Трекери позують з гідом біля таблички базового табору Евересту (5364 м), оточеного засніженими гімалайськими вершинами.

Базовий табір Евересту Trek

Трек до базового табору Евересту – 15-денний пакет з гідом

тривалість

Тривалість

15 Днів
харчування

Харчування

  • 14 сніданків
  • 11 обідів у поході
  • 11 вечерь у поході
  • 1 прощальна вечеря в Катманду
житла

житло

  • Готель на три ночі
  • Еко-лодж на 11 ночей
діяльності

Діяльності

  • Похід до EBC
  • Відвідайте монастирі
  • Огляд визначних пам'яток Катманду

SAVE

€ 353

Price Starts From

€ 1765

Огляд походу до базового табору Евересту

Короткі факти про похід до базового табору Евересту
детальІнформація
трудністьВід середнього до напруженого
Максимальна висота5,545 м / 18,192 футів (Кала Паттхар)
Висота над рівнем моря5,364 м / 17,598 футів
Загальна відстань~130 км / 80 миль туди й назад
Щоденні прогулянки5-8 годин
Розмір групиВід 1 до 12 мандрівників
Початок / КінецьКатманду, Непал
Кращий сезонБерезень–травень та вересень–листопад

Трек до базового табору Евересту – це 15-денний трек з гідом з Катманду до базового табору Евересту та Кала Паттар. Маршрут включає перельоти до Лукли, Пхакдінг, Намче-Базар, Тенгбоче, Дінгбоче, Лобуче, Горак Шеп, базовий табір Евересту та Кала Паттар. Цей пакет включає проживання, харчування під час треку, дозволи, гіда, носильника, трансфер з/до аеропорту та проживання в готелі Катманду.

Відчуйте похід до базового табору Евересту, один із культових трекінгових маршрутів світу, 15-денну подорож, яка проведе вас від жвавих вулиць Катманду до підніжжя гори Еверест (8,848.86 м). У Peregrine Treks наша команда успішно проводила експедиції з сертифікованими місцевими гідами-шерпами, які знають кожну ділянку стежки в усі пори року.

Підійдіть до цього походу з підготовкою, оскільки він від середньої до напруженої складності. Ходіть від 5 до 6 годин щодня на великій висоті, перетинайте підвісні мости, піднімайтеся на льодовикові морени та ночуйте на висоті понад 5,000 метрів. Досвід альпінізму не потрібен, і туристи з різних регіонів щороку завершують цю подорож, підтримуючи стабільний темп та спираючись на супровід гіда.

Ідіть стежкою через Sagarmatha National Park, де маршрут простягається приблизно на 130 кілометрів туди й назад. Проїжджайте через села шерпів, перетинайте льодовикові річки та пройдіть під основними гімалайськими вершинами, включаючи Лхоцзе, Чо-Ойю, Макалу та Ама-Даблам. Дістаньтеся до базового табору Евересту (5,364 м) і продовжуйте шлях до Кала Паттар (5,545 м), звідки відкривається один із найкращих панорамних видів на Еверест.

Дотримуйтесь структурованого маршруту, який включає дні акліматизації на Намче-Базар (3,440 м) та Дінгбоче (4,410 м). Ці зупинки дозволяють вашому тілу акліматизуватися до висоти та підвищують ваші шанси безпечно досягти базового табору, що базується на багаторічному перевіреному польовими випробуваннями плануванні. Зануртесь у культуру регіону Кхумбу, де проживає громада шерпів.

Пройти База Намче, відвідайте монастир Тенгбоче (3,855 м), передайте молитовні прапорці та камені мані вздовж стежки, а також розділіть трапезу в традиційних чайних будиночках. Ці щоденні взаємодії формують загальний досвід, що виходить за рамки фізичного походу. Доповніть подорож поєднанням складності, ландшафту та культурної глибини, незалежно від того, чи підходите ви до неї як до свого першого великого походу, чи як до частини ширшого списку високогірних маршрутів.

мелірування

  • 15-денний трекінг до базового табору Евересту з гідом
  • Ціна від 1,850 доларів США з особи
  • Два дні акліматизації в Намче та Дінгбоче
  • Ліцензований гід та портьє включені
  • Екстрена допомога та консультації зі страхування
  • Доступні варіанти для невеликих груп та індивідуальні заняття

Детальний маршрут походу до базового табору Евересту

День 1: Прибуття в Катманду (1,400 м / 4,593 футів)

Харчування: Вітальна вечеря (за власний рахунок) | Проживання: готель Everest, Катманду

Прибуття до Міжнародного аеропорту Трібхуван, де наш представник зустріне вас біля терміналу та допоможе з трансфером до готелю. Ви зупинитеся в Катманду в готелі Everest (або подібному) – комфортабельному 3-зірковому готелі, розташованому в Тамелі, головному центрі трекінгу міста, в пішій доступності від магазинів спорядження, кафе та місцевих визначних пам'яток.

Решту дня вільний від будь-яких трекінгових заходів. Використайте його, щоб відпочити та влаштуватися після довгого, виснажливого перельоту. Якщо у вас достатньо вільного часу, ви можете здійснити коротку прогулянку до ступи Свамбхунатх, звідки відкривається панорамний вид на долину Катманду. Ви навіть можете просто дослідити сусідній район Тамель, щоб придбати будь-яке трекінгове спорядження в останню хвилину та відчути місцеву атмосферу.

Увечері о 6:00 у готелі відбудеться обов'язковий інструктаж перед походом. Зустріньтеся зі своїм провідним гідом, ознайомтеся з повним 15-денним маршрутом та отримайте всі необхідні документи та дозволи на похід. Скористайтеся цим сеансом, щоб переглянути свої речі, зрозуміти особливості висоти та з'ясувати будь-які питання, які у вас є. Також, перед завершенням дня, надайте дані своєї туристичної страховки та контактну інформацію для екстрених випадків під час інструктажу.

Прибуття рано? Якщо у вас є день або більше до початку походу, ми можемо організувати екскурсію з гідом по Катманду до храму Пашупатінатх, ступи Боднатх, площі Патан Дурбар та Бхактапуру. Зверніться до нас щодо продовження вашого перебування.

✈️ Інформація про рейс: Будь ласка, повідомте інформацію про ваш рейс прибуття принаймні за 7 днів до вильоту, щоб ми могли організувати ваш трансфер з/до аеропорту без плутанини.

Примітка: Нам потрібні дані вашого рейсу/подорожі для послуги трансферу до аеропорту/дороги. Будь ласка, надайте їх за 7 днів до дати відправлення туру.

День 2: Катманду / Рамечхап → Лукла (2,850 м) → Пхакдінг (2,650 м)

Трек: 7.5 км | Час ходьби: ~3 години | Висота: -200 м спуск

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будиночок, Пахдінг

Почніть свій день рано-вранці з гірського польоту з Катманду (або Рамечхапа) до аеропорту Тенцинг-Гілларі (2,850 м). Ви сядете на невеликий літак Twin Otter для 45-хвилинного польоту, під час якого ваші краєвиди змінюватимуться з долини Катманду на Гімалайський хребет на рівні очей. Після приземлення ви побачите коротку злітно-посадкову смугу Лукли, що йде вгору, драматично розташовану між крутим обривом та гірською стіною.

Після прибуття до Лукли ви зустрінетеся з командою гідів, підготуєте спорядження та пройдете короткий інструктаж з техніки безпеки перед початком походу. Потім ви почнете пологий спуск у долину Кхумбу, пройшовши через село Чаурікхарка та йдучи стежками, облямованими стінами мані, на яких вирізьблені буддійські молитви.

Продовжуйте рух маршрутом, перетинаючи підвісні мости через річку Дудх-Коші, що живиться талою водою льодовиків. Ви будете йти у спокійному темпі близько 3 годин, дозволяючи своєму тілу адаптуватися та звикнути до ритму трекінгу.

Прибуття до Пхакдінга та поселення у вашому лоджі. Якщо дозволить час, ви можете здійснити коротку прогулянку до Рімішунг Гомпа, тихого монастиря, розташованого на лісистому схилі пагорба, де ви можете спостерігати за ченцями під час їхніх післяобідніх молитов.

⚠️ ВАЖЛИВО — Аеропорт Рамечхап (вильоти у квітні, травні, жовтні та листопаді): У пік сезону Управління цивільної авіації перенаправляє рейси до Лукли з Катманду до аеропорту Рамечхап (Манталі) — приблизно за 130 км від Катманду, що займає 5–9 годин їзди. Це означає, що День 2 починається о 1:00–2:00. Peregrine забезпечує спільний транспорт для сегмента Катманду–Рамечхап без додаткової плати. Ми підтверджуємо місце відправлення на брифінгу в День 1.

Примітка: Для бронювань у квітні, травні, жовтні та листопаді їдьте до Рамечхапа автомобільним транспортом, а потім летіть до Лукли. Ми надаємо транспортні перевезення для сегмента Катманду-Рамечхап і організовуємо ваш зворотний рейс з Лукли в Рамечхап, а потім повертаємося назад до Катманду. Поїздка до Рамечхапа займає приблизно 5-9 годин.

День 3: Пхакдінг (2,650 м) до базару Намче (3,440 м)

Трек: 8.0 км | Час ходьби: ~5–6 годин | Підйом висоти: +790 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будиночок, базар Намче

Почніть свій день з Пхакдінга та підготуйтеся до першого значного підйому до Намче-Базар. Йдіть стежкою вздовж річки Дудх-Коші, рухаючись на північ через Бенкар та Чумоа, минаючи перші стіни мані, на яких викарбувано мантру Ом Мані Падме Хум. Продовжуйте рух за годинниковою стрілкою навколо цих священних споруд.

Дістаньтеся до Монджо (2,835 м) і в’їжджайте до Національного парку Сагарматха через офіційний контрольно-пропускний пункт. Пред’явіть тут свої дозволи, перш ніж продовжити шлях углиб заповідної території, відомої своїми високогірними ландшафтами та рідкісною дикою природою.

Продовжуйте рух через Йорсалле та перетніть відомий підвісний міст Гілларі (3,352 м). Звідси, за ясної погоди, ви можете вперше побачити віддалений вид на гору Еверест, що височіє над лінією хребта.

Почніть останній підйом з плавного підйому близько 600 метрів через лісисті серпантини. Не поспішайте, підтримуйте комфортний темп і поступово піднімайтеся до Намче-Базар (3,440 м), де ви влаштуєтеся на ніч.

День 4: День акліматизації на базарі Намче (3,440 м)

Трек: Додатковий 3–4-годинний акліматизаційний похід | Максимальна висота: до 3,962 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будиночок, базар Намче (2-га ніч)

Використайте цей день для необхідної акліматизації в Намче-Базар, щоб ваш організм мав змогу належним чином адаптуватися перед переїздом на більшу висоту. Дотримуйтесь підходу «іди високо, спи низько», який допомагає вашому організму адаптуватися, збільшуючи ефективність кисню та зменшуючи ризик гірської хвороби.

Почніть свій ранок з акліматизаційного походу після сніданку, піднімаючись на хребет над Намче. Звідси ви можете спостерігати за горами Еверест, Лхоцзе, Нупцзе та Ама-Даблам, що височіють над горизонтом.

Продовжуйте підйом до Сьянгбоче (3,780 м) і дістаньтеся до готелю Everest View (3,962 м), відомого як один з найвисокогірніших готелів у світі. Зробіть тут перерву, щоб насолодитися чаєм або обідом, милуючись панорамним видом на навколишні гімалайські вершини, перш ніж спуститися назад до Намче на ніч.

Найцікавіші моменти післяобідньої екскурсії:

  • Музей та туристичний центр Національного парку Сагарматха — безкоштовно, чудовий контекст для наступних днів
  • Суботній/недільний ринок — рано вранці тибетські та шерпські торговці на нижній площі (якщо ваш похід припадає на вихідні, не пропустіть це)
  • Школа Гілларі — побудована сером Едмундом Гілларі в 1960-х роках для громади шерпів
  • Монастир Кхумджунг (45-хвилинний піший похід) — тут знаходиться легендарний «скальп єті» та одна з найстаріших гомп у Кхумбу

День 5: Базар Намче (3,440 м) до Тенгбоче (3,860 м)

Трек: 9.2 км | Час прогулянки: ~5–6 годин | Чистий набір висоти: +420 м (зі спуском 600 м та повторним підйомом посередині маршруту)

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будинок, Тенгбоче

Вирушайте з Намче-Базар і йдіть широкою контурною стежкою, що веде на північ через Кьянджуму та Санасу. Йдіть рівномірним темпом цією мальовничою ділянкою, де вам буде видно безперервний вид зблизька на Ама-Даблам, одну з найвражаючих вершин регіону Еверест.

Поступово спускайтеся крізь альпійський ліс, повний сосен та рододендронів, втрачаючи висоту в напрямку до Пункі Тенга (3,250 м). Використовуйте цю зупинку на березі річки для обіду та короткого відпочинку перед початком наступного підйому. Слідкуйте за навколишньою місцевістю, оскільки на цій ділянці часто можна побачити таких диких тварин, як гімалайський тар, кабарга та барвистий фазан данфе.

Після перерви почніть плавний підйом через густий ліс до монастиря Тенгбоче. Поступово набирайте висоту та досягніть Тенгбоче, де монастир розташований на відкритому хребті з широкими гірськими краєвидами, включаючи Еверест, Лхоцзе, Нупце та Ама-Даблам.

Прибудьте вчасно, щоб оглянути територію монастиря та, якщо ваш графік дозволяє, відвідайте післяобідню молитовну церемонію, яка проводиться в головній залі. Влаштуйтеся на ніч після того, як помилуєтесь навколишньою гімалайською панорамою.

Фестиваль Мані Рімду: Якщо ваш похід припадає на жовтень або листопад, перевірте, чи проходить у Тенгбоче відомий фестиваль Мані Рімду. Цей триденний буддійський фестиваль танців у масках та ритуалів є однією з найнезвичайніших культурних подій Непалу.

День 6: Тенгбоче (3,860 м) до Дінбоче (4,410 м)

Трек: 10.8 км | Час ходьби: ~5–6 годин | Підйом висоти: +550 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайна, Дінгбоче

Вирушайте з монастиря Тенгбоче та розпочніть свій день зі спуску через ялівцевий та рододендроновий ліс до Дебоче (3,820 м). Продовжуйте рухатися стежкою та перетніть Імджа Хола підвісним мостом, перш ніж почати поступовий підйом у відкриту альпійську місцевість. Рухаючись вперед, ви помітите Ама-Даблам, що різко піднімається ліворуч, тоді як Лхоцзе домінує над долиною попереду, а Макалу з'являється вдалині в ясні дні.

Досягніть Пангбоче (3,930 м), найвисокогірнішого постійно населеного села в Кхумбу, та зробіть коротку зупинку, щоб дослідити місцевість. Ви можете відвідати монастир Пангбоче, один із найстаріших монастирів регіону, відомий своїм глибоким культурним значенням та місцевими легендами.

Продовжуйте свій похід плавним підйомом через долину, що розширюється, оскільки ландшафт стає більш відкритим і суворим. Рослинність рідшає, і ви починаєте відчувати перехід у високогірну місцевість. Йдіть стежкою до Дінгбоче (4,410 м), де село вирізняється кам'яними стінами полів і розкиданими поселеннями.

Прибуття в Дінгбоче та влаштування на ніч. Знайдіть час, щоб прогулятися та оглянути традиційні кам'яні огорожі, побудовані для захисту врожаю, поки ви звикнете до тихішого високогірного середовища.

⚠️ Примітка щодо висоти: Ви зараз на висоті 4,410 м — майже на 1,000 м вище, ніж Тенгбоче. Головний біль, легка втома та зниження апетиту є звичайними та нормальними явищами. Негайно повідомте свого гіда, якщо симптоми погіршаться.

День 7: День акліматизації в Дінгбоче (4,410 м)

Трек: 3–5 годин, акліматизаційний похід за бажанням | Максимальна досягнута висота: до 5,083 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будинок, Дінгбоче (2-га ніч)

Скористайтеся цим днем ​​для акліматизації в Дінгбоче (4,410 м), щоб дати своєму тілу адаптуватися перед переїздом на більші висоти. Кала Паттар (5,545 м) та базовий табір Евересту (5,364 м) знаходяться лише за два дні, тож не поспішайте та зосередьтеся на належному відпочинку та адаптації.

Ранкова перевірка здоров'я: Перед початком денного походу ваш гід проведе швидку перевірку здоров'я за допомогою пульсоксиметра – невеликого пристрою, що прикріплюється до тіла та вимірює рівень кисню в крові. Показник вище 85% на цій висоті зазвичай вважається гарною ознакою акліматизації. Ваш гід ретельно стежитиме за цими показниками протягом усього походу, оскільки він навчений надавати першу допомогу на великій висоті та використовуватиме цю інформацію для забезпечення вашої безпеки та благополуччя.

Акліматизаційний похід — оберіть свій рівень:

  • Коротший варіант (2–3 години): Підйом на південь вздовж хребта приблизно до 4,800 м. Види на Макалу, Чо-Ойю, Лхоцзе та Айленд-Пік. Повернення на обід.
  • Довший варіант (4–5 годин): Продовжуйте підйом до вершини пагорба Нагарджун (5,083 м) — ваш перший підйом вище 5,000 метрів. Панорамне та надзвичайне. Або ж ви можете піти до Чхукунг (4,730 м) або, для дуже підготовлених трекерів, до хребта Чхукунг Рі (5,550 м) — насправді вище, ніж сам EBC.

Поверніться до Дінгбоче на обід і проведіть день, відпочиваючи та відновлюючись. З'їжте їжу, багату на вуглеводи, пийте багато рідини та дайте своєму організму час повністю відновитися на висоті. Решту дня тримайте повільний темп і зосередьтеся на відпочинку. У ясні ночі ви також можете побачити Чумацький Шлях, що простягається небом, пропонуючи одні з найкращих умов для спостереження за зірками в Непалі.

День 8: Дінгбоче (4,410 м) до Лобуче (4,940 м)

Трек: 7.9 км | Час ходьби: ~5–6 годин | Підйом висоти: +530 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будинок, Лобуше

Слідкуйте за зміною ландшафту сьогодні, залишаючи позаду останні сліди рослинності. Останні дерева та чагарники зникають, тони змінюються від зелених до сірих та коричневих, і ви потрапляєте у високий льодовиковий ландшафт Кхумбу, де навколишнє середовище більше схоже на місячне, ніж на альпійське.

Продовжуйте підйом над Туклою (4,620 м), де ви піднімаєтеся крутою скелястою мореною до перевалу Тукла (4,830 м), також відомого як перевал Дугла. На вершині ви проходите повз потужний меморіал, позначений кам'яними чортенами, присвяченими альпіністам, які загинули на горі Еверест, включаючи таких імен, як Скотт Фішер, Роб Холл та Бабу Чхірі Шерпа, з молитовними прапорцями, що стоншуються постійним вітром. Знайдіть тут кілька хвилин, щоб зупинитися, поміркувати та продовжити, усвідомлюючи своє оточення.

За меморіалами стежка проходить вздовж краю морени льодовика Кхумбу, відкриваючи захопливі краєвиди на крижані поля внизу, оскільки льодовик повільно відступає під тиском клімату. Далі ви продовжуєте рух до Лобуче (4,940 м), який розташований у холодній, відкритій западині на краю льодовика.

Тепер ви сильніше відчуваєте висоту, тому вам потрібно підтримувати стабільний темп і контролювати дихання протягом усієї прогулянки. Тиша долини стає помітнішою, коли ви просуваєтеся далі у високі Гімалаї. Цей розділ також нагадує вам, як швидко можуть змінюватися умови на цій висоті.

Примітка щодо розміщення: Чайні лобуше – найпростіші на всьому шляху: прості кімнати, тонкі стіни, обмежене опалення та мінімальне меню. Це нормально на висоті 4,940 м і є частиною автентичного високогірного досвіду. Приходьте морально підготовленими та одягайтеся сьогодні ввечері.

День 9: Лобуче (4,940 м) → Горак Шеп (5,185 м) → Базовий табір Евересту (5,364 м)

Трек: ~13.5 км загалом | Час ходьби: ~7–8 годин | Максимальна висота: 5,364 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайна, Горак Шеп

Почніть день рано в Лобуше, вирушаючи до сходу сонця в холодне, розріджене повітря, рухаючись обережно, поки ваше тіло звикає до великої висоти. Це день, до якого все готувалося. Стежка пролягає вздовж бічної морени льодовика Кхумбу, величезної рухомої річки льоду, що спускається зі схилів Евересту, і ландшафт швидко змінюється на суворе, місячне середовище з сірих скель, замерзлої землі та розкиданих льодовикових уламків.

Ви проходите повз меморіальні кургани, присвячені альпіністам, які загинули на горі, і продовжуєте впевнено йти крізь суворі, але потужні високогірні умови. Вам потрібно буде підтримувати повільний, стабільний ритм, оскільки повітря стає помітно розрідженішим вздовж морени. Приблизно через три години ви досягнете Горак Шеп (5,185 м), останнього поселення перед базовим табором Евересту, розташованого на висохлому дні льодовикового озера.

Залиште валізи, перекусіть теплим обідом і продовжуйте шлях вздовж морени до базового табору Евересту (5,364 м), подорож довжиною 3.5 км туди й назад займає приблизно 2 години. Коли ви прибуваєте, атмосфера здається тихою та нереальною, оскільки тут немає постійної споруди, а гора Еверест залишається прихованою за навколишніми вершинами, такими як Нупцзе та Західний Кум.

Замість цього ви бачите сирий, рухомий край льодовика Кхумбу з вражаючими крижаними утвореннями льодовика Кхумбу, що височіє над вами. Ви проводите тут час, щоб насолодитися краєвидами, перш ніж повернутися до Горак Шеп. Навесні експедиційні табори приносять сплески кольору та активності, тоді як у спокійніші пори року льодовик здається тихим, ізольованим та неосяжним.

Ти це зробив. Затримайтеся тут на хвилинку. Зробіть фотографії. Вдихніть розріджене повітря. Ви біля підніжжя найвищої гори на Землі. Після перебування в базовому таборі поверніться до Горак Шеп (повернення займе 1.5–2 години).

День 10: Кала Паттхар (5,545 м) → Горак Шеп → Феріче (4,250 м)

Прокиньтесь о 4:30 ранку та почніть своє передсвітанкове сходження з Горак Шеп. Рухайтеся обережно в холодній темряві, керуючись налобними ліхтарями, піднімаючись приблизно 90 хвилин до Кала Паттар (5,545 м). Такий ранній початок є важливим, і ви побачите, що зусилля варті того, коли наближатимуться перші промені сонця.

Досягніть Кала Паттар якраз вчасно до сходу сонця, де ви нарешті побачите повний південний схил гори Еверест після того, як він був прихований від очей у базовому таборі Евересту. Звідси ви насолодитесь захопливими краєвидами Західного хребта, Південної перевали, льодовика Кхумбу та крижаних просторів Західного Хребта, а також величної стіни Лхоцзе. Мить на висоті понад 5,500 метрів залишає незабутнє враження, коли ранкове світло перетворює весь Гімалайський хребет.

Спустіться назад до Горак Шеп на гарячий сніданок та короткий відпочинок, перш ніж розпочати свою довгу зворотну подорож на південь. Йдіть знайомою стежкою назад через долину Кхумбу, спускаючись приблизно на 14 км до Феріче (4,250 м). Ділянка спуску здається швидшою, але вимагає контролю, тому ви використовуєте трекінгові палиці та підтримуєте стабільний ритм, щоб захистити коліна.

Прибуття до Феріче ввечері та заслужений відпочинок після одного з найнапруженіших днів вашого походу. Ви також зможете поміркувати над тим, як швидко змінюється ландшафт, коли ви втрачаєте висоту та повертаєтеся до зеленішої місцевості. Досвід досягнення Кала Паттар та спуску в один день створює сильне відчуття завершеності вашої подорожі.

День 11: Феріче (4,250 м) до базару Намче (3,440 м)

Трек: ~19 км | Час ходьби: ~6–7 годин | Спуск: -810 м

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайний будиночок, базар Намче

Почніть зворотний шлях з Феріче, повертаючись назад через долину Кхумбу. Багато мандрівників вважають цю ділянку несподівано емоційною, оскільки гори, які колись здавалися викликом, тепер повільно відступають позаду, дозволяючи враженню повністю закріпитися.

Короткий час слідуйте стежкою на північ, перш ніж перетнути річку та повернути на південь до Шомаре, а потім до Пангбоче. Продовжуйте рухатися рівномірним темпом, рухаючись знайомою місцевістю, поступово втрачаючи висоту та знову відвідуючи села, якими ви піднімалися.

Перетніть Імджа Холу нижче монастиря Тенгбоче та почніть останній підхід до Намче-Базар. На цій ділянці краєвиди Ама-Даблам, що піднімаються вдалині, є одними з найвражаючих за весь похід.

Прибуття до Намче-Базар та комфортне вечірнє влаштування з гарячим душем, пекарнею та зв'язком. Знайдіть час, щоб відпочити та відсвяткувати свій прогрес, поки подорож добігає кінця.

День 12: Базар Намче (3,440 м) до Лукли (2,850 м)

Трек: ~18 км | Час ходьби: ~6 годин | Спуск: -590 м нетто

Харчування: Сніданок, обід, вечеря | Проживання: Чайхаус, Лукла

Почніть свій останній повноцінний день трекінгу з Намче-Базар і почніть крутий спуск через сосновий ліс у долину Дудх-Коші. Поверніться знайомою вам стежкою з попередніх днів, рухаючись у зворотному напрямку, де кожна ділянка здається більш знайомою та спогадливою, оскільки подорож наближається до кінця.

Знову перетніть підвісний міст Гілларі, пройдіть повз знайомі стіни мані та слідуйте за шумом льодовикової річки, яка веде вас униз. Продовжуйте впевнено рухатися, доки не досягнете Монджо, де ви офіційно виїдете з Національного парку Сагарматха.

Звідси пройдіть останнім підйомом через Чаурікхарку та продовжуйте рух до Лукли (2,850 м), того самого гірського містечка, звідки вперше почалася ваша подорож. Прибуття ввечері та поселення у вашому готелі.

Проведіть свою останню ніч на стежці в Луклі, де ви можете відпочити в ресторанах, що подають піцу, пасту та дал бхат, або насолодитися кавою та холодними напоями з надійним Wi-Fi. Знайдіть час, щоб відсвяткувати це з вашим гідом та командою носильників, поділившись вдячністю за їхню підтримку, зусилля та товариство протягом усього походу.

День 13: Переліт Лукла (2,850 м) → Катманду (1,400 м)

Рейс: ~45 хвилин | Харчування: сніданок | Проживання: готель Everest, Катманду (або подібний)

Після останнього раннього сніданку в Луклі, трансфер на злітно-посадкову смугу для ранкового рейсу назад до Катманду. 45-хвилинний політ повторює ваш шлях туди й назад у зворотному порядку, але тепер, пройшовшись усі долини внизу, вид з висоти пташиного польоту має зовсім нове значення. Повернувшись до Катманду, день повністю ваш. Реєстрація, тривалий душ та відпочинок. Увечері на вас чекають бари та ресторани на дахах Тамеля.

⚠️ Примітка щодо затримки рейсу: Гірська погода в Кхумбу може швидко змінюватися, а рейси до Лукли скасовуються частіше, ніж за будь-яким іншим внутрішнім маршрутом у Непалі, особливо восени під час ранкового туману. Якщо ваш рейс скасовано, Peregrine допоможе з перебронюванням на наступний доступний рейс. Ми наполегливо рекомендуємо додати принаймні один буферний день до ваших міжнародних пересадок після цього походу. Комплексна туристична страховка, що покриває затримки рейсів, є важливою.

День 14: Оглядова екскурсія по Катманду + Прощальна вечеря

Діяльність: Цілоденна екскурсія з гідом | Харчування: сніданок + прощальна вечеря

Проживання: Готель «Еверест», Катманду (або подібний)

Після майже двох тижнів у високих Гімалаях ви повернетеся до Катманду та одразу відчуєте зміну атмосфери. Гарячий душ, свіжі фрукти, холодні напої та постійний рух міста створюють сильний контраст із тишею гір. Проведіть день з вашим гідом, досліджуючи визначні пам'ятки міста та знову знайомлячись з однією з найстаріших столиць Азії. Пересувайтеся вулицями у спокійному темпі, насолоджуючись енергією, культурою та повсякденним життям, які визначають Катманду.

Ступа Сваямбунатх (Храм мавп): Розпочніть свій день зі ступи Сваямбунатх, стародавнього місця, розташованого на пагорбі на захід від Катманду, звідки відкривається захопливий вид на долину. Знакові всевидючі очі ступи спрямовані на чотири сторони світу, спостерігаючи за містом зверху. Сотні макак-резусів вільно пересуваються навколишнім лісом, де вони вважаються священними для цього місця та залишаються невід'ємною частиною його живої атмосфери.

Площа Дурбар в Катманду: Відвідайте цей об'єкт Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО в самому серці старого міста. Дослідіть його середньовічні палаци, внутрішні двори та храми, які колись служили королівською резиденцією королів Малла та Шах. Прогуляйтеся серед витончено різьбленої дерев'яної архітектури та помилуйтеся історичним Кумарі Гхар, резиденцією Живої Богині, яка залишається однією з найунікальніших культурних традицій міста.

Храм Пашупатінатх: Відвідайте храм Пашупатінатх, найсвященнішу індуїстську святиню Непалу, розташовану на берегах священної річки Багматі. Прогуляйтеся храмовим комплексом, спостерігаючи за садху, священними святилищами, освітленими масляними лампами, та щоденними ритуалами, які тривають без перерви.

Відчуйте атмосферу річкового узбережжя, де відбуваються традиційні церемонії кремації, що пропонують глибоке культурне та духовне розуміння, унікальне для цього священного місця.

Вечір: Перегрін влаштовує прощальну вечерю, щоб відсвяткувати ваше досягнення. Зберіться з командою гідів та іншими учасниками трекінгу на традиційну непальську страву — дал бхат, таркарі, момо та сел роті — з роздумами про все, чим ви поділилися протягом останніх двох тижнів. Це також момент, щоб висловити свою подяку своїм гідам та носіям, а також отримати сертифікат про завершення трекінгу EBC від Перегрін Трекс.

День 15: Виїзд з Катманду

Харчування: сніданок

Після останнього сніданку у вашому готелі наша команда вчасно доставить вас до Міжнародного аеропорту Трібхуван для вашого подальшого міжнародного рейсу. Плануйте прибути принаймні за 3 години до вильоту, щоб безперешкодно пройти реєстрацію, митний контроль та процедури безпеки.

Коли ви сідаєте на літак і спостерігаєте, як серпанок над Катманду повільно зникає внизу, ви починаєте розмірковувати про подорож. Десь на північному сході, за хмарами, височіє гора, яка привела вас сюди. Ви йшли до її підніжжя, ви дихали її повітрям і заслужили кожен краєвид, який відкривався вам на цьому шляху.

Продовжуєш свою подорож? Непал може запропонувати набагато більше. Запитайте нас про те, чи можна додати до вашої подорожі сафарі в джунглях Національного парку Чітван, відпочинок на озері Покхара або похід до базового табору Аннапурни. Багаж можна безкоштовно зберігати в нашому офісі в Тамелі або в готелі під час подорожі.

Налаштуйте цю подорож за допомогою нашого місцевого спеціаліста з подорожей відповідно до ваших інтересів.

Включає та виключає

Що включено?

  • Комплексні перевезення:  Весь наземний транспорт у Катманду, як зазначено у вашому маршруті, включено. Це забезпечує безперебійну подорож між пунктами призначення.
  • Дослідження Катманду з гідом: Відчуйте багату культуру долини Катманду за допомогою оглядових екскурсій з гідом. Для вашої зручності вхідні квитки на всі відвідувані сайти покриваються.
  • Комфортне проживання в Катманду: Відпочиньте з комфортом у готелі Everest у Катманду до та після подорожі.
  • Проживання в базовому таборі Евересту: Протягом усього походу на кожній зупинці вздовж маршруту базового табору Евересту надається комфортне розміщення в будиночку.
  • Мальовничі польоти: У вартість включено авіаквитки в обидві сторони між Катманду та Луклою, звідки відкривається захоплюючий вид на Гімалаї.
  • Смачні страви: Харчуйтеся стравами, детально описаними в маршруті, що забезпечить вам енергію для походу.
  • Керівництво експертом: Спеціальний англомовний гід супроводжуватиме вас протягом усього походу, ділячись своїми знаннями та забезпечуючи безпечний та інформативний досвід. Носії також включені, щоб допомогти з транспортуванням багажу.
  • Дозволи та податки: Для вашої зручності всі необхідні дозволи для трекінгу до базового табору Евересту оплачуються. Усі відповідні податки також включені у вартість пакету.

Що виключено?

  • Плата за візу в Непал і міжнародні авіаквитки.
  • Обід і вечеря в Катманду.
  • Додаткове розміщення в готелі в разі раннього повернення з базового табору Евересту.
  • Особисті витрати включають гарячий душ, зарядку акумулятора, користування Інтернетом, рахунки за бар і напої, чайник/каву, прання тощо.
  • Чайові для гіда та носильника (не обов'язкові, але високо цінуються).

Departure Dates

Ми також здійснюємо приватні поїздки.

Карта маршруту

Карта маршруту базового табору Евересту

Класичний маршрут трекінгу до базового табору Евересту починається та закінчується в нашій столиці, Катманду. Під час 15-денної подорожі ви відкриєте для себе маленькі села, всіяні молитовними прапорцями. Ви отримаєте ближче уявлення про барвисті буддійську та індуїстську культури та традиції.

Перш за все, 45-хвилинний переліт з Катманду до аеропорту Лукла доставить вас до початкового пункту цього найкращого туру в Непалі. Ми готуємось до прогулянки до ще однієї прекрасної долини Евересту, Пхакдінга, де нас зустрінуть гімалайські сільськогосподарські угіддя.

Перетинаючи традиційні села та підвісні мости на шляху, захоплюючий вид на регіон Кхумбу буде продовжувати накопичувати нас. Йдучи по вул Річка Дудх Коші, ми зустрінемо багато підвісних мостів, які можуть змусити нас тремтіти. Наступного дня ми завітаємо до Національного парку Сагарматха та вирушимо до Намче Базар (3,440 м).

Оскільки ми вже йдемо на великій висоті, нашим тілам потрібно звикнути до цієї місцевості. Після дня відпочинку в цьому прекрасному поселенні, яке виглядає прямо як зі сцени з науково-фантастичного фільму, ми вирушаємо далі. Маршрут веде до Тенгбоче та Дінгбоче, перш ніж дістатися до Лобуче.

Після спокійної ночі в Лобуше ми вирушаємо до останньої зупинки на нашому інтегральному треку: ГоракшепТак, ви чудово почули; це наше останнє місце для ночівлі перед тим, як ми наступного дня досліджуватимемо базовий табір Евересту та знаменитий Калапаттар, залишаючи при цьому свій слід на базовому таборі та Калапаттарі.

Будь ласка, прочитайте наш блог, Повний путівник до базового табору Евересту, для отримання додаткової інформації.

Добре знати

Команда Базовий табір Евересту Trek це неймовірна пригода, яка проведе вас через одні з найбільш захоплюючих пейзажів на Землі. Упаковка правильного спорядження має важливе значення, щоб зробити вашу подорож комфортною та приємною. У цьому посібнику наведено детальний перелік предметів, які допоможуть вам підготуватися до унікальних вимог цієї висотної подорожі.

Основи голови та шиї

Захист голови та шиї від несприятливих погодних умов має вирішальне значення в регіоні Евересту.

  • Сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету: Захищайте очі від інтенсивного сонячного світла та відблисків снігу на великій висоті.
  • Дихаюча капелюх від сонця: Зберігає голову в прохолоді, захищаючи її від сонячних променів.
  • Нашийник або баф: універсальний предмет, який дарує тепло та захищає від пилу та вітру.
  • Теплий шарф: Забезпечує додаткову ізоляцію при низьких температурах.
  • Шапка зимова утеплена: необхідний для збереження голови в теплі під час прохолодних ранків і вечорів.

Одяг для верхньої частини тіла

Багатошаровість одягу допоможе вам адаптуватися до мінливих погодних умов під час походу.

  • Термоосновні шари: Вологовідвідні матеріали зберігають тепло та сухість.
  • Легкі трекінгові сорочки: Зручні та дихаючі сорочки, які підходять для походів.
  • Флісова куртка: забезпечує тепло, не додаючи зайвої ваги.
  • Водонепроникна куртка Shell: Захищає від вітру, дощу та снігу.
  • Утеплений пуховик: життєво важливий для сильних холодів на висотах.

Одяг для нижньої частини тіла

Зручні та міцні штани необхідні для довгих днів трекінгу.

  • Термолегінси: служити теплим базовим шаром під штанами.
  • Трекінгові штани: Легкі штани, які швидко висихають, ідеально підходять для різних умов.
  • Теплі похідні штани: забезпечує додаткове тепло при зниженні температури.
  • Водонепроникні штани: Зберігає вас сухими під час дощу чи снігу.

Взуття

Правильне взуття забезпечує комфорт і запобігає травмам на нерівній місцевості.

  • Міцні трекінгові черевики: добре підібрані водонепроникні черевики з хорошою підтримкою щиколотки є важливими.
  • Зручне табірне взуття: легке взуття, наприклад сандалі для відпочинку в будиночках.
  • Вовняні шкарпетки: теплі шкарпетки, щоб висушити ноги; принести декілька пар.
  • Шкарпетки підкладки: Тонкі шкарпетки надягають під вовняні шкарпетки, щоб не було пухирів.

Захист рук

Тримайте руки в теплі – це важливо для комфорту та функціональності.

  • Внутрішні рукавички: Легкі рукавички для м'яких умов.
  • Ізольовані водонепроникні рукавички: Захищайте руки від холоду та вологої погоди.

Рюкзаки та сумки

Ефективно впорядкуйте свої речі за допомогою відповідних сумок.

  • Рюкзак (30-40 літрів): мати при собі такі необхідні речі, як вода, закуски та фотоапарат.
  • Сумочка Дафель: Носії використовують це для перенесення основного багажу; переконайтеся, що він міцний.
  • Пояс для грошей або поясний мішок: надійно зберігайте цінні речі, як-от паспорт і гроші.

Основні аксесуари

Ці елементи підвищують безпеку та комфорт під час подорожі.

  • Налобний ліхтар з додатковими батареями: корисно для ранніх стартів або навігації в темряві.
  • Персональна аптечка першої допомоги: Включіть основні ліки та будь-які особисті рецепти.
  • Похідні поляки: Допомога в рівновазі та зменшення навантаження на коліна.
  • Пляшки з водою або сечовий міхур для зволоження: Залишайтеся зволоженими, маючи з собою достатню кількість води.
  • Таблетки для очищення води: Переконайтеся, що ваша питна вода безпечна.
  • Сонцезахисний крем і бальзам для губ: Захистіть шкіру та губи від інтенсивного ультрафіолетового випромінювання.
  • Сонцезахисні окуляри з УФ-захистом: Необхідний для захисту очей.
  • Дезінфікуючий засіб для рук і вологі серветки: Підтримуйте гігієну, коли можливості обмежені.
  • Спальний мішок (температура від -10°C до -15°C): Забезпечує тепло в холодні ночі.
  • Подорожна подушка: додає комфорту вашому сну.

Додаткове спеціалізоване спорядження

Залежно від сезону та ваших уподобань, розгляньте ці додаткові елементи.

  • Гетри: запобігайте потраплянню снігу чи сміття у ваші черевики.
  • Скоби або мікрошипи: Забезпечте додаткове зчеплення на крижаних стежках.
  • Портативний зарядний пристрій: Підтримуйте живлення електронних пристроїв.
  • Камера з додатковими батареями: запам’ятайте приголомшливі пейзажі.

Предмети охорони здоров'я та безпеки

Поставте пріоритет для свого благополуччя за допомогою цих основних речей.

  • Маска для обличчя або бафф: Захищає від пилу та холодного повітря.
  • Антибактеріальний гель для рук: Допомагає запобігти хворобам.
  • Засоби для догляду за пухирями: Молескін або пухирі для догляду за ногами.
  • Ліки від висотної хвороби: перед походом проконсультуйтеся з лікарем.

Останні поради щодо підготовки

  • Зверніться до експертів: Зверніться до нас, щоб отримати персоналізовану консультацію залежно від сезону.
  • Перевірте своє спорядження: Одягніть нові черевики та випробувайте спорядження перед походом.
  • Злегка упакуйте: Візьміть із собою лише те, що вам необхідно, щоб зберегти вантаж.
  • Будьте в курсі: Будьте в курсі прогнозів погоди та проблем на висоті.

Продумана упаковка гарантує, що ви зможете насолоджуватися Базовий табір Евересту Trek без дискомфорту. При належній підготовці ви будете готові дослідити величні Гімалаї та залишити незабутні спогади.

Пов'язані статті: Як підготуватися до базового табору Евересту

Ми приймаємо платежі в різних значущих валютах, щоб забезпечити плавний і зручний процес бронювання нашого базового табору Евересту. До них належать:

  • Американський долар
  • Британський фунт стерлінгів
  • Euro
  • Австралійський долар
  • Сінгапурський долар
  • Індійська рупія
  • Швейцарський франк
  • Канадський долар
  • японська ієна
  • Китайський юань
  • Саудівський ріал
  • Катарський ріал
  • тайський бат
  • Дирхам ОАЕ
  • Малайзійський рінггіт
  • Південно-корейська вона
  • Шведська крона
  • Датська Крона
  • Гонконгський долар
  • Кувейтський динар
  • Бахрейнський динар

Приймаючи ці валюти, ми прагнемо забезпечити безпроблемний досвід для мандрівників у всьому світі. Незалежно від того, чи приєднуєтеся ви до нас із Європи, Азії, Близького Сходу чи інших країн, ви можете здійснювати платежі у своїй місцевій валюті за Базовий табір Евересту Trek без ускладнень.

У Непалі, в тому числі під час Базовий табір Евересту Trek, стандартна напруга становить 230V з частотою 50Hz, а використовувані вилки та розетки належать до типів C, D та M. Якщо ви подорожуєте з країни з різними типами розеток, важливо взяти з собою відповідний адаптер, а універсальний адаптер настійно рекомендується для швидкої зарядки пристроїв. Крім того, переконайтеся, що ваша електроніка підтримує 230 В, щоб запобігти будь-якому пошкодженню. Більшість готелів і трекінгових будиночків у Непалі мають надійне електропостачання, тож наявність відповідних адаптерів і сумісних пристроїв допоможе вам залишатися на зв’язку та насолоджуватися пригодами без будь-яких проблем з електрикою.

Перш ніж почати свій Базовий табір Евересту Trek, бажано зробити щеплення від гепатиту А, черевного тифу та правця. Вакцини проти сказу, японського енцефаліту та малярії також можуть бути рекомендовані залежно від вашої діяльності та регіонів, які ви плануєте відвідати. Хоча для в’їзду в Непал не потрібні жодні вакцини, перед походом необхідно проконсультуватися з лікарем. Ваш лікар може надати індивідуальну консультацію на основі вашого здоров’я та планів подорожі, гарантуючи, що ви повністю готові до безпечного та приємного відпочинку. Базовий табір Евересту Trek.

Щоб забезпечити безперебійне прибуття до Непалу для вашого Базовий табір Евересту TrekНаполегливо рекомендується заздалегідь заповнити онлайн-заявку на візу. Відвідайте офіційний веб-сайт імміграційної служби Непалу, щоб заповнити форму, що допоможе вам заощадити дорогоцінний час після прибуття. Більшість мандрівників можуть отримати візу після прибуття в пункти в'їзду до Непалу. Однак громадяни таких країн, як Нігерія, Гана, Зімбабве, Свазіленд, Камерун, Сомалі, Ліберія, Ефіопія, Ірак, Палестина, Афганістан та Сирія, повинні отримати свої візи через найближче посольство або консульство Непалу.

Вартість туристичної візи становить 30 доларів США на 15 днів, 50 доларів США на 30 днів і 125 доларів США на 90 днів. Заповнивши онлайн-заявку перед походом, ви зможете забезпечити більш ефективний і безпроблемний в’їзд до Непалу, що дозволить вам зосередитися на насолоді захоплюючими пригодами Базовий табір Евересту Trek.

Наш веб-сайт підтримує платежі в основних валютах, таких як USD, CAD, GBP, Euro та AUD. Припустімо, ви з країни, яка використовує ці валюти. У цьому випадку ви можете зручно переказувати кошти безпосередньо зі свого банківського рахунку, допомагаючи вам уникнути додаткових 3% комісії, пов’язаної з платежами кредитною карткою. Щоб забезпечити своє місце на розкішному поході базового табору Евересту, необхідно внести депозит у розмірі щонайменше 30% від загальної вартості. Залишок необхідно оплатити за 30 днів до прибуття. Крім того, ми приймаємо основні кредитні картки, включаючи Visa, Maestro, MasterCard і American Express. Будь ласка, зверніть увагу, що оплата кредитною карткою стягуватиме додаткові збори понад вартість туру.

Для гладкого та пов’язаного Базовий табір Евересту Trek, ми настійно рекомендуємо придбати SIM-карту, щоб забезпечити надійний доступ до Інтернету в Непалі. Двома провідними постачальниками є Nepal Telecom (NTC), що належить державі, і NCELL, приватна компанія. Найкраще купити SIM-картку в аеропорту, де персонал допоможе вам активувати її та вибрати правильний тарифний план. Крім того, ви можете отримати eSIM в аеропорту Катманду. Наявність місцевої SIM-картки полегшує зв’язок з нами та пошук нашого представника в аеропорту.

Ви можете отримати доступ до безкоштовного Wi-Fi під час подорожі в готелі Everest View на 5 день Базовий табір Евересту Trek. Починаючи з 6-го дня, ви повинні придбати пакет Інтернету приблизно за 6-7 доларів США, щоб отримати цілодобовий доступ до Wi-Fi, який доступний лише в лоджі. У таких регіонах, як Лукла, Намче та Тенгбоче, ваш мобільний телефон і дані повинні працювати добре, головним чином якщо ви використовуєте SIM-карту NTC, яка є надійнішою, ніж NCELL.

Мобільні дані іноді можуть працювати в Дінгбоче та Горакшепі, але доступ до Інтернету недоступний у Лобуче та Ферічі. Підготовка до правильної SIM-карти та розуміння параметрів підключення допоможуть вам залишатися на зв’язку та насолоджуватися Базовий табір Евересту Trek без перерв.

Ви можете безкоштовно заряджати електронні пристрої, як-от мобільні телефони, фотоапарати та акумулятори живлення, до Намче під час походу до базового табору Евересту. Після Намче лоджі зазвичай стягують близько 4-5 доларів США, щоб зарядити ваші гаджети. Електрика доступна протягом усього походу, що гарантує, що ваші пристрої залишаться під напругою. Для додаткового комфорту більшість лоджів пропонують електричні ковдри за додаткову плату в розмірі 15-20 доларів США за ніч. Ці зручності допомагають зробити ваш Базовий табір Евересту Trek комфортні та зручні, дозволяючи вам насолоджуватися приголомшливими пейзажами Гімалаїв, не турбуючись про свою електроніку.

Інформація про подорож

Природний досвід

Похід до базового табору Евересту багатий у плані природна привабливістьс. У нижній частині стежка проходить через густі ліси, де можна почути спів птахів високо над пологом лісу.

Ви можете побачити невеликі струмки, що перетинають стежку, що змушує вас відчути себе омолодженим. У той час як у нижніх районах ростуть густі дуби та сосни, у вищих регіонах є березові, ялівцеві та соснові ліси. Однак за межею дерев можна побачити лише чагарники та посушливі ландшафти.

Потрапити туди

Лукла служить основною точкою входу в регіон Евересту. До цього міста на схилі пагорба, розташованого лише за 40 хвилин польоту від Катманду, легко дістатися по повітрю. Для тих, хто шукає більш розширений досвід трекінгу, є альтернативний маршрут, що починається з Їржі; однак ця подорож займає додаткові п'ять днів, щоб дістатися до Лукли.

пакувальний лист

Пакувальний лист залежить від сезону трекінгу. Ми надамо вам список трекінгового спорядження добре заздалегідь. Для цього походу не потрібне технічне спорядження. Вам буде достатньо спального мішка трисезонний плюс.

Скільки коштує похід?

Ціна трекінгу в Непалі варіюється в залежності від обраного туристичного пакету (люкс або стандарт), кількості учасників у групі та конкретних необхідних послуг, стандартний пакет коштує 1850 доларів США на людину.

Пов'язані статті: Вартість походу до базового табору Евересту

розширення

У регіоні Евересту є багато розширень подорожей. Ви можете здійснити подорож до Озера Гокіо або відвідайте Льодовикове озеро Імджа. Ви також можете залишитися в селі ще на кілька днів, щоб дізнатися більше про культуру, традиції та спосіб життя шерпів. Якщо ви хочете подовжити свій маршрут, поговоріть зі своїми туроператорами, які цим займатимуться.

Висотна гірська хвороба (AMS) у поході до базового табору Евересту

Під час походу до базового табору Евересту висотна хвороба широко поширена. Це може статися з будь-ким, незалежно від віку, рівня фізичної підготовки чи попереднього досвіду походів. Слід бути обережним, щоб не потрапити під AMS на шляху. Одна з головних причин AMS це трекінг без днів акліматизації. Туристи поспішають завершити похід, уникаючи страху AMS, тому вони не можуть завершити тур. Кожен може зіткнутися з висотною хворобою; Важливо знати деякі загальні симптоми AMS.

  • Поганий апетит
  • Втома
  • Запаморочення
  • Труднощі зі сном
Не хвилюйтеся; АМС також можна запобігти. Деякі із заходів, щоб уникнути ризику AMS:
  • Гідратуйте своє тіло. Пийте багато води.
  • Не поспішайте і не йдіть швидко, щоб досягти швидкості вашого друга. Не поспішайте і ходіть у своєму власному темпі.
  • Перед походом зверніться до лікаря за медичною допомогою. Використовуйте тільки рекомендовані препарати. Більшість людей використовують Diamox.

Транспорт

Цей пакет включає трансфер до готелю та індивідуальну оглядову екскурсію автомобіль з кондиціонером з особистим водієм та гідом. The внутрішній рейс від Катманду до Лукли, а потім від Лукли до Катманду включено у вартість.

Упаковка

Похід до базового табору Евересту вимагає певної підготовки та контрольних списків трекінгове спорядження & обладнання. Ми надішлемо вам рекомендований пакувальний лист перед туром. Вам не знадобиться ніяке альпіністське спорядження для EBC подорож.

Безпека в базовому таборі Евересту

Класичний похід до базового табору Евересту в районі Солукхумбу в Непалі безпечно подорожувати. Наш маршрут був розроблений експертом, який проаналізував усі фактори ризику для здоров’я та висоти. Маючи достатню кількість днів для акліматизації та лише 5-6 годин щоденної ходьби в середньому, ви можете легко виконати похід.

У випадках труднощів ви отримаєте лікування першої допомоги від гіда. У разі надзвичайної ситуації ми організуємо рятувальну операцію на гелікоптері, якщо ваша страховка покриває витрати. На завершення, похід дуже безпечний.

Також запроваджено заходи після COVID-19 для забезпечення вашого здоров'я. Наші гіди... добре навчений в інтенсивній програмі першої медичної допомоги в умовах дикої природи.

Не хвилюйтеся; Ми підберемо вас!

Наш представницький екіпаж зустріне вас після прибуття, незалежно від часу вашого рейсу.

Без плутанини, без дилеми, без хвилювань

Найкращий час для походу до базового табору Евересту

Команда класичний шлях EBC є одним із найкращих місць для трекінгу у світі з 90-х років. Хоча похід веселий та захопливий цілий рік, теплий, стабільний клімат може бути величезним плюсом. В ідеалі, осінь (вересень, жовтень та листопад) пропонує найкращі краєвиди та найтеплішу погоду. Весна (квітень, березень та травень) зустрічає вас польовими квітами та яскравою погодою. Магія чистого блакитного неба дарує наймальовничіші краєвиди. Температура також вишукана, з яскравим сонячним світлом.

Взимку та під час мусонів похід стає складним через низькі температури та слизькі стежки, що викликає захоплення у багатьох туристів. Однак, за належної підготовки, сходження до базового табору Евересту можливе протягом усього року — кожна пора року має свої переваги.

Пов'язані статті: Найкращий час для походу до базового табору Евересту

Груповий/одиночний трекінг

Ми організовуємо походи для груп та одиночних мандрівників. Ціна групи дещо нижча, але ви можете насолодитися розкішшю приватного туру. Ми проведемо групу будь-якого розміру з досвідченим керівництво лідера, носильники та помічники екскурсоводів.

Спілкування в поході

Інтернет-сервіс доступний у чайних будиночках за додаткову плату. Ви можете використовувати непальський мобільний мережу для здійснення дзвінків та користування Інтернетом. На ваш запит ми можемо надати окрему місцеву SIM-картку для зручного доступу.

Страхування подорожей

Підйом до базового табору Евересту є важким, оскільки включає високогірні походи, раптові зміни погоди та ризик... висотна хвороба. Щоб гарантувати вашу безпеку, ви повинні надати деталі сертифіката полісу комплексного туристичного страхування перед початком походу. Крім того, ваш поліс подорожі повинен покривати витрати на медичну та екстрену репатріацію, порятунок на гелікоптері та евакуацію на висоту до 6000 м для учасників трекінгу.

Пов'язані статті: Страхування трекінгу в Непалі

Обмін валют

Непал використовує непальську рупію (NPR/Rs) як місцеву валюту.

(1 долар США = ~ 120-130 рупій NPR).

Ви можете обміняти більшість іноземної валюти в місцевих банках або в законних пунктах обміну грошей у Катманду. Невеликі суми також можна обміняти в готелі.

Ми хотіли б стояти в ідеальному світі на вершині світу (8,848 м) на горі Еверест. Насправді більшість із нас не можуть цього досягти! Але, маючи тверду рішучість, ми зможемо досягти його основи! Потрапити до базового табору – це видатне досягнення, а краєвиди просто вражаючі. Отже, ви готові кинути виклик собі та здійснити найпрекраснішу подорож у своєму житті з нами?

Ну, ви повинні.

Щасливого трекінгу!!!


Поширені запитання

Вам потрібно виконати наступні кроки.

  1. Натисніть кнопку «Забронювати зараз» і зачекайте кілька секунд
  2. Виберіть дату, і ви побачите варіант оплати (сума депозиту повної оплати)
  3. Заповніть форму та прийміть наші умови
  4. Оплатіть за допомогою поточного рахунку в США або кредитної картки
  5. Надішліть нам скріншот

Після отримання скріншота платежу ми надамо ваучер-підтвердження туру, який ви повинні показати в аеропорту Катманду для послуги трансферу до аеропорту.

Якщо ви не можете приєднатися до подорожі в підтверджену дату, ви можете перенести її на іншу дату без додаткових оплат до кінця того ж року. Однак, якщо ви бажаєте перенести тур на наступний рік, стягується додаткова сума в розмірі 10%. Будь ласка, повідомте нам принаймні за 30 днів до дати відправлення.

Команда обмеження ваги для вашого основного багажу має бути від 9 до 10 кг на треккер. Носильники понесуть ваш багаж. Допомогло б мати свій рюкзак з цінними пристроями та закусками. Ви можете залишити надлишковий багаж у своєму готелі або нашому офісі, що буде в повній безпеці.

15-денний похід до базового табору Евересту є складним і не менш корисним. Це фізично важка поїздка, яка вимагає проактивної підготовки, щоб досягти успіху. Початківці мандрівники з хорошим рівнем фізичної підготовки досягають EBC походи успішно.

Заняття спортом і біг підтюпцем протягом кількох тижнів перед відправленням у похід є чудовою ідеєю для підвищення нашої витривалості. Їзда на велосипеді та плавання може бути ідеальним для підготовки вашого тіла до походу. Перш ніж вирушити до Непалу, ви також можете здійснити висотні екскурсії до своєї країни.

У дорозі до базового табору Евересту учасники проходитимуть від 6 до 8 годин щодня. Це випробування на витривалість і пристосування до високих висот. Щоб забезпечити безпеку та благополуччя туристів, ми запланували два конкретні дні для акліматизації. Ці паузи необхідні, щоб дати організму адаптуватися до нижчого рівня кисню, зменшуючи ризик виникнення гірської хвороби та забезпечуючи більш комфортний досвід трекінгу.

Подорож до базового табору Евересту передбачає похід довжиною приблизно 130 кілометрів, що включає підйом до базового табору та зворотний спуск. Ця відстань дає мандрівникам складний, але корисний досвід, коли вони долають різноманітні місцевості та спостерігають захоплюючі краєвиди Гімалаїв, пробираючись до підніжжя найвищої вершини світу.

Калапаттар, що стоїть на висоті 5,545 метрів, являє собою вершину походу до базового табору Евересту. У той час як базовий табір Евересту є важливою віхою, з точки зору Калапаттара, мандрівники винагороджуються найбільш панорамними та безперешкодними видами на гору Еверест та навколишні вершини. Це місце часто стає визначною пам’яткою для багатьох, відкриваючи захоплюючий вид на найвищу гору світу.

Ні, банкомат не працює в жодному місці регіону Еверест. Банкомати є лише в Луклі та Намче Базарі. Отже, переконайтеся, що у вас є достатньо готівки для подорожі. Дійсна лише непальська валюта, і чайні не приймають транзакції картками та доларами.

Будьте свідомі; ви могли б. Оскільки висота під час цього походу перевищить 5000 м, ви не можете нехтувати ймовірністю отримати висотну хворобу. Якщо ви дасте своєму тілу достатньо часу для акліматизації, п’єте багато води та харчуєтеся правильно, ви, швидше за все, зменшите хворобу.

Ми зберемо інформацію щодо ваших полісів туристичного страхування перед походом. Ми координуємо дії зі страховою компанією та організовуємо евакуацію постачальників вертольотів у разі будь-якої надзвичайної ситуації.

Базовий табір Евересту — один із двох базових таборів на протилежних сторонах гори Еверест. Південний базовий табір розташований у Непалі на висоті 5,364 м, а Північний базовий табір розташований у Тибеті на висоті 5,515 м.
Альпіністи переважно використовують ці південні базові табори для підйому та спуску з найвищої гори світу. Базовий табір Евересту розташований у районі Солукхумбу в Непалі.

Це залежить від обраних вами маршрутів. Є різні трекінгові маршрути, і ви можете налаштувати свою подорож. Ми можемо здійснити класичний похід до базового табору Евересту за 15 днів із Катманду.

Лукла до Пхакдінга
  • Початкова висота: 9,100 футів / 2,800 м
  • Кінцева висота: 8,563 футів / 2,610 м
  • Вихідний кисень: 72% від рівня моря
  • Кінець кисню: 74% рівня моря
  • Пробіг: 4.66 км
  • Час в дорозі: 3 год 00 хв
EBC Phakding до Namche
  • Початкова висота: 8,563 футів / 2,610 м
  • Кінцева висота: Намче Базар (11,286 3,440 футів / XNUMX XNUMX м)
  • Вихідний кисень: 74% від рівня моря
  • Кінець кисню: 70% рівня моря
  • Пробіг: 8.0 км / 5 миль
  • Час в дорозі: 6 год 00 хв
Базар Намче до Дебоче/Тенбоче
  • Початкова висота: 11,290 3,440 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Кінцева висота: 12,687 3,867 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Зміна висоти: +1,397 футів / +427 м.
  • Вихідний кисень: 67% від рівня моря.
  • Кінець кисню: 64% від рівня моря.
  • Пробіг: 5.72 км.
  • Час в дорозі: 6 год 00 хв
Tengboche / Deboche до Dingboche
  • Початкова висота: 12,697 3,870 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Кінцева висота: 14,469 4,410 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Зміна висоти: +1,772 футів / +540 м.
  • Вихідний кисень: 64% від рівня моря.
  • Кінець кисню: 59% від рівня моря.
  • Пробіг: 6.71 км.
  • Час в дорозі: 5 год 30 хв.
Дінгбоче до Лобуче
  • Висота Дінбоче: 14,469 футів / 4,410 метрів
  • Висота Лобуче: 16,109 4,910 футів / XNUMX XNUMX метрів
  • Відстань: 4.9 миль / 7.9 кілометрів
  • Тривалість: 5 год
  • Підйом висоти: 2,008 футів / 612 метрів
  • Чистий приріст висоти: 1,640 футів / 500 метрів
Базовий табір Евересту: Лобуче - Горакшеп
  • Початкова висота: 16,142 футів / 4,920 м
  • Кінцева висота: 16,863 футів / 5,140 м
  • Перепад висоти: +721 фут / 220 м
  • Вихідний кисень: 56% від рівня моря
  • Кінець кисню: 54% рівня моря
  • Пробіг: 2.67 км
  • Час в дорозі: 3 години 00 хвилин
Горак Шеп до EBC
  • Початкова висота: 16,863 5,140 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Кінцева висота: 17,598 5,364 футів / XNUMX XNUMX м.
  • Перепад висоти: +735 футів / 224 м.
  • Вихідний кисень: 54% від рівня моря.
  • Кінець кисню: 53% від рівня моря.
  • Пробіг: 2.17 км.

Час у дорозі: 2 години 00 хвилин до EBC (4 години 30 хвилин туди й назад)

Найскладнішою частиною походу до базового табору Евересту є висота, що ускладнює подорож для більшості трекінгів, оскільки багато факторів ускладнюють ваш похід. Рюкзак, сезон походу та ваша фізична форма визначають ваш шлях. Найбільша висота на Еверест Треку становить 5545 м. Отже, можете собі уявити підйом у висоту в поході.
Однак потрібно бути в помірній формі фізично і розумово. Останніми роками люди всіх вікових категорій пройшли похід до базового табору Евересту. Переконайтеся, що у ваших маршрутах є належний день акліматизації, який триватиме 2 дні. Не поспішайте в похід, щоб завершити похід швидше. Йдіть у своєму власному темпі, і кожен мандрівник зможе дістатися до базового табору Евересту.

Команда найкращий час продовжити шлях до базового табору Евересту Падати та Весна Весняний сезон починається в лютому і до травня. Весняна температура спекотна, сповнене денного світла, повсюди квітучі квіти та зелені ліси.

Любителям пригод, які хочуть побачити Гімалаї в їх найкращому вигляді, варто розглянути можливості для осінніх походів. Це відбувається з вересня по листопад, який є найбільш завантаженим трекінговим сезоном. Це пов’язано з відсутністю дощу, приголомшливим чистим блакитним небом і безперешкодними краєвидами, які простягаються до самого горизонту. Ви, звичайно, можете включити подорожі в інші часові рамки.

Не рекомендується вирушати в похід до базового табору Евересту під час сезону дощів. Він відомий своїми проливними дощами, швидкими річками та пишною рослинністю. Однак це чудовий час, щоб піти, якщо ви не хочете бути на переповненій стежці з багатьма іншими людьми.

Зимова пора - чудова пора для любителів снігу. Температура прохолодна/холодна, очікується сніг по всій стежці. Неважливо, який період часу ви виберете для походу до базового табору Евересту; Peregrine Treks and Tours координуватиме та керуватиме всім, щоб зробити вашу подорож незабутньою.

Допомогло б, якби ви були в помірній фізичній і розумовій формі. Люди будь-якого віку з хорошою фізичною підготовкою та самовідданістю можуть здійснити похід. Переконайтеся, що ви добре тренуєтеся, наприклад, зміцнюєте ноги та підтягуєтесь, за місяць до початку походу. Якщо ви спортсмен, регулярно відвідуєте тренажерний зал або займаєтеся бігом, ви цілком готові для походу на Еверест.

Для походу в базовий табір Евересту учасники повинні бути готові ходити приблизно два тижні по 6-7 годин щодня. Цей складний графік вимагає фізичної витривалості та рішучості, але незрівнянні погляди та відчуття виконаного обов’язку, які очікують наприкінці, роблять зусилля вартими. Упродовж цього періоду мандрівники відчують красу Гімалаїв, різноманітні рельєфи та багату культуру регіону.

Підйом до базового табору Евересту починається на висоті 2860 метрів в аеропорту Тенцинга-Гілларі в Луклі та закінчується на висоті 5545 метрів у Кала Паттар. Кала Паттар (5545 м) – це найвища точка походу до базового табору Евересту.

В регіоні Еверест є хороші чайхани з теплими і комфортними кімнатами. У більшості чайних будиночків є просте дерев’яне ліжко з оголеним матрацом, поролоновою сумкою, подушкою або ковдрою. Майже в кожній чайній в регіоні Евересту є душ із сонячним або електричним підігрівом.

Так, доступ до Інтернету є у більшості місць на EBC похід. Але лоджі часто стягують окрему плату за перегляд Інтернету. Не очікуйте, що під час усього маршруту буде доступ до Інтернету. Службу іноді важко підтримувати через відсутність підтримки на великій висоті.

Наша офіційна базова ціна вказана в доларах США. На веб-сайті ціни можуть відображатися в австралійських доларах, євро, фунтах стерлінгів, канадських доларах або інших валютах залежно від вашого місцезнаходження або вибраної валюти. Ці ціни можуть відрізнятися через фіксовані обмінні курси та відповідні місцеві податкові налаштування. Після підтвердження бронювання остаточна сума оплати не зміниться через коливання валюти.

Відгуки про Everest Base Camp Trek

5.0

На основі відгуків 14

Verified

Best Trekking Agency

Our best decision yet so far for choosing 16 days Everest base camp Trek and we are glad we did it. Words can’t explain how thrilled we were. We had the EBC trek on our bucket list from long ago. We hesitated before we started our trek, as this was our first trip to Nepal. Booking progresses, and we realize that Peregrine Treks is one of the best trekking agencies in Nepal.

Great thanks to Pradip and his entire squad for their spontaneous efforts; none would have been possible without their help. A big hug and much love to our guide cum friend Mingma Chhiri Sherpa for all his care and efficiency and the porter who has a high helping hand for us. Everest Base Camp is truly a marvel, inducing fantasy with reality, a place truly connecting you with Earth as one.

Our first time in Nepal has embarked on its warmth within us. We will be back because Nepal once is not enough.

no-profile

Christophe Gaillou

France
Verified

Memorable Mount Everest Base Camp Tour

We took this Mount Everest Base Camp Tour trip in October 2022. I was 54, and my son was 25. Luckily, we were only two guests in our group, with one professional trekking guide and one porter. The time of trek was beautiful, starting from Kathmandu. The Mount Everest Base Camp Tour was challenging, but the routes were relatively easy.

Our guide took great care regarding safety, food, lodging, etc. His local knowledge of Everest Base Camp, patience, and good behavior was unforgettable. He kept us trouble-free and worried. We did nothing but enjoy our trek to the fullest. Everything we encountered, every sight we saw, every village we passed, and the people we met along the trails were very unusual and memorable. We plan on returning for some other treks with Peregrine treks. Thank you for your service.

no-profile

Christophe Gaillou

France
Verified

Professional Trek Operator

We recently completed the Everest Base Camp Trek, a lifetime experience. We had a first-class, professional trekking guide Nima, with excellent local knowledge, who came up with a great EBC trekking itinerary. From the first contact with this trekking company, I knew they were the people to book with, and they even provided us with efficient cost.

All my questions regarding EBC altitude, possible EBC trekking routes, Trekking distance, etc., were answered quickly with the exact information I sought. The Everest Base Camp Trek was challenging but very satisfying, as I had researched. Our trek guide Nima took all the essential safety precautions, allowing us to acclimatize correctly and sharing our things to experience every day.

Our trekking guide used to confirm our physical health many times a day; with his guidance, we could complete the trek. On our EBC trek, we encountered many people evacuating due to insufficient acclimatization and pace to trek to EBC altitude correctly. Gratitude to all the team at PEREGRINE TREKS; I would highly recommend them and will always contact them for my further treks in Nepal. Namaste.

no-profile

Rajko Jelić

Croatia
Verified

EBC Trek

Special Thanks to our professional trekking guide Tenzing for helping and encouraging us to complete the Everest Base camp trek. He had a vast knowledge of the variation in EBC altitude, distance, height, and the entire Everest Base Camp Map. We had a fantastic experience throughout our EBC trek.

We are glad to admit that we fell in love with Nepal, its people, and Everest Base camp Routes. Peregrine Treks surpassed all our expectations by 1000%! We highly recommend Peregrine Treks for any trek or tour in Nepal and check on the reviews. You will surely not regret choosing it, and we will be back again.

no-profile

Mirko Antunović

Croatia
Verified

EBC Trek with Peregrine

Besides coordinating the entire EBC trek, Peregrine Trek ensured my emergency helicopter evacuation went smoothly, even during the peak trekking season. Up until that point, the trek had been amazing. The trekking guides were attentive and went above and beyond for us; they even offered to carry our backpacks when the terrain became challenging. The porters were outstanding. Every meal we had during our stops was so tasty and filling that I didn’t even touch the snacks I’d brought for the hike. Back at the headquarters, Mr. Pradip was always attentive, ensuring timely hotel transfers, airport pickups, and more.
I wholeheartedly recommend PEREGRINE TREKS. Their top priorities are client safety and satisfaction. Wishing them all the best, and we’ll be back.

no-profile

Christian Beyer

United States
Verified

Female solo trekker in Everest

As a solo sheila trekking up to Everest Base Camp with a bloke as my guide, I was a tad apprehensive. But, fair dinkum, my EBC trek with Tshering was the best trip I’ve ever had. He was a top-notch guide. We had a ripper time dashing over the Hillary suspension bridge and tackling those massive hills and tracks. I’ve got no whinges; it was spot on.

Choosing Peregrine Trek to sort out my EBC adventure was a brilliant decision, given the fair price and itinerary. They set me up with a knowledgeable guide who knew the EBC map, the best tracks, the heights, altitudes, and the ins and outs of acclimatising. The digs and tucker were way better than I’d hoped for. Cheers for making my journey a success.

I’m missing my morning cuppa!

no-profile

Stephanie Levey

Australia
Verified

Recommended Everest Base Camp Trek

We recently got back from one of the best treks in Nepal, the Everest Base Camp Trek. Before starting, I unfortunately got food poisoning in Kathmandu, but Peregrine Treks really stepped up to rearrange everything and got our trip back on track. We began our journey and acclimated in Namche Bazar on the first day, where the lodging and altitude were just right. Our trekking guide and porter were top-notch on the EBC trek; we always felt secure and well taken care of.

Pradip at the Peregrine office was super helpful and easy to talk to. I’d recommend Peregrine Treks to anyone heading to Nepal for an awesome trek and wanted to leave this positive review.

no-profile

Amy Brisbane

United States
Verified

Challenging Everest Base Camp Trek

Hiking up to Everest Base Camp was tough but exceeded all my expectations and was incredibly rewarding. I had great communication with Pradip, who set up this EBC trek and its itinerary. My trekking guide, Chetup, was outstanding, taking care of me every step of the way. He kept me updated on the daily distance, elevation gain, and altitude we’d be reaching, ensuring my safety.

I’ll definitely be heading back to Nepal for another adventure with Peregrine Trek. Namaste.

no-profile

Jose C. White

NJ, United States
Verified

Strongly recommended Trek

I first trekked to ABC in 2015. Then, in April 2017, I came back with my 18-year-old son for both of our inaugural treks to Everest Base Camp. The EBC journey was top-notch. The paths were smooth sailing, and the support from our trekking guides, Mingmar, and our Sherpas, Ramjan and Raju, was exceptional.

Big thanks to Mr. Pradip for ensuring our safety. The meals they provided during our trek in the Khumbu region were memorable. They were always hot, fresh, and hearty, keeping us energized throughout our EBC journey. For anyone considering a trek in Nepal, we wholeheartedly endorse Peregrine Treks. Much appreciated!

no-profile

Cesar G. Wells

United States
Verified

EBC Trek and Jungle Safari in Chitwan

Trekking in Nepal, with arrangements by Peregrine Treks, was an impeccable experience. Every service, from airport pickups to drop-offs and everything in between, was timely. A few months after booking the trip, I ran into some scheduling issues and needed to adjust my arrival and departure dates. Even though we were in a small group (just the two of us at the time), they revamped the entire itinerary, including departure dates, to fit my new schedule. Our trekking guide, Lakpa, was outstanding during our Everest Base Camp Trek, and we were also supported by amazing porters.

Throughout the trek, my daughter and I were consistently checked on by our guide regarding our health and how we were handling the altitude. He was well-versed in every EBC direction, had excellent map-reading skills, knew all the EBC routes, and was deeply knowledgeable about the Himalayas.

Post-EBC trek, Peregrine set up tours for us in Kathmandu and Chitwan National Park, both of which were fantastic. We couldn’t have made a better choice and recommend that you do the same. We’ll definitely be returning soon.

no-profile

Floyd J. Smith

Washington, United States
Verified

EBC Trek with soulmate

My husband and I had the experience of a lifetime on a 17-day trek to Everest Base Camp, encompassing the Kala Patthar and Khumbu region routes. We undertook our EBC trek in November 2017 with Peregrine Treks. Our guide for the EBC was Sonam, who was brimming with local knowledge and provided utmost care and attention. He was supported by an assistant guide, Jaya, and porters, Karan and Bhakta. Each member played a pivotal role in helping us achieve our EBC trekking ambition, guiding us through various accessible and more challenging routes, informing us of the distances ahead, and imparting knowledge about the Khumbu region, its culture, and the mountains. They ensured we maintained a steady pace, stayed well-hydrated, and acclimatised appropriately for the high altitudes.

We were taught numerous Nepali phrases and card games, and there was no shortage of jokes and laughter. Owing to misty conditions, our return flight to Kathmandu from Lukla was cancelled. However, our guide adeptly arranged for helicopters to ensure our safe return to Kathmandu. I recall the assistance of Sabita and other amiable staff from Peregrine Treks during our booking process.

Consequently, I’d advocate for others to opt for Peregrine Treks for a truly memorable experience. I wish them all the very best and look forward to returning.

no-profile

Demi Johnston

United Kingdom
Verified

EBC Trek with Dawa

On one of my biggest treks in Nepal, the EBC trek, I’ve only got top-notch things to say. Big shoutout to our EBC Trek guide, Dawa. A special nod to Dawa, who kept pushing and geeing me up every step of the way, especially when I was about to chuck in the towel. Without him, I wouldn’t have made it through the EBC trek; so a massive cheers to the best EBC Trek guide out there, Dawa!

Peregrine Trek, fair dinkum, has sorted out and delivered the best services, digs and the lot. Everything during my Everest base camp trek was way better than I’d hoped for. Good on ya!

I’ll be back before you know it. Namaste!

no-profile

Eliza Kane

Australia
Verified

Brilliant Experience of EBC Trek

Up to the Everest Base Camp trek, we have a brilliant experience with the professional team of Peregrine

no-profile

Bartlett Deslauriers

France