Підйом до базового табору Евересту – головна мета всіх любителів пригод. Базовий табір Евересту – це найвищий базовий табір у світі, гора Еверест (8848 метрів). Похід до базового табору Евересту – це захоплююче крутий підйом у горах Непалу. Щороку тисячі мандрівників подорожують до базового табору Евересту, щоб відчути та пройти через прекрасну частину регіону Кхумбу, побачити захоплюючі краєвиди Гімалаїв та познайомитися з культурою та традиціями шерпів.

У початковій точці подорожі ми отримаємо високі шанси побачити неймовірні пейзажі, такі як прекрасні густі ліси, тварини, засніжені гори та таємничу долину. На стежці ми можемо зіткнутися з різними екосистемами та кліматичними ситуаціями. Здійснюючи трекінг із пишних лісів рододендронів, сосен, ялиць, ялівцю тощо, ми можемо опинитися в безлісій місцевості без людських поселень.

Види гімалайських гір, таких як гора Еверест (8,848 м), гора Нупце (7,855 метрів), гора Лхоцзе (8,516 метрів), гора Чо Ойю (8,201 метр), гора Пуморі (7,161 метр), гора Макалу ( 8,481 6,812 м), гора Ама Даблам (6,189 6,623 м), Айленд Пік (6,187 XNUMX м), гора Тамсерку (XNUMX XNUMX м), гора Конгде (XNUMX XNUMX м) і т. д. прикрашають всю стежку.

Незважаючи на цей різний досвід, є багато речей, про які вам слід подбати. Також добре підготуйтеся, перш ніж вирушати в подорож. Ось повний путівник по походу до базового табору Евересту, який вам слід знати перед походом, а також ідеї, які допоможуть вам досягти успіху.

Дозволи на базовий табір Евересту

Дозвіл на в’їзд до сільського муніципалітету Кхумбу Пасанг Лхаму

Цю картку замінює картка TIMS. Місцева влада Кхумбу безпосередньо стягує 2000 NRP з особи з іноземців. Зверніть увагу, що ця картка недоступна в Катманду. Якщо ви летите з Лукли, ви можете отримати цю картку в Луклі.

Дозвіл на в’їзд до національного парку Сагарматха

Цю картку можна придбати в офісі Ради з туризму Катманду в Непалі або в ресторані Manjo біля входу в парк. Цей дозвіл коштує лише 3000 NPR за іноземця.

Нова система впроваджена в регіоні Еверест. Більше не існує розширеної вимоги до системи управління інформацією Trekkers (картка TIMS).

Вам потрібен дозвіл TIMS для подорожі до EBC?

Центральний уряд Непалу створив TIMS (систему управління інформацією про трекерів) для збору даних про всіх трекінгів у Непалі, і, згідно з урядом Центрального Непалу, картка TIMS необхідна, перш ніж будь-яка особа зможе подорожувати будь-де в Непалі.

Непал вимагає отримання дозволу TIMS, щоб отримати доступ до фактичної бази даних трекерів. Дозвіл TIMS коштує 2000 непальських рупій і дійсний лише для одного в'їзду до будь-якого національного парку. Цей дозвіл потрібен і перевіряється в регіонах Аннапурна та Лангтанг, але не на Евересті.

Під час походу від EBC у нас не запитували картку TIMS на жодному контрольному пункті. Було б краще взяти з собою картку TIMS для безпеки себе та члена вашої команди. Peregrine Treks and Tours завжди використовує картку TIMS для трекінгу в регіоні Евересту.

Якщо ви йдете в похід від Іржі чи Салері до Лукли, пройдіть через райони, контрольовані різними місцевими органами влади, і вам знадобиться TIMS.

Інші документи для трекінгових путівок

Ви повинні мати при собі свої паспортні дані для дозволу на в’їзд сільського муніципалітету Кхумбу Пасанг Лхаму та національного парку Сагарматха. Також потрібно взяти з собою фотографії паспортного формату.

Guide – Ми надамо вам досвідченого та добре підготовленого трекінгового гіда.

Як пройти трекінг до базового табору Евересту?

У вас буде три основні варіанти походу до базового табору. Ви можете вирушити в похід з контактною особою агентства або подорожувати самостійно за допомогою носіїв та гіда.

Найкращим варіантом буде скористатися допомогою агентства. Якщо ви самі та невпевнені в собі, краще звернутися за допомогою до найкращого агентства.
Відвідайте місцеве агентство в Катманду, і вони нададуть вам носіїв і гідів.
Вам потрібно лише забронювати авіаквиток з Катманду до Лукли. Не кожен шлях зрозумілий та легкий для всіх мандрівників. Цей район малонаселений, тому ви можете зупинитися в багатьох чайних будиночках і не потребувати бронювання житла. Це ризикований і, зрештою, дорогий варіант.

Харчування під час EBC Trek

Їжа буде дорогою, оскільки всі необхідні речі, такі як бензин, рис тощо, доставляють у гори автобусами та яками. Ви також можете замовити м'ясо на свій смак. Також ви можете переглянути список популярних страв, які ви можете замовити. Залежно від збільшення висоти, вартість проживання та харчування зростатиме.

В Сніданок

Ви можете взяти набір омлетів з тостами та чаєм з молоком, якщо хочете випити гарного еспресо під час походу в базовому таборі Евересту. Потім ви можете взяти з собою аеропрес – легкий, зручний і чудово підходить для кави під час походу. Також ви можете замовити млинці та вівсянку за ціною, рівною вартості тостів та яєць. Деякі страви на сніданок – це чапаті, тибетський хліб, тости з джемом або желе, млинці, вівсянка з молоком або чаєм, а також варене або смажене яйце.

Якщо вам доведеться піти в дорогу, замовте спагетті з сиром і помідорами, яка буде значною порцією. Після походу вас чекає смачна і сильна вечеря.

Обід та вечеря

У більшості чайних будинків подають тхупку, човмейн, момо, різноманітні супи, піцу, макарони, рис зі спеціальним каррі, сендвічі, бургери з картоплею фрі, спагеті, спринг-роли та багато іншого. Здебільшого, що дають перекус, ви будете їсти батончики Snickers. Також у деяких чайних будинках можна придбати тістечка та випічку. Щоб уникнути цинги, ми візьмемо з собою два яблука. Дал Бхат і Таркарі – це місцеві продукти, які зазвичай продаються в необмеженій кількості; вони просто поповнюватимуть ваш рис і сочевицю щоразу, коли ви їх просите, що буде чудово для голодних туристів!

Екзотичні страви в базовому таборі Евересту

Ви будете отримувати все більше і більше продуктів, перелічених у меню чайних; ось деякі елементи, з якими ви можете бути не знайомі.

Рагу з шерпи (Сякпа) відомий як традиційна їжа шерпів; це супова страва. Що готується з домашньої локшини, м’яса яка, картоплі, редьки, шпинату, моркви та інших спецій?

Тибетський хліб: Хліб смажиться на олії; смачно і ситно.

спрингролЦе джерело вітамінів і великий, смажений у фритюрі пиріг.

Момос: Вареники з овочами, сиром, картоплею; вони попросять у вас соус чилі та зелений соус, що дуже добре!

Ролл Марс деформований і смажений у фритюрі, як спрінг-рол з батончиком Марс всередині.

Піца: Хліб з томатним соусом і сиром яка. Воно буде хрустким.

Вода під час EBC Trek

Як ви знаєте, все дорожчатиме з підвищенням висоти. На екстремальних висотах ми можемо купити пляшку з водою за 100 рупій; її вартість становитиме 400. Дорогою є багато джерел води, але вода не питна; за допомогою життєзабезпечувальної трубочки ми могли б наповнити її та попити дорогою. Не можна користуватися пляшками з водою, вони в горах будуть сміттям. Якщо вам не подобається вода в басейні, використовуйте пристрій для стерилізації води SteriPen UV, першу таблетку хлору. Якщо ви використовуєте пляшки з життєзабезпечувальними трубочками, будьте обережні, щоб вода не замерзла, це може пошкодити фільтр контейнера.

Розміщення в базовому таборі Евересту

На маршруті базового табору Евересту проживання в чайному будиночку не дешевше, ніж в інших лоджах. Вартість лоджій починається від Від 10 до 200 доларів США. Під час походу надамо комфортабельну чайну.

Будьте люб'язні: Ми розуміємо, що всі мандрівники хочуть максимально заощадити свій бюджет. Тому провідним рішенням для зниження цін на проживання в чайних будинках є триразове харчування в одному й тому ж чайному будинку. Їсти свою їжу в інших чайних будинках не так добре, особливо в самому чайному будинку.

Проживання в чайних будиночках корисне, воно дає відчуття полегшення. Стіни тонкі, і ви все чуєте. Температура така ж, як і на вулиці. У кімнаті є два ліжка, і є достатньо ковдр і подушок. Ми також маємо легкі спальні мішки з температурою +11°C, оскільки погода може бути дуже холодною. У спальні немає розеток. Прилади будуть у їдальні, і їх використання буде платним.

У чайній є велика їдальня, щоб поїсти та відпочити компанією. У каміні в центрі будівлі спалюють дрова та гній яків. У перших двох будинках є західні туалети. Ви повинні взяти свій туалетний папір.

Гарячий душ та зарядка електронних пристроїв

Душ на EBC trek: Зі збільшенням висоти над рівнем моря вартість усього також зростатиме. Починаючи з Намче-Базар, нам доведеться платити за гарячий душ. Вартість гарячого душу становить близько 500 NPR. Якщо ми вирушимо в похід на початку сезону, вода замерзне в трубах, тому нам доведеться прийняти душ з відра, наповненого гарячою водою. Ми можемо взяти вологі серветки та прийняти суху ванну. Також ми можемо використовувати дезінфікуючий засіб для рук, коли немає води чи мила.

Зарядка: У кімнаті є світло, але в багатьох чайних немає розетки. Тож за зарядку в комуналці потрібно платити. Зазвичай це займає 200 NPR за товар на годину.

Маршрут базового табору Евересту

Багато маршрутів доступні, якщо ви відчуваєте тиск під час походу з групою або хочете подорожувати з кимось із близьких. Ми лише пропонуємо маршрут, де є більша акліматизація. Ми також плануємо, де ми можемо ходити без будь-яких проблем або симптомів AMS.

Маршрут 15-денного походу до базового табору Евересту

День 01: Прибуття в Катманду
День 02: Переліт до Лукли та перехід до Пхакдінга
День 03: Похід до Намче (3,438 м/11,280 футів): 11 км, 5–6 годин
День 04: День акліматизації в Намче
День 05: Похід до Тенгбоче (3,870 м/12,694 футів): 10 км, 5-6 годин
День 06: у напрямку Дінгбоче (4,360 м/14,300 футів): 9 км, 5–6 годин
День 07: Акліматизація в Дінгбоче
День 08: Похід до Лобуче
День 09: Лобуче до Горак Шеп – базовий табір Евересту (5170 м/16,961 5364 футів) відвідування базового табору Евересту (17,594 м/13 6 футів): 7 км, XNUMX-XNUMX годин
День 10: Горак Шеп до Кала Паттхар (5,545 м/18,192 футів) до Феріс (4,288 м/14,070 футів): 16 км, 7-8 годин
День 11: Періче до базару Намче через Тенгбоче
День 12: Намче – Лукла Трек (2,860 м/9,186 футів): 19 км, 6–7 годин
День 13: Повернення в Катманду
День 14: Відвідування Катманду
День 15: Прощання

Інше

EBC похід і похід на озеро Гокіо - 18 днів
Базовий табір Евересту зі сходженням на пік Айленд - 18 днів
Похід від Іржі до базового табору Евересту - 21 день
Базовий табір Евересту з поверненням на вертольоті - 12 днів
Трек на Еверест Три переходи - 19 днів

Пакувальний лист для Everest Base Camp Trek

Пакування ваших сумок відповідно до вимог є найважливішою частиною трекінгу. Щоб долати численні перешкоди на шляху, відчувати себе комфортно та завжди бути напоготові, ви повинні мати предмети першої необхідності для трекінгуЯкщо ви дотримуватиметеся інструкцій, згаданих у цьому блозі, ви ні про що не пошкодуєте. Ваша непромокальна сумка містить одяг, трекінгове спорядження, особисті речі, універсальні ліки та аптечку першої допомоги. Більш детальний список речей для походу до базового табору Евересту виглядає наступним чином:

одяг

Легкий теплий підкладковий одяг
Флісова кофта або пуловер
Набір нижньої білизни
Взимку капелюх
Футболки (бажано промокаючі від поту)
Куртка проти вітру
Водонепроникні куртки та брюки
Трекінгові шорти
Капелюх або шарф від сонця
Легкі довгі брюки/штани
Легкі терморукавички
Утеплена куртка з капюшоном
Тонкі, легкі (внутрішні шкарпетки)
Тепла флісова шапка або легка балаклава
Товсті теплі вовняні туристичні шкарпетки
Важкий пуховик
Водонепроникні рукавиці/рукавички (рекомендовано ізольовані вкладиші)
Штани важкої ваги (для високої висоти)

Обладнання/передачі

Лагерні сандалі
Сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету
Водяні пляшки
Спальний мішок (рекомендується до 0 градусів)
палатка
фара
Шовковий лайнер
Похідні поляки
Трекінгові черевики
Підстилка/килимок для сну

Особисті товари

Багатоцільове мило
Зволожуючий крем для обличчя та тіла
Ножнички для нігтів
Бальзам для губ
Сонцезахисний крем
Рушник середнього розміру
Серветки для обличчя/тіла
Зубна щітка/зубна паста
Пастилки для горла
Дезінфікуючий засіб для рук

Загальні ліки

Пов'язка при розтягненнях
Загальний болезаспокійливий
Таблетки з антибіотиками
Блістерний препарат
Солі для оральної регідратації
Ліки від діареї
Пластирі/пластирі
Йод або фільтр для води
Антисептичний крем для порізів
Антибактеріальні льодяники для горла
Діамокс (від висотної хвороби)

Крім того, ви можете взяти особисті речі, такі як фотоапарат, картки, книги та будь-що, щоб розважитися у вільний час. Пам’ятайте, що найкраще зробити ваш багаж невеликою вагою. Тому не беріть із собою непотрібні речі під час походу.

Якщо ви забули взяти якісь необхідні речі, не хвилюйтеся. Ви можете орендувати або купити їх у Непалі за розумними цінами. У різних районах великих міст є багато історій. Ви можете легко знайти те, що вам потрібно, у магазинах за розумними цінами та гарної якості.

Банкомат і пункт обміну грошей

У Намче та Луклі доступні банкомати, обмін валют та банківська система. Найкраще мати достатньо грошей, перш ніж вирушати з Катманду до базового табору Евересту, оскільки іноді банкомати можуть не працювати. І у вас можуть виникнути фінансові проблеми під час походу.

Похід до EBC з Катманду

Лукла розташована на одній з найзахопливіших гімалайських гір, сюди не ведуть дороги; більшість туристів летять з Катманду до Лукли, щоб розпочати свою подорож до треку EBC. Переліт з Катманду до Лукли відомий як одна з найстрашніших подорожей у світі, тому що під час польоту в Луклу гелікоптери приземляються на похилій поверхні. Подорож до Лукли дуже дорога. Якщо ви хочете заощадити гроші, ви можете скористатися наземним транспортним засобом або контейнером.

Переїзд до EBC рейсом з Лукли є занадто дорогим і неприємним, оскільки існує висока ймовірність скасування поїздки через фундаментальні проблеми. Ми чули багато новин про те, що люди витрачають близько 20-30 днів на очікування рейсу з Лукли. Тому ми хочемо запропонувати вам скористатися наземним транспортом до Лукли. Отже, пішки з Лукли – це відстань поза второваними стежками; також потрібен цей переліт, щоб вийти за межі порівняння.

З Лукли ми пройдемо трохи далі. З Саллері до Катманду ми поїдемо незручним джипом. І поки ми розбиваємо кемпінг у Саллері з Катманду, ми можемо забронювати автомобіль, щоб доїхати з Катманду до Саллері. Саллері знаходиться лише за 265 км від Катманду, і дорога займає лише 8 годин. Якщо ви хочете заощадити гроші, ви можете дістатися до Саллері місцевими автобусами, які щодня курсують до Саллері з Катманду.

Також є інший варіант: ви можете доїхати автобусом до Джірі, що займе близько 9 годин. Однак звідси маршрут трекінгу не проходить через Луклу до EBC, а йде за іншим треком, таким як Саллері – Рінгмо – Харікхола – Пуйян – Пхакдінг – Намче-Базар. Чудовий спосіб пішого походу – це пройтися від Джірі до Намче-Базар. Маршрут EBC на підйомі та слід до Саллері на спуску.

Дізнайтеся більше про "Відстань базового табору Евересту».

висотна хвороба

Похід EBC відомий як пригодницький та складний похід порівняно з іншими походами. Кожен трекер стикається з багатьма перешкодами на цьому поході. Серед багатьох перешкод також є однією з них. Висотна хвороба також є однією з головних проблем походу EBC. Висотна хвороба може бути викликана нестачею кисню через низький тиск повітря. Це одна з тем, яку повинні знати всі трекери.

Ризик розвитку гірської хвороби зростає зі збільшенням висоти; вона вражає переважно тих, хто знаходиться на висоті 2,400 метрів над рівнем моря. Атмосфера навколо цієї висоти та вище містить все менше кисню з поступовим збільшенням висоти. Таким чином, людському організму важко адаптуватися до зміни рівня кисню.

Що є причиною висотної хвороби?

Гірська хвороба трапляється з людиною, яка занадто швидко піднімається на висоту. Цей похід до базового табору Евересту проведе вас через різні злети та спуски. Якщо ви не можете підтримувати темп, який сприяє здатності вашого організму акліматизуватися до атмосфери, ви можете стати жертвою гірської хвороби.

Основною причиною гірської хвороби є акліматизація. Якщо ви щодня ходите в похід, ходите в похід або бігаєте, ваш організм може страждати, а коли ви піднімаєтеся на більшу висоту, ви легко можете стати жертвою гірської хвороби. Через вашу слабкість ви можете літати з цією хворобою і страждати ще більше.

Деякими ознаками гірської хвороби є блювота, головний біль, нудота та запаморочення. Додаткові симптоми включають кашель та сірий, блідий або синюватий відтінок шкіри. Ви можете побачити симптоми гірської хвороби лише приблизно через 12-24 години після підйому на висоту. Симптоми гірської хвороби залежать від рівня висоти. Після належної акліматизації симптоми можуть бути полегшені протягом одного-двох днів.

Яке вирішення проблеми з висотною хворобою?

Гірська хвороба – це захворювання, яке може виникнути на великих висотах. Якщо людина страждає від гірської хвороби, її необхідно негайно перевезти на нижчу висоту для досягнення позитивного результату – це варіант спуску для запобігання гірській хворобі.

Вам не доведеться стикатися з висотною хворобою, якщо ви зможете правильно акліматизуватися. Головне, щоб ви дотримувалися правильного темпу і малюнка. Важливо зауважити, що ви не повинні надавати більше тиску на своє тіло, переоцінюючи свої здібності.

Вам слід зберігати спокій та йти обережно та повільно. Поштовхи можуть створювати більший тиск на ваше тіло, оскільки ви піднімаєтеся на висоту за менший час, і це може призвести до захворювання. Робіть короткі перерви під час походу на більшу висоту, щоб зменшити ризик захворювання.

Ще одна гарна порада, щоб уникнути гірської хвороби, – це пити достатньо води протягом усієї подорожі. Щодня слід випивати близько п’яти літрів води; не допускайте виснаження та слабкості. Майте при собі аптечку та ліки, такі як Діамокс, які можуть допомогти вам пришвидшити процес акліматизації. Але переконайтеся, що ви приймаєте такі ліки лише з дозволу лікаря. Ще один важливий момент – ігнорування симптомів. Якщо у вас виникли будь-які порушення у вашому здоров’ї, персонал повинен негайно звернутися до лікаря.

Чортен в регіоні Еверест — Чортен у регіоні Евересту

Страховка для походу в базовий табір Евересту

Ми спробуємо не думати про те, що може піти не так, вирушаючи в нову пригоду. Подорожі та піші прогулянки у віддалених районах та на великих висотах пов'язані з багатьма ризиками. Тому страховка є важливою для будь-якого високогірного походу. Гірська хвороба поширена, а оскільки на цій горі немає доріг, немає негайної лікарняної допомоги. Тому ми повинні доставляти поранених туристів до лікарні евакуйованими гелікоптерами, що дуже дорого. Завжди уважно читайте документацію та переконайтеся, що ви придбали правильний та оригінальний поліс. Будьте належним чином застраховані від евакуації, травм, днів поїздки та скасування.

Гіди та носильники

Самостійно вирушати в похід EBC не така вже й приємна ідея, оскільки це найпригодничіший похід з багатьма ризиками. Існує ризик, пов'язаний з дорогою, комунікацією, проживанням, місцем розташування, гірською хворобою тощо. Тому ми рекомендуємо вам зв'язатися з місцевим агентством. Якщо ви вирушаєте в похід з хорошим туристичним агентством, вам не доведеться турбуватися про вищезгаданий ризик. Компанія може організувати все відповідно до ваших потреб та вимог.

Радимо вам зустрітися з нашими гідами перед походом. Тоді ви зможете перевірити, чи добре він розмовляє англійською, чи ви його перевірите та чи зможете ви ладити. У нас є талановиті гіди, які вже підкорювали Еверест; вони мають високі знання.

Переконайтеся, що ви використовуєте зареєстрований посібник
Повне страхування для гіда
На одного носильника можуть поділитися дві людини, якщо ви не змушуєте його нести більше 20 кг.
Ви можете заплатити близько 30 доларів на день для гіда, який можна розділити між чотирма мандрівниками, і 20 доларів на день для носіїв.

Чайові носильнику та гіду в EBC

Будь ласка, пам'ятайте, що цінні поради для гіда та носильника дуже очікувані. Гіди допоможуть вам на кожному кроці походу, що дуже допоможе вам. Крім того, вони дадуть душевну силу для завершення цього походу. З іншого боку, носіями були літні чоловіки, які були надто слабкими. Їх спосіб життя - це лише перевезення вантажів мандрівників. А гіду і носіям треба платити чайові.

Похід до EBC через озера Гокіо

Піший туризм до базового табору Евересту від озер Гокьо відомий як одна з фантастичних побічних екскурсій. Шість вражаючих льодовикових озер розташовані на висоті від 4,700 до 5000 метрів у прекрасному національному парку Сагарматха та біля гори Еверест. А за три-чотири дні до початку вашого маршруту випробуйте себе в пішому поході. Тут ми можемо піднятися на затверділий пік Гокьо Рі, звідки відкриваються захоплюючі панорамні види на такі відомі гори, як Табуше, K43, Нупце, Чолатсе та Еверест. Також відомі льодовикові озера перетинають прекрасний і складний перевал Чо Ла. Відвідайте EBC та озера Гокьо з Intrepid Travel.

Як дослідити базовий табір Евересту з озерами Гокіо

Якщо ви хочете піти до базового табору Евересту з озера Гокіо, то є три маршрути.

Спочатку підніміться до Горак Шеп, а на зворотному шляху відвідайте озера Гокьо. Спочатку підніміться до озер Гокьо, а потім до Горак Шеп та EBC.
Підніміться та спустіться до гори Гокіо Рі, а також пройдіть пішки до базового табору Евересту, в цьому випадку ви не будете проходити через перевал Чола.

Похід до EBC спочатку слідує озерам Гокіо.

Коли ми повернемося з Горакшепа, ми підемо до Дзонгла, пройшовши через Лобуче, а не підемо до базару Намче через Феріче. Ми переїдемо через перевал Чо Ла і завершимо кільцевий маршрут до Намче Базару трекінгом через Мачерму та Дол.

Спочатку похід до Gokyo, а потім EBC.

Спочатку ми підемо до Намче-Базар замість Тенгбоче, а потім вирушимо на захід через Доле та Мачермо до озер Гокьо. Хоча маршрут круговий і приєднується до основного походу до Горакшепа, ви не проходите підйом і спуск однаково.

Підніміться на Айленд-Пік і пройдіть до базового табору Евересту.

Якщо ви хочете додати кілька днів до свого маршруту походу EBC, ви можете зайнятися справжнім альпінізмом та піднятися на вершину Гімалаїв заввишки понад 60000 6,189 м. Найчастіше підкорювана гора Непалу — це Айленд Пік (20,305 м), відома в Непалі як Імджа Це. Це справжнє сходження, пригода та суворий альпінізм; це не означає трекінг; для сходження на цю вершину потрібні технічні навички та спорядження. Вершина вважається ідеальним вибором для альпініста-початківця, оскільки вона не дуже професійна, але вимагає певних альпіністських навичок, оскільки вважається сходженням по льоду та снігу.

Зазвичай підкорення Айленд-Пік відбувається в рамках експедиції з базового табору Евересту, що є триденним продовженням. Перш ніж ми піднімемося на вершину, команда альпіністів навчить нас альпіністським навичкам, необхідним для сходження на Айленд-Пік. Нам слід пройти навчання користуванню драбинами та потренуватися в жонглюванні та продажах. Ми повинні бути фізично підготовленими та опанувати ці навички під час тренувань перед остаточним сходженням. Будьте впевнені в собі та підготуйте свій гострий розум.

Будь ласка, не сприймайте це сходження як щось неймовірне; це небезпечно. Підкорення 6000-метрової вершини в Гімалаях – це видатне досягнення; оберіть для цієї екскурсії компанію з хорошою репутацією. Перш ніж приєднатися до цієї поїздки, ви повинні бути здоровими. Сходження на Айленд-Пік – це недешевий тур; ви повинні розраховувати на те, що заплатите від 3000 до 5000 доларів за 19-23-денний тур, включаючи трекінг до базового табору Евересту, тренування з трекінгу та сходження на Айленд-Пік.

Похід до базового табору Евересту

Загальна відстань EBC-треку становить 130 км.

Говорячи про Похід до базового табору Евересту, ми проходитимемо більше чи менше 15 км на день протягом приблизно двох тижнів. Похід має підйоми та спуски, а дороги не є рівними поверхнями для ходьби. Цей похід EBC не вимагає особливої фізичної підготовки. Гірська хвороба є досить серйозною перешкодою в цьому поході, оскільки наша подорож починається на висоті 3000 м і піднімається ще на 2400 м, щоб досягти базового табору на висоті 5365 м.

Головним чином, ваша проблема з треком EBC пов'язана з носієм, який може зробити його набагато комфортнішим тут і в цю пору року; це складніше, якщо вам холодно і погано. Ми будемо йти 4 або 6 годин протягом 12 днів і матимемо день акліматизації. Якщо ви у формі, ви можете робити це, несучи свій рюкзак. А наявність носіїв робить це ще простіше.

Найкращий час для походу до базового табору Евересту

Є два основних сезони для трекінгу до EBC. The найкращий час для походу в базовий табір Евересту Сезон передмусонів триває до березня, квітня та травня, а сезон після дощів – з кінця вересня, жовтня та листопада.

Після мусону: найкращий час для EBC Trek

Післямусонний сезон – один із найкращих. Він починається з кінця вересня до листопада. Це місяць з найменшою кількістю серпанку та хмар. У цей період відкриваються кращі краєвиди на ці вражаючі гори. Цей період холодніший, але чудовий для походів до озер Гокіо. Це післямусонний сезон для трекінгу, але жовтень – один із найжвавіших місяців, який може завадити нам під час походів до місць харчування та чайних будиночків.

Грудень-лютий ще можливий, але дуже холодно, до 30 градусів за Цельсієм вночі. На стежці йтиме сніг. Буде менше натовпів, але буде належне спорядження.

Передмусонний період: найкращий час

Цей місяць буде твердим і здебільшого стабільним, що чудово підійде для трекінгу. Більшість туристів обирають місяці з лютого по травень для чудового трекінгу.

Марш матиме привабливий ландшафт; Я віддаю перевагу вражаючим засніженим горам. Цей сезон теж один із холодних місяців. У лютому снігопадів не буде багато Перевал Чола на висоті 5420 м дорогою до гори Гокіо, що дозволить нам продовжити наш час перебування над озерами Гокіо. Якщо ви хочете насолодитися походом до базового табору Евересту, ви можете відвідувати його щомісяця.

Статті по темі

Висновок

Похід до базового табору Евересту – це похід усього життя. Однак перед початком подорожі потрібно врахувати багато факторів. Це буде найфантастичніший досвід трекінгу, якщо ви добре підготуєтеся.

Ми сподіваємося, що цей повний путівник по трекінгу до базового табору Евересту допоможе вам добре спланувати вашу поїздку. Будь ласка, зв'яжіться з нами, якщо у вас виникнуть будь-які запитання чи запити щодо цього трекінгу чи будь-якого іншого трекінгу в Непалі. Ми будемо раді допомогти вам організувати цей трек.

Повний путівник до базового табору Евересту