Annapurna Base Camp Trek

Lintlha-khōlō tsa Annapurna Base Camp Trek

Eba le Geo-Diversity ea Jaw-Dropping

U tla tsamaea libakeng tse khahlehang le libaka tse fapaneng tsa sebopeho. U tla bona likhohlo tse patiloeng pakeng tsa mokoloko oa lithaba le linōka tse leqhoa. 'Me u ka ema hore u bohe linōka tseo ho seng mohla li hlōlehang ho benya le ho phalla.

Ho Shebella Setso sa Nepali

U ka inahanela boiphihlelo bo tebileng ba setso ka har'a Metse ea Gurung. U tla be u lula matlong a khale a Gurung a Ghorepani le Chomorung. Baahi ba moo ba tsamaisa matlo a bolulo a tloaelehileng a amohelang batho ba 20-25.

Tšebelisano ea hau le basebetsi ba matlong a tee, bo-porters, le batataisi tseleng ea kampo ea Annapurna e tla u thusa ho ikamahanya le litloaelo le meetlo ea 'nete ea sechaba.

Eba le lebala la lipapali la tlhaho la Annapurna Base Camp, moo batho ba tla u letela ho fihla.

Ela hloko ho chaba ho khanyang ha letsatsi la hoseng ho tloha sebakeng se phahameng sa Poon Hill.

Ikutloe u le botle bo hlollang ba naha ea Himalaya, 'me u bone ponahalo ea eona e ntle e makatsang. Mt. Annapurna I (8,091 m), Mt. Dhaulagiri (8,167 m), Mt. Machhapuchhre (6,993 m), Mt. Nilgiri (7,061 m), Mt. Hiunchuli (6,441 m), Mt. Gangapurna (7,455 m), Vakuche, Shiraha 20 mkha (7,455 m), Vakuche, Shirka 7 (7,061 m). m), le tse ling.

Ikakhele ka setotsoana metsing a futhumetseng a futhumetseng a Jhinu Danda.

• Beha Sephutheloana sa Annapurna Base Camp Trek hona joale 'me u fumane theko e theotsoeng ea $1150.
• Seke oa fetoa ke monyetla ona oa ho hlahloba botle ba tlhaho ba Nepal le ho theha mehopolo e sa lebaleheng.
• Ikopanye le Peregrine Treks kajeno ho ithuta haholoanyane ka liphutheloana tsa rona tsa ABC Trek le mpho ea litheolelo.
• Haeba u sehlopha sa 3 kapa ho feta, re tla fana ka theolelo e eketsehileng ea 10%.
• Eba le rona leetong lena le makatsang. Natefeloa ke thabo e kholo ea ho hlahloba lintho tse sa lebelloang le tse nang le boiphihlelo maemong a makatsang.

Bophelo bo Botle ba 'Mele le Bophelo bo Botle

Ho hahlaula ho ea libakeng tse phahameng ho hloka boikitlaetso bo matla ba 'mele ha ho bapisoa le ho tsamaea libakeng tse tlaase. Leha ho le joalo, u ka qeta leeto lena ka bophelo bo botle bo botle, ho phela hantle 'meleng, kelello e nepahetseng, ho itšepa ho sa thekeseleng, le maikutlo a sa tsitsang a boikemisetso. Le hoja phihlelo ea pele ea ho hloa lithaba e ka ba ea bohlokoa, tsebo ea tekheniki ha e hlokahale bakeng sa leeto lena.

Re khothaletsa ho eketsa mamello ea hau, matla, le botsitso pele u qala leeto lena. U ka etsa boikoetliso bo hlophisehileng le ho matha libeke tse 'maloa pele u qala leeto. U lokela hape ho batla keletso ho setsebi sa bongaka pele u nka leeto lena. Haeba u na le maloetse a seng a ntse a le teng a kang pelo, matšoafo kapa mali, ka kopo, re tsebise pele u boloka leeto.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke kamehla ho noa metsi a libotlolo kapa a phehiloeng ho e-na le ho hloekisa lipilisi maetong ana a ratoang.

Litumello tse Hlokehang le Litokomane

Ho nka leeto la ABC, ho hlokahala litumello tse peli feela:

Tumello ea Morero oa Polokelo ea Sebaka sa Annapurna (ACAP).

Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) ke tlhokahalo e tlamang ea tumello bakeng sa baeti bohle ba sebakeng sa Annapurna. E lula e sebetsa sebakeng sohle, ho sa tsotelehe hore na u lula nako e kae. Litsela tsa Peregrine e tla u thusa ho fumana ACAP.

Tumello ea Tsamaiso ea Boitsebiso ea Trekkers (TIMS).

Tumello ea Trekkers' Information Management System (TIMS) e bohlokoa ho ba batlang ho qala Annapurna Base Camp Trek. Litumello tsena li ka fumanoa ka setsi se ngolisitsoeng sa ho tsamaea kapa ho TAAN ofisi e Kathmandu.

Ditokomane tse Hlokehang

Litokomane tse hlokahalang bakeng sa ho fumana litumello tsena li kenyelletsa:

• Photocopy ea Passport ea motho ka mong,
• Lifoto tse peli tsa boholo ba li-passport,
• Lenane le felletseng la leeto la ho tsamaea le sebaka se khethiloeng,
• Tefiso ea tumello e sebetsang e ka chelete ea Nepali.

Ho fumana mangolo a tumello ha ho hlokahale hore e be bothata ho uena. Ikopanye le rona 'me u boloke kopo ea hau bakeng sa leeto lena. Nehelana ka lipelaelo tsohle tsa hau ho rona, kaha re tla nka mosebetsi oa ho fumana litumello tsohle tse hlokahalang bakeng sa leeto le se nang moeli.

Malebela a ho Paka

Fokotsa lipalangoang tsa lisebelisoa tsa theknoloji tse sa sebetseng joalo ka lilaptop, li-iPads le libui. Qoba ho kenya liphahlo tse feteletseng le tse ngata ka har'a thoto ea hau.

Ho fufuleloa ke ntho e ke keng ea qojoa nakong ea maeto a lehlabula, e leng se ka bakang mathata. U ka khetha liaparo tsa ka tlaase tsa lesela le bonolo le le phefumolohang ho thibela ho qhoqhoa.

Ho lula u le metsi ke karolo ea bohlokoa ea maeto a ho hloa lithaba Lithabeng tsa Himalaya. Ho khothaletsoa ho tlisa botlolo ea metsi e ka sebelisoang hape ho tsoa mehloling ea tlhaho ho fapana le ho reka metsi a seng a phuthetsoe nakong ea leeto. Ho sebelisa metsi a sa hloekisoang ho baka kotsi e kholo ea ho tšoaroa ke mafu. Kahoo, ho molemo ho tsepamisa maikutlo ho sebeliseng lintho tse hloekisang metsi ho netefatsa phihlello ea metsi a nooang.

Ho qoba Matšoele (Peregrine e tla thusa joang?)

Moralo oa leano o bohlokoa bakeng sa ba batlang boiphihlelo bo ikhethileng le bo se nang bongata tseleng ea ABC. Ho khetha ho tsamaea ka nako e tlase nakong ea lehlabula / likhoeli tsa lipula tsa Phuptjane ho isa Phato kapa likhoeling tsa mariha ho elella bofelong ba Tšitoe ho isa Hlakola ho ka ba molemo. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore linako tsena li tsamaisana le mathata a maholo a ka 'nang a eketsa bothata ba leeto.

Ho ka lebelloa litsela tse thellang le ho kopana le li-leeches nakong ea lehlabula kapa ea lipula. Ho ka 'na ha e-ba le serame nakong ea mariha. Ho boleloa joalo, leeto la ABC le ntse le ka khonahala bakeng sa ba nang le moea oa boithaopo nakong ena. Ho Peregrine Treks, re u tiisetsa ts'ehetso e felletseng bakeng sa leeto la hau, le nakong ea linako tse tlase.

Boemo ba leholimo le Nako e Molemohali ea ho Etela

Linako tse nepahetseng bakeng sa leeto la ABC ke Selemo (March ho isa Motšeanong) le Hoetla (Letse ho isa qalong ea Tšitoe). Linakong tsena, leholimo le hlahisa moriti o hlollang oa boputsoa. Lithempereichara tsa ABC li lula pakeng tsa 10°C ho isa ho 20°C motšehare le tse hlano °C bosiu. Moea o pholileng o ka etsa hore ho be le serame, empa maikutlo a hlollang a hotetsa mollo o tukang ka hare.

Bakeng sa ba batlang ho potlaka ha adrenaline, nako ea monsoon (June-August) e fana ka tebello e babatsehang ea ho hlahloba botala bo tlokomang, liphororo tse phoroselang le liphoofolo tse hlaha tse phelang. Thempereichara nakong ea mohato ona e ka 'na ea fetoha pakeng tsa mocheso o pholileng oa 23°C motšehare le mocheso o pholileng oa 5°C-10°C bosiu. Hoseng ho tletse khanya, empa thapama e ka fetoha bokhabane ba maru a boputsoa le boputsoa.

Likhoeling tsa mariha ho tloha bofelong ba Tšitoe ho fihlela ka Hlakola, batho ba chesehelang ho hloa lithaba ba letetse monyetla o ikhethang le o ke keng oa lekanngoa Annapurna Base Camp. Matsatsi a lula a tobane le khanya ea letsatsi le ha mercury e theohela ho mocheso o tlase ho zero. Leeto la mariha ho ea ABC le bohlokoa bakeng sa ba nang le boiphihlelo bo bongata ba ho hloa lithaba ba batlang papali e ikhethang.

Ke Khoeli Efe e Molemohali ea ho Tsamaea ho ea Annapurna Base Camp?

U ka etsa leeto lena selemo ho pota. Leha ho le joalo, hoetla le selemo ke linako tse molemo ka ho fetisisa tsa ho e etsa. Tlhakubele, Mmesa, Motsheanong, Loetse, Mphalane le Pudungwana ke dikgwedi tse molemo ka ho fetisisa tseo boemo ba lehodimo bo futhumetseng le letsatsi le chabileng mme o ka thabela dipono tse ntle ka ho fetisisa tsa tlhaho.

Leha ho le joalo, mariha a na le batho ba fokolang, kahoo re fumana khutso ea tlhaho, empa ho ka ba thata le ho bata mariha. Ho tsamaea lehlabula le lipula tsa monsoon ho ka sitisoa ke metsi a pula.

Boloetse bo Phahameng le Thibelo

Ke ntho e sa tloaelehang ho kopana le matšoao a bokuli bo phahameng nakong ea leeto lena. Sebaka se phahameng ka ho fetisisa se fihletsoeng ke 4,130m ho Annapurna Base Camp. Leha ho le joalo, ke bohlale ho noa bonyane lilithara tse tharo tsa metsi letsatsi le leng le le leng e le hore motho a be matla. Ho molemo ho fokotsa tšebeliso ea lino tse tahang le lihlahisoa tsa koae ho itebela khahlanong le liphello tsa ho eketseha ha bophahamo. Diamox e kanna ea ba khetho e sebetsang bakeng sa ba hlokang thuso e eketsehileng ho ikamahanya le maemo a holimo. U hloka ho boloka lebelo le liehang ha u nyoloha.

Annapurna Base Camp Trek Elevation

Re fallela sebakeng se phahameng ho feta 2500m nakong ea Annapurna Base Camp Trek. Kahoo, 'mele ea rona e hloka ho ikamahanya le bophahamo. Re rala maeto a rona hore a tsamaee butle kahoo ho bonolo hore 'mele oa motho o ikamahanye le maemo a leholimo a fetohang. U ka 'na ua tšoaroa ke hlooho, boroko bo sa tsitsang, ho nyekeloa ke pelo, ho khohlela, ho otla ha pelo, joalo-joalo.

Li-trekkers li khothaletsoa haholo ho noa lino tse ngata, joalo ka metsi le sopho ea konofolo. Ha re khothalletse tšebeliso ea lintho tse tahang, kaha li ka sitisa ho phela hantle 'meleng 'me li ka baka maloetse. Leha ho le joalo, lingaka tsa rona li tla u hlokomela haeba u e-na le matšoao a AMS; moetapele oa sehlopha le eena a ka u kopa hore u theohe kaha ke eona feela pheko ea Boloetse bo Hlollang ba Thaba.

Boemo ba 'Mele & Litlhoko tsa Boiphihlelo bakeng sa Annapurna Base Camp Trek

Ha re ntse re le Annapurna Base Camp Trek, re tla tsamaea ka karolelano bakeng sa lihora tse 5-7 ka letsatsi. Kahoo, lena ke leeto le itekanetseng bakeng sa bahahlauli ba mahlahahlaha le ba chesehang. Ba kenang leetong lena ba tlameha ho itokisetsa ka ho ikoetlisa. Ho nyoloha holimo libakeng tse phahameng ho batla ho le boima.

Leha ho le joalo, leeto lena le ka finyelloa habonolo haeba u phela hantle ’meleng ’me u e-na le boikemisetso bo matla le boikemisetso bo matla. Ho hloa lithaba nakong e fetileng e ka ba letlotlo le eketsehileng bakeng sa bahahlauli leetong lena. Kampo ena, e bophahamong ba limithara tse ka bang 4200, e tumme ka lihlopha le batho ba tsamaeang ba le bang.

Annapurna Base Camp Hiking Distance

U lokela ho lebella ho tsamaea sebaka se fe ho Complete Annapurna Base Camp Trek? Leeto la Annapurna Base Camp hangata le bolelele ba lik'hilomithara tse 110. Ka karolelano, u tla tlameha ho tsamaea lihora tse 6 ka letsatsi 'me u tsamaee sebaka sa lik'hilomithara tse 10. Tsela ena e batlang e le bonolo e tla u isa mahaeng a Nepal, haufi le mokoloko oa lithaba oa Annapurna.

Altitude Sickness & Acclimatization nakong ea Annapurna Base Camp Trek

Acclimatization e etsahala nakong ea Annapurna Base Camp Trek libakeng tse phahameng. Mokhoa ona o etsa hore 'mele oa motho o ikamahanye le moea o mosesaane le tikoloho ea Himalaya. Boemong bo phahameng ka holimo ho limithara tse 2000, likaroloana tsa oksijene lia fokola, 'me moea o teteaneng oa fokotseha. Re na le mokhoa oo re lokelang ho o latela ha re ntse re tsamaea libakeng tse phahameng ho thibela Acute Mountain Sickness (AMS). Ho tsamaea ka lebelo le phahameng ho ka fella ka AMS.

Matšoao a tloaelehileng a kang ho hema ka thata, hlooho, ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela, ho hlobaela, ho hlatsa, joalo-joalo, a ka hlaha. Motho ha aa lokela ho hlokomoloha matšoao a boletsoeng ka holimo. Haeba e sa phekoloe, e tla fella ka High Altitude Cerebral Edema (HACE) le High Altitude Pulmonary Edema (HAPE). HACE LE HAPE e ama boko le matšoafo, e tlatsa mokelikeli o ka hare le ho bolaea mokuli.

Mokhoa o sebetsang ka ho fetesisa oa ho pholosa batho ba nang le matšoao a AMS ke ka Helicopter, e jang chelete e ka bang $2500.

Re rala leeto la rona hore o tle o be le nako e lekaneng ea ho ikamahanya le maemo. U tla ba le letsatsi le le leng kapa a mabeli a phomolo libakeng tse tlase pele u nyolohela holimo ho limithara tse 3500. Nakong ea letsatsi la phomolo, u tla nka maeto a makhutšoane ho ea bophahamong bo itseng ebe u khutlela ho teahouse ea hau.

Bakeng sa polokeho, batataisi ba rona ba tla lula ba nkile lisebelisoa tsa thuso ea pele, ho kenyeletsoa Diamox, pilisi ho thibela matšoao a AMS. Leha ho le joalo, u lokela ho latela litaelo tsa tataiso 'me u ipoloke u le metsi. Qoba lino tse tahang le tse nang le caffeine, tse tla etsa hore motho a felloe ke metsi 'meleng.

Tataiso e Tlamang Info bakeng sa Trekking In Nepal

Ka Labone la la 2 March, 2023, ’muso oa Nepal o ile oa phatlalatsa hore ho sesa u le mong Lithabeng tsa Himalaya ho ke ke ha hlola ho lumelloa. Bohle ba tsamaeang ka maoto ba tlameha ho tsamaea le motataisi oa setsebi ho netefatsa polokeho e nepahetseng. Taolo ena e ncha e tla fa bapalami tsebo e ke keng ea lekanngoa mabapi le litselana tse lakatsehang ka ho fetisisa.

Boholo ba Sehlopha

Haeba u kena leetong le tsitsitseng la ho tloha, mohlomong u tla tsamaea le batho ba lilemo tse fapaneng le ba tsoang linaheng tse ling. E ka ba monyetla oa ho kopana le batho ba bacha le ho etsa metsoalle e mecha. Boholo ba sehlopha bo fapana ho tloha ho batho ba 2 ho isa ho 16 boholo.

Tataiso, Moetapele oa Trek & Basebeletsi ba Tšehetso

Motataisi ea hloahloa, ea netefalitsoeng, le ea tšepahalang o tla etella sehlopha sa hau pele. Motataisi e tla ba moahi ea nang le phihlelo ea lilemo tse ngata ea tataisang lihlopha tsa batho ba tsamaeang lithabeng. Motho ea nang le phihlelo o tla ba le tsebo e tebileng ea sebaka seo u tla se tsamaea. Batataisi ba rona ba tseba ho bua le ho ngola Senyesemane hantle. Ho latela boholo ba sehlopha, mothusi oa motataisi le basebetsi ba porter ba tla ikopanya le moetapele oa leeto.

Ho fihla le ho Tloha (Kathmandu)

Re fana ka litšebeletso tsa ho lata le ho theola boema-fofane. Moemeli oa Peregrine o tla u thusa boema-fofane ha u fihla le ha u tloha.

Inshorense ea maeto bakeng sa Nepal

Inshorense ea maeto ke karolo ea bohlokoa ea matsatsi a phomolo. Nepal e tumme ka bohahlauli ba eona ba kantle. Bahahlauli ba bangata ba khetha Nepal ho tsamaea lithabeng tsa Himalaya le ho thabela mefuta e meng ea lipapali tse sa tloaelehang.

Inshorense ea maeto e ka ba ea mefuta e fapaneng empa e tlameha ho koahela kalafo ea tšohanyetso kapa ho falla lipakeng tsa 4000 m le 5000 m ho ea holimo. Liphoofolo tsa helikopta ho tloha mosikong oa lithaba li tloaelehile Nepal. Ela hloko ho khetha inshorense ea hao ka bohlale, haholo-holo e lefang ka ho toba sepetlele ho e-na le ho hloka hore u e lefe hang-hang. Bopaki ba inshorense bo tla hlokoa pele leeto le qala 'me le lokela ho kenyelletsa nomoro ea puisano ea lihora tse 24.

Passport le Visa bakeng sa Nepal

Motho e mong le e mong ea tsoang kantle ho naha o tlameha ho ba le visa ea ho kena Nepal, ntle le Maindia. Ho fana ka visa ea Nepalese ha ho na mathata ha ho bapisoa le linaha tse ling. Motho a ka fumana lengolo la tumello ea Nepal pele a kena Nepal. Ho feta moo, motho a ka fumana visa hang-hang Boema-fofane ba Machaba ba Tribhuwan kapa libakeng tsa ho hlahloba moeli Nepal le India/China.

Nepal e thathamisitse linaha tse 'maloa tseo baahi ba tsona ba sa tšoaneleheng ho fumana visa ea sebaka ha ba fihla: Afghanistan, Iraq, Cameroon, Ghana, Somalia, Swaziland, Palestine, Zimbabwe, Nigeria, Ethiopia le Liberia.

Ho fumana visa, tlatsa foromo ea kopo, fana ka senepe sa boholo ba phasepoto, 'me u lefe tefiso ea visa. Visa ea motho a le mong e bitsa USD 30, 50, kapa 125 'me e sebetsa matsatsi a 15, 30, kapa 90. Motho a ka lefa litefiso tse kaholimo ka chelete efe kapa efe boema-fofane, empa libaka tse ling tsa ho hlahloba moeli li amohela USD feela. Ka mokhoa o ts'oanang, bana ba ka tlase ho lilemo tse leshome ba tlameha ho ba le li-visa tse nang le meaho e fapaneng ea litefiso.

U ka etsa kopo ea visa ea ho kena hangata ha u etela India, Tibet le Bhutan ka nako e le 'ngoe. Ho seng joalo, o ka fetola visa ea hau ea ho kena ho li-visa tse fapaneng Ofising e Bohareng ea Bojaki, Kathmandu. Pasepoto e tlameha ho sebetsa bonyane likhoeli tse tšeletseng pele ho kenya kopo ea visa. U ka bala ho eketsehileng ka Litaba tsa maeto a Nepal page.

Annapurna Base Camp

Boemo ba leholimo ba Nepal bo itekanetseng. Nepal le Europe li na le maemo a leholimo a tšoanang empa a fapana le linako tsa selemo tsa Australia. Joaloka linaha tse ling, Nepal le eona e na le linako tse ’nè tsa selemo. Mariha ka kakaretso a qala ka Tšitoe ho fihlela ka Hlakola, e leng khoeli e batang ka ho fetisisa. Lithempereichara li ka theoha haholo libakeng tse phahameng, ho baka lehloa le leholo. Selemo (March-May) le hoetla (September-November) ke linako tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa maeto a mangata a ka ntle. Nepal e na le palo e phahameng ka ho fetisisa ea baeti selemong sena.

Qetellong, Monsoon (mafelong a June-August) ke nako e chesang ka ho fetisisa le ea lipula ka ho fetisisa. Mocheso libakeng tse ling tse thotang o ka nyoloha ka holimo ho likhato tse 40. Ho seng joalo, pula e ka na motšeare le bosiu, e baka likoluoa ​​tse kholo joalo ka likhohola tse matla le khoholeho ea mobu.

Banking le Forex naheng ea Nepal

Batho ba ka lefa ka phapanyetsano ea kantle ho naha lihoteleng, mekhatlong ea maeto le lifofaneng. Li-ATM tse ngata tsa toropo li amohela likarete tsa banka tsa machabeng (Plus, Cirrus, joalo-joalo). Ho li-ATM tse ngata, chelete e ngata ea ho ntša chelete ke 20,000 NPR, e u lumellang hore u ikhule khafetsa.

Ho feta moo, lihotele tse ngata tse tloaelehileng tsa bahahlauli, lireschorente, boema-fofane le mekhatlo ea maeto e amohela likarete tsa mokoloto tsa Visa, JCB, MasterCard le American Express. Leha ho le joalo, banka e qobella palo e itseng ea litefiso tsa transaction nakong ea transaction. Tefiso e tlase ke 4%. (Re ke ke ra u lefisa litefo tsa karete ea mokoloto.)

Mekhoa e Tloaelehileng ea Nepal

U tlameha ho feta meetlo ho hlahloba thoto ea hau ha u fihla Nepal. U ka tla le lintho tsa hau tse kang laptop, k'hamera, le sehatisi sa video. Haeba u reka lintho tsa khale ho khutlela hae, li tlameha ho netefatsoa ke Lefapha la Archaeology. Ho romela lintho tsa khale tsa Nepal tsa lilemo tse 100 kapa ho feta ha ho molaong.

Tlhahisoleseling ea maemo a tšohanyetso

Ka kopo, fana ka lintlha tsa khokahanyo tsa boemo ba tšohanyetso ha u ntse u tlatsa foromo ea ho hira leeto lena. Motho eo u ka ikopanyang le eena e ka ba mang kapa mang oa lelapa la hau kapa motho eo u mo tsebang haholo. U ka fumana lintlha tsa ho ikopanya le ba Embassy le Consulate sebelisa sehokelo sena.

Tšireletseho le Tšireletseho - Nepal

Nepal ke khale e tsebahala ka kamohelo ea eona ea baeti e sireletsehileng le e mofuthu ho baeti. Hang ha u fihla mona, u tla hlokomela botsoalle ba batho ba Nepal le ho thusa tlhaho ea bona. Leha ho le joalo, ho ne ho tla ba molemo haeba u ne u ikarabella ka thepa ea hao. Ho boloka lintho tsa hau tsa bohlokoa tse kang chelete, mabenyane, lisebelisoa tse turang, le lisebelisoa tsa elektronike e ne e tla ba ntho e utloahalang.

E-ba bolokehile 'me u qobe ho tsamaea u le mong bosiu, haholo-holo libakeng tse nang le batho ba fokolang. Leka ho boloka sebaka se haufi le sehlopha sa hau kapa baemeli ba Peregrine Treks.

Motlakase - Nepal

Litoropo tse ngata tse kholo joale ha li na khallo ea motlakase. Leha ho le joalo, motlakase o ntse o khaotsoe libakeng tse ling tse hōle tsa Nepal. Maqhubu a tloaelehileng le motlakase Nepal ke 50HZ le 230V.

Leha ho le joalo, lihotele tse ngata le matlo a baeti a na le lijenereithara, li-inverters kapa matla a letsatsi. Li-sockets tse tloaelehileng li boetse li fumanoa lihoteleng tsa toropo. Ntle ho moo, li-teahouses le li-lodges tsa lithaba li na le libaka tse peli-kapa tse tharo. Leha ho le joalo, re khothaletsa hore u nke adaptara ea bokahohleng ho lefisa lisebelisoa tsa hau tsa elektroniki ntle le ho qabana.

Liente - Nepal

Re fana ka maikutlo a hore u buisane le ngaka mabapi le boloetse leha e le bofe likhoeli tse tšeletseng pele u qala leeto la hau. Nka liphekolo le li-booster tse hlokahalang pele u etela naheng e 'ngoe. Haeba u tsamaea sebakeng se phahameng, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka mafu a tropike.

Thoto - Nepal (Sefofane sa Lehae le Porter)

Lifofaneng tsa lapeng Nepal, batho ka bomong ba ka nka thoto e boima ba 15 kg. Haeba boima bo feta 15 kg, o tlameha ho lefa thoto e eketsehileng. Nakong ea ho tsamaea, re tla ba le mojari a le mong ea tla jara thoto ea bareki ba babeli. A ka nka 30 kg, ho bolelang hore motho a le mong ha aa lokela ho ba le thoto e fetang 15 kg. Ha mohlokomeli a ntse a jara mekotla ea hau, o tla hloka mokotla oa letsatsi.

Boemo ba 'Mele le Boiphihlelo ba ABC Trek

Ka kakaretso ho tsamaea ho nkoa e le boikoetliso bo botle. Ntle ho pelaelo, ho tsamaea libakeng tse phahameng hangata ho hloka matla haholoanyane. Ka lebaka lena, o tlameha ho ba le bophelo bo botle, ho phela hantle ka mokhoa o itekanetseng, ho tlala maikutlo a matle, ho ikemisetsa le ho itšepa. Ka hona, u ka khona ho qeta leeto le phahameng ka potlako.

U ka ntlafatsa boikoetliso ba hau ka ho ikoetlisa maemong a mahareng le ho matha pele ho ABC Trek ea hau. Ka lebaka leo, e tla matlafatsa matla le botsitso ba hau. Haeba lena e se leeto la hau la pele, o ka sebelisa boiphihlelo ba hau. E ntle le ha o qala ho bala hobane ha o hloke tsebo ea tekheniki leetong lena.

Ikopanye le ngaka ea hau haeba u na le maemo a bophelo a seng a ntse a le teng pele ho leeto. Re u eletsa hore u tsebise Peregrine Treks haeba u na le maemo afe kapa afe a bophelo bo botle pele u hira leeto lena. Re tla leka ho hlophisa leeto la hau ka nepo.

Annapurna Base Camp Trekking Solo

Annapurna Base Camp Trek e ka etsoa u le mong haeba u kile ua ba le phihlelo ea ho tsamaea ka maoto Nepal. Ka nako e ts'oanang, ho na le kotsi ea ho tsamaea u le mong, kaha leeto la ho ea ABC ke leeto le phahameng, 'me u ka' na ua tlameha ho tobana le mathata a 'maloa nakong eohle ea leeto.

Empa hoa khoneha ho tsamaea u le mong ka litokisetso tse ntle pele u ea Annapurna Base Camp Trek. Khetha linako tse loketseng le tse ntle bakeng sa leeto, le itokisa e lokela ho etsoa ka bohlale ho jara lintho tse hlokahalang feela. Ho seng joalo, mokotla o tla etsa hore leeto la hau le be thata le ho feta. 'Me u lule u e-na le sekoahelo sa pula bakeng sa mokotla oa hau.

U tla be u le mong nakong eohle ea leeto, kahoo boloka letsatsi le le leng bakeng sa maemo a tšohanyetso a sa lebelloang. Ho ne ho tla u thusa haeba u ne u ka laola litumello tsohle, ho akarelletsa lijo le marobalo. U lokela ho khona ho bua le ho buisana le batho ba moo.