Ang Trekking sa Annapurna Circuit ay isa sa mga pinaka-mahiwagang karanasan sa Himalayas ng Nepal. Dinadala ka ng Annapurna Circuit sa isang kahanga-hangang paglalakbay sa mga marangal na landas sa Rehiyon ng Annapurna.
Bilang isa sa pinakamahabang trekking trail sa Nepal at sa mundo, ang tamang Annapurna Circuit Trek packing list ay isang mahalagang alalahanin bago simulan ang paglalakbay.
Ang panahon at temperatura sa paligid ng Annapurna Circuit ay hindi kailanman nananatiling stable. Maglalakbay ka rin sa magkakaibang mga terrain ng rehiyon ng Annapurna.
Dinadala ka ng Annapurna Circuit Trek mula sa mga luntiang burol ng Besisahar patungo sa tigang at tuyong lupain ng Mustang.
Kaya, makakatulong kung handa ka para sa anumang klima sa panahon ng iyong paglalakbay. Kunin ang iyong pag-iimpake ng tama, at mapapadali ka sa paglalakbay. Magkamali, at mayroon kang isang mas mahirap na paglalakbay kaysa sa iyong naiisip.
Gayunpaman, ang pagpaplano kung anong gear at kagamitan ang dadalhin para sa isang paglalakbay na tulad nito ay nakakalito. Binuo namin ang artikulong ito tungkol sa Annapurna Circuit Trek listahan ng pag-iimpake, mahahalagang tip sa pag-iimpake, kung ano ang iimpake at kung ano ang hindi dapat, at ang mga mahahalagang bagay sa hiking na kakailanganin mo sa paglalakbay.
Kaya, magsimula tayo.
ANNAPURNA CIRCUIT PACKING TIPS
Narito ang ilang tip na dapat tandaan bago mo tukuyin ang item sa Annapurna Circuit Trek packing list:
1. Alamin ang tungkol sa panahon ng trekking sa Nepal
Malaki ang epekto ng panahon ng trekking kung saan at paano ka maaaring maglakbay at kung ano ang dapat mong i-pack. Ang pinakamagandang oras para sa Annapurna Circuit Trek ay Autumn (Oktubre at unang bahagi ng Disyembre) at Spring (huli ng Pebrero hanggang Abril). Ngunit kung magpasya kang maglakbay sa panahon ng taglamig o tag-ulan, kailangan mong maglakad sa malakas na niyebe o ulan, ibig sabihin, kakailanganin mong magdala ng sapat na gamit na hindi tinatablan ng panahon.
2. Ang panahon ay hindi nananatiling pare-pareho.
Dadalhin ka ng Annapurna Circuit trail mula sa tropikal na kapatagan patungo sa mga alpine climatic zone. Magiging mainit kung minsan, at maglalakad ka na naka-shorts at T-shirt. Sa ibang mga araw, isusuot mo ang lahat ng iyong damit habang ang 15 °Cc na temperatura at malupit na hangin ay nagyeyelo sa iyong bote ng tubig.
Tiyaking handa kang mabuti para sa dalawa!
2. Mag-empake lamang ng kailangan mo.
Kung ikaw ay hindi isang solo traveler, maaari kang magkaroon ng isang guide at porter/s para sa iyong paglalakbay. Dahil ang mga porter ay tao rin, mangyaring tulungan sila sa pamamagitan ng pag-iimpake lamang ng kailangan mo (10kgs o higit pa).
4. Makakabili ka ng maraming hiking gear sa Kathmandu.
Kung kulang ka sa anumang kagamitan o kagamitan, madali mo itong mabibili sa Kathmandu. Maaari mo itong bilhin o rentahan sa Thamel.
Mga backpack para sa Annapurna Circuit Trek
1. Supportive na Daypack
Ito ang backpack na makakasama mo sa kabuuang paglalakbay. Kaya, ito ay mapupuno ng iyong mahahalagang meryenda sa hiking na may mataas na enerhiya. Gayunpaman, kailangan mo ring maglaan ng dagdag na jumper o ang iyong down jacket, hiking trousers, electronics, tubig, sunscreen, sumbrero, at iba pang personal na item.
Kaya, inirerekomenda namin ang pagbili ng pansuportang daypack na may sapat na kapasidad para sa iyong mga mahahalaga, komportableng suporta, at isang strap ng baywang.
2. Pag-iimpake ng Satchel
Ang pagkawala ng track ng iyong gamit ay isang pangkaraniwang bagay habang naglalakbay. At ang paghahanap ng mga bagay na iyong hinahanap ay maaaring medyo nakakabigo.
Kaya, tinutulungan ka ng isang pouch na ikategorya ang lahat, tulad ng mga damit, electronics, at ekstrang mainit na gamit, at panatilihing maayos na nakahiwalay ang mga ito.
3. Isang Malaking Rucksack
Isa ka bang solo traveler? Kung oo, para sa iyo ito.
Ang isang malaking rucksack ay maginhawa lamang para sa mga solo trekker sa Annapurna Circuit, na nag-trekking kasama ang sinumang porter o guide.
Siguraduhin na ang iyong rucksack ay may mahusay, kumportableng suporta sa likod at isang strap ng baywang. Dahil ang mga araw ng trekking ay magiging mahaba, matarik, at nakakapagod, dapat silang maging komportable hangga't maaari.
4. Waterproof Dry Bag
Ang pagkakaroon ng basang gamit sa paglalakbay ay ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari sa iyo. Kaya, makakatulong ang pagkakaroon ng waterproof dry bag para iligtas ang lahat ng gamit mo mula sa ulan. Lalo na kung ikaw ay trekking sa panahon ng tag-ulan, ito ay lubos na inirerekomenda.
Kaya naman, kakailanganin mo ng magandang waterproof dry bag na may maraming espasyo para sa iyong gamit at meryenda upang maprotektahan ang mga ito mula sa ulan at alikabok.
Kaugnay na Artikulo
Damit para sa Annapurna Circuit Trek
Kapag nag-iimpake ng damit para sa Annapurna Circuit Trek, subukang mag-empake ng magaan, makahinga na mga tela na mabilis matuyo, sumisipsip ng moisture, at madaling linisin gamit ang kamay.
Ang paglalagay ng layer ay mahalaga para sa pananamit sa panahon ng iyong Annapurna Circuit trek. Sisimulan mo ang iyong paglalakbay sa 830 metro sa Besisahar at pupunta sa pinakamataas na punto ng paglalakbay sa 5,416 metro sa Thorong La Pass. Samakatuwid, ang paglalagay ng mga damit ay nakasalalay sa taas at kondisyon ng panahon.
Magsisimula ka sa thermal wear sa mas malalamig na mga araw at magdagdag ng maraming layer, tulad ng mga tee, woolen jumper, at fleeces sa itaas na madali mong mahuhubad kapag umiinit ang araw.
Sinasakop ng damit ang pinakamaraming espasyo sa iyong backpack. Kaya, ang isa ay dapat gumawa ng isang maingat na paghatol na huwag mag-overpack.
1. Inner layer
Magdala ng hindi bababa sa limang pares ng mabilis na pagkatuyo at makahinga na damit na panloob para sa iyong paglalakbay. Subukang mag-eksperimento sa iba't ibang damit na panloob at dalhin ito sa paglalakbay.
Ang mga babae ay dapat magdala ng dalawang sports bra na may magandang suporta, kumportableng mga strap, at magaan, makahinga na tela.
Ang thermal wear ay mahalagang damit para sa high-altitude trekking. Dapat silang maging mainit at kumportable sa teknolohiyang pang-init ng katawan.
Dalawang thermal layer para sa itaas na katawan at isa para sa ibabang katawan ay dapat magbigay ng sapat na init para sa paglalakbay.
2. Itaas na layer
Ang mga sintetikong damit ay mas angkop para sa Annapurna Circuit trek kaysa sa mga damit na cotton. Ang mga ito ay magaan. Dagdag pa, madali silang hugasan at mabilis na matuyo.
Ang mga kamiseta na may mahabang manggas ay kinakailangan para sa trekking, lalo na para sa proteksyon sa araw. Napakadali ng mga ito, maginhawa, at mas mahusay sa lahat ng paraan. Makakatulong kung mag-impake ka ng maikling manggas na T-shirt para sa isang mainit at maaraw na araw, kasama ng mga kamiseta na may mahabang manggas. Magagamit ang mga ito habang naglalakbay ka sa kalsada.
Dahil ang Annapurna Circuit ay isang high-altitude trek, ang fleece ay mahalaga. Ang mga balahibo ay dapat na full-zip at may heat-locking. Bukod doon, dapat itong breathable at compact para sa pag-iimpake.
Ang isang insulating jacket ay isang mahalagang bagay para sa isang paglalakbay tulad nito. Ito ay magaan at marahil ang mahalagang item ng damit para sa pagbibigay ng init.
3. Patong sa ibabang bahagi ng katawan
Ang pagbili ng magandang pares ng hiking pants ay 100% sulit para gawing komportableng paglalakbay ang Annapurna Circuit Trek. Ang hiking pantalon ay dapat na mabilis na tuyo, semi-waterproof, at mapapalitan. Inirerekomenda naming bumili ka ng buong convertible na pantalon dahil maaari mong gawing shorts ang mga ito sa mainit na araw.
Gayundin, para sa malamig na panahon, kailangan mo ng lana o balahibo ng balahibo na pantalon upang mapanatili kang mainit at komportable. Katulad nito, ang mga pantalon na hindi tinatablan ng tubig/windproof ay mahalaga dahil ang lagay ng panahon sa ganoong taas ay hindi mahuhulaan. Samakatuwid, ito ay palaging pinakamahusay na maghanda para sa hindi nakikita.
Listahan ng iba pang damit:
- Banayad na thermal tops
- Fleece Windstopper jacket
- Mga polypropylene shirt (1 kalahati at dalawang long-sleeved shirt)
- Down vest
- Waterproof breathable fabric shell jacket
- Waterproof Gore-Tex jacket
- Hiking shorts
- Hiking pantalon
- magaan na mga thermal bottom
- Mga pantalong balahibo o lana
- Mga salawal na hindi koton na panloob
- Hindi tinatagusan ng tubig na shell na pantalon, breathable na tela
4. Mga guwantes
Kailangan mong magkaroon ng dalawang guwantes: panloob na guwantes at panlabas na guwantes. Ang mga globo na ito ay parang dalawang gilid ng barya; hindi mo sila mapaghihiwalay. Ang pangalan mismo ay maliwanag, kaya ang panloob na guwantes ay napupunta sa loob ng panlabas na guwantes. Ang mga panloob na guwantes na may mga panlabas na guwantes ay pinakamahusay na gumagana nang magkasama.
Ang panloob na guwantes ay manipis, magaan, at makahinga, at yakapin ang bawat siwang ng iyong kamay. Kasabay nito, ang mga panlabas na guwantes ay mas malaki ngunit mas epektibo laban sa lamig, katulad ng mga layer ng aming damit sa buong paglalakbay. Karaniwang hindi tinatablan ng tubig ang mga ito, sobrang init, at napakatibay.
5. Sapatos
Ang pagkakaroon ng mahusay na kasuotan sa paa ay kasinghalaga ng pagkakaroon ng mainit na damit. Dahil ang mga paltos ay isang makabuluhang alalahanin sa panahon ng iyong paglalakbay sa Circuit ng Annapurna, kailangan mo ng magandang pares ng medyas at isang pares ng disenteng hiking boots para maiwasan ang kahirapan ng Annapurna Circuit Trek.
Hiking Socks
Magdala ng hindi bababa sa tatlong pares ng regular na medyas sa hiking para sa isang ligtas na taya. Makakatulong kung naghahanap ka ng mga medyas na nakakahinga na magaan at sumisipsip ng kahalumigmigan.
At para sa walang problemang karanasan, inirerekomenda kong i-pack mo ang mga nagamit mo nang ilang beses.
Thermal Socks
Magdagdag din ng isang pares ng thermal socks sa listahan. Ang iyong mga paa, masyadong, ay nararapat na masiyahan sa sub-zero na temperatura.
Hiking boots
Ito marahil ang make-or-breaker ng iyong paglalakbay. Kaya, ang pagbili ng de-kalidad na pares ng (sirang-in) hiking boots ay ang pinakamahalagang bagay.
Isusuot mo ang mga bota na ito nang humigit-kumulang 10 oras araw-araw, kaya siguraduhing kumportable ang mga ito at suportahan ang iyong mga paa at bukung-bukong.
Gayundin, siguraduhin na ang mga bota na ito ay hindi tinatablan ng tubig dahil ang huling bagay na gusto mo ay isang pares ng mga bota na basa at basa sa unang araw at hindi natutuyo nang maayos.
Pares ng Sandals/Flip-Flops
Mag-pack ng isang pares ng sandals, dahil makakatulong ang mga ito sa mga tea house at hotel sa panahon ng iyong Annapurna Circuit trek.
Maaari mong isipin na ang mga sandal ay hindi gaanong kapaki-pakinabang, ngunit hayaan mo akong sabihin sa iyo na ang mga ito ay maginhawa habang gumagamit ng banyo, naliligo, nagpapahinga sa isang mainit na araw, atbp.
Listahan ng iba pang sapatos:
- Manipis, magaan na panloob na medyas
- Mabigat na poly o wool na medyas
- Hiking boots na may ekstrang laces
- Mga tagapagsanay o sapatos na pantakbo
- Cotton medyas Gaiters
6. Kasuotan sa ulo
Ang kasuotan sa ulo ay isa pang mahalagang bahagi ng iyong Annapurna Circuit Trek packing list. Makakatulong ito na panatilihing mainit ang iyong ulo at ipagtanggol ang iyong sarili mula sa niyebe, ulan, at labis na sikat ng araw.
Salaming pang-araw
Ang mga salaming pang-araw ay nakakatulong na sumipsip ng stress mula sa mga mata. Gayundin, nakakatulong ito sa pagprotekta sa iyong mga mata mula sa matinding sikat ng araw sa matataas na lugar. Nakakatulong din itong protektahan ang iyong mga mata mula sa anumang posibleng bugso ng hangin.
Sombrero o balahibo ng tupa
Ang sumbrero ay madaling gamitin kung ikaw ay naglalakbay sa isang maaraw na araw, lalo na sa mas mababang altitude. Mapoprotektahan nito ang iyong balat mula sa sunog ng araw sa pamamagitan ng pagbibigay ng lilim. At para sa mas matataas na lugar, magdala ng fleece na sumbrero upang mapanatiling mainit at ligtas ang iyong ulo mula sa niyebe.
Bandana o scarf
Medyo maalikabok ang ilang bahagi ng Annapurna Circuit Trail. Kaya, ang isang Bandana/ Scarf ay nakakatulong na takpan ang iyong bibig at ilong sa mga ganitong pagsubok.
Listahan ng kasuotan sa ulo:
- Isang mainit na sumbrero (lana o gawa ng tao)
- Salaming pang-araw na may proteksyon sa UV
- Bandana o headscarf
- Inireresetang salaming pang-araw
- Headlamp na may mga dagdag na baterya at bumbilya
Sleeping Accessories para sa Annapurna Circuit Trek
Sa panahon ng paglalakbay, mananatili ka sa mga teahouse na gawa sa kahoy at bato na nagbibigay ng komportable at mainit na ginhawa sa pagtatapos ng isang mahaba, nakakapagod na araw.
Ang lahat ng mga teahouse ay nagbibigay ng mga kumot, ngunit maaaring hindi iyon sapat para sa mas malamig na mga araw. Samakatuwid, ang mga sleeping bag ay isang mahalagang bagay sa iyong listahan ng pag-iimpake para sa paglalakbay sa Annapurna. Kaya, kumuha ng sleeping bag na may hawak na hanggang -10 degrees C.
Bumili ka man o nagrenta ng iyong sleeping bag, laging magdala ng sleeping liner. Nagdaragdag sila ng dagdag na layer ng init sa iyong sleeping bag.
Listahan ng mga kagamitan sa pagtulog
- Natulog na Bag
- Sleeping Bag Liner
Medikal at Kalinisan Kit
Ikaw ay magha-hiking sa iba't ibang pisikal na kondisyon. Sa ilang mga kaso, maaari kang magdusa mula sa altitude sickness sa mas mataas na lugar. Maaari kang magkaroon ng karaniwang sipon dahil sa pagkakaiba ng temperatura. Bilang karagdagan, maaaring mayroong mga sprain ng kalamnan o iba pang mga pinsala. Kaya, kailangan mong magkaroon ng tamang first aid kit.
Makakatulong kung isasaalang-alang mo rin ang pag-iimpake ng Diamox upang maiwasan ang panganib na magkaroon ng high-altitude sickness. Maaaring makatulong ang Paracetamol at Imodium sa kaso ng biglaang lagnat at hindi kanais-nais na pagtatae.
Listahan ng mga Gamot:
- Paracetamol
- Diamox/ Altitude Sickness tablet
- imodium
- Mga Chlorine Dioxide Tablet/ Water Purification Tablet
- Repellent ng Insekto
- Antiseptic Wipe
- Maliit na mga benda at Plaster
- Antiseptic Cream
Higit pa rito, narito ang listahan ng mga item na kailangan mo araw-araw sa iyong Annapurna Circuit trek:
1. Mga palengke
- Katamtamang laki ng tuwalya
- Toothbrush / i-paste
- Multi-purpose na sabon
- Mga Deodorante
- Mga clippers ng kuko
2. Pansariling Kalinisan
- Basang pamunas
- Tissue / toilet roll
- Anti-bacterial na paghugas ng kamay
3. Mga extra
- libro
- Gabay na aklat
- Journal at panulat
- Swimsuit
- Largabista
- Boltahe converter
- Plug adapter
- Magaang punda ng unan
Mga mahahalagang dokumento at bagay
- Wastong pasaporte
- Paghiwalayin ang mga photocopy ng pasaporte
- Dalawang dagdag na larawang laki ng pasaporte
- Airline ticket
- Katunayan ng seguro
- Extra cash para sa pagbili ng mga gamit habang naglalakbay
- Credit cards
- Mga tseke ng manlalakbay
- Annapurna Circuit Trekking permit.
- TIMS Card
Kaugnay na Artikulo
- Isang Kumpletong Gabay sa Annapurna Circuit Trek
- Mga FAQ sa Annapurna Circuit Trek
- Paano ka naghahanda para sa Annapurna Circuit Trek?
Konklusyon
Ang Annapurna Circuit ay isa sa mga pinakamahusay na treks sa Nepal, at nag-aalok ito sa iyo ng magagandang tanawin ng bundok, iba't ibang tanawin, at mayamang pagkakaiba-iba ng kultura. Umaasa kami na ang Annapurna Circuit Trek packing list na ito ay makakatulong sa iyo kung plano mong gawin ang Annapurna Circuit Trek.
Bukod dito, ang lahat ng mga item na ito ay ganap na batay sa aming opinyon at karanasan. At malugod kang i-save ang blog na ito para sa sanggunian sa hinaharap.
Bukod dito, Makipag-ugnayan sa amin para sa anumang karagdagang mga katanungan o katanungan tungkol sa paglalakbay na ito o iba pang mga treks sa Nepal.