Nəfis Gangtey Monastırı Siz Butan dağlıq ərazilərinin heyrətamiz mənzərələrindən yola düşərkən və tapşırığı tamamladıqdan sonra buludların arasından enərkən sizi qarşılayır. Gangtey Təbii Sınaq. Monastıra çatdıqdan sonra özünüzü onun dincliyinə və ritmlərinə tam qərq edin. vasitəsilə trekking Phobjika Vadisi və onun kiçik çayları nəfəs kəsəcək.
Üstəlik, bu monastırdakı rahibləri və digər Buddistləri meditasiya, mərasim təcrübələri və sədaqətlə məşğul olduqları zaman müşahidə edin. Butanlılar üçün, Gangtey Monastırı ilahiliyin aparıcı saytıdır və o, həm də xeyli sayda ziyarətçi cəlb edir. Bundan əlavə, bu böyük monastır təcəssüm etdirir Guru Rinpochenin mirası, eləcə də digər tanrıların mirası.
Qanqtey monastırının tərkibi və ardıcıllığı
Gangtey Monastırının beş ziyarətgahı olan üç fərqli quruluşu var. Bütün beş ziyarətgah bu monastırın təsirli Mərkəzi Qübbəsini əhatə edir. Qapıdan keçdikdən sonra monastırın məbəd kompleksi olaraq bilinir Taşokan, meydana çıxır. Tshokhangın memarları Tibet üslubunda olan görkəmli ağac işlərini və tikililəri xatırladır. Monastırın yuxarı yarısı taxta taxtalardan hazırlanmış və təbii materiallarla rənglənmişdir.
Gangtey Monastırı
Salonda nəhəng taxta dirəklərin olması diqqət çəkir Butan. Onu tamamilə təmir etdikdən sonra rahiblər və qəbilə ağsaqqalları qrupları bu monastıra yeni bir şəxsiyyət verdilər. Bundan əlavə, ikinci mərtəbəyə qalxdığınız zaman möhtəşəm taxta pəncərələri müşayiət edən heyrətamiz oyma və bəzəkləri görəcəksiniz. Gözəl heykəllər də olacaq Guru Rinpoche və digər bütlər. Gangtey Monastırı həm də məktəbə sığınacaq verir və rahiblər üçün məktəb sistemi təklif etməkdə çox vacibdir. Monastır Phobjika bölgəsində əlverişli yerdə yerləşir.
Üstəlik, hal-hazırda ayrılmaz monastır, rahiblərin yaşayış yerləri, təfəkkür məkanları və ritual icra zallarından ibarət böyük bir quruluşdur. Gangtey Monastırının ziyarətgahlarında incə mistik emblemlər və kətanlar da var. Eynilə, bu əzəmətli monastıra yaxınlaşmazdan əvvəl, ovsunlu qarla örtülü obadan keçməlisiniz.
Gangtey Monastırının tarixi
1619-cu ildə Pema Linqpanın nəvəsi “Rigdinz Pema Tinley” Qanqtey monastırına qeyri-adi bir həyat bəxş etdi. Pemanın nəvəsi bunu uşaqlara və gənclərə mənəviyyat, harmoniya, sülh və legion haqqında öyrətmək üçün başladı. Pəncərələr və qapılar Buddist dininin şanlı tarixini xatırlamaq üçün yerli ağacların inanılmaz sənətkarlığı ilə hazırlanmışdır.
Əvvəlcə o, kimi ucaldılmışdır Lhakhang, kiçik bir kənd monastırı, lakin daha sonra Rigdinz oğlu tərəfindən təkmilləşdirildi Tenzing Legpaye Dhoendup, qalaya bənzəyir. Eynilə, bu monastırla əlaqəli ilkin təsviri təmsil edir Guru RinpocheBuddizmin "Vajrayana" formasının formalaşmasında və Butanın Buddizmə çevrilməsində mühüm rolu olan . Hər qışda belə güman edilir ki, Qaraboyunlu Turnalar köç yolu ilə dərəyə getməzdən əvvəl monastırda dairəvi bir sxemə əməl edirlər.
Gangtey Monastırının içərisində
Üstəlik, hər il noyabrın 11-də Tibetə yay səyahətinə çıxmazdan əvvəl, Gangtey Monastırı ev sahibliyi edir Qara Boyunlu Turnalar Festivalı hər il. Eyni şəkildə, 2008-ci il zəlzələsi bu monastırın böyük bir hissəsinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərdi və nəticədə təmir edildi və yenidən quruldu. Bu gün də heyrətamiz monastırın orijinal detalları hələ də yerindədir.
Marşrutun rəsmi başlanğıcı Everest baza düşərgəsi Lukladadır. Birinci seçim Katmandudan Jiriyə avtobusla getməkdir—avtobus biletinin qiyməti 1800 NPR-dən NPR 2000-ə qədərdir. On saatlıq avtobus gəzintisi yorucu və eyni zamanda Nepalda trekkinq macərasına aid unikal təcrübədir.
Sonra sizi Lukla'ya altı-yeddi günlük gəzinti gözləyir. Bu müddət ərzində gəzintiyə və bir az da iqlimə alışa bilərsiniz. Salleridən Luklaya daha qısa bir gedişə başlaya bilərsiniz, bu da cəmi üç gün çəkir. Və ya NPR 23000-dən Katmandudan Salleriyə bir cip icarəyə götürə bilərsiniz.
Vaxtınız azdırsa, ən rahat, ən sürətli variant Luklaya uçuşdur, adambaşına 190 dollardır.
Annapurna baza düşərgəsi
-a çatmaq Annapurna baza düşərgəsi Katmandudan getmək olduqca sadədir: vaxtınız azdırsa, Katmandudan 3500 dollara və ya Pokharadan 1800 dollara kirayələnmiş vertolyotla səyahət edə bilərsiniz.
Kifayət qədər vaxtınız varsa, Pokhara'dan 5-7 gün çəkə bilərsiniz. Mövcud üç seçim Ghorepani Poon Hill, Ghandruk və ya Dhampus marşrutlarıdır.
5 – Əfsanəvi izləri izləmək:
Everest Baza Düşərgəsi
üçün trek Everest Baza Düşərgəsi hər yerdə alpinizm ruhu ilə doludur. Demək olar ki, hər lojada kəşf edənlərin portretləri var; çox vaxt həlak olan alpinistlərin abidələri var. Tenzinq Norqay, Hillari, Corc Mallori, Reynhold Messner və s. Burada hər şey alpinizm tarixinə daxil olan adlarla zəngindir.
Everest Baza Düşərgəsinə gedən yol ticarət və idman ekspedisiya çadırları ilə zəngindir. Everest baza düşərgəsi alpinizmin tarixinə və əfsanələrinə toxunmaq üçün bir fürsətdir.
Annapurna baza düşərgəsi
Annapurna Baza Düşərgəsində gəzinti kəşfiyyat əyləncəsi ilə doludur. Ətirli təbiət arasında mənzərələrin şaxələndirilməsi ilə dolu yol Nepaldakı hər hansı trekking cığırından daha həyəcanlıdır.
İstəyirsinizsə, treklərinizi digər marşrutlarla da birləşdirə bilərsiniz. Chomrongdan, fikir və təxəyyülünüzü izləməklə keçə biləcəyiniz trek vahid olacaq.
Annapurna Baza Düşərgəsi – Annapurna və Everest Baza Düşərgəsi Trek
6 - Çətinlik
Everest Baza Düşərgəsi
EBC trekində ilk çətinlik hündürlükdür. Bu trek (Əgər Kala Patthara çatacaqsınızsa) hər şeydən üstündür. Trek ən azı iki iqlimə uyğunlaşma mərhələsini tələb edir.
Son mərhələ (5000-dən 5644 m yüksəkliyə qədər) əvvəlki sığınacaqda 5000 m-də gecələməni tələb edir.
İkinci çətinlik soyuqdur. Nepalda qalan treklərdən daha soyuqdur. Siz yaxşı hazırlaşmalı və uyğun dağ paltarı geyinməlisiniz. Sığınacaqlarda adətən əlavə yorğanlar olur; ikiqat yorğan istəyə bilərsiniz.
Uzunluq baxımından, adi Everest Baza Düşərgəsi Trekini 11 gündə edə, düşərgəyə 8-ci gündə çata bilərsiniz.
Annapurna baza düşərgəsi
Əgər fiziki cəhətdən uyğun deyilsinizsə, yol yorucu ola bilər, çünki bir tərəfə qədər sonsuz addımlar və eyni sayda geri addımlar var.
Annapurna Baza Düşərgəsinin iqlimi daha rütubətlidir, ona görə də demək olar ki, hər gün aydınlaşır.
Everest Baza Düşərgəsi trekindən fərqli olaraq, bu, aklimatizasiya mərhələlərini tələb etmir.
Annapurna Baza Düşərgəsinə piyada gedərək, təyinat yerinə 5 və ya 6-cı gündə çatırsınız; ümumi müddəti təxminən səkkiz gündür.
7 - İcazələr
Everest Baza Düşərgəsi
Everest Baza Düşərgəsi trek iki icazə tələb edir:
Xumbu Kənd Bələdiyyəsi İcazəsi: Bu icazəni Monjo və ya Lukladan əldə edə bilərsiniz, bunun üçün ziyarətin ilk dörd həftəsi üçün adambaşı 2000 NPR haqqı var. Dörd həftəlik müddətdən sonra xərc adambaşına 2500 NPR-ni keçir.
İkinci icazə Sagarmatha Milli Parkına Giriş İcazəsidir: Lisenziyanı buradan əldə edə bilərsiniz Nepal Turizm Şurası Katmanduda və ya Sagarmatha Milli Parkının giriş qapısında.
Əgər siz SAARC ölkələrinin sakinisinizsə, adambaşına 1500 NPR ödəməlisiniz. Xarici vətəndaşlar üçün adambaşına 3000 NPR ödəyirsiniz.
Annapurna baza düşərgəsi
Annapurna bölgəsi Annapurna Mühafizə Ərazisi daxilində yerləşdiyi üçün bu trek üçün sizə iki icazə lazımdır:
ACAP (Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi), bunun üçün xarici vətəndaşsınızsa, adam başına NPR 3000 ödəməlisiniz. Əgər SAARC ölkələrindənsinizsə, ödəniş 1000 NPR-dir.
İkinci icazə TIMS-dir (Turizm İnformasiya İdarəetmə Sistemi), bunun üçün gediş haqqı bələdçisiz adam üçün 2000 NPR və bələdçi ilə adam üçün 1000 NPR təşkil edir.
Hər iki icazəni Nepal Turizm Şurasının Katmandudakı ofisindən və ya Pokharada yerləşən ACAP ofisindən almaq olar.
8 - Büdcə
Everest Baza Düşərgəsi
Everest Baza Düşərgəsinə səyahət, xüsusən Katmandudan Luklaya uçsanız, baha başa gəlir. Siz həmçinin Jiridən (Katmandudan avtobusla getmək olar) Lukla'ya piyada gedə bilərsiniz, bu da təxminən altı gün çəkir. Tam tur şəxsi xərclər, yemək və içkilər istisna olmaqla, 2100 ilə 4500 dollar arasında ola bilər. Siz yüksəldikcə bu əşyaların qiyməti baha ola bilər.
Everestdə yemək, duş və elektrik enerjisi üçün təxminən 30-40% daha çox xərcləməyi gözləyə bilərsiniz. Bununla belə, onlar əlverişli olaraq qalırlar və siz onları gündəlik 30 dollarlıq büdcəyə asanlıqla uyğunlaşdıra bilərsiniz.
Annapurna baza düşərgəsi
Müqayisə üçün, Annapurna Baza Düşərgəsi treki daha ucuzdur. Trek üçün ümumi paket şəxsi xərclər istisna olmaqla, 600 ilə 900 dollar arasında dəyişir. Adətən, Annapurna Base Camp trek zamanı xərcləriniz üçün gündə 25 dollar kifayət edərdi.
Annapurna Baza Düşərgəsi və Everest Baza Düşərgəsi arasında bəzi ümumi amillər
Annapurna və Everest Baza Düşərgəsi Trek Yerləşdirmə
Bütün trekçilər Everest Baza Düşərgəsi və Annapurna Baza Düşərgəsi yollarında lojalarda yaşayırlar. Bunlar nisbətən təvazökar otellərdir: iki çarpayılı iki nəfərlik otaqlar və bəzən bir stol. Duş və tualet adətən dəhlizdə, lakin bəzən otaqda (aşağı hündürlükdə) olur.
Duş var və hər gün istəyənlər üçün mövcuddur. Annapurnada loja sahibləri suyu günəş və ya qazla sisternlərdə qızdırırlar, bunun üçün 1-2 dollar tələb edə bilərlər.
Everest baza düşərgəsində vəziyyət mürəkkəbdir; isti duş yalnız suyun qaz şüşəsi ilə qızdırıldığı halda mümkündür. Bu xidmət hər lojada mövcuddur və qiyməti 4-5 dollardır. Yüksək hündürlüklərdə leysan yağışları soyuq və bəzən küləkli olur.
Everest Baza Düşərgəsinə (Phakding, Monjo, Namche Bazaar) gedişin əvvəlində otellərdə otaqda duşlar və 24 saat isti su var. Onlar bahadır, 10-20 dollar arasında dəyişir. Həmçinin, Everestdə trekin əvvəlindəki bəzi kəndlərdə gecəlik simvolik qiymətə 100-200 dollar olan otellər var.
Everest və Annapurnada Yerli Mədəniyyət
Hər iki yolda əsas cığırdakı bütün kəndlər otellər, restoranlar və mağazalar toplusudur. Onlarda hər şey turistlər üçün nəzərdə tutulub; demək olar ki, bütün sakinlər turizm biznesi ilə məşğuldur. Amma bir az da olsa kənara çəkilməyə dəyər; fərqli bir şəkil görə bilərsiniz.
Tibetdən gələn bir çox mühacir öz rəngarəng mədəniyyətlərini dağlara gətirdilər. Hər iki trekdə orijinal Buddist monastırları var - bu mütləq görülməlidir.
Annapurna və Everestdə Wi-Fi Girişi
Bu treklərin hər ikisində Wi-Fi olub-olmadığını düşünə bilərsiniz. Əla xəbər odur ki, Wi-Fi hər iki trekdə demək olar ki, hər yerdədir. Siqnal gücü fərqli ola bilər, buna görə də Netflix və ya yüksək sürətə ehtiyacı olan digər şeyləri yayımlamaq mümkün deyil, lakin WhatsApp söhbətləri və fotoşəkilləri yükləmək mümkündür. Xidmət üçün 1-4 dollar ödəməli ola bilərsiniz.
Bundan əlavə, NCELL 3G və NTC xidmətləri hətta Nepalın ən ucqar kəndlərində də mövcuddur. Bu xidmətlər üçün SİM kart alsanız, internetə çıxış əldə edə, həmçinin zəng edə bilərsiniz.
Annapurna və Everest Baza Düşərgəsi Trekinin xülasəsi
Everest Baza Düşərgəsi və Annapurna Baza Düşərgəsi arasında seçim etmək çətindir. İki gəzintidən hər biri sərf etdiyi enerjiyə dəyər. Annapurna ilk dəfə səyahət edənlər üçün daha yaxşı seçimdir, çünki yüksək hündürlükdə daha asan, daha az intensiv və daha az vaxt sərf olunur. Bununla belə, Everest böyüklük və əfsanə simvolu olaraq qalır. Hər iki gəzinti yaxşı sağlamlıq, güclü ağıl və trekkinqə müsbət münasibət tələb edir – əgər bütün bunlar varsa, əvəzolunmaz təcrübə üçün hər iki trekin səyahətinə qərq olun.
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekking Ekspedisiyası
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekkinqi dünyaca məşhur trekkinq yollarından biridir. Dünyanın ən hündür dağının kölgəsində gəzdiyiniz üçün bu, trek etmək istəyən hər bir insan üçün unikal trek və qaçırılmaması lazım olan bir yerdir. Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekkinqi Katmandudan Lukla uçuşu ilə başlayır, əla macəradır. Böyük bir macəra hissi qeyri-adidir; başlamaq həyəcanı sevindiricidir.
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekkingi sizə təbii gözəlliyi və daxili özünüzü kəşf etməyə imkan verir. İçinizdə yorğunluğu, yorğunluğu, hündürlük xəstəliyini, fitness və dözümlülüyü araşdırırsınız. Sonra, treki başa vurduqdan sonra, çətinliklərdən keçmək və uğur qazanmaq üçün inamınızı və qətiyyətinizi araşdırırsınız. Bu sizə həyat dərsi verir.
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekkinqi əsasən qabaqcıl trek fitnes səviyyəsi üçündür. Yenə də adi bir insan tərəfindən gəzə və içinizdəki insanı araşdıra bilər. Səyahətdə müxtəlif keçid məntəqələri var; Phakding Lukladan başlayan ən yaxın keçid məntəqəsidir.
Səyahətə başlamazdan əvvəl bir çox restoran tapa biləcəyiniz Lukla ətrafında istirahət edə və uzun bir gəzintiyə hazırlaşa bilərsiniz. Son bir saat ərzində lazım gələrsə, trekking avadanlığı olan mağazalar da var. Mineral su bahadır, onu qaynadıb daşımaq məsləhətdir. Qida zəhərlənməsi riski olduğu üçün gəzintiyə çıxanlar ümumiyyətlə səyahətdən əvvəl ət yeməkdən çəkinirlər. Bələdçi, həmçinin təhlükəsiz və sağlam bir trekdə sizə bələdçilik edəcək.
Trek marşrutu
Lukladan Phakdinqə səyahət çay cığırı ilə davam edir. Trek zamanı möhtəşəmliklərin çoxunu verən budur. Phakding-dən Namçeyə doğru səyahətə başlayırsınız. Səyahət eniş və yoxuşlarla doludur. Dağın qoxusunu duya və havasını hiss edə bilərsiniz. Dağ silsiləsini müşahidə edə bilərsiniz.
İçinizdə adrenalin tələsik hissi verən müxtəlif zirvələr görünə bilər. O, sizi sürükləyir və cığırı tamamlamağa qərarlı olur. Təpələrdə çiçək açan müxtəlif növ Rhododendron da görə bilərsiniz. Danphe kimi nadir yüksək dağlıq quşları müşahidə edə bilərsiniz. Bütün bunlar gəzintiyə gözəllik qatır. Sonra Monjoda Sagarmatha Milli Parkına daxil olursunuz. Mənə Monjoda bəzi sənədləri göstərsəniz, kömək edərdim.
Sonra Namçeyə çatmazdan əvvəl yeganə yer olduğu üçün yemək yeyə biləcəyiniz kiçik bir kəndə çatırsınız. Sonra, səyahət yalnız müəyyən səviyyədə və enişdə yoxuş tapşırıqları alır; fitnesini çox sınayır. Dua bayraqları müxtəlif yerlərdə müşahidə olunaraq trekkinqə inamınızı artırır.
Şerpanın paytaxtı - Namche Bazar
Xumbu bölgəsində əhəmiyyətli bir yer olan Namche Bazara çatdıqdan sonra iqlimə uyğunlaşmalısınız. Namche Bazar Şerpaların evidir. Sağalmaq və iqlimə öyrəşmək üçün vaxtınız olsaydı, bu kömək edərdi, buna görə də Namche ətrafında gəzmək çox vacibdir.
Burada alış-veriş üçün yerlər və kiber kafe də var. İnternetə daxil ola biləcəyiniz nadir yerlərdən biridir. Namçedə bir istirahət günü qarşıdakı səyahət üçün çox vacibdir. Siz Sherpaların həyat tərzi ilə tanış olur və onların hekayəsini öyrənirsiniz.
Hotel Everest View sizə xidmət göstərir. Bundan əlavə, bəzi restoranlar beynəlxalq yeməklər təqdim edir. Əsasən bir Alman restoranı kifayət qədər məşhurdur. Sonra kəndin səyahəti Tengboche'yə doğru çətin yoxuşlarla başlayır.
Səyahət yak zənglərinin səsləri, Tengboche monastırının mənzərəsi və Everest dağının zirvəsi ilə doludur. Çətindir və siz oksigen səviyyəsinin azaldığını hiss edirsiniz; yalnız Şerpalar məqbul sürətlə yeriyə bilər. Tengboche trekkerlərin hərəkət mərkəzidir ki, siz yaksların, bələdçilərin və trekkerlərin işlərindən keçən fəaliyyətlərini müşahidə edə biləsiniz. O, Ama Dablam və Everest dağının mənzərəsini təqdim edir. Sonra Dingboche'yə doğru səyahət ertəsi gün başlayır.
Trail çay vadisi boyuncadır; Dingboche'yə çatdıqdan sonra, trekkerlər iqlimləşmə üçün iki gün qalmağa üstünlük verirlər. Səyahət Lobuche, Gorakshep-ə gedir, burada yolun müəyyən bir cığırı yoxdur və problem əsas düşərgəyə qədər boş qayalarda gəzməkdir. Baza düşərgəsinə çatdığınız zaman dünyanın ən hündür dağı olan Everest dağının ətəyindəki rahatlıq və məmnunluq hissi sizi heyran edəcək.
Bələdçi olmadan Annapurna Circuit Trek üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?
Bələdçi olmadan trekking edərkən, nə vaxt gəzəcəyinizi bilmək vacibdir. İstədiyiniz son şey havanın sizi dəstəkləməməsidir. Beləliklə, payız və yaz ayları üçün ilin ən yaxşı vaxtıdır Bələdçi olmadan Annapurna Circuit trek. Nepalda payız sentyabrdan noyabra, yaz isə martdan may ayına düşür.
İlin bu vaxtlarında Annapurna dövrəsinin hava və temperaturu trekking üçün idealdır. The payız və Yaz mövsüm parlaq və aydın günlər və isti temperatur təklif edir, sizə dağın ən yaxşı mənzərələrini təqdim edir. Yollar qurudur. Bu şərtlər Trekin çətinliyini azaltmır və sizi təhlükəsiz saxlamır, lakin sizə bələdçi olmadan ən yaxşı trekking təcrübəsinə sahib olmağa imkan verir.
Bu aylar istisna olmaqla, bu bölgədə təkbaşına gəzinti zamanı soyuq və ya yağış bir çox çətinliklərə səbəb ola bilər. Beləliklə, əgər trekking edirsinizsə Annapurna dövrəsi bələdçisiz, havanı düzgün yoxlayın.
Annapurna Circuit Trek-in görünüşü
Annapurna Circuit Trek bələdçisiz nə qədər davam edəcək?
Marşrutumuza uyğun olaraq, Annapurna Circuit Trek bələdçi olmadan başa çatdırmaq üçün təxminən 15 gün çəkir. Bununla belə, bələdçi olmadan səyahət edərkən, Annapurna Circuit zəmmi gəliş və gediş günlərinizi əhatə edən 9 ilə 28 günə qədər davam edə bilər.
Orta hesabla, trek günlərində gündə 5-6 saat piyada gəzəcəksiniz. Bəzi trekking günlərində gəzinti daha qısa və daha uzun olacaq. Bələdçisiz trekking edirsinizsə, gəzinti vaxtı dəyişə bilər. Buna görə də, marşrutu diqqətlə planlaşdırmalısınız. Həmçinin, Trek zamanı bir neçə uyğunlaşma və istirahət günləri keçirməyi unutmayın.
Annapurna Circuit Trek-in başlanğıc və bitiş nöqtələrinə bələdçi olmadan necə getmək olar?
Əvvəlcə Pokhara'ya səyahət etməli və sonra Trekin əsl başlanğıc nöqtəsinə çatmalısınız. Annapurna Circuit Trek üçün trekkinq marşrutunda Trekin başlanğıc və son nöqtəsini seçə biləcəyiniz müxtəlif dayanacaqlar var. Seçə biləcəyiniz Trekin başlanğıc və son nöqtələrinin siyahısı:
Başlanğıc nöqtələri:
Besisahar
Bahundada
Chamje
Bağarçap
Son nöqtələr:
Kaqbeni
Jomsom
Marfa
Tatopani
Qorepani
Nayapul
Ghandruk.
Bu nöqtələrə çatmağın müxtəlif yolları olacaq. Bir trekking bələdçisi işə götürsəniz, o, Trekin başlanğıc və ən yüksək nöqtəsini tövsiyə edər və sizi həmin yerlərə aparar. Ancaq bələdçi olmadan, yerlər və nəqliyyat haqqında çox məlumat toplamaq lazımdır. Səyahət etməyin ən çox yayılmış yolları aşağıdakılardır:
Jeep: Quru yolu ilə səyahət edirsinizsə, ciplə səyahət etmək rahatdır. Digər avtomobil nəqliyyatı ilə müqayisədə daha rahatdır. 6-8 nəfərlik oturacağı var. Siz Katmandudan Poxaraya başlanğıc və son nöqtəyə tez bir zamanda cip ala bilərsiniz. Əgər Katmandudasınızsa, onları burada tapa bilərsiniz Təməl və ya Yeni Avtobus Parkı Kalanki. Muktinathdan Comsoma ciplə səyahət edə bilərsiniz.
Uçuşlar: Comsom-Pokhara və Pokhara-Katmandudan daxili uçuşlar var. Daxili uçuş sizi Katmandudan yarım saatlıq məsafədə yerləşən Pokhara şəhərinə aparır.
Yerli avtobuslar: Bu Nepalda səyahət etməyin ən ucuz yoludur. Yerli avtobuslar müntəzəm olaraq Annapurna Circuit Trail-in müxtəlif yerlərində işləyir. Yol tikintisi davam etdiyi üçün yerlərə avtomobil yolu ilə getmək mümkündür. Yerli avtobuslardan istifadə edərək yan səfərləri də planlaşdıra bilərsiniz.
Thorong La – Annapurna dairəsi bələdçisiz
Bələdçi olmadan Annapurna Circuit-də yaşayış yeri tapmaq nə qədər çətindir?
Annapurna dövrə Trek bələdçi və ya trekking agentliyi ilə başa çatdırmaq daha asandır, çünki onlar trekking zamanı yarana biləcək hər bir problemlə məşğul olacaqlar. Beləliklə, bələdçi sizin üçün yaşayış və yemək idarə edəcək. Ancaq tək başına trekking edərkən, əngəl törətməli və hər şeyi özünüz idarə etməlisiniz.
Xoşbəxtlikdən, bələdçisiz Annapurna Circuit Trek Nepalda məşhur çayxana trekidir, yəni yaşayış və daşqın üçün bir neçə çayxana və loja var. Ancaq pik mövsümdə bir çox trekker cığırda olduğundan, otaqları tapmağa tələsməlisiniz.
Çayxanalar çılpaq otaq və əlavə vanna otağı ilə vacibdir. Çayxanalarda otaqlar əkizlik əsasındadır. Beləliklə, özünüz üçün bir otaq almaq üçün bir az daha çox pul ödəməli olacaqsınız.
Otaq tapdıqdan sonra bütün çayxana yeməklə təmin olunduğundan yemək üçün narahat olmağa dəyməz.
Tək Səyahət üçün Qablaşdırma Əsasları
Annapurna Circuit Trek-də bələdçi olmadan Trekking baqajınızı daşıyacağınız deməkdir. Beləliklə, siz işıq daşımalı və otelinizdə istənməyən əşyalar qoymalısınız, Kathmandu or Pokhara.
1. Geyim
İlin vaxtından asılı olaraq paltarların qablaşdırılması dəyişir. ildən Annapurna dövrə Trek bələdçi olmadan əlverişli deyil və qış və musson mövsümlərində tövsiyə edilmir, payız və yazda trekking zamanı yığmağınız lazım olan paltarların siyahısı:
Tez quruyan köynəklər (qısa və uzunqol)
Trekking şalvarları
Nəfəs alan alt paltarları
Şapka, papaq
Yağış keçirməyən Külək qoruyucusu
Aşağı Gödəkçə
Gözlük
2. Ayaqqabı
Hiking çəkmələri
Flip-flops
Əlavə corab cütləri
3. Tibbi ləvazimatlar
Əsas ilk yardım (yarpaqlar, alkoqollu ovuclar, kömür həbləri)
Bələdçi olmadan Annapurna Circuit Trek zamanı çətinliklər
1. Akklimatizasiya
Bələdçisiz trekkinglə bağlı əhəmiyyətli problemlərdən biri də budur harda və nə vaxt uyğunlaşmaq lazım olduğunu bilməmək. Hündürlük xəstəliyinin əsas səbəbi budur. Yüksək hündürlükdə trekking etdiyiniz üçün iqlimə uyğunlaşma vacibdir. Yüksək hündürlükdə gəzintilərdən birini gətirin; Annapurna dövrəsi düzgün uyğunlaşma tələb edir. Beləliklə, bu, uyğun iqlimləşdirmə günləri ilə uyğun bir marşrut hazırlamağa kömək edəcəkdir.
2. Qida və Yerləşdirmə
Bələdçi olmadan Annapurna Circuit-də trekking zamanı yemək və yaşayış yerini idarə etməkdə çətinliklərlə üzləşəcəksiniz. Bələdçinin olması yemək və yaşayış yerini əvvəlcədən idarə etməyə kömək edərdi. Bununla belə, bələdçi olmadan solo trekking, yaşayış yerlərinizi və yeməyinizi idarə etməyə tələsmək deməkdir.
Nepal Annapurna Circuit Trek zamanı yeməklər
3. Marşrutları bilmək
Trekking zamanı xəritələr hər dəfə faydalı olur. Ancaq tək səyahət edərkən xəritəyə sahib olmaq şərtdir. Bükülmələr və döngələr vasitəsilə düzgün marşrutu tapmaq hətta xəritə ilə də çətindir. Beləliklə, ən yaxşı cığır tapmaq çətin ola bilər.
4. Baqajınızı Daşımaq
Yemək və yaşayış yeri tapmaq çətin ola bilər, ancaq baqajınızı özünüzlə aparmalısınız. Buna görə də, işıq daşımalısınız.
5. Fövqəladə hallar
Treklə bağlı digər çətinliklərdən başqa, bələdçisiz gəzinti zamanı ağlınıza gələn əsas sual “Fövqəladə vəziyyətdə nə etməli?
Bunlara görə Annapurna Circuit Trek çətinlikləri, bu cığırda təkbaşına gəzmək tövsiyə edilmir. Bundan əlavə, keçid kimi çətin cığır hissələrində trekking edərkən həmişə bir qrup tapın Thorong La Pass.
Mobil telefonlar və digər rabitə cihazları yüksək hündürlükdə əlçatan olmaya bilər ki, bu da fövqəladə hallarda problem yarada bilər. Beləliklə, hər hansı bir təbii təhlükə və ya sağlamlıq təhlükəsi qarşısında aciz ola bilərsiniz. Beləliklə, bələdçi olmadan bu Annapurna Circuit Trek-i etməyə zehni olaraq hazır olmalısınız.
Bələdçisiz Trekking üçün Tələb olunan Hazırlıq
1. Psixi hazırlıq
Annapurna Circuit-də bələdçi olmadan səyahət etmək sadə bir iş deyil. Bu, çoxlu zehni hazırlıq tələb edir. Panik olmadan istənilən vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün özünüzü zehni olaraq hazırlamağa kömək edərdi. Odur ki, səfərə çıxmazdan əvvəl zehni olaraq hazır olun.
2. Bədən tərbiyəsi
Tamamlamaq üçün fiziki cəhətdən hazır olsanız, kömək edərdi Annapurna Circuit Trek Məsafəsi zehni hazırlıqla. Orta hesabla gündə 5-6 saat gəzmək lazımdır. Bundan əlavə, bələdçi və ya hambal olmadan dövrəni gəzirsinizsə, baqajınızı daşıyacaqsınız.
Qarla örtülmüş Annapurna dairəsi marşrutu
3. Kardio Təlim
Sırt çantanızla gündə 5-6 saat gəzəcəksiniz, bu zarafat deyil. Beləliklə, bunun üçün yaxşı dözümlü olmalısınız. Odur ki, cığıra çıxmazdan əvvəl məşq edərək dözümünüzü artırmağa hazırlaşın. kimi kardio məşqləri edə bilərsiniz atlama, üzgüçülük, atlamavə s., bu sizə dözümlülüyü artırmağa və özünüzü Trekə hazırlamağa kömək edəcək.
4. Trekking Gear
Nəhayət, Annapurna Circuit Trek-də bələdçi olmadan trekinq edəcəyiniz üçün bütün trekking alətlərini və avadanlıqlarını daşıyacaqsınız. Beləliklə, bütün lazımi trekking alətlərinə sahib olmalı və arzuolunmaz şeylərdən çəkinməlisiniz.
Bələdçi olmadan Annapurna Circuit Trek üçün məsləhətlər
Yaxşı planlaşdırılmış cığır xəritəsi və ya Annapurna Circuit trek bələdçiniz olduğundan əmin olun. Bu, itməməyə kömək edəcək.
Əgər cığırdan əmin deyilsinizsə, həmişə yerli sakinlərdən soruşun.
Yerli sakinlərdən növbəti təyinatın məsafəsi və müddəti barədə soruşmayın, çünki vaxt götürdüyünüzdən asılı olaraq fərqli olacaq.
Yaxşı uyğunlaşma günləriniz olsun.
Yolda həmişə suyu təmizləyin.
Yürüyüş boyu davam edəcək əlavə pul götürün. Dağlarda bankomat xidmətləri olmadığı üçün əvvəlcədən hazırlaşmaq daha yaxşıdır.
Əgər yeni başlayansınızsa, mən hambal və ya bələdçi işə götürməyi məsləhət görürəm.
Əylən.
Etibarlı bələdçi ilə səyahət
Trekkinq bələdçisi ilə səyahət etmək sizə daha baha başa gəlsə də, daha rahat və rahat bir trekiniz olacaq. Annapurna Circuit Trekking adrenalin tələsik, eyni zamanda mürəkkəb və risklidir. Bələdçi ilə trekking nisbətən baha başa gəlir, lakin daha təhlükəsizdir. Bunu etsəniz, bəzi üstünlüklər bunlardır Bələdçi ilə Annapurna Circuit Trek:
Himalay dağlarının valehedici mənzərələri ilə daha təhlükəsiz marşrutlarla trekking edəcəksiniz.
Düzgün uyğunlaşma əldə edəcəksiniz.
Bələdçinin olması fövqəladə hallarda sizə kömək edəcəkdir.
Düzgün və ətraflı marşrut
Bələdçiniz sizin üçün yaşayış və yeməkləri əvvəlcədən sifariş edəcək.
Annapurna Circuit Trek-in bələdçisiz marşrutu
Gün 01: Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanına çatma, Katmandu (1300 m)
Gün 02: Besisahar (830 m) vasitəsilə Çamjeyə (1430 m) sürün, 7-8 saatlıq yol.
Gün 03: Çamjedən Dharapaniyə (1960), 6 saatlıq trek.
04-cü gün: Chame-ə gediş (2630 m), 5-6 saatlıq trek.
Gün 05: Pisang'a (3300m), 5-6 saatlıq Trek.
Gün 06: Ghyaru vasitəsilə Manang'a (3570) gediş, 5 saatlıq Trek.
Gün 07: Mananqda iqlimə uyğunlaşma günü
08-ci gün: Yak Xarka (4,110 m), 3-4 saat Trek.
09-cu gün: Thorong Phedi-yə (4650 m), 3-4 saatlıq trek.
10-cu gün: Thorong Phedi-dən Muktinata (3800) Thorang keçidi (5416 m), 7-8 saatlıq Trek.
11-ci gün: Tatopaniyə ciplə (1100 m), 7-8 saatlıq yol.
12-ci gün: Ghorepani-yə (2800 m), 6 saatlıq trek.
13-cü gün: Səhər tezdən Poon Hillə (3210 m) qalxın, Tikhedhunga'ya enin və 8 saat Pokhara'ya gedin.
14-cü gün: Pokharadan Katmanduya maşınla 5-6 saatlıq yol.
Gün 15: Gediş
Annapurna Circuit Trek Marşrut Xəritəsi
Siz birbaşa cip ala bilərsiniz Manang Beşisəhərdən, lakin yüksəkliyə görə birbaşa ciplə Mananqa getməyi tövsiyə etməyəcəyik. Yaxşı olar ki, Dharapaniyə ciplə minib, oraya getsin. Bu Annapurna Circuit Trek zamanı Buz Gölü, Gangapurna Gölü və Tilicho Gölünə gedə bilərsiniz. Getmək asandır Qanqapurna gölü və Tilicho gölünə getmək çətin. Buz Gölü macəralıdır və biz sizə ora tək getməyi tövsiyə etməyəcəyik. Yollar yaxşı deyil; Annapurna Circuit Trek-dən əvvəl yolun vəziyyətini yoxlamağı tövsiyə edirik.
Eyni şəkildə, Comsomdan Pokhara uçuşu üçün bir neçə günə daha yaxşı qənaət etmək istəyirsinizsə, Comsomdan Pokhara uçuş edə bilərsiniz. Muktinatdan Comsoma getmək və Pokhara uçmaq lazımdır. Bu sizin üçün başqa bir seçim ola bilər. Bunu etsəniz, Tatopanidəki İsti Bulaq və Qorepanidən günəşin doğuş mənzərəsi üçün darıxacaqsınız.
Son söz,
Trek üçün düzgün planlaşdırıb hazırlaşsanız, bələdçisiz Annapurna Circuit Trek ömür boyu təcrübə ola bilər. Çekinmeyin Bizimlə əlaqə saxlayın bu Trek və ya Nepaldakı hər hansı digər gəzintilər haqqında əlavə sual və ya sorğu ilə.
kimi dövlət qeydiyyatına alınmış trekinq şirkətləri ilə trekinq etməyi çox tövsiyə edirik Peregrine Treks və Turlar. Solo trek hər zaman düzgün qərar olmaya bilər. Həmişə düzgün məlumat ala bilməyə bilərsiniz. Heyvanlar sizə hücum edə bilər; trekking cığırını itirə bilərsiniz və dəyəri də yüksək olacaq.
Bir qrup və ya şirkətlərlə trek etsəniz, Nepal icması ilə sosial əlaqədə olacaqsınız; macəra ilə bağlı daha yaxşı təcrübə əldə edəcəksiniz, bələdçinin bilik və təcrübəsindən istifadə edəcəksiniz, saylarda, sağlam varlıqlarda təhlükəsiz olun, sağlamlığınızın, təbiətlə əlaqənizin, digər trekkerlərin və bələdçilərin motivasiyasının və ilhamının qayğısına qalacaqsınız və sonuncu, lakin ən yaxşı alternativlərlə planlaşdırdığınız marşrutu siyahıya alacaqsınız.
Nepal Himalaylarında trekking zamanı həyatını itirən itkin düşmüş trekkerlərin linki budur. Onların əksəriyyəti fərdi trekkerlərdir, yəni bələdçi və ya hambal olmadan gəzintiyə çıxıblar. https://www.missingtrekker.com/missing-trekkers/
Mt. Everest Base Camp Trek üçün ən yaxşı trekking mövsümləri
Səyahətə yerləşməzdən əvvəl baza düşərgəsinin ərazisinin sərt hava və iqlim şəraiti nəzərə alınmalıdır. Trekkinq bütün il ərzində açıqdır, lakin Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trek üçün ideal vaxt martdan may və sentyabr ayına qədərdir. Qış aylarından qaçmaq daha yaxşıdır, çünki güclü qar yağıntılı bölgədə naviqasiyada maneələr yaradacaq. Görmə qabiliyyəti yağışlı mövsümdə zəif olur, çünki əzəmətli dağlar buludların arxasında itir.
Everest dağının əsas düşərgəsi trekking icazəsi
İkiyə ehtiyacınız olacaq Everest Base Camp Trek üçün trekking icazələri. Biri TIMS (Trekkers Information Management System) kartı, digəri isə Sagarmatha Milli Parkına giriş icazəsidir.
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trekinin çətinlik səviyyəsi
Everest bölgəsində trekking yüksək hündürlük səbəbindən çətin olur. Bu, qətiyyət və yaxşı məşqlə fəth edilə bilən çox çətin bir trekdir. EBC trekkinqi gündə 8 saata qədər gəzməkdən ibarətdir. Sizə yavaş tempi saxlamaq və dağların mənzərəsindən həzz almaq tövsiyə olunur. Yavaş və davamlı bu Everest trekindən həzz almaq və fəth etmək üçün ən yaxşı təcrübədir. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün həm fiziki hazırlıq, həm də zehni güc lazımdır bu səyahətin çətinlikləri və çətinlikləri. Əvvəlki trek təcrübələrinə sahib olmaq təcrübənizi də asanlaşdıracaq.
Nəhəng Everest dağının altındakı əfsanəvi dağətəyi dağlarda gəzintilər heyrətamiz mənzərələr təqdim edir. Hər kəs üçün bu baxışlar gerçəkləşən yuxu kimidir. O, iz buraxan marşrutları və hisslərinizi oyadan nəfəs kəsən mənzərələri ilə məşhurdur.
Yekun fikir
Everest Dağı Baza Düşərgəsi Trek sizi ağrınızdan, narahatlığınızdan və yorğunluğunuzdan kənara çıxaracaq və sizə qarşı bütün ehtimalları aşaraq qalib gəldiyiniz zaman sizə müvəffəqiyyət hissi bəxş edəcək. Everesti əhatə edən ecazkar gözəllik və təbiətin möhtəşəmliyi ruhunuzu doyuracaq.
Uzun miras, şöhrət və faciə tarixi ilə zənginləşdirilmiş EBC trekkinqi Everest dağının ayaqlarına toxunmaq arzularınızı həyata keçirir, sizə ömür boyu davam edən unudulmaz xatirələr və təcrübələr və nəsillərə ötürülməyə dəyər əfsanəvi hekayələr buraxır.
Bu trek və ya Nepalda hər hansı digər treklə bağlı hər hansı sualınız və ya sualınız varsa, zəhmət olmasa bizimlə əlaqə saxlayın.
Siz super fitness səviyyəsi əldə etmiş ola bilərsiniz. Gimnaziyada bir marafon qaçışı triatlonda qalib gəldi, lakin hündürlük xəstəliyi üçün faydasızdır. Bu, hər kəsə, o cümlədən ən güclü idmançılara təsir edə bilər. Buna görə də, 3000 m-dən sonra özünüzü bütün lazımi ehtiyat tədbirləri ilə təchiz edin. Bu, Diamox qəbul etmək, nəm saxlamaq, adekvat istirahət etmək və yeməkləri qaçırmamaq deməkdir. Simptomları hiss edirsinizsə, bələdçinizə məlumat verin və dərhal hərəkətə keçin.
12. On ildən artıqdır ki, Annapurna dairəsində çay evləri və lojalar
Nepalda yaşayış üçün tam bələdçi var, buna görə də 5 ulduzlu bir oteldə qalmağı planlaşdırırsınızsa, özünüzü məyus edəcəksiniz, çünki bu, yolların toxunuşundan uzaq bir yerdir. Sizi o hündürlükdə lazımi yaşayış yerləri qane edəcək.
Besisahardan Comsom vadisinə gedən trek boyunca hər yerdə çay evləri və qonaq evləri görünür. Bu evlər daş və ağacdan hazırlanır və uzun trekking günlərində rahatlıq verir. Əksər çay evləri əkiz-paylıdır, açmaq üçün kifayət qədər yer var.
Bundan əlavə, hündürlük artdıqca, yaşayış daha vacib olur. Hündürlüyü əldə etməyə başladığınız zaman hər hansı bir yataq dəsti ilə kifayətlənəcəksiniz. Bütün çay evləri yeməkxanada soba ilə tikilib. Üstəlik, burada vaxtınızın çox hissəsini keçirdiyiniz yerdir və həmçinin söhbət edən, yemək yeyən və təcrübələrini bölüşən yoldaşlarla görüşə bilərsiniz.
Çay evləri yemək və qəlyanaltı satmaqla dolanır. Çox güman ki, paytaxtdan bir az baha olacaq. Onları dəstəkləmək üçün çay evində qəlyanaltılar, yeməklər və içkilər ala bilərsiniz. Bunu etməklə, birincisi, çantalarınızı yüngülləşdirəcəksiniz, ikincisi, onların dolanışıqlarını təmin etməyə kömək edən tələb olunan pul axını təklif edir.
Dolların axını onların dolanışığını dəstəklədiyinə görə, siz orada pul xərcləyirsiniz, yəni sövdələşməniz onların maliyyə vəziyyətini poza bilər. Bununla belə, biz ora səyahət edən hər kəsin yemək və yaşayış xərclərini ödəməyi xahiş edirik, çünki cığırdakı insanlar yaşamaq üçün xərclədiyiniz dollara güvənirlər.
Əksər çay evlərində lazımi şərait var. Siz isti duş tapacaqsınız; bunun üçün pul ödəməli deyilsiniz. Siz həmçinin kiçik qiymətə elektron cihazlarınızı doldura bilərsiniz. Alternativ olaraq, cihazınızı hər zaman aktiv saxlamaq üçün günəş enerjisi şarj cihazını özünüzlə götürə bilərsiniz.
Annapurna Circuit Trek-dən əvvəl bilməli olduğunuz əsas şeylər
13. Bir neçə məcburi şey götürün.
Nepalda super aktiv olan və kürəyində ağır yüklər daşıyan dağlara qalxıb enən əfsanəvi insanlar var və biz onlara Porter deyirik. Onlar bunu ona görə edirlər ki, siz narahat olmadan səyahətinizə diqqət edəsiniz. Onlar fövqəlbəşəri gücə malik olsalar da, əsl əzələləri ilə sakit və utancaqdırlar.
Lazım olandan 10-15 kq gətirməklə onlara kömək edə bilərsiniz. Bütün makiyaj dəstlərinizdən, əlavə cins şalvarlarınızdan və çantalarınızın çəkisini artıran digər köməkçi şeylərdən çəkinin.
Annapurna dairəsində trekker - Nepalda etmək üçün nəfəs kəsən trekking
14. Gözlənilməz vəziyyət üçün yaxşı təchiz olunmuş tibbi avadanlıqların olması
Təsəvvür edin: o gecə yatmazdan əvvəl dostunuzla odun yanında oturub bir neçə dəfə kart oynamaqdan həzz alırsınız. Birdən siz gecə yarısı ishaldan əziyyət çəkirsiniz və hər 2 dəqiqədən bir tualetə getməlisiniz. Beləliklə, əgər Pepto-Bismol daşımamısınızsa, trekinizi davam etdirmək ehtimalı nadir olardı.
Eynilə, siz soyuqdəymə, qızdırma, baş ağrısı, mədə ağrısı və s. əziyyət çəkə bilərsiniz. Tibbi dəstiniz yoxdursa, trekkinginizi dayandırmalısınız. Yüksək yüksəkliklərdə yüksəklik xəstəliyinə tutulma çox yüksəkdir, buna görə də Asetazolamid daşımalısınız.
Bu çəkmələrlə uzun saatlar gəzmək blisterlərə səbəb ola bilər. Özünüzdə sarğılar və blister plasterlər götürsəniz, bu kömək edərdi. Su təmizləyici tabletlərə də ehtiyacınız ola bilər. Antibakterial krem, cızıqlar və kəsiklər üçün də vacibdir və allergik reaksiyalar üçün antihistamin tabletləri.
Hərəkət xəstəliyi üçün ürəkbulanma əleyhinə tabletlər, qızdırma və ağrıları kəsmək üçün Parasetamol və ya ibuprofen. Nəhayət, sizinlə bir az tualet kağızı götürmək faydalı olacaq; sonra, onu daşıdığınız üçün özünüzə təşəkkür edəcəksiniz. Belə ki, ehtiyat tədbiri üçün siz fövqəladə vəziyyət zamanı ilk tibbi yardım göstərməyə kömək edən hər şey ilə tam təchiz olunmuş tibbi dəst daşımalısınız.
15. Bir trekdə dörd fəsil
İlk günlərdə xoş hava şəraitindən keçərək, yəqin ki, o isti paltarlardan istifadə etməkdən şübhələnirsiniz. Hündürlük artdıqca, o paltarları niyə 3000 m-dən yuxarı yığdığınızı başa düşəcəksiniz. Annapurna dövrə treki alpdən tropikə qədər bütün iqlim zonalarını əhatə etdiyi üçün müxtəlif hava növləri ilə qarşılaşacaqsınız. Bəzi günlərdə şort və köynəkdə trek edəcəksiniz; digərlərində isə daha yüksək səviyyədə amansızcasına soyuq olduğu üçün bütün bədəninizi örtəcəksiniz.
Annapurnanın iqlim zonaları möhtəşəmdir və sizə möhtəşəm mənzərə təqdim edir. Buna görə də hazır olun və bələdçinizdən soruşun; hansı şəkil gözləmək və hansı temperaturla qarşılaşmaq lazımdır.
16. Ən yaxşı keyfiyyət və əlçatan qiymət
üçün qar vasitəsilə lumbering isə Thorong La Pass, yeməyin necə olacağını düşünə bilərsiniz. Ancaq yemək menyusunu görəndə fikirləriniz bitir. Sifariş verdiyiniz yeməyi süfrənizdə gördükdən sonra yenə də çaş-baş qalacaqsınız. Hər növ yeməklər, o cümlədən italyan, çin, kontinental, hind mətbəxi və məşhur Nepal dal bhaktaları qaldığınız hər yerdə mövcuddur.
Annapurna bölgəsinin mətbəxi əla olduğu üçün dad qönçələrinizlə bağlı narahat olmaq lazım deyil. Hündürlük artdıqca ərzağın qiyməti də artır, ona görə də gündə 35-40 dollar civarında olur.
Əksinə, yüksəklikdə azalma ilə qida dəyəri azalır. Manangda 3000 m məsafədə özünüzü məşhur Yak Burger ilə dad edə bilərsiniz. Nepalda Dhal Bhat digər yeməklərdən daha populyardır. Söz deyildiyi kimi, "Dal Bhat gücü 24 saat".
Trekking zamanı ayağınızı sındıra bilərsiniz, lakin bu, bank balansınızı pozmamalıdır. Daha əvvəl müzakirə edildiyi kimi, səhər yeməyi, yemək, şam yeməyi və icazələr daxil olmaqla bütün xərcləriniz ilk ödədiyiniz məbləğə daxildir. Əgər təkbaşına trekking edirsinizsə, icazələr, yemək və yaşayış yerlərini əhatə edən təxminən 1300 ABŞ dolları ödəməyi düşünün.
Qidaya gəlincə, səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi daxil olmaqla hər şeyi yaşamaq üçün gündə adambaşına təxminən 40 dollar kifayətdir. Uzun gəzinti günləri üçün çantanıza nəhəng qəlyanaltılar, içkilər və şokolad yığmanızı təklif edirik.
Bundan əlavə, siz Jomsoma çatana qədər cığırda heç bir bankomat tapa bilməyəcəksiniz. Buna görə də, trekkingə başlamazdan əvvəl Nepal valyutası ilə ehtiyat toplayın. Pulunuzu təhlükəsiz saxlamaq üçün onu çantanızda gizləyin və həmişə yanınızda saxlayın.
Annapurna Circuit Trek-dən əvvəl bilməli olduğunuz əsas şeylər
18. Məsləhətlərin verilməsi məcburi deyil, çox gözləniləndir.
Nepalda bahçıvanlıq məcburi deyil, lakin hamballar və bələdçilər üçün məsləhətlər gözləmək ağlabatandır. Buradakı trekking agentliklərinin əksəriyyəti bizim ağır baqajımızı və aparıcı qruplarımızı daşımaqdan əldə etdikləri məsləhətlərdən asılı olaraq qurulur. Ümumiyyətlə, lideriniz üçün hər gün adam başına $10-15 ayırmalısınız; hamballarınız üçün, hər səyahətçi üçün 7 dollar.
Xərcinizə təxminən 200 ABŞ dolları nağd pul əlavə edin və onu qalanlarından ayrıca qoyun. Bu vəziyyətdə, hər şeyi axında sərf etsəniz və məsləhətləri unutsanız.
19. Birmənalı olaraq 100% səyahət sığortası tələb olunur.
Bu bloqu bir müddət oxuduqdan sonra siz Annapurna Circuit-də yüksək hündürlükdə trekking etdiyiniz zaman səyahət sığortası olmadan heç nə etmədiyimizi artıq fərq etmiş ola bilərsiniz. Eynilə, hündürlük xəstəliyi, ayaq biləyinin əyilməsi və ya təbii fəlakət kimi gözlənilməz hallar baş verə bilər (2015 Nepal zəlzələsi). Beləliklə, özünüzü hazırlamaq həmişə daha yaxşıdır.
20. Yerli mədəniyyətə hörmət edin
Əksər insanlar üçün trekking özünü tapmaq, özünü tanımaq və həddi aşmaq deməkdir. Ancaq Annapurna dövrəsi təbii gözəlliklərlə doludur və mədəniyyət və ənənə ilə zənginləşir. Bu cığır Nepalın möhtəşəm mədəniyyəti və müqəddəs yolu ilə dəstəklənir.
Buna görə də, bir ziyarətçi olaraq, buna uyğun hərəkət etmək və öyrənmələrinə hörmət etmək vacibdir. Düzgün geyinmək, zibil atmamaq və tənqid etməmək vacibdir. Bundan əlavə, yerli sakinlərlə danışmaq və onların inanclarını və həyat tərzini başa düşmək üçün bir az vaxt ayırın. Nəticə olaraq, səyahətin əsas hissəsi başqa bir mədəniyyəti udmaqdır.
21. Annapurna Circuit Regionunu çirkləndirməməyə cəsarət edin.
Hamımızın bildiyi kimi, Annapurna bölgəsi uzaqdır və əksər kəndlilərin hündürlüyünə görə tullantıları aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər üsulları yoxdur. Alternativ olaraq, onlar mütləq olmayan dağ bölgəsindən daşımalıdırlar. Və tullantı materiallarının yandırılması mümkün olan ən yaxşı fikir deyil.
Gərgin mövsümdə mindən çox trekker Annapurna Circuit marşrutları üzərindən keçir. Bununla belə, Annapurna bölgəsini ziyarət edən bir çox insanın tullantı məhsullarını özləri ilə gətirməsi və geridə qalan tullantıların (plastik butulkalar, günəşdən qoruyucu şüşələr, qida qabları və s.) təsiri haqqında düşünmək üçün bir müddət dayansanız, şübhəsiz ki, yanacaq və ya digər tərəfdə orada qalacaq.
Siz Annapurna Circuit-də məsuliyyətli səyahətçi olmalısınız. Beləliklə, siz təkrar istifadə oluna bilən məhsullardan istifadə etməklə, zibil atmamaqla və bütün zibilləri Milli parklardan çıxarmaqla çirklənmənin qarşısını ala bilərsiniz.
22. Axşam saatlarında kifayət qədər boş vaxt olacaq.
Çayxananıza gəldikdən sonra sizi qane edən şeylərlə məşğul olmaq üçün çoxlu boş vaxtınız var. Üstəlik, özünüzü gələcək günə hazırlaya bilərsiniz. Qrupunuzla görüşdükcə və onlarla yaxşı vaxt keçirdikcə axşam daha əziz olur.
WiFi bağlantısı da var; evdə danışa və bütün gün təcrübənizi paylaşa bilərsiniz. Əsasən, dolanışığını bilən yerli sakinlərlə söhbət edə bilərsiniz. Əgər kitabsevərsinizsə, kitab oxumaq sizi səyahət etdiyiniz yerlərlə tanış edir; gecə səyahət haqqında fantaziyanızı araşdırmaq üçün mükəmməl vaxtdır.
23. Bayram zirvəsi şokoladı çox şey deməkdir.
Gündən-günə qrupumuz həmişə zirvə şokoladının qeyd etmə təcrübəsi haqqında danışırdı. Beləliklə, Thorong La Pass-ın (5416 m) zirvəsinə çatdıqda, uğurunuzu sevindirmək məcburi görünür.
Bayram sondur, çünki səyahətinizin ən yüksək nöqtəsinə yaxşı vəziyyətdə çatmaq müharibədə qalib gəlməkdən az deyil. Uşaq işi kimi görünür, amma zirvədə qələbədən həzz almaq misilsizdir.
Final Words
Annapurna Circuit, Nepalın təbiəti və mədəniyyətinin şahidi olmaq üçün ən yaxşı treklərdən biridir. Bir çoxları tərəfindən dünyanın ən yaxşı uzun məsafəli trek hesab edilən Annapurna Circuit, əksər adrenalin həvəskarları üçün Nepalın Himalay dağlarında bir vedrə siyahısı olan trekdir.
Gəzintiyə çıxmazdan əvvəl trekin incəlikləri ilə tanış olmalısınız. Beləliklə, ümid edirəm ki, "Annapurna Circuit Trekdən əvvəl bilməli olduğunuz əsas şeylər" mövzusundakı bu bloq trekinizi daha yaxşı planlaşdırmağınıza və səfərinizi uğurlu etməyə kömək edəcəkdir.
Bundan əlavə, daha çox sualınız varsa və ya bu səyahəti sifariş etmək istəyirsinizsə, bizimlə əlaqə saxlayın us. Nepalda daha çox trekking araşdırmaq üçün ziyarət edə bilərsiniz Nepal Trekking Paketləri.
Hər şənbə günü Namche Bazarda bazar olacaq. Müxtəlif əşyalarla ticarət etmək üçün böyük bir qrup toplaşacaq. Bu bazar zamanı siz Himalay bölgəsindən qeyri-adi trekking alətlərini və bağçılıq məhsullarını izləyə bilərsiniz. Çox sayda Şerpa bu bazara gəlir və ümumiyyətlə qoyun yunundan ibarət olan əl işi yun paltarlarını satır. Həmçinin bu bazarda Buddizmi əks etdirən saysız-hesabsız əl işləri və sənət əsərləri tapa bilərsiniz.
Namche bazarının şənbə bazarı
Bundan əlavə, çedar və marqarindən istifadə etməklə qida məhsulları və şokoladlar istehsal olunur. Axtarışda müxtəlif süd məhsulları olacaq. Bəziləri də qoyunlarını və yaxalarını bazara satmaq üçün gətirəcəklər. Namche Bazaar-da şənbə bazarı müşahidə etmək və gəzmək üçün maraqlı olacaq.
Namche Muzeyi
Namche Bazarında ziyarət etmək üçün iki muzey var. Biri Sherpa sərgi salonu, digəri isə Sagarmatha tarixi mərkəzidir. Bu iki muzey bir qədər oxşardır. Bu muzeylər Şerpaların həyat tərzini əks etdirən böyük yoxlanıla bilən əhəmiyyətə malikdir. Orada Himalay bölgəsində yaşayan fərdləri əks etdirən klassik ifadələrin və sənət əsərlərinin şahidi olacaqsınız.
Əsasən, Namche'nin əsas yerindən 20 dəqiqə gəzərək Sherpa Sərgi Zalı və Sagarmatha Tarixi Mərkəzini ziyarət edə bilərsiniz. Hər iki muzey yerli turizm sənayesinə və təhsil səylərinə töhfə vermək üçün təsirli üsullardır və eyni zamanda Sherpa İcmalarının yerli ərazilərə səyahət etmək öhdəliklərinə təşəkkür edir. Orada, eyni zamanda, "Şöhrət Zalı" çeşidində yer alan "Tenzing Sherpa" və "Edmund Hillary"nin miniatür heykəllərini tapa bilərsiniz.
Syangboche hava limanı
Syangboche hava limanıNamche Bazaar-da yerləşən , dünyanın ən yüksək hava limanlarından biridir. Bu hava limanı 3,780 m hündürlükdə yerləşir və Himalay rayonuna uçuş idarəsini verir. Bu hava limanında Twin Otter və Dornier təyyarələrinin enişini və qalxmasını müşahidə edə bilərsiniz. Kiçik Təyyarələr və səyyah Helikopterləri tez-tez Syangboche'yi Katmandu, Lukla və şərq Himalayların müxtəlif yerlərinə təklif edir. Ən diqqətəlayiq yüksəklikdə olan hava limanını müşahidə etmək üçün Namche Bazarında olduğunuz zaman buraya baş çəkə bilərsiniz.
Everest Baza Düşərgəsi Trekkinqi üçün Tələb olunan Avadanlıq
Aşağıda sizə Everest Baza Düşərgəsi Trekkinqi üçün lazım olan trekking avadanlığı və geyim haqqında ümumi fikir verilir. Bu, trekking zamanı şəxsi ehtiyaclara və şərtlərə görə dəyişə bilər.
4 mövsüm yataq çantası
İdman çantası
Daypack
Aşağı gödəkçə (Səhərlər, gecələr və axşamlar və 13,000 futdan yuxarı yüksəkliklər üçün olmalıdır)
Üst bədən - Baş / Qulaqlar / Gözlər
Günəş şapkası
Qulaqları örtən yun və ya sintetik papaq
UV qoruyuculu günəş eynəkləri
Fara
Boyun istiliyi (Qış üçün)
Əl
Liner əlcəklər
Daha ağır qabıqlı əlcəklər (Qış üçün)
Əsas Bədən
köynəklər (2)
Yüngül ekspedisiya termal zirvələri
Fleece pencək və ya pullover
Su/küləyə davamlı gödəkçə (tercihen nəfəs alan parça)
Sintetik idman büstqalterləri (qadınlar üçün)
Aşağı bədən - Ayaqlar
Yüngül ekspedisiya termal altlıqları
Neylon yürüyüş şortu
Softshell və hardshell trekking şalvarları
Su/külək keçirməyən şalvar
Təsadüfi şalvar
Feet
Liner corablar
Ağır corablar (Qış üçün)
Suya davamlı yürüyüş/trekkinq çəkmələri
Yüngül ayaqqabı / idman ayaqqabısı
Gaiters (musson və qış üçün)
Dərmanlar və İlk Yardım Kitləri (Pereqrin komandası trek zamanı ilk yardım dəstini daşıyacaq, lakin biz yenə də fərdiləşdirilmiş ilk yardım dəstinizi gətirməyi tövsiyə edirik.)
Hündürlüklə bağlı baş ağrıları üçün Extra Strength Excedrin
İbuprofen ümumi ağrılar və ağrılar üçün
Immodium və ya Pepto Bismol kapsulları mədə və ya ishal üçün
Diamox (adətən asetazolamid kimi təyin olunur) hündürlük xəstəliyi üçün 125 və ya 250 mq tabletlər
İnfeksiyaya qarşı məlhəmlər
Bandajlar
Dodaq balzamı (ən azı SPF 20)
Günəşdən qoruyucu (SPF 40)
Müxtəlif, lakin Vacibdir!
Pasport və əlavə pasport fotoşəkilləri (3 nüsxə)
Aviabiletlər və marşrut
Səyahət sənədləri, pul və pasport üçün davamlı pul kisəsi/kisəsi
Su şüşəsi/sidik kisəsi
Suyun təmizlənməsi Yod tabletləri
Tualet dəsti (Plastik torbada saxlanılan tualet kağızı, əl salfetləri, maye əl təmizləyicisi, dəsmal, sabun və s. daxil etməyinizə əmin olun.)
Fakultativ
Tənzimlənən trekking dirəkləri
Sevimli qəlyanaltı yeməkləri (2 funtdan çox olmayan)
Cağız kitablar, kartlar, mp3 pleyerlər
Durbin
Kameralar (yaddaş kartları, şarj cihazları və həmçinin batareyalar)
Kişilər üçün sidik şüşəsi və qadınlar üçün sidik hunisi
Qeyd: Bu siyahı yalnız bələdçidir.
Bu xülasədə hər şeyi alqışlamağınız lazım olsa da, hər dişli parçasının müxtəlif seçimləri, markaları və formaları var. Sizin üçün ən yaxşı materialı izləmək üçün təcrübənizdən və qeydə alınmış məqamlardan istifadə edin. Yuxarıda göstərilən avadanlıqların bir hissəsini Katmandudakı mağazalarda daha ucuz qiymətə tapmaq olar.
Everest baza düşərgəsinə gedən yolda
FAQ
EVEREST BAZASI DÜŞƏRGƏSİ HARƏ YERLƏŞİR?
Everest Baza Düşərgəsi Nepalın Solukhumbu rayonunda yerləşir.
BU TREK NƏ MÜZƏDDİR?
Müxtəlif trekking variantları var. Ancaq klassik Everest Baza Düşərgəsi Trekini Katmandudan 15 gün ərzində etmək olar.
EVEREST BAZ DÜŞƏRGƏSİ TREKKİNQİNƏ GİTMƏK ÜÇÜN ƏN YAXŞI MÖVSÜM HANSIDIR?
Bahar bu treki etmək üçün ən yaxşı vaxtdır, çünki aydın hava daha yaxşı dağ mənzərələrini təmin edir. Bununla belə, trek payızda və musson dövründə də edilə bilər.
MƏN NƏ QƏDƏR UYGUN OLMAM LAZIMDIR?
Yalnız orta dərəcədə çətin olduğu üçün hər bir sağlam insan bu treklə məşğul ola bilər.
HƏR GÜN NƏ MADƏT GƏZƏMƏ EHTİYACIMIZ VAR?
Gündə orta hesabla 6-7 saat piyada getməli olacaqsınız.
MƏNƏ HANSI İCAZƏLƏRİ ALMAM LAZIMDIR?
Sizə iki növ icazə lazımdır: Sagarmatha Milli Parkı icazələri və TIMS CARD.
BU YÜKSƏK YÜKSƏKLİK HANSIDIR?
Kalapatthar (5640 m) bu trekin ən yüksək nöqtəsidir.
YERLƏŞMƏ NECƏDİR?
Everest bölgəsində isti və rahat otaqları olan yaxşı çayxanalar var.
MƏN İNTERNET OBYEKTİ ALDIRAM?
Bəli, trekdə əksər yerlərdə İnternet imkanı əldə edirsiniz. Lakin lojalar tez-tez İnternetə baxmaq üçün ayrıca ödəniş edirlər.
GÖRÜŞDƏ ATM OBYEKTİ VARMI?
Yalnız Lukla və Namche bazarında bankomatlar var.
BU YÜRÜŞ ÜÇÜN BƏLƏBƏD/AGENTLİK İCARƏ ETMƏLİYİM?
Müstəqil olaraq gəzməkdə sərbəstsiniz. Ancaq mürəkkəb topoqrafiya və gözlənilməz hava şəraitini nəzərə alaraq sizə bələdçi və ya hambal götürməyi məsləhət görürük. Agentlik işə götürmək daha yaxşıdır, çünki o, hər şeyi həll edəcək.
EVEREST BAZ DÜŞƏRGƏSİ TREKKİNQİ HAQQINDA MƏLUMAT TOPLA BİLƏ BİLƏMƏM BAŞQA VEB-SAYT HANSIDIR?
Əlavə məlumat üçün aşağıdakı internet saytına daxil ola bilərsiniz:
Trek bizi müxtəlif axınları və çayları, yaşıl dərələri və qonaqpərvərliklə və yaxşı Nepal mədəniyyəti ilə dolu kəndləri keçərək sulu cəngəlliklərə aparır. Bu ərazidə yaşayan bir çox insan Gurung adlı irq qrupuna aiddir. Ghandruk, Ghorepani və Chomrong köhnə adət-ənənələrə əməl edən bu insanlarla doludur və hələ də əcdadlarının əkinçilik, əl işi və həyat tərzi ilə inkişaf edir. Annapurna Baza Düşərgəsi Gəzintisi zamanı bizim Peregrine Treks & Expedition bələdçimiz regionları gəzərkən onların mədəniyyəti ilə qarşılıqlı əlaqədə olmaq və izah etməkdə sizə kömək edəcək.
Mədəniyyəti və dağlıq əraziləri araşdırmaq istəyirsinizsə, həqiqətən mütləq etməlisiniz. Annapurna Baza Düşərgəsi trek sizə hər şeyi və daha çoxunu göstərir. Nepalın ziyarət etmək üçün ən yaxşı yerlərindən bəzilərini vəd edən Nepalda ABC trekindən həzz alın!
Annapurna Trek-in ətraflı marşrutu
01-ci gün: Katmandu, Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanına eniş
Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanına eniş və hava limanının nümayəndəsi tərəfindən otelinizə transfer
Körpüdən keçdikdən sonra təxminən 1 saatlıq bir qalxma bizi Gurung'a aparacaq
Təxminən bir saata qədər yuxarı trek
Dırmanışdan sonra asan bir cığır bizi Chomrung'a gətirir
Çomronq kəndində gecələmə
Chhomrong-da asma körpü - Annapurna Trek yolunda
Səyahətçi qeydi: buradan plastik su qabları qadağandır
Gün 07: Chomrongdan Dobhan'a
Səhər yeməyi və gediş
2500 daş pilləkəndən enərək bizi Chomrong Khola (Çay) aparır.
Çayı keçdikdən sonra Sinvaya təxminən bir saat qalxırıq
Sinvadan biz Bambuğa aparan sehrli Bambuk, rhododendron, qıjı və palıd meşə cığırına giririk.
Dobhana çatana qədər meşə ilə davam edin
Dobhan kəndində gecələmə
Chhomrong dağlıq kəndindən göründüyü kimi Annapurna South (solda, 7219 m), Hiunchuli (mərkəz, 6441 m) və Fishtail (sağda, 6993 m) əzəmətli zirvələri
08-ci gün: Dobhandan Deuraliyə
Səhər yeməyi və gediş
Himalaya otelinə çatana qədər sərin meşə boyunca bir qədər yuxarı qalxın
Daha yuxarıya doğru getdikcə məşhur Hinku mağarasını görəcəyik
Deurali'yə çatana qədər qısa itələyin
Deurali kəndində gecələmə
Annapurna Trek zamanı Deuralidən MBC-yə gedən yolda
Gün 09: Deuralidən Machhapuchhre Baza Düşərgəsinə (3700 m)
Səhər yeməyi və gediş
Deuralinin zirvəsinə qalxın
Yuxarıdan fantastik mənzərələrdən həzz alın
Bundan əlavə, MBC-yə çatana qədər meşə yolları ilə dırmaşın
MBC-də hündürlük xəstəliyindən qaçmaq üçün gecəni aşağı hündürlüklərdə saxlayın
Machhapuchhre'nin zirvəsində
Səyahətçinin qeydi: ertəsi gün biz erkən yola düşəcəyik, kameranı hazırla!
10-cu gün: Bambukdan Annapurna Baza Düşərgəsi
Erkən oyanma (4:00)
ABC-yə qalxmağa hazırlaşın (fənərləri və kameranı unutmayın)
Təxminən 1 saat dik dırmaşmaq
Əsas Düşərgəyə çatana qədər yumşaq bir şəkildə yuxarı qalxın.
Görünüşlərdən həzz alın və bu trekdə hədəfimizə çatın!
Annapurna Cənubi, Himchuli və dağ panoramaları Annapurna Dünyanın 10-cu ən hündür dağı olan massiv (8091 m) günəşin doğuşu ilə birlikdə sizə bir anlıq xatirələr bəxş edəcək.
ömür boyu.
Səhər yeməyi və yola düşmək üçün MBC-yə qayıdın
Eyni cığırdan sonra Dobhandan keçmiş Bambuk'a qədər
Düz bir yolun izlədiyi yumşaq bir dırmaşma bizi Sinvanın yuxarısına aparır
Chomrong Khola'ya enin
Tanış cığırdan sonra Chomrong'a qədər
Buradan birbaşa Jhinu Dandaya gedirik
Chinu Dandada gecələmə
Jhinu İsti Bulaq
Səyahətçinin qeydi: Jhinu Danda təbii müalicəvi isti bulaqlara çıxışı var. Bilet üçün nominal ödəniş alınır, ona görə də oraya getməzdən əvvəl bir az rupi gətirin, ABC-yə çatmağınızı qeyd etmək üçün trekking heyəti və yerli sakinlərlə mədəni proqram da təşkil oluna bilər! Zəhmət olmasa bələdçinizə məlumat verin.
12-ci gün: Chinu Danda Nayapula, Pokhara'ya sürün
Səhər yeməyi və gediş
Trekkinqimizin son günü bizi Nayapula (Yeni Körpü) asan bir cığırla aparacaq.
Nayapula çatmaq üçün təxminən 5 saat vaxt lazımdır
Nayapuldan, ACAP yoxlanışımızdan sonra biz taksi və ya yerli avtobusla Pokhara'ya qayıdırıq
Pokharadakı otelə çatdıqdan sonra günün qalan hissəsini pulsuz əldə edirik
Pokhara şəhərində gecələmə
Nayapul - Annapurna Trekinin son günü
13-cu gün: Katmanduya qayıdın
Oteldə səhər yeməyi və çıxış
Turist avtobus parkından Katmanduya qayıdın
Qeydiyyat və Peregrine bələdçisi və hambal(lar) ilə vidalaşmaq üçün otelə transfer
Günün qalan hissəsi suvenir alış-verişi və ya istirahət üçün pulsuzdur
Katmandu şəhərində gecələmə
Səyahətçinin qeydi: gəzinti zamanı yaxşı xidmət göstərmək üçün işçilərə məsləhət vermək adi haldır
14-cü gün: Ölkənizə son gediş
Oteldə səhər yeməyi və çıxış
Uçuş vaxtından 3 saat əvvəl Beynəlxalq hava limanına transfer
Səyahətçinin qeydi: gec uçuşlar üçün Katmandu vadisində bələdçimizlə görməli yerləri gəzmək seçiminiz var; rezervasiya zamanı bizə müraciət edin.
