Langtang Valley Yoga Trekking

Araw 1: Araw ng pagdating

Sa iyong unang araw ng paglalakbay na ito, makakarating ka sa Tribhuwan International Airport sa Kathmandu. Ang kinatawan ng Peregrine Treks ay naroroon upang tanggapin at ihatid ka sa iyong hotel. Maaari kang magpahinga sa hapon. Ipapatawag ka ng iyong trekking guide para sa isang panggabing yoga session at pagkatapos ay maghapunan.

Mga Pagkain: Hindi Kasama

Day 2: Magmaneho papuntang Syabrubesi

Sa araw na ito, magkakaroon tayo ng road trip sa Syabrubensi. Ito ay isang maliit na bayan sa distrito ng Rasuwa malapit sa lambak ng Kathmandu. Sa paglalakbay ng anim hanggang pitong oras, dadaan ka sa Trishuli at Bhote Koshi Rivers at malalaking burol at bangin. Pagkatapos makarating, magkakaroon kami ng yoga session sa gabi.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Araw 3: Trek sa Lama Hotel

Magsisimula kami sa aming paglalakbay mula sa Syabrubensi. Unti-unti kaming lalakad paitaas sa direksyong hilaga para marating ang Lama Hotel. Dadaan tayo sa mga magubat na trail sa kahabaan ng Bhote Koshi River at susundan ang upstream path patungo sa Langtang River.
Huminto kami sandali sa Rimche village para sa aming tanghalian, pagkatapos ay ipagpatuloy ang paglalakad patungo sa Lama Hotel. Ipagpapatuloy namin ang aming yoga session sa oras ng gabi at magpahinga.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Day 4: Trek sa Langtang Village

Sa araw na ito, dinaraanan namin ang magubat na trail sa hilaga ng Lama Hotel. Ang landas sa araw na ito ay magdadala sa amin sa nayon ng Ghodatabela, ang Horse stable sa Nepali. Pagkatapos ay mayroong dalawang mini village: Chyamki at Mundu village.

Madadaanan natin ang dalawang baryong iyon at sa wakas ay makararating tayo sa Langtang Village. Ang nayon ng Langtang ay matatagpuan sa kandungan ng Bundok. Langtang Lirung (7227m). Ang nayong ito ay tahanan ng mga tribong Tamang at Tibet. Sa oras ng gabi, ipagpapatuloy namin ang aming yoga session at magpahinga.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Day 5: Trek sa Kyanjin Gompa

Ang pagpapakasawa sa mga sesyon ng yoga sa umaga, at pagtingin sa mga tanawin ng bundok mula sa Langtang Village, makikita mo ang iyong mga landas patungo sa mas malalim na Himalayas. Sa araw na ito, maglalakad kami ng tatlo hanggang apat na oras patungo sa nayon ng Kyanjin Gompa.

Ang nayon ay sikat sa pagiging pinakamatandang Buddhist Monastery sa Rehiyon ng Langtang. Masisiyahan ka sa mga maringal na panoramic na tanawin ng Langtang Lirung (7227m) at Langtang II (6596m) mula sa bayan. Bukod, isasagawa namin ang aming sesyon ng yoga sa gabi, na nakaharap sa mga eksena sa bundok.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Araw 6: Araw ng pagsaliksik

Isang araw mula sa mahabang paglalakad, gagamitin namin ang araw na ito para sa isang maikling iskursiyon sa Kyanjin Valley. Una, magha-hike tayo sa Kyanjin Ri (4773m), hilaga ng Kyanjin Gompa. Sa araw na ito, makikita natin ang Langtang Glacier, Langtang Lirung (7227m), at Shisha Pangma (8013m) sa Tibet.

Pangalawa, bibisitahin namin ang pinakamatandang pagawaan ng keso na muling nagbukas. Pangatlo, maglalakad tayo sa kalapit na mini-hydropower. Pagkatapos, babalik kami sa aming hotel at ipagpapatuloy ang sesyon ng yoga sa gabi, na nararamdaman ang positibong vibes ng Monastery.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Araw 7: Trek sa Lama Hotel

Indulging sa morning yoga session, aalis kami sa Kyanjin village at sundan ang aming mga yapak pabalik sa Lama Hotel. Sa wakas ay mararating natin ang Lama Hotel sa gabi sa pamamagitan ng pagdaan sa ilang maliliit na komunidad tulad ng Langtang, Mundu, Chyamki, at Ghodetabala village. Pagkatapos ng refreshment break, ipagpapatuloy namin ang panggabing yoga session at pahinga.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Day 8: Trek sa Syabrubesi

Nakumpleto ang aming paglalakbay sa araw na ito pagkatapos naming bumalik sa Syabrubensi. Maglalakad kami, sa kalaunan, sa mga ruta sa ibaba ng agos ng halos limang oras. Ang trail ay tumatawid sa masukal na kagubatan ng kawayan at rhododendron. Pag-abot sa Syabrubensi, ipagdiriwang natin ang pagkumpleto ng paglalakbay sa pamamagitan ng pagpapakasawa sa isang panggabing yoga session. Pagkakaroon ng espirituwal na pagpapagaling at pagpapahinga ng isip at kaluluwa, doon tayo magpapahinga ng gabi.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Araw 9: Magmaneho papuntang Kathmandu

Babalik kami sa Kathmandu, iiwan ang magagandang tanawin na kapa at may bitbit na mga alaala. Ihahatid ka ng anim na oras na biyahe sa iyong hotel, kung saan magkakaroon ka ng libreng oras upang magpahinga at samahan kami para sa isang panggabing yoga session. Pagkatapos, ipagdiriwang namin ang iyong paglalakbay sa isang masarap na hapunan sa paalam.

Mga pagkain: Almusal, Tanghalian, at Hapunan

Araw 10: Araw ng pag-alis

Bago mo mahuli ang iyong pabalik na flight, ibubuod namin ang aming sesyon ng yoga sa umaga. Pagkatapos, magkakaroon ka ng ilang oras para sa iyong almusal at panghuling pag-iimpake. Ang isa sa aming mga kinatawan ay pupunta sa paliparan kasama mo. Tutulungan ka niya sa mga boarding pass at iba pang kinakailangang pormalidad sa paliparan. Pagkatapos nito, paalam niya sa iyo, at sasakay ka sa paglipad.

Mga pagkain: Almusal