11 Days Langtang Valley Trek — це фантастичний похід Непалом, який приведе вас у долину Лангтанг, красиву долину з багатьма льодовиковими озерами та розкиданими гірськими поселеннями. 11 днів Langtang Valley Trek пропонує унікальну пригоду з її незайманою природною красою та культурним розмаїттям. Розташований лише за 68 км на північ від Катманду, цей похід Лангтанг є ідеальним місцем для походів для тих, хто хоче дістатися до Гімалаїв за короткий час.
На відміну від інших популярних походів у Непалі, Похід у долину Лангтанг це короткий і легкий шлях. Таким чином, цей похід під силу кожному із середньою фізичною підготовленістю при належній підготовці та тренуваннях.
11-денний похід долиною Лангтанг проведе вас через фантастичні стежки в джунглях і пишні зелені долини. Похід пролягає по нерівній стежці, наповненій унікальною дикою природою, багатою флорою та фауною. Ви будете мандрувати різноманітною місцевістю та красивою долиною, звідки відкриваються мальовничі види на засніжені гори.
Цей маршрут винагородить вас не лише природною красою, але й багатою культурою та традиціями місцевих жителів. Регіон Лангтанг населений переважно громадами шерпів і тамангів. Шерпи і таманги є нащадками тибетського предка. Таким чином, цей похід дає вам можливість відчути багату тибетську культуру, традиції та спосіб життя. Архітектура старовинних монастирів і типові сільські поселення захоплять вас.
Хочете дізнатися більше про 11-денний похід до долини Лангтанг? Читайте далі, щоб дізнатися більше про Langtang Trek і речі, які потрібно знати перед походом у долину Langtang, а також докладний маршрут 11-денного Langtang Trekking.
Важливі моменти 11-денного походу в долину Лангтанг
- Побачте вражаючі краєвиди Ганеш Гімал (7,600 м), Лангтанг Лірунг (7,200 м), Лангтанг -II (7,227 м) і багато іншого.
- Прогуляйтеся красивими пишними дубовими та рододендроновими лісами в регіоні Лангтанг.
- Пройдіть долину Лангтанг
- Дослідіть Кьяньдзін Гомпа та його традиційну фабрику з виробництва яків.
- Підніміться на Церго-Рі, щоб побачити прекрасну панораму Гімалаїв.
- Відчуйте сільське село регіону Лангтанг та його унікальну культуру та спадщину.
- Екскурсія по долині Катманду
Коли йти в долину Лангтанг?
Ви думали, коли здійснити мандрівку долиною Лангтанг? 11-денний похід до долини Лангтанг можна здійснювати протягом року залежно від ваших погодних уподобань і очікувань від походу. Кожна пора року пропонує різний досвід трекінгу та різні погодні та температурні режими.
У Непалі є чотири сезони на рік: весна, осінь, зима та літо/мусон. Весна і осінь - це найкращий час для походу в долину Лангтанг між цими погодними. Ці сезони пропонують ідеальні погодні умови для трекінгу зі сприятливими температурами та захоплюючими видами на гори.
Langtang Trek восени
Осінь – найкращий час для походу в долину Лангтанг. Осінь припадає на вересень, жовтень і листопад. У цю пору року погода спокійна і стабільна, з ідеальною температурою для трекінгу.
Яскраві та сонячні дні з кришталево чистим небом пропонують вам найкращі види на гори. Температура повітря вдень від 10 до 15 градусів тепла. Ночі можуть бути досить холодними, а температура може опускатися до точки замерзання.
Восени дуже мала ймовірність дощу або його взагалі немає. Таким чином, ви зможете насолоджуватися безперешкодним видом на гори та навколишні ландшафти.
Похід до долини Лангтанг навесні
Весна — другий найкращий час для походу Лангтанг. Припадає на березень, квітень і травень. Погодні та температурні умови майже схожі на осінній сезон. Дні теплі та яскраві, середня температура вдень від 10 до 20 градусів тепла.
У весняний період рослинність розквітає. Отже, стежки та навколишні пагорби наповнені різнокольоровими рододендронами та іншими польовими квітами. А повітря свіже і наповнене солодким ароматом квітів. Крім того, навесні значно менша ймовірність дощу. Таким чином, ви можете насолодитися трекінгом у повній мірі.
Хоча осінь і весна є найкращим часом для походу в долину Лангтанг, стежки досить насичені та шумні. Крім того, у цей сезон може бути важко знайти житло та їжу. Тому рекомендується попереднє бронювання.
Якщо ви хочете мандрувати спокійною стежкою на самоті, кращим буде трекінг у міжсезоння (взимку та влітку/мусон). Однак міжсезоння може викликати деякі труднощі під час походу. Але за умови належної підготовки та підготовки ви зможете завершити похід.
Наскільки складний шлях до долини Лангтанг?
Говорячи про Складність Langtang Trek, похід середньої складності. Висота не така висока, як в інших походах у Непалі, і висота поступово збільшується в цьому поході, що робить його ідеальним походом для початківців. Зневоднення є серйозною проблемою під час походу у високі гори, тому пийте багато води під час походу, щоб уникнути подібних проблем.
Ви також можете використовувати солі для оральної гідратації, щоб уберегтися від гірської хвороби. Носіння колінних чашечок і трекінгових палиць допомагає полегшити тиск підйому в гору. Деякі з розділів стежки складаються з складні схили і скелясті стежки. Тому під час прогулянок потрібно бути дуже обережним. Крім того, не поспішайте.
Похід до долини Лангтанг не вимагає жодних технічних навичок, але необхідна підготовка перед походом. Кожен із середнім рівнем фізичної підготовки може швидко пройти цей похід.
Пов'язані статті
П'ять важливих порад для 11-денного походу в долину Лангтанг
Правильне навчання
Правильна підготовка перед походом дуже важлива для трекінгу в Непалі. Допомогло б, якби ви були як фізично, так і розумово здоровими. Було б корисно, якщо б ви перед походом підготувалися до аеробних і серцево-судинних вправ, таких як їзда на велосипеді, плавання або піші прогулянки. Це допоможе вам збільшити свій рівні фізичної підготовки і витривалість. І ви зможете насолоджуватися мандрівкою без будь-яких труднощів.
Почніть похід рано.
Було б корисно, якщо б ви почали прогулянку на початку походу. Це допоможе вам дістатися до місця призначення в світлий час доби. Крім того, ви можете ходити у своєму власному темпі, маючи достатньо часу, щоб клацати зображення.
Носіть зручне взуття
Туристичне взуття є важливим фактором успішного походу. Тому слід носити взуття, в якому вам буде зручно ходити. Я настійно рекомендую не носити нове взуття, оскільки воно може бути незручним і викликати багато пухирів. Навіть якщо ви купуєте нове взуття для походу, одягайте його регулярно перед походом, відкривайте взуття та гуляйте комфортно.
Зберіть належний одяг та спорядження
Правильне упакування є життєво важливим, якщо ви подорожуєте Непалом. Оскільки ви будете подорожувати високогірним регіоном, погода та температура непередбачувані. Тому упакуйте належним чином, включаючи теплий ізоляційний одяг разом із водонепроникними куртками. Крім того, було б корисно, якщо б ви взяли спальні мішки та трекінгові палиці.
Будь ласка, прочитайте нашу статтю на тему "Пакувальний список Langtang Valley Trek для отримання більш детальної інформації».
Збільште споживання їжі та води
Під час походу у вас повинно бути достатньо їжі та води. Оскільки енергія швидко спалюється при низькій температурі, вам потрібно збільшити споживання їжі та води, щоб компенсувати цю втрату енергії. Правильне харчування та регулярне зволоження допоможуть вам впоратися з гірською хворобою.
Пов'язані статті
Детальний маршрут для 11-денного походу в долину Лангтанг
День 01: Прибуття в міжнародний аеропорт Трибхуван, Катманду (1300 м)
Після того, як ви прибудете в міжнародний аеропорт Трібхуван, один із представників вашої компанії зустріне вас в аеропорту. Потім вас перевезуть до відповідних готелів на приватному автомобілі. Після заселення Ви можете відпочити в готелі. У другій половині дня ви можете бродити яскравими вулицями Тамеля.
Ночівля в Катманду.
День 02: Поїздка до Сябрубесі (1450 м), 7-8 годин їзди.
Після сніданку ми поїдемо на автобусі до Сябрубесі, який є головною стежкою цього походу Лангтанг. Поїздка займе у нас приблизно 7-8 годин, щоб дістатися до Сябрубесі. Ми проїдемо вздовж берега річки Трішулі з прекрасними краєвидами на мальовничі луки, долини, річки та гори. Під час поїздки відкривається захоплюючий вид на гори, включаючи Ганеш Гімал, гору Аннапурна II, Манасалу та інші.
Ми пройдемо через базар Трішулі, Бетраваті та Дхунче, щоб нарешті дістатися до Сябрубесі.
Ночівля в Сябрубесі.
День 03: Сяпрубеші до готелю Lama (2480 м), 6-7 годин походу.
Сьогодні перший день нашого 11-денного походу в долину Лангтанг. Після сніданку ми починаємо наш похід до готелю Lama. Спочатку ми перетнемо річку Бхоте-Коші через підвісний міст і підемо вимощеною камінням стежкою. Потім ми піднімемося в село Бамбук. Стежка веде нас через тропічний ліс, вкритий дубом, кленом, ялиною, ялицею, блакитною сосною та рододендроном. Від Bamboo стежка продовжує поступово підніматися до Rimche (2400 м), а потім до готелю Lama.
Ночівля в місцевій чайній в готелі Lama.
День 04: Lama Hotel до Мунду (3543 м) через село Лангтанг, 6-7 годин походу.
Після ранкового сніданку ми продовжуємо наш похід до Мунду. Стежка продовжує підніматися від готелю Lama. Ми можемо насолодитися гірським краєвидом з неймовірними водоспадами. Стежка піднімається, коли ми досягаємо Года Табела, і ми бачимо білі вершини хребта Лангтанг. Стежка продовжує підніматися вгору, коли долина розширюється і проходить через неймовірні ландшафти, пишні джунглі, дивовижні пейзажі та кілька тимчасових поселень. Потім ми натрапили на буддійський монастир, перш ніж дістатися до села Лангтанг, яке сильно постраждало від землетрусу в квітні 2015 року.
Ми продовжуємо підніматися хребтом, покритим великим Чортеном, і проходимо повз стіни Мані, щоб нарешті досягти села Мунду.
Ночівля в місцевій чайній в Мунду.
День 05: Мунду до К'янджін Гомпа (3870 м), 3-4 години походу.
Сьогодні ми розпочнемо наш похід до Кянджін Гомпа, головного монастиря. Стежка веде нас через водяні млини, молитовні колеса та Чортен зі священними насипами скель із висіченими на них написами. На стежці ми можемо побачити величезну стіну Мані в Непалі. Стіни Мані зроблені з каменю з висіченими на них молитвами. Після короткого походу ми нарешті досягаємо Кянджін Гомпа. Діставшись туди, ви зможете насолоджуватися рештою дня, досліджуючи буддистську святиню в Кянджін Гомпа та його околиці.
Ночівля в місцевій чайній в Кянджін Гомпа.
День 06: Kyanjin Gompa до Tsergo Ri (4985 м) до Kyanjin Gompa, 6-7 годин походу.
Сьогодні ми починаємо дуже рано вранці. Після сніданку ми почнемо нашу прогулянку до Церго Рі, однієї з відомих оглядових точок регіону Лангтанг. Траси проходять через пасовище яків перед підйомом у напрямку Церго Рі. Ми також здійснимо похід до льодовика Лангтанг і Лангшиша Харка, прекрасне пасовище яків. Пізно ввечері ми повернемося в Кянджін Гомпа і дослідимо прекрасний монастир, насолоджуючись видом на Гімалаї.
Ночівля в місцевій чайній в Кянджін Гомпа.
День 07: Похід до готелю Lama від Kyanjin Gompa, 6-7 годин походу.
Сьогодні ми повертаємось до готелю Lama, повертаючись стежкою. Похід сьогодні відносно легкий, оскільки більшість стежок спускаються вниз. Ми пройдемо через пишні ліси та красиві села Таманг. Ми пройдемо повз Мунду, село Лангтанг і Гора Табела, щоб нарешті досягти пункту призначення в готелі Lama.
Ночівля в місцевій чайній в готелі Lama.
День 08: Lama Hotel до Syabrubesi, 4-5 годин походу.
Після сніданку ми повертаємося тією ж стежкою, що проходить через бамбукові та рододендронові ліси, щоб прибути до Сябрубесі. Сьогоднішній шлях здебільшого спускається під гору, тому сьогодні досить легкий день.
Ночівля в Сябрубесі.
День 09: Поїздка до Катманду, 7-8 годин їзди.
Сьогодні ми повернемося в Катманду з Сябрубесі. Насолоджуючись мальовничими краєвидами та вибоїстими атракціонами, ми досягнемо Катманду. Ми доставимо вас до вашого готелю в Катманду.
Ночівля в Катманду.
День 10: Огляд Катманду та прощальна вечеря
Після прекрасного походу нас чекає повний день огляду визначних пам'яток Катманду. Після сніданку вас відправлять на оглядову екскурсію по долині Катманду. Ви будете відвідувати популярні туристичні місця в Катманду. Деякі з них Пашупатінатх, Буддханатх, Своямбунатх, площа Дурбар у Катманду, площа Дурбан Патан та інші.
Після огляду визначних пам'яток ми проведемо прощальну вечерю в традиційному непальському ресторані, щоб відзначити успішний похід.
Ночівля в Катманду.
День 11: Трансфер в аеропорт для вашого вильоту.
Подорож завершується сьогодні. Один із наших представників доставить вас до міжнародного аеропорту Трибхуван за три години до вильоту рейсу.
Якщо у вас мало часу, ви також можете завершити цей похід за 7 днів. Ось детальний маршрут для Похід до долини Лангтанг 7 днів.
Висновок
11-денний похід долиною Лангтанг — один із найдивовижніших походів у Непалі. Прогулянки пишними зеленими лісами, красивими водоспадами, різноманітними ландшафтами та бурхливими річками подарують вам враження, які ви будете цінувати.
Забронюйте поїздку з нами, якщо ви плануєте відправитися в цю дивовижну 11-денну пригоду до долини Лангтанг. Ми організуємо для вас найкращий похід Лангтанг.
Крім того, якщо у вас виникли запитання чи запити щодо цього чи будь-якого іншого походу в Непалі, будь ласка, зв’яжіться з нами або прочитайте наш блог на «Поширені запитання про Langtang Trek».