溪降峽谷探險（Canyoneering），在美國被稱為峽谷探險，是一項正在迅速發展成為尼泊爾熱門探險旅遊產品之一的探險運動。峽谷探險是指運用不同的技巧穿越峽谷。它需要繩降、繩索作業、下攀、跳躍、巨石跳躍、游泳等多種技能。尋求刺激的遊客可以在尼泊爾的瀑布中體驗峽谷探險。
峽谷漂流是一項冒險運動，利用繩索下降、攀岩、洞穴探險、游泳、健行和 徒步旅行大多數峽谷探險者至少會進行其中一種活動。峽谷探險對每個人來說都很有趣，因為它能帶你遠離日常生活的喧囂。鬱鬱蔥蔥的山脈、從岩壁上飛流直下的原始瀑布以及下降時濺到臉上的水花，都會給你的身體帶來急需的刺激體驗。峽谷探險者首先到達瀑布頂部，這可能需要數天的步行和攀爬。然後，他們在瀑布頂部固定繩索，穿上峽谷探險安全帶，將繩索固定在安全帶上，然後逐漸下降。需要許多技術技能才能避免在岩石表面受傷。
據信，這項運動是由來自歐洲，尤其是法國的遊客引入尼泊爾的。 1990年代，歐洲的峽谷探險者來到發源於西藏的博特科西河（Bhote Koshi River）的峽谷進行練習。峽谷讓他們著迷，開始頻繁地來到這裡。他們甚至邀請一些當地年輕人嘗試這項運動。隨著這項運動的流行，法國駐加德滿都大使館資助了兩位尼泊爾登山嚮導——拉傑什·拉瑪·塔芒（Rajesh Lama Tamang）和卡賓德拉·拉瑪（Kabindra Lama）——前往法國接受峽谷探險培訓。回國後，他們又培訓了一些年輕人。這些峽谷探險嚮導開始探索新的峽谷探險地點，並在國際市場上推廣。 2007年尼泊爾峽谷探險協會（NCA）的成立被視為尼泊爾峽谷探險運動發展的里程碑。
峽谷漂流必須由訓練有素的嚮導全程陪同。峽谷漂流者需要準備各種裝備，例如潛水衣、頭盔、安全帶、防水背包、氯丁橡膠襪子或短靴、浮力背帶、拋投包、護肘和護膝、運動毛巾、一雙舊運動鞋、水瓶，以及一個堅固的保護套，用於保護相機、手機或其他電子設備（如果您打算攜帶）。
NCA 自 2007 年成立以來，培養了許多溪降嚮導，並開拓了新的溪降地點。 NCA 主席 Karna Lama 表示，到目前為止，已經培養了 36 名入門級嚮導、19 名基礎級嚮導、9 名高級嚮導和 2 名教練/嚮導。同樣，到目前為止，它已經探索了 19 個溪降地點 - 博特科西河 5 個、馬爾尚迪谷 9 個、卡斯基的 Lwang Ghalel 2 個、卡卡尼 2 個、Kavre 的 Timal 村附近的 Sunkoshi 河 1 個、Okhaldhunga 的 Pokali 的 Timal 村附近的 Sunkoshi 河 1 個、Okhaldhunga 的 Pokali 村馬南 1 個以及馬南的 1 個村。 Phu 村的 Lunga 瀑布海拔 5215 米，被認為是世界上最高的溪降地點之一。同樣，拉姆瓊的 Syange 和馬南的 Chamche Khola 也很受溪降愛好者的歡迎。峽谷探險者也經常光顧 Bulbule、Chipla、Tatopani、Rendu、Syange、Jagat 和 Sanchup 等地的峽谷探險地點。
由於缺乏明確的政府規章制度，企業家只能透過徒步旅行社組織峽谷漂流之旅。 「儘管政府已經出台了峽谷漂流公司註冊規定，但由於一些不切實際的規定，企業家們不願註冊，」拉瑪說。 “法律要求峽谷漂流公司為每次活動投保。這意味著需要支付的保險費將高於我們向峽谷漂流者收取的費用。”
拉瑪表示，峽谷漂流並非一項全新的旅遊業務。 「我們可以說它是徒步旅行的附加產品。峽谷漂流者需要徒步數日才能到達峽谷漂流地點。我們有可能將峽谷漂流和徒步旅行結合起來推廣。」他補充道。由於大多數峽谷漂流地點都位於半山腰，拉瑪表示，峽谷漂流可以成為連接喜馬拉雅山脈和半山腰的重要旅遊產品。雖然目前尚不清楚有多少外國遊客來尼泊爾體驗峽谷漂流，但拉瑪表示，大約有600名外國遊客來尼泊爾體驗峽谷漂流。根據拉瑪介紹，9月至隔年5月是尼泊爾體驗峽谷漂流的最佳時節。
下次你去尼泊爾的時候，一定要把峽谷漂流列入你必做的清單。你一定不會失望的。