Chuyến đi bộ đến Trại Everest Base Camp dành cho người Ấn Độ

Ngày 01: Đến Kathmandu

Chúng tôi nhiệt liệt chào đón bạn đến với quốc gia Himalaya này bằng lời chào Namaste chân thành. Sau khi làm thủ tục hải quan, bạn sẽ được chào đón và hướng dẫn đến khách sạn bằng xe riêng, nơi bạn có thể nghỉ ngơi và hồi phục sức khỏe sau chuyến bay mệt mỏi.

Vào buổi tối, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một bản tóm tắt về chuyến tham quan. Sau bản tóm tắt, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ kiểm tra thiết bị của bạn; nếu thiếu bất kỳ thiết bị nào, bạn có thể mua tại Thamel.

Độ cao: 1400 mét
Chỗ ở: Khách sạn Arts hoặc khách sạn tương tự

Ngày 02: Bay Lukla, Đi bộ đến Ghat

Chúng tôi dậy sớm để thực hiện chuyến bay ngắn tới Sân bay Tenzing-Hillary ở Lukla – được thành lập bởi huyền thoại Ngài Edmund Hillary. Những cảnh quan ngoạn mục sẽ khiến bạn kinh ngạc khi chúng ta bay cao trên dãy Himalaya phía Đông. Khi chúng ta đến Lukla, chúng ta được chiêm ngưỡng khung cảnh hùng vĩ của những đỉnh núi cao chót vót và ngôi làng sôi động bên dưới.

Chúng tôi tập hợp phi hành đoàn của mình và đi xuống dốc, theo sau Dudh Koshi sông, đi qua những cánh đồng khoai tây, kiều mạch và cây thược dược, cho đến khi thấy địa điểm cắm trại đầu tiên của chúng tôi tại Ghat. Chúng tôi nghỉ ngơi tại nhà nghỉ thân thiện với môi trường độc quyền của mình vào ban đêm – một nơi ẩn náu thoải mái và yên bình được bao quanh bởi vẻ đẹp của thiên nhiên.

Độ cao: 2800 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Ecolodge
Thời gian bay: 35 đến 40 phút
Thời gian đi bộ: 2 giờ

Ngày 03: Đi bộ đến Monjo

Hôm nay, chúng tôi đi dọc theo dòng sông Dudh Koshi ầm ầm, băng qua những cánh rừng thông và những cánh đồng rộng lớn với nhiều loại cây trồng. Giữa sự hối hả và nhộn nhịp của những chú yak và lừa chở hàng hóa và thiết bị, những ngọn núi cao sừng sững, đỉnh của chúng vươn lên bầu trời khi chúng bao phủ thung lũng ngoạn mục.

Chúng tôi đi bộ qua Kusum Khola, một dòng suối phụ của Dudh Koshi, với Kusum Kangru (6369 m) cao chót vót về phía đông và Thamserku (6808 m) có thể nhìn thấy ở một khúc cua trên đường. Đường mòn được bao quanh bởi những bức tường Mani, bao gồm những tấm bia đá trang trí công phu khắc câu thần chú “Om Mani Padme Hum” – một cụm từ tôn kính tượng trưng cho “viên ngọc trong hoa sen” được Phật tử và Ấn Độ giáo tôn vinh.

Hôm nay chúng ta hãy đi dạo – không cần phải vội vàng; hãy thưởng thức cảnh đẹp cho đến khi đến Monjo và nghỉ ngơi qua đêm.

Độ cao: 2850 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 4 đến 5 giờ

Ngày 04: Đi bộ đến Namche

Sáng nay chúng ta băng qua những con sóng ngọc lục bảo lấp lánh của Dudh Koshi, đi qua lối vào Công viên quốc gia Sagamartha. Cuối cùng chúng tôi gặp nơi hợp lưu giữa Dudh Koshi và Bhote Koshi, đi qua một cây cầu cao đẹp như tranh vẽ trên đường đi. Cuộc leo núi gian khổ đến "thủ đô" Sherpa của Nepal, Namche Bazaar, bắt đầu từ đây, đi qua một khu rừng thông hùng vĩ cho đến khi có thể ngắm nhìn đỉnh Everest tự bộc lộ.

Đường mòn đi lên, uốn lượn qua thung lũng, cuối cùng dẫn đến Namche. Cảnh tượng ngôi làng sôi động bên cạnh đỉnh núi tuyệt đẹp Kongde Ri làm cho cuộc hành trình trở nên xứng đáng với công sức bỏ ra.

Độ cao: 3440 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 4 đến 5 giờ

Ngày 05: Đi bộ đến Kyangjuma

Chúng ta sẽ bắt đầu một hành trình hấp dẫn, bắt đầu bằng việc leo lên đường băng Syangboche dọc theo đường viền núi hướng về phía Khách sạn Everest View. Tại đây, chúng ta sẽ được chiêm ngưỡng quang cảnh tuyệt đẹp của những đỉnh núi gần đó, bao gồm Everest, Lhotse, Thamserku, Khangtega, Ama Dablam và nhiều đỉnh núi khác.

Sau khi dừng lại một lát để đắm mình trong cảnh đẹp, chúng ta sẽ mạo hiểm đến Khumjung. Sau đó, chúng ta sẽ đi xuống một con đường trong khoảng 25 phút cho đến khi đến Kyangjuma, nơi chúng ta sẽ nghỉ đêm tại một nhà nghỉ sinh thái tiện nghi độc quyền.

Độ cao: 3550 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Ecolodge
Thời gian đi bộ: 3 đến 4 giờ

Ngày 06: Đi bộ đến Pangboche

Chúng tôi bắt đầu hành trình qua địa hình tươi tốt, bắt đầu bằng một con dốc thoai thoải qua những cánh rừng đỗ quyên và thông. Khi đến gần cây cầu treo bắc qua Dudh Koshi, chúng tôi lên đến đỉnh núi với đỉnh Kantega trong tầm mắt. Hãy dành một chút thời gian để quan sát các loài động vật hoang dã coi nơi này là nhà, chẳng hạn như Himalayan Thar, Musk Deer và Danphe Pheasant xinh đẹp, loài chim quốc gia của Nepal.

Cổng vào làng Thyangboche là một ngôi tháp truyền thống tuyệt đẹp. Từ các bậc thang của tu viện, bạn có thể ngắm nhìn quang cảnh ấn tượng Everest, Nuptse, Lhotse, Peak 38, Shartse và Ama Dablam.
Chúng tôi xuống đồi về phía Deboche để thưởng thức bữa trưa bổ dưỡng trước khi tiếp tục hành trình còn lại đến Pangboche, điểm đến của chúng tôi vào buổi tối.

Độ cao: 3930 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 6 đến 7 giờ

Ngày 07: Đi bộ đến Dingboche

Chúng tôi đi xuống Imja Khola, băng qua cây cầu treo lắc lư khi chúng tôi mạo hiểm đi vào thung lũng. Chúng tôi đi lên, dần dần rời xa sự tươi tốt của những cái cây khi địa hình trở nên thưa thớt hơn, ảm đạm hơn và được bao phủ bởi những bụi cây ở độ cao cao nhất. Những đỉnh núi hùng vĩ sừng sững xung quanh chúng tôi, dẫn chúng tôi đến nơi nghỉ ngơi của mình ở Dingboche, nằm ngay bên dưới Ama Dablam.

Độ cao: 4360 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 3 đến 4 giờ

Ngày 08: Nghỉ ngơi tại Dingboche

Hôm nay là một ngày nghỉ ngơi thiết yếu trong hành trình, với hai lựa chọn khám phá tuyệt vời: đi bộ lên sườn núi nhìn xuống ngôi làng hoặc leo lên Làng Chukung. Có một cái nhìn tuyệt đẹp về Nuptse, Lhotse, Đỉnh Chukung và Imja Tse (6189m) đứng trong thung lũng hoặc trên sườn núi. Các sông băng treo thấp bên dưới các bức tường đá khổng lồ, trải dài tới 3,500 mét, khiến thung lũng trở nên đáng chú ý.

Độ cao: 4360 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge

Ngày 09: Đi bộ đến Lobuche

Bay cao lên bầu trời, chúng tôi băng qua những khu rừng rậm rạp trước kia, giờ đã thay thế bằng một địa hình hoang vắng. Mắt chúng tôi ngắm nhìn cảnh tượng đầy cảm hứng của Choletse và Lobuche cùng quang cảnh ngoạn mục của chúng. Con đường dẫn chúng tôi đến Dhugla Ridge và hùng vĩ Sông băng Khumbu, một nghĩa địa đá đã cũ kỹ của những nhà leo núi dũng cảm đã tìm cách chinh phục đỉnh núi.

Khi cơn gió lạnh tràn vào, Pumori và Nuptse vẫn kiên định với vẻ hùng vĩ của mình, kéo dài ngày của chúng ta. Những sắc màu rực rỡ của Kết hôn thắp sáng bầu trời hoàng hôn phía trên Lobuche, và chúng tôi nghỉ ngơi tại nhà nghỉ sinh thái của mình vào buổi tối.

Độ cao: 4930 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 6 giờ

Ngày 10: Đi bộ đến Gorak Shep và Trại Everest Base

Dệt đường qua các dải băng tích gồ ghề của sông băng Khumbu, chúng tôi tiến đến Gorak Shep khu định cư. Tại đây, được bao quanh bởi một số đỉnh núi hùng vĩ nhất thế giới, chúng tôi nghỉ ngơi một chút để thưởng thức bữa trưa trước khi tiếp tục hành trình đến Trại căn cứ Everest. Trong mùa trước gió mùa, người ta có thể chứng kiến ​​cảnh hối hả và nhộn nhịp của nhiều đoàn thám hiểm tại trại căn cứ, khiến đây trở thành chuyến đi trọn đời!

Độ cao: Gorak Shep (5288m) và Trại Everest Base Camp (5360m)
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 7 đến 8 giờ

Ngày 11: Kala Patthar, trek đến Dingboche

Với tia nắng đầu tiên, chúng tôi bắt đầu hành trình đến Kala Patthar, nơi chúng tôi sẽ vinh dự được chứng kiến ​​cảnh mặt trời mọc trên đỉnh Everest hùng vĩ. Cảnh tượng hiện ra trước mắt chúng tôi khi chúng tôi ngắm nhìn toàn bộ quang cảnh tuyệt đẹp xung quanh sẽ khiến chúng tôi vô cùng kinh ngạc.

Khi ngày trôi qua, chúng tôi bắt đầu hành trình trở về Dingboche, dừng lại ở một đài tưởng niệm bằng đá dành riêng cho những người Sherpa dũng cảm đã hy sinh trong hành trình chinh phục đỉnh núi. Lộ trình của chúng tôi quanh co dọc theo một băng tích cổ đại, đưa chúng tôi trở lại ngôi làng yên tĩnh Dingboche, nơi chúng tôi sẽ nghỉ ngơi vào buổi tối.

Độ cao: Kala Patthar (5545m), Dingboche (4330m)
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 7 đến 8 giờ

Ngày 12: Đến Kyangjuma

Chúng ta có thể bị cám dỗ vội vã khi đi xuống, nhưng vẫn còn nhiều điều để khám phá. Đi theo sông Imja, chúng ta băng qua Pheriche sông đến khu bảo tồn Deboche của chúng tôi để ăn trưa. Sau đó, chúng tôi thong thả đi dạo qua những cánh rừng đỗ quyên và bạch dương đẹp như tranh vẽ khi chúng tôi đi đến tu viện Thyangboche. Khi mặt trời lặn, chúng tôi dừng chân tại nhà nghỉ Kyangjuma.

Độ cao: 3550 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 7 đến 8 giờ

Ngày 13: Đi bộ xuống Monjo

Khi những đám mây tan đi, toàn cảnh núi non hùng vĩ hiện ra khi chúng tôi đến gần Chợ Namche. Khi cuộc phiêu lưu của chúng tôi sắp kết thúc, chúng tôi dừng lại để khám phá các cửa hàng lưu niệm Tây Tạng và đón nhận sự nhiệt tình của thủ đô Sherpa. Xuống khỏi Namche, chúng tôi băng qua những cánh rừng, dọc theo sông Dudh Koshi. Cuối cùng, chúng tôi tạm biệt Công viên quốc gia Sagarmatha và đến Monjo.

Độ cao: 2850 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 14: Đi bộ đến Lukla

Đi quanh co qua thung lũng hùng vĩ, chúng tôi khám phá những ngôi làng sống động và những khu rừng xanh tươi trước khi chinh phục con đường lên dần Lukla. Khi mặt trời lặn trên chuyến phiêu lưu trên núi cao của chúng tôi, chúng tôi có nhiều điều để ăn mừng một cách nhiệt tình – một chuyến đi anh hùng và những người khuân vác đáng chú ý sắp trở về với gia đình. Nghỉ đêm tại một nhà nghỉ địa phương ở Lukla.

Độ cao: 2800 mét
Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối
Chỗ ở: Eco Lodge
Thời gian đi bộ: 5 đến 6 giờ

Ngày 15: Bay đến Kathmandu

Khi mặt trời bắt đầu ngày mới, chúng ta sẽ lên chuyến bay sáng sớm rực rỡ qua những hàng cây và thôn xóm, bay vút về phía đường chân trời của Kathmandu. Khi hạ cánh, nhóm của chúng tôi sẽ đưa bạn đến nơi lưu trú của bạn – cho phép bạn tận dụng tối đa thời gian trong ngày – cho dù là khám phá, mua sắm tại các cửa hàng hay chỉ đơn giản là nghỉ ngơi.

Độ cao: 1400 mét
Chỗ ở: Khách sạn Arts Kathmandu hoặc khách sạn tương tự
Thời gian bay: 35 đến 40 phút
Bữa ăn: Bữa sáng và bữa tối

Ngày 16: Chuyến đi kết thúc

Hôm nay là ngày bạn bắt đầu hành trình trở về quê hương! Chúng tôi sẽ đưa bạn đến sân bay để đảm bảo bạn có một chuyến khởi hành an toàn và không căng thẳng. Đây là khoảnh khắc buồn vui lẫn lộn, nhưng chúng tôi biết bạn sẽ quay lại để có thêm nhiều trải nghiệm và câu chuyện đáng nhớ. Khi bạn cất cánh, chúng tôi sẽ cổ vũ bạn từ mặt đất và tiễn bạn đi với tất cả tình yêu thương của chúng tôi. Chúc bạn có một chuyến đi an toàn!

Bữa ăn: Bữa sáng