Lahat ng tao ay may pangarap na destinasyon. Habang ang ilan ay naghahangad na bisitahin ang mga dalampasigan ng Thailand, ang iba ay gustong pumunta sa isang shopping spree sa London o Paris, at isang malaking bahagi ng mga tao ang gustong libutin ang New York City minsan sa kanilang buhay. Gayundin, inaabangan ng ibang mga tao ang pagbisita sa Nepal. Katulad nito, ang bansang ito sa Timog Asya, na kilala sa Mount Everest, ay sikat din sa iba pang natural na kababalaghan nito, gaya ng magagandang bundok, highland terrace, at Lake District, bukod sa marami pang iba. Marami ang nagraranggo sa magandang bansang ito bilang isa habang gumagawa ng listahan ng mga dapat puntahan na lugar sa buong mundo, at ang Everest Base Camp Trekking ay isa sa pinakamagandang trekking trail sa Mundo.
Pagbati mula sa Peregrine Treks. Nagsimula kami ng isang serye ng mga talaarawan sa paglalakbay na nagbabanggit ng impormasyon sa paglalakbay. Sa unang bahaging ito, tatalakayin natin ang Everest Base Camp Trekking.
Tatalakayin ng isang tiyak na gabay sa paglalakbay para sa Everest Base Camp Trekking ang mga mahahalagang paksa tulad ng mga feature ng paglalakbay sa Everest, outline, pagsasanay, lisensya, problema sa paglalakbay sa EBC, agenda, pressing rundown, pagkain, kaginhawahan, sakit sa elevation, mga bagay na dapat mong gawin, at mga bagay na dapat mong gawin. hindi dapat gawin habang naglalakbay. Sa pangkalahatan, ito ay isang kabuuang Everest Base Camp Trek Guide.
Kapag iniisip mo ang tungkol sa trekking o hiking, iniisip mo ba kung saan pupunta? Aling mga bansa ang pinakamahusay para sa trekking? Sigurado ako na maraming tao ang nag-iisip tungkol sa mga tanong na ito, ngunit kakaunti sa kanila ang may magandang impormasyon sa paksa ng pinakamagagandang lugar upang mag-hike. Nakakita ako ng ilang mahuhusay na artikulo na naglalarawan sa pinakamahusay na mga treks sa Mundo. Isa na rito ang Everest Base Camp Trekking.
Ang Everest Base Camp Trekking ay ginagawa sa pagitan ng 1,310 hanggang 5,610 metro. Ang pinakamataas na lugar sa mundo, ang Everest Base Camp, ay kaakit-akit dahil sa pag-iisa at tahimik na kapaligiran nito. Ang pag-akyat sa Mt. Everest Base Camp ay isang hindi kapani-paniwalang karanasan na magdadala sa iyo sa pinakamatataas na lugar sa mundo, ibig sabihin, ang punong-tanggapan ng pinakamataas na bundok sa mundo.
Ang pagpapasya sa iskursiyon na ito ay pagganyak na magsaya! Para sa ilan, isa itong pangarap sa kanilang listahan ng mga dapat gawin. Higit pa rito, maraming mga internasyonal na portal ang nag-utos ng Everest Base Camp Trekking bilang isa sa mga pinakamahusay na biyahe sa Mundo.
Pangkalahatang-ideya ng Everest Base Camp Trekking
Ang Everest Base Camp Trekking ay nag-aalok sa iyo ng pagkakataong maglakad sa paanan ng Mount Everest, ang pinakamataas na taluktok sa mundo, na dumadaan sa magandang bansa ng Sherpa, mga sinaunang monasteryo, mayayabong na kagubatan, at mabilis na pag-agos ng mga ilog na nagmula sa mga Himalayan glacier.
Mga Katotohanan sa Paglalakbay:
Bansa: Nepal
Lugar: Rehiyon ng Everest
Tagal: 15 Days
Laki ng Grupo: 2-25
Marka: Katamtamang Mahirap
Gawain: Paglalakad
Pinakamataas na Altitude: 5640m (Kalapatthar)
Pinakamababang Altitude: 1310 (Kathmandu)
Karaniwang Oras ng Paglalakad: 6-7 oras bawat araw
Bilang ng mga Araw ng Paglalakad: 12
Tirahan: Three-star hotels sa Kathmandu; Teahouse sa panahon ng trekking
Panimulang punto: Kathmandu
Punto ng Pagtatapos: Kathmandu
Mga Highlight sa Trip:
- Ginabayang full-service na paglalakbay sa rehiyon ng Everest
- Scenic pero adventurous na flight papuntang Lukla
- Pagkakataon na malaman ang tungkol sa kultura, tradisyon, at pamumuhay ng Sherpa
- Mga nakamamanghang tanawin ng matataas na Himalayan peak, kabilang ang Everest
- Magagandang mga nayon ng Sherpa ng Namche Bazaar at Tengboche
- Sinaunang Buddhist monasteryo
Tungkol sa Everest Base Camp Trekking
Ang Everest Base Camp Trekking ay isang panghabambuhay na paglalakbay para sa marami. Ang paglalakbay ay nagtatampok ng maraming internasyonal na guidebook, mga palabas sa paglalakbay, at mga vlog salamat sa pangunahing atraksyon nito - ang Mount Everest, ang pinakamataas na tuktok sa Mundo. Dahil sa Everest, maaaring magmukhang kumplikado ang trail para sa marami. Gayunpaman, ang paglalakbay ay medyo kumplikado; bawat fit na tao ay maaaring gawin ang paglalakbay na ito na may wastong acclimatization.
Habang direktang lumilipad ang mga trekker papunta sa Lukla, bigla nilang nasumpungan ang kanilang mga sarili sa lupaing Budista. Makikita ang mga prayer wheel, mani wall, at Chhortens sa buong paglalakbay, na sumasalamin sa mayamang pamana ng Budista sa rehiyon. Madali lang ang lakad sa simula.
Ang Dudh Koshi River valley trail ay maganda, na may magagandang nayon at luntiang kagubatan na mayaman sa magkakaibang flora at fauna. Ang paglalakbay ay nagbibigay-daan sa iyo na makilala at makipag-ugnayan sa mga Sherpas — ang kamangha-manghang mga umaakyat.
Ang Mount Everest Base Camp Trekking ay nananatiling nakaukit sa iyong memorya nang matagal dahil ang mga trekker ay naglalakad sa parehong trail na ginamit nina Sir Edmund Hillary at Tenzing Norgay Sherpa, ang mga unang umaakyat ng Mount Everest, at ang kanilang climbing party halos pitong dekada na ang nakalipas.
Mga Tanawin ng Bundok:
Kahit na ang mga trekker ay hindi makakakuha ng magagandang tanawin ng mga bundok sa unang dalawang araw ng mga treks, nakikita nila ang kanilang sarili na napapalibutan ng mga bundok sa lahat ng iba pang mga araw. Ang isang magandang Himalayan visa ay tinatanggap ang mga trekker bago sila umakyat sa kabila ng Namche Bazaar. Sa ilang lugar, nakakakuha sila ng 360-degree na tanawin ng matataas na Himalayan peak. Ang pinaka nangingibabaw na taluktok pagkatapos ng Namche ay ang Amadablam, na mas mataas sa lahat ng iba pang mga taluktok.
Katulad nito, ang pyramidical summit ng Pumori ay tumataas sa itaas mo habang naglalakad ka sa Dingboche. Ang panoramic view ng matataas na mga taluktok ng bundok tulad ng Everest, Lhotse, at Nuptse, bukod sa iba pa, mula sa Kalapatthar ay ang icing sa cake.
IMPORMASYON NG RUTA:
Ang Everest Base Camp Trekking ay nagsisimula sa isang 40 minutong flight papunta sa Lukla airstrip. Higit pa rito, dumaan ang trail sa mga pamayanan ng Chaurikharka at Cheplung hanggang Phakding. Pagkatapos ay nagpapatuloy ito sa kahabaan ng Dudh Koshi River hanggang Monjo bago umakyat sa Namche Bazaar. Bumaba ang trail sa Dudh Koshi River mula sa Namche Bazaar bago umakyat sa Tengboche.
Ang trail ay dumaan sa magagandang pamayanan ng Sherpa ng Debuche, Dingboche, at Lobuche hanggang Gorakshep. Ang Gorakshep ay ang huling nayon sa Everest trail. Magsisimula ang return leg pagkatapos ng maikling paglalakad sa Kalapatthar Ridge, na nag-aalok ng mga walang harang na tanawin ng mataas na Himalayan peak.
ITINERARY:
Araw 1: Pagdating sa Kathmandu (1310m)
Maligayang pagdating sa Nepal. Ang aming kinatawan ay pupunta sa paliparan upang mag-alok sa iyo ng tradisyonal na Nepali welcome at ilipat ka sa iyong hotel. Ang natitirang oras ay libre para sa mga independiyenteng aktibidad. Sa gabi, makipagkita sa iyong gabay at dumalo sa sesyon ng briefing sa paglalakbay.
O/N: Hotel
Araw 2: Lumipad sa Lukla (2810m), maglakbay patungong Phakding (2800m) — Tinatayang 40 minutong flight, 4 na oras na paglalakbay
Pagkatapos ng almusal, makipagkita sa iyong guide sa hotel, na maglilipat sa iyo sa paliparan para sa maikling flight papuntang Lukla. Ang Lukla ay ang panimulang punto ng Everest Base Camp Trekking. Ang flight ay tumatagal ng humigit-kumulang 40 minuto at nag-aalok ng iyong bird's eye view ng terraced field, luntiang kagubatan, at ang magkakaibang topograpiya ng Nepal. Masisiyahan ka rin sa mga nakamamanghang tanawin ng matataas na bundok ng Himalayas sa pag-alis mo sa Kathmandu Valley.
Maging handa para sa adventurous na landing, dahil inilarawan ng marami ang Lukla Airport bilang isa sa mga pinaka-mapanghamong airport na mapunta. Ang bahagyang hilig na paliparan ay nakaupo sa isang bangin sa itaas ng lambak ng Dudhkoshi River, na nag-iiwan ng mga piloto na walang puwang para sa pagkakamali.
Pagdating sa Lukla, salubungin ang iyong mga tripulante at hintayin silang ayusin ang iyong mga kargada at simulan ang iyong paglalakbay. Dahil madali ang trail, masasanay ka sa unang araw. Pagkatapos umalis sa Lukla, lalakarin namin ang patag na trail ng Chaurikharka village at Cheplung bago bumaba sa Dudhkoshi River, na nagmumula sa Khumbu glacier. Ang trail ay lumiliko sa kaliwang bahagi ng Dudh Koshi River habang umuusad ito. Maraming mga restaurant at guesthouse sa paglalakbay.
Kami ay manananghalian sa isa sa kanila bago ipagpatuloy ang aming paglalakbay sa Phakding. Abangan ang mani walls at prayer wheels sa trail, na nagpapakita ng kamangha-manghang Buddhist heritage ng rehiyon. Ang Phakding ay isang magandang nayon na matatagpuan sa pampang ng Dudhkoshi River. Maraming lodge at teahouse sa magkabilang gilid ng ilog.
O/N: Teahouse
Day 3: Trek sa Namche Bazaar (3440m) — Tinatayang 5-6 na oras
Magpapatuloy kami sa paglalakad pagkatapos mag-almusal sa iyong teahouse. Pagkatapos tumawid sa Dudhkoshi River sa isang suspension bridge, ang trail ay nasa kanang bahagi ng ilog. Ang trail ay dumadaan sa mga pamayanan ng Toktok at Bengkar bago tumawid sa ilog at gumawa ng maikling pag-akyat sa Monjo. Makukuha natin ang unang view ng Mt. Thamserku mula sa Bengkar. Ang Monjo ay isang sikat na stopover sa Everest trail. Ang ilang mga trekker ay nagpapalipas ng gabi dito sa halip na Phakding upang umakyat sa pataas na trail patungo sa Namche Bazaar sa umaga. Ang lugar ng Sagarmatha National Park ay nagsisimula mula sa nayon ng Monjo. Ipapakita namin ang aming mga permit sa national park check post, lumabas sa nayon ng Monjo, at magtungo sa Namche Bazaar.
Maraming ups and downs sa trail. Ngayon, magkakaroon tayo ng humigit-kumulang 600 metrong altitude. Nakikita natin ang mga caravan ng Yaks at Jokyos na nagdadala ng mga suplay sa mga nayon na nasa itaas na bahagi ng rehiyon ng Everest. Isang maikling lakad mula sa Monjo ay dadalhin kami sa Jorsalle, kung saan kami ay titigil para sa tanghalian. Pagkatapos ng tanghalian, tatawid tayo sa kumpol ng Bhotekoshi River sa isang suspension bridge at magsisimulang maglakad patungo sa Namche Bazaar. Ang paikot-ikot na trail sa Namche Bazaar ay dumadaan sa magagandang kagubatan ng pino.
Mapanghamon ang paglalakad, ngunit makakalimutan mo ang iyong sakit pagkarating mo sa magandang nayon ng Namche Bazaar, kung saan tayo magpapalipas ng dalawang gabi. Tuklasin natin ang magandang pamayanan ng Namche Bazaar sa gabi. Nasa Namche Bazaar ang lahat ng hinahanap ng isang turista. Maraming coffee shop at panaderya. Ipinagmamalaki pa nito ang isang discotheque sa high season.
O/N: Teahouse
Araw 4: Araw ng pahinga para sa Acclimatization
Ngayon, kukunin namin ang unang araw ng pahinga ng aming paglalakbay para sa Acclimatization. Ang pahinga araw pagkatapos makakuha ng isang partikular na altitude ay kinakailangan dahil nakakatulong ito sa ating katawan na masanay sa mas matataas na lugar at maiwasan ang altitude mountain sickness (AMS). Mayroong ilang mga aktibidad na dapat gawin upang magamit ang araw na ito. Ang paglalakad sa kambal na nayon ng Kunde at Khumjung, kung saan itinayo ni Sir Edmund Hillary ang isang paaralan, pagbisita sa Sagarmatha National Park Office at Sherpa Museum, at paglalakad sa Everest View Hotel ang ilang mga opsyon. Pipiliin ng iyong gabay ang naaangkop na aktibidad para sa iyo.
O/N: Teahouse
Day 5: Trek sa Tengboche (3890m) — Tinatayang 6 na oras
Bago matapos ang isang araw na pahinga, ipagpatuloy namin ang aming paglalakad pagkatapos mag-almusal sa aming teahouse. Nagiging kumplikado ang paglalakad mula rito habang papasok ang mataas na altitude. Gayunpaman, ang mga tanawin ay kapaki-pakinabang, at palagi kang makakakita ng mga bundok sa unahan mo. Ang isang bahagyang paakyat mula sa Namche Bazaar ay magdadala sa amin sa isa sa mga pinakamagagandang paglalakad sa buong paglalakbay. Naglalakad kami sa isang tagaytay sa itaas ng Dudh Koshi River na may mga taluktok ng bundok, kabilang ang Amadablam, na nangingibabaw sa hilagang abot-tanaw.
Titigil kami sa Kyangjuma (3600m) para sa tanghalian. Ang Kyangjuma ay isang maliit na pamayanan ng Sherpa sa Everest trekking trail. Pagkatapos ng tanghalian, bababa tayo sa Dudh Koshi River at tatawid dito sa isang suspension bridge. Ang huling bahagi ng paglalakbay ngayon ay pangunahing paakyat sa Tengboche. Ang kahanga-hangang Tengboche Monastery ang pangunahing atraksyon ng maliit na nayon ng Sherpa na ito. Maaari kang mag-alay ng mga panalangin sa halimaw sa gabi at makipag-ugnayan sa mga batang monghe. Ang pag-akyat sa mga partido sa Everest ay madalas na gumagawa ng mga espesyal na panalangin sa monasteryo, nagdarasal para sa tagumpay ng kanilang ekspedisyon.
O/N: Teahouse
Ika-6 na Araw: Trek papuntang Dingboche (4350m) — Tinatayang 5 oras
Matapos tamasahin ang pagsikat ng araw at mga nakamamanghang tanawin ng bundok sa madaling araw, sinimulan namin ang aming paglalakad patungo sa Dingboche. Ang trail sa una ay bumababa sa Debuche. Pagkatapos ay lumiliko ito sa kanang bahagi ng Ilog Bhote Koshi patungo sa pamayanan ng Milinggo. Sa pagpunta pa, tatawid tayo sa ilog at lalakarin sa kaliwang bahagi patungo sa mga nayon ng Pangboche at Shomare, kung saan titigil tayo para sa tanghalian. Pagkatapos ng tanghalian, nagpatuloy kami sa aming paglalakad patungo sa pinagtagpo ng mga ilog ng Dudh Koshi at Imja Khola.
Tinatawid namin ang ilog at sinusundan ang Imja Khola River hanggang Dingboche. Ang trail sa kaliwang bahagi ng ilog ay papunta sa nayon ng Pheriche, kung saan ang Himalayan Rescue Association ay nagpapatakbo ng isang health check post. Ang parehong mga ruta ay kalaunan ay nagtatagpo sa Dough La. Gayunpaman, maraming mga trekker ang gumagamit ng ruta patungo sa Dingboche dahil nangangako ito ng magagandang tanawin ng bundok. Ang Imja Khola River ay nagmula sa Imja Glacial Lake, na nasa ilalim ng Imja Glacier ng Island Peak.
O/N: Teahouse
Araw 7: Araw ng pahinga para sa Acclimatization
Ngayon, kukuha tayo ng isa pang araw ng pahinga para makapag-acclimate habang naglalakad tayo sa taas ng 4,000 metro. Maraming aktibidad ang magagamit sa araw na ito para sa Acclimatization. Ang unang pagpipilian ay ang paglalakad sa Nagarjuna Hill (5050m). Ang Nagarjuna Hill ay isang magandang viewpoint sa Dingboche. Nag-aalok ang burol ng walang harang na tanawin ng mga bundok tulad ng Ama Dablam (6812m), Makalu (8485m), at Cho Oyu (8201m), bukod sa iba pa. Pinapayuhan ang mga Trekker na umakyat sa mas matataas na altitude para sa Acclimatization sa mga araw ng pahinga, kaya ang paglalakad sa Nagarjuna Hill ay ang pinakamagandang opsyon. Ngunit kung ayaw mong maranasan ang pagsubok sa pag-akyat ng burol, maaari kang maglakad papunta sa nayon ng Chukhung, na nasa ibaba ng Chhukung, isang stopover sa Everest Three Passes Trek. Galugarin ang bayan at bumalik sa Dingboche para sa tanghalian.
O/N: Teahouse
Day 8: Trek sa Lobuche (4920m) — Tinatayang 6 na oras
Pagkatapos ng isang maghapong acclimatization break, ipagpapatuloy namin ang aming paglalakbay sa Everest ngayon. Sa kabuuan, makukumpleto natin ang layo na humigit-kumulang 9 na kilometro, na magkakaroon ng mga 700 metro ng altitude. Mayroong dalawang matarik na seksyon sa paglalakad ngayon. Ang una ay pagkatapos mong ipagpatuloy ang paglalakad, dahil kailangan mong umakyat sa burol sa itaas ng Dingboche. Ang pangalawa ay isang matarik na paglalakad patungo sa daanan sa itaas ng Dugha La. Ang Dugha La ay mga limang kilometro mula sa Dingboche. Aabutin ng humigit-kumulang tatlong oras.
Kaunti lang ang mga lodge dito. Maaari tayong tumigil dito para sa tanghalian o magpatuloy sa Lobuche kung masyadong maaga. Pagkatapos ng Dugha La, kailangan naming umakyat sa isang mataas na daanan. Ito ay isang matarik na pag-akyat ng halos 300 metro. Ang mga tanawin mula sa tuktok ng pass ay kapakipakinabang. Pagkatapos ng pass, ang trail ay bumababa sa ilog, at ito ay isang madaling paglalakad sa kahabaan ng ilog patungo sa Lobuche.
O/N: Teahouse
Day 9: Trek sa Everest Base Camp (5340m) at pabalik sa Gorakshep (5130m) — Tinatayang 7 oras
Ngayon na ang araw na pinakahihintay mo! Magsisimula tayo nang maaga dahil kailangan nating makarating sa Gorakshep pagsapit ng tanghali para magkaroon ng sapat na oras para sa Everest Base Camp Trekking at pagbalik sa Gorakshep. Ang distansya ay maikli, ngunit ang paglalakad ay hinihingi. Mayroong maraming pag-akyat at pagbaba sa paglalakbay na ito, ngunit walang isang lugar upang magpahinga. Hanapin ang mga tanawin sa paligid sa tuwing mararating mo ang tuktok bago bumaba. Pagkatapos ng halos apat na oras na paglalakad, makakarating kami sa Gorakshep. Ang Gorakshep ay ang huling nayon sa Everest trail. Walang mga pasilidad sa kabila ng Gorakshep.
Pagkatapos kumain ng tanghalian, sisimulan na namin ang paglalakad patungo sa base camp. Ang distansya sa Everest Base Camp at Gorakshep ay humigit-kumulang 7 kilometro. Ngunit ito ay mas kumplikado kaysa sa trail sa Gorakshep. Mayroong ilang mapaghamong pag-akyat habang umaakyat ka sa Khumbu glacier. Walang markang trail, kaya mahirap mawala. Kaya, laging sundin ang iyong gabay. Ang base camp ay parang walang iba kundi isang moraine. Nakakagulat, hindi mo makikita ang Mt Everest mula sa base camp. Kumuha ng ilang mga larawan at pahalagahan ang iyong paglalakbay sa buhay bago ka magsimulang maglakad pabalik sa Gorakshep.
O/N: Teahouse
Day 10: Morning hike sa Kalapatthar (5640m) at trek papuntang Pheriche (4350m) — Tinatayang 6 na oras
Hindi papalampasin ang paglalakad patungo sa viewpoint ng Kalapatthar habang nasa Everest Base Camp Trek. Ang Kala Patthar ay isang maliit na tagaytay sa itaas ng Gorakshep na nag-aalok ng walang harang na mga tanawin ng matataas na bundok tulad ng Everest, Lhotse, Nuptse, at Changtse. Kahit na ang distansya ay napakaikli, ang pag-abot sa tuktok ay tumatagal ng humigit-kumulang tatlong oras.
Gayunpaman, maaari kang bumaba sa Gorakshep sa loob lamang ng isang oras. Ang trail ay mahusay na namarkahan, at hindi ka mag-iisa habang papunta sa tuktok, dahil karamihan sa mga trekker ay naglalakad patungo sa viewpoint na ito upang tamasahin ang mga malalawak na tanawin ng ilan sa mga pinakamataas na tuktok ng Himalayas. Pagkatapos ng ilang oras sa tuktok, bababa tayo sa Gorakshep, mag-aalmusal, at sisimulan ang ating pagbabalik sa paglalakbay. Naglalakad kami sa parehong trail sa pamamagitan ng Lobuche at Dugha La. Pagkatapos ng Dugha La, dadaan kami sa ibabang trail sa aming kanan papuntang Pheriche sa halip na pumunta sa Dingboche, kung saan kami nagpalipas ng dalawang gabi habang papaakyat. Ang Pheriche ay isang maliit na pamayanan sa kaliwang pampang ng Dudh Koshi River.
O/N: Teahouse
Araw 11: Trek sa Namche Bazaar (3440m)
Isa pang madaling lakad! Itutuloy namin ang paglalakad pagkatapos mag-almusal sa aming teahouse. Sa ibaba ng kaunti ng Pheriche, tatawid tayo sa ilog at lalakad sa kanang bahagi patungo sa mga pamayanan ng Shomare at Pangboche. Pagkatapos ng maikling paglalakad mula sa Pangboche, tatawid tayo sa ilog sa isang suspension bridge at lalakarin ang kaliwang pampang nito patungong Debuche at mayamang Tengboche pagkatapos ng maikling pag-akyat. Mula dito, ang trail ay bumababa muli sa ilog, at gagawa tayo ng pangwakas na pag-akyat pagkatapos tumawid sa ilog patungo sa nayon ng Kyangjuma. Matapos ang isang maikling paakyat mula sa Kyangjuma, narating namin ang tagaytay mula sa kung saan ito ay isang madaling lakad sa Namche.
O/N: Teahouse
Day 12: Trek sa Lukla — Tinatayang 6 na oras
Ito na ang ating huling araw ng paglalakad. Pagkatapos mag-almusal sa Namche Bazaar, bababa tayo sa ilog confluence at Jorsalle at ipagpapatuloy ang ating paglalakad patungo sa Monjo, kung saan dapat nating ipakita ang ating mga permit. Pagkatapos ay magpapatuloy tayo sa mga nayon ng Bengkar, Phakding, at Ghat bago ang maikling pag-akyat sa Cheplung at Lukla. Kami ay mag-oorganisa ng isang maliit na pagsasama-sama sa gabi bilang parangal sa aming kamangha-manghang mga miyembro ng crew.
O/N: Teahouse
Day 13: Lumipad sa Kathmandu
Pagkatapos ng maagang almusal, sasakay kami ng flight papuntang Kathmandu. Pagdating sa Kathmandu, ililipat ka ng aming gabay sa iyong hotel. Ang natitirang oras ay libre para sa mga independiyenteng aktibidad. Marahil ay magpapahinga ka sa iyong silid ng hotel pagkatapos ng mahabang paglalakbay.
O/N: Hotel
Araw 14: Pagliliwaliw sa Kathmandu Valley
Ngayon, maglilibot tayo sa Kathmandu Valley. Ang Kathmandu Valley ay isang kayamanan ng mga makasaysayang monumento at kultural na atraksyon, dahil ang maliit na lugar ay tahanan ng pitong UNESCO World Heritage site. Bibisitahin namin ang Swoyambhunath Stupa, pagkatapos ay ang Kathmandu Durbar Square, at tapusin ang aming pamamasyal sa pamamagitan ng pagbisita sa Pashupatinath Temple. Isang tour guide ang sasamahan ka ngayon para makakuha ng mas makasaysayang at kultural na mga katotohanan tungkol sa site na binibisita mo. Sa gabi, magho-host kami ng farewell dinner para sa iyo upang ipagdiwang ang tagumpay ng iyong paglalakbay.
O/N: Hotel
Araw 15: Pag-alis
Ang iyong huling araw sa Nepal! Pagkatapos ng masayang almusal, susunduin ka ng aming guide mula sa hotel at ililipat ka sa airport para sa iyong pabalik na flight. Dadalhin ka namin sa paliparan nang hindi bababa sa tatlong oras bago ang iyong paglipad upang hindi mo na kailangang magmadali para sa mga pormalidad ng customs at imigrasyon. Kapag bumalik ka sa iyong destinasyon, magkakaroon ka ng maraming oras upang pagnilayan ang iyong kamangha-manghang oras sa Nepal.
MGA PAGKAIN AT TULUYAN
Ang tirahan ay sa mga three-star hotel sa Kathmandu sa twin-sharing at BB na batayan. Sa mga lugar ng paglalakbay, gayunpaman, ang tirahan ay sa mga tea house na may tatlong pagkain sa isang araw, ibig sabihin, almusal, tanghalian, at hapunan.
Silakbo ng damdamin
Kasama sa iyong package ang mga flight sa sektor ng Kathmandu-Lukla-Kathmandu. Ang mga paglilipat at pamamasyal ay gagawin sa mga pribadong naka-air condition na sasakyan.
Mahahalagang Impormasyon tungkol sa Everest Base Camp Trekking:
Natural na Karanasan
Ang Everest Base Camp Trekking ay mayaman sa mga natural na atraksyon. Sa mas mababang mga lugar, ang trail ay dumadaan sa malalagong kagubatan kung saan maririnig mo ang mga ibon na kumakanta sa itaas ng canopy ng kagubatan. Makakakita ka ng maliliit na sapa na tumatawid sa trail, na nagpapasigla sa iyong pakiramdam. Habang ang mga mas mababang lugar ay may malalagong oak at pine trees vegetation, ang mas mataas na lugar ay may birch, juniper, at pine forest. Gayunpaman, makikita mo lamang ang mga palumpong at tuyong tanawin sa kabila ng treeline.
Pagkuha doon
Ang Lukla ay ang gateway sa Everest region. Ang maburol na settlement na ito ay 40 minutong flight ang layo mula sa Kathmandu. May opsyong maglakad mula sa Jiri, ngunit aabutin ng mga limang araw bago makarating sa Lukla.
Pinagkakahirapan sa Everest Base Camp Trekking
Ang Everest Base Camp Trekking ay medyo kumplikado. Ang landas ay perpekto. Tanging ang mataas na altitude factor lamang ang nagpapahirap dito.
[contact-form-7 id=”6913″ title=”Inquiry From – Blog”]
pinakamahusay na panahon
Ang pinakamagandang season para gawin ang Everest Base Camp Trekking ay tagsibol, kapag ang maaliwalas na panahon ay ginagarantiyahan ang mas magandang view. Gayundin, ang mga flight papuntang Lukla ay tumatakbo nang walang putol sa session na ito. Gayunpaman, ang paglalakbay ay maaaring gawin sa buong taon.
Packing Listahan
Ang listahan ng pag-iimpake ay depende sa panahon ng trekking. Bibigyan ka namin ng listahan ng mga kagamitan sa trekking nang maaga. Walang kinakailangang teknikal na kagamitan sa trekking para sa paglalakbay na ito. Sapat na para sa iyo ang isang three-season plus sleeping bag.
Magkano ang gastos sa paglalakbay?
Ang gastos sa Everest Base Camp Trekking ay nakasalalay sa mga salik tulad ng plano sa paglilibot (deluxe o karaniwan), laki ng grupo, at mga serbisyong kinakailangan. Ang halaga ng karaniwang plano ay USD 1500 bawat tao.
Extension
Maraming extension ng biyahe sa rehiyon ng Everest. Maaari kang mag-side trip sa Gokyo Lakes o bisitahin ang Imja glacial lake. O kaya, maaari kang manatili ng ilang araw sa nayon para matuto pa tungkol sa Sherpa, kultura, tradisyon, at pamumuhay.
Kaugnay na Everest Base Camp Trekking
Everest Base Camp Trek: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek
EBC Trek at lumipad pabalik ng Helicopter: https://peregrinetreks.com/everest-base-camp-trek-and-fly-back-by-helicopter/
Everest Panorama Trekking: https://peregrinetreks.com/everest-panorama-trekking
Everest View Trek: https://peregrinetreks.com/everest-view-trek/
Marangyang Everest Base Camp Trek: https://peregrinetreks.com/luxury-everest-base-camp-trek/
Everest Three Pass Trek: https://peregrinetreks.com/everest-three-passes-trek/
Gokyo Lakes Trek: https://peregrinetreks.com/gokyo-lakes-trek/
Gokyo Cho La Pass Trekking: https://peregrinetreks.com/gokyo-cho-la-pass-trekking
Sarap Malaman
Do's
- Batiin ng nakangiting mukha at makipagkamay
- Maglakad sa isang grupo
- Kumonsulta sa isang gabay tungkol sa anumang nais mong malaman
- Ipaalam sa iyong gabay kung hindi ka komportable o nahihilo
- Kunan ang mga panghabambuhay na sandali sa iyong camera
Hindi gagawin
- Huwag igalang ang ibang kultura at relihiyon
- Huwag kumuha ng litrato ng mga lokal nang walang pahintulot
- Huwag pakiramdam na hindi komportable sa mga taong nakatitig sa iyo; curious lang sila sayo.
- Huwag magdala ng mga mapanganib na armas
- Huwag saktan ang mga ligaw na hayop, halaman, ibon
- Huwag mag-atubiling tumanggi sa mga nagtitinda sa magalang na paraan.
Pinakamahusay na Oras para sa Everest Base Camp Trekking
Ang Everest Base Camp Trekking ay isang mapaghamong ngunit nakakatuwang reward. Gayunpaman, dapat mong isaalang-alang na ang paglalakbay na ito ay may partikular na mga kinakailangan, na dapat mong bigyan ng espesyal na pansin bago magsimula ang trekking.
Ang pinakamagandang pagkakataon sa tagsibol para sa paglalakbay sa punong-tanggapan ng Everest ay mula Marso hanggang Mayo, at ang taglagas ay mula Setyembre hanggang Nobyembre. Sa panahong ito, malinaw at tuyo ang klima. Gayundin, kung maglalakbay ka sa Oktubre, maaaring mahalaga ka para sa sikat na pagdiriwang ng Mani Rimdu. Pinupuri ng mga Buddhist ang lumang pagdiriwang sa mga relihiyosong komunidad tulad ng Tengboche Monastery sa loob ng 19 na araw sa Everest. Katulad nito, ayon sa kaugalian, ang petsa para sa pagdiriwang ng Mani Rimdu ay ipinahiwatig bilang ika-20, ika-21, at ika-22 ng Oktubre.
Ang ibang taglamig ay nagyeyelo habang ang bagyo ay basa para sa paglalakbay sa Everest Base Camp. Sa katunayan, kahit na ang pagkamatagusin ay hindi malinaw, na may mga patak ng ambon sa kalangitan. Kaya, hindi namin iminumungkahi na umakyat sa panahon bago ang tagsibol at maagang mga bagyo.
Klima ng Everest Base Camp
Ang Everest Base Camp Trekking ay ang pinaka-mapanghamong pakikipagsapalaran na iniaalok ng mundo. Ito ay umaakit sa mga interesadong subukan ang kanilang mga kakayahan at pagtitiis dahil ito ay nagsasangkot ng pisikal, mental, at emosyonal na mga pagsubok.
Ang Mount Everest ay nasa 28 hilaga ng ekwador at nakadepende sa isang pamilyar na hilagang kalahati ng mundo na bihirang halimbawa. Ito ay nasa gilid ng epekto ng Indian Monsoon, na nagdadala ng dampness at ambon mula Hunyo hanggang Setyembre. Ang mga malamig na buwan ay Disyembre/Enero, at ang pinakamahusay na paglalakbay ay sa pagitan ng dalawang panahon na ito .sa panahon ng Marso hanggang Mayo at Oktubre hanggang Nobyembre, kapag ang kapaligiran ay katamtaman.
Mga Kinakailangang Kagamitan para sa Everest Base Camp Trekking
Ang sumusunod ay nagbibigay sa iyo ng pangkalahatang ideya ng mga kagamitan sa trekking at damit na kailangan para sa Everest Base Camp Trekking. Maaaring mag-iba ito ayon sa mga personal na pangangailangan at kundisyon habang naglalakad.
- 4-season sleeping bag
- Duffel Bag
- Daypack
- Down jacket (Dapat mayroon sa umaga, gabi, at gabi, at mga taas na higit sa 13,000 talampakan)
- Itaas na Katawan – Ulo / Tenga / Mata
- Sun Hat
- Lana o sintetikong sumbrero na nakatakip sa mga tainga
- Salaming pang-araw na may proteksyon sa UV
- headlamp
- Mas pampainit ng leeg (Para sa taglamig)
- kamay
- Liner na guwantes
- Mas mabibigat na shell na guwantes (Para sa taglamig)
- Pangunahing Katawan
- Mga T-shirt (2)
- Magaan na mga thermal top ng ekspedisyon
- Fleece jacket o pullover
- Water/windproof shell jacket (mas magandang breathable na tela)
- Mga sintetikong sports bra (para sa mga babae)
- Ibabang Katawan – Mga binti
- Magaan na ekspedisyon na mga thermal bottom
- Naylon hiking shorts
- Softshell at hardshell trekking pants
- Pantalon na hindi tinatagusan ng hangin/tubig
- Kaswal na pantalon
- talampakan
- Liner na medyas
- Mabibigat na medyas (Para sa taglamig)
- Hindi tinatagusan ng tubig na hiking/trekking boots
- Magaan na sapatos/sneakers
- Gaiters (Para sa tag-ulan at taglamig)
- Mga Gamot At Mga First Aid Kit (Dadalhin ng team ni Peregrine ang bag ng first-aid kit habang naglalakbay, ngunit inirerekomenda pa rin namin na dalhin mo ang iyong personalized na first-aid kit.)
- Extra Strength Excedrin para sa altitude-related headaches
- Ibuprofen para sa pangkalahatang pananakit at pananakit
- Immodium o Pepto Bismol capsules para sa sakit ng tiyan o pagtatae
- Diamox (karaniwang inireseta bilang Acetazolamide) 125 o 250mg tablets para sa altitude sickness
- Mga pamahid na anti-impeksyon
- Mga band-aid
- Lip balm (Hindi bababa sa SPF 20)
- Sunscreen (SPF 40)
Sari-saring, ngunit Mahalaga!
- Pasaporte at karagdagang mga larawan ng pasaporte (3 kopya)
- Mga tiket sa eroplano at itineraryo
- Matibay na wallet/pouch para sa mga dokumento sa paglalakbay, pera at pasaporte
- Bote ng tubig/pantog
- Paglilinis ng tubig Iodine tablets
- Toiletry kit (Siguraduhing isama ang toilet paper na nakaimbak sa isang plastic bag, hand wipe, liquid hand sanitizer, tuwalya, sabon, atbp.)
Opsyonal
- Adjustable trekking pole
- Mga paboritong meryenda na pagkain (Hindi hihigit sa 2 pounds)
- Paperback na mga libro, card, mp3 player
- Largabista
- Mga Camera (Memory card, charger, at pati na rin ang mga baterya)
- Isang pee bottle para sa mga lalaki at pee funnel para sa babae
Tandaan: Ang listahang ito ay gabay lamang.
Bagama't kailangan mong tanggapin ang lahat sa rundown na ito, may iba't ibang pagpipilian, brand, at anyo ng bawat piraso ng gear. Gamitin ang iyong karanasan at ang mga naitalang highlight para subaybayan ang pinakamagandang bagay para sa iyo. Ang isang bahagi ng gear sa itaas ay mabisang mahahanap sa mga tindahan sa Kathmandu sa mas murang halaga.
FAQs
SAAN MATATAGPUAN ANG EVEREST BASE CAMP?
Ang Everest Base Camp ay matatagpuan sa Solukhumbu district ng Nepal.
GAANO KAtagal ANG TREK NA ITO?
Mayroong iba't ibang mga pagpipilian sa trekking. Ngunit ang klasikong Everest Base Camp Trek ay maaaring gawin sa loob ng 15 araw mula sa Kathmandu.
ALIN ANG PINAKAMAHUSAY NA SEASON PARA SA EVEREST BASE CAMP TREKKING?
Ang tagsibol ang pinakamagandang oras para gawin ang trek na ito, dahil tinitiyak ng malinaw na panahon ang mas magandang tanawin ng bundok. Gayunpaman, ang paglalakbay ay maaari ding gawin sa taglagas at sa panahon ng tag-ulan.
GAANO KAYA KO KAILANGAN MAGING?
Ang sinumang malusog na indibidwal ay maaaring gawin ang paglalakbay na ito dahil ito ay katamtamang hamon.
GAANO BA TAYO KAILANGAN MAGLAKAD ARAW ARAW?
Kakailanganin mong maglakad ng 6-7 oras sa isang araw sa karaniwan.
ANONG PERMIT ANG KAILANGAN KONG KUMUHA?
Kailangan mo ng dalawang uri ng mga permit: mga permit ng Sagarmatha National Park at TIMS CARD.
ANO ANG PINAKAMATAAS NA ALTITUDE SA TREK NA ITO?
Ang Kalapatthar (5640m) ang pinakamataas na punto ng paglalakbay na ito.
PAANO ANG ACCOMODATION?
May magagandang teahouse sa Everest Region na may mainit at komportableng mga kuwarto.
NAKAKAKUHA BA AKO NG INTERNET FACILITY?
Oo, nakakakuha ka ng pasilidad sa Internet sa karamihan ng mga lugar sa paglalakbay. Ngunit ang mga lodge ay madalas na naniningil nang hiwalay para sa pag-browse sa Internet.
MAY ATM FACILITY BA SA TREK?
May mga ATM facility lamang sa Lukla at Namche Bazaar.
KAILANGAN KO BA MAG-HIRE NG GUIDE/AGENCY PARA SA TREK NA ITO?
Malaya kang maglakbay nang nakapag-iisa. Ngunit ipinapayo namin sa iyo na kumuha ng isang gabay o isang porter, dahil sa kumplikadong topograpiya at hindi mahuhulaan na panahon. Ang pagkuha ng isang ahensya ay mas mabuti dahil ito ang bahala sa lahat.
ANO ANG IBANG WEBSITE NA MAAARING KONG KOLEKTA NG IMPORMASYON TUNGKOL SA EVEREST BASE CAMP TREKKING?
Maaari mong bisitahin ang website sa ibaba para sa karagdagang impormasyon:
TAAN: https://www.taan.org.np/
Lupon ng Turismo ng Nepal: https://ntb.gov.np/
Ministri ng Turismo Nepal: https://www.tourism.gov.np/