阿瑪達布拉姆大本營健行

第 01 天：抵達加德滿都（1400 公尺）

歡迎您來到加德滿都谷地。這裡氣候宜人，林木蔥蘢，將熱情歡迎您的到來。我們的代表也將恭候您的光臨。

在機場，我們會安排一位代表迎接您。接機後，您將被送往一家三星級酒店。如果您有時間，可以去市區逛逛。此外，睡個好覺，飽餐一​​頓，為第二天的旅程做好準備。

膳食：不包括在內

住宿：加德滿都珠峰飯店或同級飯店

第 02 天：從加德滿都（1,400 公尺）飛往盧克拉（2850 公尺），然後徒步前往帕克丁（2,650 公尺）

享用完美口味的早餐後，我們從加德滿都飛往盧克拉（海拔2850公尺）。同樣，從加德滿都到盧克拉機場的航程大約需要35分鐘。 盧卡拉 這次旅行是世界上最驚險的短途飛行之一。

此外，盧卡拉機場位於一座山上，只有一條跑道，跑道盡頭向下傾斜，延伸至下方的深谷。盧卡拉機場獨具特色，周圍環繞著巍峨的山脈和荒涼的丘陵，飛行本身就是一場令人興奮的冒險。

當你抵達盧卡拉時，差異就會立刻顯現。這條路線將帶你從喜馬拉雅山的懷抱中抵達這片美麗的目的地。
一旦您抵達盧卡拉，喜馬拉雅山的清新氣息將讓您重新充滿活力。

從盧克拉出發，沿途會經過切普隆（Cheplung）村落。這座小村莊是佛教遺產和文化的象徵。此外，您還能欣賞昆比拉山（Mount Khumbila）的壯麗景色。同樣，您也可以繼續沿著同一條路線，向前邁進一步，到達帕克丁（Phakding）。此外，沿途風景令人嘆為觀止，巍峨的山巒環繞著這條路線，宛如翠綠的土丘。

從帕克丁可以看到庫蘇姆坎格拉魯山。此外，位於盧克拉北部杜德科西河谷的帕克丁定居點有幾家賓館和酒店，供遊客和徒步旅行者入住。此套餐包含早餐、晚餐和午餐等餐點。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 03 天：從 Phakding（2650 公尺）徒步前往南池市場（3,440 公尺）[預計耗時 5-6 小時]

在帕克丁享用美味的早餐後，我們沿著小徑前往美麗的小鎮南池市場。通往南池的路上會經過幾個小型定居點，例如喬薩萊（Jorsale）和蒙喬（Monjo）。蒙喬是薩加瑪塔國家公園位於帕克丁北部的入口。

同樣，這條步道在抵達南池之前也會穿過國家公園。此外，沿著薩加瑪塔國家公園的健行路線行走還有其他好處。

您可能會發現一片森林和自然奇觀，例如高山樹林、小河、小溪和落葉林。茂密的松樹和雪松覆蓋著田野，為徒步旅行提供了舒適的環境。

南池市場因其優越的地理位置而成為昆布地區的商業中心。從山坡上可以瞥見塔姆塞庫峰和孔迪日喜馬拉雅山。
同樣，當晚晚些時候我們會在客人家過夜。此外，早餐、晚餐和午餐也包含在套餐內。在珠穆朗瑪峰和阿瑪達布拉姆峰下的星空中，您將能夠看到絢麗的星空。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第四天：在南池市場（3,440公尺）休息和住宿

同樣，這將是值得紀念的一天。今天，您將在南池市場適應高海拔環境。此外，您還將探索整座城市。此外，昆布山脈的壯麗景色，包括阿瑪達布拉姆峰（6856 公尺）和坦瑟庫峰（6608 公尺），以及壯麗的珠穆朗瑪峰全景，都將讓您嘆為觀止。

同樣，您將短途徒步前往塔米（3810米），就在博特科拉河谷上方。此外，您還將參觀薩加瑪塔國家公園，在那裡我們將有機會觀賞瀕臨滅絕的動植物。此外，美麗的寺院也會讓您心曠神怡。

此外，您還將欣賞美麗而寧靜的寺院。寧靜頻率的驚人能量將融化您的身心。當天晚些時候，您將在茶館過夜。晚餐、早餐和午餐均包含在套餐內。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第五天：從 Namche Bazaar 健行至 Tengboche (3860m) [預計時間 – 5 小時]

早餐後，您將前往南池之上。此外，您將在杜德科西山腳下攀登更高的山峰。因此，氣候因素對此行程影響重大。

偶爾會下雨，有時陰天，有時還會下雪。畢竟，天氣取決於季節。此外，你還將步行前往滕波切寺，它是世界上最受尊崇和最重要的寺院之一。

同樣，這條風景優美的步道也會帶你到更高的海拔。稍微高一點後，你將抵達德沃切（Devoche），欣賞這裡的清新空氣和尼泊爾東部的風情（海拔4410公尺）。因此，你將在一天結束後在德沃切休息。德沃切是前往阿瑪達布拉姆峰大本營健行途中一個美麗的小鎮。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 06 天：從 Tengboche 徒步前往 Pangboche（3930 公尺）[預計時間 - 4 小時]

第二天，一頓美味的早午餐等著您。喜馬拉雅山脈的壯麗景色定會讓您心滿意足。第二天，您將徒步前往潘波切。
徒步途中還會穿過一片壯麗的杜鵑花林。同樣，在穿越伊姆賈河谷之前，您還能欣賞到阿瑪達布拉姆峰的壯麗景色。

此外，沿著雕刻精美的瑪尼石緩緩上升至潘波切，您將享用一頓遲來的午餐。飽餐一頓後，您將繼續徒步旅行。當天的最終目的地是潘波切。之後，您應該準備好第二天徒步前往阿瑪達布拉姆大本營。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 07 天：從 Pangboche 徒步前往 Ama Dablam 大本營（4600 公尺）[預計時間 - 6 小時]

清晨的空氣清新，開啟了新的一天。今天，你將踏上旅程，前往最終目的地。翻越伊姆賈河谷後，你將開始攀登阿瑪達布拉姆峰（4600公尺）。

此外，您還將抵達阿瑪達布拉姆峰大本營。飽餐一頓，稍事休息後，您的身體將恢復更多能量。欣賞山脈和周圍的環境，這一切都值得。
在返回潘波切之前，不妨欣賞一下壯麗的景色，享受您的成就。同樣，您也可以在返回潘波切的過程中，細細品味和感受喜馬拉雅山的氛圍。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 08 天：從阿瑪達布拉姆大本營（4600 公尺）徒步前往潘波切（3930 公尺）

拍攝完所有照片並飽覽阿瑪達布拉姆大本營的壯麗景色後，您將前往潘波切。健行路線簡單，以壯麗的山景為背景。沿途將盛開花，觀賞瀕臨滅絕的珍禽異獸。同樣，前往潘波切也不需要很長時間。今天的目的地是潘波切。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 09 天：從 Pangboche 徒步前往 Khumjung 村（3790）[預計時間 - 7 小時]

享用完豐盛的早餐後，今天您將繼續徒步前往昆瓊村。清新的空氣和壯麗的山脈吸引著您來到這個美麗的村莊。昆瓊也是加德滿都北部一座寧靜的寺院，就在南池市場上方。徒步的復古氛圍將帶您進入另一個維度。途中，您會遇到一位友善的夏爾巴人。

此外，薩加瑪塔國家公園還有美麗的昆瓊村。這座薩加瑪塔國家公園也是聯合國教科文組織世界遺產。公園裡還有一個名為昆德（Khunde）的村莊，也是最令人驚嘆的村莊之一。此外，昆德和昆瓊連在一起，就成了一個整體。
和平定居點包括昆瓊（Khumjung）和昆德（Khunde）。巨石將兩個社區分隔開來。

同樣，這兩個社區都位於石質地面上，並擁有令人驚嘆的鄉村景觀。
儘管地處偏遠，昆瓊卻擁有各種現代通訊技術。優質的網路服務將使您的生活更加便利。

由於該地區的吸引力日益增強，昆瓊的居民更願意留在村里，經營旅館和旅館等旅遊企業。您將在茶館過夜。如果您睡得好、吃得好，第二天的健行會更容易。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 10 天：從 Khumjung 村莊徒步前往 Monjo 村（2835 公尺）[預計時間 - 8 小時]

一頓豐盛的早餐開啟嶄新的一天。前往桑博切，你必須穿過兩個城鎮。沿途，壯麗的山峰和茂密的植被將隨處可見。

此外，您還將以同樣的方式徒步前往塔米村。抵達這座宏偉的定居點後，您可以稍事休息。欣賞山脈的壯麗景色，然後穿過博特科拉橋，緩緩離開塔米村。沿著一條風景優美的小徑，穿過一些村莊，您將抵達南池市場。

此外，您還將穿越杜德科西河壯觀的吊橋。沿著河岸漫步，沿著小徑即可到達蒙喬。您將度過一個美好而充實的夜晚。與蒙喬的和解將使您明白，您正在做有生以來最美好的事。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 11 天：從蒙喬徒步到盧克拉（2840 公尺）[預計時間 - 6 小時]

健行的最後一個黎明到來了。美好的一天從一頓美味的早餐開始。是時候放鬆一下，漫步到盧克拉了。沿途的精彩紛呈會讓你更加快樂。

同樣，如果你從蒙喬繼續往前走，就會到達盧克拉。經過5個小時的徒步，你就會到達盧克拉。這是從阿瑪達布拉姆峰大本營徒步返回的最終終點。

您可以在這裡放鬆身心，欣賞山脈的壯麗景色。在這裡慶祝旅程圓滿結束，將是極致的享受。同樣，您也必須準備好第二天飛往加德滿都谷地。

餐飲：早餐、午餐和晚餐
住宿：當地提供基本設施的旅館或茶館

第 12 天：從盧卡拉飛往加德滿都（海拔 1400 公尺）

你將留下最美好的回憶之一。喜馬拉雅山脈將永遠縈繞在你的心頭。這段旅程充滿魔力，令人精力充沛——清晨的空氣和早餐讓你頭腦清醒。

同樣，您將直飛加德滿都。到達加德滿都大概要45分鐘。您將飛越壯麗的景色和鬱鬱蔥蔥的綠地。您留下的美好足跡將永不磨滅。

這次健行將增強您的信心，讓您能夠攀登更多山峰。抵達加德滿都機場後，您將驅車前往飯店。同樣，您將在城市中漫步，體驗加德滿都令人驚嘆的夜生活。

餐點： 早餐
住宿：珠峰酒店或同級酒店

第 13 天：探索與觀光加德滿都

這一天將成為你最難忘的場景之一。這座精神之城的寺廟令人心曠神怡。你可以參觀著名的印度教寺廟「帕斯帕提那神廟」。加德滿都的觀光之旅定會精彩紛呈，令人心曠神怡。你也可以前往「斯瓦姆布納特神廟」、「帕坦杜巴廣場」、「巴克塔普爾杜巴廣場」和「納拉揚希蒂宮」。

這一天將會非常精彩，漫步尼泊爾首都將為你提供各種資訊和靈感。此外，你還可以品嚐各種美食，並在泰米爾區度過美好時光。
此外，今晚您將舉杯慶祝您美好旅程的成功。當天，早餐等餐點均包含在套餐內。

餐點： 早餐
住宿：珠峰酒店或同級酒店

天14：出發

喜馬拉雅之旅就此結束。這將是您在尼泊爾的最後一天，尼泊爾是世界上最美麗的國家之一。您將帶著無價的回憶和經歷。

同樣，我們將根據您的航班時刻表將您送至機場。完成所有海關和入境手續後，您將離開尼泊爾。

餐點： 早餐