Chuyến đi bộ 14 ngày đến trại căn cứ Annapurna

Độ dài khóa học

14 ngày

Các bữa ăn

13 Bữa sáng
09 Bữa trưa
10 Bữa tối

Chỗ ở

Khách sạn 4 đêm
Nhà nghỉ sinh thái 9 đêm

Hoạt động

Trekking
Tham quan
Lái xe ngắm cảnh

SAVE

€ 296

Price Starts From

€ 1480

Tổng quan về chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Hãy tưởng tượng bạn đang đứng giữa lòng Khu bảo tồn Annapurna, được bao quanh bởi những đỉnh núi cao chót vót, những dòng sông băng lấp lánh và cảnh quan núi cao nguyên sơ. Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna là một cuộc phiêu lưu sẽ khiến bạn kinh ngạc trước thiên nhiên ngoạn mục, lòng hiếu khách nồng hậu và ẩm thực địa phương thơm ngon.

Annapurna Base Camp Trek đưa bạn từ thành phố đông đúc nhất Nepal, Kathmandu, đến vẻ đẹp quyến rũ của Khu bảo tồn Annapurna. Khu bảo tồn nổi tiếng này có tên bắt nguồn từ thực tế là phần lớn chuyến đi của bạn sẽ diễn ra trong Khu bảo tồn Annapurna được bảo vệ.

Cuộc phiêu lưu của bạn bắt đầu giữa những cánh đồng lúa vàng óng, dẫn bạn xuyên qua những khu rừng tre xanh mướt và hoa đỗ quyên rực rỡ khi bạn leo lên khu bảo tồn Annapurna hùng vĩ. Trên đường đi, bạn sẽ có cơ hội hòa mình vào hệ sinh thái đa dạng của vùng đất này, mang đến một trải nghiệm thực sự phong phú.

Từ hệ động thực vật đa dạng đến các cộng đồng dân tộc ở Làng Magar và Gurung, chuyến đi bộ đường dài này sẽ là trải nghiệm đáng nhớ suốt đời khi được tận mắt chứng kiến thiên nhiên và sự hòa hợp của con người.

Tận hưởng nền văn hóa địa phương sôi động và thưởng thức ẩm thực hấp dẫn trong suốt chuyến đi của bạn. Đường mòn đến Trại căn cứ Annapurna sẽ dẫn bạn đến một số ngọn núi cao nhất thế giới. Những đỉnh núi hùng vĩ này đã sừng sững trong nhiều thế kỷ; chứng kiến tận mắt sẽ để lại ấn tượng lâu dài.

Điểm nổi bật của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Khám phá cảnh quan đẹp như tranh vẽ và những hồ nước yên bình của Pokhara, được mệnh danh là cửa ngõ vào dãy Himalaya
Đi bộ xuyên qua trung tâm của vùng Annapurna, được bao quanh bởi những dãy núi hùng vĩ cao tới 7,000-8,000 mét
Đi bộ qua các trang trại bậc thang quyến rũ và các ngôi làng truyền thống như Ghandruk
Làm mới bản thân trong suối nước nóng tự nhiên tại Jhinu Danda
Trải nghiệm sự đa dạng phong phú của nền văn hóa và lối sống dân tộc Nepal
Tận hưởng quang cảnh ngoạn mục của Annapurna I, II, III, IV, Annapurna South, Machhapuchhre, Himchuli và những đỉnh núi cao chót vót khác
Hãy chiêm ngưỡng quang cảnh toàn cảnh của hơn mười đỉnh núi cao trên 6,000 mét khi bạn đứng trong khu bảo tồn bên trong Trại căn cứ Annapurna
Ngắm cảnh bình minh ngoạn mục từ Poon Hill và Trại căn cứ Annapurna

Gói Trekking Annapurna Base Camp

Chúng tôi cung cấp nhiều gói dịch vụ cho chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna, cho phép bạn tùy chỉnh theo sở thích của mình. Chọn từ các tùy chọn tiết kiệm, tiêu chuẩn và cao cấp, mỗi tùy chọn đều có những tính năng riêng biệt. Để tìm hiểu thêm về giá cả và chi tiết gói dịch vụ, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email sales@peregrinetreks.com hoặc WhatsApp +9779851052413. Chúng tôi rất hân hạnh cung cấp cho bạn tất cả thông tin cần thiết về các gói dịch vụ của chúng tôi.

Nếu bạn đang tìm kiếm các điểm đi bộ đường dài hoặc tuyến đường khác nhau của vùng Annapurna, hãy xem Gói đi bộ vòng quanh Annapurna. Nếu đi bộ đường dài không phải là cách khám phá ưa thích của bạn, nhưng bạn vẫn muốn chứng kiến vẻ đẹp của vùng Annapurna, chúng tôi có một lựa chọn thay thế thú vị dành cho bạn. Đặt một chuyến đi ly kỳ Chuyến du lịch trực thăng Nepal với chúng tôi!

Lợi ích khi đi du lịch cùng Peregrine Treks

Khi bạn quyết định tham gia chuyến đi bộ đường dài cùng chúng tôi đến Trại căn cứ Annapurna, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích như:

Chỗ nghỉ riêng tại các khách sạn được đánh giá cao nhất ở Pokhara và Kathmandu, có bữa sáng, phòng sạch sẽ và phòng tắm riêng
Nghỉ tại những nhà nghỉ tuyệt đẹp và đặc biệt trong chuyến đi đến Trại căn cứ Annapurna (ABC) để có trải nghiệm đáng nhớ
Lộ trình được thiết kế riêng theo sở thích của bạn, cân bằng thời gian và ngân sách hiệu quả
Có rất nhiều cơ hội cho những người đi bộ đường dài chụp ảnh và tận hưởng vẻ đẹp tuyệt vời của Trại căn cứ và Khu bảo tồn Annapurna
Duy trì quy mô nhóm nhỏ để khuyến khích sự kết nối giữa những du khách và tạo ra trải nghiệm cá nhân hơn
Cung cấp các chuyến đi tùy chỉnh trong thời gian ngắn để đáp ứng các yêu cầu đặc biệt hoặc thay đổi trong kế hoạch du lịch của bạn

Ghi chú từ Chuyên gia hướng dẫn du lịch của chúng tôi

Chuyến thám hiểm của chúng tôi đến Trại căn cứ Annapurna, kéo dài tới hai tuần, bắt đầu bằng chuyến lái xe đến Pokhara – sau đó đi xe jeep đến một trong 3 điểm xuất phát của chuyến đi bộ, Nayapul, Tikedhunga hoặc Ulleri, tùy thuộc vào gói bạn chọn.

Chúng tôi khuyến khích bạn bắt đầu chuyến đi ABC từ Nayapul vì hai lý do,

Bắt đầu từ đây là một sự khởi đầu nhẹ nhàng cho những chặng leo dốc đầy thử thách tiếp theo, và chặng thứ hai bắt đầu ở độ cao thấp hơn, giúp cơ thể thích nghi dần.
Bạn luôn đảm bảo sự an toàn và thoải mái của mình.

Con đường quanh co qua những chân đồi xanh tươi, những cánh đồng ruộng bậc thang và những ngôi làng xa hoa về mặt văn hóa. Không khí thiêng liêng được tăng cường bởi những lá cờ cầu nguyện rực rỡ, chortens, những tu viện đáng kính và bảo tháp ban phước cho chúng ta năng lượng tích cực cho một cuộc hành trình chiến thắng.

Khi chúng ta leo lên những độ cao hơn, phong cảnh hùng vĩ khiến chúng ta say mê. Các ngôi làng là nơi sinh sống của người Gurung, Magar và Thakali, những người theo đạo Hindu và Phật giáo. Lối sống giản dị nhưng viên mãn của người dân địa phương khiến chúng ta muốn nán lại. Những phong tục hàng trăm năm tuổi của họ, được tổ tiên gìn giữ, vẫn còn sống động và phát triển mạnh mẽ.

Chuyến đi Annapurna Trek mang đến một bức tranh thiên nhiên đa dạng không bị phá vỡ. Và những khung cảnh núi non, cảnh quan, hoa đỗ quyên bậc thang và cánh đồng tre quyến rũ. Ngoài ra, nơi đây còn cung cấp vô số hệ động thực vật. Chuyến đi ABC Trek quanh co qua Khu bảo tồn Annapurna (ACAP). ACAP là môi trường sống phát triển mạnh mẽ cho vô số động vật hoang dã và thảm thực vật.

Rừng cận nhiệt đới trong khu vực có rất nhiều loài chim khác nhau. Khỉ và nhiều loài động vật khác làm cho rừng nhiệt đới thêm sinh động. Chuyến đi bộ đường dài này là một trải nghiệm độc đáo và khó quên.

Kinh nghiệm đi bộ đường dài trước đó là tuyệt vời, nhưng kỹ năng kỹ thuật không phải là điều cần thiết cho chuyến thám hiểm này. Hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ điều chỉnh theo tốc độ đi bộ của bạn và đảm bảo an toàn cho bạn, và hành trình có thể được điều chỉnh theo yêu cầu.

Thư viện ảnh & video

Chi tiết hành trình của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Ngày 01: Đến Kathmandu

Lên kế hoạch cho chuyến đi bộ đến Annapurna Base Camp Trek của bạn? Thông tin này sẽ giúp bạn bắt đầu. Sau khi bạn đến Sân bay Kathmandu, một đại diện của Peregrine Treks and Tours sẽ chào đón bạn. Họ sẽ đưa bạn đến Khách sạn Everest. Khách sạn này thoải mái và là nơi tuyệt vời để thư giãn sau chuyến bay của bạn.

Khám phá Kathmandu trước khi đi bộ đường dài Annapurna

Sau khi nhận phòng, bạn có thể khám phá khu vực xung quanh khách sạn. Khu phố này có sự kết hợp giữa văn hóa và kiến trúc. Chụp ảnh! Đây là thời điểm tốt để ghi lại những góc nhìn đầu tiên của bạn về Kathmandu.

Gặp gỡ hướng dẫn viên của bạn: Chuẩn bị cho chuyến đi bộ đến Khu bảo tồn Annapurna

Vào buổi tối, chúng ta sẽ có một cuộc họp ngắn tại khách sạn. Bạn sẽ gặp hướng dẫn viên của mình. Hướng dẫn viên sẽ giải thích hành trình. Họ cũng sẽ trả lời các câu hỏi của bạn. Cuộc họp này sẽ chuẩn bị cho bạn cho chuyến đi bộ đường dài của mình. Hãy sẵn sàng cho một cuộc phiêu lưu thú vị ở Nepal!

Độ cao: 1400m

Chỗ ở: Khách sạn Everest

Bữa ăn: Không bao gồm

Ngày 02: Bay từ Kathmandu đến Pokhara

Sau bữa sáng, chúng ta sẽ bay đến Pokhara. Chuyến bay ngắn, chỉ khoảng 25 phút. Pokhara là một thành phố xinh đẹp ở miền trung Nepal. Nhiều người gọi đây là “Cổng vào dãy Himalaya”. Lý do là vì thành phố này gần với nhiều tuyến đường đi bộ Annapurna Trekking.

Khám phá Pokhara: Bắt đầu hành trình ABC của bạn

Pokhara nằm cạnh Hồ Phewa. Những đỉnh núi Himalaya khổng lồ bao quanh thành phố. Điều này khiến nơi đây trở thành địa điểm du lịch phổ biến. Chúng ta có thể khám phá thành phố và cảnh quan tuyệt đẹp xung quanh khi đến Pokhara. Đây là khởi đầu hoàn hảo cho chuyến phiêu lưu Annapurna Base Camp Trek của bạn.

Độ cao: 900 m
Chỗ ở: Kuti Resort hoặc tương đương
Bữa ăn: Bữa sáng
Thời gian: 25 phút bay

Chỗ ở: Khách sạn Everest

Ngày 03: Lái xe đến Nayapul và đi bộ đến Tike Dhunga

Hôm nay, hành trình Annapurna Base Camp Trek của bạn bắt đầu bằng chuyến lái xe từ Pokhara đến Nayapul. Chuyến đi mất khoảng 90 phút. Bạn có thể rút ngắn thời gian lái xe bằng cách đi xe jeep đến Ulleri nếu cần. Từ Nayapul, chúng ta đi bộ dọc theo sông Modi Khola trong khoảng 15 phút đến Birethanti. Ngôi làng nhỏ này có các cửa hàng và quán trà. Chúng ta sẽ nghỉ ngơi và ăn nhẹ tại đây.

Đi bộ đường dài đến Tikhedhunga: Một phần quan trọng của chuyến đi bộ ABC

Sau khi nghỉ ngơi, chúng tôi tiếp tục hành trình Annapurna Trekking. Chúng tôi đi bộ qua Birethanti và dừng lại gần sông Bhurungdi Khola. Chúng tôi sẽ từ từ đi lên đồi về phía Hille (1,495m). Sau một đoạn leo núi ngắn, chúng tôi đến Tikhedhunga. Ngôi làng này nằm ở độ cao 1,570m. Chúng tôi sẽ nghỉ đêm tại đây.

Độ cao: 1540 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 4 đến 5 giờ

Ngày 04: Trek từ Tikhe Dhunga đến đường mòn Ghorepani

Sau bữa sáng tại Tikhedhunga, chúng tôi băng qua một con suối. Sau đó, chúng tôi bắt đầu leo lên một cầu thang đá dốc. Có khoảng 3,500 bậc thang. Chúng tôi sẽ đi bộ lên những bậc thang này để đến Ulleri, một ngôi làng Magar xinh đẹp. Chúng tôi sẽ ăn trưa tại Ulleri. Đây là một phần đầy thử thách nhưng bổ ích của trải nghiệm Trekking Annapurna.

Đi bộ xuyên rừng hoa đỗ quyên: Một phần của chuyến đi bộ ABC

Sau bữa trưa, chúng tôi tiếp tục hành trình Annapurna Sanctuary Trek. Chúng tôi sẽ đi bộ qua những cánh rừng đỗ quyên tuyệt đẹp (nếu chúng đang nở hoa) và những cánh rừng sồi ấn tượng. Sau đó, chúng tôi sẽ đi bộ lên dốc về phía Nangethanti. Sau Nangethanti, chúng tôi sẽ tiếp tục đến Ghorepani. Chúng tôi sẽ nghỉ đêm tại một nhà nghỉ địa phương ở Ghorepani. Phần này của Annapurna Base Camp Trek có cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp.

Độ cao: 2870 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 05: Trek từ Ghorepani đến Tadapani qua Poonhill

Chúng tôi bắt đầu sớm, khoảng 4 giờ sáng, để đi bộ đường dài đến Poon Hill. Chuyến đi bộ đường dài mất một đến hai giờ. Poon Hill nằm ở độ cao 3,210 mét. Từ đây, chúng tôi sẽ thấy cảnh bình minh tuyệt đẹp. Chúng tôi sẽ thấy ba đỉnh núi Himalaya khổng lồ: Dhaulagiri I, Annapurna I và Manaslu. Chúng tôi cũng sẽ thấy Hẻm núi Kali Gandaki. Đây là một phần đặc biệt của trải nghiệm Trekking Annapurna.

Từ Ghorepani đến Tadapani: Tiếp tục chuyến đi đến khu bảo tồn Annapurna

Sau khi ngắm bình minh, chúng tôi quay lại Ghorepani để ăn sáng. Sau đó, chúng tôi tiếp tục hành trình. Chúng tôi đi bộ qua những rặng núi, rừng thông và hoa đỗ quyên. Chúng tôi đi lên dốc về phía Deurali. Sau đó, chúng tôi đi xuống dốc đến Banthanti. Cuối cùng, chúng tôi đi bộ đến Tadapani. Chúng tôi sẽ nghỉ đêm tại Tadapani.

Độ cao: Đồi Poon- 3210 m, Tadapani- 2610 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 6 đến 7 giờ

Ngày 06: Trek từ Tadapani đến Chhomrong

Sau bữa sáng tại Tadapani, chúng tôi bắt đầu đi bộ xuống dốc qua những cánh rừng đỗ quyên rậm rạp. Đường đi trở nên bớt dốc hơn khi chúng tôi đến gần Gurjung. Ngôi làng này là nơi sinh sống của người Gurung. Chúng tôi sẽ đến Chomrong vào khoảng giờ ăn trưa. Phần này của tuyến đường Annapurna Trekking nổi tiếng với cảnh đẹp.

Thưởng ngoạn quang cảnh Annapurna South và Machhapuchhre

Chomrong có tầm nhìn tuyệt đẹp. Chúng ta sẽ có thời gian để ngắm Annapurna South và Machhapuchhre. Những ngọn núi này thực sự tuyệt đẹp. Chomrong là điểm dừng chân quan trọng trong Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna. Chuyến đi bộ đến Khu bảo tồn Annapurna là lựa chọn phổ biến của nhiều người đi bộ đường dài. Cảnh quan từ Chomrong là điểm nhấn của trải nghiệm này. Chúng ta sẽ thưởng thức bữa trưa và thư giãn, ngắm nhìn quang cảnh núi non. Phần này của chuyến đi mang đến cơ hội tuyệt vời để nghỉ ngơi và chuẩn bị cho các giai đoạn tiếp theo của cuộc phiêu lưu. Đây là phần đáng nhớ của chuyến đi.

Độ cao: 2150 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 07: Đi bộ từ Chhomrong đến Dovan

Sau bữa sáng, chúng ta sẽ bắt đầu chuyến đi bộ của mình bằng cách đi bộ xuống dốc về phía Sông Chomrong Khola. Chúng ta đi theo con sông một lúc. Chúng ta sẽ băng qua một cây cầu treo. Sau đó, chúng ta tiếp tục đi về phía làng Sinuwa. Sinuwa nằm ở độ cao 2,340 mét. Đoạn đường Annapurna Trekking này rất đẹp.

Từ Rừng Xanh đến Dovan

Khi chúng ta đi bộ, chúng ta sẽ thấy nhiều loài thực vật và động vật khác nhau. Khu rừng trở nên rậm rạp hơn với nhiều cây tre. Sau đó, chúng ta sẽ đến Dovan. Chúng ta sẽ nghỉ đêm tại Dovan. Đây là một nơi tốt để nghỉ ngơi. Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna cung cấp nhiều cảnh quan. Với việc xuống sông và leo núi sau đó, phần này chuẩn bị cho những người đi bộ đường dài lên những độ cao lớn hơn ở phía trước. Chuyến đi bộ ABC này rất phổ biến đối với những người tìm kiếm trải nghiệm đầy thử thách và bổ ích. Phần này của chuyến đi là một trải nghiệm đáng nhớ.

Độ cao: 2600 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 08: Đi bộ từ Dovan đến Deurali

Hôm nay, chúng tôi đi bộ đến Deurali. Ngôi làng xinh đẹp này nằm giữa những khối đá lớn. Nơi đây có tầm nhìn tuyệt đẹp ra Núi Hiunchuli. Đường mòn bắt đầu bằng một con dốc thoai thoải trong khoảng 30 phút. Sau đó, chúng tôi leo dốc trong khoảng 40 phút. Phần này của tuyến đường Annapurna Trekking đầy thử thách nhưng cũng rất xứng đáng.

Khi chúng ta đến Deurali, chúng ta sẽ thấy thác nước Deurali tuyệt đẹp. Thác nước này bắt nguồn từ dãy núi Hiunchuli. Chúng ta sẽ nghỉ đêm tại Deurali. Chúng ta cũng có thể nhìn thấy Núi Machhapuchhre. Phong cảnh ở đây thật tuyệt vời. Khi hoàng hôn buông xuống, đỉnh núi chuyển sang màu vàng. Một số người biết đến hình dạng của Đức Phật trên sườn núi. Điều này tạo nên một trải nghiệm đáng nhớ trong chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna.

Độ cao: 2960 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 09: Đi bộ qua Trại căn cứ Machhapuchhre từ Deurali đến Trại căn cứ Annapurna

Sau bữa sáng, chúng tôi bắt đầu chuyến đi bộ đầy thú vị từ Deurali. Chúng tôi bắt đầu bằng cách đi bộ qua lòng sông. Sau đó, chúng tôi phải đối mặt với một cuộc leo núi đầy thử thách. Cuộc leo núi này mất bốn đến năm giờ. Cuối cùng, chúng tôi đã đến Trại căn cứ Machhapuchhre (MBC). Từ MBC, chúng tôi có thể nhìn thấy quang cảnh tuyệt đẹp của Đỉnh Machhapuchhre. Chúng tôi cũng nhìn thấy những đỉnh núi nổi tiếng khác: Annapurna Nam, Annapurna I và III, và Gangapurna. Đoạn đường này của tuyến đường Annapurna Trekking thực sự ngoạn mục.

Từ MBC đến Trại căn cứ Annapurna (ABC): Đạt được mục tiêu

Sau một thời gian ở MBC, chúng tôi tiếp tục đến ABC. Chúng tôi đi qua những túp lều chăn cừu cũ gần một băng tích. Con đường này mang đến tầm nhìn tuyệt đẹp ra mặt phía nam của Annapurna. Sau khoảng hai giờ, chúng tôi đến Trại căn cứ Annapurna. Tại đây, chúng tôi nhìn thấy quang cảnh tuyệt đẹp của dãy Himalaya phủ đầy tuyết. Chúng tôi nhìn thấy Machhapuchhre, Annapurna South, Annapurna I, Annapurna III, Hiunchuli và những đỉnh núi tuyệt đẹp khác.

Trải nghiệm Trại căn cứ Annapurna

ABC tạo thành một đấu trường thiên nhiên. Nơi này sẽ mang đến cho bạn những kỷ niệm khó quên. Bạn có thể chụp ảnh. Bạn có thể khám phá trại căn cứ. Đây là khoảnh khắc đặc biệt trong chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna. Chuyến đi bộ đến ABC là lựa chọn phổ biến cho những người đi bộ đường dài. Chuyến đi bộ đến Khu bảo tồn Annapurna mang đến trải nghiệm độc đáo. Cảnh quan từ ABC là một trong những cảnh quan đẹp nhất thế giới. Địa điểm này là điểm nhấn của chuyến đi bộ đường dài. Nó mang đến cảm giác hoàn thành. Vẻ đẹp của những ngọn núi thật ngoạn mục.

Độ cao: MBC- 3700 m, ABC- 4130 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 7 đến 8 giờ

Ngày 10: Đi bộ từ ABC đến Bamboo

Chúng ta sẽ thức dậy sớm để ngắm bình minh trên Núi Annapurna I. Đây sẽ là một trải nghiệm khó quên. Cảnh tượng thực sự ngoạn mục. Sau khi thưởng thức cảnh tượng tuyệt vời này, chúng ta sẽ có một bữa sáng ngon lành.

Xuống Tre: Chặng tiếp theo của chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna

Sau bữa sáng, chúng ta bắt đầu đi bộ xuống dốc. Chuyến đi mất khoảng năm giờ. Chúng ta sẽ đi bộ cho đến khi đến ngôi làng xinh đẹp Bamboo. Chúng ta sẽ nghỉ đêm tại một quán trà thoải mái. Chúng ta có thể nói về những kỷ niệm tuyệt vời của chuyến đi bộ đường dài. Đây là thời gian tốt để thư giãn sau khi tham quan Trại căn cứ Annapurna.

Suy ngẫm về chuyến đi ABC

Đến được Trại căn cứ Annapurna là một thành tựu tuyệt vời. Cảnh quan của Annapurna I và những ngọn núi xung quanh là điều bạn sẽ không bao giờ quên. Đi bộ xuống Bamboo cho bạn thời gian để suy nghĩ về mọi thứ bạn đã thấy. Chặng đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna này ít thử thách hơn so với chặng leo lên. Nó cho phép bạn tận hưởng phong cảnh với tốc độ thư giãn hơn. Chuyến đi bộ ABC này mang đến sự cân bằng tốt giữa thử thách và vẻ đẹp. Đây là tuyến đường đi bộ Annapurna rất phổ biến.

Độ cao: 2340 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 11: Đi bộ từ Bamboo đến Suối nước nóng Jhinu Danda

Sau bữa sáng, chúng ta sẽ đi bộ lên dốc từ Bamboo đến Khuldi Ghar. Sau đó, chúng ta sẽ đi bộ trở lại làng Sinuwa. Sau đó, chúng ta sẽ leo lên một loạt các bậc đá để đến Chhomrong. Chúng ta sẽ ăn trưa tại Chhomrong. Phần này của tuyến đường Annapurna Trekking có một số đoạn lên và xuống.

Từ Chhomrong đến Jhinu Danda: Thư giãn tại Suối nước nóng

Sau bữa trưa, chúng tôi đi bộ xuống dốc đến Jhinu Danda. Đây là điểm dừng chân cuối cùng trong ngày của chúng tôi. Trên đường đi, bạn có thể ghé thăm một suối nước nóng tự nhiên bên một con suối. Đây là cơ hội tuyệt vời để thư giãn cơ bắp của bạn sau một ngày đi bộ vất vả. Chuyến đi bộ sẽ mất khoảng sáu giờ. Phần này của chuyến đi bộ mang đến cơ hội thư giãn sau những độ cao lớn hơn của Chuyến đi bộ ABC. Các suối nước nóng là một món quà chào đón cho những người đi bộ đường dài mệt mỏi. Chuyến đi bộ ABC này là một lựa chọn phổ biến để trải nghiệm vùng Annapurna. Các suối nước nóng là một phần đáng nhớ của trải nghiệm. Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna là một lựa chọn phổ biến cho nhiều người đi bộ đường dài.

Độ cao: 1780 m
Chỗ ở: Nhà nghỉ địa phương hoặc quán trà
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 12: Đi bộ từ Jhinu Danda đến Nayapul và lái xe đến Pokhara

Sau bữa sáng ngon lành, chúng ta sẽ đi bộ dọc theo Sông Modi. Phong cảnh thật tuyệt đẹp. Chúng ta sẽ dừng lại để ăn trưa tại ngôi làng quyến rũ Landruk. Đường mòn dễ đi. Nó cung cấp tầm nhìn tuyệt đẹp ra quang cảnh. Đi bộ đến Nayapul sẽ mất khoảng bảy giờ. Bạn có thể đi xe Jeep từ Siwai nếu bạn không hứng thú với chuyến đi bộ đường dài.

Từ Nayapul đến Pokhara: Quay lại và thư giãn

Sau khi nghỉ ngơi tại Nayapul, chúng ta sẽ lái xe trở về Pokhara. Chuyến đi mất một giờ. Khi trở về Pokhara, bạn có thể thư giãn tại khách sạn của mình. Đây là điểm kết thúc của Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna. Chuyến đi bộ đến Khu bảo tồn Annapurna là một trải nghiệm đáng nhớ.

Kéo dài thời gian lưu trú của bạn tại Pokhara

Nếu bạn muốn ở lại Nepal lâu hơn, Pokhara cung cấp nhiều thứ để xem và làm. Bạn có thể khám phá thành phố, ghé thăm Hồ Phewa hoặc thử các hoạt động khác. Đây là cách tốt để kéo dài thời gian ở đất nước xinh đẹp này sau khi hoàn thành ABC Trek. Thành phố có nhiều lựa chọn cho du khách.

Độ cao: 900 m
Chỗ ở: Kuti Resort hoặc tương đương
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Thời gian đi bộ: 7 giờ
Thời gian lái xe: 1 đến 1.5 giờ

Ngày 13: Bay trở về Kathmandu

Sau bữa sáng ngon lành, bạn sẽ bay trở lại Kathmandu. Chuyến bay ngắn, chỉ 25 phút. Khi đến Kathmandu, bạn sẽ được tự do vào buổi tối. Bạn có thể khám phá Thamel. Thamel là một khu vực đông đúc nổi tiếng với nhiều cửa hàng. Đây là điểm kết thúc cho chuyến phiêu lưu Annapurna Trekking của bạn.

Khám phá Thamel: Mua sắm và Văn hóa

Bạn có thể đi bộ quanh Thamel và ngắm các cửa hàng địa phương. Bạn có thể tìm thấy một số đồ lưu niệm thú vị để mang về nhà. Hãy nhớ tôn trọng phong tục địa phương. Nếu bạn mua thứ gì đó, bạn thường phải thương lượng giá. Hãy làm điều này một cách lịch sự. Đây là cơ hội tốt để tìm hiểu thêm về văn hóa Nepal. Chuyến đi bộ đến Khu bảo tồn Annapurna của bạn kết thúc tại đây.

Mẹo mua sắm ở Thamel

Thamel cung cấp nhiều loại hàng hóa, từ đồ dùng đi bộ đường dài đến đồ thủ công mỹ nghệ. Đây là nơi phổ biến với khách du lịch. Khi mua sắm, hãy nhớ những mẹo sau:

Hãy lịch sự khi thương lượng giá cả.
So sánh giá ở nhiều cửa hàng khác nhau.
Hãy chú ý đến chất lượng hàng hóa.

Tận hưởng thời gian của bạn ở Thamel! Đây là một nơi thú vị và hấp dẫn để khám phá sau khi hoàn thành Annapurna Base Camp Trek. ABC Trek là lựa chọn phổ biến của nhiều người đi bộ đường dài.

Độ cao: 1400 m
Chỗ ở: Khách sạn Everest hoặc tương đương
Bữa ăn: Bữa sáng và bữa tối chia tay
Thời gian lái xe: 7 giờ

Ngày 14: Khởi hành

Vào buổi sáng, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một bữa sáng ngon lành. Sau đó, một trong những thành viên trong nhóm của chúng tôi sẽ đi cùng bạn đến sân bay bằng xe riêng. Nếu chuyến bay của bạn được lên lịch vào buổi tối, bạn có thể mua quà lưu niệm cho bạn bè và gia đình.

Chúng tôi có thể sắp xếp một số hoạt động phiêu lưu mạo hiểm thú vị nhất nếu bạn muốn kéo dài thời gian lưu trú tại Nepal.

Bữa ăn: Bữa sáng

Tùy chỉnh chuyến đi này với sự trợ giúp của chuyên gia du lịch địa phương phù hợp với sở thích của bạn.

Bao gồm & Không bao gồm

Những gì được bao gồm?

Đưa đón sân bay (hai lần) bằng xe riêng và tất cả các phương tiện di chuyển trên đất liền khác theo hành trình
Chỗ nghỉ tại khách sạn ở Kathmandu và Pokhara (bao gồm bữa sáng)
Chuyến bay Kathmandu – Pokhara – Kathmandu
Nhà nghỉ hoặc nhà khách tiêu chuẩn với các tiện nghi cơ bản trong suốt chuyến đi
Ba bữa ăn trong suốt chuyến đi với trà/cà phê
Một hướng dẫn viên nói tiếng Anh có kinh nghiệm và được đào tạo bài bản và là người khuân vác cần thiết
Thức ăn, chỗ ở, phương tiện đi lại và bảo hiểm cho hướng dẫn viên và người khuân vác
Giấy phép đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna
Hệ thống quản lý thông tin của Trekker (thẻ TIMS)
Thuế áp dụng

Cái gì bị loại trừ?

Vé máy bay quốc tế và lệ phí visa
Trước và sau khi lưu trú, ngoại trừ hành trình đã lên lịch
Bảo hiểm du lịch
Chi phí cá nhân như internet, điện thoại, giặt là, quầy bar và hóa đơn đồ uống, v.v.
Tiền boa cho hướng dẫn viên, người khuân vác và tài xế (không bắt buộc)

Departure Dates

Chúng tôi cũng tổ chức các chuyến đi riêng.

Bản đồ tuyến đường

ABC tự hào có nhiều lựa chọn tuyến đường đi bộ đường dài để khám phá. Điều này cho phép tạo ra các hành trình khác nhau để phù hợp với nhiều sở thích khác nhau. Tại Chhomrong, tất cả các tuyến đường đều hội tụ và đi theo cùng một con đường đến trại căn cứ. Những người thích phiêu lưu có thể thực hiện chuyến đi trực tiếp đến Trại căn cứ Annapurna hoặc chuyển hướng đến Đồi Ghandruk hoặc Ghorepani Poon.

Tốt nhất là dừng lại ở các khu định cư khác nhau trên đường lên và xuống, điều này sẽ dẫn đến sự khác biệt 3–4 ngày. Thông thường, chuyến đi bộ bắt đầu ở Pokhara và kết thúc ở Phedi trước khi quay trở lại Pokhara.

Thông tin chuyến đi

Điểm nổi bật của chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Trải nghiệm sự đa dạng địa lý đáng kinh ngạc

Bạn sẽ đi qua những cảnh quan ngoạn mục và địa hình đa dạng. Bạn sẽ thấy những hẻm núi ẩn giữa các dãy núi và sông băng. Và bạn có thể dừng lại để chiêm ngưỡng những dòng sông không bao giờ ngừng lấp lánh và chảy.

Một cái nhìn thoáng qua về văn hóa Nepal

Bạn có thể đắm mình vào trải nghiệm văn hóa đắm chìm trong Làng Gurung. Bạn sẽ ở trong các nhà nghỉ Gurung truyền thống ở Ghorepani và Chomorung. Người dân địa phương điều hành các nhà nghỉ thông thường có sức chứa 20-25 người.

Sự tương tác của bạn với nhân viên tại các quán trà, người khuân vác và hướng dẫn viên trên đường mòn trại căn cứ Annapurna sẽ giúp bạn tìm hiểu về phong tục và truyền thống đích thực của cộng đồng.

Trải nghiệm quang cảnh thiên nhiên ngoạn mục của Trại căn cứ Annapurna, nơi có khung cảnh tuyệt đẹp đang chờ đón bạn khi đến.

Ngắm nhìn cảnh mặt trời mọc rực rỡ vào buổi sáng từ điểm quan sát của Poon Hill.

Trải nghiệm vẻ đẹp đầy cảm hứng của cảnh quan dãy Himalaya và chiêm ngưỡng toàn cảnh ngoạn mục của nó. Núi Annapurna I (8,091 m), Núi Dhaulagiri (8,167 m), Núi Machhapuchhre (6,993 m), Núi Nilgiri (7,061 m), Núi Hiunchuli (6,441 m), Núi Gangapurna (7,455 m), Đỉnh Tukuche (6,920 m), Varaha Shikhar (7,847 m), v.v.

Tận hưởng làn nước nóng trẻ hóa của Jhinu Danda.

Đặt ngay Gói đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna và nhận mức giá ưu đãi là 1150 đô la.
Đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá vẻ đẹp thiên nhiên của Nepal và tạo nên những kỷ niệm khó quên.
Hãy liên hệ với Peregrine Treks ngay hôm nay để tìm hiểu thêm về các gói ABC Trek và ưu đãi giảm giá.
Nếu bạn đi nhóm 3 người trở lên, chúng tôi sẽ giảm giá thêm 10%.
Hãy tham gia cùng chúng tôi trong chuyến đi đáng kinh ngạc này. Tận hưởng niềm vui tuyệt đối khi khám phá những điều chưa được khám phá và trải nghiệm cuộc phiêu lưu trong một bối cảnh đáng chú ý.

Thể chất và sức khỏe

Đi đến những độ cao lớn hơn đòi hỏi mức độ gắng sức về thể chất cao hơn so với đi ở những độ cao thấp hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể hoàn thành chuyến đi bộ đường dài này với sức khỏe tối ưu, thể lực đầy đủ, tư duy tích cực, sự tự tin không lay chuyển và ý chí kiên định. Mặc dù kinh nghiệm đi bộ đường dài trước đó có thể có giá trị, nhưng các kỹ năng kỹ thuật không phải là điều cần thiết cho chuyến thám hiểm này.

Chúng tôi khuyên bạn nên tăng sức bền, sức mạnh và sự ổn định trước khi bắt đầu chuyến đi này. Bạn có thể tham gia các bài tập có hệ thống và chạy bộ trong vài tuần trước khi bắt đầu hành trình. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi thực hiện chuyến đi này. Nếu bạn có các tình trạng bệnh lý từ trước như bệnh tim, phổi hoặc máu, vui lòng thông báo cho chúng tôi trước khi đặt chuyến đi.

Điều quan trọng nhất là luôn uống nước đóng chai hoặc nước đun sôi thay vì thuốc thanh lọc trên những chuyến đi bộ đường dài phổ biến này.

Giấy phép và tài liệu cần thiết

Để thực hiện chuyến đi bộ ABC, chỉ cần hai giấy phép:

Giấy phép Dự án Khu bảo tồn Annapurna (ACAP)

Giấy phép Khu bảo tồn Annapurna (ACAP) là điều kiện tiên quyết bắt buộc đối với tất cả du khách đến khu vực Annapurna. Giấy phép này có hiệu lực trên toàn bộ khu vực, bất kể thời gian lưu trú của bạn là bao lâu. Chuyến đi của Peregrine sẽ giúp bạn có được một ACAP.

Giấy phép Hệ thống quản lý thông tin của người đi bộ đường dài (TIMS)

Giấy phép Hệ thống quản lý thông tin của người đi bộ đường dài (TIMS) là điều cần thiết cho những người muốn bắt đầu chuyến đi bộ đường dài Annapurna Base Camp. Những giấy phép này có thể được xin thông qua một công ty du lịch đã đăng ký hoặc tại TAÂN văn phòng tại Kathmandu.

Các tài liệu cần thiết

Các giấy tờ cần thiết để xin các giấy phép này bao gồm:

Bản sao hộ chiếu của cá nhân,
Hai bức ảnh cỡ hộ chiếu,
Một lộ trình chi tiết về chuyến đi bộ đường dài và khu vực được chỉ định,
Lệ phí cấp phép được áp dụng bằng tiền Nepal.

Việc xin các giấy phép cần thiết không phải là một rắc rối đối với bạn. Hãy liên hệ với chúng tôi và đảm bảo đặt chỗ cho chuyến tham quan này. Hãy giao phó mọi mối quan tâm của bạn cho chúng tôi, vì chúng tôi sẽ đảm nhiệm nhiệm vụ xin tất cả các giấy phép cần thiết cho một chuyến đi suôn sẻ.

Mẹo đóng gói

Giảm thiểu việc vận chuyển các thiết bị công nghệ không cần thiết như máy tính xách tay, iPad và loa. Tránh mang theo quần áo quá khổ và cồng kềnh vào hành lý của bạn.

Việc đổ mồ hôi là điều không thể tránh khỏi trong những chuyến đi bộ đường dài vào mùa hè, điều này có thể gây khó chịu. Bạn có thể chọn đồ lót bằng vải mềm và thoáng khí để tránh trầy xước.

Giữ đủ nước là một thành phần thiết yếu của các chuyến thám hiểm leo núi ở dãy Himalaya. Nên mang theo một chai nước tái sử dụng để nạp lại từ các nguồn tự nhiên thay vì mua nước đóng gói sẵn trong suốt chuyến đi. Việc tiêu thụ nước chưa qua xử lý có nguy cơ mắc bệnh đáng kể. Vì vậy, tốt nhất là tập trung vào việc sử dụng máy lọc nước để đảm bảo tiếp cận được nguồn nước uống.

Tránh đám đông (Peregrine sẽ giúp ích như thế nào?)

Việc lập kế hoạch chiến lược là rất quan trọng đối với những người tìm kiếm trải nghiệm đi bộ đường dài độc quyền và không có đám đông trên đường mòn ABC. Việc lựa chọn đi bộ đường dài vào mùa thấp điểm trong những tháng mùa hè/mưa từ tháng 6 đến tháng 8 hoặc những tháng mùa đông từ cuối tháng 12 đến tháng 2 có thể có lợi. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là những khoảng thời gian này đi kèm với những thách thức đáng kể có thể làm tăng thêm độ khó của chuyến đi.

Đường đi trơn trượt và gặp phải đỉa có thể xảy ra vào mùa hè hoặc mùa mưa. Thời tiết lạnh cũng có thể là mối lo ngại vào mùa đông. Tuy nhiên, chuyến đi bộ ABC vẫn khả thi đối với những người có tinh thần phiêu lưu trong những thời điểm này. Tại Peregrine Treks, chúng tôi đảm bảo hỗ trợ toàn diện cho chuyến đi bộ của bạn, ngay cả trong những mùa thấp điểm.

Thời tiết và thời gian tốt nhất để ghé thăm

Mùa lý tưởng cho chuyến đi bộ ABC là mùa xuân (tháng 10 đến tháng 20) và mùa thu (tháng XNUMX đến đầu tháng XNUMX). Trong những khoảng thời gian này, bầu trời có màu xanh lam tuyệt đẹp. Nhiệt độ tại ABC duy trì ở mức từ XNUMX°C đến XNUMX°C vào ban ngày và năm°C vào ban đêm. Không khí trong lành có thể khiến bạn thấy lạnh, nhưng quang cảnh ngoạn mục sẽ thổi bùng ngọn lửa cháy bên trong bạn.

Đối với những người tìm kiếm cảm giác mạnh, mùa gió mùa (tháng 23-tháng 5) mang đến một viễn cảnh tuyệt vời để đắm mình vào thảm thực vật xanh tươi, thác nước đổ xuống và động vật hoang dã sống động. Nhiệt độ trong giai đoạn này có thể dao động giữa 10°C ấm áp vào ban ngày và XNUMX°C-XNUMX°C mát mẻ vào ban đêm. Buổi sáng tràn ngập ánh sáng, nhưng buổi chiều có thể trở thành tác phẩm nghệ thuật của những đám mây xám và xanh.

Trong những tháng mùa đông từ cuối tháng 12 đến tháng 2, những người đam mê đi bộ đường dài dày dạn kinh nghiệm đang chờ đợi một cơ hội độc đáo và vô song tại Trại căn cứ Annapurna. Những ngày này vẫn ngập tràn ánh nắng rực rỡ mặc dù nhiệt độ xuống dưới 0 độ. Một chuyến thám hiểm mùa đông đến ABC là điều đáng giá đối với những người có nhiều kinh nghiệm đi bộ đường dài đang tìm kiếm một cuộc phiêu lưu độc đáo.

Tháng nào là tốt nhất để đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna?

Bạn có thể đi bộ đường dài này quanh năm. Tuy nhiên, mùa thu và mùa xuân là thời điểm tốt nhất để đi. Tháng 3, tháng 4, tháng 5, tháng 9, tháng 10 và tháng 11 là những tháng tốt nhất khi thời tiết ấm áp và nắng và bạn có thể tận hưởng quang cảnh thiên nhiên đẹp nhất.

Tuy nhiên, mùa đông ít người hơn nên chúng ta có được sự thanh bình của thiên nhiên, nhưng mùa đông có thể khắc nghiệt và lạnh giá. Đi bộ đường dài vào mùa hè và gió mùa có thể bị ảnh hưởng bởi nước mưa.

Bệnh say độ cao và cách phòng ngừa

Thật hiếm khi gặp phải các triệu chứng của bệnh say độ cao trong chuyến đi bộ đường dài đặc biệt này. Độ cao tối đa đạt được là 4,130m tại Trại căn cứ Annapurna. Tuy nhiên, uống ít nhất ba lít nước mỗi ngày để duy trì mức độ sinh lực là điều khôn ngoan. Tốt nhất là hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn và các sản phẩm thuốc lá để bảo vệ chống lại các tác động của độ cao tăng lên. Diamox có thể là một giải pháp thay thế khả thi cho những người cần hỗ trợ thêm để thích nghi với độ cao. Bạn cần duy trì tốc độ chậm khi leo lên.

Độ cao của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Chúng tôi di chuyển đến độ cao hơn 2500m trong chuyến đi bộ Annapurna Base Camp Trek. Vì vậy, cơ thể chúng tôi cần phải thích nghi với độ cao. Chúng tôi thiết kế các chuyến đi bộ của mình với tốc độ chậm để cơ thể con người dễ thích nghi hơn với khí hậu thay đổi. Bạn có thể bị đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, ho, mạch đập, v.v.

Người đi bộ đường dài được khuyến cáo nên uống nhiều chất lỏng, như nước và súp tỏi. Chúng tôi không khuyến khích sử dụng các chất có cồn vì chúng có thể cản trở thể lực và có thể gây ra bệnh tật. Tuy nhiên, các bác sĩ của chúng tôi sẽ chăm sóc bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào của AMS; trưởng nhóm cũng có thể yêu cầu bạn xuống núi vì đây là cách chữa trị duy nhất cho Bệnh núi cấp tính.

Yêu cầu về thể lực và kinh nghiệm cho chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Trong chuyến đi Annapurna Base Camp Trek, chúng ta sẽ đi bộ trung bình 5-7 giờ mỗi ngày. Vì vậy, đây là chuyến đi vừa phải dành cho những người thích phiêu lưu và đam mê đi bộ. Những người tham gia hành trình này phải chuẩn bị bằng cách tập thể dục. Chuyến đi bộ lên cao hơn đòi hỏi nhiều sức lực hơn một chút.

Tuy nhiên, chuyến đi bộ này có thể dễ dàng thực hiện nếu bạn có sức khỏe tốt và có quyết tâm và ý chí mạnh mẽ. Đi bộ đường dài trước đây có thể là một lợi thế bổ sung cho những người đi bộ đường dài trong chuyến đi này. Trại này, nằm ở độ cao khoảng 4200 mét, rất được các nhóm và người đi bộ đường dài một mình ưa chuộng.

Khoảng cách đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Bạn nên mong đợi đi bao xa để hoàn thành chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna? Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna thường dài 110 km. Trung bình, bạn sẽ phải đi bộ 6 giờ một ngày và đi được quãng đường 10 km. Tuyến đường mòn tương đối dễ đi này sẽ đưa bạn đến vùng nông thôn Nepal, gần dãy núi Annapurna.

Bệnh say độ cao và quá trình thích nghi trong chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Quá trình thích nghi diễn ra trong chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna ở độ cao lớn. Quá trình này giúp cơ thể thích nghi với không khí loãng và môi trường Himalaya. Ở độ cao trên 2000 mét, các hạt oxy thưa thớt và mật độ không khí trở nên loãng. Chúng ta có một quy luật cần tuân theo khi đi bộ ở độ cao lớn hơn để ngăn ngừa Bệnh núi cấp tính (AMS). Đi bộ quá nhanh có thể dẫn đến AMS.

Các triệu chứng phổ biến như khó thở, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ, nôn mửa, v.v. có thể xuất hiện. Không bao giờ được bỏ qua các dấu hiệu được đề cập ở trên. Nếu không được điều trị, nó sẽ dẫn đến phù não do độ cao (HACE) và phù phổi do độ cao (HAPE). HACE VÀ HAPE ảnh hưởng đến não và phổi, làm đầy chất lỏng bên trong và gây tử vong cho bệnh nhân.

Cách hiệu quả nhất để cứu những người có triệu chứng AMS là bằng trực thăng, chi phí khoảng 2500 đô la.

Chúng tôi thiết kế hành trình của mình để bạn có đủ thời gian thích nghi. Bạn sẽ có một hoặc hai ngày nghỉ ở độ cao thấp hơn trước khi leo lên độ cao hơn 3500 mét. Trong ngày nghỉ, bạn sẽ đi bộ đường dài ngắn đến một độ cao nhất định và trở về quán trà của mình.

Để đảm bảo an toàn, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ luôn mang theo bộ dụng cụ sơ cứu, bao gồm Diamox, một viên thuốc để ngăn ngừa các triệu chứng AMS. Tuy nhiên, bạn nên làm theo hướng dẫn của hướng dẫn viên và giữ cho cơ thể đủ nước. Tránh đồ uống có cồn và caffein, vì chúng sẽ gây mất nước.

Thông tin hướng dẫn bắt buộc cho chuyến đi bộ đường dài ở Nepal

Vào thứ năm, ngày 2 tháng 2023 năm XNUMX, chính phủ Nepal đã thông báo rằng việc đi bộ một mình trên dãy núi Himalaya sẽ không còn được chấp thuận nữa. Tất cả những người đi bộ đường dài phải có hướng dẫn viên chuyên nghiệp đi cùng để đảm bảo an toàn tối ưu. Quy định mới này sẽ cung cấp cho những người leo núi khả năng thành thạo vô song về những cung đường mòn hấp dẫn nhất.

Kích nhóm

Nếu bạn tham gia chuyến đi khởi hành cố định, bạn có thể sẽ đi bộ đường dài với những người ở nhiều độ tuổi khác nhau và đến từ các quốc gia khác. Đây có thể là cơ hội để gặp gỡ những người mới và kết bạn mới. Quy mô nhóm thay đổi từ 2 người đến tối đa 16 người.

Hướng dẫn viên, Trưởng đoàn và Nhân viên hỗ trợ

Một hướng dẫn viên trekking chuyên nghiệp, được chứng nhận và đáng tin cậy sẽ dẫn dắt nhóm của bạn. Hướng dẫn viên sẽ là một cư dân có nhiều năm kinh nghiệm hướng dẫn các nhóm người đi bộ leo núi. Một hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm sẽ có kiến thức sâu rộng về khu vực bạn sẽ đi bộ. Hướng dẫn viên của chúng tôi rất thành thạo trong việc nói và viết tiếng Anh. Tùy thuộc vào quy mô nhóm, một hướng dẫn viên trợ lý và đội khuân vác sẽ tham gia cùng trưởng nhóm trek.

Đến và đi (Kathmandu)

Chúng tôi cung cấp dịch vụ đón và trả khách tại sân bay. Một đại diện của Peregrine sẽ hỗ trợ bạn tại sân bay khi đến và đi.

Bảo hiểm du lịch Nepal

Bảo hiểm du lịch là một thành phần thiết yếu của kỳ nghỉ phiêu lưu. Nepal nổi tiếng với những cuộc phiêu lưu ngoài trời. Hầu hết khách du lịch chọn Nepal để đi bộ đường dài ở dãy Himalaya và trải nghiệm các loại hình thể thao kỳ lạ khác.

Bảo hiểm du lịch có thể có nhiều loại khác nhau nhưng phải bao gồm điều trị y tế khẩn cấp hoặc sơ tán ở độ cao từ 4000 m đến 5000 m. Cứu hộ bằng trực thăng từ chân núi là hoạt động phổ biến ở Nepal. Hãy cẩn thận khi lựa chọn bảo hiểm của bạn, tốt nhất là loại bảo hiểm thanh toán trực tiếp cho bệnh viện thay vì yêu cầu bạn phải thanh toán tại chỗ. Bằng chứng về bảo hiểm sẽ được yêu cầu trước khi bắt đầu chuyến đi và phải bao gồm số điện thoại liên lạc 24 giờ.

Hộ chiếu & Visa cho Nepal

Mọi người nước ngoài đều phải có thị thực để nhập cảnh vào Nepal, ngoại trừ người Ấn Độ. Việc cấp thị thực Nepal không gặp nhiều rắc rối so với các quốc gia khác. Một cá nhân có thể xin giấy phép Nepal trước khi nhập cảnh vào Nepal. Hơn nữa, một người có thể xin thị thực tại chỗ tại Sân bay quốc tế Tribhuwan hoặc các trạm kiểm soát biên giới ở Nepal và Ấn Độ/Trung Quốc.

Nepal đã liệt kê một số quốc gia mà công dân của họ không đủ điều kiện để xin thị thực tại chỗ khi đến: Afghanistan, Iraq, Cameroon, Ghana, Somalia, Swaziland, Palestine, Zimbabwe, Nigeria, Ethiopia và Liberia.

Để xin thị thực, hãy điền vào mẫu đơn xin thị thực, cung cấp ảnh cỡ hộ chiếu và trả phí thị thực. Thị thực nhập cảnh một lần có giá là 30, 50 hoặc 125 đô la Mỹ và có hiệu lực trong 15, 30 hoặc 90 ngày. Một cá nhân có thể trả các khoản phí trên bằng bất kỳ loại tiền tệ nào tại sân bay, nhưng một số trạm kiểm soát biên giới chỉ chấp nhận đô la Mỹ. Tương tự như vậy, trẻ em dưới mười tuổi phải có thị thực với các cấu trúc phí khác nhau.

Bạn có thể nộp đơn xin thị thực nhập cảnh nhiều lần nếu bạn đến thăm Ấn Độ, Tây Tạng và Bhutan cùng một lúc. Nếu không, bạn có thể đổi thị thực nhập cảnh một lần của mình thành nhiều loại thị thực khác nhau tại Văn phòng Di trú Trung ương, Kathmandu. Hộ chiếu phải còn hiệu lực ít nhất sáu tháng trước khi nộp đơn xin thị thực. Bạn có thể đọc thêm về Thông tin du lịch Nepal .

Thời tiết trại căn cứ Annapurna

Khí hậu của Nepal ôn hòa. Nepal và Châu Âu có thời tiết tương tự nhưng trái ngược với mùa của Úc. Giống như các quốc gia khác, Nepal cũng có bốn mùa. Mùa đông thường bắt đầu từ tháng 12 đến tháng 2, tháng lạnh nhất. Nhiệt độ có thể giảm đáng kể ở những vùng cao hơn, dẫn đến tuyết rơi dày. Mùa xuân (tháng 3-tháng 5) và mùa thu (tháng 9-tháng 11) là những mùa tốt nhất cho hầu hết các cuộc phiêu lưu ngoài trời. Nepal có số lượng du khách cao nhất vào mùa này.

Cuối cùng, gió mùa (cuối tháng 40-tháng XNUMX) là mùa nóng nhất và ẩm ướt nhất. Nhiệt độ ở một số vùng đồng bằng có thể tăng lên trên XNUMX độ. Nếu không, trời có thể mưa cả ngày lẫn đêm, dẫn đến những thảm họa đáng kể như lũ lụt hàng loạt và lở đất.

Ngân hàng và Ngoại hối tại Nepal

Cá nhân có thể thanh toán bằng ngoại tệ tại các khách sạn, công ty lữ hành và hãng hàng không. Nhiều máy ATM trong thành phố chấp nhận thẻ ngân hàng quốc tế (Plus, Cirrus, v.v.). Ở hầu hết các máy ATM, số tiền rút tối đa là 20,000 NPR, cho phép bạn rút tiền nhiều lần.

Hơn nữa, hầu hết các khách sạn, nhà hàng, sân bay và công ty lữ hành đạt tiêu chuẩn du lịch đều chấp nhận thẻ tín dụng Visa, JCB, MasterCard và American Express. Tuy nhiên, ngân hàng áp dụng một số phí giao dịch nhất định trong quá trình giao dịch. Phụ phí tối thiểu là 4%. (Chúng tôi sẽ không tính phí bạn đối với các khoản thanh toán bằng thẻ tín dụng.)

Thủ tục hải quan ở Nepal

Bạn phải qua hải quan để kiểm tra hành lý khi đến Nepal. Bạn có thể mang theo đồ dùng cá nhân như máy tính xách tay, máy ảnh và máy quay video. Nếu bạn mua đồ cổ để mang về nhà, chúng phải được Cục Khảo cổ học chứng nhận. Việc xuất khẩu các hiện vật Nepal có tuổi đời từ 100 năm trở lên là bất hợp pháp.

Thông tin liên hệ khẩn cấp

Vui lòng cung cấp thông tin liên lạc khẩn cấp của bạn khi hoàn thành biểu mẫu để đặt chuyến đi này. Người liên lạc có thể là bất kỳ ai trong gia đình bạn hoặc một người quen thân thiết. Bạn có thể lấy thông tin liên lạc của Đại sứ quán và Lãnh sự quán bằng cách sử dụng liên kết này.

An toàn và An ninh – Nepal

Nepal từ lâu đã nổi tiếng với lòng hiếu khách nồng hậu và an toàn đối với du khách. Ngay khi bước chân đến đây, bạn sẽ nhận ra sự thân thiện và bản chất giúp đỡ của người dân Nepal. Tuy nhiên, sẽ rất hữu ích nếu bạn chịu trách nhiệm về đồ đạc của mình. Giữ những đồ vật có giá trị như tiền, đồ trang sức, đồ dùng đắt tiền và đồ điện tử sẽ là điều hợp lý.

Hãy an toàn và tránh đi bộ một mình vào ban đêm, đặc biệt là ở những nơi ít người. Cố gắng giữ khoảng cách gần với nhóm của bạn hoặc đại diện của Peregrine Treks.

Điện – Nepal

Hầu hết các thành phố lớn hiện nay không còn tình trạng cắt điện. Tuy nhiên, điện vẫn bị cắt ở một số vùng xa xôi của Nepal. Tần số và điện áp tiêu chuẩn ở Nepal là 50HZ và 230V.

Tuy nhiên, hầu hết các khách sạn và nhà nghỉ đều có máy phát điện, bộ biến tần hoặc năng lượng mặt trời. Các ổ cắm tiêu chuẩn cũng có ở các khách sạn trong thành phố. Bên cạnh đó, các quán trà và nhà nghỉ trên núi có ổ cắm hai hoặc ba chấu. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo bộ chuyển đổi đa năng để sạc thiết bị điện tử của mình mà không cần phải lo lắng.

Tiêm chủng – Nepal

Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về bất kỳ bệnh tật nào sáu tháng trước khi bắt đầu chuyến đi. Thực hiện các biện pháp điều trị và tăng cường cần thiết trước khi đi du lịch nước ngoài. Nếu bạn đi bộ đường dài ở độ cao lớn hơn, bạn không phải lo lắng về bệnh nhiệt đới.

Hành lý – Nepal (Chuyến bay nội địa và Người khuân vác)

Trên các chuyến bay nội địa ở Nepal, mỗi cá nhân có thể mang theo hành lý nặng 15 kg. Nếu trọng lượng vượt quá 15 kg, bạn phải trả thêm phí hành lý. Trong suốt chuyến đi bộ đường dài, chúng tôi sẽ có một người khuân vác hành lý cho hai khách. Người này có thể mang 30 kg, nghĩa là một người đi bộ đường dài không nên mang quá 15 kg hành lý. Trong khi người khuân vác hành lý, bạn sẽ cần một ba lô du lịch.

Tình trạng thể chất và kinh nghiệm cho ABC Trek

Đi bộ thường được coi là một bài tập lành mạnh. Không còn nghi ngờ gì nữa, đi bộ ở độ cao lớn hơn thường đòi hỏi nhiều thể lực hơn. Vì lý do này, bạn phải có sức khỏe tốt, thể lực vừa phải, tràn đầy năng lượng tích cực, quyết tâm và tự tin. Do đó, bạn có thể nhanh chóng hoàn thành chuyến đi bộ đường dài trên cao.

Bạn có thể phát triển thể lực của mình bằng cách thực hiện các bài tập ở mức độ trung bình và chạy bộ trước khi đi ABC Trek. Kết quả là, nó sẽ tăng cường sức mạnh và sự ổn định của bạn. Nếu đây không phải là chuyến đi bộ đầu tiên của bạn, bạn có thể áp dụng kinh nghiệm của mình. Thật tuyệt vời ngay cả khi bạn là người mới bắt đầu vì chuyến đi này không yêu cầu các kỹ năng kỹ thuật.

Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào trước chuyến đi. Chúng tôi khuyên bạn nên thông báo cho Peregrine Treks nếu bạn có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào trước khi đặt chuyến tham quan. Chúng tôi sẽ cố gắng sắp xếp chuyến đi của bạn cho phù hợp.

Đi bộ một mình đến Trại Căn cứ Annapurna

Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna có thể được thực hiện một mình nếu bạn đã có kinh nghiệm đi bộ đường dài trước đó ở Nepal. Đồng thời, có nguy cơ đi bộ đường dài một mình, vì chuyến đi đến ABC là chuyến đi bộ đường dài ở độ cao lớn và bạn có thể phải đối mặt với một số khó khăn trong suốt chuyến đi.

Nhưng bạn vẫn có thể đi bộ một mình với sự chuẩn bị tốt trước khi đến Annapurna Base Camp Trek. Chọn mùa thích hợp và thuận lợi cho chuyến đi bộ, và đóng gói nên thực hiện một cách khôn ngoan để chỉ mang theo những thứ cần thiết. Nếu không, ba lô sẽ khiến chuyến đi bộ đường dài của bạn trở nên khó khăn hơn. Và luôn mang theo áo mưa cho ba lô của bạn.

Bạn sẽ đi một mình trong suốt chuyến đi, vì vậy hãy dành một ngày đệm cho những trường hợp khẩn cấp bất ngờ. Sẽ rất hữu ích nếu bạn quản lý được tất cả các giấy phép, bao gồm cả bữa ăn và chỗ ở. Bạn sẽ có thể nói chuyện và giao tiếp với người dân địa phương.

Câu Hỏi Thường Gặp

Chuyến đi bộ ABC được coi là có độ thử thách vừa phải. Người đi bộ đường dài phải vượt qua những bậc đá dốc, địa hình thay đổi và độ cao tăng đáng kể, lên tới 4,130 mét. Mặc dù kinh nghiệm đi bộ đường dài trước đó không bắt buộc, nhưng thể lực tốt và sự chuẩn bị là điều cần thiết.

Thời gian đi bộ đường dài thay đổi tùy theo tuyến đường và tốc độ đã chọn. Thông thường, mất khoảng 7 đến 12 ngày để hoàn thành chuyến đi bộ từ Pokhara, bao gồm cả thời gian thích nghi và nghỉ ngơi.

Nhìn chung, chuyến đi bộ ABC được coi là ít vất vả hơn so với chuyến đi bộ Everest Base Camp (EBC). Độ cao tối đa của ABC là 4,130 mét, trong khi EBC đạt tới 5,364 mét. Ngoài ra, chuyến đi bộ ABC ngắn hơn về thời gian và có nguy cơ say độ cao thấp hơn.

Chi phí thay đổi tùy theo dịch vụ và thời gian. Trung bình, một gói du lịch ABC trek 14 ngày có giá từ 1200 đến 1,900 đô la Mỹ cho một người, bao gồm giấy phép, chỗ ở, bữa ăn, hướng dẫn viên và dịch vụ khuân vác.

Mùa đi bộ đường dài lý tưởng là mùa xuân (tháng 3 đến tháng 5) và mùa thu (tháng 9 đến tháng 11). Trong những thời điểm này, thời tiết ổn định, bầu trời quang đãng và những con đường mòn được tô điểm bằng những bông hoa đỗ quyên nở rộ hoặc màu sắc mùa thu rực rỡ.

Có, người đi bộ đường dài cần hai loại giấy phép: Giấy phép Khu bảo tồn Annapurna (ACAP) và thẻ Hệ thống quản lý thông tin người đi bộ đường dài (TIMS). Những giấy phép này có thể được xin tại Kathmandu hoặc Pokhara thông qua các công ty lữ hành đã đăng ký.

Chỗ ở chủ yếu bao gồm các quán trà hoặc nhà nghỉ cung cấp các tiện nghi cơ bản. Các phòng thường là phòng đôi với phòng tắm chung. Các tiện nghi trở nên cơ bản hơn khi bạn lên cao, nhưng chúng cung cấp sự thoải mái và bữa ăn thiết yếu.

Có, với sự chuẩn bị và phòng ngừa thích hợp, chuyến đi bộ ABC rất an toàn. Thuê hướng dẫn viên có kinh nghiệm, thích nghi đúng cách và tuân theo lộ trình được khuyến nghị giúp giảm thiểu rủi ro như say độ cao.

Chắc chắn rồi. Mặc dù chuyến đi có độ thử thách vừa phải, nhưng người mới bắt đầu có thể lực tốt và quyết tâm có thể hoàn thành. Thuê một hướng dẫn viên và tuân theo lộ trình có nhịp độ tốt sẽ nâng cao trải nghiệm.

Đánh giá về Annapurna Base Camp Trek

5.0

Dựa trên 23 đánh giá

Verified

Awesome trip

I flew to Pokhara from Kathmandu, and I found it far cleaner and more manageable than Kathmandu. The streets were in excellent condition, with no traffic congestion. I was truly amazed once I began my trek. Every village where we stopped for an overnight stay offered outstanding facilities and reliable Wi-Fi. I genuinely believe Nepal Telecommunication could provide some valuable insights to telecom companies in Australia! I thoroughly enjoyed the tranquillity and the richness of Nepalese culture. I wish I could spend my entire life here, but for now, I only look forward to returning for my next trek.

Searlas Pellerin

United Kingdom

Verified

Great Company for Nepal Trekking

There were five of us in the group for the ABC trek. Peregrine provided one trekking guide and three porters to carry our bags. I really have to admire the dedication of the porters, who carried our gear and walked alongside us for such a long time. Our guide was both inspiring and well-organised. He took care of arranging food and accommodation for the group and did an excellent job.

In addition to the trek itself, Peregrine Treks in Kathmandu looked after everything we needed, including internal flights and pick-up and drop-off services.

Everyone from Peregrine Treks was humble and fantastic company during our time in Nepal. We genuinely had an amazing experience and made great memories with you all. Thank you for your hospitality and service. We hope to see you again!

Caleb Meany

Australia

Verified

Highly recommended Trek

Namaste, Peregrine Treks and team, from Australia! A big thank you to everyone for making our Annapurna Base Camp trip such a success. From the moment we arrived to the day we departed, you looked after us with genuine care and warm hospitality. We’re more than happy to recommend your services to our family, friends, and anyone planning to trek in Nepal.

Bailey Gollan

Australia

Verified

Fantastic trekking experience

Peregrine Treks were just the perfect company for us. They organized our trek in such a managed way; we did not even feel one slight doubt throughout our whole trip. Two fantastic trekking guides, Layul and Regmi, were with us to accompany us for the trek. They both were full of local knowledge and motivating enough to encourage us to complete our trek. Besides, the food and accommodation were without any complaints or issues.

We had a fantastic time during the entire trek with Peregrine Treks. If you are up for any trek or tour in Nepal, we strongly recommend Peregrine Trek and Tour.

Quinzio Padovano

Italy

Verified

10 Days in the Annapurna

The Annapurna Base Camp trek was an easy-grade trek for me. We walked through steep hills, rocky paths, and forested trails. The Annapurna Trek is very popular in Nepal, along with the Everest Base Camp Trek. The trek routes were blessed with pristine mountain views and stunning scenery. I trekked to ABC in the most favorable month, July. You can also plan your trip from late February to May or late October to early December. To start the trek, you’ll need TIMS and ACAP permits, which can be obtained in Pokhara, allowing you to begin your trek the following day.

If you prefer trekking in winter, make sure to bring chains or spikes for your shoes to navigate the snowy paths safely.

Overall, I had an excellent experience trekking to ABC with Peregrine Treks. I highly recommend booking your trip with Peregrine if you’re planning to visit Nepal. Thank you!

Celia D. Moore

United States

Verified

Spectacular Annapurna Sanctuary

Annapurna Base Camp is an ideal choice if you’re looking for a moderate-level trekking route in Nepal. I completed this trek with Peregrine Treks, and the facilities and hospitality provided by the company were outstanding. I had a wonderful time with the guide and porter, who were incredibly helpful throughout the trek.

The mountain views from the Annapurna Sanctuary were so breathtaking that it felt as though they were calling me back. Without a doubt, I will return to Nepal and plan another trip with Peregrine Treks.

Alisha J. Olds

United Kingdom

Verified

ABC Trek in monsoon

We are very grateful to Peregrine Treks and our guide Mingmar for making our ABC trip successful. My friend and I did this Annapurna Base Camp Trek during monsoon season. Though it was not an appropriate season for trekking in Nepal, we trusted Peregrine Treks with its management, and they were worth it. We got the opportunity to explore Kathmandu Valley before we were set for the ABC trek. We appreciate Peregrine Treks for its satisfying service and quality. Thank you for making our trip successful. We strongly recommend Peregrine Treks to others.

Karla M. Lund

Germany

Verified

Unforgettable Trekking Experience With Peregrine Treks!!!

I was afraid; I would spoil my trek to Annapurna Base Camp. It was my first trek ever. Nima, the guide and porters, who were with me during my entire trek, were beneficial. They encouraged and motivated me to complete my trek. The memories I got from my trek were unforgettable.
If you wish to have an excellent trekking experience in Nepal, I recommend Peregrine Treks for its year-long adventure, quality, and reasonable price.

Owen Fuller

Australia

Verified

Trusted Tour Company

Although the trek was long for us, it was worth it. We were blessed with a phenomenal mountain view surrounding the Annapurna region. Notably, the views were undeniably great from routes between Machhapuchhere Base Camp to Annapurna Base Camp.
We trusted Peregrine Treks to organize our trip, and they exceeded our expectations. Our hike, food, and accommodation were very managed and satisfying. The companies, no doubt, have a great experience in their field. We highly recommend everyone choose Peregrine Treks for their future trips. We will as well come back for the next trip with Peregrine Treks.

Jonathan Huxham

France

Verified

Unforgettable experience

ABC trek was the most exceptional trek ever. Although the beginning of the trek was a bit out of track due to rain and low visibility of scenarios, the preceding days got better. I loved walking into the woods of Rhododendron forest between Ghorepani and Chomrong. We successfully reached ABC, and perfect weather and spectacular mountain visibilities blessed us.

Best Service of Peregrine for this EBC Trekking. We are happy to be a part of the Peregrine Team.

Thank you all

Mary K. Martin

United States

Verified

Memorable Annapurna Sanctuary Trek

Memorable Annapurna Sanctuary Trek. We did this trek earlier than the scheduled itinerary.

Dorothy J. Pitre

United Sates

Verified

Best Service

Best Service of our guide and trekking staff. We highly recommend this company and our guide Nima for their first-class service.

Rosa J. Wolken

United States of America

Giới thiệu chung
Hành trình
Bao gồm Bao gồm/Không bao gồm
Bản đồ Bản đồ tuyến đường
Thông tin cần thiết
Đánh giá

€ 1480

Annapurna Base Camp Trek

Tổng quan về chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Điểm nổi bật của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Gói Trekking Annapurna Base Camp

Lợi ích khi đi du lịch cùng Peregrine Treks

Ghi chú từ Chuyên gia hướng dẫn du lịch của chúng tôi

Thư viện ảnh & video

Chi tiết hành trình của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Ngày 01: Đến Kathmandu

Ngày 02: Bay từ Kathmandu đến Pokhara

Ngày 03: Lái xe đến Nayapul và đi bộ đến Tike Dhunga

Ngày 04: Trek từ Tikhe Dhunga đến đường mòn Ghorepani

Ngày 05: Trek từ Ghorepani đến Tadapani qua Poonhill

Ngày 06: Trek từ Tadapani đến Chhomrong

Ngày 07: Đi bộ từ Chhomrong đến Dovan

Ngày 08: Đi bộ từ Dovan đến Deurali

Ngày 09: Đi bộ qua Trại căn cứ Machhapuchhre từ Deurali đến Trại căn cứ Annapurna

Ngày 10: Đi bộ từ ABC đến Bamboo

Ngày 11: Đi bộ từ Bamboo đến Suối nước nóng Jhinu Danda

Ngày 12: Đi bộ từ Jhinu Danda đến Nayapul và lái xe đến Pokhara

Ngày 13: Bay trở về Kathmandu

Ngày 14: Khởi hành

Bao gồm & Không bao gồm

Những gì được bao gồm?

Cái gì bị loại trừ?

Departure Dates

Bản đồ tuyến đường

Thông tin chuyến đi

Điểm nổi bật của chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Trải nghiệm sự đa dạng địa lý đáng kinh ngạc

Một cái nhìn thoáng qua về văn hóa Nepal

Ngắm nhìn cảnh mặt trời mọc rực rỡ vào buổi sáng từ điểm quan sát của Poon Hill.

Tận hưởng làn nước nóng trẻ hóa của Jhinu Danda.

Thể chất và sức khỏe

Giấy phép và tài liệu cần thiết

Giấy phép Dự án Khu bảo tồn Annapurna (ACAP)

Giấy phép Hệ thống quản lý thông tin của người đi bộ đường dài (TIMS)

Các tài liệu cần thiết

Mẹo đóng gói

Tránh đám đông (Peregrine sẽ giúp ích như thế nào?)

Thời tiết và thời gian tốt nhất để ghé thăm

Tháng nào là tốt nhất để đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna?

Bệnh say độ cao và cách phòng ngừa

Độ cao của chuyến đi bộ đến trại căn cứ Annapurna

Yêu cầu về thể lực và kinh nghiệm cho chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Khoảng cách đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Bệnh say độ cao và quá trình thích nghi trong chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna

Thông tin hướng dẫn bắt buộc cho chuyến đi bộ đường dài ở Nepal

Kích nhóm

Hướng dẫn viên, Trưởng đoàn và Nhân viên hỗ trợ

Đến và đi (Kathmandu)

Bảo hiểm du lịch Nepal

Hộ chiếu & Visa cho Nepal

Thời tiết trại căn cứ Annapurna

Ngân hàng và Ngoại hối tại Nepal

Thủ tục hải quan ở Nepal

Thông tin liên hệ khẩn cấp

An toàn và An ninh – Nepal

Điện – Nepal

Tiêm chủng – Nepal

Hành lý – Nepal (Chuyến bay nội địa và Người khuân vác)

Tình trạng thể chất và kinh nghiệm cho ABC Trek

Đi bộ một mình đến Trại Căn cứ Annapurna

Bài viết liên quan

Câu Hỏi Thường Gặp

https://peregrinetreks.com/annapurna-base-camp-trek

2. Phải mất bao lâu để đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna?

3. Trại căn cứ Annapurna có khó hơn Trại căn cứ Everest không?

4. Chi phí đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna là bao nhiêu?

5. Thời điểm nào là tốt nhất để đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna?

6. Tôi có cần giấy phép để đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna không?

7. Có những loại hình chỗ ở nào trên đường đi?

8. Có an toàn khi đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna không?

9. Người mới bắt đầu có thể đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna không?

Đánh giá về Annapurna Base Camp Trek

Awesome trip

Great Company for Nepal Trekking

Highly recommended Trek

Fantastic trekking experience

10 Days in the Annapurna