以下是對加德滿都谷地兩座著名山峰的描述：北面的希瓦普里峰（Shivapuri），據說是印度教神靈濕婆（Shiva）最喜愛的地點；南面的普爾喬基峰（Phulchowki），意為“花之堡壘”，可以欣賞到山谷和遠處喜馬拉雅山脈的壯麗景色。加德滿都谷地內外有很多徒步旅行的機會，是短期度假的絕佳選擇。
從 Budhanilkantha 接近 Shivapuri 峰
希瓦普里峰是加德滿都谷地週邊健行的最佳路線。要到達位於布達尼爾坎塔的希瓦普里國家公園入口，可以沿著尼泊爾航空公司大樓（前身為尼泊爾皇家航空公司，現仍稱為“RNAC”）前方的道路乘坐小型貨車；該大樓靠近新路入口，那裡有很多街頭小販。
這個小型貨車停靠點位於通迪克爾閱兵場西側。您需要找到開往布達尼爾坎塔 (Budhanilkantha) 或莫漢博卡里 (Mohan Pokhari) 的小型貨車。開往莫漢博卡里的貨車會在公園門口接客。您也可以從終點站為布達尼爾坎塔的貨車換乘前往莫漢博卡里的後續貨車。
前往布達尼爾坎塔的車輛需抵達寺廟建築群下方100公尺處的停車場（從加德滿都市中心的通迪克爾出發，車程約1小時）。從該下車點出發，穿過計程車站右側的拱門，上到一條單行道。寺廟建築群位於道路左側100碼/公尺處。
從寺廟建築群沿路前行約25分鐘，即可到達希瓦普里國家公園的付款櫃檯（外國人入場費為250尼泊爾盧比，山地自行車騎行者為500尼泊爾盧比）和軍隊檢查站（尼泊爾軍隊負責守衛尼泊爾的國家公園）。付款櫃檯對面是 達摩辛哈，一個佛教冥想靜修中心。院內有一座巨大的金色佛塔，建造方式模仿緬甸著名的仰光大金塔。
公園大門內，門票將登記在一本日誌簿上，可單次入園，有效期最多七天。大門外有一塊巨大的指示牌，詳細標示了通往希瓦普里峰的路線。其中一種方式是經由 毘濕奴， 被認為是毘濕奴馬蒂河的源頭，沿著石階蜿蜒而上。另一個選擇是經由納吉貢帕尼姑庵， 巴格德瓦拉 被認為是巴格馬蒂河的源頭。第三個選擇是繞過納吉寺（Nagi Gompa），直接前往。以下概述了這三個選項，推薦前往博達那特寺（Baudhnath）和卡潘寺（Kapan Monastery）。
選擇 1：經由 Vishnudwara 前往 Shivapuri 峰
經由毘濕奴瓦拉（Vishnudwara）登頂希瓦普里峰（Shivapuri Peak）是加德滿都谷地健行的另一個選擇。從指示牌區域左轉（指示牌顯示距離毘濕奴瓦拉6公里，即3.7英里），過橋，沿著完整的石階行走。大約一到一個半小時後，到達一個人工建造的龍頭，標誌著毘濕奴馬蒂河的源頭。可惜的是，周圍經常堆滿野餐者的垃圾。再走五分鐘，就會看到一個岔路口。
左側是一條陡峭的下坡小徑，通往一條可向西通往卡卡尼（Kakani）的道路（需穿越一片沒有設施的叢林，路程5至6小時）。沿著右側的小路繼續攀登30至45分鐘，階梯終於結束，單行道繼續陡峭地延伸。最終，從石階盡頭出發，15分鐘即可到達一座舊軍事哨所和已故希瓦普里巴巴（Shivapuri Baba）隱居地的遺址下方，抵達山頂。
選項 2：Shivapuri 峰繞過 Nagi Gompa
從公園門口的指示牌走上土路。沿著這條路走20-25分鐘，山谷的景色便會一覽無遺。再走五分鐘，左側（北）有一段石階，然後立即向右（東）攀登，沿著陡峭的山路到達山頂（根據指示牌，距離山頂5.5公里，約3.4英里）。離開公路一分鐘後，有一個有頂棚的避難所。 30-35分鐘後，石階結束，一條土路開始－這條路與從…出發的更寬闊的山路相連。 納吉寺 再過15到20分鐘。向左行駛，不到30分鐘即可到達巴格德瓦拉（從巴格德瓦拉繼續行駛，然後立即查看下面的部分）。
選擇 3：順便去 Nagi Gompa 的 Shivapuri 峰
通過...旅行 納吉寺，不要沿著上述道路左側的石階向上攀登，而是繼續沿著道路前行，15分鐘後，再登上左側的另一段石階（車輛繼續行駛至Sundarijal，約9.5公里或6英里）。 10分鐘後即可到達下層神殿。
納吉寺是一座藏傳佛教噶舉派和寧瑪派傳承的尼姑庵，常住人口100至110人，主要為塔芒族、藏族和尼瓦爾族。寺內設有小商店和六間客房，方便您短暫停留。朝聖者經常預訂客房，目前還有更多客房正在興建中。從上層神殿和小診所的右側穿過寺院大門，沿著經幡林立的小路蜿蜒而上，穿過叢林。沿著最寬闊的道路前行，一個半小時即可到達巴格德瓦拉。附近有兩個洞穴避難所，有時隱居著隱士。巴格德瓦拉被認為是神聖的巴格馬蒂河的源頭。這裡有三個人工噴水口和一個釘池，池中有一尊手持三叉戟的濕婆坐像。兩個 鐘樓 和幾個 林伽 已在該地區設立。
沿著小路走幾分鐘就到了 靜修 兩名瑜珈師和一輛小型、通常無人駕駛的 打擊一位名叫托多克巴巴（Todoke Baba）的瑜珈士來自印度，已經在這裡生活了19年。 「托多克」這個名字指的是樹根處的空地。這位巴巴曾經住在通往山頂的路上方，因此得名。另一位瑜伽士名叫帕舒帕提巴巴（Pashupati Baba）。他在這裡生活了八年，來自加德滿都谷地的戈達瓦里（Godawari）地區。
繼續前進的道路在修道院處分叉。右邊繞過希瓦普里峰，前往奇薩帕尼（Chisapani），這是前往赫蘭布途中的一個村莊。左邊的路通往希瓦普里峰，附近的路標指示距離為1公里（0.6英里）。要繼續登頂，請沿著這條路向上走，一分鐘後，它會分成三條小路。選擇中間那條陡峭上升的小路，不到10分鐘，每隔兩座隱居處就會在托德克巴巴冰原所在的樹根處形成一個空隙。
從樹庵繼續前行約10分鐘即可到達山頂。山頂西側，是建於明朝末期的舊軍營遺址。 希瓦普里巴巴。由於毛派襲擊的威脅以及附近水源匱乏，該軍事哨所於十年內戰（1996-1906）後被廢棄。希夫普里·巴巴在此居住多年，並於1963年去世，享年137歲。
另一個方法：Boudhanath Stupa/Kapan Gumba 到 Nagi Gompa
起 Boudhanath佛塔從羅摩希提廣場（Ram Hiti Chowk）出發，沿著佛塔以北10分鐘的路行駛。從這個路口出發，沿路向北行駛約25分鐘，即可到達科潘廣場（Kopan Chowk，也稱為克里希納廣場），那裡靠近一座小神殿。這個路口位於科潘巴士停車場上方，科潘貢巴寺下方。從這個路口向右（東北）行駛，經過一所中學，然後到達科潘貢巴寺和日佩多傑寺下方。
10分鐘後，到達一個警察訓練中心大門附近的多條道路交叉口。沿著通往東北方向的道路行駛，距離警察大門約100米，穿過一棟建築後，左轉，沿著一條單行道行駛，這條單行道從普拉哈里寺（Pulahari Gomba）下方左側（西北）穿過。 10分鐘後，到達位於 賈加多爾·班江揚 （在右邊，這條路通往 Pulahari Gomba 的大門）。
靠左行駛，然後立即從鋪好的路面左轉，沿著一條土路前行，到達一棵菩提樹，並在路口處建有一座供奉克里希納的小神殿。不要沿著道路行走，而是向北（東北）攀登松樹覆蓋的山丘。第一段路陡峭，牧草小徑縱橫交錯；之後，路線蜿蜒曲折，沿著山脊線向北逐漸上升，穿過一片寧靜的松樹林。選擇最全面的路線，沿途欣賞壯麗的景色。
一小時內即可到達一片開闊的空地（海拔 5577 英尺，1700 公尺），南面和西南面可飽覽加德滿都谷地的壯麗景色。北面可俯瞰納吉貢巴 (Nagi Gomba)，東北面可看到塔雷比爾村 (Tare Bhir Village)。沿著山脊右側前行，5 分鐘後繼續沿其東側前行，經過左側的一扇大門，繼續沿著寬闊的道路緩緩上升，不到兩分鐘後，向左急轉彎，到達兩棟房屋（右側繼續通往塔雷比爾村），然後繼續向右（北）前行，沿著山脊線陡峭地攀登。
經過一座隸屬於納吉寺（Nagi Gompa）的小寺院，從兩棟房屋出發，15分鐘即可到達上方的一條公路。左轉，向北行駛（10分鐘後，到達適當的方向，即可到達一個軍事哨所和塔雷·比爾（Tare Bhir））。沿著公路行駛，幾分鐘後，到達岔路。沿著右側的岔路行駛，10分鐘即可到達納吉寺（Nagi Gomba，海拔6528英尺，1990公尺）。
普爾喬基峰－加德滿都谷地最佳健行路線
這條路線通往山谷的最高峰普爾喬基（Phulchowki），意為「花堡壘」。這座山峰因夏季靠近軍事哨所的山脊上盛開的花朵而得名。第一段路途會經過一些村莊，欣賞半山腰的壯麗景色，以及 加德滿都谷地繼續前行，小徑變得偏僻，穿過茂密的森林，設施稀少，儘管襲擊事件罕見，但仍有報導。請謹慎前往，切勿獨自前往。強烈建議在加德滿都谷地進行集體健行。
到達足跡
這次健行的起點是蘇裡亞·比納亞克（SURYA BINAYAK，意為太陽神蘇利耶，以及印度教神靈頭神，又名比納亞克），位於阿尼哥公路（Arinko Highway）巴克塔普爾附近。前往巴克塔普爾的巴士從城市巴士停車場（舊巴士停車場和拉特納巴士停車場）以及加德滿都市中心附近的巴克塔普爾巴士停車場出發。您需要前往蘇裡亞·比納亞克，這是巴克塔普爾附近的一個小鎮，沿著阿林哥公路（通往西藏邊境的公路）前進。具體來說，從 蘇裡亞比納亞克廣場 （路口）。從這個路口，沿著岔路往南行駛，遠離高速公路，前往 蘇裡亞比納亞克神廟 （又稱象頭神，Ganesh），供奉印度教神靈象頭神。十五分鐘內即可到達寺廟。從大門步行一小段即可到達主廟，再往上走幾分鐘即可到達阿瑪斯坦（Aamaasthan，母廟）。
從象頭神廟主區域出發，從南門繼續下行，2分鐘後到達一條道路。向右行駛一分鐘，然後繼續保持正確行駛。大約五分鐘後，您便會到達岔路口的一座小神殿。然後向右上行，約35分鐘後再次出現岔路。這次繼續向左（南）行駛，再過十分鐘，您便會到達一條通往Ghyampedada村落的右側岔路。穿過村莊不到十分鐘，西邊加德滿都谷地的壯麗景色便會一覽無遺。
繼續向南行駛，兩分鐘內，寬闊的小路就會岔開。靠左行駛，再過兩三分鐘，避開一條向東岔開的小路，繼續沿著主路前進。過了主路，向右（西）走，遠離主路。沿著陡峭的山路向上走幾分鐘，與上方的道路交匯，然後向左行駛。
達到 蘭科特 （6345英尺，1934公尺）大約十分鐘後即可到達。請注意，此路線經過一片無人居住的地區，且有竊盜報告。請勿獨自出遊。請靠右（西）行駛，前往Lakuri Bhanjyang，這是前往Phulchowki最直接的路線。幾分鐘後，道路的盡頭位於 Bhag Bhairab，一個 據說形狀像老虎的岩石神龕。沿著左側上方兩條小徑，穿過巴格拜拉布山腳，然後沿著山脊前行，右側可欣賞加德滿都谷地的壯麗景色。
只需 20 多分鐘就能到達幾戶人家，沿著寬闊的小路向北（北）走，然後左轉到達一所學校和一些商店和餐館 拉庫裡·班江揚 在不到10分鐘的時間內。
櫻井班江 (Sakurai Bhanjyang) 位於一個十字路口。向右（西）方向，道路下降至拉瑪塔 (Lamatar) 的巴士站，車程約一個半小時（3.4 英里，5.5 公里），那裡有開往加德滿都的巴士服務。向左（東）方向，道路繼續延伸至 9.6 英里（15.5 公里）外的帕瑙提 (Panauti)。
Lakuri Bhanjyang 到 Phulchoki 峰會
要繼續登頂，請向東行進約100公尺/碼，然後向右（西南）攀登，遠離主路，沿著一條寬闊的小路前行。沿著主路走，10分鐘內，會經過一段向右岔開的樓梯（樓梯上升到2分鐘上方的觀景點）。不到五分鐘，小路就會分岔。繼續向右緩慢上升，循序漸進，然後在20-25分鐘內下降到鞍部（海拔6890英尺，2100公尺）的一所學校。找到鞍部東南側較隱密的小路，而不是向東攀登的較寬闊的小路，儘管兩條小路在遠處相連。到達 恰姆帕克卡 （6844 英尺，2086 公尺），只需 10 分鐘以上。從這裡向西南方向行駛（右側（西）的道路下降至 Godawari，左側（東南）的道路通往 Nuwakot 區）。
起 查帕卡卡 到達山頂後，小路穿過一片茂密的森林，沒有任何設施。向西南攀登，15 分鐘後，避開一條向左（東）下山的小路。再過十分鐘，小路就會分岔。靠右行走，大致向南，並堅持走主路。再過 20-25 分鐘，小路就會再次分岔。兩條分支都通往上述道路，而左邊的分支是更直接的選擇，儘管更陡峭。不到 10 分鐘即可到達通往山頂的主路。向左走，沿著它到達山頂，大約需要一個半小時或 2.8 英里（4.5 公里）。山頂（9039 英尺，2755 公尺）有一個軍事哨所，守護著信號塔和一座小型印度教聖地， 普爾喬基·邁。頂部的塔樓、營房和巨石在一定程度上影響了視野。
戈達瓦里位於山頂西北方，那裡有前往加德滿都的交通工具。沿著山上的公路下山，到達聖澤維爾學校下方的小巴士站。這段8.7英里（14公里）的路程需要近3個小時，沿途沒有任何設施，水源也很少甚至沒有，直到谷底。
印度教諾達拉神廟就在聖澤維爾教堂的正上方，設有巴士停靠區。巴士站東邊有一條通往 國家植物園，步行10分鐘即可到達。門票：尼泊爾公民10尼泊爾盧比，南盟成員國公民25尼泊爾盧比，非南盟成員國公民100尼泊爾盧比。花園附近有 印度教聖地 專用於 戈達瓦里·昆達公車站西側有採石場和大理石工廠。如欲前往加德滿都，請在城市巴士停車場（加德滿都市中心的舊巴士停車場或拉特納巴士停車場）前換乘另外兩輛小型貨車。