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不丹度假套餐
探索龙之国度：不丹之旅
时间长度
8天
餐费
- 7 午餐
- 7晚餐
- 7早餐
住宿
帕罗 – 曼陀罗度假村
廷布 – 佩德林酒店
普纳卡 – 瓦拉酒店
游戏及活动
- Sightseeing
- 徒步旅行
- 观景驾车/飞行
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€ 510Price Starts From
€ 2550
不丹假期套餐概览
不丹位于喜马拉雅山东部，经过几个世纪的与世隔绝，逐渐向世界开放，成为不丹度假套餐的首选。这个迷人的王国拥有约 700,000 万人口，面积与瑞士相当，其环境与人民和谐相处，形成了深深植根于丰富宗教和文化传统的独特身份。不丹以大乘佛教为主要宗教，其对佛教慈悲精神的奉献保护了其未受破坏的景观和丰富的生物多样性。
游览不丹的探险者会遇到各式各样、风景优美的旅游目的地。雄伟的虎穴寺（虎穴寺）紧贴着帕罗悬崖，宁静的普纳卡宗位于两条河流的交汇处，让人一窥这个王国的灵魂。它们的建筑和神圣性反映了不丹深厚的佛教传统。
旅行亮点
- 徒步前往帕罗的虎穴寺 – 开始一次令人兴奋的徒步旅行，前往坐落在悬崖上的标志性修道院，欣赏令人惊叹的全景风光和深刻的精神之旅。
- 廷布观光 – 深入了解廷布现代与传统生活的融合，参观雄伟的多登玛佛像、历史悠久的扎西乔宗和受人尊敬的国家纪念塔。
- 探索普纳卡宗 – 见证令人惊叹的普纳卡宗，它反映了不丹丰富的文化遗产，位于两条河流的交汇处。
- 穿越多楚拉山口的旅程 – 欣赏喜马拉雅山的壮丽景色以及遍布景观的 108 座佛塔营造的宁静氛围。
- 游览普布吉卡山谷 – 陶醉于这座冰川谷的宁静之美和自然奇观，这里是稀有黑颈鹤的冬季家园。
- 哈阿谷探险之旅 – 走出人迹罕至的地方，探索哈阿谷的文化宝藏和美景。
- 当地村庄文化体验 – 参观传统村庄，了解不丹的生活方式，了解当地人民的风俗和传统。
在首都廷布，游客可以深入了解不丹的现代生活，同时了解其古老的根源。国家纪念佛塔、廷布宗（扎西乔宗）和金刚座佛像象征着该国传统与现代的融合。
游览不丹地标时，一定要去普布吉卡山谷，这是黑山西坡的冰川山谷。普布吉卡山谷以其令人惊叹的美景和在此过冬的濒危黑颈鹤而闻名，彰显了不丹对保护的奉献精神。
不丹的历史故事同样令人着迷，受人尊敬的印度圣人莲花生大士在公元 8 世纪传入了佛教。 夏仲阿旺朗杰 17 世纪，不丹统一了国家，确立了其治理和身份，标志着一个重要时代的到来。1907 年，贡萨尔·乌金·旺楚克当选为不丹第一任国王，开启了著名的旺楚克王朝。2006 年，第四任国王决定过渡到采用议会民主制的君主立宪制，随后 2008 年吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克加冕，这标志着不丹在保留其独特传统的同时，逐渐融入全球舞台。
不丹假日套餐让您近距离体验这个王国的神秘魅力，从宏伟的堡垒和修道院到令人惊叹的自然风光。不丹境内的目的地，从标志性的帕罗到宁静的廷布，再到郁郁葱葱的普纳卡和普布吉卡山谷，为寻求宁静、精神成长和自然美景的旅行者提供各种体验。
不丹假期套餐详细行程
第 01 天：不丹之门 - 抵达帕罗，驱车前往廷布（55 公里 / 1.5 小时）
降落在帕罗，喜马拉雅山的壮丽景色一览无余，从加德满都降落到不丹，令人心醉神迷。下飞机后，山上清新凉爽的空气扑面而来。
办理完入境手续并领取行李后，我们的代表将陪同您前往不丹首都廷布。途中将在 Chuzom 停留，廷布河和帕罗河在此交汇，沿途点缀着西藏、尼泊尔和不丹的佛塔。
15 世纪，观世音菩萨的化身巴拉哈（Balaha）造访此地时，一座名为 Tschogang Lhakhang（意为“良马之庙”）的私人寺庙便热情地迎接了您。该寺庙位于 Chuzom 附近。
抵达廷布后，您立即入住酒店。廷布融合了现代发展与古老传统，是不丹政府、宗教和商业的中心。值得注意的是，尽管人口接近 90,000，但它可能仍然是世界上唯一没有红绿灯的首都。
晚上，您可以游览廷布的主要街道和市场区，沉浸在当地文化中。此外，您还可以参观当地工艺品集市，了解不丹宏伟的传统艺术，其中包括珠宝、陶瓷、石板和木雕、面具、手工编织纺织品、唐卡画以及其他用当地材料制成的独一无二的东西。
在廷布海拔 2400 米的酒店过夜后，一天的行程结束了。
住宿：Hotel Pedling 或同级三星级酒店
餐饮：午餐和晚餐
第 02 天：廷布的文化体验
早餐后，您将开始廷布观光之旅。您的旅程从昌冈卡拉康开始，这是一座堡垒式的寺庙和修道院学校，位于廷布上方，由来自西藏的喇嘛帕乔·杜贡·希格波于 12 世纪建立。
寺庙内供奉着一尊十一头观世音菩萨像，可以一览廷布山谷的壮丽景色。
接下来，您将参观羚牛保护区，这里是羚牛的家园，羚牛是不丹的国兽，据说是一种独特的物种，是由佛教瑜伽师德鲁巴·昆列创造的。羚牛既像牛又像山羊，是不丹及其附近地区独有的动物，属于其独特的分类类别。
扎西乔宗是一座堡垒/修道院，内有秘书处、国王陛下的宝座室和其他政府办公室。它也是首席住持的夏宫和僧侣团体的总部。之后，您可以探索该建筑群。
接下来，您将参观君主的纪念塔，这是国王陛下为纪念世界和平与繁荣而设计的 晋美·多吉·旺楚克不丹第三任君主，周围永远环绕着念诵真言和转动经轮的人们。该寺于 1974 年在他去世后建成，现在是为了纪念已故国王并作为和平纪念碑而建。
您的旅程将在佛陀观景台（Kuensel Phodrang）结束，从廷布市中心开车不远即可抵达。在这里，您可以欣赏廷布山谷的景色，在该国最大的佛像前祈祷，并欣赏全景风光。
您的探索之旅将在廷布的酒店再住一晚后结束。
住宿：Hotel Pedling 或同级三星级酒店
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 03 天：穿越山脉之旅 - 廷布至普纳卡（75 公里 / 3 小时）
在酒店享用早餐，然后出发前往普纳卡，穿过装饰着大型不丹佛塔和经幡的多楚拉山口（3080 米）。在晴朗的日子里，从山口可以欣赏到东喜马拉雅山脉高耸的山峰的壮丽景色。
入住普纳卡酒店后，参观雄伟的普纳卡宗，它位于两条河流交汇处。这座宗堡曾是 1955 年之前的不丹首都，现在在冬季是僧侣的居住地。下午，您将前往 奇米·拉康（Chimi Lhakhang） 从酒店开车 15 分钟即可到达。
穿过稻田和村庄，步行约 1.5 小时即可到达山谷小山上的生育寺庙。据说，帕纳村的旅程可以保佑没有孩子的夫妇生儿育女，也让我们可以一窥当地人的生活。
晚上，您可以有机会探索河边的普纳卡村。
这一天的行程将在普纳卡的一家酒店结束，我们将在那里过夜。
住宿：Hotel Vara 或同级三星级酒店
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 04 天：探索普纳卡的自然和历史景点
从早餐开始，然后沿着 Mo Chhu 徒步穿过辣椒、卷心菜和稻田，到达 Khamsum Yuelley Namgyal 佛塔，这是一座美丽的纪念碑，由女王于 1999 年下令建造并祝福。
然后，前往桑琴多吉伦珠拉康尼姑庵，该尼姑庵坐落在山脊的松树林中，可俯瞰旺杜波德朗和普纳卡山谷。尼姑庵内有一座 14 英尺高的释迦牟尼、莲花生大士和观世音菩萨（诵经和讲经）青铜雕像。
当地工匠制作了这座重要的雕像，它是不丹最大的雕像之一。该建筑群提供宗教实践培训和实用技能培训，如裁缝、针线活、雕像制作和唐卡绘画。它也是尼姑的高等教育和冥想中心。
您在普纳卡的逗留将在酒店再住一晚而结束。
住宿：Hotel Vara 或同级三星级酒店
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 05 天：返回帕罗 - 圣地之谷（120 公里 / 4.5 小时）
享用早餐后，离开酒店前往风景秀丽的帕罗，中途停下来探索 Simtokha Dzong 途中。这座历史悠久的堡垒建于 1627 年，是不丹最古老的堡垒，目前作为佛教学校使用。
抵达帕罗后，入住酒店。享用午餐后，参观 塔宗，曾经是一座防御瞭望塔，现已改建为国家博物馆。该博物馆展示了丰富的藏品，包括古董唐卡绘画、纺织品、武器和盔甲，以及各种家居和历史物品。
接下来，从塔宗步行一小段即可到达日蓬宗（帕罗宗），它被恰当地称为“珠宝堆堡垒”，以其丰富的历史而闻名。其内院的木制画廊展示了美丽的壁画，描绘了佛教传统故事，如四个朋友、长寿老人、生命之轮以及米拉日巴的生平故事。
在帕罗的酒店过夜，结束一天的行程。
住宿：曼陀罗度假村或同级三星度假村
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 06 天：徒步前往虎穴寺 - 帕罗的标志性朝圣之地
吃完早餐开始新的一天，然后开始 5 小时的徒步前往 达仓寺，又名虎穴寺，雄伟地坐落在帕罗山谷 900 米以上的悬崖上。
这座寺院因莲花生大士骑在母虎背上抵达后进行冥想而闻名，夏仲阿旺朗杰于 1646 年访问过这座寺院，是每个不丹人都力争至少参观一次的圣地。
1998 年一场大火烧毁了它，经过修复工作，它又恢复了昔日的辉煌。
下午，前往不丹战士和西藏侵略者之间古代战争的遗址杜克耶尔宗 (Drukgyel Dzong)，从接近的道路可以欣赏到卓木拉里峰 (Chomolhari) 的壮丽景色。
晚上参观 吉楚拉康，是藏王松赞干布于公元 7 世纪建造的寺庙。它是喜马拉雅山脉上修建的 108 座寺庙之一，标志着佛教传入不丹。
此次探险之旅的最后一晚将在帕罗的酒店结束。
住宿：曼陀罗度假村或同级三星度假村
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 07 天：哈阿谷探险之旅 - 隐藏的宝石（一日游）
早餐后，出发参观令人惊叹的哈谷，这是该王国最美丽的地方之一，面积为 1706 平方公里，与帕罗、楚卡和萨姆茨区接壤。
居住在哈谷的人们曾经是万物有灵论者，他们会用动物的血来祭祀当地的神灵。
然而，莲花生大士在公元 8 世纪将这一传统转变为和平的佛教传统，并降服了像 Ap Chundu 这样的地方神灵。
同时，古老信仰体系的痕迹仍然通过节日和仪式体现出来。
2002 年，外国游客首次获准进入哈阿谷，这里丰富的文化遗产也因此而得以一睹。哈阿谷坐落在神圣的梅里普恩苏姆山脉山麓附近，这里有两处著名景点，分别是建于 7 世纪的拉康卡波（白庙）和拉康纳格波（黑庙）。
亮点是哈谢楚节 (Haa Tshechu)，这是不丹每年八月八日至十日在拉康卡波 (Lhakhang Karpo) 举行的盛大年度庆典。
探索哈旺楚克洛宗 (Haa Wangchuklo Dzong)，该宗建于 1915 年，是在杜姆秋宗 (Dumchog Dzong) 被大火烧毁后建造的。 Juneydrag、Katsho Goempa、Haa Goempa、Yangto Goempa、Jamtoe Goempa、Shelkardrag 和 Takchu Goempa 是山谷中其他一些有趣的地方。
该山谷以其丰富的萨满教传统、丰富多彩的民间传说和故事而闻名。值得注意的是，每年都会举行纪念山谷守护神 Ap Chundu 的仪式，具有重要的文化意义。
前往哈阿山谷的路上要经过海拔 3988 米的 Chele-la 山口，从这里可以欣赏到 Jichu Drakey 和 Chomolhari 山的壮丽景色。这座山口也是短途徒步的理想场所，游客可以尽情欣赏全景。
返回帕罗并在酒店过夜。
住宿：曼陀罗度假村或同级三星度假村
餐饮：早餐、午餐和晚餐
第 08 天：离开帕罗 - 告别雷龙之地
在酒店享用早餐后，乘车前往机场搭乘航班。我们的代表将协助您办理出境手续，然后送别您。
用餐：早餐
在我们当地旅行专家的帮助下根据您的兴趣定制此行程。
包含和排除
包含哪些内容？
- 四星级酒店住宿
- 每日餐食，包括早餐、午餐和晚餐
- 旅游期间观光活动的门票
- 行程内所有交通均由私人交通工具提供
- 全程提供当地英语导游服务
- 不丹签证费和观光旅游费用
- 所有适用税费
什么被排除？
- 国际航班费用
- 个人开支，包括酒吧账单、洗衣费、电话费和互联网服务费
- 任何类型的保险
- 导游和司机的小费
Departure Dates
我们还经营私人旅行。
很高兴知道
不丹国土面积为 38,394 平方公里，其中 72.5% 被森林覆盖。该国海拔高度从 240 米到 7,541 米不等，形成了多样化的景观。不丹约有 700,000 万居民，宗卡语是官方语言，但英语也是广泛使用的语言。主要宗教是金刚乘佛教，这是大乘佛教的一种形式，又称为密宗佛教。该国货币为努尔特鲁姆，与印度卢比挂钩。首都廷布体现了不丹独特的文化和传统。不丹的国家象征包括柏树（国树）、乌鸦（国鸟）和蓝罂粟（国花）。射箭是该国的一项特殊运动，而羚牛（一种罕见且受人尊敬的动物）则是该国的国兽。在当地，不丹所处的时区比格林威治标准时间早 30 小时，比印度标准时间早 XNUMX 分钟。
行程信息
不丹 8 天假期套餐的最佳时间
春季（三月至五月）： 春季，不丹变成了一片生机勃勃的画布，山谷和山坡上野花盛开。这段时间天气温和晴朗，非常适合徒步前往虎穴寺，探索不丹丰富的生物多样性。帕罗节是春季的一大亮点，传统舞蹈和宗教表演为游客带来身临其境的文化体验。对于那些希望通过不丹假日套餐与大自然和不丹传统亲密接触的人来说，这是一个黄金时间。
秋季（九月至十一月）： 秋季是探索不丹的另一个绝佳时机，天空晴朗，气候宜人，大地金黄。这个季节非常适合徒步旅行，可以清晰地看到喜马拉雅山的景色。廷布节和 Jambay Lhakhang Drup 等秋季节日邀请游客深入了解不丹的文化深度和宗教传统。天气宜人，适合探索不丹的宗堡、寺院和户外奇观。
冬季（十二月至二月）： 不丹的冬季是一个宁静的度假胜地，游客较少，高海拔地区可能出现积雪覆盖的景观。尽管气温可能较低，尤其是在 1 月份，但低谷地区仍然保持着适度凉爽。冬季是普布吉卡山谷观鸟的最佳时节，可以观察到稀有的黑颈鹤。这个季节还可以以独特的视角观察不丹的僧侣生活，并有机会见证普纳卡节和洛萨节的庆祝活动。
季风（六月至八月）： 季风季节将不丹染成一片郁郁葱葱的绿色，为瀑布带来生机，净化空气。尽管景色优美，但大雨使徒步旅行和旅行更具挑战性。那些寻求独处和不寻常旅程的人可能仍然会发现季风很有吸引力，但必须做好应对降雨和调整旅行计划的准备。
交通安排
对于 8 天不丹假期套餐， 游隼徒步和旅行 精心安排交通，让游客在喜马拉雅王国享受顺畅的旅行体验。我们根据游客人数和不丹的山区地形，专门选择舒适的私家车（包括 SUV 或小巴）来接送游客。经验丰富的当地司机熟悉蜿蜒的道路和多变的天气条件，可确保所有游客的安全和便利。
抵达帕罗后，以及游览廷布、普纳卡和行程中的任何其他目的地时，协调接送服务可将酒店、观光地点和活动无缝衔接。这种周到的交通策略让游客可以放松身心，尽情体验不丹的美丽和文化，而无需管理旅行后勤的麻烦。
旅游保险
我们强烈建议所有参加 8 天不丹假期套餐的游客购买安全全面的旅行保险，以保证无缝体验。这种保险在覆盖医疗紧急情况、旅行取消、行李丢失以及探索不丹期间的任何意外事件方面发挥着至关重要的作用。该国的户外活动种类繁多，包括高海拔徒步旅行和参观偏远的寺院，因此需要覆盖此类冒险的保险。有了可靠的旅行保险，游客可以放心地开始他们的不丹之旅，确保在意外事件发生时得到保护。
许可证和规定
对于参加为期 8 天的不丹假期套餐的任何人来说，了解并遵守不丹的旅行许可和规定至关重要。不丹独特的旅游方式旨在保护其文化和自然美景，要求所有来自印度、孟加拉国和马尔代夫等地区国家以外的国际游客在入境前获得签证。
此外，为了保护不丹的文化和自然遗产，访问某些地区需要办理特定许可证，这些许可证通常包含在假期套餐中，以简化游客的办理流程。游客还必须尊重当地习俗和环境政策，例如在宗教场所遵守着装规定并遵守保护准则。遵守这些规定不仅可以让旅行体验更加顺畅，还可以支持不丹值得称赞的可持续旅游举措。
健康与安全注意事项
为期 8 天的不丹假期套餐将所有游客的健康和安全放在首位。卫生当局建议在旅行前接种常见疾病疫苗。为预防旅行相关疾病，游客应饮用瓶装或白开水，避免生食，并保持良好的卫生习惯。通过计划的适应日来应对高原反应的风险，导游也接受了及时发现症状的培训。虽然不丹的医疗设施可能不符合西方标准，但旅游团提供医疗服务和紧急撤离服务，强调了全面旅行保险的必要性。
导游服务
不丹假期套餐配有专业的当地导游，他们对不丹文化、历史和风景的了解对于丰富您的旅行体验至关重要。这些讲英语的导游熟悉当地习俗和隐秘的景点，确保旅途超越常规，丰富多彩。他们注重安全和舒适，提供真实的不丹体验，是游览这个喜马拉雅王国不可或缺的向导。
通讯与连接
不丹的移动网络覆盖了大部分城市和许多农村地区，因此在为期 8 天的不丹假期套餐期间保持联系比预期的更容易。偏远地区和高海拔地区可能会出现断断续续的连接。大多数酒店和大城市的一些咖啡馆都提供 Wi-Fi，但速度可能有所不同。为了获得更可靠的服务，旅行者可以轻松在大城市购买当地的 SIM 卡。导游会随身携带紧急通讯设备。不丹邀请客人放松身心，沉浸在其宁静的环境和丰富的文化中，并为那些需要与外界保持联系的人提供连接选项。
常见问题 (FAQ)
前往不丹的游客应携带美元，因为美元在不丹广泛流通且易于兑换。他们也接受印度卢比，但为了日常交易更顺畅，应避免携带大面额的纸币。携带小面额的纸币有助于购物更方便，尤其是在农村或偏远地区。
在不丹，许多人，尤其是旅游区、酒店、商店、导游和政府官员，都普遍使用英语。不丹学校以英语为教学媒介，确保民众，尤其是年轻人有较高的理解水平，让讲英语的游客能够轻松交流。
不丹使用 D 型和 F 型电源插座，标准电压为 230V。旅客需要携带通用适配器，以便无缝充电和使用电子设备。对于与不丹电压不兼容的设备，建议携带电压转换器。
信用卡（尤其是 Visa 和 MasterCard）在大型酒店、餐厅以及廷布和帕罗等城市中心的一些商店中均可使用。在较小的城镇和农村地区，信用卡的使用较少，因此在这些地方进行交易时最好随身携带现金。
前往不丹旅行时，需要考虑到该国的气候和文化规范差异。必备物品包括适合温度变化的多层衣物、舒适的步行鞋、雨衣和防晒霜。参观宗教场所时，必须穿着得体。记得带上相机、备用电池和存储卡，捕捉不丹的美景。
不丹的徒步难度范围很广，适合休闲徒步者和经验丰富的徒步者。前往虎穴寺的徒步难度适中，适合体能水平一般的人。导游会熟练地调整步调和难度以适应团队的体能，确保徒步体验愉快。
在不丹的旅游业中，小费越来越普遍，尽管传统上并不如此。导游、司机和服务人员都喜欢小费，因为他们对所提供的服务感到满意。通常的做法是根据服务质量给小费，通常是在旅行结束时。
尊重不丹的风俗和传统意味着在宗教场所要穿着端庄，进入寺庙前要脱鞋，在拍摄人物或宗教偶像前要征得许可。导游会提供宝贵的当地礼仪建议，确保文化互动时尊重对方。
不丹的餐饮业包括许多素食选择，符合该国佛教的慈悲原则。餐饮场所擅长提供素食，使用新鲜的当地蔬菜。餐厅和酒店广泛提供具有传统不丹风味的素食菜肴。
不丹假期套餐点评
5.0
