, который покрывает экстренную медицинскую эвакуацию. Перед покупкой убедитесь, что покрытие включает полную медицинскую и вертолетную эвакуацию выше 6000 м и расходы на врачей, так как вы будете совершать походы выше высоты 5000 м.

До начала поездки необходимо предоставить доказательства наличия страховки, в которых должен быть указан круглосуточный номер телефона страховой компании.

Связанные статьи: Страхование треккинга в Непале

Питьевая вода и чай/кофе

Чтобы оставаться гидратированным в течение всего Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста, вы должны потреблять достаточное количество воды. Чайные дома также предложат нам две чашки чая или кофе в день. Вкусное гималайское овечье молоко в чае поднимет вам настроение на протяжении всего похода. Лоджи и чайные дома в районе Эвереста также смогут предоставить питьевую воду. Питьевая вода стоит около 1 доллара или меньше за бутылку.

Завтрак также будет включать чай и кофе. Поскольку кофе не считается хорошим для похода, вы можете использовать лимонный чай или имбирь с медом в качестве альтернативы. Вы также можете перекусить, глядя на горы. Однако в пакет входят две чашки чая и бутылка воды.

Типичный день в походе

Мы планируем насладиться прекрасным завтраком и чашкой чая, когда утром встанет солнце. После завтрака мы продолжим наш поход по тропам, соединяющим деревни, через рододендроновые леса, через горы и Гималаи, которые касаются неба. После трехчасового похода мы остановимся в одной из чайных на обед. Или мы также пообедаем в одном из домиков. Затем мы продолжим наш поход с сопровождающими нас гидами. Мы будем идти соответствующим образом, наслаждаясь невероятными пейзажами, запахами и звуками.

Вечером мы остановимся в одном из домиков или чайных домиков. В ожидании ужина мы перекусим, поиграем в карты, почитаем истории и пообщаемся с нашими гидами и другими путешественниками. Мы также поужинаем классической непальской едой или другим континентальным, тибетским или индийским блюдом. Перед тем, как лечь спать, мы спланируем наш следующий дневной поход, а затем ляжем спать.

Меры безопасности в базовом лагере Эвереста Luxury Lodge Trek

Находясь на роскошный поход в базовый лагерь ЭверестаНиже перечислены некоторые необходимые меры предосторожности в порядке важности. Самая большая проблема при треккинге на высоте более 3000 метров — это горная болезнь.

Чтобы преодолеть эту проблему, очень важно пить много воды, соблюдать сбалансированное питание и проводить день акклиматизации во время треккинга. Аналогичные меры безопасности помогут предотвратить горную болезнь. То же самое относится и к поддержанию максимального уровня жидкости в организме.

То же самое относится к физической и психологической подготовке перед походом. Если вы выполните несколько простых упражнений и тренировок заранее, у вас будет достаточно сил, чтобы выдержать всё на протяжении похода. Перед походом уделите время психологической подготовке. Во время похода обязательно используйте правильное снаряжение. Это обеспечит вашу безопасность и окажет вам огромную помощь.

Кроме того, вас будет сопровождать замечательный и знающий проводник, который будет сопровождать вас на протяжении всего похода, обеспечивая вашу безопасность. Кроме того, отправляясь в роскошный поход к базовому лагерю Эвереста, подумайте о том, чтобы взять с собой дополнительные перекусы для повышения энергии.

Гид и персонал во время похода

На протяжении Роскошный поход в базовый лагерь Эвереста, наши гиды будут там, чтобы сопровождать вас. Они помогут вам как можно больше, обучая вас испытаниям и позволяя вам общаться с людьми. Более того, наши сотрудники будут гидами и носильщиками, которые прошли экспертную подготовку; наши гиды могут справиться с любой ситуацией без проблем. Не менее важно, что носильщики также будут нести ваш багаж во время похода Luxury Everest Base Camp Trek.

Кроме того, эти носильщики помогут вам нести ваши большие грузы по крутым узким тропам, ведущим в высокогорье. Вы получите приятную помощь от всех членов команды похода. Поскольку носильщики и гиды сделают все возможное, чтобы помочь вам, они будут добры и проведут с вами время на протяжении всего похода, распространяя хорошую энергию.

Расширить маршрут — добавить озеро Гокио и перевал Чо Ла

Треккинг к Гокио и перевалу Чо-Ла можно добавить к роскошному треккингу к базовому лагерю Эвереста, чтобы увеличить его продолжительность. Маршрут включает два дополнительных дня для этих маршрутов. Вернувшись из Калапатхара в Горакшеп, вы пройдете по северной части небольшой тропы, ведущей к перевалу Чо-Ла.

Из-за высоты более 5,000 метров маршрут будет довольно сложным. Отсюда на высоте 5420 метров видны Ама-Даблам, Лхоцзе и Чо-Ойю. Вы продолжите свой путь вниз по направлению к Гокио, минуя несколько ледников; подъём отсюда будет непростым.

Треккинг под горами, касающимися неба, и через нетронутые ледники станет невероятным приключением. На высоте 5360 метров над уровнем моря вы действительно прибудете в Гокио. Поднявшись отсюда, вы достигнете Намче-Базара и вернетесь в Луклу.

Если вы выберете этот пакет, мы обеспечим вам роскошное размещение в Лукле, Пхакдинге и Намче. Вас ждут лучшие номера с собственными ванными комнатами в различных местах, за исключением Горакшепа. Мы всегда готовы ответить на любые ваши вопросы об этом замечательном походе.

Внутренние рейсы

Из Катманду в Луклу и из Луклы в Катманду можно долететь внутренним рейсом. Время в пути между Катманду и Луклой составит около 30–35 минут. Во время полёта вы увидите потрясающие зеленые склоны холмов и далёкие Альпы. Среди авиакомпаний, эксплуатирующих самолёты Dornier, — Tara Air, Sita Air и Summit Air.

Полет будет невероятно захватывающим, поскольку вы прибудете в аэропорт имени Тенцинга Хиллари в Лукле, один из самых опасных аэропортов мира.

Задержки или отмены рейсов между Катманду и Луклой могут быть вызваны неблагоприятными погодными условиями и непредвиденными стихийными бедствиями. В этом случае мы делаем всё возможное, чтобы подобрать подходящее время вылета с учётом погодных условий. Рекомендуется запланировать поездку с учётом резервных дней на случай задержки рейса в Луклу.

Прямые рейсы из Катманду в Луклу могут быть недоступны в пик сезона. В таких случаях мы разработали альтернативный вариант, чтобы обеспечить вам комфортное путешествие. Он включает в себя организацию перелета из Рамечхапа в Луклу и обратно, а также наземного транспорта до Рамечхапа и обратно.

В этом случае мы рекомендуем начать поездку из Катманду в Рамечхап в 2 часа ночи, что позволит вам успеть на самый ранний доступный рейс в Луклу. Этот стратегический подход гарантирует, что вы отправитесь в приключение эффективно и с минимальными перебоями.

Спасательный вертолет

Если вы застрянете в Лукле или где-либо ещё во время похода, у нас есть спасательная вертолётная база. Стоимость составляет около 4,800–5,000 долларов США, вертолёт вмещает четырёх человек за один рейс.

Альтернативный вариант роскошного похода в базовый лагерь Эвереста

Предположим, вы передумали идти к базовому лагерю Эвереста из-за отмены рейса. В этом случае вы можете выбрать альтернативную экспедицию в район Лангтанга, Аннапурны, Макалу-Барун или любое другое подходящее направление. Если вы по-прежнему намерены продолжить восхождение на Эверест, мы приглашаем вас остаться в Катманду до вылета в Луклу и начала восхождения.

Без возвратов

Мы не возвращаем деньги за услуги, входящие в пакет (например, проживание в отеле, транспорт, авиаперелёт и т.д.), которыми вы не воспользуетесь в будущем. Кроме того, Peregrine Treks and Tours сделает это путешествие лучшим в вашей жизни. Мы верим в предоставление качественного сервиса и профессиональных гидов.