Анапурна Базов лагер Трек

Акценти от прехода към базовия лагер на Анапурна

Изживейте удивителното георазнообразие

Ще пътувате през спираща дъха природа и разнообразна топография. Ще видите каньоните, скрити между планински вериги и ледникови реки. И можете да спрете, за да се полюбувате на реките, които никога не престават да искрят и текат.

Надникване в непалската култура

Можете да се отдадете на завладяващо културно изживяване в Gurung Villages. Ще отседнете в традиционните хижи Gurung в Ghorepani и Chomorung. Местните управляват типични хижи, които побират 20-25 души.

Взаимодействието ви с персонала на чайните, носачите и водачите по пътеката на базовия лагер на Анапурна ще ви помогне да се включите в автентичните обичаи и традиции на общността.

Насладете се на спиращия дъха естествен амфитеатър на базовия лагер на Анапурна, където зашеметяващите гледки очакват пристигането ви.

Наблюдавайте великолепното изгряване на сутрешното слънце от гледната точка на Poon Hill.

Насладете се на вдъхновяващата красота на хималайския пейзаж и вижте спиращата дъха панорамна гледка. Връх Анапурна I (8,091 8,167 m), връх Дхаулагири (6,993 7,061 m), връх Machhapuchhre (6,441 7,455 m), връх Nilgiri (6,920 7,847 m), връх Hiunchuli (XNUMX XNUMX m), връх Гангапурна (XNUMX XNUMX m), Тукуче Връх (XNUMX м), Вараха Шихар (XNUMX м) и др.

Отдайте се на подмладяващите термални води на Jhinu Danda.

• Резервирайте пакета Annapurna Base Camp Trek сега и получете намалената цена от $1150.
• Не пропускайте тази възможност да изследвате естествената красота на Непал и да създадете незабравими спомени.
• Свържете се с Peregrine Treks днес, за да научите повече за нашите пакети ABC Trek и офертата за отстъпка.
• Ако сте група от 3 или повече, ние ще предоставим допълнителна отстъпка от 10%.
• Присъединете се към нас в този невероятен преход. Насладете се на чистата радост да изследвате неизследваното и да изживеете приключение в забележителна обстановка.

Физическо състояние и здраве

Преминаването на по-голяма надморска височина изисква повишена степен на физическо натоварване в сравнение с пътуването на по-ниски височини. Все пак можете да завършите този преход с оптимално здраве, подходяща физическа годност, позитивно мислене, непоклатимо самочувствие и непоколебимо чувство за решителност. Въпреки че предишният опит в прехода може да се окаже ценен, техническите умения не са от съществено значение за тази експедиция.

Препоръчваме ви да увеличите своята издръжливост, сила и стабилност, преди да започнете този преход. Можете да се занимавате със систематични упражнения и джогинг за няколко седмици, преди да започнете пътуването. Трябва също така да потърсите съвет от медицински специалист, преди да предприемете това пътуване. Ако имате предшестващи медицински състояния като сърдечни, белодробни или кръвни заболявания, моля, уведомете ни, преди да резервирате прехода.

Най-важното е винаги да пиете бутилирана или преварена вода, вместо пречистващи хапчета по време на тези популярни преходи.

Необходими разрешителни и документи

За да предприемете ABC прехода, са необходими само две разрешителни:

Разрешение за проект за защитена зона Анапурна (ACAP).

Разрешението за защитена зона Анапурна (ACAP) е задължително условие за разрешение за всички посетители на региона Анапурна. Той остава валиден за цялата територия, независимо от продължителността на престоя ви. Перегрин Трекове ще ви помогне да получите ШАПКА.

Разрешение за системата за управление на информацията на туристите (TIMS).

Разрешението за системата за управление на информацията на трекерите (TIMS) е от съществено значение за онези, които искат да започнат прехода в базовия лагер на Анапурна. Тези разрешителни могат да бъдат получени чрез регистрирана трекинг агенция или в Taan офис в Катманду.

Задължителни документи

Необходимите документи за получаване на тези разрешителни включват:

• Фотокопие на паспорта на лицето,
• Две снимки с паспортен размер,
• Подробен маршрут на трекинг пътуването и определената зона,
• Приложимата такса за разрешително е в непалска валута.

Получаването на необходимите разрешителни не трябва да бъде караница за вас. Свържете се с нас и осигурете своята резервация за това турне. Поверете всичките си притеснения на нас, тъй като ние ще се заемем със задачата да получим всички необходими разрешителни за безпроблемно пътуване.

Съвети за опаковане

Минимизирайте транспортирането на излишни технологични устройства, като лаптопи, iPad и високоговорители. Въздържайте се от включването на прекалено големи и обемисти дрехи в багажа си.

Изпотяването е неизбежно по време на летните преходи, което може да причини дискомфорт. Можете да изберете меко и дишащо бельо от плат, за да предотвратите протриване.

Поддържането на хидратация е основен компонент на алпинистките експедиции в Хималаите. Препоръчва се носенето на бутилка вода за многократна употреба за повторно пълнене от естествени източници, вместо да купувате предварително опакована вода по време на прехода. Консумацията на необработена вода представлява значителен риск от заразяване с болести. Затова е добре да се съсредоточите върху използването на пречистватели на вода, за да осигурите достъп до питейна вода.

Избягване на тълпи (Как Peregrine ще помогне?)

Стратегическото планиране е от решаващо значение за тези, които търсят ексклузивно и без тълпи преходи по пътеката ABC. Изборът на трекинг извън сезона през летните/дъждовните месеци от юни до август или зимните месеци от края на декември до февруари може да бъде изгоден. Важно е обаче да запомните, че тези периоди са придружени от значителни предизвикателства, които могат да усложнят похода.

През лятото или дъждовния сезон може да се очакват хлъзгави пътеки и срещи с пиявици. Студеното време също може да бъде проблем през зимата. Като се има предвид това, ABC преходът все още е осъществим за тези с приключенски дух през тези периоди. В Peregrine Treks гарантираме цялостна поддръжка за вашия преход, дори през ниските сезони.

Времето и най-доброто време за посещение

Оптималните сезони за ABC прехода са пролетта (от март до май) и есента (от септември до началото на декември). През тези периоди небето представя зашеметяващ нюанс на синьо. Температурите в ABC остават между 10°C и 20°C през деня и пет°C през нощта. Свежият въздух може да предизвика хлад, но спиращите дъха гледки разпалват пламнал огън вътре.

За тези, които търсят адреналин, сезонът на мусоните (юни-август) представлява прекрасна перспектива да се потопите в буйната зеленина, каскадните водопади и оживената дива природа. Температурите по време на тази фаза могат да варират между меките 23°C през деня и по-хладните 5°C-10°C през нощта. Сутрините са изпълнени с яркост, но следобедите могат да се превърнат в артистичност на сиви и сини облаци.

През зимните месеци от края на декември до февруари опитните любители на пешеходния туризъм очакват уникална и несравнима възможност в базовия лагер на Анапурна. Дните остават окъпани в лъчиста слънчева светлина, въпреки че живакът пада до минусови температури. Зимна експедиция до ABC си струва за тези с богат опит в пешеходния туризъм, търсещи уникално приключение.

Кой е най-добрият месец за преход до базовия лагер на Анапурна?

Можете да правите този преход през цялата година. Есента и пролетта обаче са най-доброто време за направата му. Март, април, май, септември, октомври и ноември са най-добрите месеци, когато времето е топло и слънчево и можете да се насладите на най-добрите гледки към природата.

Зимите обаче имат по-малко хора, така че получаваме спокойствието на природата, но тя може да бъде сурова и студена през зимата. Преходът през лятото и мусоните може да бъде нарушен от дъждовната вода.

Височинна болест и профилактика

Не е необичайно да срещнете симптоми на височинна болест по време на този конкретен преход. Максималната достигната надморска височина е 4,130 м в базовия лагер на Анапурна. Все пак е разумно да се пият поне три литра вода дневно, за да се поддържат нивата на жизненост. Най-добре е да ограничите консумацията на алкохолни напитки и тютюневи изделия, за да се предпазите от въздействието на повишената надморска височина. Diamox може да бъде жизнеспособна алтернатива за тези, които се нуждаят от допълнителна помощ за адаптиране към високите височини. Трябва да поддържате бавно темпо, докато се изкачвате.

Възвишение на базовия лагер на Анапурна

Преминаваме на по-висока надморска височина от 2500 м по време на прехода към базовия лагер на Анапурна. Така че тялото ни трябва да се приспособи към надморската височина. Проектираме нашите преходи да бъдат с бавно темпо, така че да е по-удобно за човешкото тяло да се адаптира към променящия се климат. Може да изпитате главоболие, нарушен сън, гадене, кашлица, пулс и др.

На трекерите силно се препоръчва да пият много течности, като вода и чеснова супа. Не насърчаваме консумацията на алкохолни вещества, тъй като те могат да попречат на фитнеса и да причинят заболяване. Въпреки това, нашите лекари ще се погрижат за вас, ако получите някакви симптоми на AMS; лидерът на групата може също да ви помоли да слезете, тъй като това е единственото лекарство за остра планинска болест.

Изисквания за физическо състояние и опит за Трек в базовия лагер на Анапурна

Докато сме в нашия Трек към базовия лагер на Анапурна, ще ходим средно по 5-7 часа на ден. И така, това е умерено пътуване за приключенски и страстни пешеходци. Тези, които тръгват на това пътуване, трябва да се подготвят, като направят някои упражнения. Изкачването на по-висока надморска височина е малко по-взискателно.

Този преход обаче може да бъде осъществен лесно, ако сте физически здрави и имате силна решителност и воля. Миналият туризъм може да бъде допълнително предимство за трекингите на този преход. Този лагер, разположен на надморска височина от около 4200 метра, е популярен сред групи и соло туристи.

Разстояние за пешеходен туризъм в базовия лагер на Анапурна

Какво разстояние трябва да очаквате да изминете, за да завършите прехода към базовия лагер на Анапурна? Преходът към базовия лагер на Анапурна обикновено е дълъг 110 километра. Средно ще трябва да ходите по 6 часа на ден и да изминете разстояние от 10 километра. Тази сравнително лесна пътека ще ви отведе до селските райони на Непал, близо до планинската верига Анапурна.

Височинна болест и аклиматизация по време на прехода към базовия лагер на Анапурна

Аклиматизацията се извършва по време на прехода към базовия лагер на Анапурна на голяма надморска височина. Процесът кара тялото да се адаптира към разредения въздух и хималайската среда. На по-висока надморска височина над 2000 метра частиците кислород са редки и плътността на въздуха намалява. Имаме модел, който да следваме, докато ходим на по-високи възвишения, за да предотвратим остра планинска болест (AMS). Твърде бързият преход може да доведе до AMS.

Могат да се появят общи симптоми като затруднено дишане, главоболие, гадене, замаяност, безсъние, повръщане и др. Човек никога не трябва да пренебрегва признаците, споменати по-горе. Ако не се лекува, това ще доведе до височинен церебрален оток (HACE) и височинен белодробен оток (HAPE). HACE И HAPE засягат мозъка и белите дробове, изпълвайки течността вътре и фатализирайки пациента.

Най-ефективният начин за спасяване на хора със симптоми на AMS е чрез хеликоптер, който струва около $2500.

Изготвяме нашия маршрут така, че да имате достатъчно време за аклиматизация. Ще имате един или два почивни дни в по-ниски височини, преди да се изкачите над 3500 метра. През деня за почивка ще предприемете кратки преходи до определена височина и ще се върнете във вашата чайна.

За безопасност нашите водачи винаги ще носят комплект за първа помощ, включително Diamox, хапче за предотвратяване на симптоми на AMS. Трябва обаче да следвате инструкциите на ръководството и да се поддържате хидратирани. Избягвайте алкохолни и кофеинови напитки, които ще причинят дехидратация.

Задължителна информация за ръководство за преходи в Непал

В четвъртък, 2 март 2023 г., правителството на Непал обяви, че самостоятелната навигация в Хималайските планини вече няма да бъде санкционирана. Всички туристи трябва да бъдат придружени от професионален водач, за да се гарантира оптимална безопасност. Тази нова наредба ще предложи на катерачите несравнимо умение по отношение на най-желаните пътеки.

Размер на групата

Ако се присъедините към пътуване с фиксирано заминаване, вероятно ще пътувате с хора на различна възраст и от други страни. Може да е възможност да срещнете нови хора и да създадете нови приятели. Размерът на групата варира от 2 човека до 16 максимум.

Водач, водач на похода и помощен персонал

Професионален, сертифициран и надежден екскурзовод ще води вашата група. Водачът ще бъде резидент с дългогодишен опит в ръководенето на групи от планински туристи. Опитен водач ще има задълбочени познания за региона, в който ще пътувате. Нашите водачи са добре запознати с говорене и писане на английски език. В зависимост от размера на групата, помощник водач и портиер екипаж ще се присъединят към водача на прехода.

Пристигане и заминаване (Катманду)

Ние предлагаме услуга за взимане и връщане от летището. Представител на Peregrine ще ви помогне на летището при пристигане и заминаване.

Пътническа застраховка за Непал

Пътническата застраховка е основен компонент на приключенските ваканции. Непал е известен със своите приключения на открито. Повечето туристи избират Непал, за да преходят в Хималаите и да опитат други видове екзотични спортове.

Застраховката за пътуване може да бъде от различни видове, но трябва да покрива спешна медицинска помощ или евакуация между 4000 m и 5000 m височина. Спасяването с хеликоптер от подножието на планините е често срещано явление в Непал. Внимавайте да изберете разумно вашата застраховка, за предпочитане такава, която плаща директно на болницата, вместо да изисква от вас да я платите на място. Доказателство за застраховка ще се изисква преди началото на прехода и трябва да включва 24-часов номер за връзка.

Паспорт и виза за Непал

Всеки чужденец трябва да има виза за влизане в Непал, с изключение на индийците. Издаването на непалска виза е безпроблемно в сравнение с други страни. Физическо лице може да получи непалско разрешение, преди да влезе в Непал. Освен това човек може да получи виза на място на международното летище Tribhuwan или на граничните контролно-пропускателни пунктове в Непал и Индия/Китай.

Непал изброи няколко страни, чиито граждани не отговарят на условията за получаване на виза на място при пристигането: Афганистан, Ирак, Камерун, Гана, Сомалия, Свазиленд, Палестина, Зимбабве, Нигерия, Етиопия и Либерия.

За да получите виза, попълнете формуляр за кандидатстване, предоставете снимка с паспортен размер и платете визовата такса. Визата за еднократно влизане струва 30, 50 или 125 USD и е валидна за 15, 30 или 90 дни. Физическо лице може да заплати горните такси във всяка валута на летището, но някои гранични контролно-пропускателни пунктове приемат само USD. По същия начин децата под десет години трябва да имат визи с различна структура на таксите.

Можете да кандидатствате за многократна виза, ако посетите Индия, Тибет и Бутан едновременно. В противен случай можете да смените вашата еднократна виза с различни визи в Централната имиграционна служба, Катманду. Паспортът трябва да е валиден най-малко шест месеца преди подаване на заявлението за виза. Можете да прочетете повече на Информация за пътуване до Непал стр.

Времето в базовия лагер на Анапурна

Климатът на Непал е умерен. Непал и Европа споделят подобно време, но противоположно на сезоните в Австралия. Подобно на други страни, Непал също има четири сезона. Зимата обикновено започва от декември до февруари, най-студеният месец. Температурите могат да паднат значително на по-високи височини, което да доведе до обилен снеговалеж. Пролетта (март-май) и есента (септември-ноември) са най-добрите сезони за повечето приключения на открито. Непал има най-много посетители този сезон.

Последно, Мусонът (края на юни-август) е най-горещият и влажен сезон. Температурата в някои равнинни райони може да се повиши над 40 градуса. В противен случай може да вали цял ден и нощ, което да доведе до значителни катастрофи като масови наводнения и свлачища.

Банкиране и Форекс в Непал

Физическите лица могат да плащат в чуждестранна валута в хотели, туристически агенции и авиокомпании. Множество градски банкомати приемат международни банкови карти (Plus, Cirrus и др.). В повечето банкомати максималната сума за теглене е 20,000 XNUMX NPR, което ви позволява да теглите многократно.

Освен това повечето хотели, ресторанти, летища и туристически агенции с туристически стандарт приемат кредитни карти Visa, JCB, MasterCard и American Express. Банката обаче налага определена сума от транзакционни такси по време на транзакцията. Минималната надценка е 4%. (Няма да ви таксуваме за плащания с кредитни карти.)

Персонализирани формалности в Непал

Трябва да преминете митницата, за да проверите багажа си, когато пристигнете в Непал. Можете да носите лични вещи като лаптоп, камера и видеорекордер. Ако купувате антики, за да ги върнете у дома, те трябва да бъдат сертифицирани от Департамента по археология. Износът на артефакти от Непал, които са на 100 или повече години, е незаконен.

Информация за контакт при спешни случаи

Моля, предоставете вашата информация за контакт при спешни случаи, докато попълвате формуляра, за да резервирате това пътуване. Лицето за контакт може да бъде някой от вашето семейство или близък познат. Можете да получите данните за контакт на Посолство и консулство използвайки тази връзка.

Безопасност и сигурност – Непал

Непал отдавна е известен със своето безопасно и топло гостоприемство към пътниците. Веднага щом стъпите тук, ще разберете дружелюбието и отзивчивата природа на непалците. Все пак би било полезно, ако носите отговорност за вещите си. Би било разумно да пазите вашите ценности като пари, бижута, скъпи джаджи и електроника.

Бъдете в безопасност и избягвайте да ходите сами през нощта, особено на места с по-малко хора. Опитайте се да поддържате близко разстояние от вашата група или представители на Peregrine Treks.

Електричество – Непал

Повечето големи градове вече са свободни от разтоварване. Въпреки това електричеството все още е прекъснато в някои отдалечени райони на Непал. Стандартната честота и напрежение в Непал са 50HZ и 230V.

Повечето хотели и къщи за гости обаче имат генератори, инвертори или слънчева енергия. Стандартни контакти има и в градските хотели. Освен това чайните и планинските хижи имат два или три изхода. Все пак ви препоръчваме да носите универсален адаптер, за да зареждате електрониката си без проблеми.

Ваксинации – Непал

Предлагаме ви да се консултирате с лекар относно заболяване шест месеца преди да започнете пътуването си. Вземете необходимите пълни лечения и бустери, преди да пътувате до чужда страна. Ако пътувате на по-голяма надморска височина, не е нужно да се тревожите за тропическа болест.

Багаж – Непал (вътрешен полет и носач)

На вътрешните полети в Непал физически лица могат да носят багаж с тегло 15 кг. Ако теглото надвишава 15 кг, трябва да заплатите допълнителен багаж. По време на прехода ще имаме един носач, който ще носи багажа на двама клиенти. Той може да поеме 30 кг, което означава, че един трекер не трябва да носи повече от 15 кг багаж. Докато портиерът носи чантите ви, ще ви трябва дневна раница.

Физическо състояние и опит за ABC Trek

Ходенето обикновено се счита за здравословно упражнение. Несъмнено ходенето на по-високи места обикновено е по-натоварващо физически. Поради тази причина трябва да сте в добро здраве, в умерена форма, изпълнени с положителни емоции, решителни и уверени. Така можете бързо да завършите прехода на голяма надморска височина.

Можете да развиете фитнеса си, като извършвате средно ниво на упражнения и джогинг преди вашия ABC Trek. В резултат на това ще увеличи вашата сила и стабилност. Ако това не е първият ви преход, можете да приложите опита си. Красиво е, дори ако сте за първи път, защото не са необходими технически умения за това пътуване.

Консултирайте се с вашия лекар, ако имате някакви предшестващи медицински състояния преди прехода. Съветваме ви да информирате Peregrine Treks, ако имате някакви медицински проблеми, преди да резервирате екскурзията. Ние ще се опитаме да организираме вашето пътуване по съответния начин.

Трекинг соло в базовия лагер на Анапурна

Преходът към базовия лагер на Анапурна може да се извърши самостоятелно, ако сте имали предишен опит с преходи в Непал. В същото време съществува риск от самостоятелен преход, тъй като преходът до ABC е преход на голяма надморска височина и може да се наложи да се сблъскате с няколко трудности по време на разходката.

Но е възможно да тръгнете самостоятелно с добра подготовка, преди да се отправите към Annapurna Base Camp Trek. Изберете подходящи и благоприятни сезони за прехода и опаковане трябва да се направи разумно, за да се носят само необходимите неща. В противен случай раницата ще направи похода ви по-предизвикателен. И винаги имайте дъждобран за раницата си.

Ще бъдете сами по време на прехода, така че си предпазете ден за неочаквани спешни случаи. Би било полезно, ако управлявате всички разрешителни, включително храна и настаняване. Трябва да можете да говорите и да общувате с местните жители.