Langtang Valley Trek

第 1 天：抵达加德满都

在加德满都的天空中飞行，可以欣赏到尼泊尔丘陵和山脉的壮丽景色。我们的代表将在特里布万国际机场迎接您，欢迎您来到尼泊尔。我们将护送您到市中心的酒店。前往泰米尔区充满活力的地区只需半小时车程，旅途将十分宁静。

休息一会儿后，您可以漫步在附近购买徒步旅行装备（请您的导游协助您购物）。之后，我们参加简报会，了解有关 Langtang Valley Trek 的重要信息。

泰米尔区是个不错的停留地点，拥有高档餐厅和酒吧。我们将与团队一起享用欢迎晚宴。之后，您可以享受泰米尔区的夜生活或早点睡觉。

在加德满都过夜
餐饮：含晚餐

第 2 天：驱车前往 Syabrubesi

朗塘谷徒步旅行的第一部分从风景优美的 Syabrubesi 开始。这里也被称为朗塘之门，是我们徒步旅行的起点。

在酒店吃完早餐后，我们便告别了加德满都谷地。我们在特里苏里河边的几个站点休息。在河岸边享用一顿丰盛的晚餐后，我们继续徒步。

一路上，公路沿途的小村庄和茂密的森林景色美不胜收。在蜿蜒的山路上和令人惊叹的梯田上度过的八个小时令人兴奋不已。之后，我们登上 Dhunche，一睹雪峰的壮丽景色。

抵达 Syabrubesi 后，我们会稍事休息，然后漫步穿过小镇。今晚，您将享受茶馆的初体验。简朴的房间和美味的餐点将使您的旅途舒适。在整个 Langtang Valley 徒步旅行中，当地人的热情好客将使您的徒步旅行更加轻松。

海拔：1550m
徒步时间：7-8小时
在 Syabrubesi 过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第 3 天：徒步前往喇嘛酒店

我们在 Syabrubesi 吃完早餐后就开始徒步。我们通过一座吊桥穿过 Bhote Koshi 河，开始了 Langtang Valley Trek 的第一步。现在，小路沿着茂密的林地向上延伸。

沿着 Langtang Khola 河峡谷平行行走，我们经常会看到波光粼粼的瀑布和隐秘的温泉。如果你足够幸运，你可以看到小熊猫在森林树冠中移动。你还可以看到巨大的蜂巢栖息在附近的悬崖上。当地人经常被发现试图从这些悬崖蜂巢中采摘蜂蜜。

沿着梯田和安静的村庄散步将会令人愉悦。我们在 Bamboo 和 Rimche 镇停下来吃午饭，然后登上迷人的 Lama 酒店。穿过几座吊桥和许多岩石楼梯，我们将到达 Lama 酒店。

喇嘛酒店并非一家特定的酒店，而是一个村庄，里面有一系列酒店，提供典型的美食和舒适的住宿。 喇嘛酒店拥有独特的茶馆和绝佳的景色，我们将在此过夜。 享用美味的晚餐，然后过夜。

海拔：2380m
徒步时间：6-7小时
在喇嘛酒店过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第四天：徒步前往蒙杜

我们从 Lama Hotel 到 Mundu 的海拔高度超过 1200 米，继续攀升。早餐后，我们离开村庄，在森林中漫步。

偶尔瞥见的朗塘里隆经常向我们微笑。当我们到达戈拉塔贝拉时，山谷两侧群山耸立。在这里，你可以看到尼泊尔军队的哨所，那里没有任何永久居民。

随着山谷变宽，小径逐渐向上攀升，形成几个临时定居点。夏天，牧民们在高高的牧场里放牧牲畜。当你向前走时，你会悲伤地想起 2015 年的大地震。

曾经遍布茶馆的村庄变成了一片巨大的岩石场。再步行半小时，我们到达蒙杜镇，那里的大多数茶馆和宾馆都采用更现代的风格建造。

您将享受最好的住宿，包括豪华的客房和美味的食物。

海拔：3543m
徒步时间：6-7小时
在蒙杜过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第五天：徒步前往 Kyangjin Gompa

这是徒步旅行中相对轻松的一天。你可以在早上晚些时候起床享用早餐。离开 Langtang 村后，我们的路沿着陡峭的道路向上攀登。途中，我们经过了几个牦牛牧民居住的小村落。当我们继续沿着 Langtang Khola 前进时，景色令人惊叹不已。

您可以慢慢地用相机捕捉 Langtang 的美景；我们可以漫步前往 Kyanjin Gompa。在 Kyanjin Gompa 附近，我们会看到一堵前所未有的玛尼墙，用刻有宗教咒语的石头建造而成。玛尼墙通向 Kyanjin Gompa，这是尼泊尔第二大此类寺庙。

抵达村庄后，我们入住酒店并休息。然后，我们悠闲地去探索有趣的环境。今天的短途步行是我们适应这种海拔的机会。我们可以从酒店窗户欣赏令人惊叹的喜马拉雅山景色。我们想享用美味的早餐，晚上在房间里休息。

海拔：3870m
徒步时间：3-4小时
在 Kyangjin Gompa 过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第 6 天：徒步前往 Tsergo Ri，然后返回 Kyanjin Gompa

今天是我们 Langtang 徒步旅行最具挑战性但最令人兴奋的部分。清晨，散布在各处的绝美景色 凯恩金寺。我们早早起床吃早餐，然后开始慢慢散步。

徒步从陡峭的 Tsergo Ri 开始。攀登途中可以看到 21 座不同的山峰，包括 Langtang Lirung；除了山脉，你还可以看到冰冻的湖泊和广阔的山谷。一旦你到达山顶（最好在中午之前到达山顶），八小时的艰难攀登就会感觉值得。

如果您想挑战步行前往 Tsergo Ri，徒步前往 Kyanjin Ri 是更轻松的选择。这里的攀登路程比 Tsergo Ri 短，但仍然是真正的攀登。海拔 4,600 米的 Kyanjin Ri 几乎与 Tsergo Ric 攀登一样好；您仍可 360 度欣赏白雪皑皑的山峰。

在山顶上度过一段美好的时光后，我们将返回 Kyanjin Gompa。在这里，我们在同一家宾馆度过了第二个晚上。

海拔：5000m
徒步时间：8小时
在 Kyanjin Gompa 过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

察尔科里峰

第 7 天：徒步前往喇嘛酒店

现在是我们向令人惊叹的 Kyanjin Gompa 佛教社区最后告别的时候了。今天，我们将步行最远的路程返回 Lama Hotel。我们离开 Gompa，沿着舒适的下坡路下到 Lama Hotel。

我们将穿过牦牛放牧定居点，下降约 1,400 米。在典型的 Langtang 村庄休息后，我们将与当地人互动并与他们告别。然后，步行一小段路即可到达 Lama 酒店。当我们沿着同一条路返回时，您会发现这条路有些熟悉和令人愉悦。

我们将入住喇嘛酒店的茶馆，放松身心。此外，晚上，您将有足够的时间享受松树和杜鹃花的奢华氛围。您可以看到村民忙碌的日常生活。当太阳落入天空时，我们进入了温暖的床。

海拔：2380m
徒步时间：6至7小时
在喇嘛酒店过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第 8 天：徒步前往 Syabrubesi

早餐后，我们将开始步行返回 Syabru Besi。我们徒步旅行的最后一天将会非常精彩，我们将最后一次瞥见 Langtang。今天，我们有两条下山路线；主要路线将带我们前往 Bamboo 和 Rimche 村庄的同一路线。然后，我们将穿过松树林之间的 Bhote Khola 河，最终在大约 6 小时内到达 Syabrubesi。

第二条路线相对较陡，但较短。这条路线可欣赏到 Langtang 山谷的壮丽景色。此选项可让您探索替代路线，而不是重走相同的步骤。您可以根据天气和徒步旅行的体力选择路线。

晚上，我们将漫步到 Syabrubesi。完成整个 Langtang Valley 徒步之旅的满足感将让我们感到自豪。入住茶馆后，我们将聚在一起庆祝我们的成就。

海拔：1550m
徒步时间：6至7小时
在 Syabrubesi 过夜
餐饮：早餐、午餐和晚餐

第 9 天：从 Syabrubesi 开车前往加德满都

这是我们朗塘谷徒步旅行的最后一天。我们将享用美味的早餐，然后于早上乘坐私家车离开朗塘谷。一条与 Bhote Koshi 蜿蜒的同等风景路线将带您更接近首都。

抵达加德满都后，我们首先入住酒店。您可以花点时间休息，洗个热水澡放松一下。今晚，花点时间逛逛泰米尔的旅游市场。此外，泰米尔还有一些很棒的商店，您可以为亲朋好友购买纪念品。

晚上，我们将聚在一起吃告别晚宴。我们将举杯庆祝我们团队的朗塘谷徒步旅行。之后，您可以躺在床上或享受泰米尔的夜生活。

海拔：1400m
行车时间：8小时
餐饮：含早餐、午餐和晚餐

第 10 天：最终离别

今天是您在尼泊尔的最后一个早晨；在酒店享用早餐，欣赏美景。请告知我们您早上的航班时间表，以便我们做出必要的安排。此外，我们的司机将从酒店接您，并开车送您到机场，让您离开尼泊尔。

您将在航班起飞前几个小时抵达机场。向美丽的国家挥手告别，前往下一个目的地。

朗塘谷徒步旅行的回忆将永远留在您的记忆中。我们希望您能再次光临我们。

用餐：早餐